Kaj bo povzročila nizka inflacija? Nizek krvni sladkor: vzroki, posledice.

Ko se raven železa v telesu zniža, se pojavijo številni simptomi, zato je lahko precej naravno vprašanje o nevarnostih nizkega hemoglobina.

Slabokrvnost ali anemija se pojavi zaradi motenj izmenjave plinov. To vodi do stalnega pomanjkanja kisika v celicah in tkivih telesa.

Pojavijo se šibkost, utrujenost, omotica, zaspanost in celo izguba zavesti. Pomembno je jasno razumeti, do česa lahko to privede v najhujših primerih, in pravočasno sprejeti potrebne preventivne ukrepe.

Hemoglobin deluje najpomembnejša funkcija transport kisika do tkiv in celic telesa. Je beljakovina, ki vsebuje železo in je del rdečih krvničk.

Zahvaljujoč tej beljakovini se poveča tonus, aktivira se metabolizem telesa in okrepi imunski sistem.

Običajno en liter krvi pri moških vsebuje 130-160 gramov hemoglobina, pri ženskah so te številke 10-15 gramov manj, pri nosečnicah pa so te številke še nižje zaradi intenzivnega uživanja železa.

Hkrati so do 18 let norme hemoglobina v krvi praktično enake.

Zmanjšanje ravni beljakovin, ki vsebujejo železo, predstavlja nevarnost za vse organe in sisteme telesa.

V tem primeru se pomanjkanje železa najprej kaže v splošni šibkosti, nato pa pozne faze se lahko pojavi kisikovo stradanje notranji organi in možgani.

To grozi, da bo hudo nepopravljive posledice za zdravje telesa in življenja človeka.

Ko se pri osebi pojavi splošna šibkost, zaspanost in utrujenost, je mogoče sumiti na razvoj neke patologije.

Nizek hemoglobin lahko spremlja naslednje: patološka stanjačloveško telo:

  • izguba krvi;
  • kronične želodčne bolezni;
  • disbakterioza oz vnetni procesi v črevesju;
  • onkologija;
  • kronična anemija pomanjkanja železa;
  • imunske bolezni;
  • nalezljive bolezni;
  • bolezni krvi.

Še vedno ima večina ljudi težave s hemoglobinom zaradi pomanjkanja železa v telesu.

večina pogosti razlogi izguba hemoglobina v krvi je slaba prehrana, izguba krvi.

V tem primeru je krvavitev lahko skrita in očitna.

Poškodbe, operacije, močne menstruacije in hemoroidi so vidni s prostim očesom. Takšne situacije zahtevajo takojšnje ukrepe za normalizacijo ravni hemoglobina v telesu.

Posebno pozornost zahtevajo tudi redni krvodajalci, ki sproti darujejo kri.

Patologije organov pogosto spremljajo notranje krvavitve prebavila, ženske bolezni, imunske, nalezljive bolezni.

Slabo prehranjenost pogosto povzroči slabokrvnost, če je v njej premalo železa, vitaminov B in nekaterih drugih mikroelementov.

Včasih se za reševanje težav s hemoglobinom poleg spremembe prehrane jemljejo zdravila, ki zvišujejo raven železa.

Tveganje zaradi nizke ravni beljakovin železa

Zaradi žensk fiziološke spremembe, kot so nosečnost, menstruacija, menopavza, njihovo telo izgublja železo.

Poleg tega hormonski skoki in telesna aktivnost bistveno povečajo potrebo telesa po hemoglobinu, ki oskrbuje telesne celice s kisikom.

Zato imajo največjo potrebo po kisiku najstnice, nosečnice in ženske, starejše od 45 let.

Nevarnost pomanjkanja hemoglobina je odvisna od resnosti in zanemarjanja te težave v telesu.

Na primer, na začetni faziČe imate anemijo, je dovolj, da prilagodite svojo prehrano, da popravite situacijo.

Če je raven hemoglobina dolgo časa prenizka, bo potrebna medicinska intervencija in dolgotrajna obnova prizadetih notranjih organov in telesnih sistemov.

pri napredovali primeri Obstaja celo smrtna nevarnost. Zato mora biti vsak človek pozoren na zdravje svojega telesa, da s pravočasnim jemanjem ne sproži bolezni. ustrezne ukrepe popraviti situacijo.

Obstajajo trije glavni vzroki anemije:

  • nezadosten vnos vitamina B12 in folne kisline v telo;
  • pomanjkanje železa v telesu;
  • prekomerno uničenje rdečih krvnih celic.

Priklican zaradi različnih razlogov, nizek hemoglobin je ogrožen žensko telo drugače.

Od samega zgodnja starost s pomanjkanjem vitamina skupine B pogosto pride do zamude pri razvoju in rasti telesa deklice.

Adolescenco lahko spremlja omedlevica, slabo počutje, povečana bledica, šibkost.

Glede na to je koordinacija motena in pojavijo se krči okončin. Koža postane suha in razpokana, zlasti v predelu rok in kolen.

Zaradi nezadostnega dovod kisika prebavni trakt bolečine v želodcu in grlu se pojavijo pri požiranju, notranje razjedeželodec in črevesje.

Med nosečnostjo nizka raven hemoglobina moti njen potek in včasih povzroči prezgodnji porod, motnje v razvoju otroka.

Zaradi pomanjkanja železa v telesu žensk pride do znatnega zmanjšanja imunosti, kar vodi do povečanja obolevnosti.

Občutek nenehne šibkosti, pogosto prekomerno delo, razdražljivost, težko dihanje, nevrološke motnje, cepljenje nohtov, izpadanje las - vse to je najpogostejše. zunanje manifestacije z znižanjem hemoglobina.

pri hemolitična anemija lahko se pojavijo znaki zlatenice, holelitiaza, poslabšanje bolečine v hrbtu in trebuhu.

Postopoma se razvije srčno popuščanje, ki ga pogosto poslabšata omedlevica in vročina.

Telo se preneha upreti boleznim. Jetra in vranica se povečajo in začnejo hitreje obrabljati.

Nevarnosti nizkega hemoglobina lahko obravnavamo na primeru delovanja srca in imunskega sistema.

Zaradi pomanjkanja kisika srce začne delati močneje povečana obremenitev, pride do srčnega popuščanja. V vsakem trenutku obstaja smrtna nevarnost.

Zmanjšana imuniteta naredi telo brez obrambe pred mnogimi nalezljive bolezni, ki se pri nizkem hemoglobinu pojavijo z zapleti.

Zmanjšanje beljakovin, ki vsebujejo železo, v krvi je še posebej nevarno za nosečnice in lahko vpliva na razvoj ploda.

Pomanjkanje kisika znatno poveča tveganje. V tem primeru se je bolje osredotočiti dietna prehrana in se posvetujte s hematologom.

Zdravljenje nizkega hemoglobina

Za dopolnitev železa v telesu in zvišanje ravni hemoglobina v krvi je treba kombinirati vnos vitaminov B (B1, B6, B9, B12), C in PP12 z dobro prehrano.

Korekcija v večini primerov zahteva le pravilno prehrano.

najboljši učinkovita dieta z nizkim hemoglobinom mora vključevati veliko mesnih izdelkov. Z železom je še posebej bogato rdeče meso, teletina in govedina.

Med temi izdelki so goveja jetra in ledvice, saj vsebujejo dvovalentno železo, ki ga telo odlično absorbira.

Predstavniki stročnic, zlasti grah in fižol, lahko zelo učinkovito povečajo raven hemoglobina.

Med svežim sadjem so za uživanje pri pomanjkanju železa še posebej koristna jabolka, hruške, marelice, kaki in slive.

Koristne jagode za slabokrvnost so črni ribez, dren, maline, lubenica in granatno jabolko. V tem primeru je granatno jabolko najbolje zaužiti v obliki svež sok z nizko dnevno raven hemoglobina.

Rozine, suhe marelice, limona, med, temna čokolada so zdravi dodatki V pravilna prehrana s pomanjkanjem železa.

Skupaj s potrebo po vključitvi v prehrano zdravi izdelkiČe imate nizek hemoglobin, se morate izogibati nekaterim živilom. Navada stalnega pitja kave in čaja je na primer zelo nezaželena pri anemiji.

Pri težavah s krvjo je priporočljivo zamenjati kavo s kakavom brez mleka, čaj pa z izvarkom gloga, ki vsebuje največ askorbinska kislina. Takšni ukrepi se bodo znatno povečali nizek hemoglobin v rdečih krvničkah.

Mlečne izdelke je priporočljivo uživati ​​ločeno, saj nase vežejo železo in ga telo ne more učinkovito absorbirati.

Po drugi strani pa je kalcij nujen, zato se zelo hitro absorbira. Če mlečne izdelke uživamo ločeno od živil, ki vsebujejo železo, bo učinek povsem normalen.

Pogosto se lahko poveča nizek hemoglobin v telesu aditivi za živila, med katerimi sta najbolj priljubljena "Hematogen" in "Pivski kvas".

Tako je za normalizacijo ravni hemoglobina veliko učinkovite metode, vendar le zdravnik lahko izbere najbolj optimalno kombinacijo le-teh ob upoštevanju posamezne značilnosti telo in človeški položaj.

Hemoglobin je spojina železa in beljakovin, ki jih najdemo v rdečih krvnih celicah. Njegova glavna naloga je dovajanje kisika iz pljuč v telesne celice in odstranjevanje ogljikov dioksid. Nižja kot je raven hemoglobina, slabše deluje sistem oskrbe organov in tkiv s kisikom, zaradi česar se starajo, ovenejo in prenehajo v celoti opravljati svoje funkcije.

Pomanjkanje hemoglobina v krvi povzroči anemijo, ki vodi do poslabšanja splošno stanje telo: utrujenost, povečana utrujenost, zaspanost, glavoboli, težko dihanje, palpitacije, motnje spanja, depresivna stanja. Navzven se nizka raven hemoglobina kaže v suhi koži, izpadanju las, lomljivih nohtih, razpokanih in bledih ustnicah.

Pomanjkanje hemoglobina povzroči splošno oslabitev telesa, zmanjšanje zaščitnih ovir in dovzetnost za različne okužbe. Imunski sistem okvare, lahko povzročijo tudi osnovne resni zapleti. V nekaterih primerih pride do urinske inkontinence zaradi sprostitve mišic.

Nizka raven hemoglobina, zlasti za. Telo zahteva več železa ki je potreben za oskrbo organov in tkiv s kisikom bodoča mati In . Med nosečnostjo hemoglobin zelo hitro pade in takoj začne negativno vplivati ​​na plod. Zaradi pomanjkanja kisika (hipoksija) dojenček ne dobi zadostne prehrane in lahko upočasni ali celo ustavi razvoj.

Upošteva se človeško telo kompleksen sistem. Njegovo delovanje je odvisno od delovanja vseh njegovih organov. Dandanes se ljudje pogosto pritožujejo nad motnjami v telesu, ker hormoni ne delujejo pravilno. Če je hormona pomanjkanje ali presežek, potem to prispeva k boleznim, določenim težavam, kompleksne bolezni, kar ima za posledico zmanjšano kakovost življenja. Zato morate vedeti, kaj povzroča nizka raven testosterona pri moških.

Splošni pojmi

To je spolni hormon, pomaga pri pravilnem delovanju sistemov moškega telesa. Poleg tega je odgovoren za to, kako se manifestirajo funkcije in lastnosti človeka. To je tisto, kar razlikuje moške od žensk. Obstajajo primeri, ko imajo moški znižano raven. Nanaša se na steroidni hormon. To je naravni element, ki potrebuje veliko število procesov v človeškem telesu. Izloča se v nadledvičnih žlezah in modih.

Prosti testosteron neposredno vpliva na moški libido, njegovo moč, vzdržljivost in vitalnost.

Vloga v moškem telesu:

  1. razvoj reproduktivnega sistema;
  2. normalna proizvodnja sperme;
  3. močne kosti, mišice, linija las na telesu;
  4. preprečevanje zdravja moških in osteoporoze;
  5. ureditev fizična moč in miselni procesi;
  6. povezanost trombocitov v telesu.

Posledično se ta androgen šteje za glavnega ojačevalca in regulatorja reproduktivnega sistema v moškem telesu. On je tisti, ki je odgovoren za spolno željo, pa tudi za delovanje večine organov.

Če je tega elementa veliko, to pomeni, da ima fant visok libido in povečan spolni nagon. Zato je treba hormon vzdrževati v optimalna sestava. Zahvaljujoč prostemu testosteronu moški ostaja moški.

Razlogi za znižanje

kdaj mladenič Pri tridesetih se mu postopoma začne pojavljati pomanjkanje testosterona. To se odraža v zmanjšani spolni želji. Večinoma moški predstavniki verjamejo, da če izgubijo zanimanje za seks, je to posledica starosti. Vendar je to napačno mnenje.

Pri moških obstajajo določeni znaki pomanjkanja testosterona. Ti vključujejo:

  1. spolna želja se zmanjša;
  2. zmanjšana erekcija;
  3. sperma se sprošča v majhnih količinah, spočetje otroka postane težko;
  4. poslabšanje spomina, koncentracije, razdražljivost, občutek vročine;
  5. občutek utrujenosti, šibkosti, depresije.

To so splošni simptomi zmanjšana raven testosteron pri moških.

Po mnenju strokovnjakov približno 15% moške polovice človeštva živi z nizko ravnjo testosterona.

Večina jih ne gre na zdravljenje k zdravniku. Obstajajo razlogi za znižanje testosterona pri moških.

Zakaj pade testosteron pri moških:

  • pomanjkanje cinka v telesu;
  • starost;
  • genetski dejavnik;
  • moda odstranjena ali poškodovana;
  • bolezni ščitnice;
  • zvišana raven sladkorja v krvi;
  • toksini, pridobljeni iz hrane;
  • pogost stres in depresija;
  • pitje piva v velikih količinah;
  • čaj, ki vsebuje meto;
  • steroidi, narkotične snovi;
  • slabo okolje.

Če ne boste pozorni na znižanje hormona, so lahko posledice zelo neprijetne. Ni priporočljivo, da sami določite diagnozo in zdravite bolezen.

Vpliv hormona na družinske odnose

Imeti romantično razmerje ima pozitiven vpliv na ravni hormonov. Ko je zaljubljen in spolno aktiven, se raven hormona poveča. Po dveh do treh letih je hormon v stabilnem stanju.

Očetovstvo prispeva k nižjim nivojem. Glede na raziskave, moški polčloveštvo, ki ima malo snovi, je nagnjeno k ločitvi. Če je fant samski in ni doživel romance v zvezi, potem ima malo testosterona v primerjavi z moškim, ki je imel takšno izkušnjo.

Kaj storiti, če nizek testosteron za moške:

  1. zmanjšati telesno težo;
  2. uživajte vitamin D;
  3. izboljšati spanec;
  4. Ženski vonj neposredno vpliva na testosteron. Če je človek izpostavljen tem vonjavam, bo raven visoka;
  5. spolna aktivnost;
  6. telesna vadba mora biti zmerna.

Nizke ravni hormonov prispevajo k razvoju raka prostata in diabetes mellitus, moteno pa je tudi delovanje srca in ožilja.

Kako izgleda moški z nizkim testosteronom?Ženske ga erotično ne zanimajo, njegova erekcija je šibka, ima prekomerno telesno težo, mišični tonus spuščen, koža je mlahava, lasje izginjajo s telesa, kosti niso goste, opaženo slabe sanje, oslabljen spomin, depresija in jeza.

Kaj povzroča padec testosterona pri moških:

  • pitje alkohola, drog, kajenje;
  • slaba prehrana;
  • nezadostna ali močna telesna aktivnost;
  • velika telesna teža.

Povišan moških hormonov so normalni indikator samo v adolescenca. Po celem telesu se pojavi poraščenost, pojavijo se akne.

Zdravljenje na nizki ravni

Koliko testosterona proizvaja? moško telo na dan? Odrasel zdrav človek proizvede 5 – 10 mg. Po 30 letih se proizvaja manj hormonov. Potem se vsako leto raven zmanjša za približno 1%.

Ugotovite posledice pomanjkanja testosterona pri moških. Ti vključujejo:

  1. omotica;
  2. stanje omedlevice;
  3. vročina;
  4. težko dihanje;
  5. močno potenje.

Poleg tega vplivajo izbire življenjskega sloga in dejavnosti, ki vplivajo na androgen. Zdravljenje lahko predpiše le zdravnik nizka raven testosteron pri moških.

Med zdravljenjem te bolezni sprejeti je treba določene ukrepe. Strokovnjaki poudarjajo naslednje:

  • dolgotrajna uporaba hormonov;
  • prehrana;
  • spremenite zdravljenje obstoječih bolezni.

Tako ima pomanjkanje testosterona resne zdravstvene posledice. Odvisno od njegove stopnje moško zdravje. Za človeka je dovolj pomembno, da je zdrav, močan in dolgo živi.

Po mnenju mnogih uglednih ekonomistov to težko obdobje Ekipa Banke Rusije deluje zelo profesionalno. Centralna banka se lahko šteje za zadostno učinkovit element v sistemu vodenja domačega gospodarstva. Razlog je v tem, da so za ekonomsko znanost mehanizmi makroekonomije precej očitni. Mehanizmi gospodarske rasti, nasprotno, postajajo predmet temeljnih razprav. Za spremembo denarnih kazalnikov je dovolj določen znesek kvalificirani strokovnjaki in ni potrebe po okornem lokalnem postopku odobritve.

Kot primer lahko primerjamo zahtevnost spremljanja izvajanja dveh različnih odločb - o prepovedi kajenja v javna mesta in spremembe ključne obrestne mere. Učinkovitost številnih odločitev vodstva centralne banke je očitna: kljub dejstvu, da so bili ti ukrepi sprejeti v zelo težkih političnih in gospodarskih razmerah, so se posledično povečale zlate in devizne rezerve, kriza je bila premagana, izboljšan je bil bančni sistem in ustavljen odtok kapitala.

Inflacijo so znižali na 4 %, mnogi analitiki pa menijo, da bo posledica konjunkture gospodarstva. Če posojilne obrestne mere padajo v skladu z inflacijo, ali ne bi bilo to dobro za ljudi, ki želijo vzeti hipoteko, ali za podjetja s pomanjkanjem denarja?

Vendar je tukaj vse veliko bolj zapleteno. Za tiste, ki vzamejo denar na kredit, ni pomembna nominalna obrestna mera, ampak realna. Pri izračunu realne stopnje se od nominalne stopnje odšteje predvidena stopnja inflacije. Na primer, če je stopnja 10 % in pričakovana inflacija prav tako 10 %, potem naslednje leto podjetje bo le z dvigom cen izdelkov lahko povečalo prihodke za 10 %, obseg prodaje pa bo ostal enak. Indeksacija plače posameznika istih 10 % bo proizvedenih zaradi svetovne rasti cen. Posledično se lahko obresti na posojilo odplačajo s povečanjem plač ali povečanjem prihodkov, realna obrestna mera, ki jo plača posameznik ali podjetje, pa bo 0 %. Podobno je bilo pri nas mogoče opaziti od začetka 2000-ih do nedavnega, ko je bila stopnja inflacije pogosto primerljiva z obrestno mero za posojila. Tako dejansko zadolževanje ni bilo tako drago, kot bi se morda zdelo, če bi upoštevali le nominalno obrestno mero. Ali se bodo razmere spremenile, če bodo tako stopnje kot inflacija padle na 4 %? Seveda ne: če velikost prave stave ostane enaka, potem ne bo ekonomski smisel v dodatna posojila in investicije.

**************************************

Razlaga grafikona:

Graf: inflacija za revne v Rusiji je enaka inflaciji za bogate

Inflacija za revne v Rusiji se je izenačila z inflacijo za bogate, piše Bloomberg.

Inflacija za revne v državi je od konca leta 2015 pod enakim kazalnikom za bogate ali približno na enaki ravni - najdlje v zgodovini zbiranja podatkov Banke Rusije od leta 2003. Oba kazalnika sta zdaj blizu 3 % – skupna letna inflacija je to zgodovinsko nizko raven dosegla septembra.

V pogojniku potrošniško košarico Revnim se znižajo teže oblačil in obutve, povečajo pa teže nujnih dobrin, tudi hrane, v košarici bogatih pa ravno nasprotno, metodologijo pojasnjuje regulator. Leta 2005 je bila inflacija za ljudi z nizkimi dohodki za 9 odstotnih točk višja od stopnje rasti cen za premožne.

Centralna banka svoje politike ne prilagaja potrebam Rusov z nizkimi dohodki, ampak se osredotoča na zasidranje inflacijskih pričakovanj v celotnem gospodarstvu in ohranjanje rasti cen na cilju, ki ga je opredelila kot "na ali okoli" 4 %. Inflacija se je upočasnila na več kot petkratnik ravni pred dvema letoma, letna stopnja rasti cen življenjskih potrebščin pa bi lahko ta mesec prvič v letu padla pod 3 %. moderna zgodovina Rusija.

»Ker se inflacija konsolidira blizu 4 %, je vpliv inflacije kot dejavnika rasti družbena neenakost občutno zmanjšala,« piše v osnutku glavnih usmeritev denarne politike centralne banke za naslednja tri leta. "Zmanjšanje inflacije povzroči zmanjšanje razlike v rasti življenjskih stroškov za revne in bogate," ugotavlja regulator v dokumentu.

**************************************

Poleg tega lahko ohranjanje enakih stopenj v ozadju zniževanja inflacije imenujemo negativen pojav, saj medtem ko obrestne mere za posojila ostajajo visoke, se stopnja rasti plač in cen blaga postopoma zmanjšuje. Nekaj ​​podobnega se je zgodilo od leta 2014, ko je realna stopnja močno poskočila z nič na 4-5%. Inflacija se je upočasnila prav zaradi podražitve posojil, to pa je negativno vplivalo na raven poslovne aktivnosti. Vendar je v tako težkem času za Rusijo tak ukrep predraga cena. Ko se je Fed v osemdesetih letih boril z inflacijo, so realne obrestne mere rasle tudi v ameriškem gospodarstvu, vendar niso presegle 3 %. Ko plačate to ceno, lahko računate pozitivne rezultate za dolgo časa. Znižanje inflacije torej za kratek čas upočasni gospodarsko rast, vendar dolgoročno velikost realne stave ostane enaka.

Se je izkazalo, da se analitiki motijo, ko predvidevajo, da bo znižana inflacija povzročila gospodarski razcvet? Mogoče ne. Tudi če nižje stopnje in inflacija nimajo neposrednega učinka, bi lahko številni drugi dejavniki ugodno vplivali na gospodarstvo.

Prvič, že dolgo je znano, da je gospodarska volatilnost neposredno sorazmerna s stopnjo inflacije. Izkazalo se je, da ob nizki inflaciji posojilodajalci in vlagatelji manj tvegajo, ker bodo bolj zaupali, da bodo svoje naložbe povrnili z realnimi obrestmi. Zahvaljujoč temu se bodo razvile dolgoročne naložbe, ki naj bi privedle do gospodarskega okrevanja. Vendar inflacija še zdaleč ni edini dejavnik tveganja, ko govorimo o o dolgoročnem načrtovanju, zato tukaj ne smete računati na pomemben učinek. Kot veste, sta menjalni tečaj in gospodarstvo naše države strogo vezana na cene nafte, kar vodi v makroekonomsko nestabilnost. Poleg tega danes ni učinkovitih dolgoročnih instrumentov financiranja, zaostreni odnosi z Zahodom pa dodatno zapletajo situacijo. Drugič, zaradi nizke inflacije bodo proizvajalci in potrošniki lahko bolje krmarili realne cene, ki bo učinkoviteje uravnotežila distribucijo gospodarskih virov.

Ekonomisti ob tem trdijo, da so pozitivne spremembe v gospodarstvu možne le, če se inflacija zniža na okoli 10 %. Ob nadaljnjem upadanju je gospodarska rast neznatna ali pa je sploh ni, zato se čudež po njihovem mnenju ne bo zgodil.

Če se bodo v gospodarstvu na strukturni ravni začele dogajati pozitivne spremembe, potem tudi dokaj visoka inflacija ne bo mogla zavirati gospodarske rasti. Na primer, v Južna Koreja V 70-80 letih je stopnja inflacije dosegla 30% na leto, vendar je bila povprečna letna gospodarska rast približno 10%. V naši državi še danes številne ključne položaje zasedajo strokovnjaki za monetarno politiko in makroekonomijo, hkrati pa akutno primanjkuje strokovnjakov, ki razumejo gospodarstvo na mikroravni. Država mora podpirati razvoj visoka tehnologija, reforma izobraževalni sistem, ljudi in podjetja preusmeriti k nov sistem vrednosti. Če tega ne storimo, bo naše gospodarstvo še naprej bolj odvisno od makroekonomskih kazalcev in podrejeno monetarni politiki, takšen model pa je neobetaven. Centralna banka na primer zvišuje obrestne mere, navaja dejstvo, da je raven plač pri trenutni produktivnosti dela nerazumno visoka, zaradi česar se gospodarska aktivnost upočasnjuje. Podobna dejanja še enkrat kažejo na omejitve orodij in lahko resno izničijo gospodarstvo. Raghuram Rajan, ki je bil med letoma 2003 in 2007 glavni ekonomist pri IMF, trdi, da je bil eden od vzrokov finančne krize leta 2008 poskus reševanja problema stagnacije ameriških plač z monetarnimi metodami. Za reševanje strukturnih problemov je treba uporabiti strukturne metode.

Omeniti velja, da je zniževanje inflacije povezano z določenimi tveganji. Večina razvitih držav ni nagnjena k podcenjevanju nevarnosti deflacije, medtem ko pri nas na splošno velja, da ta problem sploh ne obstaja. Centralne banke mnogih držav spreminjajo obrestne mere, da bi ohladile ali spodbudile gospodarstvo. Ko so obrestne mere že nizke, postane zelo težko spodbuditi gospodarstvo z znižanjem obrestnih mer. Če si predstavljamo, da bodo obrestne mere padle pod ničlo, potem bodo ljudje preprosto prenehali polagati denar na depozite, saj bodo takšne naložbe nedonosne. Izkazalo se je, da monetarna politika ni dovolj učinkovita pri spodbujanju gospodarstva in pod določenimi pogoji bo uporaba takšnih metod povzročila znatno upočasnitev gospodarske rasti. V 90. letih se je problem deflacije pojavil na Japonskem, po letu 2008 pa so se po mnenju mnogih ekonomistov z istim problemom soočile ZDA in nekatere evropske države. Ugledni ekonomisti, med njimi tudi Nobelov nagrajenec Joseph Stiglitz, so takrat vodji Federal Reserve celo svetovali, naj inflacijo v ZDA dvigne na 4 %.

Danes je ključna obrestna mera v Rusiji 7,75 %, tako da se lahko fiskalne metode uporabljajo za spodbujanje gospodarstva še kar nekaj časa. Zaenkrat problema deflacije ni mogoče imenovati preveč relevantnega za našo državo. Še vedno pa se je bolje učiti iz napak drugih in te nevarnosti nikakor ne smemo zanemariti. Zdaj je komajda vredno računati na dejstvo, da se bo obseg naložb povečal le zaradi znižanja nominalne stopnje in inflacije. Upočasnitev inflacije je pomemben gospodarski dejavnik, vendar ga ne bi smeli uporabljati kot orodje za reševanje strukturnih problemov.