Katera živila pomagajo redčiti kri. Seznam najučinkovitejših izdelkov, ki redčijo kri in normalizirajo krvni obtok

Zgostitev krvi vodi v razvoj hipertenzije in drugih bolezni srca in ožilja, nastanek krvnih strdkov. Zato se ljudem z anamnezo takšnih bolezni predpisujejo zdravila za redčenje krvi in ​​prehrana z povečana vsebina določene izdelke

, zdravila za redčenje krvi.

Zakaj se kri zgosti?

Človeško telo vsebuje od 4 do 6 litrov krvi, odvisno od starosti in velikosti. Ko kri izgubi tekočino, se ne le zgosti, ampak tudi zmanjša volumen. Eden glavnih razlogov je premajhen vnos tekočine. Za vzdrževanje vodnega ravnovesja odrasla oseba potrebuje približno en in pol do dva litračisto vodo

na dan - brez pijač in prvih jedi.

Ko telo občuti pomanjkanje vlage, jo črpa iz krvi.

Povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov in hipertenzijo se pojavi, če:

1. To potrjujejo uradne informacije večine zdravstvenih ustanov.
2. K zgoščevanju krvi prispevajo tudi: Prehrana, bogata z maščobami in ogljikovimi hidrati - ocvrta hrana, sladkarije, pecivo. Poraba izdelkov z
3. visoka vsebnost živalske beljakovine tudi zgostijo kri. prebavne motnje,
4. vnetni procesi
5. v črevesju, zaradi česar se popita voda ne absorbira v celoti.
6. Pomanjkanje vitaminov, zlasti skupin B, C in E.
7. Hormonsko neravnovesje.
8. Nosečnost. Slabe navade in odvisnosti, ki povzročajo dehidracijo - kajenje, zloraba alkohola, uporaba drog. Stalni stres in živčna napetost. Telo je sposobno
9. povečana anksioznost
10. in nevarnost se želi znebiti zalog vode.

Nekatere bolezni so ateroskleroza, sladkorna bolezen, krčne žile. Velike količine kave in čaja – vsebujejo veliko kofeina, ki odvaja tekočino iz telesa. Krčne žile so ena od pogosti razlogi povečana koagulabilnost. S to boleznijo stene

postanejo tanki in se zlahka strgajo. Da bi to preprečili, telo samo uravnava parametre strjevanja: navsezadnje, gostejša kot je kri, lažje bo "zamašila" poškodbe.

Za ljudi, katerih kri je že gosta ali je nagnjena k hiperstrjevanju, so potrebne prilagoditve prehrane in jemanje nekaterih zdravil.

Naslednje kategorije bolnikov morajo opraviti test strjevanja krvi:

Vsaj enkrat letno morajo spremljati parametre strjevanja krvi, da se pravočasno zdravijo in preprečijo zaplete.

Katera zdravila redčijo kri? (miza)

Za zmanjšanje krvnih strdkov se zdravila uporabljajo v tabletah in injekcijah - za intravensko in intramuskularno dajanje.

Tabela prikazuje seznam najbolj učinkovita zdravila preprečevanje nastajanja krvnih strdkov.

Izbira vitaminski kompleksi, morate biti pozorni na prisotnost v njih:

V večini primerov bolniki potrebujejo stalno uporabo takšnih zdravil. Vendar imajo en resen stranski učinek: dražijo sluznico želodca in črevesja, kar prispeva k pojavu gastritisa, kolitisa in razjed.

Zato jih morate pravilno vzeti:

• Med obroki pijte veliko vode;
• Vzemite kot tečaj (ne od časa do časa);
• Za spremljanje učinkovitosti redno opravljajte preiskave krvi.

Sredstva za redčenje krvi (tabela)

Za tiste, pri katerih je jemanje antikoagulantov kontraindicirano, obstaja samo en izhod: vključiti v prehrano živila, ki pomagajo redčiti kri - naravne antikoagulante.

Kateri drugi izdelki lahko zmanjšajo viskoznost krvi:

Pomembno je tudi, da se držite pravilen način prehrana - izogibajte se dolgotrajnemu postu in prenajedanju.

Ljudi, ki se soočajo s to težavo, zanima: kateri izdelek je najboljši za zmanjšanje viskoznosti, kaj morate jesti, da bi dosegli hiter učinek - kot jemanje zdravil?

Vredno je biti pozoren na:

Značilnosti in omejitve pri uživanju hrane, ki redči kri:

1. Pri žilnih boleznih, zlasti krčnih žilah in tromboflebitisu, morate omejiti količino pekočih začimb - lahko izzovejo vnetni proces.
2. Med nosečnostjo je uporaba zdravil za redčenje krvi omejena, izdelki pa - naraven način naredi to. Bolje je izbrati rastlinska hrana: zelenjavne solate z rastlinskim oljem, nesladkanimi sokovi in ​​sadjem.

Video - katera hrana je dobra za krvne žile?

Odstopanja v lastnostih krvi včasih povzročijo življenjsko nevarne bolezni. Voditelji v umrljivosti so srčno-žilne patologije in onkološke bolezni- najpogosteje zaradi goste krvi in ​​slabe prekrvavitve v tkivih. Zato vsi več ljudi zanima, kako redčiti kri brez jemanja zdravil.

Vzroki viskozne krvi

Človeška kri lahko izgubi svoj tekoči del (vodo) zaradi naslednjih razlogov:

Nezadostna oskrba krvi z vodo

Priporočena količina porabe čiste vode (brez juh, sokov, čaja in sode) je 1,5-2 litra. Številne diete, ki pogosto vključujejo tudi opuščanje soli (sol zadržuje tekočino v telesu) in vse vrste izsuševanja telesa vodijo v izgubo tekočine predvsem v krvi. Vroče podnebje, prekomerna uporaba kava (pijača odstrani večjo količino tekočine), resno telesna aktivnost, bruhanje/driska vodi tudi v dehidracijo.

Pomanjkanje vitamina

Pomanjkanje vit. C, B6 in E, ki jih pogosto najdemo med nosečnostjo in podhranjenostjo, vodijo do povečanja faktorjev strjevanja krvi in ​​povečanja estrogenov, ki povzročajo krvne strdke.

Napake v prehrani

hrana, bogata z maščobo in sladkorja, poveča viskoznost krvi.

Slaba prebava

Črevesne bolezni in encimska pomanjkljivost pri boleznih jeter in trebušne slinavke povzročajo zakisanost telesa in zgostitev tekočega medija.

stres

Trajna živčna napetost dobesedno "izpira" vitamine in mikroelemente iz telesa in povzroča vztrajno zoženje žilnih sten, s čimer se poveča krvni tlak.

Slabe navade

Preprosta resnica: alkohol vodi do hude dehidracije, potreba po vitaminih pri kajenju pa se večkrat poveča.

Notranja patologija

Pri krčnih žilah, sladkorni bolezni,. visok holesterol, visok protrombin poveča obremenitev srca zaradi zmanjšanega kontraktilnost stene krvnih žil in oblikovane krvne celice(rdeče krvne celice) začnejo lepiti skupaj. Enako sliko opazimo, ko visok hemoglobin, katerih vzrok je lahko patologija vranice in druge bolezni.

Zakaj je gosta kri nevarna?

Visoka viskoznost krvi, ki se na začetku kaže s šibkostjo spomina, zaspanostjo, apatijo - nevaren signal in razlog za pregled. Pomanjkanje pozornosti do težave lahko povzroči:

• poslabšanje vaskularna patologija(tromboflebitis, hipertenzivna kriza);
• srčni napad;
• kap;
• trombembolija (tromboza pljučne arterije itd.).

Pomembno! Sodobni znanstveniki nastanek raka povezujejo z slaba cirkulacija posameznih tkiv, ki jih pogosto povzroči viskozna kri.

Kako razredčiti gosto kri?

Nekatera zdravila imajo lastnosti redčenja krvi. zdravilna zelišča in izdelki.

Zdravila

Njihova osnova je acetilsalicilna kislina. Zdravila se uporabljajo v majhnih odmerkih za profilakso in množično za visoki ravni viskoznost krvi. Uporaba:

1. Aspirin - enkrat na dan, 1/4 tablete. med jedjo.
2. Kardiomagnil (75 mg - profilaktični odmerek, 150 mg - terapevtski odmerek).
3. Aspirin-kardio.
4. Aspecard itd.

Pravila sprejema:

• tečaj zdravljenja (občasna uporaba ne bo dala rezultatov);
• vzeti z obroki;
• najboljši čas je zvečer;
• redna laboratorijska kontrola indikatorji strjevanja.

Pomembno! Vsa zdravila z acetilsalicilna kislina dražijo želodec, kontraindicirano v primeru ulceroznih sprememb v prebavnem traktu. O odmerku in trajanju jemanja zdravil za redčenje krvi se pogovorite z zdravnikom.

Sredstva za redčenje krvi

Seznam izdelkov za redčenje krvi:

• jagode, sadje - fige, vsi citrusi (možne so alergije!), granatno jabolko, grozdje (rozine), brusnice, borovnice, marelice, brusnice, slive, češnje, murve;
• zelenjava - pesa, česen, paradižnik, čebula, zelje (ne belo zelje);
• žita - ovsena kaša;
• kisli mlečni izdelki, jajca;
• začimbe in začimbe - jabolčni kis, ingver, paprika, cimet, kurkuma, origano, meta;
• sončnična semena, kaljena pšenica;
• med (v omejenih količinah, bolje v kombinaciji z limono);
• hladno stiskano olje (olivno in predvsem laneno);
• morski sadeži, bogati z omega-3 (skuša, sled, školjke, morske alge, kozice);
• zeleni čaj, pijače iz cikorije;
• čokolada, kakav.

Pomembno! O vplivu rdečega vina na kri obstajajo nasprotujoči si podatki. Čeprav je pijača razvrščena kot alkoholna, so bile opažene njene lastnosti redčenja. Pri uživanju pa je priporočljivo ravnotežje.

Zdravilne rastline

Za redčenje krvi različne oblike(decokcije, tinkture) uporabite rastline:

• divji kostanj (kapljice so indicirane za nosečnice);
• bela vrba (njeno lubje), sladka detelja - najbolj aktivna;
• aloja;
• kalanhoja ( sobna rastlina"zdravnik");
• cinquefoil (zelo strupeno!);
• koren potonike;
• suha kopriva.

Pomembno! Prekomerna prehrana za redčenje krvi in ​​uporaba zelišč sočasno dajanje zdravila so preobremenjena z različnimi krvavitvami. Prvi znak čezmernega utekočinjenja je krvavitev iz nosu. O niansah prehrane in uporabi tradicionalnih metod se pogovorite z zdravnikom.

Kaj zgosti kri?

Poudarek na prehrani za redčenje krvi vključuje izločanje/omejevanje živil, ki povečujejo viskoznost:

• sladko;
• maščoba;
• alkohol;
• prekajeno meso;
• ajda;
• banane;
• krompir;
• soda;
• kava, močan kuhan čaj;
• koper, peteršilj, špinača;
• orehi;
• koriander.

Nekatera zelišča lahko znatno povečajo viskoznost krvi:

• šentjanževka;
• koruzna svila;
• rman;
• sveža kopriva;
• Motherwort, baldrijan;
• tansy;
• dresnik;
• repinca;
• preslica;
• izgorevanje;
• pastirska torba;
• igle.

Doma je zelo enostavno vplivati ​​na visoko viskoznost krvi. Za majhne spremembe je dovolj, da povečate dnevno količino porabljene vode in omejite uporabo izdelkov, ki povečujejo viskoznost. Vendar pa se v primeru resnih odstopanj z zdravnikom posvetuje o korekciji zdravila, uporabi rastlin in prehranskih niansah. Vsakdo se mora spomniti: pri vsakem zdravljenju, zlasti pri tistih, ki vplivajo na krvne lastnosti, mora obstajati razumno ravnovesje.

Gosta kri kaže na težave s presnovo v človeškem telesu, eden od razlogov za to je pomanjkanje vnosa. pitne vodečez dan in slaba prehrana.

Človeško zdravje je v 75% odvisno od prehrane, njene pravilnosti, količine in izdelkov, ki jih človek zaužije, da zagotovi vitalnost telesa. Priporočljivo je, da svojo prehrano pravilno načrtujete, da zagotovite dobra prehrana, oskrbujejo telo s potrebnimi minerali in hranili.

Vzroki povečane viskoznosti krvi

Skoraj 90% človeške krvi je sestavljeno iz vode, zato je treba za zagotovitev njene normalne pretočnosti upoštevati naslednja pravila:

1. Dnevno je potrebno piti 1,5-2 litra čiste negazirane vode. Poraba prvih jedi in sladic se ne upošteva. Ni priporočljivo slediti dietam z omejeno soljo, ki zadržuje tekočino v telesu. Odmerjanje je treba zmanjšati, kar prispeva k dehidraciji telesa. V vroči sezoni je treba povečati količino vode, da bi nadomestili izgubo tekočine med potenjem.
2. Če v prehrani primanjkuje vitaminov C, E in skupine B, se strjevanje krvi izboljša, poveča se količina estrogenov, ki pozitivno vplivajo na nastajanje krvnih strdkov.
3. Razširjenost v prehrani prehrambeni izdelki z visoko vsebnostjo maščob, ogljikovih hidratov, škroba pomaga zgostiti sestavo krvi.
4. Pogosta izpostavljenost stresu in živčni napetosti vodita do izgube vitaminskih produktov, ki vstopajo v telo. Podobno delujeta alkohol in kajenje.

Ni priporočljivo, da z uporabo sami eksperimentirate s svojim zdravjem razne diete, neomejeno uživanje živil, ki zmanjšujejo ali povečujejo strjevanje krvi. Če opazite poslabšanje svojega stanja, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo osebo pregledal in predpisal ustrezno zdravljenje in prehrano.

Pozor! Priporočljivo je, da ne zamudite prvih znakov povečane viskoznosti krvi: povečana utrujenost tudi po dolgem počitku, pogosta sprememba razpoloženje, glavoboli, pozabljivost.

Izdelki, ki zmanjšujejo viskoznost krvi

Problem debele krvi prizadene ljudi po 35-40 letih, zlasti pri debelosti. Pomanjkanje vitaminov v prehrani, telesna nedejavnost in zloraba alkohola povečujejo tveganje za povečano viskoznost krvi. Če ni sprejet nujni ukrepi, trpi za srčno boleznijo - žilni sistem, se poveča obraba telesa.

Katera živila redčijo kri:

• začimbe: korenine ingverja in kurkume, cimet, pekoča paprika, paprika, česen in čebula;
• začinjena zelišča: meta, majaron, origano, timijan, koper, peteršilj;
• zelenjava: jajčevci, kumare, paradižnik, bučke, sladka paprika, pesa, korenje;
• melone: ​​lubenica, melona;
• sadje: jabolka, granatno jabolko, fige, ananas, citrusi;
• jagodičje: grozdje, maline, robide, marelice, jagode, rakitovec, slive, borovnice, brusnice;
• morski sadeži: morske alge, ostrige, kozice;
• morske ribe z visoko vsebnostjo ribje olje: tuna, losos, trska, skuša, tuna, sardon;
• fermentirani mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• brezov sok, jabolčni kis, nesladkan zeleni čaj;
• rastlinska olja nerafinirano: olivno, koruzno, sončnično, laneno seme;
• čebelji izdelki: med.

Koristno je vzeti sok iz jagodičja, sadja in zelenjave. Preveč kisle pijače je priporočljivo razredčiti z vodo.

Jedilnik je koristno popestriti s kaljenimi žiti, ki vsebujejo kompleks hranila in vitamine, potrebne za normalno delovanje telesa.

Vključitev otrobov, bogatih z vlakninami, v prehrano nujno pomeni povečanje odmerka pitne vode. V nasprotnem primeru bo oseba imela zaprtje, kar bo poslabšalo potek bolezni.

nasvet. Prehrane ne smete sestavljati samo iz izdelkov, ki redčijo kri, saj se poveča tveganje za možgansko kap in krvavitev. Posvetovanje z zdravnikom vam pomaga izbrati "zlato sredino" v prehrani.

Preprečevanje zgostitve krvi

Treba je popolnoma odpraviti ali znatno zmanjšati uporabo:

Pozor! Ni priporočljivo kombinirati terapevtska prehrana z zdravila podobno dejanje da ne bi šli iz ene skrajnosti v drugo: za telo je enako škodljiva kot gosta kri, in preveč tekoče.

Naslednji ukrepi pomagajo preprečiti nastanek zgoščene krvi:

• čiščenje telesa odpadkov in toksinov;
• povečana telesna aktivnost;
• vzdrževanje hemoglobina na ravni, primerni za starost;
• hodi naprej svež zrak, izboljšanje oskrbe telesa s kisikom.

Največji učinek uživanja živil, ki zmanjšujejo viskoznost krvi, dosežemo pri začetni fazi bolezni. Kadar v ozadju povečanega strjevanja krvi, sočasne bolezni(tromboflebitis, ateroskleroza, angina pektoris, hipertenzija, ishemija), zdravljenje in primerna prehrana mora predpisati in nadzorovati lečeči zdravnik.

Živila, ki redčijo kri: video

Zaželen v vsem zlata sredina, in vsa odstopanja od norme so polna slabih posledic. To velja tudi za gostoto krvi. Če je premalo, se lahko pojavijo nekatere zdravstvene težave, če pa nasprotno, se lahko pojavijo druge.

Zakaj je gosta kri nevarna?

Nekateri ljudje to doživljajo po eni strani tudi plus: oseba, ki ji po žilah teče gosta tekočina, verjetno ne bo tvegala smrti zaradi izgube krvi. Njegove rane se celijo zelo hitro in pogosto kar same. Ampak, žal, obstaja veliko več pomanjkljivosti.

Viskozna kri, ki se hitro strjuje, je nagnjena k nastanku krvnih strdkov, ki mašijo krvne žile. In to je neposredna pot do srčnega infarkta ali možganske kapi. Poleg tega počasen pretok krvi skozi žile povzroča kisikovo stradanje tkiv in pomanjkanje hranil v telesu, kar negativno vpliva na njegovo delovanje. Imuniteta se zmanjša, človek se počuti letargičen in utrujen, izgubi zanimanje za življenje, stalni glavoboli, krčne žile, ateroskleroza, tromboflebitis pa so le začetek.

Težavam se je mogoče izogniti, če veste, kako redčiti gosto kri. Ta članek je v pomoč vsem, ki trpijo zaradi visoke viskoznosti krvi.

Sredstva za redčenje krvi

Ko ste si zastavili cilj zmanjšanja, morate najprej pregledati svoj hladilnik in skrbno razmisliti o svoji prehrani. Konec koncev, zakaj bi se zastrupljali s kemikalijami, če se lahko le pravilno prehranjujete?! morske ribe in drugi morski sadeži, morske alge, laneno seme in olivno olje, jurčki, jabolčni kis, kava, kakav, rdeče vino, temna čokolada, ovseni kosmiči, oreški, začimbe, česen in čebula - ti izdelki morajo biti na meniju, ker redčijo gosto kri. Jedi, pripravljene z njimi, same po sebi postanejo zdravilo in tako človek združi posel z užitkom - okusno poje in reši zdravstveni problem. Vse našteto je v trgovinah vse leto in je na voljo vsem.

Kar zadeva sezonske izdelke, je najlažje odgovoriti na vprašanje, kako redčiti gosto kri poleti ali jeseni. Navsezadnje je to obdobje, ko je v izobilju svež paradižnik, paprika, buče, kumare, stročji fižol, jajčevci, melona, ​​češnje, jagode, zelena, bučke, pesa, jabolka in drugi darovi narave, ki odlično odstranijo viskoznost.

Toda tudi pozimi ne smete biti malodušni. Poleg že naštetih "demi-sezonskih" izdelkov ima kupec na voljo limone, pomaranče, mandarine, grenivke in druge agrume, ki se dobro spopadejo z nalogo.

Kaj zavrniti

Za tiste, ki se sprašujejo, kako gosta kri se redči ne iz praznega interesa, je zelo pomembno, da ne poslabšate situacije. To pomeni, da vsaj omejite uživanje sestavin, ki opravljajo nasprotne funkcije.

Viskoznost krvi povečajo živila, bogata z vitaminom K. To so banane, zelje, kivi, avokado, zelena zelenjava (npr. solata ali špinača), nekatera žita (ajda, leča itd.), jerebika, granatna jabolka in grozdje ter kot sokovi iz njih.

Omeniti velja, da hrana, ki tradicionalno velja za nezdravo (mastno meso, prekajeno meso, konzervirana hrana, klobase, smetana itd.), služi tudi kot zgoščevalec krvi. Priporočljivo je biti previden z njo. Lahko jeste meso, vendar ne mastnega mesa, in ga omejite na več obrokov na teden. Piti pa je treba več – vsaj dva litra vode, zeleni čaj oz naravni sok brez sladkorja na dan.

Tisti, ki jim je kri pregosta, naj se izogibajo tudi zelišč, kot so kopriva, trpotec, njivska preslica, vrtač, baldrijan, šentjanževka, pastirska mošnja, rman itd.

Tradicionalna medicina: zelišča, ki redčijo gosto kri

Tradicionalna medicina pozna odgovor na skoraj vsa vprašanja o zdravljenju bolezni. In v mnogih primerih služi kot odlična alternativa tradicionalni medicini, ki pogosto ne samo zdravi, ampak tudi pohablja.

Kako redčiti gosto kri ljudska pravna sredstva s pomočjo zelišč, so poznale že naše prababice, ki niso vedele, kaj so zdravniki in bolnišnice. Rešitev so morali poiskati v razpoložljivih sredstvih, saj je že prej veliko ljudi umrlo zaradi »kapi«, pa tudi zaradi težav z ožiljem, intravenske injekcije, operacije srca in druge terapije pa so se pojavile relativno nedavno.

Torej, katero zelišče je najboljše za redčenje goste krvi? Med dobre rešitelje sodijo pelin, rdeča detelja, glog, galega, navadna sladica, radič, rdeča detelja, sladka detelja, ginko biloba, akacija, murva in predhodnik aspirina – vrbova skorja.

Najbolj močno orodje Pri utekočinjenju velja divji kostanj, na katerem temeljijo številni recepti.

Najučinkovitejši recepti

Vendar ni dovolj vedeti, katera hrana in zelišča so koristna za ljudi s pregosto krvjo. Prav tako jih morate znati pravilno uporabljati. Naslednji recepti vam bodo povedali, kako redčiti gosto kri s tradicionalnimi metodami:

1. Petdeset gramov lupine divji kostanj zmeljemo in prelijemo s pol litra vodke. Skrij se v temnem prostoru dva tedna. Po tem precedite in pijte čajno žličko dvakrat ali trikrat na dan pol ure pred obroki, razredčite s četrtino kozarca tople vode.
2. Dve ali tri srednje velike glavice česna olupimo in sesekljamo. Zložite v steklen kozarec in napolnite z vodko do roba. Pustite v temnem prostoru 14 dni. Pretresite enkrat na tri dni. Po 2 tednih precedite in poparek zmešajte z enako količino medu in limonin sok. Dobro premešamo. Vzemite enkrat na dan, žlico zvečer.
3. Ingverjevo korenino zmeljemo in zmešamo s ščepcem cimeta in žličko zelenega čaja. Nalijte 400 gramov vrele vode. Pustite, da malo vzhaja, precedite, dodajte sok polovice limone in malo medu (za okus). Pijte večkrat čez dan.
4. Eno žlico suhe sladke detelje prelijemo z 200 grami vrele vode. Pustite tri ure. Pijte 60-70 gramov vsak dan. Potek zdravljenja je mesec.
5. Zmeljemo in vmešamo enaka razmerja zelišča pelin, navadna sladica in sladka detelja. Zvečer žlico te mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode. Zjutraj precedite in popijte v treh porcijah – pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Potek zdravljenja je mesec.

Redčenje krvi med nosečnostjo

Nemalokrat ženske, ki še niso imele tovrstnih težav, medtem ko so v zanimiv položaj, nenadoma ugotovijo, da imajo gosto kri. Kako se rediti med nosečnostjo? Kaj je mogoče in kaj ne? In kakšne so nevarnosti takšne situacije?

Strjevanje krvi pri bodočih materah se lahko poveča zaradi različni razlogi, vključno s presnovnimi motnjami, jemanjem zdravil, ki vsebujejo železo, omejevanjem vnosa tekočine (da bi se izognili edemu) itd. Če so odstopanja od norme pomembna, težave ni mogoče prezreti. Preveč gosta kri je polna krčnih žil, krvnih strdkov, stradanje kisika, srčni infarkt, možganska kap in spontani splav.

Od med nosečnostjo jemanje medicinske potrebščine omejeno, samo ženske tradicionalne metode, ki se prav tako lahko uporablja le po posvetu z zdravnikom. Najbolje je sploh brez zdravil in redčenje krvi s hrano potrebne izdelke. Njihov seznam je naveden zgoraj.

In le v najbolj skrajnem primeru lahko zdravnik nosečnici predpiše zdravila, kot so Phlebodia, Cardiomagnyl in podobno.

Kaj pravi tradicionalna medicina?

Kaj pravi? uradna medicina drugi bolniki? Če je kri gosta, kako jo razredčiti? Dolgo časa univerzalno zdravilo, veljal za aspirin. Še vedno je priporočljivo, da ga jemljejo tudi v preventivne namene ogroženi ljudje. Četrtina tablete na dan. Vendar se moramo zavedati, da je aspirin zahrbten. Redči kri, hkrati pa ima maso neželeni učinki. Zato zdravniki priporočajo, da ga nadomestite z bolj nežnimi možnostmi. To so na primer Aspecard, Warfarin, Phenilin in drugi.

Previdnostni ukrepi

Kot je navedeno zgoraj, mora biti vse zmerno. In zdravljenje tudi. Ljudje, ki imajo gosto kri, zdaj vedo, kako jo razredčiti. Toda bog ne daj, da vam ni treba nujno iskati "zgoščevalcev"! Navsezadnje ga lahko tako utekočinite, da odprete življenjsko nevarno notranja krvavitev... Zato je glavni previdnostni ukrep ne pretiravati! In obvezno se posvetujte z zdravnikom.

Dieta proti krvnim strdkom in zgoščevanju krvi velja za eno od povezav v terapiji bolezni z zgodovino tromboze.

Poleg kompleksa antikoagulantov za zunanje in interni sprejem, mora bolnik v prehrano vključiti živila, ki pomagajo redčiti kri in raztapljati obstoječe strdke rdečih krvnih celic.

Ugotovimo torej, katera živila obstajajo, ki redčijo kri in preprečujejo nastajanje krvnih strdkov ter kateri hrani naj se bolnik s krvnimi strdki izogiba.

za kaj je to

Živila proti krvnim strdkom je treba uživati, ker:

• Ta prehrana obnavlja strukturo sten žil in preprečuje njihovo deformacijo. Če je tromboza huda, morate jesti hrano bogato z vitamini Z in bioflavonoidi. te uporabne snovi prisoten v naravni zelenjavi in ​​sadju: agrumi, ingver, paprika.
• Prehrana za krvne strdke mora biti premišljena tako, da prehrana vsebuje dovolj vitamina P (rutin), ki preprečuje nastajanje krvnih strdkov in redči kri.
• Pri prekomernem zgoščevanju krvi je pretok krvi v žilah oviran, mikrodelci plazme, maščobe, soli se usedajo na venske stene in tvorijo holesterolne plošče. Prevlada beljakovinskih živil v prehrani le spodbuja nastajanje holesterola, kar povzroča nastanek krvnih strdkov. Izdelki z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih je treba strogo dozirati pri ustvarjanju diete proti krvnim strdkom: oreščki, mastni siri, mleko in meso, stročnice.
• Prehrana za krvne strdke mora vključevati veliko število naravne kisline, zato mora bolnik za raztapljanje strdkov in preprečevanje njihovega pojava dnevno jesti: brusnice, grozdje, zlasti rdeče sorte, kisla jabolka, sokove, sveže pireje iz teh sadežev. Zelo uporaben je jabolčni kis, ki ga lahko uporabljamo tako notranje kot zunanje.

Sestavljanje diete

Prehrana za krvne strdke v žilah nog vključuje predvsem zadostno količino tekočine.

Tekočina

Pomembno! dopolniti vodna bilanca Vse pijače niso primerne. Močni čaji, kava, sladka "kemična" soda bo samo poslabšala situacijo, zaradi česar se bo kri zgostila, bolnik pa bo trpel in pobegnil v bolnišnico.

Toda pitje čiste negazirane vode, naravnih sokov, razredčenih z vodo, sadnih pijač, zelenih in zeliščni čaj- kar potrebujete. Dober nadomestek za kavo je decokcija cikorije ali ovsa, ki ima okus kot tabu izdelek.

Na dan morate piti več kot 1,5 litra vode ali drugih dovoljenih pijač.

Zelenjava in sadje

Kot smo že omenili, sta zelenjava in sadje z visokim deležem vitamina C bistveni del diete za redčenje krvi.

Poleg omenjenih citrusov, grozdja, jabolk, bolnikom koristijo brusnice, borovnice, marelice in breskve, kutine, kaki, češnje, slive in murve.

Krvni strdki niso razlog za zavračanje pikantne hrane, seveda v v zmernih količinah. Pri tej bolezni sta čebula in česen tako koristna za bolnike, da ju zdravniki svetujejo, da ju uporabljata kot zdravilo v surovi obliki. Lahko pa jih preprosto redno dodajate solatam in drugim svežim jedem ter uživate v okusu.

Jagode

Različne jagode niso nič manj uporabne proti trombozi; skoraj vse pomagajo redčiti kri in zmanjšati aktivnost trombina.

Lahko jih jeste tako sveže kot v obliki soka. Koristne za bolnika: maline, jagode, ribez različne sorte, robide, borovnice. Vendar pa lahko jagode povzročijo alergijska reakcija, to je treba upoštevati pri razvoju individualne prehrane.

Žita

Za znižanje ravni holesterola absorbirajte škodljivih izdelkov razgradnjo in prisili toksine, da čim hitreje zapustijo telo, dietni obrok mora vsebovati več žit in jedi iz njih.

Uporabno ovseni kosmiči, ajda, riž, grah. Lahko skuhate žitne kaše, dodate izdelki v razsutem stanju v juhah, iz njih pripravite pudinge. Pomembno je le spremljati raven holesterola, pri kuhanju ne uporabljajte mleka s prekomerno vsebnostjo maščobe, veliko maslo, sladkor.

Zelenjava z visoko vsebnostjo vitaminov A, B, C je hrana, ki raztaplja krvne strdke. Prednosti vitamina C so bile obravnavane zgoraj. Vitamina A in B sta nepogrešljiva pri zdravljenju ateroskleroze žil in preprečujeta odlaganje holesterola.

Bolnik s tveganjem za trombozo bi moral jesti pogosteje bolgarski poper(rumeni in rdeči), paradižnik, zlasti kisle sorte, vložen in svež belo zelje, korenje, zeleni grah.

Nenavadno je, da soljene in rahlo soljene kumare pomagajo tudi pri redčenju krvi, zmanjšanju strjevanja krvi in ​​preprečevanju nastajanja rdečih krvnih strdkov.

Čebelji izdelki

Med in drugi sorodni čebelarski izdelki preprečujejo nastajanje krvnih strdkov.

Med je katalizator vseh procesov regeneracije v telesu, med drugim pomaga normalizirati viskoznost krvi, raztaplja krvne strdke in zmanjšuje vnetja.

Čebelji pridelki se uporabljajo kot sestavine zdravil za krepitev žilne stene in obnavljanje tonusa ven, zato naj bo med vsak dan na vaši mizi.

Začimbe in začimbe

Nekatera zelišča in začimbe lahko uvrstimo na seznam »izdelkov za krvne strdke«. To je ingver, ki slovi po grelnem, protimikrobnem delovanju, jabolčni kis je vir kislin, ki so nepogrešljive pri odpravljanju prekomerne gostote krvi.

Ta izdelek se lahko uporablja tako interno, strogo v skladu s priporočenim odmerkom, kot vtretja in obloge za zunanjo uporabo. Uporabni so tudi koper, peteršilj, korenina hrena in cimet.

Kot vse začimbe je treba tudi naštete izdelke jedem dodajati po malo, sicer je lahko učinek ravno nasproten od želenega.

Rastlinska olja

Kot vir zdrave maščobe Bolnik lahko in mora uporabljati rastlinska olja pri pripravi jedi: sončnično, koruzno, olivno, laneno.

Posebej uporabno kakovostna olja hladno stiskano, navadni izdelki v tej kategoriji pa vsebujejo tudi veliko omega-3 maščobnih kislin. Ta komponenta aktivno preprečuje odlaganje holesterola, nastanek plakov in krvnih strdkov na stenah krvnih žil.

Drug vir omega-3 kislin so vse vrste morskih sadežev. To so lahko alge, na primer vsem priljubljene morske alge, pa tudi živalski proizvodi: hobotnice, kozice, lignji, sipe, školjke, ostrige. Skratka, izbira je ogromna, odvisno od okusa in finančnih zmožnosti.

Vsi ti "morski plazilci" niso le bogati s koristnimi maščobne kisline, vsebujejo pa tudi veliko joda, brez katerega je nemogoče normalno delovanje številnih telesnih sistemov.

Če pacient ne mara morskih sadežev ali jih je težko dobiti ustrezne kakovosti, lahko v hrano vključite drug vir omega-3 - ribe. maščobne sorte. To so vse vrste lososovih rib, skuša, pangasius, brancin, morski list.

Česa ne jesti

Tako smo ugotovili, kaj lahko jeste, če imate krvni strdek v nogi. Katerih sestavin ne smemo uporabljati pri pripravi dnevnih obrokov za bolnika s trombozo?

1. Maščobno meso, perutnina, prekajeno meso, začinjene mesne dobrote.
2. Škrobna živila: krompir, banane, zlasti sladke sorte.
3. Orehi, koriander.
4. Močni čaji, kava, sladke pijače, zlasti s plinom.
5. Marinade, kumarice, vsa konzervirana hrana.
6. Žele na močni mesni juhi.
7. Alkohol in vse pijače na njegovi osnovi. Ne le zgosti kri, ampak tudi povzroči krče žil, kar povzroči njihovo deformacijo. Ali ni katastrofalna kombinacija za tromboflebitis nog?

Zaključek

Kdor meni, da je prehrana sekundarna komponenta terapije, se moti. Brez potrebnih prehranskih omejitev celoten kompleks zdravil ne bo prinesel želene koristi in tveganja kirurški poseg se bo znatno povečalo. Jejte pravilno, skrbite za svoje zdravje!

domov » Amatersko fotografiranje » Katera živila pomagajo redčiti kri. Seznam najučinkovitejših izdelkov, ki redčijo kri in normalizirajo krvni obtok