Kako zmanjšati moške hormone v ženskem telesu. Kakšen zdravnik predpisuje zdravljenje te težave? Ljudska zdravila za zmanjšanje testosterona pri ženskah
Testosteron- spolni hormon, ki ga proizvaja skorja nadledvične žleze. Ta androgen je glavni moški hormon, za njegovo proizvodnjo pa so odgovorna moda. On zagotavlja človeka kazalniki, kot so spolna aktivnost, duševna in fizična vzdržljivost, optimalni mišična masa.
Pri ženskah je v majhnih količinah ki ga proizvajajo jajčniki in je odgovoren za naslednje funkcije: normalizacija žlez lojnic, spolna privlačnost, gostota inertnega tkiva in popolna izoblikovanost skeleta.
Običajno glavni problem med predstavniki močnejšega spola je točno zmanjšana raven testosteron, k čemur prispevajo številni vsakdanji dejavniki. Toda pri ženskah se pogosto zgodi ravno obratna situacija, zaradi katere je splošna hormonsko ozadje. To lahko prispeva k določenim zdravstvenim težavam.
Testosteron: molekula in kemijska formula
Povečana raven testosterona pri ženskah.
Razlog povečati testosteron V žensko telo je bodisi povečano delo nadledvične žleze, ali slaba prehrana ali dedna nagnjenost.
Bolezen, povezana s takimi motnjami, se imenuje hiperandrogenizem.. Lahko povzroči kršitve menstrualni ciklus do popolna odsotnost ovulacija. Poleg tega povečuje tveganje za nastanek tumorjev jajčnikov in bolezni, kot sta Cushingov sindrom in Connov sindrom.
Zunanji znaki povečan testosteron je povečanje linija las in pridobivanje kontur moškega telesa. In ker je ta hormon neposredno povezan z reproduktivno funkcijo, pogosto zaradi njegove povečane ravni imajo ženske težave z zanositvijo otroka (splav), včasih pa postane vzrok za neplodnost. V tem primeru se opravi ustrezen pregled, po katerem je predpisan potek zdravljenja z določenimi zdravili.
praviloma v primeru uspešno zdravljenje , raven testosteron Možno ga je spraviti v normalno stanje, vendar je kljub temu potrebno stalno spremljanje njegove vsebnosti, saj se po prenehanju jemanja zdravila začne ponovno povečevati.
Raven testosterona pri moških.
Pogosta težava pri moških je ravno znižana raven tega hormona, saj je njegova proizvodnja odvisna od številnih dejavnikov, od psihičnega in čustvenega stresa, zlorabe. alkoholne pijače in drugi slabe navade in konča s slabo prehrano in na sedeč načinživljenje. Torej človek, ki potrebuje nižje ravni testosterona, zelo težko srečati.
Za znižana raven testosterona ženskam običajno predpišejo zdravila, kot so deksametazon, diane 35, dietilstilbestrol, ciproteron, digitalis. Poleg tega uživanje glukoze in glukokortikosteroidov prav tako pomaga zmanjšati ta androgen.
Glede na navedeno je jasno, da znižajte nivo testosteronženske morajo. Poleg tega je vredno povedati, da je neodvisna uporaba katerega koli hormonska zdravila zelo nevarni, saj imajo številne kontraindikacije in neželeni učinki.
Namen zdravljenja lahko le po temeljitem pregledu in ugotovitvi združljivosti telesa z enim ali drugim zdravila.
Lahko zmanjšati testosteron prehranjevanje določene izdelke:
- rastlinsko olje
- ocvrta hrana(krompir, zelenjava, meso)
- sladkor (lahko ga nadomestimo z naravnimi sokovi ali medom)
- sol (3 g na dan)
- smetano in polnomastno mleko
- kofein (skodelica kave na dan)
- kruh iz belega kvasa
Lahko se zatečete tudi k ljudskim pravnim sredstvom.
nekaj zdravilna zelišča zmanjša tudi raven moških hormonov:
- korenina sladkega korena
- sveti viteks
- angelika
- večerni svetlin ali večerni svetlin
- marin koren (stabilnejši učinek je dosežen v kompleksna aplikacija s korenino sladkega korena)
- črni kohoš
Še ena zanimiv način normalizirati raven testosteron- To so tečaji joge.
Mehanizem delovanja Učinek te tehnike na človeško telo je precej preprost. Človek doseže notranjo harmonijo ne samo duhovno, ampak tudi fizično.
Ker vsako vrsto vadbe določen proces v človeškem telesu, nato pa telo pod vplivom teh aktivnosti začne samostojno odpravljati svoja obstoječa odstopanja.
Torej, npr. pride do čiščenja toksinov, izboljšanje krvnega obtoka, pospešeno okrevanje telesa po bolezni (in včasih tudi premagovanje teh bolezni); enako velja za hormonska neravnovesja. Ko se delo celotnega telesa začne uravnavati, se raven hormonov približa normalni. Seveda, kaj doseči pozitiven rezultat potrebno nenehno vadite in izboljšajte svojo tehniko.
To vam bo omogočilo, da boste vedno na trnih, bo poskrbel za normalno delovanje celotnega telesa in preprečil hormonska neravnovesja.
Obstaja mnenje ki znižajo raven testosteron mogoče, če zateči k akupunkturi. Ker se akupunktura nanaša na alternativna medicina in jo razumejo samo tisti, ki so neposredno vpleteni v to, potem lahko le domnevamo o morebitni učinkovitosti takšne metode.
Nosečnost se sploh ne pojavi in se poveča tveganje za nastanek tumorskih bolezni genitalnih organov.
Androgeni- splošno skupno ime skupine steroidni hormoni, ki ga proizvajajo spolne žleze (moda pri moških in jajčniki pri ženskah) in skorja nadledvične žleze ter imajo lastnost, da v določenih koncentracijah povzročajo androgeneza, virilizacija telesa - razvoj moških sekundarnih spolnih značilnosti - pri obeh spolih. Androgeni vključujejo testosteron, 17-OH-progesteron (aka oksiprogesterona ), DHEA-sulfa T.
Če je tako, potem ga najdejo v krvi visoki ravni 17 – progesteron hidroks (17-OP) in/ali dehidroepiandrosteron (DEAS). Če so ti hormoni ali vsaj eden od njih povišani, to pomeni, da gre za gensko prenosljivo bolezen – adrenogenitalni sindrom (AGS). Vendar se resnost te bolezni zelo razlikuje od blagih, izbrisanih oblik do zelo hudih, pri katerih se vprašanje nosečnosti praktično ne pojavi.
Vir androgenov so lahko jajčniki pri bolezni, imenovani - sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Pri tej bolezni je visoka raven testosterona in za ženske s to patologijo je značilna neplodnost.
Rastlinski antiandrogeni delujejo desetkrat, morda stokrat šibkeje sintetični analogi. Toda glavna stvar je, da delujejo in v uspešnih kombinacijah imajo zdravilno in dobro kozmetični učinek.
Najmočnejši vpliv rastlinska snov Saw Palmetto , njegova kombinacija s cinkom in vitaminom B6 pa deluje zares čudežno in na nek način podobno sintetičnemu hormonu. In seveda brez njihovega neprijetnega neželeni učinki. Potek zdravljenja je vedno od 6 mesecev dalje.
Rastlinski antiandrogeni
Žagasta palma (ali žagasta palma, pritlikava palma, žagasta palma, sabal, žagasta palma) Najpogosteje izvleček pritlikave palme najdemo v pripravkih za zdravljenje adenoma prostate - v glavnem so izdelani na njegovi osnovi. "Prostamol Uno", "Saw Palmetto" (NSP, Neways), "Permixon", "Likoprofit".
Obstaja mnenje, da je za policistično bolezen optimalni dnevni odmerek 160 mg. To je na primer v "Saw Palmetto" iz Cevan International ali v dveh kapsulah poceni "ProstaSabal". Ampak v hudi primeri, na začetku zdravljenja lahko odmerek doseže do 320 mg. – za ženske.
Zdravilo se proizvaja na osnovi pritlikave palme " Rinfoltil» za zdravljenje alopecije. Izvleček pritlikave palme ima antiandrogene, dekongestivne, protivnetne in vazoprotektivne lastnosti. Sprva se uporablja izključno za zdravljenje moških težav. Potem pa so pacientke očitno ugotovile, da je težava z adenomom prostate in policistično boleznijo enaka za vse – delovanje encimov 5a-reduktaze in aromataze, ki prispevata k pretvorbi testosterona v dihidrotestosteron. Spremembe hormonsko ravnovesje ne povzroča ali vpliva na hipotalamično-hipofizni sistem v krvi. Za ženske je ta dodatek bolje jemati od 14. dne (z 28-dnevnim ciklusom), tj. v drugi fazi cikla in pred nastopom menstruacije. V tem obdobju opazimo povečanje količine androgenov v krvi. Lep bonus za ženske - žagasta palma vodi do povečanja ali bolje rečeno razvoja dojk.
Cohosh(ali črni kohoš) »C-Ex« (NSP), »Estrovel«, »Ženski lunarni cikel« (jogi čaj), »Cosimifuga-Homaccord«, »Črni kohoš« (SFP), »Altera Plus« (Altera ), »PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra) itd. Izvleček črnega kohoša je v Evropi najbolj priljubljen nadomestek hormonske terapije za ženske po nastopu menopavze. Toda študije kažejo, da bo to koristilo tudi dekletom, ki trpijo zaradi hirzutizma in izpadanja las. Antiandrogeni učinek je precej močan.
Prutnjak(Vitex sacred, Abrahamovo drevo, Berry of purity) "Cyclodinone", "Agnukaston", "Mastodinon", "Chasteberry Plus". Jemljite dolgo časa, zjutraj in zvečer.
Vpliva na hipotalamično-hipofizni sistem ženskega telesa. Odpravlja neravnovesje med luteinizirajočim in folikle stimulirajočim hormonom, prolaktinom in progesteronom. Poenostavi drugo fazo menstrualnega cikla, med katero je opaziti predvsem povečanje ravni androgenov. Uravnava cikel.
Angelika(Angelika, Zelišče angelike, Zelišče angelike, Ženski ginseng, Dong Quai) Angelika (na voljo v lekarnah), “Ženski lunarni cikel” (Jogijev čaj), “ Angelica kitajska / Dong Quai" ( NOW Foods), »Altera Plus« (Altera), »VAG« (ARGO, »Nutricare Int.«) itd.
Angelika je tradicionalno za Kitajce tradicionalna medicina travo in se uporablja že več sto let. Pomaga pri večini ginekoloških motenj, povezanih z endokrinim sistemom.
Uporablja se lahko zelo dolgo, čeprav le po malo, ker je precej močan in neprijetnega okusa.
Normalizira in hormonsko neravnovesje, in delo jeter za odstranjevanje odvečnih hormonov iz telesa.
Svetlinovo olje(Olje svetlina, svetlinovo olje) »Beauty Natural« (AD Medicine), »olje svetlina« (Tienshi), »femiglandin« itd. Vsebuje nenasičene maščobne kisline in gama-linolne kisline. Potrebni so za proizvodnjo in presnovo prostaglandinov - "posrednikov ovulacije". Svetlinovo olje normalizira menstrualni ciklus in ima čudovit kozmetični učinek. Za nezdravo kožo in lase deklet, ki trpijo za policistično boleznijo, je svetlin idealen.
Sojini izoflavoni"Sojin izoflavon" ( tekoči izvleček), “Phyto-40 s sojinimi izoflavoni” (vsi Vivasan), “Altera Plus” (Altera), PerFem Forte (Santegra), “Doppelgerts Active Menopause” itd.
Najbolj znan fitoestrogen. Časi napadov nanj s strani zdravnikov so se končali takoj, ko so znanstveniki v celoti odkrili njegove učinke. Izkazalo se je, da ko izoflavon vstopi v žensko telo, zmanjša raven estrogena, če je visoka, in jo poveča, če je nizka, in kar je najpomembnejše, v vsakem primeru zniža testosteron. Za ženske - eden najprimernejših antiandrogenov.
Koren sladkega korena
Koren sladkega korena in "Licorice" ( šumeče tablete), "Milona št. 5 za ženske", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."). Sladkega korena ne smemo piti več kot 6 tednov neprekinjeno; Sladki koren je znan adaptogen in antioksidant. Deluje antibakterijsko, protivirusno, pomirjujoče. Znižuje holesterol in znižuje krvni tlak, glicirizinska kislina, ki jo najdemo v korenini sladkega korena, pa je po učinku podobna hormonu kortizolu.
Najboljše pa je, da sladki koren dobro zmanjša proizvodnjo testosterona in tako pomaga pri zdravljenju policistične bolezni. Klinične študije so pokazale, da skupaj s potoniko daje hitrejše in trajnejše antiandrogene rezultate.
Potonika se izmika ( Maryin koren) Korenine potonike
“Milona št. 5 za ženske” itd. Potonika– žensko zelišče, ki ga zeliščarji že dolgo uporabljajo pri zdravljenju mastopatije, fibroidov in drugih bolezni, ki jih povzroča hormonsko neravnovesje. Tuje študije kažejo, da ima potonika antiandrogene lastnosti, čeprav v veliki meri z skupni sprejem s korenino sladkega korena.
Da bi povečali učinek, ga lahko skuhate na pol z mlečnim badljem. Najnovejše raziskave kažejo, da lahko že dve skodelici metinega poparka na dan občutno zmanjšata raven škodljivih androgenov.
Ekstrakt kamerunske (afriške) slive "Likoprofit", "Trianol" itd. Bolj primeren za moške, čeprav je snov neškodljiva za ženske.
Izvleček kopriva tekočina. Njegov izvleček ima tudi lastnost blokiranja 5-alfa reduktaze brez znižanja testosterona. Cenovno ugoden izdelek, ki ima tudi dober kozmetični učinek.
Cink
"Zinkit", "Zinkteral", bučna semena, "Tykveol" Močan antiandrogen. Blokira pretvorbo testosterona v DHT. Izjemno učinkovit v velikih odmerkih in skupaj z vitaminom B6.
Polifenoli zelenega čaja
"Inneov", "Izvleček zelenega čaja" iz Evalarja, navaden zeleni čaj Zmanjša proizvodnjo DHT. Pijte v velikih količinah.
Linolna kislina (tudi gama-linolna) "Tykveol", olje črnega ribeza, čaj hibiskusa, laneno seme, "konjugirano" linolna kislina CLA" (NOW Foods), "Vitamin F" Močan zaviralec DHT. Telo lahko sintetizira gama-linolno kislino iz linolne kisline.
oves
Oves za kaljenje, oves za kuhanje (na oddelkih za diabetike). Poparek pijte 2-3 krat na dan. Menijo, da oves povečuje testosteron, vendar kljub temu zmanjšuje proizvodnjo DHT. Prav tako stabilizira raven sladkorja v krvi.
Stevia (medeno zelišče)
Stevia je na voljo v lekarnah, na oddelkih za diabetike, kot dodatek v že pripravljene pristojbine. Naravni nadomestek sladkorja. Na Japonskem na njegovi osnovi proizvedejo že do 40 odstotkov sladkarij. Slajši od sladkorja desetkrat, morda stokrat. Ne vpliva na proizvodnjo insulina. Dokazano antiandrogeno delovanje.
Vitamin C
Askorbinska kislina, askorutin itd. Antiandrogeni učinek ni izrazit, vendar je tam. Še posebej priporočljivo od 16. do 26. dne ciklusa.
Fitosteroli (zlasti beta-sitosterol) Sezamovo seme in bučno, sezamovo olje, cedrovo, laneno olje grozdnih pečk, zdravila "Sitosan", "BETA 300", " Amarantovo olje» Zavira proces prehoda testosterona v DHT. Znižuje raven holesterola, upočasnjuje izpadanje las, povezano s presežkom androgenov. Imunomodulatorji.
Vitamin B6
"Neuromultivit", pivski kvas, "Womenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelhertz active Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6" Antiandrogen, deluje sam, vendar lahko povzroči tudi pomanjkanje drugih vitaminov. Zato pijte kompleksno
Kresnica
(Epilobi Herba), znan tudi kot čaj iz ivanskega ognjiča, se prodaja v lekarnah. Zeliščarji trdijo, da ognjič lahko celo zdravi raka. prostata. In kot sem rekel zgoraj, podobno moške težave in ženski sindrom policističnih jajčnikov ima enako hormonski vzrok. Namesto tega pijte čaj, da ohranite nizko raven androgenov.
Fenugreek
(ali Shambhala) Poglejte v oddelke indijskih začimb in vseh vrst ajurvedskih zdravil. Fitoestrogen, delovanje podobno sojinemu izoflavonu.
Pegasti badelj
(mlečni badelj, pegasti badelj) moka pegastega badlja, olje pegastega badlja. Da bi povečali učinek in izboljšali okus, ga lahko skuhate pol in pol z meto. Učinkuje na hormonsko ravnovesje. Silimarin v svoji sestavi čisti jetra toksinov in odvečnih hormonov.
Korenine regrata
Korenine regrata, “Esobel”, “Izvleček korenine regrata”, “Anavita”, “Hepatoholan”, tablete “Skin” iz Leovita Čistijo jetra odvečnih hormonov, uravnavajo raven testosterona. Čisti kožo!
Galega (kozja ruta) Kozja ruta ali drugače povedano galega je na voljo v številnih lekarnah. Edinstvena trava, ki vsebuje snovi - bigvanide, ki normalizirajo raven sladkorja v krvi. Znano zdravilo Metformin spada med iste bigvanide. Zato ga lahko povsem nadomestimo s poparkom galege.
Euphorbia Pallas
(moška korenina) Učinkovitejša je v obliki tinkture, dobro pa se obnese tudi poparek. Euphorbia Pallas normalizira ravnovesje ženskih in moških hormonov. Močan imunomodulator.
Hormoni so biološke snovi organske narave, ki nenehno delujejo. Proizvajajo se v določenih celicah žleze. Prehajajo tudi v kri in imajo določen vpliv na presnovo v telesu. Poleg tega pa tudi vplivajo fiziološke funkcije. Obstajajo tudi hormoni za določene procese v organih. Hormoni so prisotni pri moških in ženskah, pri ljudeh in živalih itd. Kako zmanjšati količino hormonov, preberite več v članku.
Mehanizem delovanja hormonov
Za večino hormonov je značilno, da se raztopijo v vodi, se ne povezujejo z nosilnimi beljakovinami in začnejo hormonski proces, takoj ko se začnejo povezovati z receptorjem, ki se nahaja v celičnem jedru, njegovi citoplazmi ali na sami površini plazemske membrane.
Ko hormon doseže določeno celico, pride v stik s posebnimi receptorji, nakar se začnejo dogajati spremembe v telesu na vseh stopnjah. Vsak hormon ima svojega prijatelja – receptor. V tem primeru pride do kompleksa hormon-receptor.
Glavne skupine hormonov:
Steroidi;
Derivati aminokislin;
Beljakovinske spojine;
Večina žensk ne ve, kako zmanjšati hormone. IN v tem primeru kar pomeni približno moških hormonov v ženskem telesu ( povečana raven testosteron). V takih okoliščinah se lahko pri ženskah poruši določen telesni cikel. Nad ustnicami lahko začnejo rasti brki. Lahko se pojavi tudi neplodnost. Prva stvar, ki jo morate storiti, je obisk ginekologa. Nato opravite določene preiskave (urin, kri) in po potrebi ultrazvok spolnih organov. Uporabite zdravila in ljudska zdravila.
Kako zmanjšati količino hormonov - tradicionalne metode
Zdravljenje za zmanjšanje količine hormonov lahko začnete z domača terapija. Lahko začnete jemati decokcijo rdečega korena in šentjanževke. Ta decokcija vam omogoča, da prinesete normalno stanje hormonski sistem. Ampak, če nimate dobrega spomina, potem ne smete začeti jemati takšne decokcije, saj takšno zdravljenje traja precej dolgo. In če imate dober spomin, jemljite decokcijo en mesec.
Prav tako vam lahko pomaga zmanjšati količino zaužitih hormonov. metin čaj. Začne se kregati moške celice v krvi ženskega telesa. Poleg tega vam meta omogoča tudi miren spanec. Če želite to narediti, vzemite 500 ml topla voda in vrzite žlico surovine. Vzemite decokcijo trikrat na dan, 100 ml.
Če je vaše srce zdravo, lahko postane navaden kofein odličen pomočnik za zmanjšanje količine hormonov. To zahteva pitje več skodelic kave brez pitja mleka čez dan. To povzroči zatiranje testosterona zaradi proizvodnje estrogena. Po tem se hormonski sistem normalizira.
Kako s prehrano zmanjšati količino hormonov?
Količino hormonov lahko zmanjšate tudi z živili, kot so sladkor, naravni sokovi, med, ocvrta zelenjava, krompir, meso, polnomastno mleko in smetana ter izdelki iz soje.
Ko vam uspe zmanjšati hormone, morate spremljati nadaljnji proces proizvodnje hormonov. Kajti ko prenehate jemati zdravila, se lahko vaši hormoni spet dvignejo.
Kako zmanjšati hormone z jogo?
Obstaja tudi zelo zanimiv način za pomoč pri zmanjševanju hormonov – joga. Takšne dejavnosti pomagajo doseči notranjo harmonijo, tako v duši kot v telesu. Po vadbi joge začne telo samo odpravljati vse motnje in odstopanja v telesu, vse se spravi v ravnovesje. Ne smete samozdraviti in jemati hormonskih hormonov brez posveta z zdravnikom. zdravila, to lahko stanje le poslabša, to pa lahko privede do še večjega hormonskega neravnovesja.
Podobne težave v ženskem telesu lahko signalizirajo razvoj resne bolezni; lahko se pojavijo tudi med nosečnostjo, ko slaba prehrana ali zloraba alkohola. Povečanje moških hormonov pri ženskah spremljajo številni zunanji in notranji neprijetni znaki, pa tudi nastanek zdravstvenih težav. Raven testosterona pri ženskah bi morala biti precej nižja kot pri moških. Ta hormon v ženskem telesu nastaja v jajčnikih in skorji nadledvične žleze. Običajno je testosteron v ženskem telesu odgovoren za normalno delovanje. žleze lojnice, gostota tkiva in struktura skeleta, povzroča spolno privlačnost nasprotni spol. Kako zmanjšati moške hormone pri ženskah, preberite več v članku.
Zakaj je pomembno zmanjšati moške hormone pri ženskah?
Ko se delež moških hormonov poveča, ženska doživi številne težave, kot so:
povečana rast las na neznačilnih delih telesa, nasprotno, lahko se pojavijo plešasti madeži moški tip;
V adolescenca– pojav moških skeletnih obrisov (široka ramena, ozki boki);
akne kot simptom povečanja deleža moškega hormona;
povečan klitoris;
motnje menstrualnega cikla, nezmožnost zanositve in roditve otroka.
Do te situacije lahko pride, ko genetska predispozicija, povečano delo nadledvične žleze in celo med nosečnostjo. Pri ženskah je treba zmanjšati moške hormone, če obstaja tveganje za hiperandrogenizem. Bolezen spremljajo menstrualne nepravilnosti, pomanjkanje ovulacije in lahko povzročijo tumorje jajčnikov.
Diagnoza moških hormonov pri ženskah
Diagnozo bolezni opravi le zdravnik in vključuje sistemski pregled telesa. Obrnite se na ginekologa-endokrinologa, on vam bo predpisal potrebne teste na raven testosterona v krvi, raven hipofiznih hormonov in ščitnica, kot tudi kompleksno analizo prisotnosti dodatni kromosom. Ker so lahko povišane ravni moških hormonov različne vrste tumorji, je treba narediti ultrazvok medenice. Pravočasno zmanjšanje moškega hormona v ženski krvi bo zmanjšalo tveganje za nastanek tumorjev in njihovo nadaljnje kirurška odstranitev. Ne poskušajte sami diagnosticirati, ker povečan testosteron lahko povzroči tako nosečnost kot nacionalna dednost. Zmanjšanje moškega hormona pri ženski bo namenjeno predvsem okrevanju reproduktivna funkcija, in šele nato obnoviti normalno delovanje ženskega telesa.
Posvetovanje z zdravnikom vam bo pomagalo pri odločitvi, kako zmanjšati moške hormone pri ženskah. Praviloma zdravnik predpiše tečaj hormonskih zdravil, katerih cilj je zmanjšanje in normalizacija ravni testosterona. Med njimi so najbolj priljubljeni ciproteron, deksametazon, dietilstilbestrol, digostin in digitalis v kombinaciji z glukozo in glukokortikosteroidi. Pomembno je vedeti, da imajo hormonska zdravila številne neželene učinke in kontraindikacije, na katere vas bo zdravnik lahko opozoril in izbral tečaj, ki je zasnovan posebej za vas, ob upoštevanju vaših želja in preferenc.
Kako zmanjšati moške hormone pri ženskah doma?
Uživanje posebne hrane lahko pomaga zmanjšati moške hormone pri ženskah. Prehrana mora vsebovati beli kruh, ocvrta hrana, rastlinsko olje, med, sladkor, smetana, naravni sokovi. Ne bojte se piti kave ali uporabiti soli v posodah, ker... Te snovi pomagajo zmanjšati testosteron.
Poleg jemanja hormonskih zdravil bo vadba joge pomagala zmanjšati moške hormone pri ženskah. Vadba bo pomagala telesu, da se očisti toksinov, izboljša krvni obtok in si opomore od bolezni. Doseganje harmonije s strani ženske pomaga obnoviti hormonsko neravnovesje, prinaša duhovno in fizično stanje nazaj v normalno stanje.
Povečana raven testosterona v ženskem telesu lahko povzroči številne resne ginekološke bolezni. Če sumite, da je v vašem telesu presežek tega hormona, morate vsekakor opraviti pregled. Na kaj morate biti pozorni? Presežek testosterona kažejo simptomi, kot so akne, plešavost, prekomerna poraščenost telesa in povečane maščobne obloge na tem področju.
Najprej se morate posvetovati z ginekologom, ki bo predpisal potrebne teste za določitev ravni testosterona. Upoštevajte, da jih je treba vzeti sedmi dan vašega menstrualnega ciklusa, šteto od prvega dne vaše menstruacije. Na predvečer testa se morate vsekakor vzdržati pitja alkohola in kajenja. Šele po prejemu rezultatov lahko zdravnik predpiše ustrezno zdravilo.
Povečano količino testosterona lahko zmanjšate s pomočjo določenih peroralni kontraceptivi, ki se jemljejo skupaj s potrebnimi zdravili. Potek takšnega zdravljenja je precej dolg - do nekaj mesecev, vse je odvisno od vsebnosti testosterona v telesu. Takšna kontracepcija pomaga pri soočanju z neprijetnimi zunanje manifestacije hormonsko neravnovesje: akne, prekomerna poraščenost, krvavitve med menstruacijami.
Poleg zdravil ga lahko jemljemo tudi biološko aktivni dodatki, namenjeno zniževanju ravni testosterona pri ženskah. Vendar pa se morate pred njihovo uporabo vsekakor posvetovati z zdravnikom.
Najenostavnejši in dostopna sredstva Znižanje testosterona v ženskem telesu je poseben problem. Dokazano je, da aktiven razvoj testosterona vplivajo minerali, kot magnezij ter. Zato ženskam, ki se zdravijo s hormoni, odsvetujemo uživanje hrane, bogate s temi minerali. Edini način za znižanje ravni testosterona v telesu je povečanje " ženski hormon" - estrogen. Če želite to narediti, morate svojo prehrano obogatiti z izdelki, ki ga vsebujejo. zahtevana količina. Sem spadajo riž, pšenica, sojini izdelki, češnje in jabolka.
Telovadite redno, vsaj štirikrat na teden. Vendar se ne smete navdušiti s treningom moči; bolje je dati prednost športnim tehnikam, kot je pilates.
Čisto isto zadnja možnost za zmanjšanje testosterona v ženskem telesu je nadomestek hormonsko terapijo. Ta metoda je zelo učinkovita, vendar ima številne stranske učinke. Dokler zdravnik ne najde optimalnega odmerka hormonov, kar je zelo težko storiti, lahko bolnik med zdravljenjem trpi zaradi nespečnosti, znojenja in srčne aritmije.
