Opredelitev bolezni WHO. Zdravje in bolezen: Različni pogledi
Poznavanje bistva bolezni in pogojev za njen nastanek je pomemben pogoj za preprečevanje bolezni med vadbo. telesna vadba, šport. A da bi pravilno razumeli bistvo bolezni, je treba jasno razumeti bistvo zdravja.
Splošno sprejete formulacije pojma "zdravje" ni. Najpogostejša definicija je naslednja: zdravje je stanje telesa, v katerem so funkcije vseh njegovih organov in sistemov uravnotežene z zunanjim okoljem in ni bolečih manifestacij.
Kot je razvidno iz te definicije, je glavni znak zdravja visoka prilagodljivost telesa na vpliv dejavnikov zunanje okolje. Zdravo telo je sposobno prenesti ogromne duševne in fizične obremenitve, se prilagoditi pomembnim spremembam okoljskih dejavnikov, ne da bi preseglo fiziološka nihanja. To nakazuje, da je zdravje dinamično stanje: za vsako osebo obstaja veliko možnosti za to, saj s spremembami okoljskih pogojev razmerje postane drugačno. fiziološke funkcije, od katerega je odvisno zdravstveno stanje.
Visoka prilagodljivost zdravo telo sprememb okoljskih dejavnikov je posledica dejstva, da je živ organizem kompleksen samoupravljiv sistem. Zmožnosti samoregulacije telesa, tudi na celični ravni, so izjemno visoke. Tako se lahko celica samodejno prilagodi najugodnejšemu načinu delovanja v nenehno spreminjajočih se okoljskih razmerah. Na primer v situacijah, ko sodoben elektronski računalnik potrebuje 30 ur za izračun zahtevanega načina presnovni procesi v celici (s 1000 operacijami v 1 sekundi), se celica odzove skoraj v trenutku. To nam omogoča, da govorimo o kibernetiki živega.
Upoštevati je treba, da je pojem "zdravje", tako kot pojem "norma", pogojen. To je razloženo z dejstvom, da je koncept fiziološke norme za številne funkcije zelo širok in v veliki meri določen posamezne značilnosti ljudje: konstitucija, starost, spol, telesna pripravljenost itd. Zato so lahko določene spremembe za nekatere posameznike patološke, za druge pa ustrezne. fiziološka norma. Na primer, krvni tlak je pod 100 mm Hg. Art. v nekaterih primerih - simptom bolezni (hipotenzija), povezana s kršitvijo nevroendokrine regulacije delovanja kardiovaskularnega sistema, v drugih (zlasti pri športnikih) - manifestacija visoki ravni fitnes.
Kvalitativno edinstvenost bolezni v veliki meri določa lokalizacija patološki proces. Tako se iz istih razlogov lahko razvijejo aterosklerotične spremembe v stenah arterijskih žil različne bolezni odvisno od lokacije teh žil (na primer s spremembami v žilah srca - angina pektoris ali miokardni infarkt, v žilah možganov - možganska kap).
Prehod iz zdravja v bolezen se lahko zgodi neopazno za druge in bolnika samega. To pogosto opazimo pri športnikih. Zaradi dejstva, da so kompenzacijske sposobnosti športnikovega telesa zelo velike, se lahko včasih, ko je bolan, ne samo počuti dobro, ampak tudi nekaj časa kaže visoke atletske rezultate.
Med zdravjem in boleznijo lahko obstajajo prehodna ali predpatološka stanja.
Bolezen se pojavi, ko je telo izpostavljeno premočnim dražljajem ali kadar je njegova sposobnost prilagajanja na običajne dražljaje negativno prizadeta. V teh primerih pride do neobičajnih morfoloških in funkcionalnih sprememb.
Prav tako ni splošno sprejete definicije pojma "bolezen". Bolezen je stanje telesa, v katerem je pod vplivom kakršnih koli škodljivih vplivov moteno normalno delovanje telesa, omejena sposobnost prilagajanja spremembam okoljskih razmer in zmanjšana delovna sposobnost. .
Pri boleznih se pojavljajo tako specifične kot nespecifične spremembe. Posebne spremembe povzroča dejavnik, ki je povzročil bolezen. Tak dejavnik so lahko na primer mikrobi določene vrste, ki povzročajo svojevrstne, značilne spremembe v telesu.
Nastanejo spremembe v telesu, značilne za določeno bolezen različne stopnje: molekularni (dedni), celični ali tkivni (na primer tumorji), na ravni motenj v razmerju med možgansko skorjo in podkortikalnimi tvorbami ( duševna bolezen) in na ravni organa ali organskega sistema. Med nespecifične spremembe spadajo na primer standardne spremembe v delovanju prednje hipofize in nadledvične skorje pod vplivom različnih okoljskih dejavnikov.
Specifične in nespecifične spremembe bolezni se med seboj kombinirajo. Njihov pomen in delež v mehanizmih razvoja različnih bolezni nista enaka in se spreminjata skozi celoten potek bolezni.
Specifične spremembe v celotnem organizmu, značilne za nekatere bolezni, nastanejo iz različnih specifičnih in nespecifičnih sprememb v celicah, tkivih in organih in predstavljajo prehod kvantitativnih sprememb v kvalitativne.
Posledično bolezen ni vsota prilagoditvenih reakcij in patoloških procesov, temveč kvalitativno novo stanje celotnega organizma, ki ga pripravijo različne kvantitativne spremembe, ki se pojavljajo v celicah, tkivih, organih in sistemih.
Patogeni dražljaji ne le poškodujejo telo, ampak preko ustreznih receptorjev spodbujajo zaščitne (adaptivne) specifične in nespecifične reakcije. Pogosto je težko ločiti patološke spremembe od prilagoditvenih reakcij. Ob tej priložnosti je I. P. Pavlov zapisal: »...v splošni medicini so težave, ko morate v sliki bolezni razlikovati, da je posledica poškodbe in da je posledica odpornosti telesa na to poškodbo. Ti dve kategoriji pojavov sta zelo zmedeni. Na znanosti in zdravnikovem talentu je, da jih ločita in razumeta, kaj je prava bolezen in da obstaja fiziološki ukrep proti bolezni.«
Bolezen je torej dialektičen proces. Na eni strani potekajo procesi uničenja, na drugi pa procesi obnove. Nekatere reakcije, ki se pojavijo, so koristne, druge škodljive. Nekatere je treba podpreti, druge zatreti. Naloga zdravnika je ugotoviti, katere reakcije je treba okrepiti in katere zatreti.
Za bolezen kot nosološko enoto je značilna značilna kombinacija klinični simptomi in osnovne spremembe v delovanju in strukturi. Če pride do kakršnihkoli sprememb v strukturi posameznih organov, vedno obstaja možnost razvoja bolezni. Vendar, dokler ni kliničnih manifestacij (tj. Glavni znaki, značilni za to bolezen, se niso pojavili), ni mogoče reči, da že obstaja.
Vsaka bolezen, ne glede na razširjenost in lokalizacijo poškodbe organov in tkiv, je vedno poškodba celotnega organizma. Izoliranih bolezni organov in tkiv ali tako imenovanih lokalnih bolezni ni, čeprav ima vsaka bolezen določene značilnosti.
Pojem "bolezen" vključuje patološko reakcijo, patološki proces in patološko stanje.
Patološka reakcija je kratkotrajna nenavadna reakcija telesa na katero koli dražilno snov, ki je običajno ne spremlja dolgotrajno poslabšanje delovne sposobnosti osebe (na primer kratkotrajno zvišanje ali znižanje krvnega tlaka pod vplivom negativna čustva, bolečina itd.).
Patološki proces je boleča sprememba funkcije in strukture, vključno z različnimi kombinacijami elementarnih patoloških reakcij. Ne predstavlja specifične slike bolezni kot nozološke enote in pogosto (bradavice, lasišča na koži itd.) Ne povzroča zmanjšanja delovne sposobnosti osebe. Obstajajo tipični patološki procesi (vnetje, vročina itd.), Za katere je značilna določena kombinacija patoloških in zaščitnih fizioloških reakcij. Ti tipični patološki procesi so del različnih bolezni.
Patološko stanje- najpogosteje počasi (včasih hitro) razvijajoči se patološki proces ali njegove posledice (različne prirojene deformacije, na primer palica, trn po amputaciji okončine, slepota po poškodbi oči itd.).
javno zdravje – značilnost posameznih ravni zdravja članov družbe, ki odraža verjetnost, da bo vsaka oseba dosegla maksimalno zdravstveno in ustvarjalno dolgoživost.
Merila za oceno "zdravja za vse" po WHO:
Delež bruto družbenega proizvoda, porabljen za zdravstvo;
Razpoložljivost primarne zdravstvene oskrbe;
Pokritost prebivalstva z varno (ustrezno sanitarni standardi) oskrba z vodo;
Razpoložljivost kvalificiranih zdravstvena oskrba med nosečnostjo in porodom;
Stopnja umrljivosti dojenčkov, prehranjenost otrok;
Povprečna pričakovana življenjska doba.
Glavno merilo za oceno stanja okolja v regiji je zdravje prebivalstva, ki živi na določenem ozemlju. 50-odstotna raven zdravja je odvisna od individualna slikaživljenje, 25% - od vpliva okolju, 15% - od dednosti in 10% - od kakovosti zdravstvene oskrbe.
zdravje– stanje popolnega fizičnega, duhovnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni in telesnih hib. Ta definicija je obstajala 50 let; leta 1994 je WHO predlagala novo definicijo: "Zdravje je sposobnost življenja, da ohranja in razvija sebe in svoje okolje."
Osnovna zdravstvena merila:
Značilnosti ontogeneze (podatki iz geneološke, biološke, socialne zgodovine);
Nevropsihični razvoj;
Stopnja odpornosti (kombinacija nespecifičnih obrambni mehanizmi, ki določajo odpornost proti okužbam), se šteje, da je otrok pogosto bolan, če je prebolel 4 ali več akutne bolezni;
Raven funkcionalno stanje telo;
Prisotnost ali odsotnost kroničnih bolezni ali prirojenih malformacij.
Glede na zdravstveno stanje so otroci razdeljeni v 5 skupin, ki se med opazovanjem lahko spreminjajo glede na stopnjo razvoja in prisotnost sprememb v zdravstvenem stanju otroka.
1 skupina – zdravi otroci z normalnim telesnim in nevropsihičnim razvojem, brez kronične patologije in redko oboleli za akutnimi boleznimi.
2. skupina (rizična skupina) - otroci, ki nimajo kroničnih bolezni, vendar imajo funkcionalne nepravilnosti, nepravilnosti v rasti in razvoju, so imeli nalezljive bolezni, so pogosto bolni (več kot 4-5 krat na leto), rojeni od mater z obremenjeno porodniško zgodovino in imajo tveganje za nastanek kronične patologije, tj. otroci, ki potrebujejo izboljšanje zdravja, zdravljenje, preventivo. V skupini 2 lahko ločimo skupini 2A in 2B.
Skupina 2A – zdravi otroci z zapleteno anamnezo ( ekstragenitalna patologija mati ima zapleteno porodniško zgodovino).
Skupina 2B - zdravi otroci s sočasno obremenitvijo socialne, genealoške in biološke anamneze ter prisotnostjo številnih sindromov pri plodu in novorojenčku, ki lahko dodatno vplivajo na rast, razvoj in zdravje otroka, pa tudi z mejnimi in funkcionalnimi odstopanji zaradi starosti. Sem spadajo nedonošenčki, nezreli otroci z intrauterino okužbo, tisti, ki so utrpeli asfiksijo, porodna travma kot tudi z rahitisom stopnje 1, pomanjkanjem ali prekomerno telesno težo stopnje 1-2, posturalnimi napakami, sploščenimi stopali, funkcionalne spremembe organov.
3. skupina – otroci, z prirojene okvare razvoj organov in sistemov ali prisotnost kronične patologije v fazi kompenzacije, to je redkih poslabšanj blage narave brez izrazite motnje splošno stanje in počutje, redke sočasne bolezni (1-3 krat letno), funkcionalna odstopanja le enega patološko spremenjenega sistema ali organa brez klinične manifestacije funkcionalna odstopanja drugih organov in sistemov.
Skupina 4 - otroci s prirojenimi okvarami v razvoju organov in sistemov ali prisotnostjo kronične bolezni v fazi subkompenzacije, ki jo določajo funkcionalna odstopanja ne le patološko spremenjenega organa, sistema, temveč tudi drugih organov in sistemov, s pogostimi poslabšanji osnovna bolezen, s kršitvijo splošnega stanja in dobrega počutja po poslabšanju v obdobju okrevanja.
Skupina 5 – otroci s hudo prirojene okvare razvoj ali huda kronična patologija z dolgim obdobjem dekompenzacije, tj. ogroženih ali invalidov.
Zdravje je celostno večdimenzionalno dinamično stanje telesa, ki zagotavlja določeno stopnjo vitalnosti in življenjske aktivnosti zaradi temeljnih lastnosti – samoregulacije in prilagodljivosti. Posledično stopnja razvoja človekove sposobnosti prilagajanja določa stopnjo njegove stabilnosti in na koncu njegovo zdravje.
Obstajajo različna zdravstvena stanja:
Stanje optimalnih prilagoditvenih sposobnosti ( polno zdravje);
Stanje napetosti v regulacijskih in presnovnih sistemih (prednosološka oblika zdravja);
Stanje zmanjšanih funkcionalnih rezerv (premorbidna oblika zdravstvene okvare);
Stanje neuspešne prilagoditve (klinično izražena oblika zdravstvene okvare).
bolezen - zapleteno je splošna reakcija telo do škodljivih učinkov okoljskih dejavnikov; kvalitativno nov življenjski proces, ki ga spremljajo strukturne, presnovne in funkcionalne spremembe destruktivne in prilagoditvene narave v organih in tkivih, kar vodi do zmanjšanja prilagodljivosti telesa in omejene delovne sposobnosti.
Preučevanje vzrokov in pogojev za nastanek in razvoj bolezni se imenuje etiologija.
Razvrstitev vzrokov bolezni:
Mehanski (udarec, stiskanje, zlom itd.)
Fizični (zvok, hrup, ionizirajoče sevanje, električni tok, temperatura, elektromagnetna polja itd.);
Kemikalije (alkohol, nikotin, težke kovine, pesticidi, kisline in alkalije, aromatična topila itd.);
Biološki (mikroorganizmi in njihovi presnovni produkti, helminti, virusi, glive itd.);
Socialni dejavniki.
Dejavnike, ki vplivajo na nastanek in razvoj bolezni, imenujemo pogoji za nastanek bolezni. Za razliko od vzroka niso nujni pogoji za nastanek bolezni. Pogoji so lahko notranji in zunanji. Med notranje spadajo dedna nagnjenost k bolezni, patološka konstitucija (diateza), zgodnja oz starost. Zunanje – motnje hranjenja, prekomerno delo, nevrotična stanja, prejšnje bolezni.
Razlikujemo lahko razvoj številnih bolezni:
1) Latentno obdobje (za nalezljive bolezni- inkubacijo). Začne se od trenutka izpostavljenosti vzročni dejavnik in traja do prvih znakov bolezni.
2) Prodromalno obdobje - od pojava prvih znakov bolezni do popolne manifestacije simptomov bolezni;
3) Za obdobje kliničnih manifestacij je značilno razvito klinična slika bolezni;
4) Izid bolezni. Možno okrevanje (popolno ali nepopolno), prehod bolezni na kronična oblika ali smrt.
Eden od pomembne pogoje preprečevanje razvoja bolezni je nenehno razvijajoči se proces izpolnitev človeških potreb.
Potreba – potreba telesa po nečem, kar leži zunaj njega, a je hkrati nujna sestavina življenja. Po izvoru tvorijo dve skupini – naravno (biološko) in družbeno (kulturno). Po predmetu - materialni in duhovni.
Čisto prva raven potreb, brez katerih ni mogoče nič drugega, so fiziološke: hrana, voda, kisik, spanje, oblačila, razmnoževanje itd. Druga raven človekovih potreb je potreba po varnosti in zaščiti pred kriminalci, revščino, boleznimi. , itd. Zadovoljevanje potreb druge ravni ustvarja možnost za razvoj potreb tretje ravni: po navezanostih, dober odnos, želja po sprejetosti v družbi. Če so zadovoljene vse tri ravni, se pojavijo nove želje. To je potreba po spoštovanju (priznanju, odobravanju) – četrta raven.
Zdravje je absolutno in trajno življenjska vrednost, ki zaseda eno najvišjih stopnic na hierarhični lestvici vrednot vsega človeštva. Zdravje je vir, katerega stopnja posedovanja določa stopnjo zadovoljevanja skoraj vseh človeških potreb. Deluje kot osnova za aktivno, ustvarjalno in polno življenje, sodeluje pri oblikovanju interesov in idealov, harmonije in lepote, določa smisel in srečo človekovega obstoja.
Zadnja desetletja so bila zaznamovana ostro poslabšanje zdravstveno stanje vseh starostne kategorije prebivalstvo države. Vodilni kazalnik, ki celovito označuje zdravstveno stanje in najbolj v celoti odraža stopnjo razvoja in blaginje države, je pričakovana življenjska doba. Danes je v Rusiji 64,2 leta, kar je največ nizka stopnja med evropskimi državami. Zadnji objavljeni podatki kažejo, da skoraj polovica ruskih moških umre v delovni dobi in povprečno trajanje njihova življenjska doba je 57,3 leta.
Eden od pokazateljev civiliziranosti države je umrljivost dojenčkov. V Rusiji je 17,4% (kar je približno 4-krat več kot na Japonskem). Tudi umrljivost mater je skoraj 4-krat višja kot v zahodni Evropi.
IN Ruska federacija obstaja visoka splošna obolevnost, 60-70% prebivalstva potrebuje telesno oz duševno stanje. V ozadju zmanjšanja prilagoditvenih in zaščitnih funkcij človeškega telesa so se kvalitativni in kvantitativni kazalci nevropsihičnih, onkoloških, bolezni srca in ožilja. Obstaja stalen trend povečanja bolezni ščitnice in spolnih žlez ter alergijske patologije.
V organih socialno varstvo Danes je registriranih 4,4 milijona invalidov. Vsako leto je 800-900 tisoč ljudi prvič priznanih invalidov, od tega 20% mladih.
V zadnjem desetletju se je število relativno zdravih otrok, šolarjev in mladih močno zmanjšalo. Po zadnjih podatkih do konca šolanja delež zdravih otrok ne presega 20-25%, do konca univerzitetnega študija pa 10-15%.
Osnovni koncepti valeologije vključujejo pojma "zdravje" in " zdrava slikaživljenje."
Trenutno ni splošno sprejete razlage pojma "zdravje". Raznolikost pogledov na bistvo tega koncepta in neuspeh poskusov oblikovanja enotnega mnenja je posledica dejstva, da je zdravje zelo kompleksen pojem, ki ga je težko na kratko in nedvoumno opredeliti.
Eden od precej pogosto uporabljenih pristopov k razlagi pojma "zdravje" temelji na načelu neposrednega nasprotja dveh kvalitativnih dejavnikov. različni pogoji: normalno fiziološko (sinonim " dobro zdravje") in patološko (sinonim za "slabo zdravje"). Velik del definicij zdravja vsebuje ali implicira to polarno razlikovanje.
Večina sodobnih znanstvenikov opredeljuje pojem zdravja kot sposobnost človeka, da doseže optimalno fiziološko, psihološko in socialno delovanje. Obstajajo definicije, ki poudarjajo vlogo človekove zavesti, energetskih indikatorjev moči in vzdržljivosti ter parametrov pretoka informacij.
Po mnenju strokovnjakov Svetovna organizacija zdravje (WHO),
»Zdravje je stanje popolnega fizičnega, duševnega in socialnega blagostanja in ne le odsotnost bolezni ali slabosti.«
Popolnejšo definicijo podaja akademik V.P. Kaznačejev:
»Zdravje posameznika je proces ohranjanja in razvoja duševnih, fizioloških, bioloških lastnosti človeka, njegove optimalne delovna sposobnost, družbena aktivnost z najdaljšo pričakovano aktivno življenjsko dobo."
Zdravje v valeologiji se obravnava kot sposobnost medsebojno delujočih telesnih sistemov, da zagotovijo izvajanje genetskih programov, brezpogojnih refleksnih in instinktivnih procesov, generativnih funkcij, miselna dejavnost in človeško fenotipsko vedenje.
Človekovo zdravje je povezano s skoraj vsemi področji njegovega življenja. Spremembe katerega od njih neposredno ali posredno vplivajo na psihosomatsko raven zdravja. Zdravje je harmonična enotnost biološkega in družbene kvalitetečloveka, ki mu omogoča, da se prilagodi razmeram v makro- in mikrosferi ter vodi družbeno in ekonomsko produktivno življenje.
V povezavi s funkcionalnim pristopom k zdravju človeka se postavlja vprašanje ocene njegovega stanja. Obstoječe kvalitativne in kvantitativne značilnosti zdravja imajo precej širok razpon. Odražajo stopnjo vitalnosti organizma, širino njegovih prilagoditvenih sposobnosti, biološko aktivnost organov in sistemov, njihovo sposobnost regeneracije itd.
Obstajajo subjektivni in objektivni kazalci zdravja. Subjektivni kazalniki vključujejo kazalnike počutja, zmogljivosti, spanja in apetita. Objektivni kazalniki so povezani z antropometrične meritve(telesna teža, višina, obseg prsni koš, vrat, rama, stegno, spodnji del noge, trebuh), frekvenca dihanja, vitalna kapaciteta, pulz, krvni tlak itd.
Ocenjevanje zdravstvenega stanja osebe je povezano s pojmom norme. Obstajajo starostne in individualne norme. Starostna norma korelira meritve v različnih starostnih skupinah in izračuna povprečje za vsako pregledano skupino. Dobljena povprečna vrednost za vsako starostna skupina sprejeta kot norma. Individualna norma določa upoštevanje spola, konstitucijskih značilnosti, poklica, kraja bivanja, življenjskega sloga itd.
Sodobna medicina ima v svojem arzenalu dovolj novih metod za diagnosticiranje zdravstvenih stanj, med katerimi je velik delež nekonvencionalne metode in tehnike.
Glavna zdravstvena merila so:
Genetske - značilnosti strukture in delovanja človeškega genotipa;
Fiziološke - značilnosti strukture in delovanja anatomskih in fizioloških sistemov človeškega telesa;
Duševne - značilnosti strukture in delovanja živčnega sistema, značilnosti psihe in osebni status osebe;
Socialna - družbena dejavnost osebe.
Človekovo zdravje je sestavljeno iz več dejavnikov in je rezultat medsebojnega delovanja dedne lastnosti organizem s pogoji okoliške realnosti. Glede na te pogoje ločimo več skupin dejavnikov za ohranjanje in krepitev zdravja, ki so neenakomerno povezani s človekovo zavestjo in aktivno dejavnostjo.
1. Dejavniki, neodvisni od človeške zavesti in aktivne dejavnosti:
genotip;
Dedno določene značilnosti telesa in psihe.
2. Dejavniki, ki so posredno odvisni od človekove zavesti in aktivne dejavnosti (socialno-ekonomski):
Socialno-ekonomske življenjske razmere;
Ekologija krajev bivanja;
Stopnja razvoja zdravstva.
3. Dejavniki, ki so neposredno odvisni od zavesti in aktivne dejavnosti osebe (življenjski slog):
prehrana;
Urnik dela in počitka;
Odsotnost slabe navade;
Skladnost s preventivnimi in sanitarnimi standardi;
Spolno zdravje;
Psihološka klima v družini, na kraju študija, dela ali službe;
Zadovoljstvo s socialno-ekonomskimi življenjskimi razmerami.
Po mnenju strokovnjakov Svetovne zdravstvene organizacije človekovo zdravje v 50 % določajo razmere in način življenja, v 20-25 % pa okoljski dejavniki, za 15-20% - glede na genetske značilnosti telesa, za 5-10% - glede na stanje in stopnjo razvoja zdravstvenega varstva.
Kljub celovitemu pristopu k opredelitvi zdravja se v praksi zdravje še vedno ocenjuje po prisotnosti ali odsotnosti bolezni. Pravzaprav med zdravjem in boleznijo obstaja veliko prehodnih stanj, imenovanih predbolezen, ko bolezni kot take še ni, vendar so kompenzacijske sposobnosti telesa že zmanjšane in se pojavijo objektivno neizražene funkcionalne in biokemične spremembe. Po mnenju strokovnjakov WHO je v tem stanju približno 80% prebivalcev sveta.
Vmesno stanje med zdravjem in boleznijo se imenuje "tretje stanje".
Tretje stanje je stanje, v katerem so rezerve za normalno delovanje telesnih sistemov pomaknjene proti izčrpanosti in oseba nima v celoti psihofizičnih zmožnosti svojega telesa.
Tretje stanje je povzročitelj bolezni. Po drugi strani pa je to čas za implementacijo mehanizmov za ponovno vzpostavitev rezervnih zmogljivosti. Naše telo je sposobno kompenzirati zmanjšanje rezerv zaradi intraorganskih mehanizmov, aktiviranja obstoječih in oblikovanja novih intrasistemskih in medsistemskih odnosov.
Tretje stanje pa ni značilno samo za ljudi, ki so v specifičnem psihofiziološkem stanju – predporodnem oz poporodno obdobje, menopavza, starost. To vključuje tudi ljudi, ki sistematično uporabljajo alkoholne pijače, narkotiki in strupene droge, ki vodijo nezdrav življenjski slog. Motnje hranjenja in nizka motorična aktivnost v to stanje vodijo ljudi s čezmerno telesno težo. Posebna pozornostširjenje mejnih duševnih motenj zasluži.
V tretjem stanju, ki je praktično zdrav, lahko marsikdo ostane leta in celo življenje. Sposobnost prepoznati tretje stanje, ga preprečiti ali odpraviti – najpomembnejša naloga valeologijo kot vedo.
STRUKTURA valeologija kot znanost. VALEOLOGIJA
. Predmet valeologije- zdravje posameznika, njegovi mehanizmi. Analizirajmo to kategorijo bolj natančno
. Zdravje in bolezen- glavne kategorije znanstvena spoznanja v medicini. Ker je to povezano s človekom, ki živi v družbi, so te kategorije medicinske in socialne narave, torej sta zdravje in bolezen družbeni opredelitvi človekovega stanja. Vendar imajo jasno osnovo, saj je človeška narava biološka, vendar je bistvo družbeno (človek se ne more razvijati zunaj družbe). Vse svoje potrebe uresničuje s funkcijami fizioloških sistemov, vse družbeno pa se ne uresničuje brez biološkega (na primer mišljenje temelji na refleksni dejavnosti možganov).
torej biološke narave oseba spozna svoje družbeno bistvo
Bolezen je patološki proces. Bolna oseba izgubi aktivno samostojnost pri uresničevanju svojih življenjskih ciljev, izgubi optimalno povezanost z okoljem in družbo okoli sebe. Bolezen je prednostna naloga te medicine, teoretično in praktična stran. Medicina se ukvarja z bolno osebo, ne z njenim zdravjem. Zdravi osebo in ji povrne zdravje. Toda s posebnim predmetom znanstvenega raziskovanja (bolezni) medicina ne more zagotoviti doseganja visokih kazalcev javnega zdravja.
Znano je, da ima bolezen kot kategorija medicine specifičnost, dostopen opis: ime, razvojne značilnosti, simptomi, diagnoza, razširjenost, zdravljenje, preventiva itd. Tega ne morem reči za moje zdravje.
Glede na. podpredsednik Kulikov, zdravje posameznika je odsotnost bolezni, zdravje kot norma in zdravje kot uspešna prilagoditev
Če zdravnik med pregledom bolnika ne najde znakov bolezni, potem postavi diagnozo "zdrav". Toda takšen sklep je precej dvomljiv. Na primer začetne faze ateroskleroze oz maligne neoplazme n se ne manifestirajo simptomatsko, v resnici pa je oseba že nezdrava. Drug primer, ista oseba po »normatu« lahko dela kot računovodja, učitelj, ne pa tudi kot pilot ali potapljač. Dejstvo je, da "fiziološka norma" še ne odraža zdravstvenega stanja. Načela "norme" ni mogoče uporabiti iz razloga, ker danes lahko govorimo o različnih stopnjah zdravja v celoti zdrava oseba. Tako na primer pri visokokvalificiranem športniku po anaerobni telesni aktivnosti (največja in submaksimalna moč) pH krvi doseže 7,0, vendar to ni argument, ki bi kazal na patologijo. Zato je o zdravju upravičeno govoriti kot o dinamičnem stanju, ki omogoča, da se izrazi čim več. Vrstno specifične funkcije z ekonomično porabo biološkega substrata, t.j. sdorov je sposobnost posameznika, da izrazi svoje biološke in socialne funkcije pokažejo svoje biološke in družbene funkcije.
Glede na. MM. Amosov, ki je uvedel koncept "količine zdravja", je zdravje največja moč organov in sistemov ob ohranjanju kvalitativnih fizioloških meja njihovih funkcij.
Po mnenju. BB. Podvysotsky (eden od ustanoviteljev patofiziologije) ni absolutnega zdravja in absolutne patologije, saj je med njima veliko povezav in prehodov 00. Bogomolets je oblikoval koncept enotnosti norme in patologije. To lahko pokažemo na primeru sistema sporočenih žil: več zdravja, manj možnosti za bolezen in obratno.
Med zdravstvenim stanjem in boleznijo obstaja prehodni ali »tretji stan«, ki se nadalje deli na predvrabčeve in nedemonstrativne patološke procese.
Glavni znak pred boleznijo je možnost razvoja patološkega procesa zaradi zmanjšanja zdravstvenih rezerv, ko se kvantitativne spremembe spremenijo v kvalitativne.
Obstajata dva pristopa k določanju zdravja posameznika - prilagodljivi in ustvarjalni
Naturopatski zdravnik. Herbert. Shelton podaja naslednjo definicijo zdravja: »Zdravje je stanje celostnega in harmoničen razvoj ko se vsak organ drug drugemu prilagaja. Še več, vsak organ bolj učinkovito deluje v interesu celote (organizma) kot sebi v korist. Vsaka bolezen je kršitev zakonov vitalne dejavnosti telesa, zakonov narave in rojstva.
Drugi avtorji pri obravnavi zdravja posameznika upoštevajo definicijo. Svetovna zdravstvena organizacija! osebno in družbeno blaginjo ter sposobnost prilagajanja zunanjim in notranje okolje in naravni proces staranje ter odsotnost bolezni in telesnih napak. Toda definicija zdravja ne izključuje popolnoma duševnega blagostanja. Treba je spomniti, da sodobni človek aktivno ustvarja zgodovino, ustvarja nove oblike družbene in ekonomske strukture na planetu. Zemlja. Toda hkrati je 90% vseh sodobnih dejavnikov tveganja za obstoječe bolezni civilizacije, pa tudi grožnje ekološkemu blagostanju narave nasploh, antropogenega izvora, torej so posledica ustvarjalnega , civilizirano delovanje človeka. Vse svetovne krize ne izhajajo iz človekove dejavnosti.
Slavni znanstvenik in medicinski teoretik. AI. Strukov je sodeloval s konceptoma človekovega zdravja in svobode. Po njegovem učenju je bolezen kršitev običajnega (optimalnega) načina uresničevanja potreb (materialnih, duhovnih). Zdravje je normalno psihosomatsko stanje in sposobnost človeka, da optimalno zadovolji svoje materialne in duhovne potrebe. Zdravje in pogled na svet sta medsebojno povezana in se medsebojno krepita. Strukov meni, da je samo duhovni pogled na svet glavna osnova Sem res zdrav človek.
Glede na. podpredsednik Kaznacheev, je treba zdravje obravnavati kot valeološki proces oblikovanja telesa in človeških lastnosti
Avtor: A. Maslow, osnovne potrebe človeka niso le telesne potrebe, ampak tudi želja po varnosti, zanesljivosti, zaščiti, imeti družino, pripadati družbi, klanu, prijateljem, spoštovati sebe, -spoštovanje, svoboda, ki bo zagotovila popoln razvoj posameznikovih talentov.
PV. Simonov je ustvaril triadno strukturo človekovih osnovnih potreb v njegovem dejanskem življenju:
1 dnevna soba (biološke) potrebe
2. Socialne potrebe
3 idealne potrebe (poznavanje sveta okoli nas in našega mesta v njem, smisel in namen našega obstoja na zemlji)
V osnovi te potrebe odražajo tri ravni organizacije človekovega obstoja - biološko (fiziološko), zavestno (onstran življenja - integracija človeka v družbo), duhovno (nadzavest) - spiritualno kultno raven.
Po nauku. Aristotel, rastline imajo vegetativno dušo, živali imajo vegetativno in čutno dušo, ljudje imajo vegetativno, čutno in razumsko dušo. normalna oseba ima harmonično celovitost vseh treh redov svojega bivanja: telesnega (biološkega), mentalnega (socialna prilagoditev) in duhovnega (osebno zadovoljstvo).
VI. Vernadsky je lupino zemlje, v kateri živi človek, imenoval noosfera, in ne antroposfera, prav zato, ker preostali del človeka z izjemo uma pripada biosferi. Avtor: OO. Ukhtomsky, bi lahko bila oseba na njej le statistično.
Tako, začenši od ravni zavesti, oseba obstaja v dveh kvalitetah različna področja njegovega obstoja: prilagodljiv in ustvarjalen. Zunanji okoljski dejavniki pridobijo izjemen pomen v prilagodljivem obstoju: fizični, socialni, okoljski. V tem primeru se oseba prilagaja delovanju resničnega okolja. Metodološko se procesi prilagajanja v delih v celoti odražajo. IP. Pavlova o pogojni refleksi, v biheviorizmu. J. Watson in njegova 7 * - shema. K, kjer vsak dražljaj ali situacija (2) ustreza določenemu vedenju (ali reakciji -. K) -. DO),
Ustvarjalni obstoj osebe je v nasprotju s prilagodljivim usmerjen v razumevanje višjih vrednot, ki jih v spreminjajoči se realnosti ni, in njihovo praktično doseganje. švicarski psiholog. J. Piaget verjame, da v procesu socializacije oseba nenehno razume nove vrednote zase in si prizadeva za praktično doseganje novih ciljev zase. To družbeno gibanje naprej je ustvarjalna dejavnost človeka.
Tako človekova dejavnost kot produkt biološkega in družbena evolucija je na eni strani usmerjeno v prilagajanje bivanjskim razmeram (telesnim in socialnim), na drugi pa v ustvarjalno dojemanje življenja in nenehno gibanje naprej. Ta dejavnost je posledica fizičnega, duševnega in duhovnega zdravja.
Avtor: BN. Chumakov, zdravje ljudi je predvsem proces ohranjanja in razvoja. SVOJE duševne in funkcionalne lastnosti, optimalna delovna sposobnost in socialna aktivnost z najdaljšo pričakovano življenjsko dobo.
Dejavniki, ki vplivajo na zdravje ljudi:
1) biološke sposobnosti;
Po besedah akademika. JUP Lisitsin, dejavniki, ki določajo zdravje, so:
Zdrav življenjski slog - 50-55%;
Okoljski dejavniki - 15-20%;
Dednost - 15-20%;
Zdravilo - 10-15%
Ekonomski (življenjski standard);
Socialna (kakovost življenja);
Socialno-psihološki (življenjski slog);
Socialno-ekonomski (življenjski slog)
