Kako pripraviti otroka na šolo po poletnih počitnicah. Dnevna rutina in prehrana pri pripravi otroka na šolo po počitnicah

Kako se pripraviti na šolo čez poletje.

Bodoči prvošolčki niti ne slutijo, kaj jih čaka. Odločili smo se, da ugotovimo, kako poletje preživeti dobičkonosno, ne izgubiti pridobljenega znanja in pridobiti novega!

1. Sledite režimu

Počitnice ne pomenijo, da se boste morali "spraviti na vse težave". Spati do poldneva, igrati do polnoči - nihče ne pravi, da je to absolutno nemogoče. Možno je, vendar le, če je to izjema od pravila. Tudi med počitkom bi morali slediti rutini - vstati ob istem času, pravočasno iti spat, posvetiti čas aktivnim in tihim igram ter nadzorovati čas, porabljen s pripomočki. Po mnenju psihologa Mihaila Labkovskega lahko otroci uporabljajo internet največ uro in pol na dan in ne več kot štiri ure ob vikendih - to so šolarji od četrtega razreda in predšolski otroci - največ 40 minut na dan. Psihologinja svetuje dosledno upoštevanje pravila, do te mere, da starši odnesejo pripomočke in izklopijo Wi-Fi v hiši. Starši imajo moč, da otroku namesto pripomočkov ponudijo zanimive in razburljive igre. Na primer 3D uganke. Z uporabo poseben komplet mogoče storiti tridimenzionalni lik svetel predmet ali strukturo. Ta igra pomaga otroku pri učenju svet okoli nas, razvija logiko in inteligenco.

Bliže 1. septembra naj bi bil režim vse bolj podoben »šolskemu«. Navsezadnje je oster prehod iz stanja počitka v način dela velik stres tako za otroke kot za odrasle.

2. Učite se

Tukaj je pomembno razumeti, da ne govorimo o nabijanju, pomnjenju pravil ali sedenju nad učbeniki. Čez poletje je pomembno, da ne izgubite veščine učenja. V poletnih mesecih bo v vsakem primeru prišlo do »resetiranja znanja«, a septembrski začetek šole ne bo tako težak, če se bo otrok celo poletje učil na primer tujega jezika ali obiskoval knjižni krožek ( starši lahko sami organizirajo tak krožek in se v njem aktivno udeležijo ). Prav tako ne smete pustiti domače naloge do zadnji trenutek: podane so zato, da otrok vsaj malo ostane v »učnem procesu«.

3. Krogi in odseki

Otrok lahko ostane v tem »učnem procesu« in tudi pridobiva nove veščine ter sklepa poznanstva v vseh vrstah krožkov in sekcij. Zdaj je čas, da uresničite tisto, za kar med šolanjem niste imeli dovolj časa in energije. To lahko sega od različnih klubov do poletnega jezikovnega tabora. Dandanes je izbira dodatnih dejavnosti za otroka omejena le z njegovimi interesi in proračunom staršev. Če nameravate uvesti kakršne koli krožke ali oddelke za svojega otroka med študijsko leto, potem jih je bolje obiskati od avgusta.

4. Prvič - v prvem razredu

Še posebej razburljivo zadnje »otroško« poletje čaka bodoče prvošolčke. Septembra bodo postali šolarji, to pa je drugo življenje in drugačna odgovornost. Pripravljalni tečaji ali redni pouk doma bodo otroku pomagali razumeti, kaj lahko pričakuje med šolo. Pomembno pa je tudi, da prideš v šolo pred prvim septembrom, pohajkuješ po hodnikih in vstopiš v razred. Še bolje je spoznati bodoče sošolce. To bo pomagalo zmanjšati stres že na začetku. izobraževalni proces.

6. Priprave na šolo

Nakup šolskih potrebščin lahko spremenite v pravi ritual. Novi zvezki, pisala, dnevnik z najdražjimi risani lik, čudovito peresnico in celo skodelico za pisala in svinčnike - dajte otroku možnost, da si sam izbere, saj v življenju že nima veliko izbire.

Tabla za urnike TM "1Veresnya"

Peresnica TM "1Veresnya"

Steklo za pisarno TM "1Veresnya"

Nahrbtnik TM "1Veresnya"

Nahrbtnik TM "1Veresnya"

Dnevnik TM "1Veresnya"

Peresnica TM "1Veresnya"

Tudi psihologi pravijo, da je treba narediti konec poletne počitnice ah", uglašen na nov val. Takšna edinstvena točka je lahko izbira novega nahrbtnika. Otrok bo z njim preživel celo šolsko leto. Zato je tako pomembno, da nahrbtnik izbiramo skupaj: da otrok všeč, starši pa morajo poskrbeti, da se ujema z vsem sanitarni standardi. Na primer, nahrbtniki TM 1Veresnya so svetli, z udobnim ortopedskim hrbtom, dopolnjeni z odsevnimi elementi in izdelani iz vodoodbojnih materialov. Vsekakor dovolite otroku, da preizkusi nov nahrbtnik, da se bo spet (ali prvič!) počutil kot šolar.

Preberite najpomembnejše in zanimive novice na naših straneh

Toploga poletja, zabavnih počitnic in prostega časa je konec. Kmalu se bo spet začelo šolsko leto in nanj se moramo pripraviti. Toda poleg nakupa šolskih uniform in pisarniškega materiala je za otroke bolj pomembno, da so psihično in čustveno pripravljeni na šolsko življenje. Vrnitev v šolo po počitnicah je stresna tudi za tiste otroke, ki nimajo težav z učenjem in odnosi s sošolci. Vsak otrok potrebuje čas za prilagoditev po dolgem počitku. Če boste za to poskrbeli vnaprej, bo začetek šolskega leta potekal gladko, otrok pa se bo počutil veliko bolj samozavestnega.

Psihologinja Svetlana Roiz je spregovorila o tem, kako pravilno pripraviti otroka na šolo, da se izognemo čustvenim preobremenitvam in psihološkim težavam. Napisala je tudi spomin za starše in jih spomnila na najpomembnejše: šola ni vse življenje in ocene ne odražajo otrokovega resničnega znanja in talentov. In ne pozabite, da se otroci zgledujemo tudi po odnosu do učenja, znanja in uspeha.

Kmalu nazaj v šolo. Kako otroka pripraviti na začetek novega šolskega leta

Dnevna rutina. Zdaj, tri tedne pred 1. septembrom, je čas, da se postopoma vrnemo v »šolski« vsakdanjik. Oster prehod iz stanja počitka v način dela je stres tako za otroke kot za odrasle. Sedaj se lahko postopoma zbujate zjutraj in greste zvečer malo prej spat.

Poletno nazadovanje v znanju. Naši možgani potrebujejo trening. V poletnih mesecih pride do »resetiranja znanja« v povprečju na drugo četrtletje prejšnjega študijskega leta. In zato prve mesece v šolskem letu učitelji z otroki izvajajo ponavljanje. domača naloga med počitnicami se pogosto daje tako, da otrok ostane "v procesu" učenja. Odlično je, če se je otrok poleti med brezplačnimi počitnicami sistematično učil (na primer tujih jezikov). Tri tedne pred šolo lahko sproščeno, brez pritiska in prisile listate zvezke in po možnosti tudi priročnike za preteklo leto. (Ali pa prenesite učni načrt za predmet z interneta in si vsaj samo oglejte naslove tem)

Če je med šolskim letom načrtovano, da bo otrok obiskoval krožke in oddelke, je bolje, da začnete študirati avgusta.

Prvi študijski meseci(še posebej v novi šoli, v novem razredu) je stresno. Izobraževalni sistem se spreminja, vendar se za zdaj veliko otrok boji hoditi v šolo, življenje najstnikov (kot se fiziološko dogaja) je vedno stresno. Ko je človek v stanju kronični stres, njegovim možganom primanjkuje cinka. Cink vpliva na delovanje hipokampusa, ki nam in našim otrokom pomaga pri predelavi in ​​pomnjenju velike količine informacij. Zdaj je čas, da uporabite tisto, v kar verjamete – jejte živila, ki vsebujejo cink, če verjamete v vitamine ali prehranska dopolnila – jih uporabljajte.

Za introvertirane, sramežljive otroke, ki so tudi poletne mesece preživeli sami– vrnitev v ekipo je breme in možen vir napetosti. Predlagate lahko, da se kakšen dan, ki ostane do 1. septembra, celoten razred sreča in gre v kino ali na piknik. To bo pomagalo zmanjšati tesnobo in lahko otrokom pomaga izraziti vidike, ki jih v šoli težko izražajo.

Pomembno je, da pridete v šolo pred prvim septembrom, hodite po hodnikih, si oglejte novo (ali se spomnite stare) pisarne. Če otrok prinese nekaj svojega v razred - knjigo iz knjižnice, cvetlični lonček, plakat, fotografijo - je, kot da bi dal odtis »Tukaj sem«. Tako se lažje prilagodiš in privadiš na razred.
Odlično je, če se v razredu naredi skupni "časopis" - s fotografijami vseh učencev.

Za tiste, ki se osredotočajo na negativno tisti, ki "nimajo nič dobrega in nikoli ne bodo", ki ponavadi ne opazijo iznajdljivih dogodkov in radosti - naredite kolaž fotografij (tudi tistih, ki so fotografirane s kamero mobilni telefon) eden najbolj veselih trenutkov poletja. V »dnevnik spominov« zapišite vse najpomembnejše, hvaležnost, uspehe. (Super je to uporabiti v praksi)

Včasih, ko se otrok vrne s tabora, imamo občutek, da se »ni vrnil«.
Včasih je za nas, odrasle, pomembno, da zavestno »naredimo konec« različne procese. To olajša »prehod« na druga dejanja in se psihološko »aklimatizira«. Lahko na primer praznujete vrnitev s tabora, z dopusta ali pa praznujete konec dopusta. Tudi odraslega otroka pozdravite s tabora ali po morebitni odsotnosti s presenečenjem - balonom, darilom, ročno izdelanim plakatom, torto.

Otrok se je vrnil iz taborišča in se preoblekel. Pomembno nam je, da si damo priložnost, da se otroka, ki se je čez poletje spremenil, navadimo. Otrokovo življenje nenehno bogatijo novi odnosi, nove vloge, nova znanja, besede in »sistemi«. Fokus njegove pozornosti se bo preusmeril na druge odrasle in otroke. Naša vloga ob otroku je po eni strani nespremenjena, po drugi strani pa se tudi v svojih platih spreminja. Pomembno je, da poskušamo ne skrbeti in ne "na silo" ponovno pridobiti svoje moči in avtoritete.

Otrok se je zaljubil. Otroška ljubezen je vedno nova raven odnosi s starši. Pomembno je, da spoštujete čustva svojega otroka ali najstnika. Pomembno je ohraniti skrivnosti, če jih delite z nami. Pomembno je, da ne posegamo v osebni prostor, če ga varujemo pred nami.

• Pogosto »čuteč« otrok, ki doživi zaljubljenost, preneha biti »razmišljujoč« otrok.
• Vsi odrasli ne vedo, kako se spoprijeti s »obremenitvijo čustev«.
• Za naše otroke je pomembno, da gredo skozi prvo izkušnjo ljubezni, šarma in razočaranja. (In ja, akademski uspeh v tem času pade)

Nakup pomembnih in uporabnih stvari za šolo. Otrok ima v življenju zelo malo izbire. Če je finančno mogoče, je pomembno, da lahko izbere vsaj dizajn platnic in rokovnikov ter model pisal. Pomembno je vedeti, da je v trgovini izbira številnih izdelkov za otroka strašljiva. (včasih imajo otroci izbruhe jeze, ko jih prosijo, naj izberejo, kar hočejo).

Otrok je v dvojnem stanju. Po eni strani je nov šolski razred dvig statusa. Po drugi strani pa se lahko pojavi strah pred tem novim, strah pred odraščanjem. Super je, če poleg racionalnih in obveznih nakupov, če otrok želi, tudi kaj kupite točka za odrasle"otroško" vizijo.

Šolska uniforma – kot psihološki element – ​​je pomemben za mnoge otroke. Ko notranja palica ni oblikovana, zagotavlja podporo zunanji. (Zunanja “bergla” - pravila - kodeks, dnevna rutina, urnik zvonjenja, uniforma) Šolska uniforma naj vzbuja ponos, da pripada nam - razredu, gimnaziji, šoli. Biti mora sodoben, lep, udoben.

Pomembno za starše:

1. Da starši niso podaljšek šole. Otrok mora imeti varen prostor. potrebujejo našo podporo. Naše zaupanje v njegovo Usodo in vera v njegov potencial.
2. Da se starši ne bi žrtvovali za uspeh in izpolnitev svojih otrok. Če v otroka vlagamo »energijo žrtvovanja«, večja pričakovanja vlagamo v rezultat, otroku nalagamo včasih neznosno odgovornost, smo po nepotrebnem napeti. Kjer je žrtvovanje, je manj veselja. Včasih predlagam, da starši pogledajo besedo vzgoja - vzgoja - kako hranimo otroka? To, kar hranimo, je tisto, kar ga napolni. In včasih tega »ne more prebaviti«.
3. Vsi se učimo, tudi zahvaljujoč zrcalnemu sistemu, ki deluje v naših možganih. Ali lahko naš otrok »zrcali« to, kar od njega zahtevamo? – učenje, odgovornost, skrb zase, spoštovanje, hvaležnost. Za otroka je pomembno, da nas vidi - učence, kako delamo vaje, delamo »naloge«, se konstruktivno odzivamo na kritiko, se znamo soočiti ...
4. Pomembno je, da svojih občutkov in doživetij prejšnjega šolskega leta ne prenašate v naslednje. Otrok se razvija in spreminja. Nekateri predmeti in naloge mu bodo lažji, nekateri težji. Pomembno je, da poskušamo ne oblikovati "podobe" šolskega življenja - prav ta podoba - naša pričakovanja - lahko postane "samoizpolnjujoča se prerokba" - program za otroka.
5. Zelo pogosto otrok želi, vendar ne more ali se pretirano trudi osvojiti neko veščino. Včasih so te težave posledica narave dela ali pomanjkanja sinhronizacije pri delu. razne dele možgani Včasih otroku nista pomembna ocena in »motivacija«, temveč pomoč. Dandanes postajata vse bolj priljubljeni nevropsihologija in kineziologija - s preprostimi praksami in vajami, ki spodbujajo delovanje možganov.
6. Spomnimo se, da so šolske ocene zelo subjektivne in ne odražajo otrokovega resničnega znanja
7. Večkrat sem že pisal o tem, kako je izobraževalni sistem zasnovan tako, da meri in »napihuje« IQ. – poenostavljeno – verbalno-logična inteligenca. Howard Gardner je predlagal teorijo več inteligenc. “ Verbalna inteligenca- sposobnost ustvarjanja govora, vključno z mehanizmi, ki so odgovorni za fonetične (zvoki govora), skladenjske (slovnica), semantične (pomen) in pragmatične komponente govora (uporaba govora v različnih situacijah).
   Glasbena inteligenca- sposobnost ustvarjanja, prenosa in razumevanja pomenov, povezanih z zvoki, vključno z mehanizmi, odgovornimi za zaznavanje višine, ritma in tembra (kvalitativne značilnosti) zvoka.
   Logično-matematična inteligenca- sposobnost uporabe in vrednotenja razmerij med dejanji ali predmeti, ko dejansko niso prisotni, to je abstraktno mišljenje.
   Prostorska inteligenca- sposobnost zaznavanja vizualnih in prostorskih informacij, njihovega spreminjanja in poustvarjanja vizualnih podob brez uporabe izvirnih dražljajev. Vključuje zmožnost konstruiranja slik v treh dimenzijah ter miselnega premikanja in vrtenja teh slik.
   Telesno-kinestetična inteligenca- sposobnost uporabe vseh delov telesa pri reševanju problemov ali ustvarjanju izdelkov; vključuje nadzor grobih in finih motoričnih gibov ter sposobnost manipuliranja z zunanjimi predmeti.
   Intrapersonalna inteligenca- sposobnost prepoznavanja lastnih občutkov, namenov in motivov.
   Medosebna inteligenca- sposobnost prepoznavanja in razlikovanja med občutki, pogledi in nameni drugih ljudi.”
8. Imamo moč, da postanemo »agenti sprememb« v šoli. Morda boste sami lahko prišli v šolo in tam vodili seminarje za otroke, izvajali delavnice in jih povabili k sebi.
9. Šola je le del življenja. Pomembno. Toda »za tem« mora imeti otrok izpolnjujoče in veselo življenje. S prostim časom, komunikacijo in navdihom.

Naši otroci so večji in modrejši od katerega koli sistema. Izobraževalni sistem se postopoma spreminja. In upam, da nas bo kmalu čakalo veliko odkritij.

1. Prva stvar, s katero morate začeti, je prehod na šolski način. Že dva tedna pred začetkom šolskega leta začnite otroka postopoma polagati v posteljo in ga zbujajte 20-30 minut prej. Če nenadoma prekinete običajno poletno rutino in jo zamenjate za šolsko - s prezgodnjim prebujanjem bo to povzročilo konflikte v družini, stres, šolsko tesnobo, psihosomatiko (bolečine v želodcu, glavobole itd.).

Za lažje zgodnje prebujanje lahko poiščete spodbude za svojega otroka. Na primer prijetno preživljanje časa s starši (zanimivi sprehodi, gledanje kratkih dobrih risank itd.). 2-3 ure pred spanjem morate izključiti televizijo, računalnik, hrupne igre, glasna glasba, težka hrana. Namesto tega lahko skupaj bereta, se igrata umirjene igre, se sprehajata, poslušata dobro pravljico. Spanje mora biti mirno v temni, prezračeni sobi brez tujih zvokov. Pomembno si je zapomniti, da otrok osnovna šola morate spati vsaj 10 ur.

2. Vzporedno s spalnim režimom vzpostavimo tudi prehranjevalni režim. Izberite podobno, kot bo v šoli. Poskusite otroku dati čim več svežega sadja in jagodičja, ker... bogate so z vitamini bodo varovale pred pogostimi prehladi v jeseni.

3. Z nakupom šolskih potrebščin in oblačil ne odlašaj do zadnjega. Priporočljivo je, da greste v trgovino z otroki, da se izognete napakam pri velikostih in morebitnim konfliktom zaradi razlik v okusih. Svojim otrokom ne odrecite užitka pri izbiri pisarniškega materiala in nahrbtnikov. Tako se bo učenec navadil na misel, da se bo šola kmalu začela.

4. Zelo pomembno je nadomestiti prazen čas, preživet pred računalnikom, telefonom ali televizijo koristne dejavnosti, igre na prostem, šport, družinski sprehodi, pohodi, izleti, obiski živalskih vrtov, razstav itd. Po vsakem sprehodu se lahko z otrokom pogovorite, kaj zanimivega ste se naučili in kaj vam je bilo najbolj všeč. In zaupajte svojemu otroku, da ujame najboljše trenutke vaše družine skupaj (in nato ustvari čudovito predstavitev).

5. Z otroki se morate o šoli pogovarjati samo na pozitiven način. Ne pozabite, kaj ima vaš otrok v šoli najraje in se osredotočite na to (komunikacija s prijatelji, najljubši predmeti, šolski krožki, nova zanimiva znanja, novi dosežki).

Otroka nastavite tako, da verjame, da se bo vse izšlo, da bo premagal vse težave. Pogosteje mu povejte, kako zelo ga imate radi, kako ponosni ste nanj, kako verjamete vanj.

Otrokov (še posebej prvošolčkov) ni treba strašiti s šolskimi težavami, učiteljevimi kaznimi in okornimi domačimi nalogami. To bo samo povečalo strah pred šolo in odvrnilo vsako željo po učenju. Posebno pozornost je treba nameniti otrokom, ki hodijo v 1. ali 5. razred. Za prvošolčke se vse šele začenja in čakanje na šolo lahko postane zelo razburljivo. In za šolarje, ki so vstopili v 5. razred, so težave povezane s pojavom novih učiteljev in predmetov v njihovem življenju.

Prav tako je vredno podpreti otroka, če je bil premeščen v nova šola- v tem primeru mu bo še težje, saj tudi starih prijateljev ne bo v bližini. Otroka vnaprej pripravite na pozitivnost - "Zagotovo vam bo uspelo!", "Zmorete!"

6. Morebitne težave (resne vrzeli v znanju, pomanjkanje samozavesti, prva neuslišana ljubezen ipd.), povezane s šolo, je treba vnaprej odpraviti, da otroka ne bo strah pred novim šolskim letom. Priporočljivo je, da se z otroki pogosteje pogovarjamo o tem, kaj pričakujejo od šole, o njihovih strahovih, prijateljih ipd. Tako bodo starši lažje »razprli slamo« in svojega učenca vnaprej pripravili na šolsko življenje.

7. V drugi polovici avgusta morate približno 30 minut na dan posvetiti ponavljanju najtežjih predmetov za otroka, pa tudi branju literature, dodeljene za poletje (če se je otrok prej ni dotaknil).

Izvajate lahko majhne nareke (vsak vsaj 3-4 vrstice), da pripravite roko za pisanje, obnovite normalno pisavo in se spomnite osnov črkovanja.

Lepo bi bilo narediti nekaj z otrokom in tuji jezik(boljše učenje skozi igro).

Če ima otrok resne težave pri nekaterih predmetih je priporočljivo sodelovati z mentorjem (vendar le s tistim, ki lahko otroka zanima).

Takšni razredi naj potekajo v mirnem, prijaznem vzdušju in po možnosti istočasno. Otroka pogosteje spodbujajte in pohvalite za najmanjše uspehe. To bo študentu dalo zaupanje v njegove sposobnosti in pomagalo izboljšati njegovo uspešnost. In seveda otrok ne smete preobremeniti z lekcijami, da jih ne odvrnete od učenja. Otrok naj se 1. septembra veseli kot praznika.

Bilo bi zelo kul, če bi vaša družina imela tradicijo - praznovati dan znanja z družino in obdariti otroka ob začetku novega šolskega leta.

Vsak dopust se prej ali slej konča. In vsakič je študij za nas pravi šok. Morda pa lahko ta šok nekako zmanjšamo? Če želite to narediti, se morate vnaprej pripraviti na šolo po počitnicah. In to je treba storiti ne le fizično, ampak tudi psihično. Konec koncev je študij v prvi vrsti stres za možgane, šele nato za telo.

Priprava možganov na počitnice

Da ne boste takoj imeli resnih težav, morate začeti uriti svoj spomin nekaj časa pred odhodom na počitnice. namreč:

1. Oglejte si znanstvene videe in programe;
2. Poskusite razmišljati in analizirati dejstva;
3. Odprite svoje knjige in poglejte, kaj ste se učili pred počitnicami;
4. Poskusite sami preučiti nove teme;
5. Simulirajte situacijo, kot da ste se že začeli učiti.

Poleg tega je treba vse to izvajati sistematično. In potem se boste začeli postopoma »zbujati po počitku«. Veliko lažje se boste vrnili v prejšnji ritem. in ne boš trpel zaradi bremena, ki je padlo nate.

Kako se pripraviti na šolo po počitnicah?

Glavna težava mnogih učencev je sprememba dnevne rutine med poukom. Zato bi morali med počitnicami več delati po svojem urniku:

• Ne vstajajte prepozno, da vam to ne bo težko v šolskem času;
• Pred učenjem začnite hoditi pogosteje, zlasti v bližini šole. Tako se nekako navadiš na študij;
• Začnite jesti malo pred šolo tolikokrat na dan, kot jeste med šolo;
• Pojdite v trgovino in kupite potrebne predmete za svoje razrede.

Na splošno, še preden se izobraževalni proces začne, bi morali živeti, kot da se je tak proces že začel. To pomeni, da vaše počitnice ne smejo biti preveč impozantne. Takrat bo razlika med njim in njegovim študijem minimalna. In to je najboljša priprava.

Malo psihologije

Najpomembneje pa je to psihološka priprava po počitnicah v šolo. Najprej morate razumeti, da je šola blagoslov. Razumite, da bi brez tega delali v službi ali počeli drugo, ne najbolj prijetno stvar.

Ne razteguj počitnic v glavi. Tudi večni počitek je slab, postane dolgočasen. Tudi če ste se dobro spočili, bi morali trdo delati, sicer naslednji dopust ne bo tako svetlo.

Končajte počitnice vnaprej. Ne živi po njih. Sprejmite, da ste se vrnili iz dače, kampa, letovišča ali nekje drugje. Samo naredi to. Tako bo bolje.

Ne ustvarjajte slike sovražnika v obliki šole. Če je urnik natrpan, to ne pomeni, da je vse slabo. In na splošno razmišljajte pozitivno.

Pomislite predvsem na to, da vas v šoli čakajo prijatelji, najljubši učitelji, razredi, zabavni odmori, nova znanja, življenjske izkušnje itd. in tako dalje.

Bodite bolj zreli

In najpomembnejše je, da se obnašaš kot prava odrasla oseba. Namreč, na šolo se morate pripraviti sami in izbrati, kaj točno potrebujete.

Ne bodite muhasti in ne padajte v nerealne sanje. Noben človek ne more počivati ​​večno. Vsi ljudje so z nečim zaposleni. Na primer, zaposleni ste s šolo.

Razmišljajte poslovno, z resnim pristopom. In potem se lahko hitro zbudite iz lenega spanca in začnete osvajati nove višine.
In ker še vedno nimate druge izbire, boste to vseeno storili. Bolje je, da to počnete z užitkom.

26. 8. 2016 | 1246

Vera Prokhorčuk 26.8.2016 1246

Mnogi otroci se po poletnih počitnicah kar težko privajajo na šolski vsakdan. Povedal vam bom, kako otroka pripraviti na šolo in ga nežno pripraviti na učenje.

Imam dva otroka iste starosti: Sasha se je preselil v 3. razred, najmlajši Mitya pa v 2. razred. Lani sta mi po poletnih počitnicah oba povedala, da nočeta v šolo in sanjata, da bi se počitnice nadaljevale do novega leta. In res sem si želel, da bi moji sinovi uživali v študiju in da ne bi postali nekakšna »težka dela«. Posvetoval sem se s strokovnjaki, ki so mi dali več koristna priporočila

o pripravi otrok na šolo.

Uporabil sem jih v praksi in, veste, obdobje prilagajanja na šolo je minilo zelo enostavno. Letos svoje otroke navdušujem nad učenjem tako, da te nasvete uporabljam v praksi.

Delim jih z vami, dragi starši. Starši bi morali biti pozorni na to vprašanje posebna pozornost : navsezadnje lahko težave v obdobju prilagajanja na šolo povzročijo psihološke težave

in celo zdravstvene težave.

Med počitnicami starši kršijo dnevno rutino: otroci pogosto hodijo pozno spat, spijo do kosila, jedo ob drugačni časi. Med šolo se spremeni dnevna rutina: otrok bo šel zgodaj spat in zgodaj vstal, ves dan bo načrtovan.

Za otroško telo Uspelo mi je ponovno prilagoditi, teden dni pred začetkom šolskega leta se je treba držati "šolske" dnevne rutine. Ponujam vzorec dnevne rutine:

Koristno je tudi, da otroci uživajo:

• pusto meso;
• jetra;
• ovseni kosmiči;
• cvetača;
• fermentirani mlečni izdelki, zlasti skuta;
• cca 2 litra čistega pitne vode na dan.

Nareki

Če je otrok pozabil uporabljati pisalo, mu lahko pri tem pomaga pisanje narekov. Dovolj je, da tej dejavnosti posvetite približno 30 minut na dan, da se otrokova roka "spomni", kako pisati.

Pomagalo bo tudi priti v "šolsko" razpoloženje skupni nakup pisalne potrebščine, oblačila in

Starše želim opozoriti: prvi mesec šole je lahko za vas in seveda za otroka precej stresen in celo nervozen. Vendar bodite potrpežljivi, podpirajte svojega otroka in poskušajte čim lažje prilagoditi otroku šolo.

domov » Skupine » Kako pripraviti otroka na šolo po poletnih počitnicah. Dnevna rutina in prehrana pri pripravi otroka na šolo po počitnicah