Gama-aminomaslena kislina (angl. Gama Aminomaslena kislina) je aminokislina, ki deluje kot zaviralni nevrotransmiter v centralnem živčnem sistemu ljudi in sesalcev. Nevrotransmiterji v najširšem pomenu besede so kemične snovi, ki prenašajo električne impulze od živčne celice do nevrona. IN medicinske namene GABA(oz GABA) se uporablja, ko razne motnje duševno zdravje (vključno s Parkinsonovo in Alzheimerjevo boleznijo), pa tudi kot pomirjevalo in relaksant.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): Formula

GABA je aminokislina organska snov z razvejanim kemijska formula. se v telesu sintetizira iz glutaminske aminokisline (ki je del beljakovin v telesu in ni esencialna) s pomočjo posebnega encima - glutamat dekarboksilaze.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): receptorji

Deluje v strukturah centralnega živčnega sistema preko GABA receptorjev. V bistvu so receptorji celice, ki opravljajo funkcijo prenosa električnih impulzov; lahko bodisi aktivirajo prenosni proces bodisi ga upočasnijo. V primeru GABA, receptorji sprejmejo aminokislino, ta pa zavira procese v živčnih celicah. Receptorji se nahajajo GABA v možganskih strukturah.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): lastnosti

Lastnosti gama-aminobutir (GABA) kisline so bile zelo dobro raziskane:

• Mediator – ta aminokislina je odgovorna za hitrost prenosa impulza med živčne celice in nevroni: GABA sodeluje pri zavornih procesih.
• Pomirjevala in blagi hipnotiki - GABA lajša draženje in pomirja.
• Presnova – aminokisline se izboljšajo presnovni procesi v možganih izboljša njihovo oskrbo s kisikom. Skupaj z GABA, možgansko cirkulacijo lahko izboljšamo z jemanjem, oz.
• GABA odstranjuje presnovne produkte iz telesa.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): aplikacije

Gama-aminomaslena kislina (GABA): v lekarni

Lahko ga kupite v lekarni, izbira zdravil je majhna, na splošno pa kakovost pušča veliko želenega. Zakaj bi tvegali, ko lahko kupite popolnoma varen izdelek po ugodni ceni, izbira zdravil v spletni trgovini pa je pestra.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): tablete

Farmacevtska podjetja ponujajo širok izbor zdravil, ki vsebujejo. Zelo pogosto se kupci odločijo za obliko tablet (takšne tablete lahko kupite v lekarni). Koncentracija snovi v takih zdravilih je majhna - 250 mg, vendar je primerna; zdravnik lahko predpiše kateri koli odmerek. Tablete vstopijo v telo in začnejo delovati ne prej kot eno uro kasneje, zato jih je najbolje vzeti pred spanjem. Če želite pospešiti učinek prodiranja zdravilne učinkovine, je bolje, da kupite zdravilo s kapsulami, na spletni strani jih je največ in so relativno poceni.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): navodila

Optimalni odmerek gama-aminomaslena kislina (GABA) na dan - 750-1500 mg, ta količina snovi je v 2-3 kapsulah ali tabletah. V vsakem primeru v navodilih za določeno zdravilo (odmerjanje za različnih proizvajalcev Lahko se razlikuje) Priporočila za uporabo GABA registriran.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): kako jemati

Jemati ga morate vsak dan, odvisno od odmerka izbranega zdravila (100, 250, 500, 750), odmerek lahko razdelite na večkrat ali vzamete 1 kapsulo enkrat na dan. Na primer, če zdravilo vsebuje odmerek 500 mg, lahko vzamete kapsulo trikrat na dan, če je 750 mg, lahko vzamete kapsulo dvakrat na dan. Zahtevan pogoj: zdravilo je treba vzeti z vodo ali sokom, in to je bolje prazen želodec ali pred spanjem.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): kontraindikacije

Gama-aminomaslena kislina (GABA) se lahko vzame šele po predhodno posvetovanje z zdravnikom, saj obstajajo številne kontraindikacije:

• Preobčutljivost in individualna nestrpnost;
• Akutna odpoved ledvic
• Otroška starost do enega leta.
• 1. trimesečje nosečnosti.

Gama-aminomaslena kislina (GABA): nakup, cena

Tukaj je tako velik izbor oblik, odmerkov in proizvajalcev gama-aminomaslena kislina (GABA):

1. Kupite gama-aminomaslena kislina (GABA) po nizki ceni in zajamčeno visoko kvaliteto v znani ameriški spletni ekološki trgovini.
2. Kako oddati naročilo korak za korakom: !
3. Priporočamo uporabo v prvem vrstnem redu

Vključeno v priprave

N.03.A.G.03 Gama-aminomaslena kislina

V.F70-F79.F79 Duševna zaostalost nedoločeno

VI.G60-G64.G62.1 Alkoholna polinevropatija

VI.G80-G83.G80 Cerebralna paraliza

XIX.S00-S09.S06 Intrakranialna travma

XIX.T66-T78.T75.3 Potovalna slabost pri gibanju

XIX.T90-T98.T90.5 Posledice intrakranialne poškodbe

V.F00-F09.F03 Demenca, neopredeljena

XVIII.R50-R69.R51 Glavobol

IX.I60-I69.I69 Posledice cerebrovaskularnih bolezni

IX.I60-I69.I67.2 Cerebralna ateroskleroza

IX.I10-I15.I15 Sekundarna hipertenzija

IX.I10-I15.I10 Esencialna [primarna] hipertenzija

VIII.H80-H83.H81.9 Motnja vestibularne funkcije, neopredeljena

VI.G40-G47.G45 Prehodni prehodni cerebralni ishemični napadi [napadi] in z njimi povezani sindromi

V.F50-F59.F51.1 Zaspanost [hipersomnija] neorganske etiologije

V.F30-F39.F34.1 Distimija

V.F30-F39.F32 Depresivna epizoda

V.F10-F19.F13 Duševne in vedenjske motnje, ki jih povzroča uporaba sedativov ali hipnotikov

V.F00-F09.F07.2 Sindrom po pretresu možganov

VI.G90-G99.G93.4 Encefalopatija, neopredeljena

Gaba Now Foods je prehransko dopolnilo, ki deluje dobro pomirjevalno in pozitivno vpliva na delo živčni sistem in možgani. Zdravilo izboljša prehranjevanje tkiv in spomin, spodbuja krvni obtok in poveča učinkovitost. Prehransko dopolnilo se lahko uporablja za rehabilitacijo po možganski kapi (izboljšuje govor, obnavlja spomin). Uravnava raven sladkorja v krvi, izboljšuje spanec, pospešuje okrevanje telesa.

Gaba: sestava

Ena kapsula vsebuje 750 mg gama-aminomaslene kisline (GABA).

Izdelek je na voljo v kozarčkih po 100 kapsul.

Gaba: lastnosti

Now Foods Gaba ima naslednje blagodejne učinke:

• Ima pomirjujoč učinek.
• Izboljša delovanje možganov, spomin, prekrvavitev tkiv.
• Spodbudno vpliva na miselni proces in izboljša pomnjenje informacij.
• Olajša proces okrevanja po možganski kapi (izboljša govor, pomaga obnoviti spomin).
• Pomaga pri sprostitvi, izboljša spanec in proces okrevanja telesa.
• Ima blag psihostimulacijski učinek.
• Izboljša splošno počutje.
• Spodbuja presnovne procese in razgradnjo maščob.

Gaba: indikacije in kontraindikacije

Now Foods Gaba daje odlične rezultate za naslednje patologije:

• Ateroskleroza in hipertenzija.
• glavobol
• Motnje spanja.
• Obdobje rehabilitacije po možganski kapi in poškodbah glave.
• Duševna zaostalost pri otrocih.
• Predmenstrualni sindrom.
• Živčne motnje (depresija, anksioznost).
• Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen.
• Motnje spolne funkcije.

Kontraindikacija je individualna nestrpnost do sestavine. Presežek gama-aminomaslene kisline lahko poveča tesnobo, težko dihanje in tresenje udov. Veliki odmerki GABA lahko povzročijo slabost in drugo stranski učinki.

Gaba: navodila za uporabo

Prehransko dopolnilo zaužijte 1 kapsulo dvakrat na dan pred obrokom.

Ni zdravilo (prehransko dopolnilo).

Gaba: cena in akcija

Na tem spletnem mestu lahko kupite Now Foods Gaba po najboljši možni ceni. Pokličite ali opravite nakup preko nakupovalne košarice in na voljo vam bomo kratek čas Vaš nakup bomo obdelali in poslali, da boste lahko čim prej začeli jemati zdravilo.

Za regije je na voljo brezplačna številka 8 800 550-52-96.

Proizvajalec: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Dostava v Moskvi in ​​moskovski regiji:

p ob naročilu od 9500 rub. ZASTONJ!

Ob naročilu od 6500 rub. dostava v Moskvi in ​​zunaj moskovske obvoznice (do 10 km) - 150 rubljev.

Pri naročilu manj kot 6500 rubljev. dostava v Moskvi - 250 rubljev.

Pri naročilu zunaj moskovske obvoznice za znesek manj kot 6500 rub.- 450 rubljev + stroški prevoza.

Po kurirju v moskovski regiji - cena po dogovoru.

Dostava v Moskvi se izvede na dan naročila blaga.

Dostava v moskovski regiji se izvede v 1-2 dneh.

Pozor: Blago imate pravico zavrniti kadarkoli, preden kurir odide. Če je kurir prispel na mesto dostave, lahko blago tudi zavrnete, VENDAR plačate odhod kurirja v skladu z dostavnimi tarifami.

Prodaja in dostava zdravil se ne izvaja.

Dostava v Moskvi se izvaja samo za zneske naročil nad 500 rubljev.

Dostava po Rusiji:

1. Hitra pošta 1-3 dni (do vaših vrat).

2. Po ruski pošti v 7-14 dneh.

Plačilo se izvede po povzetju ali z nakazilom na TRR (prenos podatkov).

Stroški hitre dostave praviloma niso veliko višji od dostave blaga z rusko pošto, vendar imate možnost, da blago prejmete v zajamčeno kratkem času z dostavo na dom.

Pri naročilu blaga po povzetju plačate:

1. Cena izdelka, ki ste ga naročili na spletni strani.

2. Cena dostave glede na težo in naslov dostave.

3. Poštna provizija za vrnitev zneska po povzetju prodajalcu (pri predplačilu na TRR prihranite 3-4% skupni znesek nakupi).

Pomembno: Za zneske naročila do 1.500 rubljev se paketi znotraj Ruske federacije pošiljajo samo s predplačilom.

Pomembno:Vse ortopedsko blago Pošiljajo se znotraj Rusije samo po predplačilu.

Končni znesek plačila za vaše naročilo lahko preverite pri naših upraviteljih.

Dostavo naročenega blaga lahko spremljate s posebno storitvijo na spletnem mestu www.post-rossii.rf v razdelku »poštno sledenje«, kjer boste morali vnesti svoj identifikator poštna pošiljka, ki vam ga pošljejo upravitelji med postopkom pošiljanja blaga. Prav tako za vaše udobje in skrajšanje časa, potrebnega za prejem vašega paketa, vodje dostavne službe spremljajo gibanje paketa in vas na dan, ko paket prispe na vašo pošto, obvestijo s sporočilom SMS. Po prejemu SMS sporočila lahko predložite svojo osebno številko in prevzamete naročilo na pošti, ne da bi čakali na poštno obvestilo o prispetju paketa.

Kako jemati in katere izdelke vsebuje

Gama-aminomaslena kislina (GABA) je snov, ki nastaja v možganih in je odgovorna za nevrotransmiterske in presnovne procese. V centralnem živčnem sistemu aminokislina deluje kot zaviralec, pomirja in sprošča. GABA je zaviralni nevrotransmiter, ki odpravlja prekomerno vzdraženost možganskih celic in deluje pomirjevalno.

Izvedeno v različne države Raziskave po vsem svetu so potrdile učinkovitost uživanja dodatkov GABA. Zahvaljujoč tej aminokislini se med težkimi telesnimi aktivnostmi v telesu aktivno proizvaja rastni hormon.

Načelo delovanja in funkcije

Gama-aminomaslena kislina je mediator, ki zavira centralni živčni sistem. to Kemična snov, ki jih telo proizvaja samo. GABA opravlja dve glavni funkciji:

1. Mediator. Na podlagi inhibitornega učinka ima pomirjujoč in antikonvulzivni učinek, izboljšuje kakovost in globino spanja, uravnava motorično aktivnost, normalizira miselne procese in izboljšuje spomin.
2. Presnovne. Izboljšuje presnovne procese, daje živcem energijo in preprečuje stradanje kisika. Snov odstranjuje presnovne produkte iz telesa in spodbuja proizvodnjo somatotropnega hormona s sprednjo hipofizo.

V bodybuildingu so še posebej priljubljena prehranska dopolnila z oznako Gamma Aminobutyric Acid, saj težka negativno vplivajo na centralni živčni sistem in spodbujajo povečano sintezo kortizola, snovi, ki slabo vpliva na mišična vlakna. GABA ne daje kortizolu možnosti, da uniči tkivo, kar zagotavlja pomirjujoč učinek.

Aminokislino lahko pridobimo iz izdelkov rastlinskega in živalskega izvora. Primeri z največ visoka vsebnost GABA:

Vrste in oblike sproščanja

Pripravki z GABA za športno prehrano so na voljo v naslednjih oblikah:

1. Now Foods GABA dodatki– večina priljubljena droga. Na voljo v kapsulah po 500 in 750 mg ali prašku, obogatenem.
2. "PharmaGABA-100" podjetja Thorne Research. Izdelek je popolnoma naraven, varen in ne povzroča odvisnosti. Aminokislina v tem pripravku nastane z delovanjem laktobacilov na začetni material, kar povzroči lahko prebavljivo obliko GABA.
3. "GABA", avtor Solgar. Na voljo v kapsulah po 500 mg snovi, dodatno obogatenih s kalcijem.

To aminokislino najdemo tudi v nekaterih farmacevtskih pripravkih:

1. Aminalon– tableta vsebuje 250 mg aminokisline v čisti obliki.
2. Fenibut– mešanica GABA in v maščobi topnih radikalov.
3. Pantogam– aminokislina v tem pripravku je dopolnjena z vitaminom B5.

Združljivost z drugimi snovmi

Aminokislina se lahko uporablja v športna prehrana, v kombinaciji z drugimi snovmi: v tem primeru bodo delovale sinergistično in zagotovile različne mehanizme tvorbo rastnega hormona v telesu. Glede na zastavljene cilje se priporočajo naslednji sklopi:

• kazein, laneno olje, cink, GABA - za obnovitev telesa po treningu in izboljšanje spanja.
• GABA, mucuna pruriens (zrnate stročnice), arginin, alfa-glicerilfosforilholin - za aktiviranje proizvodnje rastnega hormona.

Pozitiven učinek dosežemo z zaužitjem vsaj 2 g aminokislin na dan. Jemanje manjših odmerkov je neuporabno, saj le majhna količina snovi v tem primeru prodre v možgane, mimo možganske pregrade. Vendar ga morate začeti jemati z majhnim odmerkom, da ocenite telesno toleranco kisline.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Prehranska dopolnila s to aminokislino so praktično varna in nimajo nobenih negativnih učinkov, kljub temu pa obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo:

• kronične motnje spanja;
• odpoved ledvic;
• resne bolezni jetra;
• hipotenzija;
• diabetes v akutni fazi;
• individualna nestrpnost do komponent.

Preveliko odmerjanje zdravila lahko povzroči razvoj neželenih učinkov:

• nihanje tlaka;
• povečana zaspanost;
• mravljinčenje v obrazu in vratu;
• kardiopalmus;
• težko dihanje.

Neželeni učinki so opaženi, če jemljete prehranska dopolnila, začnete takoj z velikim odmerkom - telo je treba na snov navaditi postopoma.

GABA je nepogrešljiva za doseganje visokih rezultatov v športih moči, saj pospešuje proces okrevanja po treningu in daje telesu energijo - zato morajo biti dodatki s to aminokislino vključeni v prehranske komplete športnikov.

Gama-aminomaslena kislina je biogena snov, aminokislina, ki jo vsebujejo človeški možgani in je odgovorna za presnovne in nevrotransmiterske procese v njih. GABA ali GABA je pomemben zaviralni nevrotransmiter centralnega živčnega sistema, njegovega koristno dejanje razširi na aktivacijo energijskih procesov v možganih, povečanje dihalne funkcije tkiva, izboljša prekrvavitev in izrabo glukoze.

GABA pomaga pri lajšanju napetosti živčnih končičev, ima pomirjujoč in toničen učinek, včasih opravlja funkcije pomirjevala, anksiolitičnega učinka, razen stopnje zasvojenosti.

V medicini se aminokisline GABA uporabljajo za zdravljenje spolne disfunkcije zaradi njihovega sproščujočega učinka.

Farmacevtski izdelki, ki vsebujejo GABA

Najpogostejše zdravilo, ki vsebuje GABA, je Aminalon, namenjen izboljšanju presnovnih procesov v možganih. dano zdravilo ima visoko vsebnost GABA, visoka hitrost prebavljivost in kasnejša koncentracija v krvi, organizacija močnih vezi s plazmo.

Razgradnja zdravila se pojavi v ledvicah in jetrih, po kateri ogljikov dioksid Iz telesa se izloči z urinom, saj je nestrupeno zdravilo.

Veliko povpraševanje med športniki je tudi po zdravilih Gamibetal in Gammalon, Picamilon, ki so zelo učinkoviti in vsebujejo visoko učinkovina zdravila.

Kako jemati GABA

Za popoln učinek gama-aminomaslene kisline je potrebno določiti odmerek 3,5 - 3,75 gramov na dan. GABA je treba jemati dvakrat na dan, na željo prejemnika ni strogih kontraindikacij ali posebnih norm za jemanje zdravila. Zaradi visoke prebavljivosti ga lahko vzamete tako po treningu kot pred, kar je najpomembneje, pred obroki.

GABA v bodybuildingu

Za športnike, ki se ukvarjajo z močjo, je GABA še posebej dragocena zaradi svoje funkcije aktivne stimulacije sprednje hipofize, kar ima za posledico proizvodnjo rastnega hormona.

Jemanje GABA vam omogoča učinkovito izgorevanje maščob in anabolične učinke. Poleg tega je treba omeniti številne druge pomembne dosežke za telo športnika, ki so posledica jemanja te aminokisline:

• izboljšan spanec in koncentracija;
• relief telesa;
• mišična aktivnost;
• sedativni učinek;
• brez toksičnosti.

Stranski učinki

Pripravki z gama-aminomasleno kislino skoraj nimajo negativnih posledic po uporabi ali prevelikem odmerjanju. Praviloma se vsa negativna dejanja zmanjšajo na prekomerno potenje, povečana anksioznost, panična anksioznost, slabost in v izjemnih primerih bruhanje. Včasih lahko GABA povzroči neželene učinke, kot sta zvišana telesna temperatura in nestabilnost krvnega tlaka.

GABA je kontraindicirana pri ljudeh, ki trpijo za odpoved ledvic in kronična motnja spanje, v drugih primerih se lahko pojavi individualna intoleranca za zdravilno učinkovino.

pri možni preveliki odmerkižrtvi izperemo želodec in ji damo počitek.

Ocena učinkovitosti GABA

Od leta 2003 zdravstvene ustanove različne države sveta so začele aktivne raziskave, katerih cilj je bil potrditi učinkovitost uporabe GABA. Dolgoletni poskusi so v celoti potrdili sposobnost gama-aminomaslene kisline, da poveča izločanje rastnega hormona pod vplivom telesne aktivnosti.

Od leta 2008 so se poskusi z GABA začeli izvajati izključno s sodelovanjem bodybuilderjev, kar ponovno dokazuje učinkovitost njegove uporabe. V povprečju so rezultati raziskav pokazali, da se koncentracija rastnega hormona ob uporabi te aminokisline poveča do šestkrat.

domov » Zabavna zabava » Kako jemati gama-aminomasleno kislino in v katerih izdelkih jo najdemo. Medicinska referenčna knjiga geotar