Запах болезни. Чем пахнет тело при той или иной патологии? Как избавиться от неприятного запаха изо рта — проверенные и эффективные методы
Нормально ли "пахнет" ваше дыхание? Не уверены? Разумеется, при определенных обстоятельствах у каждого из нас может появиться неприятный запах изо рта, - причем сами мы сможем узнать об этом лишь по реакции людей, нас окружающих. Определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, зачастую бывает непросто, прежде всего потому, что ротовая полость, источник всех этих запахов, соединена с носом при помощи отверстия, которое находится в задней части ротовой полости, в области мягкого неба. И поскольку нос "фильтрует" запахи, которые возникают в задней области рта, он таким образом фильтрует и этот самый неприятный запах. То есть у вас, вполне возможно, и есть этот запах изо рта - но вы сами об этом не знаете.
Как же можно об этом узнать? Если даже наши собственные носы не могут помочь нам с уверенностью определить, как пахнет наше дыхание - можем ли мы все же узнать об этом? Один из способов - узнать мнение по этому поводу кого-то из ваших ближайших родственников. Можно также обратиться с такой же просьбой к близкому другу, или к вашему зубном врачу при очередном визите к нему. Если же этот вопрос кажется вам слишком личным и вы боитесь "доверить" его взрослым людям, не смущайтесь и спросите об этом у ваших детей. Как мы хорошо знаем. именно их устами нередко глаголет истина.
Можно ли самостоятельно определить, как пахнет ваше дыхание? Такие способы тоже известны. Например, лизните ваше запястье, дайте слюне подсохнуть примерно пять секунд, а потом понюхайте это место. Ну как? Примерно так вы и пахнете. Или, если быть точным, так пахнет передняя часть вашего языка. На ваш взгляд - прошли вы эту первую проверку?
Теперь попробуйте выяснить, как пахнет задняя часть вашего языка. Возьмите ложку, переверните ее, и поскребите ей самую дальнюю часть языка. (Не удивляйтесь, если при этом вы начнете давиться). Посмотрите на оставшееся на ложке вещество, которое вы соскребли я языка, - обычно оно густое и беловатое. А теперь понюхайте его. Терпимо? Или тошнит? Именно такой запах вашего дыхания (в отличие от запаха передней части языка), скорее всего, чувствуют окружающие.
Главная причина неприятного запаха изо рта - это... Теперь вы знаете, что в большинстве случаев источником неприятного запаха изо рта является белое вещество, покрывающее заднюю часть языка. Или, если быть точнее, - бактерии, которые обитают в этой белой субстанции. (Существует и другая, также весьма распространенная причина неприятного запаха - это бактерии, которые накапливаются в других областях рта).
Какие условия или обстоятельства могут вызвать или усилить неприятный запах изо рта? Вы только что узнали о том. что главная причина возникновения неприятного запаха изо рта - наличие во рту бактерий. Однако запах человеческого дыхания - приятный или неприятный - зависит и от многих других факторов. На этой странице мы и расскажем о них. Заметьте, что многие из этих факторов так или иначе связаны с: · Бактериями ротовой полости.Условиями, которые стимулируют рост этих бактерий. Плохой очисткой тех областей, где скапливаются бактерии. Позже вы узнаете, каким образом вызывают бактерии неприятный запах изо рта, и как от этих бактерий избавиться; пока же запомните - все, что способствует росту этих бактерий, способствует и возникновению в вашем рту неприятного запаха изо рта.
Может ли стать причиной неприятного запаха изо рта пища? Некоторые пищевые продукты имеют давнюю славу виновников неприятного запаха изо рта, например, лук или чеснок. При переваривании пищевых продуктов составляющие их молекулы усваиваются нашим организмом и затем потоком крови выводятся из него. Некоторые из этих молекул, имеющие весьма характерные и неприятные запахи, вместе с потоком крови попадают в наши легкие. Из легких они выводятся при выдохе - отсюда и неприятный запах изо рта. Хотя неприятный запах изо рта такого рода - проблема достаточно досадная, на этих страницах мы не будем обсуждать ее подробно. Неприятный запах изо рта, вызванный употреблением некоторых пищевых продуктов, обычно исчезает сам собой через день-другой - как только организм выведет все "дурно пахнущие" молекулы. И избавится от такого запаха изо рта достаточно просто - нужно лишь исключить из своего рациона такие продукты или свести их употребление к минимуму.
Способствует ли образованию неприятного запаха изо рта курение? Вам наверняка приходилось встречаться с сильно курящими людьми, дыхание которых имеет специфический запах. Хотя на образование неприятного запаха изо рта, связанного с курением, влияют много факторов, главные из них - это никотин, смола и другие дурно пахнущие вещества, содержащиеся в табачном дыме. Эти вещества накапливаются на зубах и мягких тканях рта курильщика - деснах, щечной ткани, языке. И снова оговоримся - неприятный запах изо рта такого типа мы также не будем обсуждать подробно на этих страницах. Единственный способ полностью избавиться от такого запаха изо рта - бросить курить (хотя, если довести до совершенства гигиену рта, этот запах можно несколько ослабить). Заметим также, что само по себе курение обезвоживает ткани рта. От этого ослабевает увлажняющее и дезинфицирующее действие слюны, которая смывает бактерии и продукты их жизнедеятельности. Сухость во рту подробнее обсуждается ниже. Известно, что у курящих людей чаще возникают проблемы, связанные с заболеваниями пародонта ("болезнь десен"). Заболевания пародонта также возникают вследствие деятельности бактерий. Болезнь десен и ее связь с неприятным запахом изо рта подробнее обсуждается ниже.
Способствует ли ксеростомия (сухость во рту) возникновению неприятного запаха изо рта? Если даже у вас нет особенных проблем, связанных с неприятным запахом, изо рта вы тем не менее наверняка замечали, что утром, когда вы только что проснулись, ваше дыхание бывает значительно менее свежим. Это происходит оттого, что ночью наш рот "пересыхает" - поскольку во время сна наш организм вырабатывает слюну в меньшем количестве. Результатом такого пересыхания и является "утреннее дыхание".Аналогичный "эффект пересыхания" часто замечают у себя, например, учителя или адвокаты, которым приходится говорить по несколько часов, - от этого рот тоже пересыхает. Некоторые люди страдают хронической сухостью рта - это заболевание называется "ксеростомией". Им еще сложнее решать проблемы со свежестью дыхания. Влага в наших ртах помогает очищению. Мы постоянно сглатываем слюну - и с каждым глотком изо рта вымываются миллионы бактерий, а также частицы пищи, которыми эти бактерии питаются. Кроме того, слюна растворяет и смывает продукты жизнедеятельности бактерий, обитающих во рту.
Слюна - особая форма увлажняющей рот жидкости, своего рода природный очиститель для рта. Очищающее и растворяющее действие может оказывать любая влага; слюна же, кроме того, содержит особые компоненты, убивающие бактерии и нейтрализующие продукты их жизнедеятельности. При пересыхании рта благотворное воздействие слюны сильно снижается. Нейтрализация бактерий замедляется, и улучшаются условия для их роста. Хроническое пересыхание рта - ксеростомия - может быть и побочным эффектом от приема некоторых медикаментов. Ксеростомию могут вызвать антигистамины (лекарства от аллергии и простуды), антидепрессанты, лекарства, регулирующие кровяное давление, диуретики, транквилизаторы, наркотические вещества. С возрастом сухость во рту может усиливаться. С течением времени наши слюнные железы перестают работать с прежней эффективностью, меняется и состав слюны. Это приводит к тому что очищающие свойства слюны слабеют. У людей. в течение долгого времени страдающих ксеростомией, чаще возникают заболевания пародонта (болезни десен).Болезни десен также могут быть причиной неприятного запаха изо рта.
Могут ли заболевания пародонта стать причиной неприятного запаха изо рта? Заболевания пародонта, которые в обиходе называют просто "болезни десен" также могут быть причиной неприятного запаха изо рта. Спросите любого стоматолога - запах при болезни десен весьма специфический, и опытный врач может определить наличие такого заболевания даже до начала осмотра пациента. Периодонтальные заболевания - вторая по степени распространенности причина возникновения неприятного запаха изо рта (первая, как вы помните - скопление бактерий). Чаще они возникают у людей старше 35 лет, - то есть чем старше человек, тем больше вероятность того, что проблемы со свежестью дыхания вызваны состоянием его десен. Заболевание пародонта - бактериальное заражение мягких тканей, окружающих зубы. Если такое заболевание запустить, это может привести к серьезному повреждению кости, в которую "вставлены" наши зубы. Часто, если это заболевание прогрессирует, между зубами и деснами образуются промежутки (стоматологи называют их "пародонтальными карманами"), в которых скапливается большое количество бактерий. Эти карманы бывают такими глубокими, что их трудно как следует очистить; скапливающиеся в них бактерии и продукты их жизнедеятельности также вызывают неприятный запах изо рта.
Может ли стать причиной неприятного запаха изо рта заболевание органов дыхания? Разумеется, может. Заболевания верхних дыхательных путей, аллергии - все эти болезни приводят к тому, что слизистые выделения начинают поступать из носовой полости в ротовую, через отверстие в области мягкого неба. Скопление этих выделений во рту также может вызвать неприятный запах изо рта. У людей, страдающих заболеванием синуса, нос часто оказывается заложенным, что вынуждает их дышать ртом. Дыхание через рот способствует его пересыханию, что, как мы уже знаем, тоже вызывает неприятный запах изо рта. При заболевании синуса часто принимают антигистаминные (противоаллергические) лекарственные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.
При каких стоматологических заболеваниях может возникнуть неприятный запах изо рта? В большинстве случаев возникновение неприятного запаха во рту связано с различными заболеваниями непосредственно ротовой полости. Любая активная инфекция во рту, связанная, например, с абсцессом зуба или частично прорезавшимся зубом мудрости, может вызвать неприятный запах изо рта. Обширные нелеченные кариозные полости на зубах могут накопить большое количество бактерий и остатков пищи, которые также становятся причиной неприятного запаха изо рта. Если у вас есть подобные заболевания, при осмотре ваш зубной врач обязательно выявит их и предложит эффективные методы лечения.
Могут ли вызвать неприятный запах изо рта другие нелеченные заболевания? Некоторые заболевания внутренних органов также могут стать причиной неприятного запаха изо рта, хотя более частая его причина - скопление бактерий во рту. Если пациент перепробовал все обычные в таких случаях способы устранения неприятного запаха изо рта, но они ни к чему не привели - тогда не помешает визит к терапевту. Ваш врач, конечно, знает, какие заболевания наиболее вероятны в вашем случае; но, для общего сведения, - неприятный запах изо рта может возникнуть при заболеваниях дыхательных путей, печени, почек, желудочно-кишечных заболеваниях.
Могут ли стать причиной неприятного запаха изо рта зубные протезы? Зубные протезы (полные, частичные, съемные и т.п.) могут оказать существенное влияние на свежесть вашего дыхания. Если вы носите какой-либо зубной протез, можно провести простой тест, который покажет, способствует ли ваш зубной протез возникновению неприятного запаха изо рта. Снимите ваши протезы и поместите их в закрытый контейнер, - например, пластмассовую коробку для завтрака. Плотно закройте ее и оставьте так минут на пять. Затем резко откройте ее и тут же понюхайте. Примерно такой запах из вашего рта и чувствуют люди, с которыми вы говорите. Хотя в большинстве случаев возникновение неприятного запаха изо рта связано с накоплением бактерий на языке, на зубах или вокруг них (заболевание пародонта), бактерии могут накапливаться и на поверхности зубных протезов - и это тоже становится причиной неприятного запаха изо рта.
Тело подает множество симптомов своему хозяину, и галитоз – неприятный запах из ротовой полости – часто становится сигналом нескольких болезней . Распространено две причины патологии: заболевания ЖКТ и стоматологические проблемы. Вторая группа популярных причин – употребление пахучей пищи и вредные привычки. Как узнать, есть ли запах изо рта? Существует несколько подручных методов определения патологии.
В процессе вдохов и выдохов человеческое тело выделяет разные продукты распада. Галитоз, в зависимости от причин появления, делится на несколько типов:
- физиологический – возникает из-за гнилостного налета, который состоит из патогенной флоры и образуется на языке и задней стенке неба;
- патологический – возникает из-за заболеваний полости рта и органов;
- псевдогалитоз – человек, проверяя свое дыхание, всегда обнаруживает неприятный запах, но фактически он отсутствует.
Последний тип патологии часто возникает у тех, кто раньше страдал галитозом, но успешно избавился от него. Теперь человека регулярно преследует паранойя, что у него плохо пахнет изо рта.
Неприятно пахнуть изо рта у человека начинает из-за образования химических веществ и заселения полости микроорганизмами. Наиболее популярные химические вещества: сероводород, скатол, кадаврин, метил-меркаптан .
Анаэробные бактерии – микроорганизмы, которые выделяют эти продукты. Развиваются они в местах, где отсутствует кислород. На слизистой оболочке в ротовой полости обитают миллионы полезных молекул, а также вредные микроорганизмы. Когда происходят сбои или болезни, количество вредных обитателей резко увеличивается. В результате появляются неприятные симптомы.
Если во рту постоянно скапливается белый налет , то число полезных одноклеточных организмов резко уменьшается. Ведь под этой пленкой совсем нет кислорода – идеальная среда для опасных микроорганизмов, вызывающих запах изо рта.
Почему выживают анаэробные бактерии?
Естественный продукт для размножения вредных обитателей, которые вызывают запах — это белок. Если свой рацион человек составляет из блюд с большим количеством мяса, яиц, то микроорганизмы получают достаточно пищи для активного размножения.
ЛОР-органы устроены таким образом, что самостоятельно определить наличие запаха изо рта крайне сложно. Нос «фильтрует» любые ароматы, исходящие из задней полости рта, поэтому человек часто даже не подозревает о наличии выраженной проблемы.
После хорошего «обеда», микроорганизмы в больших количествах выделяют химические соединения, вызывающие галитоз . Но даже без обилия мяса в меню, человек может почувствовать неприятный запах в результате размножения флоры, употребляющих клетки слюны и отмершие частички слизистой оболочки.
Где больше всего скапливается бактерий?
Самый «богатый» для флоры орган – это язык. Микробы локализуются ближе к корню, на задней области, вызывают резкий запах изо рта. Еще одна область – это периодонтальные источники.
К ним относят область между зубами, которую сложно очистить без применения зубной нити. Если человек страдает болезнями десен, то количество анаэробных областей намного увеличивается – бактерии проникают глубоко в зону перед десной.
Не всегда человек может почувствовать сам, есть ли неприятный запах. Об этом говорят сопутствующие признаки и факторы :
- выраженный белый налет, усиливающийся к корню языка;
- густая и вязкая слюна, а также откашливающаяся мокрота;
- постоянный насморк;
- жжение языка по утрам, несвежее дыхание и сильная сухость после пробуждения;
- наличие круглых образований на миндалинах;
- при разговоре люди пытаются отодвинуться или отвернуть голову;
- после пива, кофе, молока или жидкости для полоскания полости рта возникает неприятный привкус;
- во рту стоит ощущение металла, горечи или кислоты;
- выскабливание не устраняет белого налета с корня;
- зубная щетка и нить не избавляют от галитоза.
Если вы определили у себя один или несколько факторов присутствия неприятного запаха, то это не всегда означает наличие серьезных проблем.
Вне зависимости от того, по какой причине запахло изо рта, определенные методы помогут узнать, действительно ли вы столкнулись с этой неприятной проблемой.
Обнюхивание слюны
Как узнать, есть ли запах изо рта, если нет никаких подручных средств? Попробуйте понюхать слюну:
- лизните запястье на сгибе с внутренней стороны;
- подождите 10-15 секунд;
- понюхайте область;
- не делайте тест сразу же после еды или чистки зубов.
Если вы ощущаете неприятный запах, то попробуйте улучшить гигиену зубов: тщательнее очищайте их, используйте нить, ополаскиватель или дополнительные рецепты для борьбы с микроорганизмами.
Подобный тест позволяет оценить только слюну с края языка – в ней содержится намного меньше патогенной флоры, следовательно, запах невыраженный.
Проверять следует заднюю поверхность языка – это более достоверный и точный тест, с помощью которого можно узнать о патологии:
- положите палец или вату глубоко в рот, на корень языка;
- немного потрите область, но не надавливайте слишком сильно;
- бактерии, попавшие на вату или палец, подтвердят или опровергнут вашу догадку.
Удалить анаэробную флору с задней части языка сложнее, используйте для этого антибактериальную жидкость, а также зубную щетку.
Применение стерильной маски
Узнать, есть ли запах изо рта, поможет стерильная маска. Наденьте ее, глубоко вдохните и выдохните воздухом. Повторите несколько раз. Через 10-20 секунд понюхайте стерильный материал. Заменить маску можно чистым полотенцем, не обработанным средствами для стирки и кондиционерами.
Применение чашки
Узнать о наличии запаха можно прозрачным стаканом . Промойте его с нейтральным мылом без запаха, дождитесь, когда поверхность стакана достигнет комнатной температуры. Глубоко вдохните, поднесите чашку ко рту и выпустите воздух. Сразу же принюхайтесь к стакану.
Используйте пластиковую ложечку или шпатель, который часто идет вместе с мороженым. Проведите столовым прибором по корню языка несколько раз, словно соскребая налет, а затем понюхайте его.
Встречается и такой метод, как сложенные ладони: человек сгибает их, подносит ко рту так, чтобы закрыть нос и губы, выдыхает. Сразу же оценивает запах. Этот способ хуже, чем чашка, так как кожа и наличие сопутствующих микроорганизмов на ней могут исказить результат.
Помощь родственников
Узнайте у близких людей, есть ли у вас запах изо рта. При наличии серьезной проблемы с ротовой полостью или органами пищеварения, сохраняется в течение длительного времени, и близкие люди не могли не заметить его.
Если же вы уверены, что запах появился из-за еды, выпивки или курения , а также по какой-либо другой временной причине, проведите тест вместе с тем, кто захотел вам помочь. Отойдите на 1 м и сильно дыхните в сторону помощника. Неприятный запах будет хорошо ощутим. Если же ничего нет, попробуйте подойти поближе и начать разговаривать. Часто неприятный запах характеризуется легкой степенью и заметен только при близком контакте с другим человеком.
Применение галиметра
Устройство продается в аптеках и часто используется стоматологами. Купить его можно и для домашнего применения. Работает девайс полностью в автоматическом режиме:
- встряхните до появления индикатора;
- начните дышать в течение 2-3 минут или по инструкции;
- не напрягайтесь и не делайте слишком сильных выдохов;
- после окончания работы прибор подаст сигнал.
Современные устройства обладают высокой чувствительностью и дают точный результат.
Другие способы определения галитоза
Узнать о наличии неприятного запаха в домашних условиях можно, используя дополнительные методы:
- понюхайте зубную нить, которой чистили между зубами;
- если вы носите съемный протез, положите его в сухую чистую емкость, накройте пакетом, затем дождитесь полного высыхания и понюхайте;
- белая бумага или салфетка – сложите и прижмите к поверхности языка на 5 секунд;
- кроме салфетки можно использовать: ватный диск, стерильную марлю или бинт;
- можно использовать зеркало для выявления патологии – откройте рот и посмотрите на язык, при наличии обильного налета высок риск, что изо рта плохо пахнет.
Узнать о запахе можно в медицинских условиях – у стоматолога-терапевта.
Осложнения галитоза
Патологические последствия неприятного запаха изо рта во многом связаны с причинами его развития. Часто появление патологии связано с заболеваниями ЖКТ, кариесом, патологиями ЛОР-органов . Если не лечить воспалительные процессы, то запах будет усиливаться. А вместе с ним ухудшится и состояние здоровья пациента.
Если же запах вызван пародонтозом, то это – крайне опасная патология, которая чревата появлением толстых зубных камней, гнойных процессов. Лечебные пасты не помогут избавиться от резкого запаха, вызванного этим состоянием.
Первое, что нужно сделать — узнать причину галитоза. Затем врач назначит лечение, состоящие из и физиотерапевтических процедур. Если же запах никак не связан с состоянием внутренних органов, то стоматолог даст общие рекомендации по его устранению:
- Регулярное употребление чистой воды . Если нарушено слюноотделение, то это – отличный способ усилить естественное увлажнение полости рта.
- Применение скребка . В аптеках продаются пластиковые скребки, которые хорошо очищают язык и помогают от запаха изо рта.
- Ополаскиватели . Они могут быть аптечными или домашними. Приготовьте настой из лекарственных трав, используйте соду и морскую соль, эфирные масла и другие средства, которые одобрит доктор.
- Восстановите режим гигиены . Тщательно обрабатывайте ротовую полость 2 раза в день. Не забывайте после еды использовать зубную нить или лечебный ополаскиватель.
Специалисты советуют менять зубную щетку не менее 1 раза в 2 месяца – этот аксессуар может быть источником опасных бактерий.
Если не отказаться от вредных привычек и не нормализовать питание, то никакой пользы от любого метода очищения полости рта не будет. Снизьте количество потребляемого мяса, добавьте больше свежих овощей и фруктов.
Если изо рта пахнет кисло и горько – обязательно сократите потребление кофе . Желательно полностью отказаться от курения, так как оно – причина очень неприятных ароматов даже у здоровых людей.
Видео о том, как узнать, что изо рта неприятно пахнет
Советы специалистов о том, как быстро и просто самостоятельно узнать о наличии неприятного запаха изо рта, а также о способах решения такой проблемы.
Узнать, есть ли запах изо рта, можно разными методами. Но для его устранения нельзя использовать только одно средство. Подход должен быть комплексным, решающим причину появления галитоза и помогающий .
Неприятный запах изо рта (галитоз) становится следствием заболеваний зубов, внутренних органов или отдельных нарушений в организме. Не всегда человек чувствует свой запах, хотя это часто доставляет дискомфорт окружающим. Некоторые люди сомневаются и им нужен совет, как узнать, есть ли запах изо рта, для того, чтобы вовремя выявить имеющиеся заболевания и вылечить их.
Несвежесть дыхания после пробуждения относится к вариантам нормы. При чистке зубов свежесть восстанавливается. Серьезной считается проблема, если запах появляется в течение дня, он не связан с приемом пахучих продуктов. Особенно тревожна ситуация, когда проблема не устраняется двухразовыми чистками, жвачкой, освежителями и спреями. Это патологический галитоз, особенностью которого является невозможность ощутить собственное несвежее дыхание.
Почти каждого волнует вопрос, как определить, пахнет у него изо рта или нет. Это возможно выявить несколькими способами. Единственное условие: не нужно этого делать после еды, по окончании чистки зубов или использования освежителя, жевания жвачки.
Если , его дыхание свежим оставаться не будет. С приближением вечера интенсивность запаха усиливается. Можно попросить кого-нибудь из близких обратить внимание на ваше дыхание при разговоре, это поможет выявить наличие запаха.
Если помочь некому, рекомендуется применить зубную или хлопчатобумажную нить. Нужно только знать, как определить запах изо рта у себя с ее помощью наиболее достоверно. Нитью очищают пространство между коренными зубами и принюхиваются. Именно коренные зубы дают достоверную картину.
Спутниками несвежего дыхания считаются:
- хронический насморк, гайморит;
- светлые шарики на миндалинах;
- белый или желтый налет на поверхности языка;
- сухость или ;
- постоянно откашливаемая мокрота;
- неприятный привкус после чая или кофе, полоскания рта;
- густая слюна, ее пониженное количество.
Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Важно! При наличии одного из этих факторов можно быть уверенным, что запах во рту свежестью не отличается.
Причины возникновения запаха изо рта:
Факторы риска Проблемы, вызванное этими причинами Недостаточный уход Нерегулярная или недостаточная чистка зубов (между ними скапливается налет, размножаются бактерии). Появление заболеваний полости рта , . Наличие вредных привычек Курение (алкоголь также вызывает запах, вызванный метаболизмом спирта). Стресс и гормональные изменения В подростковом возрасте, во время менопаузы и беременности. Заболевания ЖКТ Болезни печени, желудка, желчного пузыря. Патологии секреции слюны Пониженная выработка слюны. Заболевания органов дыхания Болезни носоглотки, горла, бронхов. Как узнать запах изо рта при наличии зубных протезов? Нужно оставить протез внутри герметично закрытого пакета. После подсыхания можно открыть и принюхаться.
Что такое галиметр?
Вначале необходимо проконсультироваться с врачом. Любой стоматолог знает, как проверить свой запах изо рта с помощью медицинских средств и аппаратов. Особый тест позволяет измерить уровень свежести дыхания с применением прибора - галиметра. Он определяет уровень сульфидов в выдыхаемом воздухе.
В магазинах и интернет-магазинах продаются небольшие приборы для измерения интенсивности запаха Kiss Me («Целуй меня»), Never («Никогда»). Это так называемые бресдетекторы. Внешне напоминают градусник, их удобно носить в сумке, кармане. Необходимо подышать в него в течение 9 секунд, и он покажет точный уровень летучих соединений серы по 6-балльной шкале.
Использование ватного шарика
Как проверить запах изо рта с использованием ватки? Маленьким шариком из ваты или кусочком марли протирают поверхность корневой части языка. Передняя часть чище и имеет более слабый запах.
Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Важно! Когда на ватке остался желтоватый след, это свидетельствует о повышенном содержании сульфидов. Они участвуют в образовании серосодержащих газов, отличаются отталкивающим запахом.
С помощью стерильной маски
Как почувствовать свой запах изо рта при ношении медицинской маски? Она плотно прилегает ко рту, удерживает воздух при выдохе, поэтому проблему легко обнаружить, если поднести к носу маску после нескольких выдохов.
Вместо маски допускается взять любую емкость, удерживающую герметично выдыхаемый воздух: свернутый кульком лист, пластиковый пакетик.
Тест с чашкой
Как проверить, есть ли запах изо рта с использованием стакана или чашки? Необходимо приготовить пустой чистый стакан (можно пластиковый) или чашку. Затем глубоко вдохнуть и выдохнуть прямо в сосуд. Затем быстро принюхаться.
Как еще можно узнать свой запах изо рта? Вместо чашки рекомендуется выдохнуть в ладонь, сложив ее лодочкой. Или сложить обе ладони как перед чиханием, закрыть ими нос и рот без всяких просветов, выдохнуть внутрь. Можно почувствовать тот запах, который ощущают другие при разговоре.
Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Важно! Однако ладонь имеет собственный аромат, который может помешать ощутить реальный запах. Но даже если невозможно ощутить все нюансы и оттенки запаха, его наличие точно можно определить.
Метод с ложкой
Как определить, есть ли запах изо рта с применением ложки? Необходимо взять соскоб с середины языка. Если на ложке есть темный налет, то это признак несвежего дыхания. Вместо ложки часто используют пластмассовый шпатель.
Слюна на запястье
Как проверить запах изо рта у себя, когда под рукой нет никаких емкостей или посуды? Нужно понюхать запястье, запомнить, как пахнет это место. Затем нужно дыхнуть или поцеловать это место. Можно просто лизнуть, а через 10-20 секунд принюхаться. Именно такой «аромат» ощущается при разговоре с вами.
Чувствуется ли неприятный запах при поцелуе?
Молодых людей часто волнует проблема, как понять, есть ли запах изо рта и чувствует ли его партнер при поцелуе? Это довольно серьезная проблема. Если зловонное дыхание мешает общению, то при поцелуях, когда люди находятся в тесном непосредственном контакте, запах становится особенно ощутимым.
При подозрении на несвежее дыхание нужно внимательно следить за реакцией своего любимого человека. Даже если он постесняется сказать открыто, наличие запаха будет очевидным по его поведению.
Лариса Копылова
Стоматолог-терапевт
Важно! Для многих людей это становится препятствием для сохранения отношений, и они расстаются с предметом своей симпатии.
Очень часто проблемы с дыханием человека ощущают окружающие. Можно ли определить запах изо рта по их поведению и как это сделать?
Люди могут избегать общения, отходить во время разговора или вовсе прекращать его.
Человеку следует осознать, что у него имеется проблема с дыханием, если окружающие спрашивают, чистил он зубы сегодня, болеют ли у него желудок или зубы, а также если знакомые настойчиво предлагают жвачку или мятную конфетку.
Как избавится от неприятного запаха изо рта?
Определить неприятный запах изо рта – это важный, но не решающий момент. Требуется предпринять меры к его устранению. Начать необходимо с посещения врача-стоматолога, так как большинство проблем со свежестью дыхания вызваны проблемами полости рта:
- пародонтозом;
- другими болезнями зубов и десен;
- заболеваниями дыхательных путей.
Врач выявит реальную причину, даст дельный совет по уходу за зубами и устранению проблем. Привычкой должны стать профилактические визиты к стоматологу.
Увеличить потребление чистой воды, а также есть повышенное количество овощей и фруктов. При ношении протезов или брекетов рекомендуется следить за их чистотой, тщательно очищать полость рта. В домашних условиях возможно применить следующие подручные средства:
- Заварить мяту. Использовать для полоскания трижды в день, не менее 3 месяцев.
- 1 ст. л полыни заварить стаканом кипящей воды, настоять. Полоскать рот 15 минут. Курс лечения 1 месяц.
- Заварить зверобой, кору дуба, крапиву и ромашку. Пить как чай. Ромашка дезинфицирует, успокаивает, снимает воспаление.
- Петрушка. Жевать свежую траву в течение 5 минут. Для жевания можно использовать и свежую мяту.
- Съедать несколько яблок в день.
Очень полезно очищение подсолнечным маслом. Утром его набирают в рот и полоскают 10 минут. Выплевывают. Масло становится белого цвета.
Можно самостоятельно изготовить ополаскиватель:
- В чашке с теплой водой растворить 1 ч. л соды, добавить несколько капель масла мяты перечной.
- При заболеваниях ротовой полости: разбавить перекись водой 1: 1 и прополоскать зубы.
Заключение
Если у вас появились малейшие подозрение на запах изо рта или вы заметили изменения в поведении окружающих, необходимо сразу же постараться определить наличие запаха, а затем приступить к его устранению. Свежее дыхание придает человеку уверенность, повышает качество жизни, облегчает построение карьеры и личных отношений.
Но если вместо лечения стараться скрыть запах, это приведет к усугублению ситуации. Человек становится угрюмым, сторонится окружающих. Это может потребовать дополнительного лечения, но уже у психолога.
Неприятный запах изо рта имеет научное название - галитоз. Галитоз проявляется вследствие нарушения правильной работы организма. Существуют специальные способы, чтобы узнать о наличии запаха изо рта. Это один из самых простых методов выявить отклонения для начала лечебных мероприятий.
Заболевания, которые вызывают неприятный запах изо рта
1. Заболевания кишечника и желудка.
2. Разрушение зубов, образование зазоров в местах крепления коронок.
3. Сниженная секреция слюноотделения.
4. Заболевания горла, в том числе гланд и миндалин.
5. Пародонтит.
При этом следует помнить, что запах может возникнуть не вследствие заболевания. Резкий неприятный запах проявляется от употребления например лука или чеснока. Даже тщательная чистка зубов не поможет избавиться от этого запаха.
Человек может узнать воняет ли у него изо рта самостоятельно. Для этого существует четыре способа.
Первый способ
Потрите среднюю часть языка о свое запястье. Ровно через 20 секунд понюхайте это место. Вы сразу почувствуете, какой будет запах свежей или не очень. В зависимости от этого можно уже принимать меры.
Второй способ
Потрите пальцем свой язык в районе середины. Через 20-30 секунд понюхайте палец. Вы сразу поймете, есть ли неприятный запах.
Первые два способа подходят для проверки дыхания минимум через 5 часов после чистки зубов. Применение зубной пасты и ополаскивателя помогает на короткое время в некоторых случаях освежить дыхание.
Использование дополнительных предметов для выявления запаха
Третий способ
Возьмите чистую сухую чашку, или стакан. Предварительно понюхайте его в середине. Важно чтобы отсутствовали посторонние запахи. После этого наберите в легкие воздуха и выдохните в стакан через рот. Быстро понюхайте воздух своего дыхания в стакане.
Такая процедура поможет определить наличие неприятного запаха. В экстренных случаях можно поступить по-другому. Когда нет под рукой подходящей посуды, можно сделать такую процедуру с помощью ладони. Но учитывайте что такой метод будет менее эффективным.
Четвертый способ
Вам понадобится налет с основания и середины вашего языка. Его можно добыть обычной ложкой или специальной лопаткой. Он у вас обязательно будет, если вы ежедневно его не удаляйте с языка. Посмотрите на состояние налета. Если он у вас темного цвета, однозначно во рту будет неприятный запах.
Если вы используете зубную нить для очистки пространства между зубами. Можете понюхать нить после чистки. Если во рту есть неприятный запах он останется на нити.
Как избавиться от неприятного запаха
Если неприятный запах не является следствием серьезного заболевания внутренних органов или зубов. От него можно быстро избавиться.
1. Приобретите специальный ополаскиватель для полости рта . Обязательно полощите полость рта после приема пищи. Данное средство нормализует кислотно-щелочной баланс. Обезвредит микробы, которые вызывают неприятный запах. Поможет вымыть остатки пищи из полости рта. В некоторых случаях для полной очистки вам понадобится нить или зубочистка. Но не всегда есть возможность воспользоваться этими предметами. С ополаскивателем дело обстоит проще.
2. Используйте жевательные резинки без сахара. Также подходит специальное освежающее драже без сахара.
3. Избегайте употребления продуктов с резким запахом, если планируете активную деятельность и общение с людьми.
Если перечисленные меры не помогут избавиться от запаха, обязательно обратитесь к стоматологу или гастроэнтерологу.
Однако определить, есть ли запах изо рта, возможно не сразу, тем не менее, существуют способы, которые могут помочь в этом.
Причины появления неприятного запаха изо рта
Наличие заболеваний желудка или кишечника;
если присутствующий на зубах кариес перешел в запущенную стадию;
если у человека пониженная слюнная секреция;
отмечается наличие лор-заболеваний;
диагностирован пародонтит.
Однако более распространенными причинами появления неприятного запаха являются – употребление особо пахучих продуктов питания или из-за нетщательной чистки зубов.
Основные способы узнать, есть ли у человека неприятный запах изо рта
Существует несколько базовых приемов, при помощи которых вы сможете определить, насколько свежее у вас дыхание.
Способ №1
Дотроньтесь языком до своего запястья, подождите около 20 секунд, а затем хорошенько принюхайтесь к коже на увлажненном месте. Если запах окажется резким или недостаточно свежим, необходимо принять соответствующие меры.
Способ №2
Кончиком пальца коснитесь середины языка, после чего выждете некоторое время, пока палец высохнет. Затем тщательно вдохните воздух около ранее увлажненного места, это поможет распознать, есть ли неприятный запах.
Однако необходимо заметить, что данные методики не дадут достоверных сведений о вашем дыхании, если вы произведете их сразу же после чистки зубов, но если вы проделаете описанные манипуляции в течение дня, то сможете с большой вероятностью определить наличие неприятного запаха изо рта.
Способ №3
При использовании этого метода возьмите чистую прозрачную чашку или стакан, который предварительно необходимо вымыть. Затем произведите следующие действия:
Сделайте глубокий вдох;
выпустите воздух в чашку;
незамедлительно принюхайтесь к запаху в чашке.
В случае если в нужный момент стакана или чашки не оказалось под рукой, их можно заменить собственной ладонью. Действия абсолютно те же. Тем не менее, вариант с чашкой окажется более эффективным, поскольку посторонние запахи не примешиваются.
Способ №4
Возьмите чистую ложку и сделайте соскоб со своего языка. После этого рассмотрите цвет на приборе в этом месте. Если налет имеет темный оттенок, то неприятный запах присутствует.
Что нужно делать для нейтрализации неприятного запаха изо рта
Освежить дыхание можно при помощи выполнения простых правил, к которым относятся:
Полоскание полости рта после приемов пищи;
убрать из рациона пахучие продукты;
использование жевательной резинки после еды в течение 10 минут.
Однако если проблема с запахом изо рта серьезная, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Он сможет определить, не связана ли данная проблема с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
