Kakšne so prednosti pomarančnega olja? Recepti za pomarančno olje

Pomarančevec nam daje tri vrste eteričnih olj hkrati. Nerolijevo olje pridobivajo iz cvetov, petitgrain pa iz listov. Pridelano neposredno iz lupine sončnega sadja po metodi hladnega stiskanja. eterično olje oranžna, ki je najbolj razširjena. To olje je nepogrešljivo v parfumeriji, kozmetologiji, ljudski medicini, aromaterapiji in celo kuhanju.

Od citrusov je to olje podedovalo rumeno-oranžno barvo, prijeten, izrazit bogat vonj ter sposobnost boja proti depresiji in vitalnost(vendar ni edini - ima podobne lastnosti).

Aromaterapija citrusov

Ta vonj se poetično imenuje aroma sonca. Menijo, da prinaša navdih in pomaga človeku, da postane bolj dojemljiv za vse pozitivno. Med jesenjo in spomladanske depresije naredite zalogo pomarančnega olja – uporaba v aroma lučkah vas bo razbremenila stresa in nasitila. vitalna energija. Poživljajoč vonj poveča učinkovitost in izboljša razpoloženje.

Nespečnost in tesnoba bosta izginili, pravijo ljubitelji aromaterapije, če boste prostor napolnili z aromo pomarančnega olja. Mimogrede, eterično olje pomaranče je čudovit osvežilec. Nevtralizira neprijetne vonjave in razkužuje zrak.

Sproščujoča kopel z pomarančno olje– 5-6 kapljic bo dovolj. Za boljši učinek Olje lahko najprej vmešamo v mleko ali med in šele nato dodamo aromatično mešanico v vročo ali toplo vodo.

Kako zdraviti s pomarančnim oljem?

Vonj citrusov bo pomagal znebiti glavobola in mišične napetosti. Ženskam bo med boleče menstruacije. Poleg tega je eterično olje pomaranče dober antiseptik. Za akutno virusno bolezni dihal, okužbe zgornjega dihalni trakt Lahko naredite inhalacije s pomarančnim oljem. Par kapljic zadostuje za 200 ml vode. Citrusovo paro morate vdihavati 5-7 minut.

Pri herpesu, opeklinah, dermatitisu in ekcemu bo zunanja uporaba pomarančnega olja pomagala izboljšati stanje kože. Pomarančno olje pomaga tudi pri parodontalni bolezni, stomatitisu in drugih boleznih dlesni. Izperite usta toplo vodo s kapljico pomarančnega olja (na kozarec). Lahko naredite tudi losjone boleče dlesni, mešanje pomarančnega olja z osnovnim rastlinskim oljem v enakih razmerjih.

Eterično olje pomaranče jemljite interno. Pomaga pri zastrupitvah in zaprtju. Normalizira delo prebavila, sodeluje pri odstranjevanju toksinov iz telesa. Ima dober diuretični in holeretični učinek. Uporablja se za zmanjšanje otekline.

Pri težavah se uporablja tudi eterično olje pomaranče srčno-žilni sistem. To eterično olje pomaga nežno zniževati krvni tlak pri hipertenzivnih bolnikih in "vzdržuje" raven.

Pred pitjem pomarančnega olja za zdravljenje je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Za preventivo ga lahko včasih kanete v čaj ali pomarančni sok (»Pijem pomarančni sok s pomarančnim oljem,« se sliši malo nenavadno, zakaj pa ne?). Ena kapljica na kozarec, vendar ne več kot dve kapljici na dan.

O lepoti z vonjem pomaranče

Za kožo. Pomarančno olje – dober pomočnik, če je koža preveč suha in se lušči. To velja tudi za občutljivo kožo ustnic. Pomarančno olje spodbuja prekrvavitev kože, kar pomeni, da pospešuje regeneracijo kože.

Uporaba olja kot pri čista oblika, in za obogatitev kreme ali tonika (5 kapljic na 10 gramov kozmetičnega izdelka) bo naredil kožo bolj elastično in zmanjšal število gub. Poleg tega takšni izdelki naredijo barvo kože enakomerno in pomagajo znebiti akne in naredijo razširjene pore manj opazne.

Proti celulitu. V boju proti celulitu si pogosto na pomoč pokličemo eterična olja. Poskusite svoji kremi proti celulitu dodati nekaj kapljic pomarančnega olja. Ali naredite anticelulitno masažno olje, mešanje aromatičnih olj z osnovnim nerafiniranim rastlinskim oljem. Poleg citrusov pridejo v poštev dobra olja proti celulitu.

Tukaj je eden od številnih receptov, ki imajo zelo dobre ocene na internetu: čajna žlička pomarančnega olja in tri žlice otroškega kozmetičnega olja. Pri nanosu in masiranju lahko koža znosno peče zaradi olja citrusov – to je normalno.

Za lase. Pomarančno olje odpravlja suho kožo in krepi lase. Uporablja se lahko na različne načine. Najenostavneje je, da na glavnik (najbolje iz naravnega lesa) kanete nekaj kapljic olja in si lase temeljito, počasi razčešete. Pomarančno olje lahko dodate šamponom in balzamom – nekaj kapljic na uporabo.

Eterično olje pomaranče za lase je primerno za pogosto uporabo – do trikrat na teden. Pod pogojem, da ni alergij.

Izbiramo skrbno, hranimo po pravilih

Eterično olje se proizvaja iz sladkih in grenkih sort pomaranč. Slednji ima bolj subtilno in plemenito aromo. Najboljše eterično olje pomaranče je narejeno iz gvinejskih in španskih plodov. Ampak tudi to je precej proračunska možnost v primerjavi z drugimi aromatičnimi olji. Poleg tega so olja citrusov najbolj dostopna po ceni - 70–150 rubljev na 10 ml. To je posledica razpoložljivosti surovin. Toda še cenejši izdelek je že za red velikosti nižje kakovosti.

Upoštevajte, da je treba pravilno shranjevati eterično olje pomaranče, katerega lastnosti hitro izgubijo, če ga hranimo na zraku in svetlobi. To olje takoj oksidira, zato je najboljše mesto zanj v hladilniku. Pazite, da bo steklenica vedno tesno zaprta.

Previdnost ne bo škodila

Pred uporabo eteričnega olja preučite odmerek in se prepričajte, da nimate alergij. Upoštevajte, da če imate vi ali vaši družinski člani individualno nestrpnost do citrusov, vam to olje zagotovo ne bo ustrezalo. Nosečnice in bolniki s holelitiozo, epilepsijo in hipotenzijo naj to olje uporabljajo previdno.

Drugo opozorilo je, da je eterično olje pomaranče fototoksično. Ne greste na sonce, če ste ga nanesli na kožo, morate počakati vsaj eno uro.

Vsi vemo o čudovitih lastnostih pomaranč - dvignejo razpoloženje s svojim sladkim okusom, po videzu pa spominjajo na sonce, tako svetlo in toplo. Toda poleg sladkega okusa imajo veliko več prednosti - ogromno minerali, elementi v sledovih in vitamini v svoji sestavi. Zahvaljujoč temu je pomaranča našla široko uporabo v kuhanju, medicini in kozmetologiji. Na slednjem področju iz njega izdelujejo eterično olje, ki se uporablja v izdelkih za nego las, obraza in telesa. Kakšne lastnosti ima to olje? Kako ga pravilno uporabljati pri negi telesa?

Orange Delight - pomarančno olje

Zimzeleno drevo iz družine Rutaceae, tako kot njegov sadež, se običajno imenuje pomaranča. Ker ima veliko segmentov, ga biološko lahko zamenjamo za jagodičje in ne za sadje.

Kitajska velja za rojstni kraj pomaranče.

Trenutno to sadje gojijo v številnih državah, kot so Španija, Grčija, Turčija, Pakistan, Sicilija in druge. Plodovi so oranžne ali oranžno rdeče barve (odvisno od sorte) in imajo izrazito sladko aromo.

Pomaranča je skladišče hranilnih snovi

Zaradi svetlega videza in prijetnega vonja so pomarančo začeli uporabljati za pripravo eteričnega olja, ki se uporablja kot učinkovit kozmetični izdelek. Pomarančno olje ima pomirjujoč, antiseptičen, regeneracijski učinek. Uporablja se lahko pri negi katerega koli tipa kože - odlično jo nahrani, izboljša presnovne procese v njenih celicah, poveča tonus in elastičnost ter normalizira delovanje žlez lojnic.

Pomarančno olje zaradi svojih belilnih lastnosti pomaga posvetliti starostne pege in pege.

Zahvaljujoč svojemu antiseptičnemu delovanju olje pomaga v boju proti aknam, mozoljem in tudi preprečuje njihov nadaljnji nastanek. Ker je naravni antioksidant, kožo očisti toksinov in škodljivih snovi.

Pomarančno olje - idealno zdravilo za nego kože, las in nohtov

Eterična olja so narejena iz pomaranč različne sorte. Olje krvne pomaranče je manj znano kot že poznano olje sladke pomaranče, a kljub temu v ničemer ne zaostaja za zdravilne lastnosti. Poveča turgor kože, jo tonira, jo pomaga osvežiti in se znebiti nepotrebnih snovi. Olje rdeče pomaranče ima bolj izrazito aromo, zato se pogosto uporablja v parfumeriji.

Video: uporaba in lastnosti eteričnega olja pomaranče

Osnovna nega kože

Če nimate individualna nestrpnost ali alergije na citruse, potem lahko eterično olje pomaranče mirno uporabljate pri negi kože, saj je odlično za vse tipe. Za pripravo obraza na kozmetični postopki, morate narediti parno kopel, tako da dodate nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. To bo pomagalo povečati krvni obtok v majhna plovila

, poleg tega pa kožo nahrani s koristnimi mikroelementi.

Pomarančno olje proti suhi koži Če imate suho in dehidrirano kožo, vam bo pri navlažitvi pomagala mešanica 1 žličko. olivno olje

in 2 kapljici pomaranče. Sestavo je treba nanesti na predhodno očiščen obraz ponoči. V enem tednu boste videli, da je vaša koža postala gladka in navlažena.

Eterično olje pomaranče bo pomagalo navlažiti suho kožo obraza in telesa.

Uporaba pomarančnega olja za akne

Ta tonik bo odlično očistil mastno kožo in zožil pore. Nanesite ga na očiščeno kožo obraza, najbolje zvečer 3-4 ure pred spanjem. Losjon morate uporabljati en mesec, nato naredite odmor.

Za vrečke pod očmi

Koža okoli oči je najbolj občutljiva na našem obrazu, zato je najlažje prizadeta različni vplivi, vključno s starostjo. Nekatere spremembe, ki se zgodijo v telesu, lahko negativno vplivajo videz predel okoli oči - pojavijo se otekline, rdečina in vrečke. Zato potrebuje celovito nego- prehrana, hidracija, toniranje. Pomarančno olje je najbolj primerno za mastno kožo.

Za osnovno nego zmešajte 1 žličko olivnega olja ter po 2 kapljici mete in pomaranče. To mešanico nanesite na kožo okoli oči malo pred spanjem.

Pri izvajanju postopkov ne dovolite, da bi eterična olja prišla v oči.

Naslednja sestava bo pomagala proti oteklinam in vrečkam. Zmešati morate 1 čajno žličko jojobinega olja in po 1 kapljico eteričnega olja pomaranče in bora. Uporabljati ga je treba dva tedna pred spanjem.

Eterično olje pomaranče bo pomagalo pri negi kože okoli oči

Maske za obraz

Pripravite ga lahko doma hranljive maske za obraz, ki nikakor ni slabše od tistih, ki se prodajajo v trgovinah. Zelo uporabna sestava lahko pripravite iz 2-3 jagod, 3-4 kapljic eteričnega olja pomaranče in žličke smetane. To masko je treba nanesti na obraz 20 minut, nato pa sprati.

Naslednja sestava bo pomagala zagotoviti antioksidativni učinek na vaši koži in jo bo odlično osvežil ter ji dal zdrav videz. Naribajte majhno olupljeno kumaro, dodajte 1 čajno žličko kisle smetane, nekaj kapljic eteričnega pomarančnega olja. Dobljeno masko nanesite na obraz za 15 minut, nato sperite in obraz navlažite s kremo.

Da bi dosegli rezultate, naredite maske 1-2 krat na teden en mesec.

Pomarančno olje proti celulitu in strijam

Mnoge ženske se soočajo s težavami, kot so celulit in strije. Tudi tu vam bo na pomoč priskočilo eterično olje pomaranče.

Najenostavnejšo anticelulitno sestavo lahko pripravite iz 2 žlic oljčnega olja in 10 kapljic pomaranče.

Ko kožo problematičnega področja predhodno očistite s pilingom, nanjo nanesite nastalo mešanico in jo temeljito vmasirajte.

Eterično olje pomaranče učinkovito zdravi celulit

Video: uporaba pomarančnega olja v boju proti celulitu

Nega las

Pomarančno olje lahko uporabite za nego ne samo kože. Uporablja se tudi pri negi las. Ko potrebujejo posebno nego, na pomoč priskoči pomarančno olje. Pomiril bo lasišče, pomagal v boju proti prhljaju in obnovil poškodovane lase. Pomarančno olje bo odlično navlažilo lasišče, ga nasičilo z vitamini, obnovilo strukturo las in okrepilo njihove korenine.

Prav tako preprečuje izpadanje las.

Maska za lase proti prhljaju

Ta maska za lase in lasišče pomaga odpraviti prhljaj. Zmešati morate 3 kapljice eteričnega pomarančnega olja in olja evkaliptusa, dodati 2 žlici predhodno segretega sončničnega ali oljčnega olja. To sestavo je treba s krožnimi gibi vtreti v lasišče. Lase pokrijte s plastično vrečko in brisačo ter pustite 1,5 ure, nato si lase umijte kot običajno. Eterično pomarančno olje bo obnovilo vaše lase

zdrav videz

Maska proti lomljivim lasem

V predhodno segreto rafinirano sončnično ali olivno olje dodamo žličko limoninega soka in 5 kapljic eteričnega olja pomaranče, podobno kot prejšnji način. Dobljeno mešanico nanesite na lasišče in lase, pokrijte s plastično vrečko in brisačo ter pustite delovati pol ure. Po tem postopku si umijte lase. Aroma česanje je še en čudovit postopek.

Na lesen glavnik morate nanesti nekaj kapljic olja in si pred spanjem razčesati lase. Tako bodo imeli zelo prijeten vonj.

Za zdrave nohte Pomarančno olje blagodejno vpliva tudi na zdravje nohtov, neguje nohtno ploščo, jo krepi, vlaži in mehča kožo okoli nohtov ter jim daje naravni sijaj

, preprečuje njihovo razslojevanje. Najenostavnejši in učinkovit način

Nega nohtov je naslednja: nekaj kapljic pomarančnega olja nanesete na podlago in nežno vtrete v nohte, ni vam treba izpirati.

Pomarančno olje bo okrepilo vaše nohte

Izdelava pomarančnega olja iz pomarančnih lupin Kot ste že opazili, je uporaba pomarančnega olja v v kozmetične namene

Intenzivna in svetla dišava pomarančnega olja poživlja, revitalizira in ustvarja sončno razpoloženje. Je ena glavnih kozmetičnih dišav. Pridobljeno iz pomarančne lupine velja za cenovno dostopno zaradi preprostega postopka izdelave. Eterično olje pomaranče, katerega aromatične lastnosti se uporabljajo v vsakdanjem življenju, kozmetologiji in zdravljenju, je zelo dragocen in uporaben izdelek.

Kako se pridobiva pomarančno olje?

Pomarančno olje pridobivajo s hidrodestilacijo – parno destilacijo. In tudi s hladnim stiskanjem iz lupine. Olje pridobivajo tudi iz drugih delov rastline, cvetov, listov, vendar drugačne narave. Najboljši izdelek Proizvedeno v Španiji in Gvineji. Ameriško ali brazilsko olje je stranski produkt pomarančni sok. Njegova kakovost je slabša.

Značilnosti aromatične snovi

Eterično olje pomaranče, ki izkazuje lastnosti v obliki krepilnih in sproščujočih učinkov, je tekoča tekočina. Na prtičku so sledi rumena- pigmenti in barvila. Antioksidanti, ki jih vsebuje sestava, so posebni dodatki, ki preprečujejo oksidacijo tekočine. V nasprotnem primeru bo olje nestabilno in ne bo preživelo dolgoročnega skladiščenja.

Obstajata olja sladke in grenke pomaranče, ki se nekoliko razlikujeta po vonju in sestavi. V drugem primeru je aroma bolj subtilna. Pomarančno olje se združuje tudi z vonjavami drugih citrusov, iglavcev, začimb in rož. Posebej prijeten učinek dosežemo v mešanici s sivko.

Zdravilne lastnosti

Eterično olje pomaranče ima lastnosti za zdravljenje telesa v obliki naslednjih manifestacij.

Pomirjujoč in sproščujoč učinek. Olje odpravlja tesnobo, nelagodje, živčnost, lajša tesnobo, normalizira spanec in lajša stres. Grenka pomaranča pomirja sredino živčnega sistema, kar ugodno vpliva nanjo.
Vonj tonika izboljšuje čustveno stanje in lajša utrujenost. Znano je, da njegove lastnosti povečujejo učinkovitost, osredotočajo in koncentrirajo pozornost.
Regenerira.
Spodbuja imuniteto. Pomaga obnoviti telo po bolezni.
Lajša napetost v očesnih mišicah in spodbuja ostrino vida.
Ima antiseptični učinek. Uporablja se pri zdravljenju stomatitisa, prehladov in drugih okužb dihalnih poti.
Protivnetno sredstvo. Medicina uporablja olje pri krvavečih dlesni in boleznih dihal.
Izboljša krvni obtok, delovanje ožilja, normalizira krvni tlak in odpravlja zastajanje tekočine.
Izboljša apetit in prebavo.
Pomaga pri debelosti in izločanju, normalizira metabolizem.
Olajša glavobol, mišično, v sklepih, z nevralgijo. Je antispazmodično in ima terapevtske lastnosti.

Aplikacija

Eterično olje pomaranče, katerega uporaba prinaša zdravilni učinek, ima zelo širok spekter uporabe. To je kozmetologija, aromaterapija, tradicionalna medicina in vsakdanjem življenju

Uporaba v gospodinjstvu

V domu se olje uporablja za odišavljanje, odstranjevanje slabe vonjave, dezinfekcija zraka. Hkrati se poveča učinkovitost ljudi. Odišavljanje prostorov je zelo priporočljivo, da ustvarite prijetno vzdušje. Na primer, lahko uporabite. Pet kapljic te dišave je dovolj za sobo 20 kvadratnih metrov. Nanesemo jih na prtiček, svetilko ali dodamo v vodo.

Kozmetologija

Eterično olje pomaranče, katerega lastnosti se pogosto uporabljajo v kozmetologiji, obnavlja kožo in jo naredi elastično. Obogati kreme za vse vrste kožo, pomaga pri glajenju gub, vitaminizira, ščiti in beli. Na kozmetičnem področju se olje najbolj uporablja. Če ima koža težave, lahko odpravi učinek razširjenih por in zgladi brazgotine po aknah. Pri negi las olje pomaga odpraviti prhljaj in suhost.

Kontraindikacije

Prva stvar, ki si jo morate zapomniti: bodite previdni! Eterično olje pomaranče, čeprav je koristno na več področjih našega življenja, je lahko škodljivo. Takšni primeri so opaženi pri ljudeh z preobčutljivost, alergijske reakcije. Za preverjanje prisotnosti ali odsotnosti kontraindikacij se snov nanese na kožo za ušesom ali pregib komolca. Ena kapljica je dovolj za prepoznavanje draženja. Pomarančno olje se ne uporablja v naslednjih okoliščinah. Zapomni si to!

Alergija na citruse.
Sončno vreme. Eterično olje pomaranče, ki ga uporabljamo v pogojih intenzivnega sonca, je lahko škodljivo, saj je fitotoksična snov. V takih dneh je bolje, da ga ne nanašate na izpostavljeno kožo.
Nosečnice naj bodo pri uporabi olja previdne.
Bodite pozorni na posledice, če imate epilepsijo.
Za hipotenzijo.
pri holelitiaza.

Eterično olje pomaranče, ki je lahko koristno, če ga uporabljamo v razumnih količinah, je treba dozirati. Standard predvideva naslednje odmerke aditivov.

Kreme, tonik, losjon zahtevajo 5 kapljic na 15 gramov izdelka. Za mastna koža Bolje ga je uporabljati v mešanici z brinom.
Za kopel dodajte 5 kapljic dišave. Takšna vodni postopek obnavlja moč in pomaga pri sprostitvi.
Pri masaži rastlinsko olje ali smetano aromatiziramo s 3 kapljicami eteričnega dodatka pomaranče.
Obkladki in izpiranja zahtevajo le 1 kapljico na kozarec.
1 kapljico dodamo tudi čaju ali drugi pijači. Vendar ne več kot 2-krat na dan.

O načinih uporabe

Vnete dlesni lahko poleg izpiranja zdravimo z nanosi mešanice pomarančnega in rastlinskega olja v razmerju 1:1 trikrat na dan.
Pomarančno olje je sestavina za inhalacijo pri zdravljenju dihalnih poti. 3 kapljice raztopimo v kozarcu topla voda in dihajte hlape približno 5 minut. Hladne inhalacije dajejo moč. Pri bolečem grlu olje nanesite na prtiček in dihajte z zaprtimi očmi.
Pred spanjem prostor odišavimo, da odpravimo tesnobo in izboljšamo nočni počitek.
Zrak v kopališču ali savni aromatiziramo tako, da na vroče kamne polijemo vodo s kapljico olja.

Za zaključek

Lastnosti eteričnega olja sladke pomaranče pozitivno vplivajo na psihološka stanja ljudi, čustev, razpoloženja, ima druge prednosti. pri kozmetična nega, zdravljenje celulita in boj proti prekomerni teži, se je tudi dobro izkazal. Poceni in zelo dostopna aromatična snov bo našemu življenju dodala eksotični pridih.

Sladka pomaranča se je v Evropi pojavila v 16. stoletju. Toda kljub številnim koristne lastnosti to sadje, v zdravilne namene njeno olje so začeli uporabljati šele od konca 17. stoletja.

Pri proizvodnji eteričnega olja sladke pomaranče (EO) se uporablja predvsem sveža lupina (). Končni izdelek je viskozna rumeno-oranžna tekočina s prijeten vonj, blizu arome zrelega sadja.

Danes se eterično olje sladke pomaranče pogosto uporablja za notranjo in zunanjo uporabo (najpogosteje ga dodajamo izdelkom za nego suhe kože). Vključen je v kopalne soli in pene, deodorante, kreme, kolonjske vode in parfume.

Kot aditivi za živila olje se uporablja v slaščičarski industriji, v proizvodnji alkoholne pijače: likerji, alkoholne tinkture, vodka itd.

Zdravilne lastnosti

Koristne lastnosti olja sladke pomaranče so neverjetne v svoji raznolikosti, tukaj je le nekaj izmed njih:

povečanje imunitete;
stimulacija živčnega sistema;
izboljšanje delovanja črevesja;
čiščenje krvi;
antispazmodični in holeretični učinek;
odstranjevanje toksinov;
uravnavanje presnove ogljikovih hidratov in maščob;
izboljšan vid;
izločanje vnetni procesi in krvavenje dlesni;
antiseptične lastnosti (pri gripi, prehladu, vnetju zgornjih dihalnih poti);
lajšanje bolečin pri nevralgiji in glavobolih;
lajšanje mišičnih, sklepnih in menstrualnih bolečin;
blagodejni učinki na bioenergijo (lajšanje utrujenosti, depresije, povečanje učinkovitosti, obnavljanje avre po stresu in bolezni).

Kot zdravilo proti nespečnosti oz živčno razburjenje Zelo koristne so aromatične kopeli s tem eteričnim oljem, saj delujejo pomirjevalno.

Ne pozabi na kozmetične lastnosti. Pomarančno olje izenači ten, ima belilni učinek, aktivira celično obnovo, daje koži elastičnost in krepi lase.

Tudi to dobro zdravilo proti celulitu, debelosti in edemom.

Uporaba in odmerjanje

Za aroma lučke: 4 kapljice na prostor 5 kvadratnih metrov. m.

Za kopel: dodajte 4 kapljice z emulgatorjem. Karkoli lahko deluje kot emulgator bazno olje(jojoba, kokos, olive, laneno seme), pa tudi mleko ali fiziološka raztopina.

Za inhalacijo: 2 kapljici z emulgatorjem razredčite v kozarcu vode.

Za nego dlesni in ustne votline:

za aplikacije – v mešanici z rastlinsko olje(razmerje 1:1);
za dnevno izpiranje - kapljica na kozarec vode.

Eterično olje sladke pomaranče lahko obogatimo tudi v kremah, tonikih, maskah za obraz in šamponih (5 kapljic na 10 g osnove) ali pa ga uporabljamo interno (kapamo 1 kapljico dvakrat na dan v čaj ali sok).

Domači kozmetični recepti

Obrazna maska

V 10 ml mandljevega olja dodajte po 1 kapljico eteričnega olja pomaranče, kamilice, sivke in sandalovine. Dobljeno mešanico nanesite na kožo z vatirano palčko za 25 minut, nato pa presežek odstranite z vlažno krpo.

Ta maska pomaga odpraviti luščenje in suho kožo.

Maska za lase

20 ml oljčnega olja + 2 kapljici eteričnega olja pomaranče + 4 kapljice eteričnega olja geranije. Mešanica se nanese pol ure, čiste lase, nato sperite s šamponom.

Maska odlično deluje proti prhljaju.

Mešanica za masažo proti celulitu

Na 3 žlice. l. naravnega medu, dodajte po 2 kapljici olja pomaranče, brina, limone in sivke. Po temeljitem mešanju dobljene mešanice jo s tapkajočimi gibi nanesite na problematična področja.

Če to masažo izvajate vsak drugi dan 2 tedna in jo kombinirate z drugimi metodami boja proti celulitu, pomarančna lupina"postala bistveno manjša in s dolg tečaj– in bo popolnoma izginil.

Eterično olje sladke pomaranče je poceni, zato lahko vsakdo ceni njegove blagodejne lastnosti.

Varnostni ukrepi

alergije na agrume,
individualna nestrpnost,
hipotenzija,
holelitiaza (samo z dovoljenjem zdravnika).

IN sončno vreme To eterično olje (EO) je treba uporabljati zelo previdno, saj ima akumulativne lastnosti in lahko povzroči opekline kože. Čeprav je kratkotrajen pekoč občutek in rahlo mravljinčenje ob nanosu olja na kožo ali med kopanjem normalen.

Pomarančevec z neverjetno dišečimi sadeži so opazili že v 4. stoletju pr. V Evropo so ga prinesli konec 16. stoletja. Dolgo časa Evropejci so spremljali, pod kakšnimi pogoji je mogoče pridobiti bolj zrelo sadje in kateri dejavniki negativno vplivajo na pridelek. Začel se je proces gojenja. Dandanes drevesa gojijo v velikem obsegu: sadijo jih v cele nasade.

Sorte pomarančnega drevesa

Trenutno je znanih več vrst med njimi sladka in grenka pomaranča. Gorky ima drugo ime - grenka pomaranča. Citrusi grenkega drevesa so neprimerni za hrano, vendar dajejo več pridelka aroma olje oranžna Barva dobljenega izdelka ima lahko različne odtenke, od temno rumene do temno rjave.

Za razliko od plodov grenke pomaranče sladke agrume uživamo sveže, iz njih pridobivamo sok in jih konzerviramo. Vendar pa je olje sladke pomaranče našlo tudi široko uporabo. Poleg tega je njegova vsebnost v lupini veliko večja. Za referenco: da dobite 1 kg pomarančnega olja, morate vzeti 50 kg sveže lupine tega sadja. Vonj eteričnega olja sladke pomaranče je manj intenziven, vendar je tako v sladkem kot v grenkem sadežu zelo blizu naravnemu vonju sadeža. Barva olja je pretežno temno rumena.

Postopek pridobivanja eteričnega olja

Pomarančno olje se pridobiva v proizvodnji s postopkom, imenovanim "hladno stiskanje". Nič manj priljubljen ni postopek, pri katerem sočasno pridobivajo pomarančni sok in eterično olje. V tem primeru se sadje, predhodno zdrobljeno v posebnih strojih, da v centrifuge. Pri predelavi se ločijo trdne snovi (lupine) in tekoče snovi (sok, pulpa). Po katerem se pridobiva iz lupine. Njegove lastnosti so neverjetno široke. Vendar pa je kakovost tako pridobljenega olja nekoliko slabša, vendar količina bistveno presega prostornino izdelka, pridobljenega s hladnim stiskanjem.

Poučevanje olja na domu

Kljub temu, da je na prvi pogled pridobivanje esencialne snovi precej zapleten in dolgotrajen postopek, jo lahko v resnici pripravimo tudi doma. Končni rezultat je odlično pomarančno olje. Uporablja se lahko za različne namene. Kako do njega sam?

Za proizvodnjo potrebujete:

sveža, mehka, debela pomarančna lupina;
rastlinsko olje brez vonja (ni nujno sončnično, lahko je olivno, koruzno, bombaževo).

Torej, najprej morate lupino sprati pod tekočo vročo vodo. Nato ga narežite na majhne koščke in dajte v stekleno skledo ali kozarec. Lupino prelijte s plastjo približno 1 cm rastlinskega olja, zaprite pokrov in postavite v temen prostor, na primer v kuhinjsko omarico. Po treh dneh je treba nastalo maso segrevati v vodni kopeli pol ure. Pustite, da se ohladi, nato pa lupino posušite, da iztisnete več pomarančnega olja.

Med proizvodnim procesom niso dodane nobene kemične sestavine naravne izdelke, kar pomeni, da vam ni treba skrbeti za kakovost nastalega eteričnega olja. Vedeti je treba, da izdelek lahko shranjujete največ 10 dni, zato ga ne pripravljajte za prihodnjo uporabo.

Področje uporabe

Ne glede na to, kako je eterično olje pomaranče pridobljeno, ga lahko uporabljamo za različne namene. Našel je široko uporabo v kozmetični postopki: pri izdelavi mask, krem, pilingov itd. Za izboljšanje lastnosti okusa V kulinariki se jedem dodaja pomarančno olje. Njegove lastnosti so zelo raznolike, zato se uporablja tudi v zdravstvene namene.

Lastnosti eteričnega olja pomaranče

Odstranjuje toksine iz telesa in pomaga pri zastrupitvah.
Spodbuja apetit in se hkrati bori proti odvečni teži.
V zobozdravstvu se uporablja kot antiseptik in blaži vnetje dlesni.
Znižuje raven holesterola v krvi in s tem zmanjšuje verjetnost nastanka ateroskleroze.
Lajša utrujenost oči in pomaga obnoviti ostrino vida.
Lajša občutke tesnobe in strahu, pomaga v boju proti depresiji in lajša napetost.
Pomaga vam, da se osredotočite in osredotočite na tisto, kar je resnično pomembno.
Idealen pomočnik v boju proti celulitu.
Izenači ton obraza, mu daje zdrav videz in pomaga znebiti starostnih peg.
Poveča imuniteto.
Dvigne vaše razpoloženje.

To je le majhen seznam zdravilne lastnosti ki jih ima eterično olje pomaranče. Njegove lastnosti in uporabe še proučujejo, zato se seznam vsako leto posodablja.

V kozmetologiji

Kot smo že omenili, je pomarančno olje nepogrešljiv pomočnik v arzenalu ženske v boju za lepoto. Blagodejno vpliva na kožo, lase in splošno stanje ženskega telesa.

Najdi končnih izdelkov ki vsebujejo pomarančno olje - šamponi, maske, kreme - je precej težko, saj rok uporabnosti bistvene snovi ni več kot 6 mesecev. Zato dobiti zdravilni izdelek Le nekaj kapljic dodajte svoji najljubši kozmetični sestavi ali izdelek pripravite sami.

Najbolj priljubljene maske so tiste, ki ne zahtevajo veliko sestavin. Torej, na primer, precej preprosta maska od sveže kumare in kislo smetano:

Za pripravo morate zmešati kašo sveža kumara z eno žlico maščobe kisle smetane dodajte 2-3 kapljice pomarančnega olja. Maska je pripravljena, nanesite na obraz in pustite 10-15 minut, nato sperite s toplo vodo.

Še ena "poletna" maska na osnovi jagod:

Vzemite 4-5 zrelih jagod in jih zmeljite v pasto. Dodajte eno čajno žličko smetane in 2-3 kapljice eteričnega olja pomaranče. Nanesite na obraz. Pustite 15-20 minut.

Obstaja veliko receptov, v katerih je dodano ne samo pomarančno olje, ampak tudi druge bistvene snovi. Na primer geranija, sandalovina, čajevec itd. Osnova maske je lahko zdravilno blato, modra ali črna kozmetična glina, jajčni rumenjak in še veliko več.

Pomembno! Pri pripravi izdelka morate preveriti, ali njegove sestavine ne povzročajo alergij.

Maske za roke in lase

Da bi kožo svojih rok uredili, ji dali mehkobo in gladkost, se ni treba zateči k storitvam kozmetologov ali uporabljati drage kreme. Dnevna nega doma bo pomagal ohraniti odlično stanje kožo rok več let. Morda je najenostavnejša maska iz kisle smetane, v katero lahko kanete olje geranije, kamilice, mire in pomaranče.

Za lase samo dodajte pomarančno olje v šampon. Ni priporočljivo, da ga nalijete v celotno stekleničko naenkrat, bolje je, da dodate nekaj kapljic neposredno pred uporabo. Obogateni izdelek bo vašim lasem dal gladkost in sijaj, pomagal pa vam bo tudi pri odpravljanju prhljaja in lomljivosti las. Vse to je posledica dejstva, da se olje v sestavi kopiči in z vsako uporabo se stanje las izboljša. To je le majhen seznam lepotnih receptov, ki uporabljajo eterično olje pomaranče. Njegova uporaba v kozmetika zelo široka.

V aromaterapiji

Hvala za veliko število Koristne in zdravilne lastnosti, ki jih ima pomarančno olje, je njegova uporaba za različne vrste inhalacij postala odrešitev za mnoge ljudi. Samo 15 minut bivanja v sobi, napolnjeni z aromo citrusov, pomaga povečati zmogljivost, pridobiti moč, lajšati utrujenost in človek ima občutek sreče in veselja.

Zelo priljubljena aroma lučke z dodatkom eteričnega olja pomaranče. Da bi takšni postopki prinesli le pozitivna čustva, je treba izbrati pravi odmerek. Torej, za sobo, ki meri 16 kvadratnih metrov. Dovolj so štiri kapljice eteričnega olja. Uporablja se lahko ne samo z aroma svetilkami, dovolj je, da ga nanesete na čisto bombažno krpo in postavite na primer na grelec. V tem primeru bo prostor napolnjen tudi z osupljivo aromo citrusov.

Zelo koristno je kopati z dodatkom eteričnega olja tega sadja. Pomembno je vedeti, da ga ni mogoče uporabiti nerazredčenega. Mleko, med oz morska sol. Čas kopeli ne sme biti daljši od 15 minut.

Amaterjem svetujemo tudi občasno uporabo pomarančnega olja. Ocene po obisku takega kopališča so le najbolj prijetne! Vedeti in zapomniti si morate odmerek: za 0,5 litra vode - 4 kapljice bistvenega izdelka. Čas obiska parne sobe ne sme presegati 4-5 minut.

Pri kuhanju

Pomarančno olje se lahko uporablja ne samo za različne maske in aromaterapevtske postopke, ampak tudi za pripravo različnih jedi in pijač. Tako vsakodnevno uživanje čaja z dodatkom ene kapljice olja pomaga odstraniti škodljive toksine iz telesa, izboljša prebavo in poveča apetit.

IN Silvestrovo Poskusite dodati 1 kapljico eteričnega olja sladke pomaranče v kozarec šampanjca. Okus pijače se bo takoj spremenil, postal bogatejši, barva pa bolj zlata!

Pomarančno eterično olje, katerega lastnosti in uporaba še danes niso v celoti raziskani, zahvaljujoč razpoložljivim uporabne lastnosti uživa izjemno priljubljenost.

Kontraindikacije

Kot vsi izdelki ima tudi eterično olje teh sadežev svoje kontraindikacije za uporabo. Glavna je prisotnost alergije na agrume. Prav tako je strogo prepovedano jemanje olja ljudem, ki trpijo za holelitiozo. Med nosečnostjo in dojenjem ga je treba uporabljati previdno. Ne nanašajte na izpostavljeno kožo, preden greste ven. Delov telesa, na katere se nanaša, ne izpostavljajte neposredni sončni svetlobi.

Test

In na koncu predlagamo, da naredite majhen test, ki vam bo pomagal ugotoviti, kaj v tem trenutku resnično potrebujete.

Predstavljajte si dva svetla vonja - vonj limone in vonj pomaranče. Kateri vonj vam je trenutno všeč? Oba vonja sta citrusna in prijetna, vendar morate izbrati le enega.

Ste se odločili za vonj limone? To pomeni, da vas privlačijo zadeve, ki jih ni mogoče odlašati. Morda je to povezano z delom ali študijem ali pa so povezani z novimi interesi ali hobiji. Nimate vedno energije za nove stvari, a aroma limone vam bo pomagala obnoviti in nadaljevati začete dejavnosti!

Za tiste, ki jim je bil všeč vonj pomaranče, obstaja še ena razlaga. Vaše telo kaže, da je tako fizično kot psihično izčrpano. Nujno potrebuje počitek. Ni nujno, da je to potovanje, le vzemite si nekaj časa zase. Ostanite sami v sobi s prižgano aroma lučko. Dodajte mu nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. Samo bodite sami s svojimi mislimi in potem bo utrujenost izginila. Ta metoda je priporočljiva tudi za ljudi, ki so doživeli hud stres.

domov » Irina » Kakšne so prednosti pomarančnega olja? Recepti za pomarančno olje