Почему новорожденный постанывает во сне. Самые распространенные причины почему ребенок стонет во сне
Ситуации, когда маленький ребенок стонет во сне, случаются нередко. У многих мам они вызывают беспокойство, а кто-то не обращает на стоны внимания - ведь ребенок не просыпается. По-своему правы и те, и другие. Ведь чаще всего ночные стоны связаны с психологическими, а не патологическими причинами. Но иногда они могут сигналить и о проблемах со здоровьем. Так что совсем игнорировать детские стоны во время сна, особенно часто повторяющиеся, нельзя.
Почему стонут груднички
Новорожденный ребенок спит большую часть суток, причем в основном крепким глубоким сном. Но даже во время такого сна 1-2-месячные малыши очень часто кряхтят, стонут, ворочаются, причмокивают губами. Так проходит нелегкий период адаптации малыша, оказавшегося в совершенно непривычной для него среде.
После девяти месяцев, проведенных в идеально подходящих для него условиях, ребенок вдруг оказывается вырванным из зоны комфорта. Он мерзнет (температура воздуха в комнате намного ниже привычных для него 38 о С), ему приходится трудиться, чтобы добывать еду, мокрые пеленки быстро остывают, даже очень удобная кроватка не идет ни в какое сравнение с полуневесомым состоянием, в котором он плавал в матке.
Наиболее активное развитие всех органов и систем грудничка происходит как раз во время сна. А его несформировавшаяся еще психика пытается справиться с обилием впечатлений, которые он успевает получить за короткие периоды бодрствования.
Поэтому такая реакция организма естественна - она снимает психические зажимы, а вздрагивания и подергивания способствуют лучшему мышечному расслаблению.
Стонать во сне ребенок до года может по таким причинам:
Как видите, большинство причин совершенно не опасны для здоровья и довольно легко устранимы. Даже с такой проблемой, как кишечные колики, можно справиться с помощью укропной водички, специальных капель, правильно подобранного питания (для искусственников) и массажа живота.
Поэтому если малыш здоров, активен и хорошо кушает, то, прежде чем бить тревогу, маме стоит понаблюдать за ним некоторое время. Если ночные стоны случаются время от времени, достаточно применить несложные профилактические меры, о которых мы расскажем ниже, чтобы быстро избавиться от проблемы.
Но если вы заметили явные изменения в поведении ребенка: он стал хуже кушать, меньше спать, часто кричать и плакать, поднялась температура, появились другие тревожные симптомы - визит к педиатру откладывать не стоит.
Постоянные проблемы со сном у грудничков могут быть одним из признаков физического или психического заболевания.
От года до трех
Причины, почему ребенок начинает стонать во сне в этом возрасте, в основном психологические. Наступает период активного познавания мира, длительность бодрствования существенно увеличивается, и новых впечатлений каждый день успевает накопиться такое количество, с которым детская психика справляется с огромным трудом.
Естественно, что какую-то часть информации уставшему мозгу приходится перерабатывать уже во сне, особенно если ребенок сильно переутомился. В этом возрасте появляются и первые детские страхи. Сон становится беспокойным, сохраняется двигательная активность, малыш может издавать звуки, вскакивать с кроватки, кричать и плакать, не просыпаясь, по полночи стонать и ворочаться.
Существует даже такой медицинский термин, как «регресс сна у ребенка». Это временное снижение качества и продолжительности ночного сна, нарушение привычного чередования сон-бодрствование.
Наиболее часто регрессы сна случаются у детей в год, полтора и два. И каждый из них тесно связан с переходом психики ребенка на следующую ступень.
Бояться таких изменений не нужно. Через них проходят все, надо просто запастись терпением и правильно реагировать на происходящее. При спокойной доброжелательной обстановке дома у физически и психически здорового ребенка периоды возрастных регрессов сна редко длятся более 2-3 недель. Затем все стабилизируется, и ребенок снова начинает спокойно спать, лишь изредка постанывая сквозь сон.
Если же вы видите, что проблема приобретает затяжной характер, ребенок постоянно стонет или плачет во сне, часто просыпается, боится оставаться один и категорически не хочет укладываться спать по вечерам, придется искать причины.
Спокойный крепкий сон для малыша важен, поэтому если не получается сделать это самостоятельно, то надо обязательно обратиться за помощью к специалистам.
Наиболее частыми причинами, по которым стонет во сне малыш от года до трех лет, считаются:
Дети, которые уже начали посещать ясли или группы раннего развития и активно общаться со сверстниками, тоже могут на какое-то время стать более беспокойными. Свое место в семье они уже более-менее определили, а теперь приходится начинать все сначала, пытаясь адаптироваться в совершенно новой среде и отстаивать свое место в социуме.
Ребенок заболел
Патологической причиной стонов может быть болезнь или боль. К этому возрасту мама уже достаточно хорошо изучила собственного ребенка, чтобы без особого труда распознать даже неявные для других, но понятные для нее признаки заболевания.
Немедленно обращаться к врачу надо, если стоны во время сна сопровождаются другими тревожными симптомами:
- значительным повышением температуры тела;
- сильной потливостью во время сна;
- увеличением лимфоузлов и/или их болезненностью;
- затрудненным дыханием, хрипами;
- резким или удушливым кашлем;
- заметным увеличением миндалин;
- кожными покраснениями, высыпаниями и т.д.;
- резкой болью в животе со вздутием или без;
- сильной диареей, тошнотой, рвотой.
В этом случае ребенок однозначно стонет, потому что он сильно болен и ему нужна срочная медицинская помощь.
Но иногда регулярные ночные стоны и плохой сон могут быть признаками невроза или психических отклонений в развитии малыша. Серьезные нарушения психики чаще всего обнаруживаются еще в родильном доме или при регулярных профилактических осмотрах малышей.
Некоторые психические заболевания начинают проявляться только с возрастом: ребенок становится нервным, агрессивным или, наоборот, слишком заторможенным, отстает в развитии, имеет серьезные проблемы в общении с окружающими.
Помочь в этом случае может только врач и чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше шансов на то, что малыш догонит сверстников и продолжит развиваться нормально.
Меры профилактики
Полностью исключить вероятность того, что ночь пройдет беспокойно, и малыш начнет стонать и плакать во сне, невозможно даже при идеальном уходе и прекрасной психологической обстановке дома.
Детская психика неустойчива и непредсказуема, поэтому время от времени бессонные ночи все равно будут случаться.
Сделать детский сон более комфортным и снизить вероятность появления неприятных сновидений помогут следующие советы:
Очень важно установить и поддерживать доверительные отношения с ребенком, разговаривать с ним о том, что его беспокоит, позволять «выплеснуть» накопившиеся за день впечатления. Но делать это желательно днем. А «задушевные разговоры» перед сном должны быть только спокойными и приятными. Можно помечтать о завтрашнем дне или вместе сочинить историю с хорошим концом.
Помните, что маленькие дети очень зависимы от эмоционального состояния родителей. Если мама уставшая и постоянно раздражена - ребенок будет беспокоиться и считать виноватым себя, даже если это не так.
Поэтому постарайтесь и себе по возможности организовать комфортный режим дня, при котором будет достаточно времени для отдыха и восстановления психики. От этого тоже очень сильно зависит спокойный глубокий сон малыша.
Калинов Юрий Дмитриевич
Время на чтение: 4 минуты
Когда грудничок стонет во сне – это пугает маму, особенно если она неопытна. Для абсолютного большинства женщин материнство – это главная миссия. Любовь мамы к своему ребенку сохраняется на протяжении всей жизни. После родов физическая связь между мамой и малышом сменяется эмоциональной, которая по силе ничем не уступает первой. Особенно ярко проявляется связь в первые три месяца с момента появления новорожденного. Этот период многие детские врачи именуют даже четвертым триместром беременности. Молодая мама, конечно же, хочет, чтобы малыш рос здоровым и веселым. Поэтому, если в поведении ребенка появляются странные симптомы, ее это настораживает.
Признаки неспокойного сна новорожденного
Для начала надо выяснить: что можно назвать беспокойным сном. В большинстве случаев напряженное поведение младенца во время сна выражается в том, что он издает различные характерные звуки: постанывает, всхлипывает, пыхтит, скулит, тяжело дышит. При этом новорожденный спит беспокойно: ворочается, кряхтит, ерзает, выгибается, подергивает ножками или ручками, это приводит к частому прерыванию сна, ребенок начинает плакать.
Неопытных родителей такое ночное поведение маленьких детей откровенно пугает. Появляются тревожные мысли о том, что, возможно, стоны и ерзанье свидетельствуют о каком-то заболевании либо расстройстве. Но паниковать не стоит. В подавляющем большинстве случаев подобные проявления у грудных детей не являются признаком болезни, и никакого ущерба здоровью принести не могут.
Мир, в который младенец пришел совсем недавно, полон красок, звуков, запахов, тактильных ощущений. Днем маленькие дети переживают много новых для них ситуаций, получая при этом яркие эмоции. Ночью все дневные впечатления прокручиваются в детском мозге, как кинопленка. Результатом этих повторных переживаний и становятся стоны, кряхтенье, ерзания во время сна. Поэтому если ребенок весел и нормально ведет себя днем, то повода для переживаний нет. Это означает, что патологические причины беспокойного ночного сна отсутствуют.
Стадии и фазы сна младенца
Чтобы полностью разобраться в интересующей нас теме, нужно знать особенности детского сна в возрасте до одного года. Ссылаться на свой опыт засыпания – просыпания не имеет смысла, так как структура сна грудничка значительно отличается от нашей. Сон имеет две основных фазы – глубокую и поверхностную. Именно во время глубокой фазы организм человека совершает полную перезагрузку, нервная система избавляется от нагрузок, мышцы тела отдыхают. Эта стадия у взрослого человека занимает около восьмидесяти процентов всего ночного отдыха, а на поверхностную фазу приходится примерно двадцать процентов времени.
У грудничка ситуация диаметрально противоположная: восемьдесят процентов приходится на поверхностную фазу ночного отдыха, а всего лишь двадцать – на глубокую. Именно с такими раскладами связан тот факт, что взрослого разбудить ночью достаточно нелегко, а малыш несколько раз просыпается в течение ночи, сообщая об этом родителям своим плачем. Младенец может спать до 18 – 20 часов в сутки, это тоже связано с непродолжительностью глубокой стадии сна.
Новорожденный приходит в этот мир после долгих девяти месяцев нахождения в уютном и теплом мамином животике. Поэтому ему сложно моментально приспособиться к обычному для взрослых ритму жизни. Груднички не только пока не умеют различать день и ночь, но даже часто их путают. Чтобы установить нормальный режим, малышам нужно время и, конечно же, помощь любящих родителей.
Но даже и в этом случае не всегда мамы бывают спокойными, ведь одни детки не просыпаются за ночь ни разу, а другие постоянно крутятся; одни спят очень тихо, а другие постанывают. Так почему ребенок стонет во сне и вредно ли это для него, попробуем разобраться.
Наблюдаем, восхищаясь
Груднички в самом начале своей жизни вне мамы почти все время спят. Просыпаются они только для того (к тому же по нескольку раз за ночь), чтобы перекусить. Известно, что одной из наиболее важных составляющих жизни малышей является здоровый сон. Именно в это время они растут и набираются сил для довольно сложного для них мероприятия — познания окружающего мира.
Почти все мамы сталкиваются с тем, что их новорожденный ребенок стонет во сне, что у крохи беспокойный сон. Интересно наблюдать за тем, как спит малыш, — это очень трогательное зрелище. Каждая улыбка, каждая гримаса вызывает чувство гордости и восхищения своим чадом. Тем боле что личико спящего карапуза отражает целую гамму чувств. А вот если он кричит, плачет или стонет, родители сразу же начинают переживать и думать о том, что с ребенком что-то не так, и его надо срочно лечить.
Стадии сна ребенка
Перед тем как начинать разбираться, почему ребенок стонет во сне, надо узнать, какие же существуют стадии этого процесса. Среди них выделяют следующие:
1. Спокойный глубокий сон малыша. Кроха спит, сжимая кулачки, видимых движений нет, но мышцы его находятся в тонусе. Эта фаза сна подразумевает выработку гормона роста.
2. Активный парадоксальный сон малыша. Мама, наблюдая за своим чадом, может увидеть, что он выглядит возбужденным, на личике — улыбка или гримаса, глазки под веками двигаются, ножки и ручки карапузика совершают меленькие движения, в дыхании есть некоторые паузы (примерно четверть минуты). Когда мама смотрит на своего ребенка, она может думать, что он вот-вот проснется и заплачет или закричит.
3. Дремота новорожденного ребенка. Малыш находится в полусне. В этот период с ним лучше не разговаривать и не брать его на руки, потому что его можно разбудить.
4. Спокойное пробуждение малыша. Карапуз очень спокойный, мало двигается, очень внимательно изучает все вокруг себя. Если мама что-то спрашивает или просто подходит поговорить, может ответить ей улыбкой.
5. Активное пробуждение малыша. Он очень напряжен и возмущен, резко двигает ручками и ножками. Кажется, что он вот-вот проснется. Сон у крохи очень беспокойный.
6. Возбужденное пробуждение малыша. Кроха громко плачет, стонет. Маме не удается его успокоить долгое время. Обычно такую фазу можно наблюдать только в первые несколько недель после рождения, а после двух месяцев жизни малыша эти проявления исчезают.
Родителям лучше не вмешиваться в их карапуза. Не стоит путать состояние бодрствования малыша с активным парадоксальным сном, когда ребенок улыбается, хнычет во сне, открывает глазки. Не следует брать его на руки, потому что потом будет трудно опять уложить малыша спать. Лучше проследить за его поведением: может быть, кроха через некоторое время достаточно четко проявит свои желания.
Колики у малыша
Но не надо сразу делать не подкрепленные ничем выводы. Лучше спокойно разобраться, с чем же связаны эти неприятные изменения.
И действительно, есть очень много причин и проблем, которые могут повлиять на сон грудничка, поэтому даже если он изредка постанывает, это не означает, что он приболел.
Как правило, такие стоны никоим образом не связаны с тем, что нервная система малыша нарушена. Скорее всего, все дело в сновидениях карапуза. Если родители, даже умудренные жизненным опытом, уверены, что таким маленьким деткам ничего не снится, они ошибаются. На самом деле крохи тоже видят сны.
Итак, ребенок стонет во сне. Причинымогут быть разными. Одной из них можно назвать колики. Но как только карапузу удается выпустить газики, он сразу же крепко засыпает. Да и мама перестает тревожиться.
Режутся зубки
Ребенку месяц, стонет во снеон (особенно если это мальчик) частенько. В этом возрасте такое случается у многих карапузов. Успокоиться малыш может после легкого массажа животика по часовой стрелке или когда мама даст ему немного укропной водички.
Случается, что ночной отдых грудничка нарушается и во время прорезывания зубов. Маленький ребенок во сне кряхтит и стонеточень жалобно. А сам сон в этот период становится кратковременным и неспокойным. Чтобы хоть немного облегчить состояние крохи, мама может использовать обезболивающие препараты, которые выпускают в виде мазей или гелей. Следует аккуратно обработать десны малыша, и он сможет отдохнуть.
Привыкание к окружающему миру
Если ребенок стонет во сне довольно редко, то у родителей нет никаких поводов для беспокойств. Потому что эти звуки могут быть исключительно реакцией организма на то, что чадо приспосабливается к своей новой жизни уже вне животика мамочки.
У малышей, равно как и у взрослых, есть две главные стадии ночного отдыха: глубокая и неглубокая. У грудничков преобладает вторая, а вот переход из первой для пока еще слабенького организма крохи может происходить в сопровождении различных звуков.
Посещения родственников или друзей
Уже исполнился ребенку год. Стонет во сне он периодически до сих пор. Почему так происходит? Казалось бы, уже прошел, и малыш немного привык к окружающей его обстановке. Но в этот период его жизни стон во время ночного сна может быть обыкновенной реакцией организма карапуза на те события, которые он пережил за день. Например, если в гости приходили родственники большой компанией или друзья родителей. Все это это может просто переутомить ребенка.
«Ужастики» и другие причины беспокойного сна
Может случиться и так, что малыш увидел страшный сон. Для него это сродни тому, как если бы впечатлительные взрослые посмотрели перед сном очень страшный фильм.
Еще одна причина — климатические условия в спальне малыша (ему слишком холодно или душно, чересчур сухой или влажный воздух, неприятный запах).
И все же чаще всего педиатры склонны относить стоны во время сна малыша к нормальным, обычным физиологическим процессам в активной фазе сна карапуза.
Ранняя самостоятельность и домашняя обстановка
Если родители решили, что уже пора приучать малыша спать в своей кроватке, то главной причиной его плача или стона (на психологическом уровне) является отсутствие рядом мамы. Крошки интуитивно способны чувствовать отсутствие рядом родного человека, и своими слезами (а потом и стоном) позовут маму или папу к себе.
Есть еще одна психологическая причина, из-за которой ребенок стонет во сне. 3 года - возраст, когда, казалось бы, малыш уже «взрослый», но он все так же реагирует на обстановку в семье. Любые крики, ссоры или, что еще хуже, битые тарелки и драки - все это не лучшим образом влияет на эмоциональное состояние малыша.
Зачастую, чтобы понять причину беспокойного сна ребенка, надо всего лишь понаблюдать за ним некоторое время. Устранив этот источник проблемы, родители подарят своему чаду здоровый и крепкий сон.
Стоны подросшего крошки
Итак, ребенку год. Стонет во по-прежнему. Родители начинают снова переживать. И опять же, далеко не всегда это повод для такого сильного беспокойства.
Ребенок (1 год) стонет во сне не обязательно из-за того, что у него что-то болит или он чем-то обеспокоен. Он подрастает, постепенно учится чему-то новому, у него появляются и закрепляются новые рефлексы.
У деток такого возраста постепенно вырабатывается рефлекс мочеиспускания, только вот ночами он еще полностью не контролируется. В туалет хочется, сфинктер наготове, а малыш, находясь в процессе сна, пока сам не может разобраться, что к чему.
Поэтому и возникает такая ситуация: ребенок (2 года) стонет во сне. У него ничего не болит, просто он так реагирует на происходящее в его организме. Кроме того, 2 года - это тот возраст, когда все еще лезут зубки. Это тоже может стать одной из причин ночных стонов малышей, и происходит это во время роста последних зубов (еще десна даже не опухла, а стонать карапуз уже начал). В этом случае с «рождением» последнего для этого возраста зубика все стоны прекращаются.
И еще один важный момент, о котором не должны забывать родители: мультфильмы. Обычно к двум годам малыши уже вполне сознательно начинают смотреть разные мультики. Взрослые должны отслеживать все происходящее на экране, потому что многие современные мультяшные истории способны будоражаще действовать на психику ребенка. И ночами, как правило, эти впечатления (часто не очень позитивные для малыша) выливаются в стоны и плач.
И в этом возрасте можно купать деток по вечерам перед сном в слабых отварах лаванды и череды. Можно положить около кровати, на которой спит карапуз, маленькую подушечку, в которую зашиты эти успокаивающие травки.
Стараемся для своих чад
Все родители переживают, когда их ребенок стонет во сне. Чтобы ночной отдых малыша был более спокойным, надо не забывать о том, что постепенно следует приучать кроху к режиму. Начинать этот процесс надо с кормления — правильнее давать пищу по часам, нежели по требованию. Маленькие детки довольно быстро привыкают к предложенному родителями режиму, и потом им намного легче будет привыкать к тому, что сутки разделяют на день и ночь.
Не надо приучать малыша к длительным укачиваниям перед сном (особенно ночным). Даже если у него очень удобная современная кроватка-качалка, кроха быстро привыкнет к качанию, и без этого не сможет нормально спать. И лучше всего приучать ребенка к собственной кроватке с самого рождения. Так у него будет намного больше личного пространства, и неосторожные действия взрослых ему не помешают.
Если вечером пойти с малышом на прогулку, его ночной сон будет намного крепче и спокойнее. К тому же после моциона у деток просыпается аппетит, а сытые и уставшие, они быстрее засыпают. Если нет возможности выйти на улицу с малышом, можно поставить коляску на балконе, только одев по погоде перед этим карапуза.
Правильные действия родителей
Если случилось так, что молодые мама и папа сталкиваются с тем, что их ребенок стонет во сне, им надо как можно быстрее искать причину такого состояния крохи в то время, когда он отдыхает ночью.
Педиатр после осмотра малыша должен объяснить родителям, по какой причине поведение ребенка претерпевает эти изменения. Если вспомнить о том, что стоны малыша могут быть напрямую связаны с нервными расстройствами, то правильным выходом будет визит к неврологу.
Для обеспечения крепкого и здорового сна деток раннего возраста родителям (в большинстве случаев) достаточно устранить все возможные причины следующим образом:
1. Перед тем как укладывать кроху спать, давать ему отдых, постараться занять его более спокойной игрой, чем днем.
2. Ту комнату, в которой предполагается укладывать кроху спать, надо хорошо проветрить.
3. Чтобы у грудничка создавалось чувство безопасности, надо спеть ему колыбельную или почитать сказку.
К тому же не следует забывать еще об одном «секретном оружии», таком как близость самого родного человека для каждого малыша - мамы. Ее любовь и забота вполне способны защитить кроху от всяческого беспокойства во сне.
После рождения карапуз значительную часть времени проводит во сне, просыпаясь только для того чтобы покушать. Поэтому в течение первых двух месяцев единственной его проблемой становится плохой сон. Из-за чего мамы переживают, когда новорождённый ребёнок дёргается во сне, кряхтит и плачет. На самом деле эти проблемы не являются признаками заболевания, так что переживать не стоит. Но можно облегчить крохе сон специальными действиями, чтобы сновидения у карапуза были приятными.
А теперь остановимся на этом подробнее.
Сон ребёнка и взрослого
Сон новорождённого отличается от сна взрослого человека. Глубокая фаза сна у человека составляет большую часть времени, а поверхностная – только 20 %, поэтому взрослого разбудить сложнее. Поверхностная фаза сна у ребёнка, наоборот, занимает основную часть – 80 %, из-за чего малыши часто просыпаются. При этом новорождённый способен спать по 18-19 часов в день, что с лихвой компенсирует его чуткий поверхностный сон.
Чтобы сделать сон ребенка крепче, не кладите в кроватку игрушек и подушек, дети предпочитают «спартанские» условия.
Что снится новорождённым?
На вопрос, снятся ли сны новорождённым детям, ученые долго не могли найти ответа, ведь спросить у ребёнка напрямую это невозможно. Сейчас доказано, что сны приходят к нам именно в фазу поверхностного сна. В этот момент мозг интенсивно развивается, усваивая накопившуюся за день информацию. Получается, что дети должны видеть гораздо больше снов, чем взрослые.
Но тогда что снится младенцам? Ведь малыши, попадая в новый мир, всё видят и слышат впервые и ничего не понимают. Но тут нужно осознать, что для того, чтобы что-то приснилось совсем не обязательно понимать произошедшие события. Поэтому малышам снится всё то, что происходило или могло произойти днём. Разумеется, большая часть сновидений связана с телом матери, грудью, молоком, его запахом и вкусом.
В более позднее время во сны добавляется материнский голос, лица других родственников, домашние животные. Есть предположение, что малышам могут присниться и предметы, звуки не связанные с родителями. Например, сегодня был поход в больницу и малышу снятся «страшные и чужие» руки врача.
Почему детки кряхтят, часто дышат, стонут, вздрагивают и дёргаются во сне?
Причины, почему новорождённый кряхтит и тужится во сне, кроются к физиологии детского организма. Малыш переходит из внутриутробного состояния в новый мир, раньше он питался через пуповину, теперь ему впервые нужно есть, работает желудочно-кишечный тракт. Разумеется, что возникают первые проблемы с пищеварительной системой:
- Кишечные колики . При питании малыши часто заглатывают с молоком воздух, к тому же газообразование может появиться при любом питании. Образовавшиеся газы давят на стенки кишечника, вызывая рефлекторные спазмы и неприятные ощущения. Это вполне нормальное явление, организм малыша сможет справиться с этим самостоятельно. Для смягчения ситуации после кормления подержите малыша пару минут вертикально.
- . Кишечник малыша ещё не окреп и не способен справляться с большим объёмом пищи, при этом малышу, наоборот, материнского молока требуется много. В результате возникает , при котором каловые массы давят на стенки кишечника, но слишком грубы, чтобы беспрепятственно выйти. В большинстве случаев организм сам справиться с новым недугом, но при длительном придётся обратиться к врачу.
Поверхностная фаза сна у ребёнка занимает основную часть – 80 %.
Иногда новорождённый ребёнок вздрагивает во сне и просыпается, происходит это ближе к 6-8 месяцам. В это время дети достаточно сильные, чтобы самостоятельно выбирать позу для сна и вертеться в манеже. Конечно, подёргиваться кроха может и раньше, обычно малыш дрыгает ногами из-за желудочных колик (подтягивание ног к животу снимает дискомфорт). Причины:
- Переутомление . Избыточное количество событий за день приводит к тому, что ребёнку снятся очень насыщенные сны, где он тоже активно ползает, бегает. В результате ребенок сучит ручками или ножками, так как собственные движения для него непривычны (ведь он только начинает двигаться), то малыш сразу просыпается.
- Резкие или громкие звуки . Первые полгода поверхностный сон составляет больше половины от общего времени сновидений. Поверхностная фаза сна нестабильна и ребёнок чутко реагирует на любые звуки внешнего мира.
Новорождённый ребёнок кряхтит, выгибается во сне, если ему неудобно спать или он испытывает какой-либо дискомфорт. При этом причиной могут быть всё те же кишечные колики, но в таком случае новорождённый старается согнуться, притянуть ноги к животику. Выгибаться в противоположную сторону малыш может по нескольким причинам:
- Слишком тугое пеленание, в результате ребёнок не может повернуться на удобный бок.
- Возможно, карапуз чересчур тепло одет, так как снимать одежду он самостоятельно не умеет, то рефлекторно пытается «выползти» из неё.
- Причиной нередко становятся и другие факторы (холод, голод, соринки в пелёнках). В любом случае выгибание говорит о дискомфорте во время сна.
Иногда новорождённый ребёнок храпит во сне или «хрюкает». Такие дыхательные потуги бывают при заложенности носа, раздражении слизистой носа.
При заложенности носа дыхание учащается (компенсаторная реакция) или ребёнок начинает дышать ртом и храпеть. При попадании волосинки в нос малыш может чихнуть или «хрюкнуть».
Если карапуз храпит и хрюкает регулярно, то в комнате имеется одна из проблем:
По всем вышеперечисленным причинам иногда новорождённый ребёнок плачет или стонет во сне. Это происходит при коликах и запорах, при слишком жарком или холодном укутывании. Просто в такие моменты раздражающий фактор недостаточно силён, чтобы разбудить малыша, поэтому он плачет и стонет, не просыпаясь. С этим можно ничего не делать, большинство проблем уходит самостоятельно. Но можно взять малыша и прижать его к груди, пустышка во рту также успокаивает многих карапузов.
У малыша могут быть проблемы с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками.
Когда обращаться к врачу, если ребёнок выгибается, плачет и часто просыпается?
Если новорождённый ребёнок часто дышит во сне, кряхтит, дергает ногами и руками, значит, он здоров. Просто у него есть затруднения с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками. Беспокоиться нужно при серьёзных симптомах болезни:
- при длительных запорах, вздутии живота;
- при регулярных вышеописанных проблемах, когда ребёнок не один раз покряхтел, а кряхтит постоянно и каждую ночь;
- температура выше 37 о C;
- перестал набирать вес или сбросил его;
- отказывается есть;
- постоянно плачет;
- подергивания во сне носят постоянный ритмичный характер;
- на коже появились высыпания;
- газообразование и колики наблюдаются длительно, не проходят самостоятельно;
- слишком частые, обильные срыгивания.
Когда пора начинать ребёнком, как одевать малыша в тёплое и холодное время — читайте в нашей статье.
Инструкция по обработке пупка новорождённого . Обязательно посмотрите видео на эту тему.
Сделаем вывод
В большинстве случаев кряхтение, потуги, подёргивания руками и ногами не являются поводом для беспокойства. Тем не менее, для улучшения первых месяцев жизни малыша можно принять некоторые меры. Если дети ворочаться во сне, то обращаться к врачу стоит, только если проблемы осложняются температурой и другими явными признаками заболевания или носят регулярный характер, мешают спать ночью малышу и маме.
Узнайте мнение специалиста о том, почему малыши кряхтят во сне, в этом видео:
Принеся младенца из роддома, родители с умилением наблюдают за тем, как сладко он посапывает в своей кроватке. Но мало кто из них знает, как много о самочувствии и эмоциональном состоянии новорожденного может рассказать его поведение во сне.
Сон – основное занятие младенца первых месяцев жизни , а значит ребенок во сне демонстрирует родителям насколько комфортно или нет он себя чувствует. Рассмотрим несколько распространенных форм поведения маленького ребенка в процессе сна и определим, что они значат.
Ребенок сильно потеет во сне
Если вы заметили, что на протяжении нескольких дней новорожденный стал потеть во сне – обратите внимание на температуру воздуха в помещении. Оптимальный температурный режим для ночного и дневного сна должен составлять 18-21 градус. Если ребенок потеет во сне в помещениях с повышенной влажностью, а воздух в летнее время прогревается до 24-25С и выше, попробуйте заменить ему матрас и одеяло на «дышащие». Одежда, в которой спит младенец, ни в коем случае не должна быть синтетической, так же, как и пеленки или постельное белье.
Даже зимой не пытайтесь утеплять ребенка за счет теплой пижамы или ползунков. Чаще всего ребенок сильно потеет во сне именно по причине перегревания. Если температура в помещении ниже 18 градусов, а вы надели на малыша теплые носки и укрыли шерстяным одеялом, то, скорее всего, согревшись, он просто раскроется или снимет с себя теплые вещи. Как следствие вашей «заботы» – простуда, поскольку разгоряченный и вспотевший малыш, освободившийся от теплого укрытия, моментально попадет под струю прохладного воздуха.
Если ребенок во сне потеет, необходимо обратить внимание на то, насколько возбудим малыш в период бодрствования. Чаще всего сильное потоотделение ночью случается у детей со слабой нервной системой. Для этого перед сном устраивайте грудничку успокаивающую ванночку с травяным настоем или морской солью.
Если у новорожденного не выявлено наследственных предрасположенностей к обильному потоотделению, а ребенок потеет, когда спит – обратитесь к врачу. Потливость может быть симптомом таких недугов, как рахит, заболеваний щитовидной железы или началом простудных заболеваний – ОРВИ, ОРЗ или гриппа.
Беспокойное поведение во сне
Если малыш не спит днем или на протяжении сна ведет себя беспокойно, у родителей сразу появляется ряд вопросов. Прежде всего, они связаны с тем, почему один ребенок кряхтит во сне, другой разговаривает, а третий стонет? Почему кто-то из новорожденных всю ночь ворочается, а кто-то вдруг начинает смеяться?
Если ребенок дергается во сне это не должно давать поводов для беспокойства. Подергивание – лишь определенная часть активного формирования нервных процессов. Если такое поведения грудничка не переходит в постоянную фазу, то на это можно просто не обращать внимание. Другое дело, если малыш начал часто дергаться, плохо спит и это наблюдается каждую ночь, а промежутки между подергиваниями сокращаются. Здесь уже потребуется консультация невропатолога и медицинское обследование.
Ребенок стонет и кряхтит во сне
Если вы услышали, что ребенок стонет во сне, не стоит расстраиваться. Постанывания и кряхтение во сне означает то, малышу что-то сниться или его начал беспокоить животик. Как только малыш выпустит газики, – стоны и кряхтение сразу прекратятся. Если ребенок регулярно кряхтит во сне, постарайтесь не укладывать его до тех пор, пока он не срыгнет. Возможно, в желудочке скопилось очень много воздуха, и младенец некомфортно чувствует во сне. Если же малыш вяленький и склонен скорее отойти ко сну – положите его на бочек и погладьте животик.
Еще одна причина, по которой ребенок во сне кряхтит – это запор. Новорожденные дети, как правило, оправляются во сне. Слишком твердый стул и может вызвать кряхтение. Очень часто в процессе отдыха малыш начинает подрагивать. В этом случае вам так же нечего беспокоится. Вздрагивание, часто сопровождающееся стонами, обусловлено тем, что новорожденный переходит из одной стадии сна в другую и с течением времени это проходит.
Ребенок вскрикивает и плачет во сне
Очень часто в первые месяцы жизни ребенок резко начинает плакать во сне. Чаще всего это обусловлены кишечными коликами, которые спровоцированы слишком грубой пищей или большим количеством заглатываемого воздуха. В данном случае, необходимо погладить животик ребенку, а если случаи резкого плача учащаются или становятся затяжными – проконсультироваться с педиатром.
Если ребенок вскрикивает во сне, а затем сразу же успокаивается, то это определенно означает, что очень быстро произошел переход из поверхностного сна в глубокий. Однако, если вскрикивание переходит в плач, следует обратить снимание на пищеварительный тракт и проанализировать – не положили ли вы его спать, не дав отойти лишнему воздуху.
Почему ребенок разговаривает во сне?
Иногда родители пугаются, услышав, как уже ребенок разговаривает во сне. Конечно, это касается детей более старшего возраста. Явление распространенное, если учитывать то, что подрастающий малыш познает мир и каждый день сталкивается с новым и интересным. Детской психиатрией научно доказан тот факт, что все события, пережитые ребенком в течение дня, отражаются в его снах. Именно поэтому вы часто можете с умилением наблюдать, как ребенок улыбается во сне или даже смеется.
У врачей даже есть название этому проявлению эмоций, и если вы обратитесь с этой проблемой к педиатру, каждый из них скажет, что если ребенок во сне разговаривает, то это сомнилоквия (перенос реальных переживаний в фазу сна). Это довольно частое объяснение, которое вполне обосновано, поскольку нервная система малыша только формируется и интересные события не проходят мимо, оставаясь в памяти на уровне подсознания.
Если ребенок смеется и разговаривает во сне, ни в коем случае не будите его. Чаще всего беспокойное проявление во время отдыха говорит о том, что стадия сна еще поверхностна и не перешла в более глубокую. По мере взросления это проявление ярких эмоций уйдет. Единственное, на что нужно обратить внимание – если в процессе разговора внезапно возникает плачь, а вскоре ребенок и вовсе боится спать один. Такое поведение говорит о том, что малышу сняться кошмары, и если это учащается, то пора обратиться к детскому невропатологу.
Не принимайте самостоятельных поспешных решений, и ни в коем случае не прибегайте к различным успокаивающим препаратам и травяным настоям без четкого определения причины беспокойного поведения во сне. Как правило, опытные врачи сразу дают необходимые советы при первом же осмотре малыша.
Ребенок двигается во сне
В грудничковом возрасте можно заметить, что ребенок во сне переворачивается на живот. С чем может быть связано подобное явление и стоит ли родителям обращать на это внимание? Почему часто ребенок спит с приоткрытыми глазами?
Новорожденный, только что принесенный из роддома, не умеет и не может самостоятельно переворачиваться на животик. Чаще всего, в этом возрасте на живот уложить его можете только вы сами. Часто родители замечают тот факт, что если ребенок спит на животе, то он спит крепче и его не тревожат кишечные колики, лучше отходят газы. Однако, тек ли безопасно такое положение малыша во время сна?
На консультации в поликлинике любой педиатр скажет вам, что такое положение младенца небезопасно, и именно в этой позе чаще всего возникает синдром внезапной смерти новорожденного. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, необходимо предусмотреть жесткий матрас в кроватке, не подкладывать во время сна в кроватку подушку, а помещение регулярно проветривать, держа воздух в нем влажным.
Поэтому, если вы увидели, что ребенок спит попой кверху, постарайтесь аккуратно перевернуть его на бочек или спину.
По крайней мере до 7-8 месяцев такое положение тела во сне крайне нежелательно.
Иногда по достижению малышом 5-6 летнего возраста, родители обнаруживают, что их ребенок ходит во сне. В сфере медицины этот синдром называется лунатизмом. Почему маленькие дети страдают недугом, и что стоит предпринимать в таких случаях? Как правило, психотерапевты характеризуют такое состояние отсутствием контроля над своими действиями или суженным сознанием.
Заболевание характерно для детей с высоким эмоциональным уровнем, которые быстро утомляются в процессе игры, легковозбудимые и подвержены частым обидам. Таким детям нужен полный покой во время сна и отмену всех физических нагрузок, включая активные игры перед сном.
Если ребенок спит, запрокинув голову назад, это считается нормой до 3-4 месячного возраста. По мере взросления это проходит. Если же вы замечаете дальнейшую тенденцию к запрокидыванию головы, – обратите внимание не висят ли возле кроватки малыша яркие игрушки или нет ли источник звука в том направлении. Может быть младенец отвлекается на посторонние предметы в процессе засыпания.
Если ребенок спит с открытыми глазами, значит, у него не достаточно сформированы веки. Обычно к 5-6 месяцу это проходит.
Ребенок часто дышит во сне и спит с открытым ртом
Многих родителей беспокоит вопрос – почему ребенок спит с открытым ртом? Очень важно в этом случае понимать, что у малыша нет никаких заболеваний и патологий.
У младенцев такое явления, как открытый рот во время сна может быть связано с забитым носиком. Когда малыш проснется – обязательно прочистите ему носовые пазухи, удалите слизь и корочки и смажьте отверстия вазелином либо мазью. Это самая распространенная причина, если ребенок спит с открытым ртом.
Совсем другое дело, когда малыш после проделанных процедур не получил никакого облегчения, а, кроме того – дыхание его затруднено и ребенок часто дышит. В этом случае без консультации врача отоларинголога не обойтись. Причин может быть множество, основные из которых – хронический ринит или аденоиды.
Кроме того, в данном случае вам обязательно понадобится консультация специалиста, так как дыхание ртом может быть вызвано нарушением носового дыхания или нехватки поступающего в мозг кислорода.
Ребенок трясется после сна
Еще одна проблема, связанная со сном волнует многих родителей – ребенок трясется после сна (тремор). Если это наблюдается у младенцев в возрасте до 3-х месяцев – вам не стоит переживать, поскольку формирование мозговых нервных центров происходит именно в этот период и пока малыш не может до конца управлять своими движениями. Однако, если подобное наблюдается у повзрослевшего ребенка, то нужно срочно обратиться в клинику.
