Varen dodatek E306 je naravni antioksidant. Kaj je aditiv za živila E306? Ali je nevarno ali ne za ljudi in kakšno škodo povzroča telesu? Uporaba v prehrambeni industriji
Vsak od nas je slišal za aditivi za živila s simbolom E. Ni skrivnost, da aditivi za živila se danes uporabljajo v skoraj vseh izdelkih. Kako se naučiti razlikovati med njimi, vedeti, kateri od njih so na splošno prepovedani in kateri lahko škodijo?
Mnogi aditivi za živila- naravnega izvora. Na primer, E330 - citronska kislina– najdemo v vseh citrusih. Paradižnik vsebuje E160a - karoten, E101 - vitamin B2 riboflavin. Od morske alge E400 je izoliran - natrijev alginat. Sorbinska in benzojska kislina ter njune soli so konzervansi, ki jih najdemo tudi v naravi, zlasti v jerebiki, brusnicah in brusnicah. Jabolko vsebuje ocetno kislino E260, vinsko kislino E334, glutaminsko kislino E620, karoten E160a, niacin E375, antocianin E163, citronsko kislino E330, jantarno kislino E363, cistin E920, vitamin C E300, vitamin B E101.
Vsi dodatki so razdeljeni v več kategorij: nenevarni, škodljivi, nevarni, zelo nevarni.
Prehranska dopolnila, ki niso škodljiva (niso pa koristna):
E 100, 101, 104, 105, 111, 122, 126, 130, 132, 151, 152, 160, 161, 162, 163, 170, 174, 175, 181;
E 200, 201, 202, 203, 236, 260, 261, 262, 270, 280, 290;
E 300, 301, 306, 307, 322, 326, 327, 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337, 382;
E 400, 401, 402, 404, 405, 406, 410, 411, 413, 414, 420, 421, 422, 440, 471, 472, 473.
Sumljivi aditivi za živila:
E 125, 141, 150, 153, 171, 172, 173;
E 240, 241, 477.
Škodljivi aditivi za živila:
Negativno vplivajo na delovanje črevesja: E 220, 221, 222, 223, 224.
Negativno vplivajo na prebavo hrane: E 338, 339, 340, 341, 450, 461, 463, 465, 466, a najdemo tudi v sladoledu E407.
Prehranski dodatki, ki škodujejo koži: E 230, 231, 232, 233.
Dodatek, ki ovirajo absorpcijo vitamina B 12: E 200 .
Dodatek, ki zvišuje holesterol: E 320, 321.
Dodatki za občutljivost živčnega sistema: E 311, 312.
Dodatki, ki povzročajo gnitje v ustih in škodijo telesu: E 330, ki se uporablja v številnih limonadah in številnih drugih izdelkih.
Dodatki, ki lahko povzročijo rak: E 131, 142, 210, 211, 213, 214, 215, 216, 217.
Alergeni:
E230, 231, 232, 239, 311–313.
Povzroča bolezni gastrointestinalnega trakta:
E221–226, 320–322, 338–341, 407, 450, 461–466 .
Povzroča bolezni jeter in ledvic:
E171–173, 320–322.
Nevarni aditivi za živila:
E 102, 110, 120, 124.
Zelo nevarnih dodatkov , ki spodbujajo rast rakavih celic
E 123, 102, 110– slednji se pogosto uporablja v karamelah, sadni sirupi, v čokoladnih ploščicah, v ribjih prstancih, v že pripravljenih omakah, v mehkih sirih in pudingih.
Povzročijo maligne tumorje:
E103, E105, 121, 123, 125, 126, 130, 131, 142, 152,
E210, 211, 213–217, 240;
E330;
E447.
5 aditivov je uradno prepovedanih po vsem svetu:
E 121(citrusno rdeče barvilo, ki se uporablja predvsem za barvanje lupine pomaranč);
E 123(amarant) – specifično barvilo, ki ni povezano z istoimensko rastlino;
E 240– formaldehid, zelo strupena snov;
E 924a in E 924b– so se prej uporabljale za izboljšanje moke.
Aditivi za živila, ki niso odobreni za uporabo v Ruski federaciji:
E103, E107, E125, E127, E128, E140, E153-155, E160d, E160f, E166, E173-175, E180, E182,
E209, E213-219, E225-228, E230-233, E237, E238, E241, E252, E253, E264, E281-283,
E302, E303, E305, E308-314, E317, E318, E323-325, E328, E329, E343-345, E349, E350-352, E355-357, E359, E365-368, E370, E375, E381, E384, E387-390, E399,
E403, E408, E409, E418, E419, E429-436, E441-444, E446, E462, E463, E465, E467, E474, E476-480, E482-489, E491-496,
E505, E512, E519-523, E535, E537, E538, E541, E542, E550, E552, E554-557, E559, E560, E574, E576, E577, E579, E580,
E622-625, E628, E629, E632-635, E640, E641,
E906, E908-911, E913, E916-919, E922-926, E929, E942-946, E957, E959,
E1000, E1001, E1105, E1503, E1521.
Kaj pomeni šifra prehranskega dopolnila? Črka "E" je za Evropo in digitalna koda- lastnosti aditiva za živila v proizvodu.
1 - barvila;
2 - konzervansi,
3 - antioksidanti (preprečujejo kvarjenje izdelka),
4 - stabilizatorji (ohranjajo njegovo konsistenco),
5 - emulgatorji (ohranjajo strukturo),
6 - ojačevalci okusa in arome,
7-8 rezervnih številk,
9 - snovi proti gorenju, to je snovi proti penjenju.
Indeksi s štirimestno številko označujejo prisotnost sladil - snovi, ki ohranjajo krhkost sladkorja ali soli, sredstva za glaziranje.
Ali so ti dodatki škodljivi? Strokovnjaki za prehrano menijo, da črka "E" ni tako strašna: uporaba aditivov je dovoljena v mnogih državah, večina jih ne daje neželeni učinki. Toda ali je to res?
Konzervansi E-230, E-231 in E-232 se na primer uporabljajo pri predelavi sadja in so fenol. Ko pride v naše telo v majhnih odmerkih, izzove raka, v velikih odmerkih pa je preprosto čisti strup.
Poleg tega obstajajo aditivi za živila, ki so v Rusiji strogo prepovedani: E-121 - barvilo (citrusno rdeče), E-240 - enako nevaren formaldehid. Aluminij v prahu je kodiran pod oznako E-173, ki se uporablja za dekoracijo uvoženih bonbonov in drugih slaščic.
Obstajajo pa tudi neškodljivi in celo uporabni "E". Na primer, dodatek E-163 (barvilo) je antocian iz grozdnih lupin. E-338 (antioksidant) in E-450 (stabilizator) sta neškodljiva fosfata, ki sta nujna za naše kosti.
Vse aditive za živila lahko označimo z naslednjimi črkami: O – nevarno; Z – prepovedano; P – sumljivo; P – rak; RK – črevesne motnje; VK - škodljivo za kožo; X – holesterol; RZh - prebavne motnje; OO – zelo nevarno; RD – krvni tlak; C – izpuščaj; GM - gensko spremenjen
Proizvajalci ne navedejo vedno številke aditiva za živila. Zgodi se tudi, da je na izdelkih napisano le njegovo ime. Kako ugotoviti, ali je tak dodatek zdravju škodljiv ali ne? Spodnja tabela prikazuje imena aditivov in njihove kode.
Agar-agar, RK RZh1 E406
Natrijevi adipati E356
Kalijevi adipati E357
Adipinska kislina E355
Azorubin, karmazin C E122
Dušik E941
Alura rdeča AC O E129
Aluminij (podoben prahu) O E173
Aluminosilikat O E559
Kalcijev aluminijev silikat O E556
Kalijev aluminijev silikat O E555
Natrijev aluminijev silikat O E554
Natrijev aluminijev fosfat O E541
Amonijev alginat O E403
Kalijev alginat O E402
Kalcijev alginat O E404
Natrijev alginat E401
Alginska kislina O E400
Alfa tokoferol E307
Amarant ALI vodi do kopičenja apna v ledvicah! E123
Anato, biksin, norbiksin E160b
Antocianin E163
Argon E938
Arabinogalaktan E409
Kalcijev askorbat E302
Natrijev askorbat E301
Askorbinska kislina E300
Askorbil palmitat E304
Aspartam OO2 GM E951
Kalijev acesulfam E950
Kalijev acetat E261
Kalcijev acetat E263
Natrijev acetat E262
Acetilirani diškrobni adipat E1422
Acetilirani diškrobni fosfat E1414
Acetilirani škrob E1420
Saharoza acetat izobutirat E444
Kalijev benzoat OS E212
Kalcijev benzoat E213
Natrijev benzoat OS E211
Benzojska kislina OS E210
Bentonit E558
Beta-apo-8"-karotinal (C 30) E160e
Beta-apo-8"-karotenska kislina (C 30) etil eter E160f
Bifenil, difenil VK E230
Borova kislina E284
Butiliran hidroksianizol (BHA) PC X E320
Butilhidroksitoluen, ionol (BHT) C X E321
Kalijev bisulfit O – Nevarno za astmatike! E228
Vinska kislina (L(+)-vinska kislina) E334
Kandelila vosek E902
Karnauba vosek E903
Oksidirani polietilenski vosek E914
Čebelji vosek, beli in rumeni E901
Gama tokoferol E308
Heksametilentetramin C2 - rdeči kaviar E239
Guaiac smola E314
Helij E939
Amonijev hidroksid E527
Kalijev hidroksid E525
Kalcijev hidroksid E526
Magnezijev hidroksid E528
Natrijev hidroksid E524
Hidroksipropil diškrobni fosfat E1442
Hidroksipropil škrob E1440
Hidroksipropil metilceluloza E464
Hidroksipropilceluloza RK - Če več kot 6 gramov! E463
Kalijev hidrosulfit E228
Kalcijev hidrosulfit O – Nevarno za astmatike! E227
Natrijev hidrosulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E222
Glicerol E422
Glicin E640
Monokalcijev glutamat OO - hrustljav krompir, izdelki iz moke! E623
Magnezijev glutamat O E625
Glutaminska kislina O E620
Mononatrijev glutamat I-substituiran O E621
Kalijev glutamat I-substituiran O E622
Amonijev glutamat I-substituiran O E624
Železov glukonat O - Ne več kot 20 gr. na dan! E579
Kalijev glukonat O - Ne več kot 20 gr. na dan! E577
Kalcijev glukonat O - Ne več kot 20 gr. na dan! E578
Natrijev glukonat O - Ne več kot 20 gr. na dan! E576
Glukonska kislina O - Ne več kot 20 gr. na dan! E574
Glukono-delta-lakton O - Ne več kot 20 gr. na dan! E575
Kalcijev gvanilat E629
Gvanilna kislina E626
Guar gumi C E412
Arabski gumi C E414
Delta tokoferol E309
Dikalijev gvanilat E628
Dikalijev inozinat E632
Diškrobni fosfat E1412
Dimetil dikarbonat E242
Dinatrijev 5"-ribonukleotid E635
Dinatrijev gvanilat E627
Dinatrijev inozinat E631
Natrijevi difosfati RKO - Uničuje kalcij, magnezij, železo! E450
Difenil C O3 E230
Diazomonoksid E942
Dimetil dikarbonat O E242
Amorfni silicijev dioksid (silicijeva kislina) E551
Ogljikov dioksid E290
Silicijev dioksid E551
Žveplov dioksid OO - Nevarno za astmatike! E220
Titanov dioksid E171
Dodecil galat C E312
Maščobne kisline E 570
Natrijev izoaskorbat E316
Izoaskorbinska (eritorbinska) kislina E315
Izomaltitol, izomaltitol O - Ne več kot 50 gr. na dan! E953
Inozinat-5" kalcijev E633
Inozinska kislina E630 K
Gumi rožičev C E410
Karaya gumi O E416
Guaiac gumi P E241
Ksantan gumi E415
Tara gumi C E417
Gelan gumi E418
ksilitol O - Ne več kot 50 gr. na dan! E967
Karagenan O RK E407
Urea (urea) E927b
Modro briljantno barvilo E133
Črno barvilo VK E151
Jedilna barva oranžno-rumena "sončni zahod" OS E110
Barvilo hrana zelena-S E142
Jedilna barva "zlato" E175
Barvilo za živila "indigo-karmin" E132
Kantaksantinsko barvilo za živila O - Depoziti v mrežnici! E161g
Barvilo za živila kurkumin E100
Barvilo za živila riboflavi E101
Barvilo za živila tartrazin OS E102
Barvilo za živila alkanet (alkanin) E103
Rumeno kinolinsko barvilo za živila C E104
Barvilo za živila karmin (od luskarjev!) C E120
Barvilo za živila azorubin (karmoizin) C E122
Jedilno barvilo amarant C E123
Škrlatna jedilna barva C E124
Živilsko barvilo eritrozin O - Za ščitnica! E127
Rdeča jedilna barva C E128
Rdeča jedilna barva "charming" (allura) C E129
Patentirana modra jedilna barva E131
Barvilo za živila indigo karmin E132
Modra svetleča jedilna barva E133
Barvilo za živila klorofil E140
Barvilo za živila Bakrovi kompleksi klorofilov E141
Zelena jedilna barva S E142
Enostavna sladkorna barvila E150a
Barvila za živila sladkorna sulfitna barvila E150b
Barve za živila sladkorna amonijeva barvila O E150c
Barve za živila sladkor amonijev sulfit barve O E150d
Črna sijoča jedilna barva O E151
Barvilo rastlinskega oglja E153
Rjava jedilna barva FK C E154
Rjava jedilna barva HT C E155
Živilsko karotensko barvilo E160a
Barvilo izvlečki hrane annatto E160b
Oljno smolno barvilo jedilne paprike E160c
Jedilno barvilo likopen E160d
Barvilo za živila beta-apokarotenaldehid E160e
Estri živilskih barvil beta-apo-8'-karotenske kisline E160f
Jedilno barvilo flavoksantin E161b
Jedilna barva rdeče pese E162
Živilsko barvilo antocian E163
Barvila za živila, soli kalcijevega karbonata E170
Barvilo za živila titanov dioksid E171
Barvilo železov oksid E172 za živila
Barvilo za živila aluminij O E173
Jedilna barva srebrna O E174
Zlata jedilna barva O E175
Jedilno barvilo litolrubin BK C E180
Koncentrat tokoferola E306
Karboksimetilceluloza natrijeva sol Z RK - Če več kot 5 g! E466
Barvilo paprike, kapsantin, kapsorubin E160c
Natrijevi karbonati E500
Kalijevi karbonati E501
Amonijevi karbonati E503
Magnezijevi karbonati E504
Aluminij-natrijev galun O E521
Aluminij-kalijev galun O E522
Aluminij-amonijev galun O E523
Lecitin, fosfatidi E322
Natrijev laktat E325
Kalijev laktat E326
Kalcijev laktat E327
Amonijev laktat E328
Citronska kislina E330
Natrijev laktilat E481
Kalcijev laktilat E482
laktitol RJ - Ne več kot 20 gr. na dan! E966
Lizocim C - Mogoče GM. (Nahaja se v sirih). E1105
Mravljinčna kislina E236
Mlečna kislina E270
Amonijev malat E349
Natrijevi malati E350
Kalijevi malati E351
Kalcijev malat E352
Metavinska kislina E353
Manitol RJ - Ne več kot 20 gr. na dan! Škodljivo za zobe! E421
Metilceluloza RJ RK - Če več kot 6 gramov! E461
Metil etilceluloza E465
Mono- in digliceridi maščobne kisline E471
Montanojska kislina A - Ne jejte z lupino! E912
Maltitol in maltitol sirup A - Ne več kot 20 gramov na dan! E965
Nizin O E234
Kalijev nitrit O E249
Natrijev nitrit O - skoraj vse klobase, šunka E250
Natrijev nitrat O E251
Natrijev nitrat O E252
Orto-enilfenol VK O E231
Natrijeva sol orto-fenilfenola O E232
Oktil galat CO E311
Orto-fosforna kislina O RK E338
Kalcijev oksid E529
Magnezijev oksid E530
Natrijev pirosulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E223
Kalijev pirosulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E224
Pimaricin (natamicin) O – Nevarno za astmatike! E235
Propionska kislina O E280
Natrijev propionat O E281
Kalcijev propionat O E282
Kalijev propionat O E283
Propil galat O E310
Borova kislina O E284
Polioksietilen sorbitan tristearat O E436
Pektini E440
Pirofosfati O E450
Trifosfati O E451
Polifosfati O E452
Polidimetilsiloksan O E900
Polidekstroza O E1200
polivinilpirolidon O - Ne več kot 90 gr. na dan! E1201
Polivinilpolipirolidon A - Lahko ga vsebujejo vina! E1202
Ribonukleotidi-5" kalcij E 634
Saharin O E954
Sorbinska kislina E200
Kalijev sorbat E202
Natrijev sorbat E203
Žveplov dioksid OO - Najdemo ga v belih vinih! E220
Natrijev sulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E221
Kalijev sulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E225
Kalcijev sulfit RJ O - Nevarno za astmatike! E226
Sorbitol in sorbitolni sirup E420
Soli maščobnih kislin E470
Sladkorgliceridi E474
Sorbitan monostearat O E491
Sorbitan tristearat O E492
Sorbitan monolaurat, SPEN 20 O E493
Sorbitan monooleat, SPEN 80 O E494
Sorbitan monopalmitat, SPEN 40 O E495
Sorbitan trioleat, SPEN 85 O E496
Klorovodikova kislina E507
Žveplova kislina O E513
Natrijev sulfat E514
Kalijev sulfat E515
Kalcijev sulfat E516
Amonijev sulfat E517
Aluminijev sulfat O E520
Tiabendazol VK O E233
Natrijev tetraborat O – Presnovne motnje! E285
Natrijev tartrat E335
Kalijev tartrat E336
Kalijev natrijev tartrat E337
Kalcijev tartrat E354
Tragacanth S E413
Dvojček (polisorbat 20) O E432
Twin (polisorbat 80) O E433
Twin (polisorbat 40) O E434
Twin (polisorbat 60) O E435
Natrijev tiosulfat E539
Rastlinski premog E153
Ledocetna kislina E260
Ogljikov dioksid E290
Fumarna kislina E297
Natrijev fosfat O E339
Kalijevi fosfati O RK E340
Kalcijevi fosfati O RK E341
Amonijev fosfat E342
Amonijevi fosfati O E343
Natrijev ferocianid E535
Kalijev ferocianid E536
kalcijev ferocianid E538
Kalijev klorid E508
kalcijev klorid E509
Amonijev klorid E510
Magnezijev klorid E511
Kositrov klorid O – Povzroča bruhanje, najdemo ga v konzervirani hrani! E512
Natrijev citrat E331
Kalijev citrat E332
Kalcijev citrat E333
Magnezijev citrat E345
Amonijev citrat E380
Celuloza E460
Ciklamska kislina in njene soli O E952
Estri glicerola in smolnih kislin E445
Izvleček Quilaya O – Vsebuje saponine (hemoliza rdečih krvničk!) E999
Eritrozin A - Vsebuje lupine citrusov! E127
Ester montanske kisline A - Ne jejte z lupino! E912
Etil ester parahidroksibenzojske kisline C E214
Etil eter natrijeva sol C E215
Propil eter OS E216
Natrijeva sol propil etra OS E217
Metil eter OS E218
Natrijeva sol metil etra OS E219
Maščobni eter propilenglikola živilske kisline E477
Estri saharoze in maščobnih kislin E473
Etilendiamintetraacetat, kalcijev dinatrij, O - Metabolizem! E385
Etilceluloza RJ RK - Če več kot 6 g! E462
Estri glicerola ter ocetne in maščobne kisline E472a
Estri glicerola ter mlečne in maščobne kisline E472b
Estri citronske kisline ter mono- in digliceridi maščobnih kislin E472c
Estri glicerola in diacetilvinske ter maščobne kisline E472d
Mešani estri glicerola in vinske, ocetne in maščobne kisline E472f
Estri monogliceridov in jantarna kislina E472g
Estri saharoze in maščobnih kislin E473
Estri poliglicerola in maščobnih kislin E475
Estri poliglicerolne in ricinolne kisline O E476
Jabolčna kislina E296
Jantarna kislina E363
V Ruski federaciji že dolgo potekajo razprave o aditivih "E". Po eni strani ni dvoma o aditivih za živila; vsak aditiv je bil testiran. A po drugi strani tudi snovi, kot sta citronska kislina in aktivno oglje. Kaj pravzaprav so aditivi za živila?
Rad bi verjel, da nihče ne bo dovolil, da se prodaja izdelek, na etiketi katerega pišejo prepovedani dodatki. In če so deklarirane dovoljene snovi, je treba med certificiranjem preveriti njihov masni delež in ne smejo presegati največjega dovoljenega.
Obstaja mnenje, da je razlog za povečano obolevnost in umrljivost v Rusiji povezan z zmanjšanjem porabe naravne izdelke, oskrbovanje telesa snovi, potrebne za njegovo življenje, in zamenjavo teh izdelkov z rafinirano, nizko kakovostno hrano, umetno obogateno z vitamini in mikroelementi.
Danes že marsikdo ve, da lahko limonado uporabimo za kuhanje kuhinjskih pripomočkov ali kuhanje džinsa. Žvečilni gumi je na splošno nevaren. In za otroke, ki jo imajo tako radi! V številnih vrstah žvečilni gumi, kot se je izkazalo, v velike količine vsebuje aminokislino fenilalanin, v večjih količinah pa škoduje možganom, zlasti rastočemu.
Škodljiva je tudi rafinirana hrana. Dokazano je, da lahko rafinirana hrana povzroči bolezni ali poslabša potek obstoječih bolezni. Po mnenju večine strokovnjakov je "racionalizacija" prehrane, zlasti uporaba umetno rafiniranih izdelkov, postala eden od razlogov za razvoj hude bolezni in je resen patološki dejavnik.
Še ena nadloga sodobna prehrana – GSO. Leta 2003 je bil odpravljen moratorij na razvoj in uporabo gensko spremenjenih izdelkov v Evropi. V Rusiji je gojenje transgenih sort in ustvarjanje novih še vedno prepovedano, dovoljen pa je uvoz gensko spremenjenih proizvodov in njihova uporaba. Pri nas je dovoljena za uživanje ena vrsta soje, tri sorte koruze, ogrščica in sladkorna pesa, registriran pa ni niti en transgenski proizvod, ki se ne bi uporabljal v manj kot treh državah. Transgeno sojo, ki jo dodajamo mesnim izdelkom, odobri Ministrstvo za zdravje. Registriran in uporablja se v šestnajstih državah, vključno s tistimi, ki pripadajo Evropski uniji.
Kaj je GSO? So koristne ali škodljive? Pridelava hrane iz gensko spremenjenih organizmov je razmeroma mlada panoga. Za zanesljivo oceno varnosti novih izdelkov bo trajalo veliko časa – glede na vsaj mora obstajati več generacij potrošnikov, ki v svoji prehrani uporabljajo izdelke ali sestavine, pridobljene iz gensko spremenjenih organizmov.
V telesu je veliko genov in nemogoče je upoštevati medsebojno delovanje vseh - to je glavni adut nasprotnikov gensko spremenjenih tehnologij. Nekega dne bodo preučeni vsi geni in vse beljakovine in takrat bo mogoče uporabiti lastnosti rastlin in živali, ki jih potrebujemo, ne da bi pri tem škodovali njim, sebi ali naravi. Genski inženiring je zelo močno orodje, ki ga je človeštvo šele obvladalo. Dokončne odločitve o tem, ali dovoliti ali prepovedati poskuse z GS organizmi, še ni mogoče sprejeti. Sami se moramo odločiti, ali jih bomo uporabili ali ne. Ampak obstaja tudi pozitivni dejavniki razvoj te smeri
V medicini se uporabljajo gensko spremenjeni viri za ustvarjanje cepiv povečana učinkovitost dejanja. Univerzalno cepivo, ki ščiti pred alergijske reakcije ki jih povzroči vdihavanje cvetnega prahu razne rastline. Njegova aktivna sestavina je gensko spremenjena beljakovina. Ta mutantni protein desetkrat zmanjša intenzivnost bolečih reakcij na cvetni prah rastlin in hkrati mobilizira imunski sistem za zaščito telesa pred posledicami alergijskega napada. Preliminarni testi cepiva so pokazali, da ne predstavlja nevarnosti anafilaktični šok in skoraj enako pomaga vsem, ki trpijo zaradi alergij na cvetni prah. (na podlagi gradiva iz European Journal of Imunology)
Zdi se, da je s pomočjo gensko spremenjenih izdelkov mogoče v bližnji prihodnosti zagotoviti hrano lačnim državam, pa tudi naraščajočemu prebivalstvu drugih držav. Prebivalstvo globus dosegel 6 milijard in se bo v naslednjih 50 letih podvojil. Oskrba svetovnega prebivalstva s hrano postaja vse bolj problematična.
Poleg tega se pridelek in rok uporabnosti sadja v gojenih transgenih pridelkih znatno poveča, postanejo bolj odporni na škodljivce in neugodne razmere. Razvita je bila gensko spremenjena zelenjava in sadje, ki se lahko zaščitita pred insekti in plevelom, se lahko upreta virusom, bakterijam in glivam ter lahko preneseta zmrzali, ki bi običajno uničile pridelek.
Nekateri znanstveniki trdijo, da so gensko spremenjene rastline okolju veliko bolj prijazne kot njihove nespremenjene rastline.
Zakaj se bojimo GSO? Posledice uživanja živil GMI trenutno niso znane. Po mnenju vodilnih strokovnjakov, če človek enkrat poje klobaso s transgeni, se mu ne bo zgodilo nič. Jemo pa ga vsak dan! Strokovnjaki menijo, da bo po dolgih letih gensko spremenjena beljakovina v telesu dosegla nevarne koncentracije. Glavni vir nevarnosti je nepopolnost tehnologij za proizvodnjo transgenih organizmov. Čeprav genski inženiring- To je visoko moderna in dokaj razvita znanost, pri ustvarjanju GSO se znanstveniki še vedno ravnajo slepo. Pri vstavitvi genskega fragmenta ne vedo natančno, v kateri del genoma bo šel in kako bo to vplivalo na njegovo delo. Transformirana celica pridobi popolnoma nove, neznačilne lastnosti.
Znanstveno zabeležena dejstva vključujejo izginotje celih skupin žuželk na mestih, kjer gojijo gensko spremenjene rastline, pojav novih mutantnih oblik plevelov in žuželk, bioloških in kemično onesnaženje tal in postopno izgubo biotske raznovrstnosti, zlasti v središčih izvora kulturnih rastlin. To je zelo trenutni problem za Rusijo, saj ima naša država bogato pestrost genskih virov kmetijskih rastlin in živali, ki jih je treba ohraniti za prihodnje generacije.
Na podganah so izvedli številne poskuse: pri živalih, ki so uživale gensko spremenjene izdelke, se je porušila celična struktura želodca in jeter, spremenila se je krvna formula, zmanjšala se je teža živali v poskusu in teža možganov. Ti poskusi potrdili domneve znanstvenikov o negativen vpliv GS živila na telo: na imunski sistem, prebavila, jetra in možgane.
Manipulacija genov lahko povzroči:
- Do nepredvidljivega povečanja vsebnosti ali pojava popolnoma novih toksinov v hrani.
- Izzvati raka.
- Povzročajo alergije na hrano.
- Uničevanje naravnih ekosistemov in rušenje ekološkega ravnovesja v naravi pri gojenju transgenih rastlin.
Ni še dokazov, da bodo GSO v prihodnosti povzročali težave, ni pa še dokazov, da so živila neškodljiva. Čas bo pokazal…
), ki se razlikujejo po biološki aktivnosti in funkcijah v telesu. Kot antioksidant ščiti telo pred škodljivimi učinki toksinov in mlečne kisline. Njegovo pomanjkanje je lahko eden od razlogov za letargijo in slabokrvnost. Vsebuje rastlinska in maslena olja, zelišča, mleko, jajca, jetra, meso, pa tudi žitne kalčke. Kot aditiv za živila je označen kot E307(α-tokoferol), E308(γ-tokoferol) in E309(δ-tokoferol). Vitamin E je v maščobi topen vitamin, tj. se raztopi in ostane v maščobnih tkivih telesa, s čimer se zmanjša potreba po uživanju velikih količin vitamina. Znaki pomanjkanja v maščobah topnih vitaminov se ne pokažejo takoj, zato jih je težko diagnosticirati. V maščobi topni vitamini Naj vas ne zanese, ker lahko toksične reakcije povzročijo nižje RDA vitaminov, topnih v maščobi, kot vitamini, topni v vodi.
Vitamin E je prisoten v številnih živilih, še posebej pa so z njim bogate nekatere maščobe in olja. Vitamin E preprečuje nastanek krvni strdki in spodbuja njihovo resorpcijo. Prav tako izboljšuje plodnost, zmanjšuje in preprečuje vročine menopavza. Vitamin E se uporablja tudi v kozmetologiji za ohranjanje mladostne kože, pospešuje celjenje kože in zmanjšuje tveganje za nastanek brazgotin. Poleg tega tokoferol pomaga pri zdravljenju ekcemov, kožnih razjed, herpesa in lišajev. Vitamin E je zelo pomemben za rdeče krvničke, izboljšuje celično dihanje in krepi vzdržljivost.
Tokoferol je glavni prehranski antioksidant. Poleg vitamina E sta najbolj znana antioksidanta vitamin C in betakaroten. Antioksidant pomaga telesu pri soočanju z nestabilnimi kemikalijami, imenovanimi "prosti radikali". prosti radikali - stranski proizvod proces pretvorbe hrane v energijo, ki se sčasoma kopiči v telesu. Povečajo ranljivost celic (ti oksidativni stres) zaradi procesa staranja in splošnega propada centralnega živčnega sistema ter imunski sistem. Poleg tega prosti radikali prispevajo k razvoju različnih patološka stanja, kot so rak, bolezni srca, artritis itd. Poleg tega antioksidanti pomagajo preprečiti pretvorbo nitratov, ki jih vsebuje tobačni dim, slanino in nekaj zelenjave, v rakotvorne snovi.
Različne oblike ali imena vitamina E (tokoferol):
- Tokoferoli
- Tokotrienoli
- Antioksidanti
- d-alfa tokoferol
Vrednost vitamina E (tokoferol):
- Je glavno antioksidativno hranilo
- Upočasni proces staranja celic zaradi oksidacije
- Pomaga obogatiti kri s kisikom, kar lajša utrujenost
- Izboljša prehrano celic
- Krepi stene krvnih žil
- Ščiti rdeče krvne celice od škodljivih toksinov
- Preprečuje nastajanje krvnih strdkov in spodbuja njihovo resorpcijo
- Krepi srčno mišico
Viri vitamina E (tokoferola):
Orehi, olja, špinača, sončnično olje in semena, cela zrna
Pomanjkanje vitamina E (tokoferol) lahko povzroči:
- Razpad rdečih krvnih celic
- Izguba reproduktivne sposobnosti
- Spolna apatija
- Nenormalne maščobne obloge na mišicah
- Degenerativne spremembe v srcu in drugih mišicah
- Suha koža
Farmakološke lastnosti
Farmakokinetika
Pri peroralnem zaužitju se absorbira v gastrointestinalni trakt, večina preide v limfo, se hitro porazdeli po vseh tkivih in se počasi izloča z žolčem in v obliki metabolitov z urinom.
Pomanjkanje
Pomanjkanje vitamina E vodi v nevrološke bolezni kar vodi v slabo prevodnost živcev. Pomanjkanje vitamina E lahko povzroči tudi anemijo, kar povzroči oksidativno poškodbo krvnih celic. Pomanjkanje vitamina E je zelo pogosto in ne izhaja iz slabe prehrane.
Dojenčki, ki so ob rojstvu lahki (približno 1500 gramov), imajo lahko nizko raven vitamina E. Izkušeni pediater bo upošteval, da imajo prezgodnji porodi večjo potrebo po vitaminu E.
Pomanjkanje vitamina E je povezano tudi s stanji, kot je slab prenos živčnih impulzov, šibke mišice in odmrtje mrežnice, kar lahko posledično povzroči slepoto. Najpogosteje te bolezni najdemo v afriških ali azijskih državah.
Zunanje povezave
vitamini | |
---|---|
V maščobi topni vitamini |
Eden najbolj zdravju koristnih naravnih antioksidantov je prehransko dopolnilo z oznako E306. To je mešanica tokoferolov, znana tudi kot vitamin E. Aktivno se absorbira v prebavnem traktu, njegovo pomanjkanje v telesu pa vodi do anemije in bolezni živčnega sistema.
E306 je aditiv, topen v maščobi, odobren za uporabo v prehrambeni industriji v skoraj vseh državah. Uporablja se zelo široko, tudi za proizvodnjo izdelkov, namenjenih otroška hrana. Poleg tega se ta aditiv za živila včasih doda izdelkom ne le za podaljšanje roka uporabnosti, temveč tudi za terapevtske in profilaktične lastnosti. Dokazano je, da lahko redno uživanje izdelkov, ki vsebujejo tokoferol, poveča učinkovitost, izboljša delovanje srčnega sistema in prepreči nastajanje krvnih strdkov.
Aditiv za živila E306: koristne lastnosti
V nekaterih je tudi naravni tokoferol naravne izdelke kot so zelenice, piščančja jajca, različne vrste rastlinska olja. V industriji se E-306 uporablja pri izdelavi različnih izdelkov. Torej, ta dodatek se uporablja za kosmiče za zajtrk in prigrizke, maslo in slaščice, otroška hrana in mleko v prahu, pekovski izdelki.
Takšna širok razpon Uporaba E306 je posledica značilnosti tega aditiva za živila. Uporablja se tako za obogatitev izdelkov z vitaminom E kot za podaljšanje obstojnosti in preprečevanje oksidacijskih procesov.
Omeniti velja, da se ta naravni antioksidant in konzervans lahko uporablja samostojno ali pa je del različnih mešanic. Na primer, Danisco je uvedel E-306 v svojo serijo antioksidantov GRINDOX. Prehranska dopolnila, ki vsebujejo E306, kot tudi askorbil palmitat in druge snovi, lahko kupite pri AROMA-FOOD. Ponudili jih bomo po najugodnejši ceni in zagotovili popolne informacije o njihovih lastnostih. Poleg tega lahko pri nas izberete druge sestavine za živilsko industrijo, na primer stabilizatorje in zgoščevalce, vključno z E407. Njihov dodatek vam omogoča tudi optimizacijo stroškov proizvodnje, zmanjšanje stroškov, hkrati pa izboljšanje organoleptičnih in okusnih lastnosti izdelkov.
katera koli biokemični proces v človeškem telesu je nekako povezan s tokoferoli. Ni naključje, da prevedena beseda pomeni "nosilec življenja" (druga razlaga je "proizvajanje potomcev").
Visoko aktivni koncentrat tokoferola ali vitamina E je bil prvič pridobljen leta 1925 iz pšeničnih kalčkov. V naravi dragocena snov obstaja v osmih izomerih.
Tako boste lažje izbrali visokokakovosten industrijski električni štedilnik zanesljivega proizvajalca.
Glavni proizvajalci
Antioksidant E 306 za potrebe farmacevtske in kozmetične industrije proizvajajo ruska podjetja:
- CJSC "Bryntsalov A";
- JSC "Marbiopharm";
- tovarna vitaminov Ščelkovo;
- JSC FP Meligen.
Vsi uporabljajo uvožene surovine.
Glavni dobavitelji aditiva za živila E 306 so:
- Xi'an Healthful Biotechnology Co. (Kitajska);
- Jiangsu Xixin Vitamin Co. (Kitajska);
- BASF (Nemčija).
Tokoferoli se v človeškem telesu ne sintetizirajo. Zato je tako pomembno vključiti živila z povečana vsebina vitamin E: rastlinska olja(zlasti sojini in pšenični kalčki), orehi, špinača, goveja jetra.
Priznan je aditiv za živila E 306 ne samo varno, ampak tudi zdravo.
Veliko je bilo povedanega o koristih tokoferolov: to je eden najpomembnejših elementov, topnih v maščobah, ki morajo biti v človeški prehrani, saj so potrebni za njegovo življenje. Tokoferoli ne izvirajo vedno iz vitaminski kompleksi ali prehranskih izdelkov – vsebujejo jih tudi prehranska dopolnila. Na primer v aditivu z oznako "E 306". Kako vpliva na telo, ali je koristno?
Aditiv za živila E 306: splošne značilnosti
Indeks "E 306" ne skriva ene snovi, ampak več: mešanica biološko aktivnih tokoferolov, ki jih lahko preprosto imenujemo "vitamin E". To vključuje alfa, beta, gama in delta različice te snovi, iz katerega nastane skupina tokoferolov z visoko biološko aktivnostjo. Največja je le v različici alfa - stopnja aktivnosti ostalih se giblje od 1-40%. Samo alfa-tokoferol je predstavljen v obliki dodatka E 307. Mešanica pod oznako "E 306" se pridobiva pri proizvodnji rastlinskih olj, pri čemer se izolira kot stranski produkt tega procesa. Odvisno od tega, kako je prehransko dopolnilo ustvarjeno, ima lahko oznako "D" (organsko) ali "DL" (sintetično).
Aditiv za živila E 306 spada v kategorijo antioksidantov in se uporablja za podaljšanje roka uporabnosti nekaterih izdelkov.
IN čista oblika Aditiv E 306 je viskozna oljnata tekočina s šibko specifično aromo, enakim okusom in rdeče-rjavim odtenkom. Topnost je visoka v maščobah in alkoholih. Ko je izpostavljena neposredni svetlobi, mešanica tokoferolov potemni. V prehrambeni industriji se rastlinska olja redko uporabljajo brez aditiva E 306 (oljčnemu olju ga zaradi narave sestave ne dodajamo). kemična sestava, kot tudi ne dodajamo hladno stiskanim oljem), maslo, jedilne maščobe. Koncentrirana mešanica tokoferoli so lahko prisotni tudi v:
- otroška hrana (predvsem v kosmičih in piškotih);
- pripravljeni kosmiči za zajtrk;
- omake (ki vsebujejo rastlinska olja);
- majoneza;
- slaščice s smetano.
Nekateri proizvajalci menijo, da je za zatiranje procesa oksidacije potrebna uporaba dodatka E 306 v živilskih barvilih organskega izvora. Veliko bolj se je razširil v farmacevtski industriji, kjer ga vnašajo v zdravila reševalci problemovženska reproduktivni sistem, kožo in lase, srčno-žilni sistem. Tokoferol je potreben tudi za ljudi z diabetes mellitus, katarakta, bolezni živčnega sistema.
Večina potrošnikov je prepričanih, da so vsi E-elementi v hrani nevarni, zato se sprašujejo, kakšno škodo lahko telesu povzroči dodatek E 306. Vendar mešanica tokoferolov, celo sintetičnega izvora, velja za razmeroma varno snov in je verjetneje uporabna kot zdravju nevarna. Predvsem zato, ker ima tokoferol veliko pozitivnih lastnosti:
- veže proste radikale in s tem zmanjša tveganje za nastanek malignih tumorjev;
- preprečuje zgodnje staranje telesa;
- spodbuja presnovne procese;
- pospešuje procese regeneracije kože;
- pomaga pri čiščenju krvnih žil;
- zavira resnost vnetja;
- izboljša sintezo estrogena pri ženskah;
- zmanjša verjetnost pigmentacije.
Poleg tega se zahvaljujoč tokoferolu vitamina A in C pravilno absorbirata in vse funkcionalni procesi notranji organi. Tudi sintetična oblika ni očitne škode, saj se presežek tokoferolov zelo hitro izloči - izločijo se skozi jetra in ledvice.