Пеленание бедер после родов. Послеродовое пеленание женщины
Послеродовое пеленание женщины – это процесс, который не только затрагивает аспекты ее физического состояния, а задействует настроение и эмоции женщины, область ее нервной системы, а также становление чувства материнства. Послеродовое пеленание можно рассматривать как некий обряд полноценного, гармоничного, с точки зрения воздействия на все возможные области, закрытия родов.
Что такое послеродовое пеленание
Традиция пеленания после родов присутствует в культуре многих народов, наибольшую известность приобрело подобное закрытие родов у славян и народов, населяющих Индию.
Основной задачей послеродового пеленания можно считать быстрое и безболезненное физическое и психологическое восстановление родившей женщины. Ведь ни для кого не секрет, что в процессе вынашивания ребенка все мысли и чувства женщины направлены исключительно на будущего малыша. Более того, организм будущей матери также претерпевает глобальные физические изменения, цель которых – сохранить беременность и создать условия для благополучного прохождения предстоящих родов. И на протяжении всей беременности и в момент родов женщина зачастую подсознательно накапливает огромное количество страхов, опасений, неудовлетворенности и недовольства, которые могут помешать ей в полной мере насладиться материнством. Избежать подобных последствий поможет послеродовое пеленание, процедура которого предполагает три важных аспекта: энергетический – восстановление энергетического баланса женщины после родов, психологический – избавление от накопившихся обид и страхов и, конечно, физический – восстановление организма женщины и так называемое закрытие родов.
В настоящее время традиция послеродового пеленания вновь становится популярной. Конечно, принимая во внимание уровень развития и достижения современной медицины, процедура пеленания подверглась значительным изменениям, но ее цели и задачи остались неизменными.
Основные задачи послеродового пеленания
Проведение висцерального массажа – лечебного воздействия на все органы и системы организма женщины посредством глубокого надавливания.
Достижение состояния глубокой физической релаксации путем медленного прогревания всего организма и проведения в последующем компрессионного массажа. Изменения на физическом и эмоциональном уровне в организме беременной происходят медленно и постепенно в течение целых 9 месяцев, именно поэтому мозг женщины успевает к ним адаптироваться. Изменения же после прошедших родов наступают стремительно, в течение нескольких часов или суток. Послеродовое пеленание дает возможность организму женщины принять произошедшие изменения на физическом, психологическом и эмоциональном уровне.
Нормализация обмена веществ и ускорение процесса «очистки» крови, что достигается прогреванием всего организма, массажем и перетягиванием, за счет чего происходит обновление и омоложение организма родившей женщины.
Проведение глубокого массажа, который помогает выведению токсинов и оттоку лимфы.
Приведение перистальтики кишечника в норму путем повышения тонуса мышц кишечника.
Устранение даже незначительного смещения внутренних органов женщины за счет проведения массажа в сочетании с тепловыми процедурами и сдавливанием.
Разгрузка сердца, которая достигается улучшением функционирования мелких сосудов и стимуляцией микроциркуляции крови.
Избавление с помощью проведенного сдавливания от лишней жидкости, скопившейся в организме, и отеков, что, в свою очередь, приводит к быстрому уменьшению объемов тела.
Возврат костей таза, смещенных в процессе родов, в правильное положение. Это избавит женщину от возможных болей в костях и суставах.
Вентиляция легких, которая становится возможной при перетягивании грудной клетки и использовании «верхнего» и «нижнего» дыхания.
Профилактика маститов и предмаститных состояний.
Этапы процедуры послеродового пеленания
Проведение процедуры послеродового пеленания или обертывания предполагается в течение 30 дней, начиная с 10 дня после физиологических родов, а если было проведено кесарево сечение, то сроки немного сдвигаются – это будет 21 день после операции. Соблюдение указанных сроков, как считают специалисты, крайне важно с точки зрения достижения наибольшего положительного эффекта. Время проведения обертывания варьируется от 5 до 7 часов, проводится оно в домашних условиях.
Основными «показаниями» к проведению послеродового пеленания можно считать жалобы женщины на:
боли в спине;
нарушение осанки;
трудности с дыханием;
недержание мочи;
геморрой;
«неустойчивость» таза при ходьбе;
бессонницу;
непрекращающуюся тревожность и плаксивость;
нехватку (с точки зрения женщины) тепла и заботы;
тяжелое восстановление после операции кесарева сечения, когда роженица ощущает себя, как «не свое» тело.
Первый этап послеродового пеленания женщин
Перед началом проведения самой процедуры состояние женщины должно быть тщательно проанализировано. Специалист по послеродовому пеленанию обязательно проведет необходимую диагностику – подробную беседу о том, как проходила беременность и роды, все ли хорошо с малышом, как себя чувствует женщина, что ее волнует и беспокоит. Это поможет обозначить круг ее проблем и определиться с последовательностью и длительностью самой процедуры, ее этапов, а также с подбором масел, трав и пряностей, которые будут использоваться.
Второй этап послеродового пеленания женщин
Следующим этапом следует работа с телом – внутренними органами, мышцами, связками и суставами, происходит это с помощью умасливания, массажа и теплых, расслабляющих ванн. Параллельно с женщиной может вестись беседа, но только в том случае, когда женщина готова и хочет говорить, возможно, ей на текущий момент необходима тишина и возможность «побыть с собой наедине». В любом случае основной задачей данного этапа является полное и глубокое расслабление женщины.
Третий этап послеродового пеленания женщин
Как только удалось добиться состояния релаксации, начинается третий этап пеленания – перетягивание, которое проводится с помощью специального полотна. Именно им стягиваются ключевые зоны тела и удерживаются в таком состоянии в течение определенного времени для достижения необходимого терапевтического эффекта. Одним из самых сложных считается пеленание живота, с помощью которого происходит возврат органов брюшной полости в исходное положение и нормализация их функций.
Четвертый, заключительный этап послеродового пеленания женщин
Заключительным этапом пеленания является подвязка живота, которая будет служить своеобразным корсетом для мышц передней брюшной стенки и органов брюшной полости.
В довершении процедуры, специалист расскажет о правильном поведении после проведенного пеленания, покажет комплекс упражнений, который поможет закрепить и усилить достигнутый эффект.
Идея послеродового пеленания не нова, наоборот, упоминание о нем находят в описании традиционных обрядов, сопровождавших роды. Так на Руси после родов бабки-повитухи не только мыли и правили (повивали) младенца, но и занимались родившей женщиной. Ее парили, правили ей косточки и суставы, ставили на место золотник (то есть матку). Вот как в книге Торен «Русская народная медицина и психотерапия» пишут о важной роли бани в послеродовом периоде:
«Самым первым и неотложным делом после окончания родов считается сводить и выпарить родильницу в бане… Почти всегда обязательны три бани, а то и больше. Топить баню менее трех раз подчас считается даже выражением нелюбви семейных к родильнице… Значение бани, по народному представлению заключается в том, что она имеет способность восстанавливать нормальные физиологические процессы в организме родильницы… Другое немаловажное значение бани заключается в том, что здесь для бабок, не стесняясь присутствия посторонних, является возможность гораздо свободнее «править» живот родильнице…Весьма важно также установить на место «золотник» родильницы. (матку). Сделать это в бане, когда «растомеют и размягчатся косточки», всего удобнее.»
Свое второе рождение в России пеленание обрело в 2003 году, когда на всемирной конференции по естественным родам Алена Лебедева познакомилась с мексиканской акушеркой Наоли Винавер. Наоли рассказывала о существующем в Мексике обряде пеленания женщин, позволяющем роженице максимально быстро восстанавливаться после родов. С тех пор пеленание развилось в особую систему, обросло разными подробностями. В 2009 году Лебедевой Е.Ю. получен патент на пеленание, как «Способ послеродовой реабилитации». За прошедшее время практика пеленания разошлась по стране, видоизменяясь в зависимости от взглядов проводящих ее женщин.
Суть пеленания остается одинаковой. Происходит максимальное расслабление женщины, для чего используются мягкое тепло, массаж, эфирные масла, тишина… Сначала роженицу прогревают в бане или теплой ванне с добавлением отваров трав. Внутрь принимаются разогревающие напитки с пряностями, травами, ягодами. Разогретой женщине делается массаж для расслабления мышц, улучшения кровотока, постановки на место внутренних органов. После этого идет само пеленание, когда длинным полотнищем ткани стягивают тело в 8 зона по очереди (голова, плечи, ребра, подвздошные кости, бедра, голени, стопы, тазобедренные суставы). Женщине рекомендуется часа 4 после пеленания полежать или даже поспать. Вся процедура занимает от 4 до 8 часов, на протяжении которых малыш находится рядом с мамой, и может в любой момент приложиться к груди. Лучшее время для проведения пеленания – с 5 по 14 день после родов (после кесарева сечения – на 3й неделе после родов), хотя на практике женщины делали ее и спустя несколько месяцев, и замечали положительные изменения состояния.
Какие же положительные эффекты достигаются за счет проведения процедуры послеродового пеленания?
* Изменяется динамический стереотип движения, когда тело продолжает после родов двигаться, словно женщина еще беременна (с животом, смещенным центром тяжести)
* Снижается послеродовая эластичность связок и суставов
* Снимаются тканевые отеки, улучшается восстановление фигуры
* Стимулируется кроветворение
* Происходит детоксикация организма
* Нормализуется психическое состояние
* Нормализуются функционирование организма
* Корректируются суставы таза
* Снижается вероятность послеродовой депрессии
* Решаются такие послеродовые проблемы: как боли в спине, слишком большой живот, плохо сокращающаяся матка, геморрой, запоры, нарушение мочеиспускания, бессонница, депрессия, нарушение аппетита.
Из отзывов: «Заметила, что стала спокойнее спать – спина не болит! При вставании пропало ощущение головокружения, а животик заметно уменьшился. Впрочем, «сдулось» немного все тело, даже ноги стали свободно себя чувствовать в тапочках. Муж вообще сказал, что я заметно постройнела.»
В настоящее время существует практически два разных вида пеленания: лечебное , представляющее собой довольно сложную процедуру восстановления организма после родов, и восстановительное , направленное больше на гармонизацию состояния тела и души. Первый вариант сочетает различные виды массажа: лимфодренажного, висцерального, соединительнотканного;, остеопатические приемы, фито- и арома-терапию и т.д. Это та самая послеродовая реабилитация, которую делает Алена Лебедева и ее ученицы, больше направленная на тело. Во втором варианте также проводится массаж, ванна и стягивание по зонам, но упор делается на психологический компонент. Перед родившей женщиной стоит задача не только восстановить свой организм, но и переосмыслить полученный опыт, войти в роль матери, обрести новое состояние души. В процедуре пеленания есть возможность через проработку болезненных участков в теле и проговаривание снять негативные переживания, связанные с родами или периодом беременности. А при помощи массажа, ароматов и расслабления обрести спокойствие и ресурс для материнства. В ряде случаев по желанию роженицы послеродовое пеленание дополняется обрядами (размывания рук, чествование женщины в новом статусе).
Из отзывов: «В то время, когда меня перетягивали в одних местах, я молчала и чуть не засыпала, а в других – начинала неожиданно для себя болтать без остановки. Причем вспомнила и выплеснула на девушек не только «всплывшие» подробности родов, но и казалось бы забытые моменты беременности… На следующий день проснулась с ощущением приятной легкости в голове. Все заботы и проблемы, навязчивые мысли куда-то подевались. Зато хотелось улыбаться всем домашним, напевать и взлететь.»
Скорее всего, нет единого, единственно правильного вида пеленания. Гораздо важнее, чтобы женщина понимала, для каких целей ей требуется пеленание, и делала соответствующий выбор. В любом случае важна личность того, кто проводит пеленание. Вспомните – требования к повитухам были довольно строгие. Они включали не только умение оказать правильную помощь в родах, но и ряд требований к ее моральному и духовному облику. Использованием остеопатических приемов не должны заниматься все подряд, а от психологического состояния «пеленальщиц» зависит, обретет роженица в итоге душевную гармонию или это останется просто СПА-процедурой.
Шмакова Елена,
перинатальный психолог,
консультант по грудному вскармливанию (АКЕВ),
мама пяти детей
После родов женщина переходит навсегда в свое новое состояние. Ее организм меняется и как раз первое время после родов (пятые-шестые сутки) – самое оптимальное для послеродового пеленания женщины, чем еще в древние времена помогали роженицам восстановить свои силы и здоровье. Что же подразумевает послеродовое пеленание?
Раньше на Руси пеленание означало для женщины посетить баню не менее трех раз, чтобы вернуть все свои силы, добиться быстрого сокращения матки и нормализации выделений. Нынче послеродовое пеленание означает принять:
- массажные процедуры;
- растирание маслами на травах;
- прогревание банным или водным теплом;
- употребление теплых напитков, настоев, отваров.
Родившая женщина первые сутки занята малышом, да и проходят первые три дня в ожидании прилива молока, потому послеродовое пеленание лучше всего начинать после переезда из палаты роддома домой, то есть, где-то на 4-5 день.
Женщине нужно подготовить максимально теплую ванну и сделать теплый пряный или травяной напиток, чтобы эффективно прогреть все глубокозалегающие ткани. Когда все мышцы расслабятся и достаточно разогреются, можно переходить к процедуре массажа. Массаж способствует еще большему расслаблению, улучшению обмена веществ, лимфодренажа, кровотока, внутренние органы принимают свое привычное положение, как до беременности, матка сокращается, уходит живот. После релаксационных процедур, которые для усиления эффекта лучше осуществлять с применением эфирных масел, настоя трав, кремов, масок, проводится само пеленание: длинным полотенцем стягивается восемь зон тела женщины:
- стопы;
- голова;
- живот;
- плечи;
- бедра;
- грудная клетка;
- голень.
Хорошо, если после такого стягивания женщина сможет заснуть и провести в таком состоянии хотя бы 4 часа. Если же необходимо кормить малыша, это можно сделать в любое время, так как послеродовое пеленание проводится в присутствии новорожденного, чтобы оба чувствовали близость, просто нужно подавать матери ребенка для кормления. Процедура такого обертывания длится до 8 часов, хотя можно и меньше.
Что дает послеродовое пеленание женщине?
Польза такого пеленания ощущается женщиной уже после первого сеанса. Прослеживается улучшение состояния по таким параметрам:
- восстанавливается динамический способ передвижения женщина, то есть, восстанавливается прежний центр тяжести, женщина прекращает двигаться, как при беременности, восстанавливается походка;
- возвращается прежняя эластичность тканей организма, они становятся менее эластичными, а потому улучшается тонус мышц;
- происходит стимуляция кроветворных органов (ведь во время родов теряется много крови);
- из организма активно выводятся токсины и шлаки через сальные и потовые железы;
- убирается отечность конечностей;
- предотвращается послеродовая депрессия;
- пока кости не восстановились на прежний лад и не приняли неправильные формы, происходит стимуляция этого процесса извне, то есть, эффективно корректируется фигура;
функционирование организма приходит в норму.
Сопровождение родов. Послеродовое пеленание. Ритуал закрытия родов.
Меня зовут Лилия. Я доула. Пока рождались и росли мои дети, меня не оставлял интерес к родам. Казалось бы, все, что мне нужно было бы знать о родах как женщине, я уже изучила. Но я читала и читала и не могла насытиться и - пошла учиться на акушерку. Через некоторое время стало ясно, что акушерство со всеми сложностями родов, которые бывают, - не совсем то, чего я искала. А на самом деле во мне живет желание заботиться о женщинах. Поддерживать, согревать, слушать, помогать, заботиться. Одновременно это совпало с моими третьими родами, в которых мне сильно не хватило такой заботящейся обо мне женщины: муж был занят старшими детьми и почти все роды я была одна. Так и пришло решение - стать профессиональной доулой.
Что я могу делать для вас как доула?
Сопровождение во время беременности и родов
Быть рядом во время беременности: отвечать на вопросы, находить научную информацию о тех вопросах, которые вас волнуют, помочь в принятии решений, касающихся беременности и родов.
- Помочь в выборе места для родов, врача и акушерки в зависимости от ваших предпочтений и приоритетов.
- Оказывать телесную поддержку: сделать ребозо-массаж, обычный мягкий расслабляющий масляный массаж во время беременности.
- Показать техники расслабления во время родов, как дышать, чем себе помочь.
- Рассказать, как протекают роды, какие бывают варианты. Чем может быть полезен муж.
- Обсудить партнерские роды, задачи и роль мужа.
- Сопровождение в родах. Быть с вами во время родов там, где вы решили рожать. Здесь моя помощь может быть очень разнообразной: от "подержать за ручку", до "дышать вместе", "напомнить врачу о ваших желаниях", "налить ванну и включить музыку" и многое другое, что мы будем обязательно обсуждать индивидуально.
Первый раз мы встречаемся и знакомимся. Если мы понравились друг другу, тогда мы договариваемся о более длительной работе, которая включает в себя все или что-то из вышеперечисленного в зависимости от ваших потребностей.
Послеродовая доула. Послеродовое пеленание. Закрытие родов.
Это часть восстановительного процесса после родов, соединяющее в себе традиции русской, тайской и мексиканской культур. Их целью является и психологическое завершение, закрытие родов, а также лажение структур организма, которые подверглись большим изменениям за время беременности и родов.
Что включает в себя послеродовое пеленание женщины?
- психотерапевтический разговор о прошедших родах
- ванна с травами
- масляный массаж
- висцеральный массаж живота (постановка органов на место)
- массаж живота травяным мешочком
- рефлексотерапия стоп
- стягивание (пеленание) ребозо в 7 точках
- ответы на любые волнующие вопросы
Весь процесс занимает 5-7 часов вместе с перерывами на кормление.
Пеленание возможно как у вас дома, так и в бане в Подмосковье.
Я прихожу в вашу семью на непродолжительное, но очень важное время: время рождения малыша, рождения вас как мамы. Моя основная задача - придать силы, помочь найти внутренний ресурс на то, чтобы справляться с новыми задачами и ролями; помочь обрести уверенность в себе, в том, что только вы лучше всего знаете, как правильно, что именно вам больше всего подходит, а я всегда поддержу и останусь на вашей стороне.
Сопровождение и пеленание возможны в Москве и Подмосковье
Стоимость
Стоимость доульского сопровождения родов - 20 тысяч рублей.
Стоимость послеродового пеленания - 15 тысяч рублей в Москве, за МКАД - по договоренности.
Если Вы чувствуете, что Вам очень нужно сопровождение или закрытие родов; если эмоциональное состояние настолько сложное, что Вам крайне нужна поддержка; если роды прошли очень тяжело, но у Вас нет вышеозначенной суммы, пожалуйста, звоните, и мы найдем решение и выход.
Моя профессиональная подготовка:
1. Курс "Профессиональная доула" АНО ДПО Институт перинатальной поддержки (февраль-июнь 2016 г.);
2. 6-я международная конференция "Домашнего ребенка" (октябрь 2016 г.);
3. Семинар Анхелины Мартинес Миранды "Мексиканские традиции в поддержке женщин на пути материнства" (октябрь 2016 г.);
4. Курс "Здоровье женщины после родов" Международной ассоциации специалистов по послеродовому восстановлению (март 2017 г.);
5. Тренинг "Основы парения и банные СПА-процедуры для женщин" (8-9 октября 2017г.)
6. Тайские традиции в послеродовом восстановлении: целостный подход. Cosmo school of thai yoga massage (ноябрь 2017 г.)
7. Висцеральный остеопатический массаж живота с А.Рытенковым (февраль 2018 г.)
8. Paramana Doula Course с М. Оденом и Л.Ламмерс (апрель 2018 г.)
9. Курс с В.Бобро "Путешествие Инанны в подземный мир" (июнь 2018 г.)
10. Акушерский воркшоп "Удивительное пространство внутри" с Ф.Халлинан и Д. Блисс (октябрь 2018 г.)
11. Курс послеродового восстановления Алёны Лебедевой: блоки РТС, фитотерапия, висцеральный массаж живота, суставная гимнастика, гимнастика после родов (ноябрь 2018-февраль 2019г.)
После родов женщины ищут пути быстрейшего восстановления. В современной жизни нет времени неделями лежать и ждать, пока организм сам придет в норму. Надо заботиться о малыше, кого-то ждет домашняя работа, а кого-то и бизнес. В свое время на Руси родами занимались бабы-повитухи. Они оборачивали матерей мокрой материей, клали на печь и утром те вставали уже обновленными.
Повивание рожениц и дало имя специалисткам. Оказалось, старые традиции не такие уж и дремучие. Сегодня в России появилась мода на женское послеродовое пеленание. Эта процедура полюбилась, но и обросла многочисленными мифами, которые мы и развенчаем.
Послеродовое пеленание сможет сделать любой. На самом деле эта процедура потребует знаний физиологии, анатомии, умения делать массаж, основ фитотерапии и ароматерапии. За простой с виду процедурой кроется труд и знания. Если же послеродовое пеленание попробует сделать любитель, то это будет просто СПА-процедурой, и ничем более.
Эта процедура является настоящим волшебством. Если женщина ждет от такого пеленания чудес, то надо обращаться не к акушерам, а к волшебникам. Эта процедура не дает результат на пустом месте, она работает с резервами организма. Многие мамочки мечтают, что пеленание позволит им похудеть на несколько килограмм, сузить талию, сделать живот плоским, а кожу менее дряблой. Таких чудес хотят все, но в весе уходит всего 1-2 килограмма, да и то за счет жидкости. Если же после процедуры плотно поесть, то желаемого эффекта можно вообще не увидеть. Да, можно сбросить пару сантиметров в талии, бедрах и животе. Но не стоит рассчитывать влезть в добеременные штаны после пеленания. От лишних килограмм (порой десятка) так быстро не избавиться. Все зависит от самой женщины. Пеленание позволит подтянуть отвисший животик, уменьшить диастаз. Конечно, порой женщины резонно возражают, что это и так произойдет. Но процессы восстановления после родов занимают порой месяцы и годы. А послеродовое пеленание позволит вернуть былые формы куда быстрее.
Эта процедура имеет эзотерическую основу. Принципы работы пеленания, как процедуры послеродового восстановления, основаны исключительно на физиологии. Здесь все в принципе понятно, нет магической подоплеки. Организм разогревается, запуская процессы пропотевания. Вместе с потом активно выводится гормон релаксин. Именно он при беременности вызывает расслабление связок лонного сочленения тазовых костей. Это дает расширение таза, способствуя нормальному протеканию родов. Релаксин не только влияет на связки в тазу, но и расслабляет и прочие мышцы и связки. Именно этим и пользуются специалисты - после расслабления мышц и их отдыха надо подождать вывода гормона, затем стянуть тело максимально плотно, чтобы закрепить результат.
Пеленание является по сути своей ускоренным восстановлением. Если особым образом подготовить организм, тело можно сделать очень податливым и убрать в нем перекосы. Можно выровнять даже искривленный таз, ослабить прогибы в позвоночнике. Без пеленания это само собой не случился. Могут помочь спортивные упражнения, но послеродовой период - довольно непростое время для женщины. В этот период физические нагрузки не рекомендуются. На помощь приходит пеленание, являющееся лечебной процедурой. Хорошо известно, что лечение требуется не всем. Так что не стоит пеленаться всем подряд. Если женщина не уверена, что это ей требуется, не стоит следовать моде или примеру подруги.
Благодаря пеленанию все органы встанут на свои места. Стоит знать, что пеленание является всего лишь одной из восстановительных послеродовых процедур. Но ожидать, что наладится работа мочеполовых органов, уйдет недержание мочи, можно только в комплексе с правильным поведением на протяжении всего послеродового периода. В первые дни надо соблюдать постельный режим, подвязывать первые несколько недель живот и заниматься послеродовой гимнастикой. И даже тогда результат придет далеко не сразу - придется подождать. Только через несколько месяцев женщина поймет, что ее организм уже полностью оправился от родов. И пеленание может стать одним из факторов на пути к результату.
Пеленание является обычной СПА-процедурой. В данном случае действительно используется массаж, скрабинг, травяные ванны. Это действительно имеет прямое отношение к косметологии и уходу за телом. Но эти процедуры осуществляются не сами по себе, а ради важной цели - разогревания организма. Другими словами в процедуре пеленания 80 процентов времени занимает только подготовка к нему. Используются и СПА-процедуры, ведь женщина после родов вымотанная и ей не до расслабляющих процедур. Порой не хватает времени, чтобы вымыть голову и сделать маникюр. А благодаря заботе и уходу за собой можно за пару часов вспомнить о себе, почувствовать свое тело, сконцентрированное уже на потребностях младенца, да и просто отдохнуть. Разве не разумно посвятить себе некоторое время в этот непросто период?
Пеленание действует одинаково на всех. Выше уже было сказано, что все зависит от самого человека. Женщины все рожают по-разному, логично предположить, что и восстановление не будет протекать одинаково. Важно отметить еще и некую закономерность. Оказывается, что чем лучше женщина умеет расслабляться, принимать заботу о себе, любит себя, тем лучше будет результат. Именно расслабление и является главным моментом такой восстановительной процедуры. Другой фактор, влияющий на результат - поведение после пеленания. Есть большая разница в активной жизни, работе по хозяйству, когда время летит незаметно, и неподвижной лежке на протяжении нескольких часов. Важна и помощь окружающих. Весь день после пеленания женщина должна быть избавлена от домашней работы, заботы о детях и труда. Все это время целиком должно быть посвящено ее отдыху. Для этого нужно понимание близких, которые безропотно возьмут на себя на день все заботы по дому.
Благодаря пеленанию можно закрыть роды. Закрывание родов - это ощущение того, что беременность прошла. Женщина перестает вспоминать постоянно процесс родов. Завершение является неким смирение, осознанием того, что все уже прошло. Об этом было написано немало, но стоит понимать, что закрыть можно только то, что было открытым. Если женщина уже все обсудила со своими подругами, не вспоминая о родах, то этот вопрос действительно больше не актуален. Тогда никакого закрывания родов от процесса пеленания не получится, не стоит огорчаться отсутствию результата. Не получится закрыть что-то, если тому есть некая преграда на пути. Если роды оказались травматичными или прошло слишком мало времени, то ощущение завершенности тоже может и не наступить. Тут также все зависит от хода родов и женской психики. Конечно, пеленание облегчит моральное состояние, но разом вывести все накопившиеся острые эмоции оно не сможет.
Послеродовое пеленание происходит без осложнений. Специалисты считают, что возможными осложнениями после такой процедуры могут стать температура, головная боль, чувство разбитости, боли в животе. Повышенная температура у женщин сразу после родов является обычным делом, даже с хорошим состоянием матки и груди. Это явление проходит само по себе, тут надо просто перележать. Пеленание же увеличивает число таких женщин, в которых организм сам себя правит. Головная боль появляется при перегревании женщины, чего допускать нельзя. Помогает в таком случае массаж шеи, клизма перед пеленанием, теплое масло с шафраном в нос, точечный массаж с бальзамом «Звездочка», розмарин на шею и компресс с эфирным маслом.
