Komplet prve pomoči na morju za otroke in odrasle. Komplet prve pomoči za potovanja v tujino

Pot je zgrajena, zemljevidi preverjeni, karte kupljene, kovčki spakirani. Pred nami je veliko potovanje mali mož. Kako se pripraviti na to pomemben dogodek da kakšni nesporazumi v obliki zlomljenih kolen ali hripavega grla ne pokvarijo počitniške izkušnje? Kaj dati v komplet prve pomoči za otroka na poti, da ne pozabite česa pomembnega, pa tudi ne zavijete v podružnico majhnega farmacevtsko podjetje med potovanjem? Portal je skupaj s pediatrinjo Marino Titovo zbral vsa zdravila, ki so potrebna za pot.

Pri ustvarjanju kompleta prve pomoči za potujočega otroka je zelo pomembno najprej razumeti, za kakšno potovanje gre. govorimo o. Kaj bo otrok srečal na cesti? Ali bo to spoznavanje eksotične države ali neprehodne tajge? Ali mu grozijo? sončne opekline ali hipotermija? Če ima potovanje jasno določeno smer in so grožnje očitne, je treba za osnovo vzeti preprečevanje teh negativnih posledic.

Če potujete v sončne dežele ob morju, potem je krema za sončenje potrebno pravno sredstvo na takem potovanju. Izberite maksimalno zaščito za nežno otroško kožo. Obvezna oprema vsake mame - antihistaminiki blago delovanje- bo zelo uporaben pri potovanju v eksotične države ali preprosto na novo območje. Tudi če dojenček nikoli ni kazal znakov alergijskih reakcij, se lahko pojavijo v neznanem okolju, s spremembami podnebja in prehrane.

Poškodbe

Izvedenka: Marina Titova, pediater. Splošne zdravstvene izkušnje - 15 let, delovne izkušnje kot pediater - 6 let.

Otroci ne morejo drugače kot teči in skakati, zato so poškodbe neizogibne. Odrgnine, modrice, opekline, ureznine - na to morate biti vedno pripravljeni. V kompletu prve pomoči vašega otroka na potovanju jih morate imeti pri roki več. farmacevtski izdelki ki bo pomagal pri zagotavljanju prve pomoči otroku. Kako naj starši ravnajo v primeru travme iz otroštva?

• Poškodbe kože. Prvi korak je zdravljenje rane. Če želite to narediti, uporabite vodikov peroksid, če pa je rana ali ureznina zelo globoka in dvomite, da je peroksid dosegel dno, uporabite streptocid, da preprečite zagnojitev ran. Po zdravljenju robove rane kauterizirajte z briljantno zeleno ali jodom. Če je vaš otrok alergičen na jod ali briljantno zeleno, uporabite mazila za celjenje ran, na primer "Depanthenol", "Solcoseryl", "Rescuer". Na koncu rano prekrijte s povojem ali lepilnim obližem, da vanjo ne pride umazanija.
• Opekline. V tem primeru morate imeti pri roki kremo Depanthenol in obliž Cosmopor, ki ne le dobro zaščiti poškodovano kožo, ampak se tudi zlahka odstrani, ne da bi otroku povzročal dodatne težave.
• Resne modrice. S takšnimi modricami morate na poškodovano mesto čim prej uporabiti hladno, led bo naredil, hladno vodo v steklenici, paket zamrznjene hrane.

Po potrebi dajte zdravila proti bolečinam. Nurofen bo dobro pomagal, v sirupu, če je otrok zelo majhen, ali v tabletah za starejšega otroka. To zdravilo bo lajšalo bolečino, vnetje in vročino, svetuje Marina Titova. - Zavarujte mesto poškodbe s povojem ( elastični povoj, plenica ali ruta), če otroku gibi povzročajo bolečino. Prepričajte se, da povoj ni pretesen - kri naj teče v tkiva kot običajno.

• Ugrizi žuželk. Da, in v tem primeru otrok morda potrebuje pomoč. Zelo pogosto se mesto ugriza vname in začne gnojiti. Lokalni antihistaminiki (na primer Fenistil gel) pomagajo pri lajšanju vnetja. Mesto ugriza je treba pokriti s povojem, da preprečimo okužbo.

Pri ugrizih klopov je po mojem strokovnem mnenju učinkovito le predhodno cepljenje, načrtovano, vnaprej, je prepričana pediatrinja. - Če pa je klop že ugriznil, klopa previdno odstranite s kože skupaj s rilčkom, vendar ga ne zavrzite - dajte ga v kozarec ali škatlo. Zdravite mesto ugriza in otroka čim prej pokažite zdravnikom - morda bo potreboval cepivo z imunoglobulinom. Klopa je treba pregledati, ali je okužen z encefalitisom ali drugimi virusi, in po potrebi pravočasno začeti z zdravljenjem.

morda, najboljše zdravilo proti klopom je specifičen repelent in redno pregledovanje otrokove kože in glave za plazeče žuželke. Navsezadnje se klopi ne primejo takoj, zato je najboljša prva pomoč obdelava otrokovih oblačil z repelentom proti klopom in pravočasno odstranjevanje lezečega klopa.

• več resna poškodba, na primer sum na zlom. V tem primeru je vaša naloga zagotoviti prvo pomoč in hitro poiskati strokovno pomoč v zdravstveni ustanovi.

zastrupitev

Sprememba prehrane, hrana v obcestnih kavarnah, eksotično sadje - vse to lahko povzroči zastrupitev. Najpogosteje se kaže kot slabost, bruhanje, driska in v nekaterih primerih povišana telesna temperatura.

Ob prvih znakih zastrupitve morate uporabiti adsorbente, na primer Smecta ali Enterosgel. Najpogosteje se na pot vzame Smecta, zapakirana je v priročne vrečke za enkratno uporabo - uporabil sem jo, embalažo sem zavrgel.

V primeru zastrupitve je treba otroka "popiti" z raztopino "Smecta" z vodo in solne raztopine(tip Regidron), da preprečite dehidracijo. Brez zdravniškega recepta ne smete uporabljati drugih zdravil. Če Smecta in Enterosgel ne odpravita zastrupitve, je treba otroka pokazati zdravniku.

hladno

Prehlad lahko otroka doleti kjerkoli in kadarkoli. Lahko postane reakcija na mraz, prepih, podnebne spremembe, celo stres. Da bi bili pripravljeni na njegov videz, je dovolj, da v komplet prve pomoči za svojega otroka na cesti postavite samo dve drogi. Antipiretik, na primer isti "Nurofen" in aerosol za zdravljenje grla - "Hexoral" ali "Miramistin". Slednji ima, mimogrede, širok spekter delovanja: z njim je mogoče zdraviti grlo, izpirati nos in celo oči otroka, če nekaj nenadoma pride vanje. Seveda, če ima otrok vneto grlo, ne bo mogel pobegniti, vendar je Miramistin nenadomestljiv kot prva pomoč pri kataralnih simptomih.

slabost

Ne vsi, a veliko otrok se na potovalno slabost v avtu, letalu ali na vodi odzove s slabostjo in šibkostjo. Posebna zdravila, kot je Dramina, se dobro spopadajo s takšnimi lastnostmi vestibularnega aparata. Vzeti ga je treba malo pred začetkom potovanja. Potem otrok ne bo čutil slabosti skozi celotno pot. Če posebnih zdravil ni pri roki, so metini bonboni in celo zelena jabolka dobri za lajšanje slabosti.

Kaj mora biti vedno v maminem kompletu prve pomoči?

• Vodikov peroksid.
• Zelenka ali jod.
• Mazilo za celjenje ran.
• Analgetik, protivnetno, antipiretično sredstvo.
• Antihistaminik v gelu.
• Repelenti, vključno s klopi.
• Krema za sončenje (zaščita +30 in več).
• Antihistaminiki.
• Adsorbenti.
• Solna raztopina za dehidracijo.
• Antibakterijsko pršilo za grlo in nos.
• Zdravila za potovalno slabost ali mete.
• Vata.
• Povoj.
• Obliž.

Ne pozabite na otrokove kronične bolezni: če ima vaš otrok določene zdravstvene težave, na pot vzemite glavna zdravila, ki bodo pomagala ublažiti napad ali dokončati začeti cikel zdravljenja.

morda, glavni nasvet, ki ga lahko podarimo družinam, ki nameravajo potovati z otrokom: ne oddaljujte se predaleč od »civilizacije«. Če se kaj zgodi, morate imeti možnost, da otroka hitro odpeljete v zdravstveno ustanovo.

Spletna stran portala sestavljena splošni seznam komplet prve pomoči za otroka na poti. Zapišite si, zberite vse na seznamu in naj omarica prve pomoči med potovanjem ostane nedotaknjena, potovanje pa naj bo za vašega dojenčka vir le veselih spominov in novih odkritij. Dobre in zanimive ceste ter varne dogodivščine!

Tiskanje

Če se vam obeta prijetno potovanje v tople dežele, nikar ne bodite neprevidni in se na pot odpravite povsem nepripravljeni na morebitne zdravstvene težave. Še posebej, če z vami potujejo otroci.

Res se dopustnikom včasih zgodi marsikaj! Ali se prehladijo, potem se poškodujejo ali pa se zastrupijo; dopustnika med prijetnim izletom z ladjo lahko zboli morska bolezen, lahko ga strašno opeče sonce in tako dalje ... Da bi vam pomagali »postaviti slamice«, če se kaj zgodi, smo se odločili, da vam podrobneje povemo, katera zdravila morate vzeti s seboj na morje ni samo priporočljivo, ampak nujno za vsakega zdravega človeka. Preberite in, kot pravijo, razstrelite!

Za ljudi s kroničnimi boleznimi

Če se menite, da absolutno zdrava oseba, potem lahko mirno preskočite to poglavje. Ker bo govorilo o tem, katera zdravila vzeti s seboj na morje za ljudi, ki imajo določene kronične bolezni.

Periodični napadi bronhialna astma, bolezni prebavila, težave z srčno-žilni sistem, alergije, kronični tonzilitis- Nemogoče je našteti vse bolezni, ki prizadenejo tako stare kot mlade. Če natančno poznate svojo diagnozo in redno jemljete določene zdravila predpisal zdravnik, jih ne pozabite vzeti s seboj na pot, tudi če ste zdaj v obdobju stabilne remisije.

Dejstvo je, da podnebne spremembe, vročina, svetlo sonce, kopanje v morju - vse to lahko povzroči napad katere koli kronične bolezni. Bolniki, ki morajo imeti močna zdravila ves čas s seboj, morajo na potovanje vzeti s seboj recept svojega zdravnika. Poleg tega ta dokument mora biti napisan v latinščini – mednarodnem jeziku vseh zdravnikov. To je pomembno, če se odpravljate na dopust v drugo državo. Če bo treba, bo s takim papirjem veliko lažje komunicirati z lokalnimi farmacevti.

Prva pomoč pri poškodbah

Nočem nikogar strašiti, vendar se poškodbe na dopustu zgodijo pogosteje, kot si lahko predstavljate. Na plaži se zelo lahko urežemo na kamenje ali drobce stekla, lahko dobimo modrico ali si drgnemo noge do krvavih žuljev. Nikoli ne veš! Zato pri pakiranju zdravil za pot na morje v komplet prve pomoči obvezno položite:

• povoj in bombažna volna;
• baktericidni obliž različnih velikosti;
• jod, briljantno zeleno ali vodikov peroksid.

Med poškodbe lahko uvrstimo tudi sončne opekline, ki se jim je v južnih letoviščih tako težko izogniti. To težavo je seveda najbolje preprečiti kot zdraviti, s seboj pa vzemite posebno kremo z visokim zaščitnim faktorjem (FPS – od 30 enot), ki jo morate nanesti na kožo pred odhodom na plažo. Če se opeklinam ni bilo mogoče izogniti, bodo trpljenje ublažili zdravila, kot je "Dexpanthenol" ali njegovi analogi, pripravki "Pantoderm", "Bepanten", "D Panthenol".

Zdravila za prehlad

Na žalost nihče ni varen pred ARVI, tudi v najtoplejši državi na svetu. Lahko se vam nenadoma pojavi vneto grlo, izcedek iz nosu in vročina. Zato na morju skrbno zbiramo zdravila. Spodnji seznam je zelo pomemben! Torej, dajmo naš komplet prve pomoči:

1. Katero koli antipiretično zdravilo, kot so Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Ibuklin, Efferalgan. Ni vam treba kupiti vseh teh zdravil, dovolj je samo eno.

2. Kateri koli učinkovite kapljice za izcedek iz nosu: "Naftizin", "Galazolin", "Otrivin" ali "Sanorin".

3. Zdravila za vneto grlo (pastile, pastile in raztopine) "Septolete", "Faringosept", "Strepsils", "Miramistin". Zadnje zdravilo(raztopina) je dobra tudi zato, ker se lahko uporablja ne le za grgranje pri vnetem grlu, ampak tudi pri gingivitisu (vnetju dlesni) in stomatitisu.

4. Protivnetne kapljice za ušesa: "Otipax" ali "Otinum". Dobiti vnetje srednjega ušesa med kopanjem v morju je veliko lažje, kot si mislite.

Zdi se, katera zdravila vzeti s seboj na morje v primeru možen prehlad, smo ugotovili! Zdaj pa gremo naprej.

Protibolečinska zdravila

Nenaden napad migrene zobobol, želodčne kolike- vse to se občasno zgodi vsakemu od nas. V tem primeru je dobro imeti pri roki kakšno zanesljivo in varno zdravilo, ki lahko lajša boleče občutke. Takih zdravil je veliko. In priporočamo, da na pot na morje s seboj vzamete protibolečinske tablete. In ne le eno zdravilo, ampak več, različne primereživljenje, tako rekoč. Iz tega seznama lahko izberete nekaj primernega:

• "Analgin";
• "Baralgin";
• "Citramon";
• "Spazmalgon";
• "Caffetin";
• "No-shpa."

Mimogrede, zdravila proti bolečinam, kot sta Baralgin ali Analgin, se lahko uporabljajo tudi za znižanje vročine.

Pri težavah z želodcem in črevesjem

Ko ljudje pridejo na dopust v deželo z vročim podnebjem, jih lahko pestijo težave s prebavni trakt. Konec koncev, kot veste, se hrana v vročini zelo hitro pokvari, zato je enostavno dobiti banalno želodčno motnjo. K težavam s prebavili pripomorejo tudi dejavniki, kot sta nenavadna lokalna hrana in voda, pa tudi aklimatizacija. Zato so na morju preprosto potrebna naslednja zdravila:

1. Sorbenti "Polifepan", "Smecta", "Activated Carbon", "Enterosgel" bodo pomagali tako pri zaprtju kot pri driski.

2. Izdelki, ki vsebujejo encime - "Festal", "Mezim", "Pancreatin", "Creon" - lahko pomagajo pri prenajedanju (to se pogosto zgodi v letovišču), pa tudi pri težavah z absorpcijo nenavadne hrane.

3. Vse s tega seznama zdravil bo pomagalo pri banalni driski: Stopdiar, Ersefuril, Nifuroksazid, Furazolidon. Eno od zgoraj naštetega bo dovolj.

4. Normalizirajte anksioznost črevesna mikroflora Uporabite lahko izdelke "Linex", "Bifidumbacterin" ali "Hilak Forte".

V primeru alergij

Tudi če v normalne razmere nimate nobenih alergijskih reakcij, ni dejstvo, da vas bodo alergije na dopustu obšle. K temu lahko prispevajo cvetni prah eksotičnih južnih rastlin, žuželke, nenavadna hrana, podnebje ipd.

V tem ni nič posebej groznega, če na morje vzamete antialergijska zdravila, katerih seznam ponujamo. Izberite zdravila:

• "Diazolin";
• "Tavegil";
• "Fenkarol";
• "Zyrtec";
• "Fenistil";
• "Suprastin";
• "Claritin."

Kot lahko vidite, obstaja veliko zdravil za alergije. Seveda ni treba vzeti polnega "streliva". Dovolj je, da vzamete eno stvar s seznama.

Kapljice in mazila za oči

Seveda lahko rečete, da nikoli nimate težav z očmi. Toda na dopustu se lahko zgodi tako konjunktivitis kot blefaritis. Zato vam svetujemo, da za popolno brezskrbnost vzamete s seboj mazilo Albucid, Tobradex ali Gentamicin.

Posebna zdravila za potovalno slabost

Če nameravate potovati z ladjo ali letalom, boste morda potrebovali zdravila proti slabosti pri gibanju. Mimogrede, na morju so pogosto organizirani večurni izleti z ladjami in majhnimi plovili. In če na ogromni ladji praktično ni gibanja, potem lahko na majhnih izletniških ladjah v celoti doživite vse njene "čare".

Zato s seboj vzamemo zdravila, kot sta Avia-More ali Dramamine. Mimogrede pomagajo tudi pri potovalni slabosti v avtu ali avtobusu. Za ljudi s šibkim vestibularnim aparatom je to pravo odrešenje.

Bi morali s seboj vzeti antibiotike?

To so premočna zdravila. Ni vam jih treba peljati na morje. Dejstvo je, da je samostojna uporaba tako močnih zdravil nesprejemljiva. Takšne tablete naj predpiše zdravnik, če meni, da je potrebno. V primeru, da se vam dopustu zgodi kaj hujšega kot prehlad(npr. pljučnica), boste morali poiskati strokovno zdravniško pomoč.

Če pa vseeno želite biti popolnoma oboroženi, lahko tole shranite v svojo potovalno prvo pomoč: sodobnih antibiotikov, kot sta "Sumamed" ali "Klaritromicin".

Če greste na počitnice z otrokom

Zdaj pa se podrobneje pogovorimo o tem, katera zdravila vzeti s seboj na morje, če greste tja z majhnimi otroki.

1. Ne pozabite jemati antipiretikov za otroke. Biti morajo v obliki sirupa oz rektalne supozitorije na osnovi paracetamola.

2. V primeru driske lahko otrok dobi suspenzijo Nifuroxazide - damo jo v potovalni komplet prve pomoči.

3. Sredstva za kašelj. Sirup Ambrobene ima izkašljevalne in pomirjujoče lastnosti in ga dobro prenašajo tudi zelo majhni otroci. V naših lekarnah se prodajajo tudi sirupi za kašelj "Gedelix" in "Erespal" za otroke, vendar jih je mogoče dati le otrokom od 2 let.

4. Kot antialergijsko zdravilo za vašega otroka lahko vzamete Tavegil sirup na pot. Njegova uporaba je dovoljena za otroke od 1 leta starosti.

5. In ne pozabite dati v otroški komplet prve pomoči napravo za merjenje temperature ali preprosto termometer.

Katera zdravila za otroke še vzeti na morje? Priporočamo zdravilo "Espumizan". Ta blažilec plinov bo morda potreben za dojenčke. In še nekaj: če bo vaš dopust potekal v krajih, kjer je veliko komarjev, potem vzemite s seboj Fenistil gel ali emulzijo. Ta zdravila bodo pomagala lajšati srbenje po ugrizih in se lahko uporabljajo ne le za otroke, ampak tudi za odrasle. Učinkoviti so tudi pri dermatozah, ki jih povzroča alergijska reakcija.

Samo odrasli

In zdaj je čas, da na kratko spregovorimo ne o zdravilih za morske počitnice, ki pomagajo pri zdravljenju različnih bolezni, ampak o posebnih zaščitna oprema za odraslo kategorijo prebivalstva. Da, da, o tem zdaj razmišljate. Počitniške romance se tako pogosto zgodijo na počitnicah in to je seveda čudovito, a upamo, da razumete, s čim so naključna razmerja polna? Tukaj je kratek seznam stvari, ki vam bodo pomagale zaščititi pred spolno prenosljivimi boleznimi (spolno prenosljivimi boleznimi):

• kondomi;
• zaščitne supozitorije in paste za ženske "Pharmatex" in "Patenteks oval";
• antiseptična zdravila "Betadin", "Gibitan", "Miramistin".

Katerih zdravil je bolje ne jemati s seboj, če se odpravljate na dopust v tujino?

No, zdaj veste skoraj vse o čem potrebna zdravila Morate ga vzeti s seboj na morje. Ali obstajajo zdravila, ki jih ne smete vzeti na pot? Da, imam. In o njih morate vedeti, če greste na počitnice v tujino. Tukaj so na primer antitusiki. Nekatere tablete proti kašlju, ki so prosto dostopne v naših lekarnah, so lahko v drugih državah prepovedana zdravila. Če ob prihodu na Tajsko v vaši prtljagi najdejo tablete, ki vsebujejo snov kodein, potem namesto prijetnih počitnic lahko končate v zaporu.

Na Filipinih so prepovedana zdravila, ki lahko povzročijo splav, in če se želite dobro zabavati v avstralskih letoviščih, ne pozabite, da je treba v tej državi vsa uvožena zdravila prijaviti.

Če pa se odpravljate na morje v Egipt ali Turčijo, potem vam ni treba preveč skrbeti, saj v teh državah še ni strogih pravil glede uvoza zdravil.

Za zaključek

Ob slovesu bi rad povedal, da tudi če na potovanju na morje vzamete vsa potrebna zdravila, to ni absolutno zagotovilo za varnost vašega zdravja. Včasih je samozdravljenje življenjsko nevarno in če se vi ali vaš otrok počutite ostro poslabšanje zdravje, potem ne oklevajte in obvezno poiščite zdravniško pomoč.

Ni skrivnost, da na potovanju ne smete pozabiti na komplet prve pomoči. Toda katera zdravila bi morali jemati? Danes vam bomo povedali odgovor na to vprašanje.

Najprej se seznanimo z glavnimi načeli sestavljanja kompleta prve pomoči za potovanje:

• Komplet prve pomoči mora biti primeren starosti popotnikov. Nekatera zdravila bodo za otroke, druga za odrasle in tretja za starejše.

• Poleg obveznega minimuma, o katerem bomo govorili danes, morate imeti pri sebi zdravila, ki ustrezajo vašemu zdravstvenemu stanju. Če imate kronične bolezni, obvezno vzemite s seboj zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Enako velja za alergike in tiste, ki jim niha krvni tlak ali jim bije srce. Upoštevajte, da imajo ta zdravila lahko uvozne in izvozne omejitve.

• Ko zbirate turistični komplet prve pomoči, ne pozabite na posebnosti države in na to, kako boste preživeli čas.

Obvezen minimum

Ta seznam ni odvisen od države starosti ali drugih dejavnikov. Izberite zdravila, ki jih običajno jemljete Na potovanje ne smete vzeti neznanega zdravila.

• Protibolečinska zdravila: Nosh-pa, Ketanov, Pentalgin, Analgin, Baralgin ...
• Antipiretik: Paracetamol, Ibuprofen
• Za želodčne težave: Smecta, Mezim, Aktivno oglje
• Za alergije: antihistaminiki, kot so Suprastin, Tavegil ali Claritin
• Za prehlad: Coldrex, Insti, Anti-Flu itd. izberite zdravilo, ki vam pomaga. V Egiptu se lahko prehladite pri temperaturi +40.
• Obvezni material: povoj, mavec
• Antiseptiki: jod, briljantno zelena

Vzemite eno ali dve zdravili iz vsakega oddelka. S seboj ne smete vzeti 10 vrst protibolečinskih ali antipiretikov.

Zdaj pa preidimo na posebne primere.

Kaj še morate dati v potovalni komplet prve pomoči?

Če potujete na primer v Evropo in načrtovanje dolgih sprehodov, naredite zalogo z veliko obliži.

Najpogosteje turisti drgnejo mokri žulji, za ta primer se v lekarnah prodajajo posebni obliži. Svetujemo vam tudi, da s seboj vzamete stekleničko antiseptika, na primer miramistina ali klorheksidina, v primeru, da kalus poči, za razkuževanje rane.

Če ste si zdrgnili noge do krvi, potem je prepozno za uporabo obliža za žulje, v tem primeru bi morali imeti navaden baktericidni obliž. Sestava obliža za kalus vključuje: aktivne snovi, ki lahko draži odprto rano.

Med dolgimi sprehodi ne bo škodilo, če uporabite posebne kreme in geli za noge, ki se uporabljajo za zdravljenje krčnih žil in otekanja. Na primer, Heparin ali njegov bolj priljubljen analog Lyoton.

Če se vse to zgodi v Aziji, potem morate v svoj komplet prve pomoči dati malo več kot običajno, da preprečite prebavne motnje.

Poleg tega vzemite več antiseptikov, poleg že omenjenega klorheksidina ali miramistina lahko kupite antiseptične gele za roke v trgovinah in lekarnah. Uporabite jih vsakič, ko odidete javni prevoz in pred obroki.

Ko potujete v eksotične države Ne pozabite vzeti nekaj proti alergijam. Nikoli ne veš, kako se bo telo obnašalo po poskusu tujega sadja.

Komplet prve pomoči na morju

Če vaše potovanje vključuje dolgotrajna izpostavljenost soncu, ne pozabite na kremo pred in po sončenju. Poleg tega obvezno vzemite s seboj sredstvo proti sončnim opeklinam, na primer pantenol ali kremo Rescuer.

Tudi če je vaš cilj, da se z dopusta vrnete v čudoviti čokoladni barvi, vzemite s seboj vsaj majhno tubo kreme z zaščitnim faktorjem 30-50, če boste morali biti na soncu dlje kot običajno. Na primer med ekskurzijo. To kremo je priročno nanesti na nos in ramena;

Pogosto sončne opekline spremljajo izpuščaji na telesu, v tem primeru vam bodo pomagali antihistaminiki, ki morajo biti v kompletu za prvo pomoč, ne glede na namen in kraj vašega potovanja.

če ti ali nameravate voditi aktivna slikaživljenje, deskanje na snegu ali smučanje, potem s seboj vzemite malo več garderobnega materiala. Ne pozabite na elastični povoj in izdelke, ki pomagajo pri zvinih mišic in vezi – protivnetna zdravila in analgetike, to so lahko pršila, mazila, geli ali obliži.

Če zbolite za potovalno slabostjo oz načrtovan je dolg izlet z ladjo, v komplet za prvo pomoč na potovanju dajte izdelke proti slabosti, na primer "Avia-Sea" ali njegove analoge.

Popotnikom, ki imajo raje kot tujino prostranstva naše domovine, svetujemo, da na pot vzamete repelent proti pikom mrčesa. To velja predvsem za tiste, ki se nameravajo podati na dolge sprehode po gozdu, saj so klopi zelo zahrbtne žuželke!

Česa se vsekakor ne splača vzeti?

katera koli močna zdravila, predvsem tista, ki vsebujejo narkotične snovi ni potrebno v kompletu za prvo pomoč. Tudi antibiotiki bodo nepotrebni. Predpisati naj jih le zdravnik, odvisno od posamezne značilnosti in vrsto mikroorganizmov, ki so povzročili bolezen.

Prav tako ne smete jemati s seboj zdravil proti malariji. Prvič, ta zdravila imajo ogromen seznam kontraindikacij in neželeni učinki. Drugič, malarija je precej resna bolezen in se ne smete samozdraviti. Vaša naloga v tej situaciji je, da čim prej obiščete zdravnika. Lokalni pripravki bodo pomagali v boju proti malariji veliko hitreje kot tisti, kupljeni doma.

Kako prepeljati turistični komplet prve pomoči?

Malo verjetno je, da ga boste potrebovali v kabini letala. Če letite s prtljago, spakirajte potovalni komplet prve pomoči v kovček. Če pa morate redno jemati kakšna zdravila, jih morate vzeti s seboj.

Zdravila v ročni prtljagi Lahko ga prevažate, vendar morate upoštevati dve točki:

1. Če imate pri sebi več paketov istega zdravila, z receptom pridobite potrdilo od zdravnika.

2. Ne pozabite na omejitve glede tekočin (vključno s kremo in gelom) - vsaka posoda ne sme biti večja od 100 ml. Skupaj lahko s seboj vzamete do 10 takšnih posod, s skupno prostornino največ 1. liter.

Vse tekočine je treba dati v ločeno prozorno vrečko z zadrgo:

Če imate kakšno kronično bolezen, ki zahteva redno uživanje tekočih zdravil, za vas ne veljajo omejitve pri prenašanju tekočin. S seboj ne pozabite vzeti potrdila, prevedenega v angleščino (če potujete v tujino).

Večina letalskih prevoznikov prepoveduje prevoz živosrebrni termometri. Za potovanje kupite elektronski analog.

Prav tako ga ne smete vzeti s seboj ročna prtljaga in škarje. Čeprav nekatere letalske družbe dovoljujejo prenašanje nožev in škarij z rezilom do 6 cm, ni vredno tvegati; zelo pogosto jih odnesejo.

Vsi ne posvečajo dovolj pozornosti lastno zdravje na dopustu in se zbiranja kompleta prve pomoči lotite precej površno. Nenavadno podnebje in eksotična kuhinja lahko povzročita bolezni in pokvarita dolgo pričakovan dopust. Poslabšanje zdravja se lahko pojavi v najbolj nepričakovanem trenutku. Ni vedno mogoče pridobiti pravočasne kvalifikacije zdravstvena oskrba ali nakup pravo zdravilo, predvsem ponoči. Če imate pri roki komplet prve pomoči, se boste lažje spopadli negativne posledice na minimum. Še posebej pomembno je, da s seboj vzamete potrebna zdravila, če ima oseba kronične bolezni ali če gredo z vami na počitnice majhni otroci.

Kako pravilno spakirati komplet prve pomoči za potovanje

Osnovna načela zbiranja "kompleta prve pomoči za potnike"

1. Bodite prepričani, da vzamete zalogo zdravil za redno uporabo. To velja za ljudi s kroničnimi in alergijskimi boleznimi.
2. Osredotočite se na lastne izkušnje in jemljite samo preverjena zdravila. Dopust ni čas za eksperimentiranje s svojim zdravjem, zato ne uporabljajte neznanih zdravil.
3. Ne pozabite prinesti pripomočkov za prvo pomoč. Pri vseh zdravilih preverite rok uporabnosti in neoporečnost embalaže. Ne pozabite priložiti navodil za uporabo.
4. Otroški komplet prve pomoči zberite ločeno; dojenčki potrebujejo določena otroška zdravila.
5. Če se odpravljate na počitnice v drugo državo, vnaprej poiščite seznam zdravil, prepovedanih za prevoz, in po potrebi kupite odobrene analoge.
6. Komplet prve pomoči mora biti prostoren, priročen in hermetično zaprt.

Najpogostejše počitniške zdravstvene težave

Eden najbolj pogoste težave potnik so tegobe in bolezni prebavil: zastrupitve, okužbe, napenjanje in drugo.

Najpogosteje je to posledica hrane, ki je nenavadna za želodec (eksotična lokalna hrana) ali nehigienskih pogojev (zastarela hrana, umazanija). Ni skrivnost, da na vrhuncu sezone morska letovišča Pogoste so črevesne virusne okužbe, za katerimi najbolj obolevajo majhni otroci.

Da bi se izognili ali zmanjšali te težave na minimum, sledite preprosta pravila počitniško obnašanje:

1. Upoštevajte osnovne higienske standarde, pogosto si umivajte roke, uporabljajte mokre robčke in razkužilo;
2. Ne pijte lokalne vode iz pipe, bolje je igrati na varno in kupiti ustekleničeno vodo pitne vode, ali zavrite vodo iz pipe;
3. Otrokom razložite, da ne smejo pogoltniti vode: morske ali iz bazena;
4. Lokalno sadje in zelenjavo temeljito operite;
5. Ne kupujte ulična hrana in ne poskušajte posebne lokalne eksotike, če niste prepričani o kakovosti jedi;
6. Preden se odpravite v vročo eksotično državo, vnaprej opravite vsa potrebna cepljenja.

Na drugem mestu so sončne opekline. Mnogi ljudje še vedno ne poznajo pravil bivanja na žgočem soncu in, ko so si privoščili morske počitnice, jih že prve dni opeče sonce. Za varno sončenje je bolje obiskati plaže pred 11-12 uro ali po 16-17 urah. Obvezno uporabljajte zaščitno opremo, nosite pokrivala in pijte več vode.

Obvezen seznam zdravil za odraslega potnika

Prva skupina zdravil je za prebavila. Ta zdravila bodo ublažila zgago, napenjanje in nelagodje v želodcu zaradi prenajedanja ali uživanja težke hrane:

1. Mezim ali pankreatin;
2. Gastal (Rennie);
3. Motilium;
4. Aktivno oglje.

Ta zdravila so potrebna za zastrupitev in gastrointestinalne motnje(bruhanje, driska, krči). Regidron bo pomagal obnoviti ravnovesje vode in soli v telesu:

1. Smecta;
2. Imodium;
3. Bifiform;
4. loperamid;
5. Linux;
6. Enterosgel.

Druga skupina je oprema za prvo pomoč:

1. Obvezni materiali in zunanji antiseptiki;
2. Baktericidni obliž (več paketov različnih velikosti);
3. Zeleni svinčnik.

Tablete proti potovalni slabosti v prometu:

1. Dramamin;
2. Zračno morje ali analogi.

Kupite zavitek naravnih lizik, najbolje metine ali citrusne, pomagajo tudi pri lajšanju slabosti.

Protibolečinska zdravila:

1. paracetamol;
2. No-shpa;
3. Pentalgin;
4. Askofen ali Andipal - za ljudi z nizkim ali visokim krvnim tlakom.

Ne pozabite dodati antialergijskih zdravil (Telfast, Tavegil, Suprastin, mazila za zunanjo uporabo). V to skupino spadajo tudi zdravila proti pikom žuželk (Fenistil).

Na počitnicah tako otroci kot odrasli veliko hodijo, plavajo, obiskujejo izlete in atrakcije, zato so poškodbe in zvini pogosti. V tem primeru dajte v komplet prve pomoči:

1. vodikov peroksid;

2. Zelenka ali jod;

4. Mazila za modrice in zvine (Finalgon, Sustavit, Fastum-gel).

Dobro bi bilo, da bi v komplet prve pomoči dali antibiotike in antipiretike:

1. amoksicilin;
2. Aspirin;
3. paracetamol.

Na dopustu, še posebej na morju, obstaja nevarnost, da pretiravate z nakupi in se prehladite. Zato dodatno dajte termometer, kapljice za izcedek iz nosu in pršilo za grlo:

1. Otrivin;
2. Nazivin;
3. Inhalipt;
4. Tantum Verde;
5. Coldrex;
6. Lazolvan ali Gedelix (za kašelj).

Ne pozabite vključiti osnovnih zdravil, ki jih redno jemljete.

Bodite prepričani, da vzamete kreme za sončenje in zdravila za opekline:

1. pantenol;
2. Hladilna mazila na osnovi aloe;
3. Ibuprofen.

Za preveč vtisljive ljudi boste potrebovali pomirjevala: Novopassit, Persen ali tablete baldrijana.

Komplet prve pomoči za mladega turista

Otroški komplet prve pomoči je bolje zbrati ločeno, to bo veliko bolj priročno in vam ne bo treba dolgo iskati pravega zdravila. Vsa zdravila za odrasle niso primerna za otroke. Otroška zdravila so prvotno izdelana in zasnovana za mlado telo, glede na starost in težo mladega bolnika.

Prehlad lahko udari tudi v južnem letovišču. Glavni razlogi so hipotermija po dolgotrajnem bivanju v vodi, aklimatizacija, virusna okužba. Kot antipiretična zdravila je bolje jemati otroški Efferalgan ali Panadol. Protivirusna zdravila Anaferon, Arbidol, Umkalor.

Če je otrok zelo majhen, boste potrebovali zdravilo za napenjanje - Espumisan. Za zmanjšanje bolečine v dlesnih pri izraščanju zob jemljite Kalgel ali Kamistad.

Po dolgotrajnem kopanju v morju lahko otroka bolijo ušesa, kapljice Otipax bodo pomagale pri lajšanju vnetja. Kot antihistaminik je namesto tablet Suprastin bolje jemati kapljice Zyrtec. Antibiotike in druga zdravila je treba jemati tudi v obliki, ki je primernejša za jemanje: suspenzija, sirup.

Ne pozabite vključiti izdelkov za nego otroške kože, vlažilnih robčkov, bombažne blazinice in palčke za ušesa.

Vzemite kreme za sončenje za dojenčke (zlasti zelo majhne in svetlopolte) z visoko stopnjo zaščite (+35 ali +50).

Za vsak slučaj nanesite mazilo "Rescuer" ali "Fenistil-gel". Nepogrešljivi so pri pikih žuželk, odrgninah in manjših urezninah.

Sestavljanje "potovalnega kompleta prve pomoči" je resna zadeva, vendar ne pozabite, da to ni zdravilo, ampak le pomočnik. Če je stanje hudo in se samo slabša, se ne zanašajte lastne moči, pokličite zdravnika oz reševalno vozilo. Včasih zamuda samo poslabša bolnikovo stanje.

Dojenček gre s starši prvič na dopust na morje. Kaj ga čaka– živi vtisi, zabava in zabava ali neprijetna presenečenja v obliki bolezni, zastrupitve, pregrevanja in drugih nesreč?

Veliko je odvisno od pripravljenosti odraslih dolgo potovanje z dojenčkom v vročem podnebju. Posebna pozornost Bodite pozorni na izpolnjevanje "pravilnega" kompleta prve pomoči za svojega otroka.

Komplet prve pomoči za dojenčka: seznam osnovnih potrebščin

Tudi na poti in na dopustu odrasla oseba ni zavarovana od nenadne bolezni, da o mali popotnici niti ne govorimo. Na cesti in celo na zaželeni morski obali v bližini ni vedno zdravnika, ki bi lahko zagotovil prvo pomoč. Poleg tega včasih preprosto ni časa za iskanje najbližje lekarne: potrebno je takojšnje ukrepanje.

Zato preudarni starši pripravljeni vnaprej komplet prve pomoči, ki vsebuje zdravila in zaščitno opremo za otroka in zanje.

Pomembno! Bolje je, da imate komplet prve pomoči s preverjenimi, že uporabljenimi zdravili, na katere otrok ni alergičen.

Pa kaj morda bo potrebno po morju:

• Sredstva proti bolečinam in antipiretiki zdravila: paracetamol ali nurofen, diklofenak gel, nise in podobna zdravila.

  Na plaži ali v lokalni kavarni popotnike čakajo številne skušnjave: okusne pite in dišeče pecivo, eksotične jedi in mamljivo sadje. Kako zavrniti malo muhasto osebo, ki ne želi uživati ​​v vsej tej raznolikosti?

  Tudi če so starši prepričani, da so otroku dali čisto, oprano sadje in nepokvarjeno hrano, se lahko otrokovo črevesje »upre« zaradi prodiranja neznane hrane vanj. Zato brez zgoraj navedenih sredstev ne morete.



• Antihistaminiki: Zyrtec ali Suprastin, Fenistil gel, drugi izdelki, starosti primerno otrok.

  Alergije med potovanjem in dopustom se lahko pojavijo dobesedno na vse: od pikov žuželk do hrane. First Mates vs. nevarne reakcije Ta zdravila bodo postala potrebna za telo.

• Izdelki za celjenje ran in prvo pomoč: vodikov peroksid, balzam "Reševalec", bepanten, pantenol, briljantno zelena, baktericidni obliž, navaden sterilni in elastični povoj.

  Ne smete se zanašati na čudež: tudi najbolj miren otrok ne bo mogel mirno sedeti več kot pol ure - želi se norčevati, tekati ob obali in plavati v morju. Posledica takšne mobilnosti so neizogibne odrgnine, rane, ureznine, ki jih je treba hitro oskrbeti.

• Zdravila proti izcedku iz nosu, vnetju srednjega ušesa, kašlju: preverjene kapljice za nos (ksimelin, tisin), vazokonstriktorji, pršilo polydex, otipax, sofradex ali garazon (vsebuje antibiotik), kloramfenikol, pršilo tantum verde.

  Prehlad, pesek, ki pride v oči ali ušesa, lahko povzroči konjunktivitis in otitis ter vneto grlo. Naslednja zdravila bodo vašemu otroku pomagala lajšati bolečine.

• Sredstva za zaščito in preprečevanje: krema za sončenje z vitaminom E (to je priporočljivo preveriti pred potovanjem v alergijska reakcija), elektronski termometer(na potovanjih je varnejši od živega srebra), vatirane blazinice in palčke, vlažilni robčki, sončna očala, Panama.

Nasvet: dozirne oblike v obliki tablet in tub mazil in gelov je boljša od svečk in sirupov, saj slednjih ni priporočljivo shranjevati pri visoka temperatura zrak.

Kaj morate vzeti s seboj na pot: zdravila proti potovalni slabosti v prometu in drugo

Nevarnost bolezni, zastrupitev in bolezni čaka družino popotnikov ne samo na morju, ampak tudi na poti. zato poleg zbranih zdravil moraš narediti zalogo:




Tisti s kroničnimi boleznimi S seboj je treba vzeti zdravila, ki preprečujejo ali ustavijo napade bolezni. Alergiki, astmatiki in srčni bolniki seveda vedo za svoje zdravstvene težave, vendar bi jih bilo dobro opozoriti, naj zdravila vzamejo s seboj na pot.

Ni ga mogoče oddati v prtljago ali skriti na dno potovalna torba tako imenovana "nujna" zdravila - razkužila in sredstva za celjenje ran, zdravila proti alergijam, visokemu krvnemu tlaku, srčnim bolečinam - naj bodo vedno pri roki!

Na počitnice z dojenčkom: zdravila za najmlajše

seveda, dokler otrok ne dopolni treh mesecev Priporočljivo je, da popolnoma pozabite na dolga potovanja - dojenček še ni navajen živeti, kaj šele, da bi nekje zapustil svoj dom.

Zaradi nepopolnosti prebavnega trakta, živčnega in mnogih drugih sistemov otrokovega telesa zlahka in hitro premagati vse vrste tegob, bolezni in motenj. Ali ni bolje preživeti težko obdobje doma, kjer je mama mirna in samozavestna v ambulanti svojcev in pediatra?

Kljub temu so lahko okoliščine drugačne in tudi prepričanja sodobnih staršev se ne ujemajo vedno z željami zdravnikov. Pogumni starši, ki se odločijo za počitnice na morju z otrokom, ki še ni star eno leto, bi morali otroški komplet prve pomoči spakirati s popolno resnostjo in ob upoštevanju vseh možnih negativnih dejavnikov.



Na prej omenjeni seznam zdravil in zaščitne opreme (sredstva proti bolečinam, celjenje ran, antihistaminiki, proti črevesne motnje in drugi), naj dodajo mladi starši:

• voda iz kopra proti kolikam;
• zdravila za lajšanje bolečin med izraščanjem zob;
• zdravila proti zaprtju;
• otroška krema in puder, ki pomagata pri pleničnem izpuščaju in pekočini.

Pred potovanjem ne bo škodilo, če se seznanite z naslovi klinik in telefonskimi številkami lokalnih pediatrov, da jih lahko hitro kontaktirate, če vaš otrok zboli. Lahko se dogovorite tudi za nujni posvet s svojim pediatrom.

Kako otroke pripraviti na potovanje?

Načrtujte medicinsko usposabljanje dojenček za potovanje:

1. obisk pediatra z vprašanji o možnih zapletov v zdravju otroka;
2. več pogosti in dolgi sprehodi na svežem zraku;
3. mesec dni pred potovanjem tečaj vitaminov za izboljšanje delovanja imunskega sistema;
4. 3 - 4 dni pred odhodom in v enem tednu po prihodu - jemanje zdravil, ki podpirajo črevesno mikrofloro(Linex in podobno).

Če otrok pred potovanjem zboli, je treba potovanje odpovedati ali prestaviti do popolno okrevanje dojenček.

Pakiranje za na dopust: koliko kilogramov lahko nesete v prtljagi? Odgovor je v tem.

Katerih mamil ni mogoče prenašati čez mejo?

Pri izdelavi otroškega kompleta prve pomoči morate zapomniti prepoved za prevoz nekaterih medicinske potrebščinečez mejo. V večini primerov seznam zdravila za otroka ne vsebuje nobenih prepovedanih predmetov. Vendar morate to vedeti Ne bodo te pustili v tujino, če Komplet prve pomoči vsebuje:

• močna zdravila proti bolečinam;
• hipnotik;
• antidepresivi in ​​druga zdravila, ki vplivajo na živčni sistem;
• sredstva za hujšanje in zmanjšanje apetita;

domov » Skupine » Komplet prve pomoči na morju za otroke in odrasle. Komplet prve pomoči za potovanja v tujino