Жжение в груди при всд. «Все болезни от нервов» или причина головных болей

Вегетососудистая дистония негативно сказывается на работе многих систем органов и имеет обширный ряд симптоматики. Признак ВСД, когда давит в грудной клетке, говорит о том, что от недуга более всего страдает сердце. Это распространенная причина обращения людей, имеющих такой симптом, к кардиологу. Но с чем же связано такое явление? И как с ним бороться?

ВСД и боли в грудной клетке

Особенности возникновения давления в груди при ВСД

Такой неприятный симптом, как давление и тяжесть в грудной клетке при вегетососудистой дистонии чаще всего проявляется у старшего поколения. Накопленная усталость и воздействие негативных факторов дает о себе знать.

К распространенным причинам возникновения неприятных ощущений можно отнести:

• изменение атмосферного давления и климата;
• регулярный стресс;
• заболевания пищеварительной и дыхательной системы, которые не были до конца вылечены;
• травмы головного мозга;
• сбои, происходящие на гормональном фоне;
• хронические болезни.

Основной причиной боли за грудиной при ВСД являются негативные изменения, проходящие в вегетативной нервной системе, которая отвечает за эффективную и полноценную работу внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции и сосудов.

Симптоматика при ВСД отличается от болей в груди и сердце, которые могут указывать на ишемию, стенокардию, аритмию, возможность возникновения инфаркта миокарда или другой болезни, связанной с нарушением сердечной деятельности.

К отличительным чертам проявления боли в груди при ВСД можно отнести:

• снижение болевых ощущений после приема успокоительных препаратов, при этом отсутствие эффекта от других лекарств;
• эмоциональная нестабильность, сопровождающаяся чувством тревоги;
• усиление боли исключительно после проведения физической нагрузки, а не в процессе;
• отсутствие сердечных патологий при прохождении обследования, так как их тяжело обнаружить;
• регулярно проявляющийся страх смерти.

Сдавливает грудную клетку

Характер сердечной боли при ВСД

Ощущение инородного предмета в груди, от которого хочется избавиться, либо чувство того, что на груди лежит горячий груз – все это явные признаки, свойственные протеканию дистонии.

Наиболее распространенные характеристики боли в груди при ВСД:

• жгучая,
• временная,
• ноющая,
• приступообразная.

Ноющая и временная боли являются легкими формами проявления дистонии: дискомфорт в области груди возникает на небольшой промежуток времени и сопровождается эмоциональной нестабильностью. Человек может ощущать подавленность.

При данных формах проявления можно отказаться от приема лекарств, так как боль проходит самостоятельно. Рекомендуется просто отвлечься и обратить свое внимание на что-нибудь другое.

Симптомы ВСД у взрослых затрагивают многие системы организма

Приступообразная и жгучая боль является тяжелой формой проявления, имеет высокую степень воздействия на физическое и психоэмоциональное состояние человека.

Жжение в груди при ВСД указывает на нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Этот процесс может быстро «набрать обороты», и состояние больного в результате ухудшится по истечении малого количества времени. К такому проявлению нужно относиться серьезно. Чаще всего требуется неотложная помощь, чтобы провести дифференциальную диагностику и исключить инфаркт миокарда.

Внезапное воздействие, быстрое распространение по грудине, сопутствующее увеличение потоотделения – все это признаки проявления приступообразной боли в грудной клетке при ВСД. Это самая опасный тип сердечной боли, так как сам фактор внезапности указывает на высокую степень риска, который может повлечь за собой фатальные последствия.

Преимущественно очаг боли находится за грудной клеткой, между лопатками. Однако он может оказывать воздействие и на другие органы. Одновременно боль может возникнуть в левой руке, проявиться зубной болью либо же в шейном отделе позвоночника.

Необходимо уделить особое внимание эмоциональной составляющей, дабы избежать усугубления состояния.

Способы лечения

Если при ВСД давит в груди

Анализ включает в себя:

• консультации у специалистов (кардиолога, невролога, эндокринолога);
• проведение электрокардиографии;
• проведение ортостатических и фармакологических функциональных проб;
• электроэнцефалографии головного мозга.

При обострении проявления ВСД и боли в грудине важно знать, как оказать неотложную помощь.

1. В первую очередь необходимо улучшить циркуляцию крови вокруг сердца: расстегнуть воротник, снять пояс, ремень либо галстук.
2. Так дыхание при приступе может сбиваться, рекомендуется провести дыхательные упражнения с использованием бумажного пакета.
3. Необходимо открыть окна, если больной находится в закрытом помещении. Это поспособствует нормализации воздухообмена.
4. Измерить пульс больного. Показатель не должен превышать 110 сердцебиений в минуту. В противном случае вызвать неотложную помощь.
5. Подложить одну таблетку «Нитроглицерина» под язык либо выпить «Аспирин». Это важно сделать, чтобы исключить возможный приступ стенокардии.
6. Снять воспаление при возникновении шейно-грудного остеохондроза позволят специальные гели, такие как «Фастум-гель» либо «Диклофенак».

Если болит сердце из-за ВСД

После купирования приступа при ВСД и боли в грудной клетке стоит пройти курс консервативной терапии:

• успокоительные или антидепрессанты, назначенные лечащим врачом;
• консультация у психолога;
• прогулки на свежем воздухе;
• устранение факторов стресса;
• пить больше чистой воды.

Относиться к болям в груди при ВСД необходимо серьезно, так как это является проявлением серьезных нарушений, происходящих в нервной и сердечно-сосудистой системе организма. Уделив должное внимание данной проблеме, Вы предупредите ряд опасных осложнений. Вот почему при первых признаках дискомфорта за грудиной стоит обратиться ко врачу.

Но на самом деле причин у горящего лица при вегето-сосудистой дистонии может быть много, и все они вполне объяснимы с точки зрения физиологии.

Коротко о главном

В первую очередь пациенты с дистонией воображают себе самое плохое и жуткое. Но заболевания/состояния, которые могут жарить лицо, сопровождаются другими явными симптомами. Например, при вирусной атаке организма температура обычно зашкаливает – даже при остром течении дистонии показатели градусника редко превышают отметку 37,5. При заболеваниях щитовидки сложно не заметить обильный пот и неадекватное поведение сердечного ритма (при ВСД это не так сильно выражено).

Нейроциркулярная дисфункция характеризуется своеобразной скрытностью причин, вызывающих те или иные симптомы. Поэтому «загореться» кожа лица может практически на ровном месте – именно так кажется больному. Ведь он не может сквозь оболочки увидеть состояние собственных сосудов или работу гипоталамуса. Почему появляется симптом?

Насколько судит статистика, симптом является относительно безопасным. Исключение составляет лишь случай с повышением АД – тогда горящее лицо можно рассматривать как один из признаков ранней гипертонии – серьезного сердечно-сосудистого заболевания (не путать с гипертензией – временным повышением давления!). Для исключения возможных патологий следует пройти комплексное обследование, а затем уже начинать бороться с симптомом.

В области груди живут самые важные для жизни органы, и любой грудной дискомфорт мгновенно настораживает человека, особенно нервного и мнительного. Такой симптом как жжение в грудине может и не быть ярко выраженным, однако пугает больного в любой своей форме. А вдруг сердечный приступ, или что-то опасное происходит с легкими?

Сначала отбросим самое страшное

Действительно, симптомы могут запутать и запугать человека так, что мало не покажется. Ведь если в груди жжёт, а состояние становится паническим, это вполне может быть сердечный приступ. Так его описывают многие источники: , накаты тошноты, волнение, спутанность сознания. Но тем, кто зациклен на здоровье своего сердца, следует запомнить:

Внимание!

Если любой из подозрительных симптомов, описанных выше, всё же наблюдается, лучше вызвать бригаду скорой помощи. Тем более, если приступ сильного жжения продолжается более 15 минут.

А теперь о бытовом

Что может жечь в груди, если речь не идёт о смертельно опасных состояниях? Рассмотрим самые частые причины патологии.

Зная примерную схему сопутствующих симптомов можно самому поставить себе предварительный диагноз – и хотя бы не паниковать без повода. Но если приступы повторяются, а жжение достаточно сильное, чтобы не обращать на него внимания, консультация медицинского специалиста необходима.

Среди необычных симптомов вегето-сосудистой дистонии есть «припекание» определённых участков тела – снаружи или внутри. Если это плечо или подошва, больной ещё может обвинить во всём напряжённые мышцы или чрезмерные прогулки в течение дня. Но если началось жжение в груди, то самая первая мысль тихо шепчет нам: это может быть инфаркт, он тоже жжётся. Так всё-таки – сердце или ВСД?

Чувствую, как горит

Само по себе жжение не доставляет проблем и даже не мешает работе и бытовым делам. Однако у страха большие глаза, и, если симптом вертится вокруг сердца, больной рискует на нём зациклиться. У ипохондриков реакция возникает сразу. Как только они почувствуют этот целенаправленный отчётливый жар, вскоре начинаются и другие симптомы:

• страх, доходящий до паники;
• и ног;
• дискомфорт в животе;
• подъём АД;
• появляется чувство нереальности;

Такое состояние нередко заканчивается панической атакой, которая сильнее укрепляет в голове ВСДшника его беспомощность и негативные мысли о больном сердце. Однако реальная картина инфаркта или ишемии разительно отличается от нервных симптомов.

Если человек мечется по квартире, возмущается или громко просит вызвать ему скорую помощь, при этом не теряя в цвете лица и совершенно не испытывая слабости, то за его сердце можно не беспокоиться.

Сердечник, испытывая приступ, никогда не будет бросаться в крайности и бегать по дому: ему непременно захочется сесть куда-нибудь и отдышаться. Но жгучее ощущение в сердце при дистонии не сможет купироваться нитроглицерином и пройдёт так же неожиданно, как и началось.

Что ещё может жечь внутри?

Жжение в грудной клетке при ВСД вполне может оказаться остеохондрозом. Но при этом весь болевой дискомфорт как бы направлен в сторону спины – так происходит из-за того, что сосуды и нервные корешки позвоночника пережаты. Однако болевые удары могут отдавать в любые части ребёр и грудной клетки, оттого ВСДшнику часто и мерещится, что это жжёт около сердца.

То же касается и невралгии, которая часто сопутствует нервным дистоникам. Что интересно, это состояние может проявиться не сразу после стресса, а спустя несколько дней (и даже недель) после него. Отличительной особенностью невралгического жжения является то, что боль очень интенсивная и усиливается при кашле и двигательной активности.

Иногда у ВСДшника возмущается желудок, что вполне обоснованно – ведь мышцы ЖКТ покорно подчиняются концентрации адреналина в крови. Несварение, изжога, вздутие – всё это так или иначе способно вызвать колики, которые могут восприниматься как жгучий дискомфорт.

Жжение в груди по центру может говорить о наличии гриппа или бронхита, однако при этом больной снабжён и другими явными симптомами, которые нельзя не заметить: кашель, температура, слабость, головная боль. При плеврите жгучая боль будет заметно усиливаться, если больной покашляет.

Как устранить жжение?

Во-первых, необходимо оценить ситуацию и однозначно решить, нужна ли вам скорая помощь. Если жгучие ощущения стали непреодолимо сильными, ставить себе диагнозы и ждать волшебного исцеления может быть смертельно опасно. Немедленно набирайте «03», если:

1. Возникли приступы кашля, сопровождаемые предобморочным состоянием.
2. Жжение распространяется на левую лопатку/плечо/сторону челюсти.
3. Если вы лежите уже 15 минут, а боль не становится меньше.
4. Если пульс ускорился, начал обильно выделяться пот и есть рвотные позывы.

В остальных – не критических – случаях можно воспользоваться следующими мерами:

• Жжение в груди при ВСД хорошо поддаётся устранению с помощью регулярной дыхательной гимнастики. Она насыщает клетки кислородом, релаксирует организм и умиротворяет наше сознание (вспомните, как спокойно живут йоги, и ведь они ничего для этого не делают, лишь !). Ежедневно трижды в сутки выполняйте данное упражнение в течение 10 минут: долгий, глубокий вдох и медленный полноценный выдох – они должны быть равны по времени (в среднем до 10 секунд).
• Не переедайте и не торопитесь во время еды – тем более, вы – ВСДшник, чей желудок почти всегда находится под ударом ЦНС. Если всё же вы нарушили правила и почувствовали жжение, выпейте содовый раствор слабой концентрации или Смекту – это успокоит вашу изжогу.
• Травяные отвары (Шалфей или Ромашка) помогут временно снять нервное жжение в груди и утихомирить нервы.
• Если виной стал остеохондроз, попробуйте сами себе помассировать позвонки, особенно те, что находятся на уровне сердца и внизу шеи. Интенсивно надавливайте на них кончиками пальцев и мните. Если чувствуются прохрусты, обязательно нанесите визит к неврологу. Остеохондроз – состояние, которое, увы, прогрессирует с годами.

И, конечно, не отказывайтесь от ежедневной физической нагрузки в разумной мере. Пусть это будут пешие прогулки с друзьями или лёгкий марафон на беговой дорожке под любимую музыку. Физкультура уже спасла и продолжает спасать множество ВСДшников – это универсальное средство от целого ряда симптомов дистонии, и вы, как человек, любящий счастливую жизнь, должны испробовать его на себе.

Сегодня к психологам поступает все больше запросов от клиентов, страдающих ВСД, и это неслучайно. Согласно статистике, данным недугом страдает 20% детей и около 80% взрослого населения. Также известно, что в силу большей эмоциональности у женщин ВСД проявляется в 3 раза чаще, чем у мужчин. Что же это – болезнь, временное расстройство, особенности функционирования нервной системы? Попробуем разобраться.

Когда медики только приступили к изучению ВСД, ее было принято считать болезнью. Однако по мере проведения наблюдений и исследований стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство вегетативной нервной системы, которая выполняет две основные функции в нашем организме: 1) сохранение постоянства внутренней среды (артериальное давление, скорость обмена веществ, частота дыхания, температура тела) и 2) мобилизация организма для адаптации к меняющимся условиям внешней среды (погода, физические нагрузки, интеллектуальный труд, стресс и прочее).

Наиболее распространенные симптомы ВСД – это:

1. Гипервентиляционный синдром: учащенное дыхание, ощущение нехватки воздуха, трудность при попытке вдохнуть. Как следствие, вероятны мышечные спазмы в околоротовой области, часто - головокружение или головная боль.

2. Тошнота, рвота, болевые или просто дискомфортные ощущения под ложечкой.

3. Сердечно-сосудистая система: повышенная или пониженная частота сердечных сокращений, непостоянство артериального давления, ноющие, колющие или пульсирующие боли в области сердца.

4. Повышенная потливость (спина, ладони, подошвы).

5. Нарушение терморегуляции: термоневроз - стойкое небольшое повышение температуры, при котором страдающий ВСД может чувствовать озноб.

6. Цисталгия : учащенное болезненное мочеиспускание без признаков патологии мочеиспускательной системы; Синдром раздраженной кишки: вздутие живота, «медвежья болезнь», спазмы или ноющие боли в нижней части живота, частые позывы к дефекации.

7. Сексуальные расстройства : у мужчин - нарушение эрекции и эякуляции, у женщин - вагинизм и аноргазмия. При этом половое влечение может быть сохранено или снижено.

Также к симптомам ВСД относятся: ощущение слабости в теле, нарушения сна, зябкость в кистях и стопах, тремор рук, боли в суставах, ощущение «горящего» лица.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют 3 типа вегетососудистой дистонии:

1. Гипотонический;
2. Гипертонический;
3. Смешанный тип ВСД.

В постановке диагноза гипертонического типа ВСД медики опираются на следующие симптомы: подавленное состояние с преобладанием тревоги и напряжения, недостаток воздуха, учащенное сердцебиение, головокружения, расстройство сна и аппетита, ухудшение памяти, нарушение координации, тремор конечностей, повышенное потоотделение, периодический подъем артериального давления без диагностирования гипертонии. Часто данный тип ВСД диагностируется у подростков, и поскольку он потенциально опасен трансформацией в гипертоническую болезнь, предпринимать меры следует как можно раньше. Страдающим ВСД гипертонического типа помимо курса психотерапии обязательно снижение физических и психологических нагрузок, соблюдение здорового образа жизни и определенного режима дня, физиопроцедуры и при необходимости – прием медикаментов.

ВСД смешанного типа на сегодняшний день изучена хуже остальных. Как правило, она проявляется снижением артериального давления по утрам, скачками давления в течение дня и высокими показателями АД в вечернее время. У человека со смешанным типом ВСД наблюдается ухудшение разговорной речи, зрения и слуха, он часто испытывает озноб и дрожь в теле, у него шаткая походка. Основной метод лечения данного типа ВСД – психотерапия и лекарственные препараты, показана также физио- и фитотерапия, иглорефлексотерапия, ЛФК.

Стоит отметить, что ВСД страдают и дети, однако отдельно данное расстройство в возрасте до 16 лет в медицине не рассматривается, поэтому ребенка обследуют невролог, кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и другие специалисты.

Механизм возникновения ВСД

Когда же возникает расстройство вегетатики, сопровождающееся появлением перманентной тревоги? Как правило, причиной ВСД является либо внутренний конфликт, идущий из детства, либо ситуация, в которой человек испытал сильное напряжение и страх (например, публичное выступление, ощущение удушья в общественном транспорте, смерть близкого человека).

Внутренний конфликт, который не был должным образом прожит в детстве, является причиной ВСД в 2/3 случаев. Будучи детьми, все мы переживали свои психотравмы, которые заставляли нас испытывать тревогу и сильное напряжение: кто-то упал с велосипеда и разбил колено, кто-то потерял деньги, которые мама дала на продукты, кому-то не повезло стать жертвой школьного буллинга, некоторые пережили эмоциональное или физическое насилие, кто-то стал свидетелем смерти и похорон. В те моменты наиболее существенным было не столько само событие, сколько реакция родителей на него: возможность обнять, приласкать, поддержать своего ребенка. Через взаимодействие с родителями травмированные дети получали возможность снять возникшее напряжение, но, к сожалению, так было не со всеми. «Где это ты так разодрал штаны? Хватит реветь – сам виноват! Вот ведь раззява!», «Как же я устала от твоего нытья! Уйди с глаз моих долой!», «Разве не видишь, что маме некогда? Ты мне мешаешь, иди поиграй сам!», - знакомо? В подобных случаях у детей не было возможности выпустить скопившееся напряжение, и они пытались отстраниться от него, запирая его глубоко внутри себя. Те, для кого тревога и напряжение стали нормой, настолько привыкли к этому, что совершенно разучились пребывать в состоянии полного расслабления. И это не их вина: просто им недодали той любви, в которой они, будучи ребенком, могли бы расслабиться. Неуверенность в собственной ценности для родителей, чувство, что никто тебя не понимает, ощущение ненужности и покинутости становятся фоном жизни человека на долгое время. Позже такие дети часто превращаются в перфекционистов, желая доказать собственную «хорошесть» и ценность для окружающих в попытках получить их внимание, одобрение и любовь.

С раннего детства ребенку транслируется стереотип поведения, при котором он приучается игнорировать, подавлять возникающие в разных ситуациях негативные эмоции. Нас учат быть послушными, добрыми, отзывчивыми, щедрыми, вежливыми, тихими, - в общем, удобными для окружающих. А поскольку в раннем детстве родительское одобрение является вопросом выживания, ребенок учится скрывать и подавлять «неправильные» негативные чувства. В дальнейшем человеку очень сложно не только проявить свои отрицательные эмоции, но и вообще осознать их в себе, разрешить самому себе испытывать их. Бесконечная улыбка и надпись на лице «у меня все чудесно», внешне хорошее настроение (даже когда тебе просто невыносимо) - то, что мешает начать работу по поиску причин вегетососудистой дистонии. Поэтому важнейшим методом излечения ВСД является психологическая проработка детских травм и их последствий в виде неосознаваемых зажимов в теле.

Что касается появления ВСД с ситуации, в которой человек испытал сильный страх и напряжение, будучи взрослым, то это работа условного рефлекса. Рассмотрим данный механизм на примере: летом человеку стало плохо в душном автобусе, он почувствовал головокружение, повышение температуры тела, учащенное сердцебиение, ощутил, что задыхается, и пережил кратковременный обморок. Мозг моментально запомнил дискомфортную ситуацию и выстроил логическую цепочку: много людей – кружится голова, сердце бешено колотится, тошнит, не хватает воздуха – возможен обморок. Отсюда появляется не только сильная тревога перед скоплением людей, но и такая глубокая психоэкзистенциальная проблема как страх смерти. Так устанавливается условно-рефлекторная связь между происшествием и реакцией организма. Ситуация усугубляется ощущением собственного бессилия в пережитом моменте: как правило, в минуту тяжелого дискомфорта человек, повинуясь инстинктам, хочет сбежать, но социальные правила требуют от него обратного, и, будучи зажатым в клещи между природой и культурой, человек в дополнение к реакциям тела испытывает дикий страх и отчаяние.

Методы лечения ВСД

Таков патопсихологический механизм развития вегетососудистой дистонии. Если к ВСД присоединяются также тревожно-фобические проявления, то можно говорить о наличии панических атаках. Но выход есть: для начала стоит посетить невролога, кардиолога и эндокринолога, дабы исключить органические нарушения в работе внутренних органов (чаще всего расстройства эндокринной системы - щитовидной железы, надпочечников, половых желез). Если же это действительно ВСД, то органической патологии не выявляется, и профильные врачи рекомендуют пациенту обратиться к психотерапевту. При проведении адекватной терапии сформированные в результате детских травм или стрессовой ситуации условные рефлексы вегетативной нервной системы ослабляются и разрушаются. Симптомы ВСД исчезают, и человек возвращается к прежнему здоровому ритму жизни.

Лечение ВСД подразумевает прежде всего устранение стрессовых воздействий, а также психологическую проработку детских травм и ситуаций возникновения деструктивного условного рефлекса. Поэтому основное место в лечении отводится психотерапии, которая может проходить как в индивидуальной, так и в групповой форме. Часто в лечении вегетососудистой дистонии применяются лекарственные средства:

• Фитопрепараты: валериана, пустырник, «Ново-пассит» и прочие;
• Антидепрессанты: «Ципралекс», «Пароксетин», «Амитриптилин»;
• Транквилизаторы: «Седуксен», «Элениум», «Тазепам», «Грандаксин»:
• Нооторопы: «Пирацетам», «Омнарон»;
• Сосудистые препараты: «Циннаризин», «Актовегин», «Кавинтон»;
• Психотропы: «Мезапам», «Сонапакс»
• Адаптогены и тонизирующие фитосредства (при гипотоническом типе ВСД): «Элеутерококк», «Женьшень», «Пантокрин»;
• Бета-адреноблокаторы: «Анаприлин», «Атенолол», «Эгилок»;
• Успокоительные средства: «Корвалол», «Валокордин», «Седуксен».

Главная » Детский сад » Жжение в груди при всд. «Все болезни от нервов» или причина головных болей