Как вы избавились от аллергии. Лечение аллергии пребиотиками

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня темой обсуждения будет аллергия и как от неё избавиться народными методами в домашних условиях. Из материала статьи вы узнаете:

  • Причины возникновения заболевания.
  • Разновидности аллергии.
  • Как избавиться от аллергии народными средствами?

Аллергия - это избыточная чувствительность человеческого организма к определённым веществам. В реакции повинна иммунная система.

Она вырабатывает иммуноглобуллины E (IgE), когда в организм попадает аллерген. IgE провоцируют выработку гистамина и серотонина, из-за которых возникает воспалительная реакция. В норме иммуноглобуллины E в плазме крови отсутствуют.

Хотите узнать, что нужно принимать при аллергии в домашних условиях и как избавиться от аллергии навсегда? Тогда прочитайте вот эту книгу .

Причины возникновения аллергии

В норме человеческий организм адекватно реагирует на сильные раздражители слезотечением, насморком, кашлем, зудом, сыпью.

При нарушениях в работе желёз внутренней секреции, в частности, эндокринных, ослаблении иммунитета, изменении поведенческих привычек и окружающей среды велика вероятность, что подобные проявления будут возникать всё чаще, став в конце-концов сезонными или постоянными (в зависимости от периодического или регулярного присутствия рядом с больным аллергена) и избавиться от них станет проблематично.

Выявлено 7 причин аллергии:

  1. Наследственность.
  2. Неблагоприятная экологическая обстановка.
  3. Продукты с химическими добавками.
  4. Регулярное употребление фаст-фуда.
  5. Профессиональная предрасположенность.
  6. Частые ОРЗ и ОРВИ.

Вылечить аллергию в домашних условиях и избавиться от её проявлений довольно сложно, потому что в основном воздействие ведётся лишь на следствие болезни, не затрагивая её причину - нарушение работы иммунной системы.

Если аллергия у вашего ребенка, то изучите сайт «Здоровый малыш» , он полностью посвящен вопросам детской аллергии.

5 видов аллергии

Чтобы точно знать, как избавиться от болезни в домашних условиях, нужно разбираться в её разновидностях. Существует 5 видов аллергии:

  1. Пищевая. Возникает из-за употребления некачественных продуктов с многочисленными химическими составляющими. Избавиться от неё в домашних условиях можно, исключив из рациона аллерген.
  2. Инсектальная. Возникает из-за укуса насекомого - пчелы, осы, шершня, овода, мухи, комара. Проявляется кожными высыпаниями, отёком век, гортани, слабостью. Возможно возникновение анафилактического шока. Избавиться от такого вида аллергии сложно - насекомое может укусить где угодно.
  3. Респираторная. Эта разновидность аллергии проявляется при вдыхании шерсти животных, пыльцы, пыли, спор грибов. Избавиться от респираторной аллергии в домашних условиях сложнее,чем кажется. Со временем больной начинает реагировать даже на незначительное количество раздражителя.
  4. Инфекционная. Такой вид аллергии проявляется в основном на микробы семейства Neisseriaceae. Организм реагирует на них приступом бронхиальной астмы и общим недомоганием.
  5. Лекарственная. Один из опасных видов аллергии. Проявляется приступом бронхиальной астмы, резким ухудшением работы внутренних органов, сильным кожным зудом, отёком Квинке. Возможен анафилактический шок и летальный исход. Избавиться в домашних условиях невозможно.

Как видите, аллергия бывает разная, поэтому перед тем как избавиться от неё народными средствами и в домашних условиях, рекомендуется сначала обратиться к врачу и пройти полную диагностику.

Нужно знать, на какое вещество организм реагирует неправильно.

Народные рецепты

Как избавиться от аллергии в домашних условиях навсегда? Народная медицина знает много простых рецептов. В их основе мумиё, лекарственные травы, противоаллергенная болтушка и многое другое.

Я сама аллергик, традиционная медицина предлагает пить таблетки, но меня это не устроила. Я прошла тренинг Алексея Маматова «Аллергостоп». Из-за врожденной лени применила максимум 25% знаний, но и это помогло.

Мумиё (горная смола)

Самое эффективное из всех народных средств, которым можно пользоваться в домашних условиях. Избавляет от аллергии в 90% случаев при условии регулярного курсового приёма весной и осенью.


Рецепт приготовления:

  1. Измельчите не более 2 г натурального мумиё.
  2. Влейте в чашку с мумиё полстакана фильтрованной или кипячёной воды.
  3. Подождите, пока горная смола полностью растворится.

Лекарство принимается всего по 1 ст. л. дважды в день - утром натощак, вечером перед сном через 4 часа после последнего приёма пищи.

Для наружного применения мумиё и вода берутся в соотношении 2 к 8 или 3 к 7.

Лекарственные травы

Их используют для обмывания при кожных проявлениях аллергии, а также для полосканий, промывания носа и приёма внутрь. Травы с наиболее выраженным антигистаминным эффектом:

  • череда;
  • ромашка;
  • крапива;
  • чистотел;
  • малина (корень);
  • солодка;
  • полевой хвощ;
  • золототысячник;
  • зверобой;
  • одуванчик (корень);
  • тысячелистник.

Лекарственные растения помогут избавиться от заболевания в домашних условиях как в одиночку, так и в сборах.

Рецепты при сезонной аллергии на пыльцу

№ 1 - сбор лекарственных трав:

  1. Возьмите золототысячник, одуванчик (корень), зверобой и хвощ в соотношении 5:4:3:2.
  2. Измельчите сырьё и тщательно перемешайте.
  3. Положите в эмалированную кружку 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипятка, накройте сверху и поставьте на водяную баню.
  4. Проварите 30 минут, отставьте на 45 минут, затем процедите, отожмите сырьё и доведите до первоначального объёма.

Принимайте лекарство примерно по трети стакана 3 раза в день после еды.

Избавиться от аллергии в домашних условиях с помощью такого сбора можно уже через месяц.

№ 2 - из корня малины:

  1. Заварите 50 г высушенного и измельчённого корня малины половиной литра фильтрованной воды.
  2. Поставьте посуду на огонь. Как только закипит, убавьте его. Томите лекарство примерно полчаса. Затем снимите и дайте настояться до полного остывания.

Дозировка такого антигистаминного средства совсем небольшая - по 3 ст. л. трижды в день после еды.

Рецепт от любого вида аллергии

Для приготовления потребуются лекарственные травы - череда, тысячелистник, перечная мята,крапива:

  1. Смешайте их в равных количествах.
  2. Сырьё измельчите и перемешайте.
  3. Положите в эмалированную кастрюлю 2 ст. л. сбора, залейте 2 стаканами кипятка и поставьте на водяную баню на полчаса.
  4. Отставьте на 45 минут, процедите, сырьё отожмите.
  5. Принимайте по четверти стакана 4 раза в сутки в течение не менее 10 дней.

Этим отваром можно умываться, споласкивать волосы. Из разбухшего сырья делают тёплые компрессы.

Избавиться от аллергии навсегда в домашних условиях с помощью этого средства можно уже через месяц, но в течение всей жизни придётся проводить курсовое лечение - весной и осенью.

Монорецепты

Отвары череды и солодки используют в домашних условиях, чтобы избавиться от кожных проявлений аллергии.

Готовят их классическим способом, потом смачивают льняную ткань и накладывают на места локализации сыпи.

Избавиться от кожных проявлений аллергии можно уже через неделю регулярных компрессов. Насыщенный отвар из череды применяют для ванн - соотношение с водой 2:10. Это поможет быстро избавиться от экземы и нейродермита.

Аптечную ромашку часто используют, чтобы вылечить аллергию в домашних условиях. Сделайте из травы настой - 1 ст. л. цветков залейте стаканом кипятка и подождите, пока всё остынет.


Выложите на льняную ткань распаренные цветки и приложите к повреждениям на коже, зафиксируйте повязку на полтора-два часа. Дополнительно, чтобы быстрее избавиться от аллергии, употребляйте внутрь ромашковый настой - по трети стакана трижды в сутки.

Противоаллергенная болтушка

Такое средство продаётся в аптеке. Чтобы побыстрее избавиться от аллергии его можно приготовить и в домашних условиях. Существует несколько рецептов болтушки - на спиртовой и масляной основе.

Рецепт № 1 - спиртовой:

  1. Потребуется вода (дистиллированная) и этиловый спирт (по 25 мл).
  2. Смешайте ингредиенты, добавьте 1 мл анестезина, оксид цинка или детский тальк и белую глину (по 30 г).
  3. Введите хорошо растолчённую таблетку димедрола или влейте 5 мл раствора для инъекций.
  4. Перелейте смесь в пузырёк и хорошо потрусите (не меньше пары минут).
  5. Применяйте лекарство в домашних условиях, чтобы избавиться от кожных высыпаний. Предварительно хорошо потрусите пузырёк. Чтобы избежать возможного пересушивания, после того как средство подействует, смажьте кожу жирным детским кремом или оливковым маслом.

Рецепт № 2 - масляный:

  1. Смешайте 50 мл дистиллированной воды и 10 мл глицерина.
  2. Добавьте по 15 г оксида цинка и талька.
  3. Перемешайте, перелейте в пузырёк и тщательно потрусите.
  4. Если присутствует сильный кожный зуд, добавьте димедрол (5 мл).
  5. Применяйте смесь в домашних условиях, чтобы избавиться от мокнущей экземы, выраженных отёков, обильных высыпаний. Перед каждым применением хорошо встряхивайте смесь.

Оба рецепта болтушки позволяют избавиться от аллергии в домашних условиях навсегда, но только в случае регулярного проведения курсов лекарственной терапии (назначается врачом).

Нужно понимать, что такое средство убирает лишь кожные проявления болезни, но не её причину.

бактерии, вирусы, грибки, гельминты, сыворотки, вакцины и аллергены насекомых. Развитие многих инфекционных болезней (бруцеллеза, лепры, туберкулеза и др.) сопровождается аллергией: такую аллергию называют инфекционной. Заболевания, вызванные бактериями, грибками или вирусами, в развитии аллергии играют большую роль. Их именуют инфекционно-аллергическими. При гельминтозах аллергия развивается в связи с всасыванием продуктов обмена и распада гельминтов.

Поэтому, чтобы избавиться от аллергии, вызванной гельминтами, необходимо пройти курс антигельминтной терапии:

  • красные глаза, слезотечение, резь в глазах;
  • боль и воспаление суставов;
  • кожные высыпания (экзема и крапивница, контактный дерматит);
  • диарея, рвота, расстройства желудка;
  • регулярный сухой ночной кашель;
  • хрипы в легких и удушье;
  • зуд и першение в горле;
  • заложенный нос и насморк (выделения из носа прозрачные и водянистые, при простуде же они обычно желтоватые и более густые);
  • отёки век, лица;
  • приступы чихания без очевидной причины.

www.liveinternet.ru

Существуют заболевания, с которыми люди живут годами. Классический пример - аллергия. Снимают обострение привычными таблетками, не подозревая, что иногда проблему можно решить раз и навсегда.

В переводе с греческого термин «аллергия» означает «другой, чужой», что отражает суть этого распространенного заболевания.
Все проявления аллергии, начиная от банального насморка и заканчивая тяжелой формой астмы, представляют собой неадекватную реакцию иммунной системы на тот или иной раздражитель (аллерген).


ициально термином «аллергия» стали пользоваться в 1906 году, когда австрийский педиатр Клеменс Пирке, наблюдая за своими пациентами, отметил взаимосвязь некоторых симптомов, таких как чиханье и насморк, с воздействием определенных веществ окружающей среды, в частности цветочной пыльцы. На протяжении долгого времени считалось, что гиперчувствительность организма к аллергенам развивается по причине нарушения функции иммуноглобулинов Е, но вскоре стало понятно, что появление множества симптомов, ранее классифицированных как аллергия, вызывают многочисленные механизмы при участии различных химических веществ.
К сожалению, с каждым годом количество людей, страдающих от аллергии, неизбежно растет, сама болезнь стремительно «молодеет», ею часто страдают еще с младенческого возраста. Неудивительно, ведь экологическая обстановка, особенно в нашей стране, оставляет желать лучшего, люди злоупотребляют антибиотиками, сульфаниламидами, витаминами в больших дозах, при этом неправильно питаются. Многие вынуждены иметь дело с различными химикатами, что тоже является дополнительным риском. Большую роль играет и наследственность. Если родственники страдали хотя бы одним из видов аллергии, вероятность аллергического «ответа» увеличивается в десятки раз. По последним данным, в некоторых случаях аллергические заболевания возникают на фоне изменения микрофлоры кишечника, то есть дисбактериоза, когда в кровь поступают не переваренные аллергены.

«Проблема заключается в том, что от аллергенов не спрятаться нигде, они находятся буквально во всем, что нас окружает, — рассказывает Александра Кашпар, главный врач гомеопатического центра „Дарлинг“. — Это многие продукты питания, такие как шоколад, сладости, экзотические фрукты, красные овощи и фрукты, молоко, рыба, яйца, а также всевозможные химические добавки, цветочная пыльца, тополиный пух, слюна и шерсть животных, духи и дезодоранты, пыль, содержащая экскременты мелкого платяного клеща, корм для аквариумных рыбок и многое другое. Аллергия может проявляться и как „ответ“ на укусы насекомых, на тараканов, на латекс, соединения никеля, а также на стиральные порошки и бытовую химию. Проявления аллергии бывают самыми разнообразными — начиная от насморка и заканчивая развитием анафилактического шока, который может привести к летальному исходу. Это кожные реакции: крапивница, экзема, атопический дерматит, нейродермит, приступы чиханья, слезотечения, отечность век, ушей, языка, поражение слизистых оболочек, затруднение дыхания и сильный кашель (вплоть до приступов удушья). Распространенным сезонным явлением является поллиноз (пыльцевая аллергия) — широко распространенное аллергическое заболевание, где в качестве аллергена выступает пыльца различных растений.


о характерной чертой является сезонная регулярность, совпадающая по времени с опылением тех или иных растений. Поэтому если ежегодно в один и тот же месяц вы мучаетесь от нестерпимого зуда в глазах, не расстаетесь с носовыми платками и беспрестанно чихаете, скорее всего это и есть пыльцевая аллергия».

Грамотная «настройка»

Классическая медицина располагает несколькими методами лечения аллергии, в основе которых лежит определенное воздействие на антитела, находящиеся в организме. Это так называемая иммунотерапия, она проводится двумя способами: поэтапная вакцинация нарастающими дозами антигена по индивидуально разработанной схеме и внутривенные инъекции антител, связывающих иммуноглобулины. В некоторых случаях врач назначает курс лечения малыми дозами гистаминных препаратов, которые постепенно увеличивает. Таким образом организм приобретает определенную устойчивость, уменьшается количество аллергических «ответов». В определенных случаях это приносит человеку существенное облегчение, дает возможность жить более-менее полноценной жизнью, но, к сожалению, не решает проблему полностью.
«Если болезнь не носит тяжелой формы, от ее симптомов многие предпочитают избавляться при помощи антигистаминных препаратов, которые продаются в любой аптеке, — говорит Александра Кашпар.


dash; Аллопатическая медицина рекомендует использование препаратов антигистаминного ряда (например, тавегил или супрастин), которые блокируют иммунный „ответ“ на выявленный аллерген, в буквальном смысле слова притупляя излишнюю бдительность нашего организма. В ряде случаев это действительно является хорошим выходом, так как приступы слабеют, снижается их частота. Но здесь имеются свои подводные камни. Все эти средства воздействуют лишь на проявления хронического заболевания, не влияя на саму причину. Более того, длительное использование этих препаратов неизбежно подавляет иммунитет, что в будущем может дать отрицательные последствия. Именно поэтому люди, уже отчаявшиеся избавиться от аллергии традиционными методами, приходят к гомеопату. Ведь гомеопатические препараты позволяют не просто снять аллергические симптомы, но и снизить порог чувствительности к аллергенам, при этом сохранив нормальную, естественную реакцию иммунитета на существующую опасность. За счет повышения иммунитета и нормализации микрофлоры кишечника происходит полное уничтожение существующих десятилетиями патологических аллергических реакций организма. Здесь действует вполне понятный принцип: раз аллергия связана с нарушением работы иммунной системы, лечение должно быть направлено на регуляцию иммунитета, а не на его подавление.
зумеется, я не буду утверждать, что гомеопатия является панацеей, все зависит от каждого конкретного случая, от тяжести заболевания, наличия сопутствующих нарушений. Важно понимать, что для решения любой, самой сложной проблемы требуется время, следует настроиться на лечение и, разумеется, на положительный результат. Хотите встретить лето без слез и насморка — приходите к специалисту заранее, лучше всего в феврале. Аллергию действительно можно вылечить, но не всегда так быстро, как вам хотелось бы, и, к сожалению, не у всех. Хотелось бы отметить, что в практике нашего центра „Дарлинг“ есть случаи, когда с помощью гомеопатии пациенты избавлялись даже от астмы».

Сугубо индивидуально

Гомеопатическое лечение — чрезвычайно тонкая наука, где ключевым словом является «индивидуальность». Вылечиться препаратом, который выписали соседке, практически невозможно, максимум, что вы получите, — временное снятие симптомов. Здесь важна каждая мелочь, гомеопатическое лекарство подбирается исходя не только из симптомов вашей болезни, но и из особенностей конституции, типа характера, темперамента и многих других факторов. Например, уже доказано, что аллергией чаще всего страдают люди закомплексованные, недовольные своей собственной жизнью.


aquo;Отвечая» аллергической реакцией, организм пытается избавиться от накопившихся внутренних противоречий и нерешенных проблем. Большое значение имеет и психологическая обстановка в семье, особенно когда это касается совсем маленьких детей. Иногда достаточно пропить ряд успокоительных препаратов, чтобы аллергия сдала свои позиции.
«Крайне важно найти „своего“ специалиста, обладающего большим опытом и тем особым чутьем, которое помогает найти подход к каждому конкретному человеку с определенной формой и стадией заболевания. Ведь общее число гомеопатических препаратов, используемых для лечения аллергии, исчисляется несколькими десятками тысяч наименований, — продолжает Александра Кашпар. — Чтобы установить истинную причину заболевания, врач не только проведет с вами подробную беседу, но и выполнит специальную диагностику. В последние годы все большую популярность приобретают методы электропунктурной диагностики — одно из перспективных направлений комплексной оценки и коррекции состояния здоровья человека. Например, в нашем центре мы используем диагностику по методу Фолля, а также вегетативно-резонансное тестирование (ВРТ). С помощью ВРТ можно определить степень повреждения иммунной системы, наличие воспалительных процессов в органах, общую аллергическую нагрузку (аллергии) и аллергены, а также эффективность и переносимость медикаментов.
тодика позволяет найти отклонения в работе любого органа всех вышеперечисленных систем, резервные возможности организма, выявить наличие интоксикации в результате воздействия. Что касается метода Фолля, его преимущество в том, что он дает прекрасную возможность протестировать любой лекарственный препарат на соответствие потребностям организма. Полученная подобным образом информация позволяет собрать более подробный анамнез, поставить диагноз и назначить лечение».

www.womanhit.ru

Огромное количество людей страдает от аллергии. Само слово «аллергия» состоит из двух частей — аллос и эргон и в переводе с греческого означает «делаю по-другому». Если имеются сбои в иммунной системе, то даже самые безобидные вещества, попадая в организм, воспринимаются как опасные. Запускается механизм защиты, который и проявляется в виде симптомов аллергии − чихания, кашля, слезоточивости, заложенности носа, насморка, зуда, иногда высыпания на коже, а в тяжелых случаях бронхиальной астмы, отека Квинке и даже анафилактического шока. Как спасаться от этой напасти и можно ли вылечиться от нее − задача для многих специалистов в области медицины.

Можно ли вылечить аллергию на пыль?

Вылечить аллергию на пыль довольно сложно, практически невозможно, потому как пыль присутствует практически везде и всегда, как бы тщательно и часто ни делалась влажная уборка, и не предпринимались меры по устранению источников аллергии. Кроме того этот вид аллергии, в отличие, к примеру, от сезонной на пыльцу растений, круглогодичный.

Существует несколько способов лечения, которые целесообразно применять комплексно:

  1. Ограничение контакта с аллергенами.
  2. Иммунотерапия.
  3. Медикаментозный способ.
  4. Средства народной медицины.
  5. Диетическое питание.
  6. Укрепление иммунитета занятиями спортом, закаливанием.

Можно ли вылечить аллергию на пыльцу?

Сезонную аллергию на пыльцу растений еще называют поллиноз. В наше время не существует лекарств, которые бы совершенно избавили от такого вида аллергии. Пациентов лечат лекарствами, которые лишь на какое-то время ослабляют симптоматические проявления недуга. Поскольку этот вид аллергии носит сезонный характер, рекомендуются заранее готовить организм к обострению заболевания. Процесс этот весьма длительный, сопровождающийся специфической иммунотерапией. Положительный результат можно увидеть по истечении примерно трех лет систематического лечения.

Можно ли полностью и навсегда вылечить аллергию?

Прежде чем приступить


к лечению аллергии, необходимо выявить источник, благодаря которому начинаются неприятные симптомы. Несмотря на сложность лечения аллергии, специалисты все же утверждают, что есть единственный способ совершенно избавиться от болезни, или по крайней мере, добиться значительного улучшения − это АСИТ − аллергенспецифическая иммунотерапия. Однако не все могут к ней прибегать, поскольку есть показания к проведению данного метода лечения.

Правильно проведенная АСИТ заметно уменьшает проявления симптомов аллергии, сокращает время протекания обострений, предотвращает переход заболевания в более тяжелую стадию и расширение круга аллергенов.

womanadvice.ru

— Методы лечения аллергии, которые Вы применяете в своей практике?
— Следует отметить, что основным объективным критерием выздоровления считается улучшение качества жизни больного, т. е. длительная ремиссия. Если назначенные препараты снимают симптомы на непродолжительное время или помогают в период обострения, но с наступлением следующего сезона заболевание возобновляется и прогрессирует, лечение считается неэффективным.
Терапия аллергических заболеваний включает, прежде всего, элиминацию (устранение) аллергена, фармакотерапию (симптоматическую, патогенетическую) и специфическую аллерговакцинацию.
— В чем заключается элиминация?
— Это эффективный способ избежать обострения аллергии, в том случае, если это возможно. При пищевой аллергии больному необходимо исключить из рациона все продукты, содержащие «виновный» аллерген; при инсектной и лекарственной — избегать укусов насекомых и приема лекарственных препаратов, вызывающих аллергическую реакцию, при поллинозе — уезжать из местности, где произрастает растение-аллерген, на весь период его цветения. Если это невозможно, остается применять маски-респираторы или находиться в период цветения аллергена в закрытом помещении, воздух которого очищается от пыльцы специальными устройствами (они имеются в специализированных отделениях клиник) .
Больной поллинозом должен избегать пищевых продуктов, имеющих общие антигены с пыльцой растений. Например, при сенсибилизации к пыльце березы аллергическую реакцию вызывает употребление яблок, черешни, слив. Людям, имеющим аллергию на пыльцу полыни, не следует употреблять цитрусовые, подсолнечное масло, халву. Сенсибилизированным к пыльце амброзии не рекомендуются дыни и бананы.
Все эти меры значительно облегчают состояние больного, но с наступлением очередного сезона цветения растения-аллергена заболевание обостряется.
— Какова роль симптоматического лечения аллергии?
— Для облегчения состояния при аллергии очень часто используются лекарственные средства, действующие на один из второстепенных механизмов заболевания. Например, сосудосуживающие капли, которые временно восстанавливают носовое дыхание. Их не рекомендуют применять длительно, так как к ним развивается привыкание, к тому же они вызывают побочные реакции. Подобные препараты не лечат, а лишь ненадолго устраняют один из симптомов заболевания.
— Насколько эффективна патогенетическая терапия?
— Она направлена на одно из важных звеньев патогенеза заболевания. Известно, что основными «виновниками» развития аллергической реакции являются IgE и медиаторы аллергического воспаления: гистамины, лейкотриены и др. Поэтому эффективным и незаменимым средством медикаментозного лечения аллергии всегда будут оставаться препараты, блокирующие выработку IgЕ и высвобождение медиаторов. Это антигистаминные средства, кромогликаты, кортикостероиды, антилейкотриеновые препараты. К последним относится антагонист лейкотриеновых рецепторов монтелукаст содиум, обеспечивающий эффективный контроль астмы и аллергического ринита. Он не зарегистрирован в РК и отсутствует на нашем фармацевтическом рынке.
Последнее слово в фармакотерапии аллергии — Омализумаб, представляющий собой моноклональные антитела, связывающие IgE. Этот безопасный препарат, по эффективности превосходящий кортикостероиды, имеется только на фармрынке США. Недавно в Европе появилось новое средство для профилактики и лечения пыльцевой аллергии — инертный целлюлозный порошок в виде спрея, который тонким слоем покрывает полость носа, и, таким образом, препятствует проникновению аллергена в кровь.
Несмотря на эффективность,

otvet.mail.ru

Причины и симптомы аллергии

Аллергические заболевания распространяются с большой скоростью среди населения, и не последнюю роль в этом играют сами аллергены. В последнее время их количество настолько увеличилось, что исключить их из повседневной жизни практически невозможно.

На возникновение аллергических реакций может повлиять ряд причин:

  • продукты питания;
  • лекарственные препараты;
  • пыльца и пух растений;
  • шерсть животных;
  • домашняя пыль;
  • косметика;
  • моющие средства.

Основные симптомы, которые проявляются в течение заболевания, в целом у всех одинаковые. Они проявляются заложенностью носа, кашлем, чиханием, выделениями из носовой полости. В некоторых случаях могут быть высыпания на теле, сильный зуд. Если не заниматься лечением, то болезнь может дать тяжелые осложнения. Самым опасным считается анафилактический шок, который может привести к летальному исходу.

Способы избавления от аллергической реакции

Вопрос о возникновении аллергии беспокоит многих. Можно ли вылечить аллергию навсегда? Тем, кто серьезно настроился на борьбу с аллергией, стоит набраться терпения и приложить немало усилий для достижения цели, так как шансы есть.

Для того чтобы избавиться от аллергии, нужно установить причину ее появления. Справиться с этим поможет аллерголог, который назначит анализы, проведет тесты и определит аллерген, вызывающий неадекватную реакцию организма. В домашних условиях определить аллерген можно методом тщательного наблюдения за реакцией организма после поэтапного исключения из рациона ингредиентов, вызывающих подозрение.

Большой ассортимент препаратов, который активно рекламируется в газетах и на телевидении, не способен устранить причину появления аллергической реакции. Он только борется с ее симптомами.

Так как избавиться от аллергии навсегда? Единственного способа избавления от аллергии в любом ее проявлении не существует. Но есть множество методов, которые в совокупности могут помочь. Главное здесь – большая сила воли, так как в большинстве случаев придется изменить не только свои привычки, но и пристрастия.

Существует несколько методов борьбы с аллергией.

Метод специфической иммунотерапии намного эффективнее, чем прием антигистаминных препаратов, так как позволяет если не навсегда, то на продолжительное время избавиться от болезни. Он заключается в том, что аллергику в маленьких дозах регулярно вводится определенный вид аллергена с последующим постепенным увеличением количества препарата. Суть метода заключается в стимуляции иммунной системы, что со временем приводит к ее устойчивости.

На протяжении долгих исследований ученые пришли к выводу, что частое возникновение аллергических реакций напрямую связано с полезной микрофлорой в кишечнике. Многие не понимают, как могут полезные бактерии помочь предотвратить развитие заболеваний.

Что представляет собой полезная микрофлора кишечника? Благодаря огромному количеству микроорганизмов она способна вырабатывать из попадающей в желудок пищи витамины, аминокислоты, ферменты, гормоны, тем самым повышая иммунитет. В ее функции входит нейтрализация вредных и патогенных микроорганизмов.

Когда микрофлора желудка находится в здоровом состоянии, ей не составляет труда выполнять свои обязанности и эффективно бороться с атакующими вредными бактериями. Но если по каким-либо причинам жизнедеятельность в полезной микрофлоре желудка нарушается, то в нее сразу же вклиниваются патогенные бактерии. Они могут не только быстро размножаться, но и поражать слизистую, нарушать ее барьерную функцию. В результате микрофлора насколько ослабевает, что может беспрепятственно пропустить вредные аллергены в организм. Сами патогенные микробы начинают активно вырабатывать вещества, взывающие аллергические реакции.

Для того чтобы иммунная система всегда была в норме, необходимо соблюдать правильное питание. В рацион обязательно включаются продукты, имеющие большое количество клетчатки и пищевых волокон. К ним относятся цельнозерновые каши, свежие овощи и фрукты, хлеб из отрубей и кисломолочные продукты. Рекомендуется избегать переедания. Необходимо пить много воды, раз в неделю устраивать разгрузочные дни.
Регулярная забота о кишечнике и правильное питание не только наладят работу микрофлоры, но и помогут навсегда забыть об аллергических реакциях.

Иммуномодуляторы помогают восстановиться иммунной системе, которая, в свою очередь, борется с проникшими молекулами аллергенов. Во многих случаях этот метод дает положительные результаты и болезнь отступает.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Все моделирующие препараты должен назначать врач после тщательного обследования.

Плазмаферез – еще один метод, который может избавить больного от аллергии навсегда. Процедуру очистки крови нужно проводить только в клинике с хорошей репутацией и под наблюдением опытных специалистов. Не стоит к вышеперечисленным условиям относиться несерьезно, так как при проведении переливания можно получить заражение крови.

Нужно провести очистку организма от гельминтов, так как они в большинстве случаев становятся причиной трудноизлечимых аллергических проявлений, выделяя в организм продукты своей жизнедеятельности и тем самым отравляя его. Назначить эффективное средство может лечащий врач.

Применяя все вышеперечисленные методы, не стоит забывать, что жизнь без аллергии – это постоянная работа над своим организмом.

Положительного результата можно достичь, если кроме назначенных процедур выполнять и другие условия.

При аллергической реакции на пыль необходимо ежедневно делать регулярную влажную уборку, уменьшить в доме количество вещей, скапливающих пыль, постоянно выносить на свежий воздух одеяла, подушки, матрас для проветривания. Неплохо приобрести пароочиститель.

Если у вас аллергия на шерсть животных, комнатные цветы, следует постараться удалить аллерген из повседневной жизни.

При аллергии на пищу нельзя употреблять запрещенные продукты, вызывающие признаки заболевания.

Стоит исключить из рациона газированные напитки, шоколад, цитрусовые, кофе, молочные продукты. Это поможет в будущем предотвратить развитие новых аллергических реакций.

Если у вас аллергия на косметику, нужно отказаться от некачественной продукции и отдать предпочтение гипоаллергенным средствам по уходу за телом и лицом.

Аллергию, имеющую приобретенный характер, действительно можно вылечить навсегда.

Но для этого потребуется крепкий характер, который не позволит отступить от поставленной цели. Тем, кому аллергическая реакция передалась по наследству, отчаиваться не стоит. Проведение профилактических мер поможет уменьшить количество вспышек болезни.

Как известно, платить нужно за все. Возможно, именно поэтому ценой неуклонного роста количества благ цивилизации стало ослабление иммунитета и, соответственно, ухудшение здоровья и развитие той или иной формы аллергии почти у половины ныне живущих людей. Следовательно, вопрос о том, как избавиться от аллергии, стал насущным для значительной части населения.

Можно ли вылечить аллергию?

Как известно, аллергия бывает приобретенной и наследственной. Если ближайшие родственники пациента страдают от аллергических реакций на те или иные вещества или физические факторы, то, вероятнее всего, избавиться от заболевания полностью не удастся, поскольку корень проблемы кроется в генетическом коде, корректировать который еще не под силу современной медицине. Поэтому таким больным рекомендуется направлять все силы на укрепление иммунитета, стараться избегать аллергенов, а при появлении признаков заболевания прибегать к помощи симптоматической терапии.

Максимальное количество шансов на полное выздоровление имеют те, кто стал жертвой аллергии из-за определенных профессиональных или бытовых факторов. Бороться с приобретенной формой недуга достаточно трудоемко, поскольку для исцеления необходимо сформировать в организме «новую» программу реагирования на контакт с аллергеном, на что придется потратить много времени и денег. Тем не менее большинство тех, кто смог пройти до конца этот сложный путь, заново открывают для себя мир, в котором уже нет места аллергии.

Методы лечения, способствующие полному выздоровлению

Исходя из вышесказанного становится очевидным, что подавляющее большинство пациентов аллерголога сталкивается с выбором между длительным, дорогостоящим лечением причин аллергии и кратковременной, относительно недорогой борьбой с симптомами этого заболевания.

В целом лечение всех видов аллергических реакций проводится одними и теми же методами, а результативность предпринятых терапевтических мероприятий определяется следующими факторами:

  1. Тяжесть поражения организма заболеванием.
  2. Состояние организма в целом.
  3. Индивидуальные особенности пациента.
  4. Длительность течения недуга.

Специфическая гипосенсибилизация

Как бы ни показалось на первый взгляд странным, главным оружием против аллергии является вызывающий ее аллерген. Метод специфической гипосенсибилизации подразумевает осуществление инъекций все возрастающих доз аллергенов или их смеси, что стимулирует процесс выработки антител к этим веществам. Как правило, раствор аллергенов вводится под кожу, хотя не исключается возможность их поступления внутримышечно, интраназально или ингаляционным путем.

Таким образом, организм человека постепенно привыкает к раздражителю и со временем перестает реагировать на него. Подобное лечение проводится исключительно в специализированных учреждениях под наблюдением иммунологов-аллергологов по индивидуально подобранным схемам.

Наилучшие результаты метод дает при лечении:

  • поллиноза,
  • риносинуситов,
  • атонических форм бронхиальной астмы,
  • крапивницы.

Сублингвальная иммунизация

Этот метод лечения идеально подходит тем, кто думает, как избавиться от аллергии на пыльцу, то есть от поллиноза. Его суть состоит во введении аллергенов в организм человека путем принятия их внутрь, что очень удобно для пациентов, поскольку лишает необходимости терпеть множество уколов.

Первая часть лечения заключается в регулярном поступлении минимальной дозы смеси аллергенов в организм, как правило, в течение 4 месяцев, причем первый прием препарата, который может быть в форме капель или таблеток, осуществляется под наблюдением врача. В дальнейшем больной самостоятельно принимает лекарственное средство и лишь периодически делает контрольные визиты к лечащему врачу.

После завершения первого этапа дозу начинают постепенно увеличивать, но только в том случае, если на это время не припадает период цветения причинно-значимых растений. На последнем этапе пациент получает одно и то же количество препарата через определенные врачом интервалы времени.

Иглоукалывание и другие методы нетрадиционной медицины

Методы нетрадиционной медицины прочно обосновались в арсенале лечебных средств против аллергии, одним из них является иглоукалывание. Суть этого древнекитайского способа лечения практически всех заболеваний заключается в специфическом воздействии на биологически активные точки в определенной последовательности.

Специалисты в области иглоукалывания утверждают, что для достижения стойкого результата необходимо пройти не менее 10 процедур. В то же время они подчеркивают необходимость их проведения квалифицированным экспертом, в противном случае надеяться на положительный результат бессмысленно.

Часть больных, длительное лечение которых не принесло заметных сдвигов, отмечает значительное улучшение своего состояния после применения дыхательных техник К. П. Бутейко, М. Щетинина, А. Н. Стрельниковой.

Симптоматическое лечение

Главным и основным способом, позволяющим не только избежать возникновения симптомов заболевания, но и максимально сократить срок, в течение которого они беспокоят человека, считается элиминация аллергенов. Другими словами, больному необходимо точно установить и навсегда устранить из своей жизни вызывающий проявления недуга фактор, если это возможно.

Этот метод идеально подходит для тех, кто впервые столкнулся с аллергической реакцией или страдает от легкой формы недуга. Как правило, элиминация аллергенов оправдана при наличии у человека повышенной чувствительности к определенным продуктам питания, шерсти животных и т.п.

Очищение организма

С целью выведения из организма вредоносных для него веществ используются различные сорбенты (Энтеросгель, активированный уголь, Атоксил, Лиферан и пр.) и плазмаферез. Последний назначается только в тяжелых случаях, но соглашаться на проведение процедуры необходимо исключительно в хороших, проверенных клиниках, поскольку неправильное ее осуществление чревато заражением опасными болезнями, передающимися через кровь, например, сифилисом, малярией, ВИЧ-инфекцией и другими.

Антигистаминные препараты

Лекарственные средства, способные подавлять действие гистамина, используются в медицинской практике не одно десятилетие. Но если первые антигистамины обладали целым рядом таких побочных эффектов, как седативный, снотворный, кардиотоксический, современные препараты последних поколений лишены этих недостатков. Напротив, они обладают пролонгированным действием, позволяющим не думать об аллергии и необходимости снова выпить таблетку в течение суток. К их числу относятся Эриус, Алерон, L-цет, Телфаст.

Ассортимент подобных лекарств сегодня очень многообразен, поэтому растеряться при выборе нужного конкретному человеку препарата способен даже доктор, не говоря уже о непосвященных в тайны врачебного дела. Каждое существующее ныне лекарство имеет ряд аналогов, которые чаще всего мало чем отличаются друг от друга по эффективности, но сильно разнятся по стоимости.

Так, очень популярный в народе Лоратадин, содержащий одноименное действующее вещество, можно встретить на аптечных полках под видом Кларитина, Ломилана, Эролина, Клаллергина, Кларидола и десятка-другого торговых марок.

Дорогой Эриус без потери эффективности можно заменить Дезлоратадином или Лордестином, а Супрастин – Хлоропирамином.

Хорошую славу заслужил препарат Цетиризин, который ничем не отличается от Зиртека, Зодака, Цетрина, Аллертека и пр.

Кортикостероидные препараты

Самыми эффективными и в то же время самыми опасными для организма человека являются кортикостероидные средства в форме мазей, кремов, лосьонов, спреев и т.д., быстро снимающие воспаление и зуд. Тем не менее опасность они представляют только для тех, кто решил прибегнуть к их помощи самостоятельно, без назначения врача.

Популярная в народе точка зрения о вреде гормональных средств легко опровергается тысячами аллергиков, успешно поборовших с их помощью неустранимые ничем другим аллергические реакции. Более того, вопрос о том, как вылечиться от аллергии без применения кортикостероидов, не стоит у больных тяжелыми формами аллергического ринита и конъюнктивита.

Сегодня чаще всего врачи назначают короткими курсами мази или кремы Элоком, Локоид, Фторокорт, Целестодерм, мази с преднизолоном или гидрокортизоном.

Кромоны и препараты, устраняющие застой слизи в носоглотке

Препараты данных групп в большинстве случаев выступают в роли вспомогательных средств при лечении аллергии. Они способствуют устранению воспаления, облегчают носовое дыхание и осуществляют профилактику приступов бронхиальной астмы.

Кроме всех вышеперечисленных методов, лечение заболевания редко обходится без назначения врачом диеты, физиотерапевтических процедур, массажа или курортотерапии.

Также тем, кто решил бороться с аллергией, помимо всего прочего, необходимо:

  • бросить курить,
  • избегать стрессовых ситуаций,
  • не перегружать организм физическими упражнениями,
  • закаляться и поддерживать иммунитет на должном уровне.

Тем не менее любое лечение, в том числе и народными методами, должно проводиться под контролем специалиста, иначе оно может принести больше вреда, чем пользы. Самолечение недопустимо потому, что коварная аллергия имеет множество различных проявлений. Это обуславливает неэффективность, а порой даже опасность некоторых весьма популярных терапевтических методов, ведь нередки случаи развития анафилактических реакций в ответ на применение тех или иных средств.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Весной мы радуемся первым теплым дням, возможности походить по зеленой травке и вдохнуть ароматы первоцветов. Но к сожалению, первые цветы доводят многих до слез в буквальном смысле слова. И число таких людей с каждым годом все увеличивается.

Меня эта неприятность преследует с 1980 года, бывает она с июля по сентябрь, когда цветут сорные травы. И только три года тому назад я нашла способ, как избежать этого кошмара, причем полностью.

Аллергия на цветение — симптомы

В средней полосе России наблюдается три этапа цветочной аллергии:

Первый этап начинается с середины апреля и продолжается до конца мая, в это время у людей возникает аллергия на цветение деревьев: клена, дуба, ореха, ольхи, тополя, рябины и даже винограда. Второй этап – это цветение летом злаковых: кукурузы, ржи, тимофеевки, пырея. И третий летне-осенний период – появление пыльцы лебеды, полыни и амброзии.

По научному аллергия на цветение называется поллиноз, но имеет и другие названия: сезонный ринит, сезонная лихорадка.

Каждый наверно знает виновника своих бед. Помочь его определить всегда может врач-аллерголог.

У меня обычно первым начинает чувствовать симптомы приближающейся аллергии нос. Возникает такое легкое пощипывание в носу, как будто ему не нравится что то в атмосфере.

В разгар цветения обостряются и все остальные симптомы:

  • зуд в носу, в ушах, в горле, в глазах
  • сильный насморк
  • частое продолжительное чихание
  • заложенность носа
  • покраснение глаз
  • слезотечение
  • отечность носа и глаз
  • головная боль, вызываемая всеми вышеперечисленными признаками
  • может появиться сухой кашель
  • затрудненное дыхание – это самое страшное, потому что наряду с признаками, похожими на простуду, это ужасный симптом, при котором просто нет никакой жизни, невозможно нормально дышать и ничего делать
  • случается кожный зуд, крапивница

Кроме того, возникает общая слабость, утомляемость, раздражительность, потеря работоспособности и нарушение сна.

Аллергия опасна тем, что со временем может перейти в бронхиальную астму, может распространиться на другие виды растений и тогда будет мучить вас с начала весны до поздней осени.

Поэтому с болезнью нужно бороться и лечить ее.

Как избавиться от аллергии

Если проявление болезни у вас случается не впервые, нужно встретить ее заранее.

Ведь существует немало способов и средств, как избавиться от аллергии хотя бы на время цветения.

Что делать? Самый лучший способ– это уехать в те места, где не растут травы и растения, вызывающие аллергию.

В советские времена мне удавалось брать отпуск в августе и уезжать на море. Там не было никаких неприятных симптомов, да еще и морской воздух, море, солнце, горы, цветы – все это делало жизнь счастливой.

Но отпуск заканчивался быстро, а сезон цветения сорных трав еще продолжался. Потом настали времена, когда не было возможности куда то выехать.

В домашних условиях медики советуют за 2-6 недель до начала цветения начать принимать антигистаминные препараты. Обычно мне врач назначал кетотифен по ½ таблетки вечером перед сном, гомеопатические средства, такие как ринитал и риносеннай. За несколько дней до начала периода цветения использовать спрей для носа кромосол, глазные капли оптикром, лекролин.

Как спастись от аллергии на цветение. Правила поведения

Чтобы облегчить участь, нормально дышать и не чихать, нужно соблюдать следующее меры предосторожности:

  1. Надо иметь в виду, что наибольшая концентрация пыльцы растений в воздухе бывает в утреннее время, примерно, с 5 до 11 часов. Затем за счет нагревания воздуха она устремляется вверх. А вечером, охлаждаясь, вновь оседает на землю.
    Поэтому на улицу лучше выходить только в середине дня, что не всегда возможно, ведь надо же ходить на работу. В таком случае на улице пользуйтесь защитными масками. Они реально помогают защититься от пыльцы. Я просто носовой платок смачивала в воде, лучше в соленой, и так, прикрывши нос и рот, перемещалась до работы.

Утром и вечером нужно также закрывать окна дома и в автомобиле.

Аллергия особенно обостряется в сухую и ветреную погоду, по возможности не выходите в это время на улицу.

А вот после дождя обычно наступает рай и облегчение!

  1. Придя домой, нужно обязательно переодеться, принять душ, прополоскать горло соленой водой или слабым настоем валерианы или пустырника.

Длинные волосы собирают много опасной пыльцы, так что нужно почаще мыть голову.

  1. Каждый день следует делать влажную уборку и вообще увлажнять воздух в помещении.
  2. При сильном приступе удушья можно выпить чашку горячего чая или кофе, принять горячий душ или сделать теплую ножную ванну.
  3. Обращайте внимание и на питание.

Если у вас аллергия на пыльцу деревьев, то нужно поменьше есть картофеля, фруктов, помидоров, так как возможны перекрестные аллергические реакции.
При аллергии на пыльцу злаковых исключите употребление хлеба, круп и щавеля.

При сезонной аллергии от сорняков нельзя есть семечки, халву, цитрусовые, шпинат, баклажаны, свеклу, а так же мед.

Народные средства от аллергии

Несколько советов и рецептов, как избавиться от аллергии народными средствами.

Сразу хочу заметить, что в свое время я применяла все, о чем узнавала: пила активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса каждый день вечером перед сном), делала настойку из корня солодки, еще что то. Кроме того, пыталась лечить аллергию иглоукалыванием, делала переливание крови. Все эти методы не дали положительных результатов. Ну, может, я была не очень терпелива и не провела всех курсов лечения до конца.

И ведь у каждого своя ситуация, своя стадия заболевания, поэтому обязательно надо все пробовать, искать то, что может вам подойти.

Мумие. 1 грамм препарата разводят в литре воды и принимают по утрам по 100 мл.

Отвар череды . Столовую ложку травы заливают стаканом кипящей воды, томят минут 20 на небольшом огне, затем процеживают, доливают воды, чтобы стакан был полон и пьют вместо чая в течение дня весь сезон цветения с самого его начала.

Чеснок . Несколько зубчиков чеснока измельчите, смешайте с тремя ложками воды и съешьте за три приема.

Яблочно-морковный сок . Приготовьте свежий сок из 3-х морковок, 2-х яблок, пучка петрушки и 2-х соцветий цветной капусты. Разделите на 2-3 части и пейте за 30 минут до еды.

Включайте в рацион сироп солодки, кедровые орехи, инжир, клюкву. А вот соленое, острое и жирное исключите.

Шиповник+одуванчик . Плоды шиповника и высушенные корни одуванчика взять в равном по весу количестве, размолоть. Одну столовую ложку этой смеси высыпают в термос и заливают стаканом кипятка. Оставляю на ночь, затем процеживают. Принимать нужно по трети стакана перед приемом пищи 3 раза в день в течение 3-х месяцев.

Еще один очень интересный я узнала у доктора Джарвиса из его книги – это медовые соты. Об этом способе я сделала отдельную подробную публикацию. Советую обязательно изучить!

Лекарства

К сожалению, эти правила и рецепты лишь частично облегчают состояние и избавиться от аллергии без лекарств все же не удастся.

Таблетки от аллергии

Во время обострения аллергии можно принимать любые антигистаминные препараты, выбрать те, которые вам подходят. Их сейчас очень много. Причем, иногда лучше помогают самые простые и дешевые, чем дорогие. Обязательно посоветуйтесь с врачом и он поможет выбрать вам лекарство.

Не советуют применять димедрол, тавегил, диазолин, супрастин, так как они оказывают лишь временный эффект, к ним развивается привыкание, а еще они обладают снотворным действием. В результате все время хочется спать, и невозможно заниматься какими либо делами. Я это уже испытала на себе.

Существуют препараты нового поколения, которые не вызывают сонливости, принимают их раз в сутки. Это:

  • кларитин
  • телфаст
  • зиртек
  • парлазин
  • кестин
  • зодак
  • лоратадин
  • лорагексал
  • цитиризин
  • эриус и другие.

Я одно время покупала парлазин, очень эффективны были такие таблетки, а потом, когда их не оказалось в аптеке, фармацевт посоветовал цитиризин – это наш российский аналог, по составу полностью идентичный.

Средства от насморка

При сильном насморке можно воспользоваться назальными средствами комбинированного действия: спреи типа виброцила.

Ни в коем случае не пользуйтесь обычными каплями в нос больше чем 5 дней! Особенно это нафтизина касается. Длительное применение приводит к привыканию и уже жить без капель становится невозможным, а еще и к риниту, который вылечить потом тяжело.

Был у меня такой печальный опыт, сначала лечила аллергию, а потом еще месяц после ее окончания ринит.

Как избавиться от зуда при аллергии

Еще один очень хороший совет подсказал мне лечащий врач: нужно сделать раствор морской соли (1 чайную ложку соли растворить в стакане воды) и этим составом можно , полоскать горло, можно даже глаза промывать. Прекрасно помогает снять зуд.

Аллергия может проявляться различными симптомами:
1. Головная боль.
2. Чихание.
3. Заложенность носа.
4. Кожный зуд и крапивница.
5. Покраснение конъюнктивы.
6. Отек бронхов, что приводит к затруднению дыхания.

Как избавится от аллергии навсегда

Для того, чтобы избавится от аллергии навсегда следует отказаться от продуктов, которые могут ее вызывать. К ним относят: искусственные консерванты и красители. Овощи и фрукты не должны содержать в своем составе гербициды.

Нарушение в работе пищеварительного тракта могут вызывать аллергии. Например, при низкой кислотности сока в желудке, белки полностью не перевариваются, тем самым вызывая аллергию. Дисбактериоз вызывает брожения в кишечнике и нарушает функцию всасывания питательных веществ. При этом продукты распада хорошо поступают в кровь и снижают общий иммунитет. Для избавления аллергии необходимо пролечить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Выбор продуктов питания - это первый этап к устранению аллергии. Вторым этапом является рациональное питание. Не стоит употреблять в пищу все подряд, нужно избирательно подходить к выбору продуктов и вести дневник питания, в котором нужно отмечать, на какие продукты появляются симптомы аллергии.

Немаловажным является питьевая вода. Она должна быть профильтрованной от различных примесей. В квартире не должно быть пыли. От нее часто появляются пылевые клещи, которые и вызывают аллергию. В квартире так же должна быть каждодневная влажная уборка.
Каждая комната после уборки должна быть хорошо проветрена. Если в доме находятся книги, они должны быть убраны под стекло. Раз в неделю должно меняться постельное белье, а вот вовсе следует убрать из дома.

При аллергических реакциях на животных не стоит их заводить. Даже безобидные аквариумные рыбки могут вызвать приступ бронхиальной астмы. В период цветения старайтесь носить носовые фильтры или платки. Конечно, первое время в них будет , но со временем ко всему привыкаешь.

Стоит прислушаться к своему организму и начать вести здоровый образ жизни. Не стоит переживать по любому поводу, ведь стрессы способны подавлять иммунитет. А это, в свою очередь, может приводить к аллергии. Немаловажным является соблюдение личной гигиены. Проводите профилактику простудных заболеваний. Пройдите полное обследование и пролечите все хронические болезни в организме.

Избавится от аллергии навсегда не так просто, но все же возможно.