Как избавится от бессонницы и повышенной нервной возбудимости? Почему у мужчин наблюдается повышенная нервная возбудимость.

ФГОУ ВПО «Московская Государственная Академия Ветеринарной Медицины и Биотехнологии им. К.И. Скрябина»

по фармакологии на тему

«Вещества, возбуждающие центральную нервную систему»

Преподаватель:

Кузнецова Марина Ивановна

Выполнил:

Студент 3-го курса 1-й группы факультета ветеринарной медицины ФИО

Москва, 2007

    Введение

Активизация центральной нервной системы фармакологическими средствами, так же как и возбуждение, в обычном понимании этого влияния, возможна в форме восстановления ослабленной функции, усиления ее в пределах физиологических показателей.

Наибольшее значение имеют вещества стимулирующие (они же и восстанавливающие физиологическое состояние). К ним относят кофе­ин, камфору, коразол, кордиамин, стрихнин, женьшень, лимонник, цитизин, лобелии и др. Эти стимуляторы центральной нервной системы способны быстро поднять и поддерживать даже угасающую жизнедея­тельность организма; их часто называют аналептиками (Аnа1ерtiса).

Аналептики улучшают межнейронную передачу возбуждения и суммацию подпороговых раздражений, а также способствуют иррадиации импульсов, поддерживают состояние центрального возбуждения.. Но так влияют они только в малых дозах, а в больших одни из них вызывают торможение нервной деятельности и даже резкое угнетение, а другие - судороги.

В действии различных аналептиков имеются существенные отличия. Одни из них влияют преимущественно на центры коры головного мозга (кофеин), другие - на центры продолговатого мозга (камфора, коразол), третьи - на спинной мозг (стрихнин). Но вместе с тем все они в той или иной степени активизируют всю центральную нервную си­стему. Стимулируя ее, они благоприятно влияют на многие виды обме­на веществ, улучшают кровообращение, дыхание, активизируют вы­делительную и детоксицирующую функцию. Кроме того, многие из них действуют положительно и непосредственно на разные органы и си­стемы. В силу таких специфических особенностей действия все вещест­ва, возбуждающие центральную нервную систему, широко использу­ются в ветеринарии в качестве лечебных и профилактических средств, веществ патогенетического, а в ряде случаев и этиотропного действия.

    Антидепрессанты

Антидепрессанты - Antidepressiva(anti- против,depressus-депрессия, подавленность) -лекарственные вещества, ослабляю­щие явления-депресии и профилактарующие появление их.

Депрессивные синдромы у животных проявляются снижением подвижвости корм, питъе, прогулки и др. У всех животных снижаются прирсот продуктивность и защитные ре­акции, нарушается моторная функция, секреция и пищеварение в же­лудочно-кишечном тракте, замедляется адаптация к новым условиям содержания и кормления и др.

Большое значение имеют нейролептические и седативные вещест­ва, снотворные и стимуляторы. Но наиболее эффективны вещества спе­цифического влияния; они разные по строению, и имеют неодинаковый механизм действия. В животноводстве антидепрессанты. используются с хорошими результатами при адаптации животных к новым условиямсодержания, к переводу животных на новый тип корма, к смене обслу-живающего персонала и др.

      Ингибиторы моноаминоксидазы

Ингибиторы моноаминоксидазы из гидразиновых про­изводных тормозят окислительное дезаминирование норадреналина, дофамина, серотонина_и_2ем самым повышают содержание их, улучшают процессы медиации в центральной нервной системе. К этой группе от­носится ниаламид - Nialamidurn. Белый мелкокристаллический поро­шок, мало растворимый в воде 1:720 (список Б). Влияет сходно с ами­назином. Профилактический эффект наиболее выражен при трехднев­ном применении его, а лечебный при шести-семидневном. Дозы внутрь (два раза в сутки): коровам 0,25-0,60 г; овцам 0,08-0,12; свиньям 0,05-0,07 г; собакам 0,01-0,03 г. Сходно с ниаламидом влияет ипра-зидифенелзин.

      Трициклические антидепрессанты

Трициклические антидепрессанты тормозят обратный захват моноаминов и вследствие этого усиливают проявление влияния большой группы адренергических нейромедиаторов, особенно норадреналина, сератонина. В этой группе препаратов используют имизин, амитриптизин, азафен, фторадизин.

Имизин -Imizinum. Белый кристаллический порошок, растворя­ется в воде 1: 7. Влияет антидепрессивно при очень различных, услови­ях содержания. Первые двое суток препарат вводят в больших дозах по три раза в день внутримышечно и орально. Следующие 1-2 дня применяют только орально, а после этого также орально, но в умень­шенных дозах. Дозы орально коровам 3,0-4,0 г; телятам (6 мес) 0,05-0,08; овцам 0,1-0,12; ягнятам (4 мес) 0,01-0,02; свиньям 0,12- 0,15; поросятам (3 мес) 0,02-0,03 г. Сходно с имизином влияют ами-триптилин, дамилен и азафен.

Фторадизин -Phthoracizinum. 2-Трифторметил-10- (3-диэтиламино-пропионил) - фенотиазина гидрохлорид. Белый с кремовым оттенком кристаллический порошок, трудно растворимый в воде. Влияет весьма активно как антидепрессор. Одновременно оказывает нейролептический, сосудорасширяющий и холинолитический эффекты. Дозы и условия применения такие же, как ниаламида.

Иппразид -Iprazidum. 1-Изоникотиноил-2-изопропилгидразин. Бе­лый "кристаллический порошок, растворимый в воде (1: 7). Антидепрессантно действует сходно с ниаламидом, является тимолептиком, и это усиливает его основное влияние. Иногда используется как слабый сти­мулятор центральной нервной системы, пролонгатор снотворных и анальгезирующих препаратов. Применяют орально два (а в тяжелых случаях три) раза в день в дозах: коровам 0,15-0,25 г; овцам 0,03- 0,04; лошадям 0,12-0,2; свиньям 0,02-0,04; собакам 0,008-0,01 г.

    Группа кофеина

К группе кофеина относятся вещества растительного и животного происхождения, имеющее в основе строения пуриновое кольцо. Пурин (Имидазоло-4",5 / -4,5-пиримидин) образует в растительных и"в живот­ных организмах много соединений, очень разных по составу и дейст­вию. Ядро пурина является необходимой составной частью нуклеино­вых кислот, нуклеотидов, нуклеозидов, многих витаминов, кофермен тов, антибиотиков, алкалоидов и др. Из производных пурина особенно активны аденин, гаунин, ксантин, гипоксантин, монометилксантин и др.

Пуриновые основания легко окисляются в ксантин (2,6-диокси-пурин), а при последующем метилировании превращаются в моно-, ди- и триметилксантины. Введенные в организм три- и диметилксантины претерпевают обратные изменения - вначале диметилируются, а затем восстанавливаются до пурина. Все промежуточные соединения (начи­ная с диметилксантинов) в той или иной степени оказывают положи­тельное влияние на обмен гуанина, аденина, гипоксантина, мочевой кис­лоты, нуклеиновых кислот. Поскольку обмен этих веществ необходим для всех клеток, то и влияние метилксантинов бывает очень разно­сторонним. Но так как чувствительность разных клеток к таким изме­нениям обмена веществ различна, то и неодинаково влияние их на со­стояние и функцию разных физиологических систем. Наиболее чувстви­тельна к триметилксантинам центральная нервная система, особенно кора головного мозга, где и проявляется их действие раньше всего.

В процессе превращения кофеина в животном организме, кроме со­единений деметилирования, большое биологическое значение имеют разныепиримидиновые основания (цитозин, урацил, тимин и др.).Пири-мидиновые основания взаимодействуя с пуриновыми (по принципу комплементарности), образуют соединения, которые участвуют в обме­не углеводов и белков, обеспечивают нуклеиновым кислотам кодирова­ние и передачу наследственной информации.

Все сказанное характеризует кофеин и его препараты, как тонкие жизненно необходимые регуляторы многих видов метаболизма и сти­муляторы самой различной функциональной деятельности животных.

Процессы биотрансформации всех производных пурина в организме животных очень близки к метаболизму естественных продуктов, чем, вероятно, и следует объяснить умеренный, но стойкий и длительный фармакологический эффект, а также низкую токсичность лекарственных веществ этой группы.

Основные соединения этой группы - кофеин, теобромин и теофиллин. Теобромин и теофилин наибольший интерес представляют как (диуретические средства) поэтому и рассматриваются в соответствую­щем разделе.

Кофеин (теин) - Coffeinum. Это алкалоид, являющийся по строе­нию 1,3,7-триметилксантином.

Получают синтетически, а также экстракцией из листьев чайного дерева и семян кофейного дерева, в которых содержится 2-3% алка­лоида.

      Кофеин

Кофеин - алкалоид сложного действия. Он возбужда-ет центральную систему, главным образом кору головного мозга, дыхательный и сосудодвигательный центры; в значительной сте­пени возбуждает и спинной мозг. Кроме того, он улучшает сердечную деятельность, сложно влияет на сосудистую систему, увеличивает ра­ботоспособность поперечнополосатой мускулатуры и повышает диурез. К этому следует добавить, что в зависимости от состояния организма и функциональной активности различных его систем фармакологиче­ский эффект во всех направлениях проявляется неодинаково как по силе, так и по продолжительности.

Кофеин легко всасывается при всех способах введения и бы­стро начинает выделяться, главным образом почками и частично железами пищеварительного тракта. Несмотря на то, что выделение кофеи­на начинается быстро, следы его самого, а также продуктов распада (ди- и монометилксантины) обнаруживают в организме несколько дней.

Большой интерес представляет действие кофеина на головной мозг, которое наиболее детально изучено на человеке. От малых доз препарата происходит прежде всего повышение величины условные рефлексы повышаются, От средних доз условные" рефлексы повышаются, создаются уравнительные (на сильные и слабые раздражители рефлексы уравниваются в силе), а от больших доз бывают парадоксальные отношения (на сильные раздражители рефлексы ниже, чем на слабые). В ряде случаев рефлексы снижаются на сильные и слабые раздражители.

Под влиянием кофеина происходит активизация всей психосензорной и психомоторной деятельности коры головного мозга, но эффект этого влияния бывает более выражен при явлениях угнетения (сон­ливость, действие снотворных средств и т. д.) и при других состояниях, связанных с ослаблением процессов возбуждения. От больших доз кофеина происходит настолько значительное возбуждение коры головного мозга, что уменьшается сосредоточенность, появляется беспокойство, бессонница и т. д. При длительном влиянии в такой степени наступает ослабление и истощение нервных элементов.

Механизм действия кофеина заключается в усилении возбудимости корковых клеток и тем самым в повышении предела их работоспособности. ,Но это действие кофеина зависит от типа и состояния нервной системы, с одной стороны, и от дозы вещества - с другой. От малых доз кофеина наблюдается более закономерное повышение возбудимости центральной нервной системы. В результате этого величина условных рефлексов повышается, активизируется функция всех органов и систем животного организма. Это особенно ценно для ослабленного организма, тем более что оно продолжается не менее 6 ч, а иногда да­же в течение суток.

От средних доз кофеина вначале наблюдают изменения в тех же направлениях, что и от малых доз, и к тому же сильнее выраженные. Но уже через 1-2 ч проявляются понижение возбудимости с явлениями снижения величины условных рефлексов, ослаблением функциональной деятельности всех органов и систем. Состояние пониженной возбудимо­сти сохраняется 5-7 дней.

В продолговатом мозге кофеин возбуждает центры: дыха­тельный, сосудодвигательный и блуждающего нерва. Дыхание изме­няется почти исключительно за счет учащения, и только при наличии поверхностного дыхания может быть и углубление его. У собак кофеин увеличивает нормальную легочную вентиляцию в 1,5-2,5 раза, а при, ослаблении ее - в 3-5 раз. Лошади менее чувствительны к кофеину, чем собаки, дыхание у них увеличивается лишь на 30-60%- Усиление дыхания у лошадей наблюдается только через 15-30 мин после под­кожного введения препарата и длится 1-2 сут. Очень возможно, что, кроме непосредственного возбуждения центра всей молекулой, квфеин усиливает дыхание и продуктами своего распада. Исходя из общей фармакодинамики кофеина, можно предположить, что он повышает чув­ствительность дыхательного центра к гуморальным и рефлекторным раздражениям, улучшает иррадиацию импульсов и ускоряет их прове­дение.

На сосуды он влияет главным образом через сосудодвигательный центр и непосредственно. Кофеин возбуждает сосудодвигатель­ный центр, вызывая тем самым сужение сосудов - артериол. Рефлекторно сосуды мозга, легких и коронарные обычно расширяются. Возбуждая центр блуждающего нерва, кофеин замедляет пульс и понижает кровяное давление (в слабой степени это сказывается также на, увеличении секреции пищеварительных желез и на усилении перистальтики); такое влияние незначительно по силе и кратковременно, оно не имеет большого значения. Изменение состояния сосудистого ложа усложняется тем, что кофеин, кроме того, влияет на периферические сосуды, он расширяет их и при этом чем выше исходный тонус сосуди-стой стенки, тем сильнее расширяются сосуды.

Вследствие комплексного воздействия на центральные и периферические механизмы суживаются сосуды внутренних органов, иннервируемые чревным нервом, и расширяются сосуды кожи, скелетных мышц мозга, почек, легких, коронарные. Не исключено в отдельных слу­чаях расширяются и сосуды печени. Расширение перечисленных сосудов не сопровождается понижением тонуса их сосудистой стенки и, следова­тельно, всецело зависит от активизации вазодиляторных факторов.

Состояние сосудов различных органов изменяется неодинаково, в зависимости от того, в каком исходном состоянии находились сосудо-двигательный центр и сами сосуды. Непосредственное сосудистое дейст­вие проявляется тем сильнее, чем больше сужены сосуды, а действие на сосудодвигательный центр наиболее эффективно при угнетении его.

Возбуждение сосудодвигательного центра и усиление работы серд­ца ведут к повышению кровяного давления, а расширение сосудов и возбуждение центра блуждающего нерва - к понижению его. В резуль­тате такого влияния кофеина на сердечно-сосудистую систему обычное артериальное кровяное давление существенно не изменяется или не­сколько повышается, а нарушенное восстанавливается.

На сердце кофеин, влияет непосредственно и косвенно через дру­гие системы и органы. косвенное влияние на сердце терапевтических доз кофеина состоит в том, что улучшается газообмен, происходит пе­рераспределение крови, улучшается выделительная функция, активизи­руется центральная нервная система, расширяются коронарные сосуды и т. д. Непосредственное действие на сердце ведет к увеличению абсо­лютной силы сердца, к повышению возбудимости и проводимости импульсов.

Кофеин в малых дозах усиливает амплитуду сердечных сокраще­ний учащает ритм. С увеличением доз ритм учащается значительно, а амплитуда увеличивается примерно в тех же пределах, что и от ле­чебных доз. От больших доз после кратковременного усиления систоли­ческих сокращений наступает аритмия, уменьшается диастолическое расслабление. На изолированное сердце наиболее благоприятно кофеин действует в концентрации 1:100 000-300 000. В этих условиях систо­лические сокращения усиливаются в 1,5-2 раза, диастола увеличива­ется на 30-70%, ритм незначительно уряжается. При такой работе изо­лированное сердце без заметных нарушений сокращается в 2-4 раза дольше, чем без кофеина.

При ослаблении работы сердца кофеин действует сильнее и про­должительнее, а при сильном отравлении хлоралгидратом, хинином, флавакридином и другими веществами, изменяющими структуру клеток, только кратковременно улучшает состояние. Но в отличие от этого токсичность указанных ядов на фоне кофеина уменьшается во много раз. Эти исследования, а также опыты на животных убедительно показывают, что под влиянием кофеина повышается устойчивость к ядам.

На рисунке 19 показано сокраще­ние поперечнополосатой мышцы при работе. В обычных условиях и при умеренной нагрузке мышца быстро со­кращается, потом постепенно расслаб­ляется. При тренировке она про­изводит значительную работу, а затем в период покоя восстанавливает энер­гию. При чрезмерной нагрузке, а так­же при разных патологических процессах в организме мышца не полностью восстанавливает расходуемую энергию и слабее сокращается.. Под влиянием кофеина улучшается тонус этой мышцы: она быстрее и сильнее сокращается а затем расслабляется и дольше находится в состояний покоя. В итоге зна­чительно повышается работа и вместе с тем полностью восстанавливаются израсходованные органические вещества.

Анализ изменений, происходящих в мышце, показывает, что благо­приятное влияние кофеина происходит вследствие повышения работо­способности и абсолютной силы мышц, повышения возбудимости и скорости сокращения, уменьшения латентного периода, быстрого исчез­новения утомления. Благоприятное влияние усиливается от того, что тонус скелетной мускулатуры повышается, а активизация психомотор­ной функции головного мозга усиливает ее возбудимость. Улучшение"! кровоснабжения и быстрое удаление продуктов обмена также благоприятствуют работе мышц.

Механизм действия кофеина на мышцу точно не установлен, но полагают, что, кроме влияния через центральную нервную систему, он и непосредственно изменяет обмен веществ тем, что, подобно ксантину и креатину, способствует образованию в мышце молочной кислоты, активизирует процесс фосфорилирования, метилирования и окисления.

Под влиянием кофеина улучшается газообмен, закономерно происходят процессы окисления, фосфорилирования и метилирования; повышаются водный, солевой и углеводный обмены. Влияние в этих направлениях небольшое, ярче выражено при патологии. От больших доз его бывает кратковременная гипергликемия и глюкозурия.

Температура тела повышается на 0,2-0,5° вследствие активи­зации теплообразования и частично в результате возбуждения. центра терморегуляции. Термоактивизирующее влияние бывает тем значитель­нее, чем больше снижена температура тела.

Кофеин регулирует моторную функцию пищеваритель­ного тракта. Он усиливает перистальтику, возбуждая центр блуж­дающего нерва, и вместе с тем способствует уменьшению спазмов мус­кулатуры благодаря восстановлению обменных процессов. При этом вагусный эффект наиболее полно проявляется при атонии кишечника. а расслабляющее действие - при спазмах. Поэтому при многих формах кишечных заболеваний кофеин выравнивает перистальтику и ослабляет боли.

Весьма сложно и своеобразно влияние кофеина на мочеотделе­ние. Чай и кофе давно уже апробированы как мочегонные средства. Кофеин также является диуретиком. Под влиянием его увеличивается общее количество выделяемой мочи, повышается выделение хлоридов и азотистых продуктов (рис, 20).

Диурез под влияние кофеина зависит от очень многих моментов. Прежде всего увеличивается количество функционирующих почечных клубочков и канальцев, повышает­ся проницаемость мембран почеч­ных клубочков для жидких частей крови, замедляется обратное всасы­вание в канальцах воды и солей. Кроме того, изменяется дисперсность коллоидов крови, ведущая к понижению их гидрофильности, чем облегчается прохождение воды че­рез клубочки. Одновременно с этим кофеин увеличивает и количество солей в крови, которые также спо­собствуют диурезу. Дополнительно к этому расширяются сосуды почечных клубочков и увеличивается количество крови, протекающей через почку в единицу времени. Моча становится менее концентрированной, ее реакция приближается к нейт­ральной, вследствие чего она меньше раздражает мочевые пути, а это имеет большое значение при их воспалении. Важное значение в прояв­лении диуретического влияния имеет действие кофеина на кору голов­ного мозга: при улучшении координирующего влияния центральной нервной системы диурез усиливается, а при нарушении его снижа­ется.

Несмотря на разносторонний характер факторов, вызывающих диу­рез, кофеин является надежным мочегонным средством только в ма­лых дозах; от средних, а тем более от высоких доз его изменение со­судов в почках бывает настолько значительно, что затрудняет диурез.

Отмечено, что кофеин в стимулирующих дозах повышает ус­тойчивость животных к воздействию разных токсинов и активизи­рует иммунологическую активность организма.

Смертельные отравления кофейном в практике почти никогда не встречаются, так как для этого нужны его дозы, в 15-20 раз пре­восходящие максимальные терапевтические. Токсическое же действие можно видеть уже от тройной, а иногда и от двойной терапевтической дозы. Наиболее сильные изменения при отравлении кофеином отмечают со стороны - сердца и скелетной мускулатуры. При остром отравлении после кратковременного замедления наступает резкое учащение сердце-

биений, уменьшение диастолы и усиление систолы. Пульс, вначале на­пряженный, быстро делается слабым, аритмичным. Картина крови, даже при смертельных отравлениях, существенно не изменяется. Сокраще­ние поперечнополосатых мышц становится все более продолжительным, а расслабление - замедленным. От больших доз кофеина у животных появляются манежные движения одышка, зрачки расширяются, повы­шается рефлекторная возбудимость на кожные раздражения. При очень тяжелой форме отравления возможны судороги, коллапс; перед смертью резко снижается кровяное давление.

При подкожных инъекциях больших количеств концентрированного раствора кофеина на месте введения и на значительном расстоя­нии в окружности развивается окоченение мышц вследствие свертыва­ния миозина.

Применение кофеина широко и разнообразно. В малых дозах кофеин показан как лечебное и профилактическое средство для стимуляции коры головного мозга, сосудодвигательного центра, а так­же для улучшения сердечной деятельности, умерения возбудимости и проводимости импульсов в сердце, для восстановления общего состоя­ния организма при лихорадках, утомлении, после напряженной рабо­ты и др. Он широко применяется в ветеринарии один, а также в ком­бинации с другими веществами при заразных и незаразных заболевани­ях, сопровождающихся понижением резистентности, ослаблением сердечной деятельности. Вместе с глюкозой его назначают даже при хроническом миокардите, миодистрофиях. Кофеин используется как ценное сосудорасширяющее средство при спастическом состоянии сосудов мозга, почек и сердца, как диуретическое средство при водянках почечного, печеночного и сердечного происхождения. Хорошие результаты получены от кофеина при спастическом состоянии кишечника и родильном парезе крупного рогатого скота.

Противопоказан кофеин при некомпенсированных пороках сердца, миодегенерациях, параличе периферических сосудов. На месте инъекции концентрированных его растворов (30-35%-ные) у лошадей часто остается на длительное время уплотнение тканей с последующим асептическим воспалением. При инъекций менее концентрированных растворов (10%-ные) таких изменений не бывает.

По отношению к кофеину ярко проявляется индивидуальная чувст­вительность животных в пределах одного и того же вида. Максимальные терапевтические дозы в некоторых случаях вызывают усиление сердечной деятельности, пугливость и даже повышение рефлекторной возбудимости, у некоторых животных эти же дозы кофеина совсем не вызывают сколько-нибудь существенных физиологических сдвигов.

      Чистый кофеин

Чистый кофеин - Cofeinumpurum. Белые шелко­вистые игольчатые кристаллы горького вкуса, без запаха. Растворяется в 80 частях воды при 15°, в 50 частях спирта. Имеет очень слабые основ­ные свойства, образуя соли только с сильными кислотами. Чувствитель­ных нервных окончаний не раздражает. Легко всасывается независимо от путей его введения и быстро оказывает резорбтивное действие. Чистый кофеин редко применяют в практике вследствие плохой раство­римости в воде. Чаще назначают его комплексную соль - кофеин-натрия бензоат.

      Кофеин-натрия бензоат

Кофеин-натрия бензоат (кофеинбензойнонатриевая соль) - Coffei-num-natriibenzoas. Содержит 40% кофеина и 60% бензоата натрия. Бе­лый порошок или зернистая, масса слабогорького вкуса, без запаха. Растворяется в 2 частях воды, в 40 частях спирта. Выпускают в порош­ках и растворах (в ампулах). Препарат можно вводить внутрь и инъецировать; по действию он не отличается от чистого кофеина.

Под руководством С. В. Аничкова создана группа новых синтети­ческих лекарственных средств, в основу которых положена видоизме­ненная молекула кофеина. Эта группа лекарств, получившая общее название «антифеины», оказывает очень своеобразное действие на цент­ральную нервную систему. С точки зрения практической медицины наи­более важное свойство антифеинов - их способность возбуждать дыха­тельный центр при одновременном-успокоении высших корковых центров.

Это свойство антифеинов позволяет успешно применять их в хирур­гической практике для лечения больных, перенесших тяжелую опера­цию, а также в акушерской практике при асфиксии плода.

    Стрихнин и его препараты

    1. Стрихнина нитрат

Стрихнин - алкалоид, содержащийся в семенах, коре и древесине разных видов чилибухи (Strychnosnuxvomicaи др.).

Применяют стрихнина нитрат - Strychnininitras. Бесцветные игольчатые кристаллы очень горького вкуса, растворимые в 90 частях холодной или в 5 частях кипящей воды и в 70 частях спирта. Стрихнин и его соли хранят под замком (список А).

Местно-раздражающим действием стрихнин не обладает. Но во рту он даже в очень слабых концентрациях (1:50 000 - 1000000) вызывает ощущение горького вкуса и вследствие этого улучшает аппетит, по­вышает отделение секрета пищеварительных желез.

Основное резорбтивное влияние стрихнина проявляется на рефлек­торной деятельности центральной нервной системы. Оно бывает неоди­наково в зависимости от дозы и состояния нервной системы. В малых. дозах стрихнин является весьма эффективным стимулятором: он повы­шает возбудимость центральной нервной системы, обостряет функцию органов чувств, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, активизирует обмен веществ и т. п. При ослаблении чувствительности отдельных звеньев рефлекторного нервного аппарата стрихнин уже в очень малых дозах восстанавливает его функцию. В больших дозах он силь­но ядовит, вызывает тяжелое отравление, часто со смертельным ис­ходом.

Механизм действия стрихнина на центральную нервную систему весьма своеобразный сводится к повышению возбудимости клеток центральной нервной системы и к улучшению передачи в межнейронных синапсах; большое значение имеет также ослабление тормозного влияния так называемых вставочных нейронов

В спинном мозге стрихнин, по всей вероятности, действует на разветвленную рецепторную часть рефлекторной дуги - на рецеп­торные промежуточные клетки задних рогов. Он повышает возбуди­мость промежуточных нейронов, благодаря чему рефлекторные импуль­сы становятся более резкими. Одновременно с этим тормозные про­цессы, ограничивающие пути распространения возбуждения могут снижаться и возбуждение передается на значительную группу мотор­ных клеток.

Каждый человек периодически испытывает стресс . Стресс является ситуацией, которую наш организм воспринимает, как опасность. Наши предки испытывали стресс, когда за ними гнался хищник, когда нужно было убежать или драться. Адреналин, выделяющийся в кровь, способствует мобилизации мышечных тканей. Происходит выработка энергии, и . Так организм реагирует на .

Причины нервного перевозбуждения

Сегодня людям отнюдь не нужно спасаться от реальной опасности. Мы переживаем перед важными событиями в жизни, стараясь понравится окружающим.

Люди нервничают из-за сущих пустяков:

  • Неудовлетворённость материальным положением;
  • Грубость продавца или кондуктора;
  • Негатив в коллективе;
  • Непослушание детей;
  • Ссора в семье;
  • Неразрешённые споры;
  • Непонимание любимого человека;
  • Важный отчёт на работе;
  • Неудовлетворённость своей внешностью.

Мнимые неудачи: непогода в важный момент, отсутствие нужной маршрутки, пробки на дорогах.

Всё это вовсе не требует мобилизации всего организма. Реальной опасности нет. Трудности сегодня несравнимы с теми, что истаптывали наши предки. Но рефлекс остался: организм выбрасывает в кровь адреналин.

Почему люди, которые постоянно подвергаются стрессу на работе, становятся нервными? Адреналин накапливается в крови, и требует выхода. Отсюда и всплески эмоций. Адреналин приводит нервную систему в боевую готовность, но ничего не происходит. Если бы после каждого стресса человек вставал на беговую дорожку, и занимался хотя бы 20 минут, его нервная система была бы в полном порядке.

Симптомы нервного перевозбуждения

Что испытывает человек, который периодически подвергается стрессу? Когда выплеснуть адреналин нельзя, он начинает накапливаться. Нервное перевозбуждение является последствием накопленного в крови адреналина. Он начинает вредить, и выделяется другое вещество — норадреналин. Организм выделяет его, дабы сгладить вредоносное изматывающее действие адреналина. Норадреналин гасит нервное возбуждение. Адреналин не выделяется, но уже имеющийся в крови гормон никуда не девается. А при любой новой нервной встряске, всё повторяется. Норадреналин вызывает сонливость, слабость.

Учитывая эти сложные процессы, нервное перевозбуждение у каждого выражается по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, уровня стресса, состояния нервной системы.

Возможные симптомы

  • Мышечные боли, судороги. Судороги мышц обычно локализуются в икрах, являются следствием недостатка магния и витаминов группы В, которые страдают при длительном стрессе.
  • Рябь в глазах или чёрные мушки.
  • Происходят непроизвольные сокращения мышц.
  • Может проявляться и бессонница, как следствие действия адреналина.
  • Подавленность.
  • Агрессивность.
  • Мелкая дрожь.
  • Головокружение является естественной реакцией на выброс адреналина.
  • Высокий пульс.
  • Потливость.
  • Повышенное давление.
  • Чувство тонуса во всех мышцах, тело будто готово к резким движениям.
  • Резкие скачки настроения.
  • Плаксивость.
  • Сонливость.
  • В таком состоянии человек может вздрагивать при засыпании.
  • Уменьшение болевых ощущений.
  • Желание всё время двигаться, или, наоборот, отсутствие желания шевелиться. Это зависит от реакции борьбы или бегства. А, также, от преобладания адреналина или норадреналина.

Лечение

Накопленное нервное перевозбуждение нужно лечить в комплексе.
Методы устранения перевозбуждения нервной системы:

  • Разговор с психотерапевтом.
  • Если первый вариант невозможен, следует решить для себя все волнующие вопросы. Напишите на листе бумаги, придумайте решение к каждой из волнующих проблем.
  • Занимайтесь спортом. Каждый день. Начните с малого, спорт является лучшим лекарством от стресса. Во время физических нагрузок адреналин выходит из организма естественным образом, улучается работа сердца.
  • Правильное питание. Больше витаминов. При стрессе необходимо употреблять настоящий горький шоколад (содержание какао должно быть не меньше 70%), какао, бананы, орехи.
  • Отказ от курения и крепкого алкоголя. Вреда от бокала красного вина или классного пива не будет, но лучше воздержаться от алкоголя какое-то время. Особенно, если человек употребляет успокоительные лекарства.
  • Лёгкие седативные средства или другие препараты должен прописать врач.
  • Самостоятельно можно выпить травяной настой, учитывая противопоказания, и руководствуясь инструкцией.
  • Необходимо соблюдать режим труда и отдыха.

А самое важное — это осознание того, что наши проблемы сегодня игрушечные. Люди нервничают по пустякам, пугают себя собственными мыслями. Всё это вредит организму. Возможно, человеку необходим адреналин, но в умеренных дозах. Нужно решить для себя, какие ситуации стоят ваших нервов, а какие — нет. Научиться не принимать близко к сердцу каждый пустяк возможно. Ведь организм — как компьютер. Достаточно ввести в него нужную программу, и вы не будете больше переживать напрасно.

Человек постоянно сталкивается с эмоциями и различными состояниями. То он раздражен, то весел, то спокоен. Подобные состояния он наблюдает и за другими людьми. Порой настроение может меняться прямо на глазах. Этому способствует возбудимость нервной системы, на которую воздействуют факторы окружающей среды. Будет рассмотрена тема возбуждения и влияния на него возбудимости.

Что такое возбудимость?

Что такое возбудимость? Данное понятие включает в себя характеристику человека переходить в возбужденное состояние под действием внешних стимулов. Возбуждение нервной системы – это реагирование нервных клеток на раздражающие стимулы и поступление их к головному мозгу, что провоцирует соответствующее состояние.

У всех людей разная степень возбудимости. Одни трудно возбудимы, другие – легко. Чем быстрее возбуждается нервная система, тем больше это указывает на различные нарушения в ней.

Возбудимость является следствием постоянного давления, проблем и стресса на человека. Заботы, трудности, задачи, неурядицы и прочие проблемы вызывают нервное напряжение внутри. Чем больше их накапливается, тем возбудимее становится человек. Порой это приводит к нервному срыву, истощению. У некоторых людей на основе постоянной возбудимости развиваются неврозы.

Ни один человек не лишен стрессовых ситуаций. Даже у маленьких детей постоянно возникают ситуации, когда они начинают переживать, бояться, волноваться. Даже если человек и способен выстоять в стрессовой ситуации, он все равно подвержен таким проявлениям, как раздражительность, агрессия, нервозность, тревога. Эти переживания сказываются на его продуктивности, а также поведении. Контактируя с другими людьми, человек в состоянии возбудимости часто провоцирует конфликты. Это негативно сказывается на его качестве жизни.

Почему возникает возбудимость? Это связано со значимыми факторами, на которые обращает внимание человек. Если ситуация связана с потерей чего-то ценного для человека, тогда уровень его возбудимости будет намного выше, нежели событие, когда горе случается с другими людьми.

Следует отслеживать данное состояние. Если не получается, тогда можно обратиться за помощью психотерапевта на сайте . Ошибочной будет мысль о том, что с нервозным состоянием можно справиться с помощью алкоголя или сигарет. На самом деле здесь нужны специальные техники, которые воздействуют непосредственно на психику.

Не следует смотреть фильмы негативного характера (ужастики, боевики, новости), а также концентрироваться на чем-то плохом. Лучше думать о хорошем, что будет успокаивать и повышать устойчивость нервной системы. Также психологи рекомендуют пользоваться практиками:

  • Йога.
  • Медитация.
  • Прогулки по парку.
  • Аэробика.

В крайне тяжелых случаях можно прибегнуть к успокоительным средствам, которые снимают возбуждение нервной системы.

Повышенная нервная возбудимость

Достаточно опасной и благоприятной для повышенной нервной возбудимости становится среда больших городов. Здесь постоянно человека сопровождает стресс. Домашние заботы, трудовые проблемы, межличностные конфликты, которые возникают на каждом шагу, — все это приводит к стрессу, который влияет на нервное состояние.

Неудивительным становится то, что люди больших городов чаще и больше страдают различными нервными расстройствами. Различные факторы ежедневно воздействуют на человека, чем и вызывают повышенную нервную возбудимость. Часто она встречается не только у взрослых людей, но и у подростков и детей.

Повышенную нервную возбудимость можно определить по следующим признакам:

  • Нарушенное движение глазами.
  • Потеря в пространстве.
  • Потеря во времени.
  • Несимметричность мышц на лице.
  • Нерегулярные головные боли.
  • Несобранность.
  • Неловкость в движениях.
  • Медлительность мышления.

Также повышенную возбудимость можно распознать по тому, что ранее человек спокойно реагировал на какие-то стимулы, а теперь они вызывают у него раздражение. Чем больше нарушена функция нервной стабильности, тем быстрее человек раздражается и становится агрессивным при появлении мелочных стимулов.

Факторами, которые провоцируют развитие нервной возбудимости, являются психологические причины:

  1. Проблемы на работе.
  2. Конфликты с близкими людьми.
  3. Отсутствие поддержки.
  4. Одиночество.
  5. Вторжение в личное пространство.
  6. Отсутствие личного пространства.
  7. Большое скопление людей.
  8. Потери и т. д.

Человек недосыпает, плохо кушает и практически не отдыхает. Постоянно он погружен в собственные проблемы, которые старается решить, не доходя до желаемого результата. Все это провоцирует эмоциональное истощение, которое выражается срывами на людей, с которыми раньше складывались хорошие отношения.

В редких случаях причинами повышенной нервной возбудимости становятся:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Срыв обмена веществ.
  3. Инфекции.
  4. Гормональные изменения.
  5. Психические проблемы: неврозы, шизофрения, психопатия.

Порой ко всем вышеописанным причинам добавляются тревожные и мнительные мысли. Человек на основе своего раздраженного состояния долго прокручивает в голове плохие мысли, которые мешают ему отдохнуть, заснуть, покушать и т. д. Отсутствие полноценного отдыха и питания приводит к еще большей раздражительности, что запускает механизм по кругу.

Здесь психологи направляют свои силы на устранение причины, которая спровоцировала возбудимость. Если необходим прием успокоительных препаратов, тогда они обязательно прописываются.

Возбудимость и возбуждение

Не всегда приходится говорить о возбудимости как об исключительно отрицательной реакции организма. Организм не обладает плохими качествами, просто иногда они неверно используются человеком. Возбудимость является свойством нервной системы проводить импульсы в конкретные органы, изменяя их состояние и повышая их работоспособность. В некоторых случаях речь идет о возбуждении.

Речь можно повести о сексуальной возбудимости, которая хорошо развита у мужчин. Здесь ведутся многие дискуссии, одна из которых затрагивает вопрос полигамности сильного пола. Почему мужчины не могут быть верными одним женщинам? Многие ссылаются на инстинктивное желание сильного пола достичь пика наслаждения – семяизвержения, что значительно отличается от женской возбудимости.

Мужчинам становится важным количество секса, где они достигают пика наслаждения. Женщинам важно другое – внимание, ласка, нежность. Вот почему им становится важным качество интима.

Возбудимость может быть не только сексуальной. Стимулы могут посылаться по нервным клеткам к различным органам, которые должны активизироваться. Это происходит зачастую в состоянии «полной готовности», когда нужно отражать атаку проникновения инфекции, выводить из организма инородные тела, усиливать свою функциональность с целью восполнения затраченной человеком энергии и т. д.

Итог

Возбудимость нервной системы играет важную роль – она мгновенно реагирует на различные раздражители, которые делают организм готовым к выполнению жестких и целенаправленных действий. Зачастую люди говорят о негативной стороне возбудимости, которая проявляется в усталости, недовольстве жизнью, плохих эмоциях. Однако не всегда возбудимость выполняет негативную функцию. Она зачастую выполняет исключительно мобилизационную функцию с целью устранения негатива, что приводит к положительному итогу.

Уровень возбудимости у каждого человека свой. Многое зависит от особенностей строения нервной системы. Также сюда следует включить идеологию каждого человека и качества характера. Все это в совокупности влияет на то, насколько легко его можно будет вывести из себя.

Качества характера, манера поведения и отношение человека к обстоятельствам окружающего мира влияют на то, насколько сильно он возбудим. Если речь идет не о психологических факторах, а о физиологических, тогда говорится о возбуждении – аккумулировании энергии в одной области ради решения задачи или устранения трудности.

Гиперсексуальность у мужчин – это патологическое отклонение в организме, основанное на невротическом расстройстве личности (сатириазис). Название болезни берет истоки из древнегреческой мифологии – от бога Сатира, который олицетворял похотливое существо. Аналог нимфомании у женщин. Исторические термины – донжуанство, Мессалинство, комплекс Казановы.

Основными признаками болезни являются сильное влечение и отсутствие удовлетворения в сексуальной жизни. Потребность в половом сношении и повторяющиеся оргазмы становятся обезличенными, лишенными ярких ощущений, чаще всего происходит обыкновенное семяизвержение. Присутствует и беспорядочная половая жизнь с быстрой сменой партнерш, где элементы экстатического состояния отсутствуют. Большое число «половых» побед, для современного социума, нормальное явление. Но что если количество, не означает качество секса?

Основные признаки заболевания:

Повышенная возбудимость

  • повышенная возбудимость;
  • неконтролируемое влечение, с частым семяизвержением;
  • отсутствие эмоционального контакта с партнером;
  • многократное повторение полового акта, без чувства насыщения;
  • не контролируемые действия;
  • секс с травмами органов;
  • компульсивная мастурбация;
  • сновидения с сексуальным характером, поллюции;
  • агрессия, раздражительность.

Так почему мужчина быстро возбуждается и не может справляться со своим желанием?

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Подростковый сатириазис

В юношестве проблема появляется в случае нарушения работы мужских гормонов (между 14-18 годами). Чаще всего явление временное, через несколько месяцев (реже год-два) неконтролируемые поступки утихают. Для молодых людей проблема решается на уровне увеличения физических нагрузок, спортивного режима дня, в особых случаях назначение специалистом успокоительных лекарств, и иных медикаментозных средств. Желательно занять свободное время кружками, секциями, учебой. Родителям необходимо контактировать с подростком, объяснять ему происходящие реакции в организме, учить справляться с потребностями. Стоит рассказать об уголовной ответственности, а также о личных границах каждой личности. Юноши не всегда трезво оценивают ситуацию, особенно на фоне бушующих гормонов. В худшем случае, если молодой парень не сможет управлять похотью, впоследствии проблема перерастет в жестокость, насилие, чрезмерное употребление алкоголя, психотропных средств.

Мужской сатириазис

Диагностировать мужской сатириазис должен сексолог, он назначит необходимые анализы, а также проведет беседу с пациентом.

Лечение с помощью медикаментозных средств:

  1. Антидепрессанты – применяются для увеличения эндорфинов и захвата под контроль серотонинов (селективные ингибиторы). Они способны улучшить общее состояние организма, погасить чрезмерную зацикленность на сексе.
  2. Стабилизаторы - лекарства, способные улучшить настроение и понизить психические расстройства
  3. Антиандрогены корректируют гормоны, назначаются для особо опасных пациентов.

Для коррекции поведения, в первую очередь, необходимо избавиться от основного заболевания (так, например, опухоль головного мозга нуждается в операции и долгосрочной терапии). Параллельно идет работа с психологами, где в первую очередь необходимо внушить мысль о волевой реакции личности на влечение. Внушаются правильные формы поведения в сексе, а также ответственность за поступки. Психотерапия проводится в несколько этапов. Переубеждать и настаивать бесполезно, нужно медленно, с похвалами и позитивной мотивацией войти в доверие к человеку. Обсуждаются и способы лечения, для адекватного восприятия дальнейших действий.

Виды психотерапии при лечении гиперсексуальности у мужчин

  • Позитивно-поведенческая – изучается первопричины негативного поведения, далее они подменяются приятными и добрыми ассоциациями. Психологи работают с осознанием проблемы, добиваются результата, заставляя человека самостоятельно справляться со сложностями, путем борьбы. Лечение обсуждается индивидуально. Исключаются конфликтные ситуации и спор со специалистом, так как клиент чаще всего страдает повышенной нервозностью. Необходимо доверие.
  • Психодинамическая – работа специалиста с областью бессознательного поведения. Изменение его с внедрением позитивных установок. Чаще всего используются гипнотические средства, так как пациент не только использует многочисленных партнеров, но и представляет угрозу для их здоровья и жизни.
  • Групповая – работа с группами мужчин, страдающих гиперсексуальной активностью. Важной частью идет обсуждение проблемы, сплоченность, поддержка. Применяется в легких случаях заболевания, когда у человека нет жены, постоянной партнерши.
  • Семейная – консультации психологов и терапевтов, с усиленным восстановлением поведения индивидуума в семейной жизни. Анализ отношений, вероятно, ухудшение поведения из-за конфликтных ситуаций в ячейке общества. Разбор, изучение, направление в нужное русло. Эффективность данной консультации около 67 процентов (для мужчин, состоящих в браке либо имеющих постоянную связь).

После сеансов и выздоровления клиента, необходимо закрепить результаты работы через полгода и год работы, для исключения повторения.


Совместно с данными методами идет повышение физических нагрузок, занятий в спортивных клубах, прогулки и пробежки на свежем воздухе. Для семейных пар желательно найти общее дело – плавание, турпоходы, велосипеды. Это поможет избежать рецидива, а также восстановить семейную жизнь и качество секса для обоих супругов. Помогают и успокаивающие чаи, например с чабрецом, валерьяной, шишками хмеля.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Отклонение в поведении, связанные с излишней активностью, нервной возбудимостью нередко наблюдается у маленьких детей и подростков, чаще всего у мальчиков. Это вынуждает родителей обращаться за помощью к педиатрам, семейным врачам, детским психологам и невропатологам.

Нередко специалисты считают это состояние патологической гиперактивностью. Однако, если речь идет о легких проявлениях повышенной возбудимости, это не всегда результат расстройства центральной нервной системы, либо психоэмоциональной сферы ребенка.

Безусловно, если существуют серьезные проблемы с поведением, которые не поддаются контролю, возникают часто или присутствуют постоянно, если сопровождаются агрессивными проявлениями, ребенка следует показать специалисту.

Почему возникает повышенная нервная возбудимость у ребенка, как она проявляется? Что делать в этом случае, к какому специалисту обратиться? Поговорим сегодня об этом:

Почему возникает повышенная нервная возбудимость, причины ее какие?

Специалисты называют несколько причин такого поведения. Коротко рассмотрим основные:

Очень часто неконтролируемое поведение становится следствием тех событий, что происходят вокруг. Например, это может быть реакцией на семейные проблемы. Очень часто скрытая депрессия у детей сопровождается нервными реакциями даже по незначительным поводам, агрессией и повышенной подвижностью. Особенно страдают чувствительные и мнительные дети.

С первых лет жизни, на ребенка обрушивается огромное количество всяческой информации, меняющейся ежедневно. Различные занятия, кружки и секции, подготовка к школе и сама школьная программа, а также телевизор и компьютер – все это негативно влияет на еще неустойчивую нервную систему. Как результат, повышенная возбудимость нервной системы и повышенная физическая активность.

К другим причинам специалисты относят: недосыпание, недостаток отдыха и внимания родителей, плохое питание, длительное времяпрепровождение за компьютером или телевизором. Тут нужно особенно подчеркнуть увлечение детей компьютерными играми.

Как проявляется повышенная нервная возбудимость, симптомы на нее какие указывают?

Вообще, практически всем детям свойственна активность и непоседливость. У многих это является индивидуальной чертой характера. Поэтому не стоит путать обычного активного малыша с ребенком, страдающим нервным расстройством.

Например, дети могут быть шумными, иногда непослушными, когда проводят время с другими детьми. Однако, когда нужно сосредоточиться, например во время школьных занятий, они ведут себя вполне адекватно и прилежно учатся. В этом случае можно особо не тревожиться.

Но если и в процессе обучения ребенок невнимателен, не собран, не усидчив, не сдержан, отстает по школьным предметам, если регулярно конфликтует с товарищами и учителями, нужно обратить на это внимание и показать его невропатологу.

Дети с повышенной возбудимостью часто жалуются на головную боль. Родителей особенно должны насторожить расстройство сна и бессонница. Эти явления очень часто указывают на синдром повышенной возбудимости, требующий медицинской коррекции.

Как корректируется повышенная нервная возбудимость, лечение ее какое эффективно?

Если наблюдаются серьезные проблемы с нервной системой, ребенка нужно показать невропатологу. Для установления причины чрезмерной активности и повышенной нервной возбудимости доктор назначит обследование.

При выявлении определенных патологических нарушений, назначит необходимое медикаментозное лечение, скорее всего им будет рекомендоваться позитивная психотерапия, а также он даст соответствующие рекомендации по коррекции поведения.

Нужно помнить, что самостоятельно лечить ребенка успокаивающими препаратами, давать антидепрессанты, транквилизаторы или снотворные таблетки недопустимо. Их при необходимости назначит врач в индивидуальном порядке.

С учетом возраста ребенка, установленного диагноза, тяжести расстройства, обычно назначают следующие лекарственные препараты (короткими курсами с перерывами):

Седативные - Валокордин, Барбовал.
Седативные гомеопатические - Кардиоика, Успокой.
Метаболические - Глицин.
Кардиологические - Трикардин.
Ноотропы – Пирацетам.

Диагностированный синдром повышенной нервной возбудимости очень важно выявить и устранить в раннем возрасте. В противном случае ситуация может усугубиться. С возрастом у таких детей может развиться синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Подробнее об этом синдроме вы можете почитать на сайте.

При проведении коррекции нервной возбудимости, не связанной с патологией, врач может назначить растительные препараты, оказывающие мягкое, щадящее воздействие на детский организм.

Обычно назначают седативные натуральные средства: Ново-пассит и Персен (инструкция по применению каждого препарата перед его использованием должна быть изучена лично с официальной аннотации, вложенной в упаковку!). Также годятся средства на основе успокаивающих лекарственных растений :

- Валериана (капли, настой, таблетки, чай). Препараты из этого растения, как изолированные средства лечения, так и в комплексе с другими средствами, широко применяют для коррекции нервных расстройств. Растение способствует снижению возбудимости ЦНС, устраняет нарушения сна, лечит бессонницу.

- Пустырник . Препараты на его основе часто используют для лечения детей и подростков. Причем Седативный (успокаивающий) эффект пустырника на порядок сильнее действия валерианы.

Ромашка аптечная . Это мягкое седативное средство обычно применяют в виде чая или отвара. С помощью растения лечат нарушения сна, используют при болезни желудочно-кишечного тракта и т.д.

Причем, средства из ромашки не только принимают внутрь, но также используют для приготовления успокаивающих ванн.

В заключение нашего разговора отметим, что внимательные родители всегда замечают изменения в поведении своего ребенка. Если вы заметили первые неприятные симптомы повышенной возбудимости, примите несложные меры:

Отрегулируйте режим дня, следите чтобы ребенок спал не менее 8 часов. Не слишком его нагружайте, давайте достаточное время для отдыха.

Старайтесь больше проводить времени вместе, играйте, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Не разрешайте подолгу сидеть за компьютером и телевизором. Ну, а при необходимости своевременно обращайтесь к специалистам.