V članku boste izvedeli:

Inteligenca in 5 preprostih načinov, kako jo povečati

Lep pozdrav mojim bralcem! Vesel sem, da si spet z mano, ker zdaj ti bom povedal5 preprostih načinov za povečanje vaše inteligence. Seveda zaradi tega ne bomo geniji, bomo pa tudi manj "neumni"☺ Posebej sem cenil rezultate na strokovnem področju. In kaj naj rečemo, vsi bomo stari in osebno ne želim izgubiti svojih kognitivnih sposobnosti v zgodnjem otroštvu in pokvariti življenja svojih vnukov!☺

Poleg tega ni treba izvajati vseh metod, dovolj sta dve ali tri in vaši možgani bodo delovali veliko bolje bo ostal razumen do starosti.

Da ne bo videti kot maček Matroskin v znani risanki:»Imamo sredstva. Nismo dovolj pametni ...«

Mimogrede, inteligenca in psiha vplivata drug na drugega, zato je še en pomemben argument za "črpanje" možganov preprečevanje stresa in življenjska harmonija.

Zakaj on?

Da, lahko se vprašate, kaj je inteligenca in zakaj bi jo morali razvijati? razumem to kot sposobnost kvalitativnega razmišljanja. Se pravi, ne samo razmišljati, ampak biti sposoben razmišljati, zaznati katero koli informacijo na najbolj učinkovit način za vas. Da bi se pravilno odločili. In to je tisto, kar je zdravnik naročil, se strinjate? Inteligenca vključuje tudi sposobnost prilagajanja novim situacijam in uporabe abstraktnih konceptov.

vse skupaj, inteligenca je

• kritičnost misli
• prilagajanje situacijam
• sposobnost učenja
• sposobnost uporabe svojega znanja
• načrtovanje virov

S povečanjem vaše inteligence povečate zgoraj navedene sposobnosti.

Številka ena je najpomembnejša

Samo pomislite, kako avtomatizirana so naša življenja! Večino informacij (mediji, službene obveznosti, vsakdanje zadeve) zaznamo samodejno in se takoj odzovemo z največ predvidljive in običajne reakcije. V takih razmerah ni prostora ne le za ustvarjalnost, ampak tudi za intelektualne sposobnosti.

Zato prva in najpomembnejša metoda pri mojem vodenju: da bi lahko mislili, morate misliti kritično! To je, kolikor je mogoče pogosteje kritično razmišljati. Da, tako preprosto je, a neverjetno pomembno. Na primer nad prebrano knjigo, nad dogodkom, ki se je zgodil, ali situacijo, ki se je pojavila v resnici in na ekranu. Preden karkoli rečete ali naredite, si vzemite poseben odmor za analizo in šele nato naredite ali odgovorite.

Nekaj ​​jih lahko tudi preberete knjige za samorazvoj, ki se ga loti s kritičnim očesom.

Brez tega ne gre

Druga metoda je, da v svoje delo vključite miselne lastnosti, kot so pozornost, spomin, zaznavanje. Na primer, če doma ali v službi visijo slike, zemljevidi itd., jih obrnite na glavo. Poznane stvari se vidijo in dojemajo popolnoma drugače, kajne?

Po tem primeru poskusite vsakdanje stvari narediti drugače: spremenite pot v službo, vrstni red, v katerem so shranjeni papirji, strukturo poročila, vrstni red, v katerem pospravljate hišo. Občasno preuredite sobe; to bo tudi osvežilo vaše dolgočasno življenje.

več domato je dobra tehnika: Počnite v temi, kar počnete podnevi. Ste opazili, kako pozorni in skoncentrirani ste, ko se ponoči v temnem stanovanju vračate s stranišča v svojo spalnico? Zdaj poskusite ne samo hoditi skozi različne prostore v temi, ampak tudi, na primer, pospraviti, preobleči, umiti ali celo stuširati. Verjemite mi, poleg koristi boste dobili še veliko zanimivih občutkov!

Vem, o čem govorim, saj tudi sam občasno počnem kaj takega. Pogosto pišem in si umivam zobe z levo roko (sem desničar), rad pa se kopam ali umivam obraz v temi - to močno okrepi moje zavedanje telesa. In včasih gledam televizijo na glavo. Morda se vam vse to zdi čudno, vendar 1) je zabavno 2) povečuje inteligenco

Če želite razvijati in delati s spominom, preberite moj članek "", tam so povezave do zelo uporabnih virov s spominskimi igrami.

Dve polovici ene celote

Druga odlična tehnika za intelektualni samorazvoj, ki sem jo že malo omenil, je vadba desne in leve hemisfere možganov. V nasprotju s stereotipi sta obe hemisferi enako pomembni pri oblikovanju »kakovostnih možganov«. Začnite z najbolj dostopno vadbo - naučite se pisati z roko, ki jo najmanj uporabljate. Vsaj nekaj vrstic na dan in dosegli boste pomemben napredek.

To se zdi preprost nasvet, vendar ga je sprva zelo težko upoštevati! V enem članku o vizualizaciji sem prebrala, da če želiš uresničiti svoj želeni življenjski scenarij, si ga z levo roko (če si desničar) zapisuj 21 dni v zvezek. groza! To je, kakšne muke boš moral prestati, koliko trpljenja boš imel, da kot prvošolček rišeš kljuke in krogce.

Začnite delati tudi razne gospodinjske malenkosti manj aktivna roka– pomiti posodo, počesati lase, zapeti gumbe, umiti zobe.

Desničar Vredno se je lotiti učenja igranja glasbil, risanja, vokala ali ustvarjanja ustvarjalnih obrti in levičarji vadijo reševanje logičnih problemov in matematičnih vaj.

Govorimo različne jezike

Naslednja metoda je učenje tujih jezikov. Kljub temu, da nekateri skeptiki menijo, da je učenje različnih jezikov samo urjenje spomina, sem prepričan, da je to dobra tehnika, če ne za povečanje, pa za krepitev in urjenje miselne aktivnosti. Poleg tega je dokazano, da učenje jezikov preprečuje s starostjo povezane duševne bolezni, kar pomeni, da obstaja povezava z intelektualnim potencialom.

Presodite sami, da se naučite jezika, morate najti vzorce za uporabo pravil, primerjati različne dejavnike in koncepte ter analizirati nove besede kot simbole. Zato se učite jezikov, pridobite pa tudi megauporabno veščino za potovanja, branje tujih forumov, knjig in gledanje filmov v originalu.

Svetujem vam, da preberete o knjige, ki povečujejo inteligenco. Tako boste učinek podvojili ali celo potrojili!

Vse novo je uporabno

Peta metoda v moji zbirki orodij za povečanje inteligence je iskanje in prejemanje novih izkušenj. Obstaja preprosto neverjetna raznolikost in bogastvo domišljije. Preizkusite plezanje ali izlet v Studio Harryja Potterja. Prvič, potovanja nudijo veliko novih informacij, ki si jih je enostavno zapomniti in dajejo hrano za razmišljanje. Preučite različne kulture, tradicije in zakone, primerjajte jih med seboj. Preučite kulinariko, vsakdanje življenje in ljudi, to je odlična priložnost za urjenje možganov.

Drugič, pravi filmi prav tako pomagajo raztegniti možgane. Katere filme je vredno ogleda, preberite v mojem članku " Filmi o samorazvoju in samoizpopolnjevanju" Tretjič, poiščite vire znanja v različnih hobijih in zanimivih dejavnostih. Bodite prepričani, da izboljšate svoje poklicne kvalifikacije, se udeležite tečajev in usposabljanj ali vodite svoje!

Znebiti se ovir

Seveda nima smisla zdraviti bolezni, če so njeni simptomi izzvani. Kar pomeni vse, kar maši možgane in jim ne dopušča počitka, je treba odstraniti kot smeti iz svojega življenja: TV, visenje na družbenih omrežjih, neučinkovito preživljanje prostega časa.

Tudi brez aktivna stimulacija možganov kri in zagotavljanje potrebnih hranilnih snovi, razvijejo intelektualne sposobnosti nemogoče. Zato redno telovadite, skrbite za svoje zdravje, vodite aktiven življenjski slog in jejte pravilno.

Vendar ne pozabite na klasične načine za povečanje inteligence: rešujte uganke, ugibajte uganke in križanke, obiščite sobe za iskanje. Bodite pametni in pametni!

Povejte mi, ali uporabljate kakšne metode za povečanje svoje inteligence? Ali pa se zanašate na genetiko?
June je bila z vami.

Upam, da se ne poslavljamo. Naročite se na novice mojega spletnega dnevnika in povejte svojim prijateljem o tem. Komunicirajmo skupaj!

Preden iščete odgovor na vprašanje, kako povečati svojo intelektualno raven, se morate odločiti, kaj je inteligenca. Latinsko deblo besede ("intellectus") kaže na poseben leksikalni pomen "razumevanje". Kaj točno mora človek »razumeti«, da ga lahko imenujemo intelektualec? Javno mnenje najpogosteje povezuje inteligenco z umom in količino informacij, ki jih ta lahko absorbira in reproducira v procesu življenja. Zlitje statičnega znanja o svetu z dinamično komponento dela na njem nam daje pravo razumevanje inteligence kot posebne duševne in hkrati psihološke kvalitete človeka.

Višja kot je intelektualna raven, bolje razmišljajoči subjekt dela z informacijami, ki prihajajo do njega. Širok pogled, sposobnost celovitega preučevanja predmeta duševne dejavnosti, ločevanje glavnega od sekundarnega, konstruiranje logično razumnega sklepanja in sposobnost takojšnje opustitve napačnih zaključkov kaže na visoko intelektualno raven človeka.

Temelji inteligence so v nas položeni že od rojstva. Družinsko in javno izobraževanje, osnovno, srednje in visoko šolstvo - vse te stopnje seznanjanja z zunanjim svetom iz leta v leto v človeku oblikujejo specifične baze znanja in logična miselna orodja za delovanje z njimi. Da pa postaneš visoko intelektualna oseba, ni dovolj le odraščati v dobri družini in se izobraževati. Vsak dan se morate samoizboljševati in uriti svoj um ter mu ponuditi novejšo, bolj zanimivo hrano za razmišljanje.

Trening spomina
Da bi povečali svojo intelektualno raven, morate biti ne le vsestransko razvita oseba, ampak imeti tudi dober spomin. V nasprotnem primeru gre lahko vse, kar prejmete od zunaj, mimo vas.

Za urjenje spomina uporabite klasične šolske metode učenja svojih najljubših pesmi in literarnih citatov ter reševanje matematičnih, fizikalnih ali kemijskih nalog. Izberite področje znanja, ki vam je ljubše, in delajte z njim, dokler vam ni dolgčas.

Odličen način za ohranjanje spomina v dobri formi je učenje tujih jezikov. Več tujih besed kot si vsak dan zapomnite, lažje boste delali z informacijami, ki jih prejmete v svojem maternem jeziku.

Številne križanke (verbalne - klasične in skenirane besede; vizualne - japonske; digitalne - sudoku in številne druge), pa tudi različne matematične in logične uganke razvijajo dinamične lastnosti spomina, povezane z reprodukcijo informacij in vzpostavljanjem vzročno-posledičnih razmerij, potrebnih za reševanje konkretnih praktičnih problemov.

Uvod v kulturo
Visoka intelektualna raven je nepredstavljiva brez določene kulturne baze znanja. Njene osnove so postavljene v šoli, nadaljnja realnost pa je odvisna od človeka samega. Samo mi izbiramo, kaj bomo počeli: brali lahkomiselne detektivke Dontsove ali Sartrova filozofska dela, gledali My Fair Nanny na televiziji ali uživali v gledališki predstavi La Bohème v živo. V popularni kulturi seveda ni nič slabega (po svoje blagodejno vpliva tudi na splošno raven erudicije in na razumevanje temeljev sodobnega življenja), a prav spoznavanje preizkušene klasike je tisto, kar omogoča človeku, da spozna nespremenljive zakone življenja, njegova načela in probleme, vznemirljive civilizacije v preteklih stoletjih in celo tisočletjih.

Množična kultura zabava zavest, klasična kultura odpira svet pravih vrednot. Literatura, glasba, slikarstvo, gledališče, arhitektura, fotografija, balet polnijo naš spomin in razvijajo duhovne kvalitete posameznika.

Komunikacija z drugimi ljudmi
Živimo v svetu, polnem ljudi. Družba nas obdaja v družini, pri delu in v prostem času. Razumevanje drugih ljudi nam omogoča, da bolje razumemo svet okoli sebe in sebe. Več ko komuniciramo, več se učimo. Razkrijejo se nam človeška psihologija, navade, interesi. S pravilnim opazovanjem se lahko naučimo sočustvovanja in pomoči drugim ljudem. Popolnejša potopitev v notranji "jaz" tujca nas osvobodi stikov z nevrednimi ljudmi in nas odpre zanimivim ljudem.

Komunikacija z ljudmi različnih poklicev odpira dostop do resnično neprecenljivih praktičnih informacij. Nič človeka ne obogati bolj kot poklicne skrivnosti drugih ljudi. Nobena knjiga, niti en učbenik nas ne more naučiti tega, kar nas lahko naučijo osebne izkušnje, napake in dosežki drugih ljudi.

Interakcija s predmeti
Svet okoli nas ni sestavljen le iz znanstvenih informacij, ljudi in umetniških del. Vsebuje ogromno predmetov, delo s katerimi vam omogoča, da povečate svojo intelektualno raven in tudi koristi vašemu poslu. kateri? Tistega, za katerega se odločiš.

Kulinarične operacije z izdelki in tehnične operacije z razpadlimi predmeti lahko naredijo vaš dom nekoliko "okusnejši" in uporabnejši. Sposobnost razumevanja mode in materialov bo koristila pri nakupu kakovostnih oblačil in obutve, sposobnost šivanja pa bo kupljenim artiklom zagotovila dolgo življenjsko dobo. Obvladovanje popravil in gradbenega sektorja vsakdanjega življenja bo prihranilo stroške in živce, ki se običajno porabijo za najete delavce. Ukvarjanje s katerim od športov ne bo okrepilo le duha, temveč tudi telo.

Bolj ko boste prodrli v bistvo predmetov, lažje boste obvladovali nova materialna področja svojega življenja. Zdi se le, da nabrane življenjske izkušnje niso vredne nič. Pravzaprav se lahko marsikatero, na prvi pogled neuporabno in razdrobljeno znanje v kritičnem trenutku pojavi v vaši zavesti in vas reši pred iskrečo napeljavo ali obstalim avtomobilom na pusti cesti.

Sposobnost sklepanja
Najvišjo točko v razvoju človekovih intelektualnih sposobnosti lahko imenujemo sposobnost pravilnega sklepanja na podlagi pridobljenih podatkov. Za dosego tega lahko traja leta, vendar se tega ne smete bati. Življenje je dano za ta namen, da ga izkusimo. Ali želite, da vas njegov tok uboga? Bodite pozorni na malenkosti, razmislite, zakaj se stvari zgodijo tako, kot se. Iščite vzroke, posledice, povezave. Gradite notranje sistemske odnose med predmeti, ljudmi in dogodki. Naučite se pridobiti informacije, ki jih potrebujete, iz vseh razpoložljivih virov - knjig, televizije, interneta, drugih ljudi, osebnih izkušenj. Upoštevajte dejstva, ki vas zanimajo z vseh strani. Ničesar ne mečite na stran. Ne dovolite, da vas informacije prevzamejo – so le sredstvo za razumevanje sveta, ne svet sam. In ne bojte se delati napak. Priznane napake, kot nič drugega, vam omogočajo, da povečate svojo intelektualno raven.

V čitalnici naše knjižnice je odprta knjižna razstava Psihološka kuhinja: koristni nasveti. Tu se lahko bralci seznanijo s knjigami in članki v periodičnih publikacijah o psihologiji in njeni praktični uporabi v vsakdanjem življenju.
Na primer, zanimiv članek v reviji "Edini" - "Kako povečati svojo inteligenco?"

Pet vaj za krepitev spomina

Psihologi pravijo, da je spomin mogoče in treba trenirati. Nekaj ​​preprostih vaj vam bo prav prišlo.

Igrajte asociacijske igre. Priimek vašega novega sodelavca je Cvetikov? Pripravite kratko zgodbo o zaposlenem, ki bo vsebovala predmete, povezane s tem priimkom. Na primer, da goji eksotične rastline in v njeni hiši vedno cvetijo čudovite rože.

Naučite se poezijo ali prozo na pamet. Hkrati povečajte količino besedila, ki si ga sčasoma zapomnite.
Rešujte križanke in logične naloge.

Vsak večer, preden greste spat, se spomnite vseh dogodkov preteklega dne. Poleg tega se morate dan "pomikati" v obratnem vrstnem redu - od večera do jutra.

"Komsomolskaya Pravda v Ukrajini"svojim bralcem svetuje:

Spodbuda za zavoje

Hranjenje misli

Glasba za glavo

Ogrevanje za um

Skoraj kot telepatija

Samorazvoj

Ali je mogoče razviti inteligenco? Nevroznanstveniki so na to vprašanje že dolgo odgovorili pritrdilno. Vaši možgani so plastični in se lahko fizično spreminjajo glede na to, kaj počnete. In tudi najpametnejša oseba ima nekaj, za kar si prizadeva. Zato ne izgubljajte časa! Iz naših knjig smo zbrali nasvete in vaje, ki vam bodo pomagale postati še pametnejši.

1. Rešujte logične uganke

Zanimive naloge za urjenje logičnega razmišljanja boste našli v knjigi priljubljenega blogerja Dmitrija Černiševa "Kaj početi zvečer z družino na dači brez interneta." Tukaj je nekaj izmed njih:

odgovor:

To je vrsta kreditne kartice. Zareze o izposojenem blagu so bile narejene hkrati na obeh palicah. Eno je obdržal kupec, drugo prodajalec. To je izključevalo goljufije. Ko je bil dolg poplačan, so palice uničili.

odgovor:

To je Morrisonovo zatočišče za zaščito ljudi med bombardiranjem. Niso imeli vsi kleti, v katere bi se lahko skrili. Za revna gospodinjstva je bila naprava brezplačna. 500.000 teh zaklonišč je bilo zgrajenih do konca leta 1941 in še 100.000 leta 1943, ko so Nemci začeli uporabljati rakete V-1. Zavetišče se je upravičilo. Po statističnih podatkih so v 44 hišah, opremljenih s takšnimi zaklonišči, ki so bile močno bombardirane, umrli le trije od 136 stanovalcev. Še 13 ljudi je bilo huje in 16 lažje poškodovanih.

odgovor:

Ponovno poglejte pogoj naloge: ni bilo naloge za "nadaljevanje zaporedja." Če je 1 = 5, potem je 5 = 1.

2. Vadite svoj spomin

Do sedaj ste poskušali uganiti število z izbiro povprečja. To je idealna strategija za igro, v kateri je bila številka izbrana naključno. Toda v našem primeru številka ni bila izbrana po naključju. Namenoma smo izbrali številko, ki jo boste težko našli. Glavna lekcija teorije iger je, da se morate postaviti v kožo drugega igralca. Postavili smo se v vašo kožo in predvidevali, da boste najprej imenovali številko 50, nato 25, nato 37 in 42.

Kakšna bi bila vaša končna ugibanja? Je to številka 49? čestitke! Sebe, ne tebe. Spet ste se ujeli v past! Uganili smo številko 48. Pravzaprav so bile vse te razprave o povprečnem številu iz intervala namenjene prav temu, da vas zavedejo. Želeli smo, da izberete številko 49.

Bistvo naše igre ni, da vam pokažemo, kako zviti smo, ampak da jasno ponazorimo, kaj točno naredi vsako situacijo igro: upoštevati morate cilje in strategije drugih igralcev.

5. Naredite matematiko

Lomonosov je verjel, da matematika spravlja um v red. In to je res. Eden od načinov za razvoj inteligence je spoprijateljitev s svetom številk, grafov in formul. Če želite preizkusiti to metodo, vam bo v pomoč knjiga »Beauty Squared«, kjer so na preprost in zabaven način opisani najbolj zapleteni pojmi. Kratek odlomek od tam:

»Leta 1611 se je astronom Johannes Kepler odločil, da si bo našel ženo. Postopek se ni začel najbolje: prve tri kandidate je zavrnil. Kepler bi si vzel četrto ženo, če ne bi videl pete, ki se je zdela »skromna, varčna in sposobna ljubiti posvojene otroke«. Toda znanstvenik se je obnašal tako neodločno, da se je srečal z več ženskami, ki ga niso zanimale. Potem se je končno poročil s peto kandidatko.

Po matematični teoriji "optimalnega zaustavljanja" je treba za izbiro upoštevati in zavrniti 36,8 odstotka možnih možnosti. In potem se ustavite pri prvem, ki se izkaže za boljšega od vseh zavrnjenih.

Kepler je imel 11 zmenkov. Lahko pa se je srečal s štirimi ženskami in nato predlagal prvo od preostalih kandidatk, ki mu je bila bolj všeč od tistih, ki jih je že videl. Z drugimi besedami, takoj bi izbral peto žensko in se rešil šestih neuspešnih srečanj. Teorija »optimalnega zaustavljanja« je uporabna tudi na drugih področjih: medicina, energetika, zoologija, ekonomija itd.«

6. Naučite se igrati glasbilo

Psihologinja, avtorica knjige "Mi smo glasba" Victoria Williamson pravi, da je Mozartov učinek le mit. Poslušanje klasične glasbe ne bo izboljšalo vašega IQ-ja. Če pa se glasbe lotite sami, boste pomagali svojim možganom bolje delovati. To potrjuje naslednji poskus:

»Glenn Schellenberg je izvedel številne podrobne analize razmerja med glasbenimi urami in IQ pri otrocih. Leta 2004 je 144 šestletnih otrok iz Toronta naključno razporedil v štiri skupine: prva skupina je prejela ure klaviature, druga skupina je prejela ure petja, tretja skupina je prejela ure igre, četrta skupina pa je bila kontrolna skupina, ki je prejemala brez dodatnih dejavnosti. Če smo pošteni, so po študiji otrokom v kontrolni skupini ponudili enake dejavnosti kot drugim.

Usposabljanje je trajalo 36 tednov v določeni šoli. Vsi otroci so opravili IQ teste med poletnimi počitnicami pred začetkom pouka in ob koncu študija. Uporabljena sta bila merila primerljive starosti in socialno-ekonomskega statusa.

Po enem letu se je velika večina otrok na testu IQ izkazala bolje, kar je logično, saj so bili leto starejši. Vendar je bilo v obeh glasbenih skupinah povečanje IQ večje kot v igralski in kontrolni skupini.«

7. Vadite meditacijo pozornosti

Meditacija ne le pomaga zmanjšati raven stresa, ampak tudi pomaga razviti spomin, ustvarjalnost, reakcijo, pozornost in samokontrolo. Več o tej metodi v knjigi “Mindfulness”. Nasvet iz njega:

»Ste opazili, da starejši kot si, hitreje teče čas? Razlog je v tem, da z leti pridobivamo navade, določene vzorce vedenja in živimo »avtomatsko«: avtopilot nas vodi, ko zajtrkujemo, si umivamo zobe, gremo v službo, se vsakič usedemo na isti stol ... Kot Posledično življenje teče mimo in počutimo se nesrečne.

Preizkusite preprost poskus. Kupi čokolado. Od njega odlomite majhen košček. Poglejte ga, kot da bi ga videli prvič. Bodite pozorni na vse prelome, teksturo, vonj, barvo. Ta košček dajte v usta, vendar ga ne pogoltnite takoj, pustite, da se počasi stopi na vašem jeziku. Preizkusite celoten šopek okusov. Nato počasi pogoltnite čokolado, poskušajte začutiti, kako teče po požiralniku, opazite gibe neba in jezika.

Strinjam se, občutki sploh niso enaki, kot če bi preprosto brez razmišljanja pojedli čokoladico. Poskusite to vajo z različnimi živili, nato pa z običajnimi dejavnostmi: bodite pozorni v službi, med hojo, pripravami na spanje itd.«

8. Naučite se razmišljati zunaj okvirov

Ustvarjalen pristop vam bo pomagal najti rešitev tudi v situaciji, ki se večini zdi brezizhodna. Avtor knjige"Riževa nevihta"Prepričan sem, da vsak lahko trenira ustvarjalnost. Najprej poskusite uporabiti metodo Leonarda da Vincija:

»Leonardo da Vinci je razvijal ideje tako, da je zaprl oči, se popolnoma sprostil in na kos papirja čečkal naključne črte in čečkarije. Nato je odprl oči in na risbi iskal podobe in nianse, predmete in pojave. Mnogi njegovi izumi so se rodili iz takih skic.

Tu je akcijski načrt, kako lahko pri svojem delu uporabite metodo Leonarda da Vincija:

Težavo zapišite na list papirja in o njej nekaj minut razmišljajte.

Sprostite se. Dajte svoji intuiciji priložnost ustvariti slike, ki odražajo trenutno situacijo. Ni vam treba vedeti, kakšna bo risba, preden jo narišete.

Oblikujte svojo nalogo tako, da določite njene meje. Lahko so poljubne velikosti in imajo želeno obliko.

Vadite risanje nezavedno. Naj črte in čečkanje narekujejo, kako jih boste narisali in uredili.

Če vas rezultat ne zadovolji, vzemite drug list papirja in narišite še eno, nato pa še eno - toliko, kot je potrebno.

Raziščite svojo risbo. Zapišite prvo besedo, ki vam pride na misel glede vsake slike, vsake vijuge, črte ali strukture.

Povežite vse besede tako, da napišete kratko opombo. Zdaj pa poglej, kako se to, kar si napisal, nanaša na tvojo nalogo. So se pojavile nove ideje?

Bodite pozorni na vprašanja, ki se vam porajajo v mislih. Na primer: "Kaj je to?", "Od kod je to prišlo?" Če čutite potrebo po iskanju odgovorov na določena vprašanja, potem ste na pravi poti, ki vodi do rešitve problema.”

9. Učite se tujih jezikov

Po mnenju raziskovalcev spodbuja razvoj možganov in pomaga ohranjati mentalno jasnost tudi v odrasli dobi. V vodniku poliglotke Susanne Zaraiskaya boste našli 90 učinkovitih nasvetov, kako se enostavno in zabavno učiti novih tujih jezikov. Tukaj so tri priporočila iz knjige:

• Poslušajte pesmi v jeziku, ki se ga učite, medtem ko vozite, čistite dom, kuhate, skrbite za rože ali počnete druge stvari. Potopili se boste v ritme jezika tudi ob pasivnem poslušanju. Glavna stvar je, da to počnete redno.

• Neprofitna organizacija Planet Read uporablja bollywoodske glasbene videe v svojem programu opismenjevanja v Indiji, podnaslovljene v istem jeziku. Format podnapisov je enak kot pri karaokah, se pravi, da je beseda, ki jo trenutno slišimo, poudarjena. Enostaven dostop do takšnih video posnetkov podvoji število prvošolcev, ki obvladajo branje. In vse zaradi dejstva, da gledalci naravno sinhronizirajo zvok in video. Način, kako se Indija bori proti nepismenosti, vam bo omogočil primerjavo tega, kar slišite, s tem, kar vidite.

• Kdo je rekel, da je drama nezdružljiva s tabelo nepravilnih glagolov? Telenovele so lahko res zabaven način učenja novega jezika. Zgodbe so preproste, igra pa tako ekspresivna, da se boste, tudi če ne poznate vseh besed, še vedno zavedali, kaj se dogaja, samo če sledite čustvom likov.

10. Izmislite si zgodbe

To je še en način, da postanete bolj ustvarjalni in razvijete prožno razmišljanje. Ne veste, kje začeti? V zvezku “642 idej, o čem pisati” boste našli veliko nasvetov. Vaša naloga je nadaljevati zgodbe in jih spremeniti v popolne zgodbe. Tukaj je nekaj nalog iz knjige:

• Spoznaš dekle, ki lahko zapre oči in vidi celotno vesolje. Povej mi o njej.

• Poskusite strniti celotno življenje osebe v en stavek.

• Vzemite članek iz nedavnega časopisa. Zapišite deset besed ali besednih zvez, ki so vam padle v oči. S temi besedami napišite pesem, ki se začne: "Kaj če ..."

• Vaša mačka sanja o svetovni prevladi. Ugotovila je, kako zamenjati telo s tabo.

• Napišite zgodbo, ki se začne takole: "Nenavadna stvar se je začela, ko je Fred kupil hišo za svoje miniaturne pujse ..."

• Razložite rudarju zlata iz leta 1849, kako deluje elektronska pošta.

• Neznana sila te je vrgla v računalnik. Moraš ven.

• Izberite kateri koli predmet na svoji mizi (pisalo, svinčnik, radirko itd.) in mu napišite sporočilo hvaležnosti.

11. Dovolj spite!

Vaša sposobnost učenja je odvisna od kakovosti vašega spanca. Zanimivo dejstvo iz knjige "Možgani v spanju":

»Znanstveniki so odkrili, da so različne faze spanja zasnovane za različne vrste učenja. Na primer, počasen spanec je pomemben za obvladovanje nalog, ki vključujejo faktografski spomin, kot je pomnjenje datumov za izpit iz zgodovine. Toda spanje REM, bogato s sanjami, je potrebno za obvladovanje tega, kar je povezano s proceduralnim spominom – kako se nekaj naredi, vključno z razvojem novih vedenjskih strategij.

Profesor psihologije Carlisle Smith pravi: »Mesec dni smo izrezovali kocke, iz katerih smo zgradili labirint za miši, nato pa smo deset dni neprekinjeno snemali njihovo možgansko aktivnost. Tiste miši, ki so pokazale večjo inteligenco pri vodenju labirinta, so pokazale tudi večjo možgansko aktivnost v fazi REM spanja. Sam nikoli nisem dvomil, da sta spanje in učenje povezana, zdaj pa se je nabralo dovolj podatkov, da se ta problematika zanima tudi druge.”

12. Ne zanemarjajte telesne vzgoje

Šport pozitivno vpliva na naše intelektualne sposobnosti. Evo, kaj o tem pravi evolucijski biolog John Medina v svoji knjigi Brain Rules:

»Vse vrste testov so pokazale, da telesna aktivnost skozi vse življenje vodi do neverjetnih izboljšav kognitivnih procesov, v nasprotju s sedečim načinom življenja. Privrženci telesne vzgoje so bili boljši od lenuhov in kavčev na področju dolgoročnega spomina, logike, pozornosti, sposobnosti reševanja problemov in celo tako imenovane fluidne inteligence.«

Več knjig o razvoju inteligence- .

P.S.: Naročite se na naše novice. Enkrat na dva tedna bomo poslali 10 najbolj zanimivih in uporabnih materialov z bloga MYTH.

Poguglajte besedno zvezo »izboljšajte svojo inteligenco« in našli boste različne nasvete, tehnike in igre, ki pojasnjujejo, kako lahko izboljšate svojo intelektualno moč. Večina jih vključuje gibanje, uravnoteženo prehrano in celovito duševno vadbo.

Čeprav bi bilo super, če bi kdo lahko izkoristil vsa ta priporočila, močno dvomim, da boste po branju teh priporočil vsako jutro začeli teči eno uro in spremenili svojo prehrano, da bo vključevala več vlaknin in omega-3 maščobnih kislin. Nekateri tega ne bodo storili niti pod grožnjo infarkta!

Ali obstaja kaj lažjega za tiste, ki želijo še malo izboljšati svoje umske sposobnosti? Na srečo ja.

Da, veliko lažje!

Če podlogo položite na drugo stran, se boste prisilili k uporabi roke, ki jo manj uporabljate. To pa spodbuja živčne povezave med desno in levo hemisfero možganov. Znanstvene raziskave so potrdile, da imajo ljudje, ki uporabljajo obe roki enako, 100 % več živčnih vlaken, ki povezujejo obe strani možganov.

V idealnem primeru bi želeli izvesti čim več dejanj z "neudobno" roko, vendar je v nekaterih primerih to lahko težko. Poskušal sem si umiti zobe z levo roko, vendar so na koncu ostale zobne obloge.

Miško je enostavno začeti uporabljati z drugo roko. Prvih nekaj dni se bo to morda zdelo nenavadno in pri uporabi programov, ki zahtevajo pogosto in hitro klikanje, boste morali vse postaviti na svoje mesto. Po obdobju prilagajanja pa boste lahko miško skoraj enako dobro uporabljali z obema rokama.

Prisilite se, da se spomnite

Včasih si želite zapomniti ime pesmi, ki se poje, ali ime starega prijatelja, ki je šel mimo. Te besede so v vaši glavi, na konici jezika, vendar se jih ne morete spomniti. Kaj storiti v taki situaciji? Verjetno povprašajte po imenu kakšnega prijatelja v bližini. In ko vas pokličejo po imenu, lahko celo vzkliknete: »No, seveda! To je to!"

Naslednjič, ko se zgodi kaj takega, se prisilite, da si zapomnite to ime. Možgane je mogoče trenirati, tako kot mišice, in bolj ko telovadite, močnejši postajajo.

Ne omejujte se samo na imena. Ali kličeš mamo, da bi jo vprašal za stričevo telefonsko številko? Pozabite na pero in papir – to si lahko zapomnite. Poglejte gumbe na telefonu, da si ustvarite miselno sliko o tem, kako bi morale izgledati številke.

Najslabše, kar se lahko zgodi, je, da moraš še enkrat poklicati mamo ...

Igrajte igre, ki zahtevajo razmišljanje

Za razvoj možganskih zmožnosti se vam ni treba udeležiti tekmovanja iz matematike. Ne, preproste igre, kot je sudoku ali križanke, bodo občutno vplivale na vašo možgansko aktivnost.

Pri tem je rednost zelo pomembna, zato poskusite, da te igre in vaje postanejo del vaše dnevne rutine. Na primer, lahko rešujete križanke na poti v službo ali iz nje. Osebno odigram partijo šaha vsak dan, preden začnem z delom. Traja približno 15 minut, vendar je dober začetek dneva za moje možgane.

Razvoj kognitivnih funkcij pri otrocih poteka v več fazah. Pri diagnosticiranju kognitivnih motenj je določitev razvojne stopnje otroka ena najpomembnejših točk.

To določa izbiro metod korekcije. V nevropsihologiji, ki preučuje možgane z vidika kognitivnih procesov, so običajno dodeljene 4 stopnje oblikovanja človeške kognitivne dejavnosti.

Preberi ta članek:

Klasifikacija obdobij kognitivnega razvoja

Kognitivni razvoj je postopno oblikovanje otrokove inteligence.

Razvoj inteligence: učinkoviti načini za vsak dan

Kognitivna okvara je povezana z različnimi stopnjami perinatalne lezije živčnega sistema, bolezni v zgodnji mladosti, psihosocialni in drugi dejavniki. Klasifikacija obdobij kognitivnega razvoja temelji na sposobnosti inteligentnejšega komuniciranja z zunanjim svetom in drugimi ljudmi.

Posledice perinatalne okvare živčnega sistema

Menijo, da gre otrok skozi faze:

racionalna inteligenca (0-2 leti), ki komunicira z zunanjimi predmeti preko čutnega zaznavanja;

predoperacijska inteligenca (2-7 let), ko otrok posplošuje pojme ločeno od določenega predmeta;

obdobje posebnih operacij (7-12 let), v katerem se individualni koncepti otroka oblikujejo v sisteme in skupine;

(12-15 let), ko so možgani že sposobni delati z abstraktnimi in hipotetičnimi pojmi.

Obdobje razumne inteligence, 0-2 leti

Otrok v tem obdobju prehodi izjemno težko pot od instinktivnih reakcij do zavestnih in predvidljivih dejanj.

Njegovi možgani se morajo naučiti osnovne koordinacije gibov v vesolju – od obračanja glave do prvih korakov. Motnje kognitivnih procesov v tem obdobju lahko štejemo za zaostanek v motoričnem in čustvenem razvoju, kar je mogoče oceniti z referenčno pomočjo. Hkrati je glas razvoj – otrokovi možgani morajo »analizirati«, kar sliši o sebi, in ustvariti virtualni jezikovni »učbenik«, s katerim lahko v 2. letniku prenese transport v svoj materni jezik na osnovni ravni.

Zaostanek v razvoju govora, ki se lahko pojavi kasneje, je mogoče predvideti za nekatere predstavitve v prvih dveh letih otrokovega življenja.

Predoperativno raziskovalno obdobje, 2-7 let

V tem obdobju otrokova zavest postopoma prekinja vrzel med določenim predmetom, ki ga čuti (vid, sluh, dotik, okus) in konceptom tega predmeta, ki ga zaznava, obstajajo pristopi na stopnji, ko se njegovi možgani lahko spopadajo z abstraktnim. kategorijo.

Od 2 let naprej se že lahko izvajajo posebni testi v primeru zaostanka v razvoju. V nasprotju z naslednjo fazo je za predoperativno obdobje značilno osredotočeno zaznavanje – otrok ne razume, da so lahko na to temo različni pogledi, ne ve, da ima vsak predmet številne lastnosti, identifikacijo in njegove lastnosti (sladkor, sladko voda je mokra).

To je normalno in ni znak zaostanka v razvoju otroka.

Čas posebnih operacij, 7-11 let

Če je otrok v prejšnjem obdobju razlikoval med predmetom in njegovim konceptom, potem lahko od 7. leta (6-8 let) že dela s temi pojmi.

Ta veščina je ključnega pomena za učenje, kjer želite razmišljati v kategorijah, graditi hierarhije in organizirati informacije v sistem znanja. Preboj v intelektualnem razvoju se lahko odraža v nezmožnosti izvajanja logičnih operacij – otrok ne vidi skupnega in posebnega, podobnosti in razlik itd. Za to fazo so značilne govorne disfunkcije, kot so disleksija, disgrafija.

Motnje v tej fazi praviloma spadajo v sindrom blage kognitivne okvare in se lahko uspešno prilagodijo.

Obdobje uradnega delovanja 11-15 let

V tem obdobju otrok razvije pomembno sposobnost - hipotetično verjame, da izvaja kompleksne miselne konstrukcije: odbitke, redukcije, sonde, disjunkcije itd.

Na tej stopnji se šola (4. razred) konča, otroci preidejo v srednjo šolo in začnejo reševati probleme iz matematike, fizike itd. Zahtevajo abstraktno razmišljanje, teoretični študij in delo s hipotezami.

Vsi šolarji se takoj ne spopadejo s tako nenavadno obremenitvijo, ki ne kaže vedno sindroma kognitivnih in čustveno nasilnih motenj. Pogosto so težave pri upravljanju kurikuluma specifična razvojna značilnost in se ne štejejo za razvojne zaostanke. V vsakem primeru bo posvetovanje z izkušenim učiteljem in otroškim psihologom pomagalo ugotoviti, kako pomagati otroku.

Motnje in korekcija kognitivnega razvoja

Glede na čas zaostanka v duševnem razvoju pri otrocih in njihove posebnosti - motnje, govorne, čustvene motnje, ADHD ipd., predpisujemo diagnostične ukrepe in priporočamo zdravljenje.

Hiperaktivna motnja pri otrocih
(povezava se odpre v novem oknu)

Običajno se najhujše motnje pojavijo v zgodnjih letih, pozneje pa se prvič ta simptom pogosto manifestira kot sindrom pljučne kognitivne okvare.

Vsekakor pa je motnja kognitivnih funkcij pri otrocih zelo občutljivo področje, ki zahteva pregled, zato starši raje preverijo morebitne dvome pri pristojnih strokovnjakih – učiteljih, psihologih, logopedih, nevrologih.

Programi za otroke z motnjami v duševnem razvoju in sodobnimi metodami zdravljenja lahko dosežejo opazne pozitivne rezultate v kateri koli fazi motnje.

Morda vas bo zanimalo tudi branje:

Kognitivne funkcije pri otrocih

Vlogo kognitivnih funkcij v človekovem življenju je težko preceniti, toda kako razumeti, ali ima otrok kakšno kognitivno motnjo?

Rešite test, izvedite več o vzrokih za nastanek kognitivnih motenj, kaj je njihov vzrok, kateri so glavni simptomi in kaj pravi sodobna znanost o možnostih njihove odprave.

Preberi več ...

Korekcija kognitivnih motenj pri otrocih

Zdravljenje kognitivnih motenj pri otrocih je zelo pomembna naloga tako za strokovnjake kot za starše malega bolnika.

Na koncu bo njegov uspeh odvisen od prihodnjega življenja otroka in njegovih bližnjih. Zato je tako pomembno, da imamo čim več informacij o možnostih zdravljenja različnih motenj možganov in živčnega sistema pri otroku ter izbiri najboljših strategij za odpravo kognitivnih motenj.

Preberi več ...

Bolezni možganov pri otrocih

Številni starši se soočajo z različnimi simptomi bolezni možganov pri otrocih.

Povečana razdražljivost ali, nasprotno, zaviranje otrok, zamude pri psihomotoričnem ali govornem razvoju, hiperaktivnost in pomanjkanje pozornosti. Vse to je zaskrbljujoče. Izvedite več o najpogostejših možganskih boleznih pri otrocih in predvsem o tem, kako otroku pomagati z vidika sodobne znanosti.

Preberi več ...

Mnogi se sprašujejo: kako razviti inteligenco? Ta tema je še posebej pomembna za tiste, ki so se odločili, da bodo nekako spremenili svoje življenje, vendar ne vedo, kje začeti.

Razviti inteligenco pravzaprav ni tako težko.

10 načinov za izboljšanje vaše inteligence

Če želite to narediti, morate upoštevati osnovna preprosta pravila, opisana v tem članku.

Zdaj poskusite nameniti več časa in pozornosti svojemu razvoju in potem vam v prihodnosti ne bo treba obžalovati pretepenih let.

Reševanje logičnih nalog in ugank

Imajo oprijemljive koristi: razvijajo mišljenje, pozornost in domišljijo, sposobnost analize in posploševanja materiala.

Različne uganke in uganke vam bodo pomagale hitro pretresti vsakodnevno delo in ohraniti pomembne stvari v mislih. V ta namen lahko dobite ločeno knjigo ugank in ugank ter dnevno delate na njej. Tisti, ki ne želijo porabiti denarja, naj bodo pozorni na ustrezne razdelke časopisov in revij - teh je več kot dovolj.

Inteligenco lahko razvijete z osredotočenim delom na vas.

Samo naučite se narediti potrebne korake, da dosežete želeni rezultat.

• Poskusite sprejemati smiselne odločitve. Nenačrtovana dejanja in dejanja nas lahko včasih vržejo iz normalne poti, tako da se ne osredotočimo na pomembno stvar.

  Ko se odločitve sprejemajo na uravnotežen način, je jasno, da je v proces vključena inteligenca. Bolje je takoj rešiti akutno težavo, kot pa se vsak dan vračati k njej in ob tem trpeti. Miselni proces vedno spremlja sklepanje, ki si ga zastavite za prihodnost, »opomba«, ki vas nauči, da v podobnih situacijah deluje na določen način.

• Druga izobrazba.

  Danes veliko ljudi skrbi pridobitev dodatne izobrazbe. Nekateri potrebujejo specializirano znanje, drugi morajo imeti določeno diplomo. Vsekakor pa z vsakim novim treningom širimo intelektualno raven in jo dopolnjujemo.

  Vprašanje je, kako razviti inteligenco; to se človeku, ki si prizadeva za samoizobraževanje, sploh ne splača - to že ima!

• Pozorno berite resno literaturo. V sodobnem tempu življenja marsikdo pozabi brati ali pa to počne zelo zadržano za takojšnje potrebe. Če so dijaki prisiljeni prebrati zahtevano število knjig za izpit, odrasli na to niti ne pomislijo. Njegov spanec pogosto opravičuje s pomanjkanjem prostega časa.

  Če res želite razviti svoj intelekt na visoki ravni, berite vsaj pol ure na dan. Pozabite pa na vesele, ironične detektivke ali romantične romane. Kupite poslovne knjige ali klasike – bolj so uporabne.

Vaje za razvoj inteligence

Te vaje bodo učinkovito vplivale na vaš rezultat.

• Poslušajte zvočno vadnico z ugasnjenimi stropnimi lučmi. Danes lahko dobite veliko informacij v zvočni obliki. Hkrati pa se lahko namestite na kavč in odkrijete tok znanja. Med poslušanjem ugasnite luči, potem bodo informacije v vaših mislih bolje razumljene in bolje prikazane. Če se to zgodi čez dan, je priporočljivo zapreti oči.
• Ljudje smo kot molekule. Cilj te psihološke igre je, da si svoje prijatelje predstavljate v obliki kemičnega elementa.

  Če si je periodne sisteme težko zapomniti, si lahko vse elemente v seznam zapišete sami in nadaljujete z analizo. S to vajo se naučite veliko o sebi in ljudeh, s katerimi delate vsak dan.

Pomemben pogoj: vaje za razvoj inteligence z veliko željo.

To je samo primer, ko se razrešijo vsa razpoloženja in želje.

Če torej želite razviti inteligenco, vam lahko v tem pomembnem in odgovornem podjetju pomaga veliko pomembnih načinov. Vnaprej morate prevzeti odgovornost, saj delate na lastnem počutju. Bodite odprti za vse novo, naučite se uporabljati preproste stvari. Samo tako lahko resnično razširite svojo zavest, postanete inteligentni, premišljeni in pozorni na vse, kar se dogaja.

PREBERITE ČLANKE NA TO TEMO

Inteligentna inteligenca

Inteligenca (iz latinščine).

"Mind, Mind") je visoko organiziran sistem osebnega razmišljanja, v katerem se pojavljajo novi izdelki ...

Obveščevalna inteligenca

Stopnjo inteligence določajo številni pogoji in dejavniki.

Veliko je seveda odvisno od človeka samega, od njegovih prizadevanj in prizadevanj.

intelligence intelligence inteligenca

Motnja v duševnem razvoju je pogosta nenormalnost v razvoju možganov, ki povzroča veliko trpljenja tako otroku kot staršem.

Inteligenca razvija inteligenco in mišljenje

Razvoj inteligence je odvisen od številnih dejavnikov, ki kažejo tesne medsebojne odnose...

Nov pogled na človeka. Obzorje je širina človeških zanimanj

Svež pogled na horizont.

misliš

Kaj je horizont?

Horizont je obseg znanja in širina človekovih zanimanj (v slovarju).
To je število različnih veščin. Več hobijev na različnih področjih, širše obzorje.

Kako pogosto ga uporabljamo? - Sploh ne morem dati primerov.

Razume se tudi kot mentalni horizont – širok pogled na globalne pojave.
Omenja enciklopedije: ve veliko o vsem, a res nič.

V tem smislu, Horizont je knjiga, ki ni primerna za vsakdanje življenje.

Osvežujoč pogled na obzorje

»Zunanja« perspektiva je s prvega vidika sfera znanja.
Odličen izgled.

Na primer.
Sedite na klop v središču trga.
Brskanje in ogled:

1. Ljudje so sproščeni in prijazni.
2. čisto.
3. Gotske zgradbe.
4. Oglas je privlačen.

   V španščini.

5. Deset korakov stran pokliče tip in pokaže s prstom nate.

Bolj ko opaziš, širše je obzorje.

"Notranji" horizont je območje vidnosti prvega predmeta.
Globok pogled.

Vstopi s klopi.
Zdaj se obrnite in se približno odločite na klopi:

1. Lesena.

   čisto. Novo.

2. Ni super. Z naslonjalom
3. Modra pika na desnem robu.
4. Na hrbtni strani je logotip Del Mar.
5. Fant se je umiril in sedel. Oh, kričal je zate! Šla sva dol, a on ni sedel.

Vsi? Nič več govora o klopi? Samo začnite:

• Kaj lahko storite glede tega? "Zažgi." Prodaja. Kraja.
• Kakšno drevo?
• Lahko kaj napišeš nanj? In zažgati? Torej, kaj lahko storite?
• Ali je na strani kri?
• Kdo je sedel včeraj?

notri, Naših pripravljenih odgovorov je hitro zmanjkalo.

Prisiljeni smo postavljati kreativna vprašanja.

5 preprostih načinov za povečanje inteligence

Več vprašanj - širši pogledi.

Razlike v pogledih od zunaj in znotraj

Razlike v primeru ljudi z izrednimi manifestacijami obeh vrst horizontov:

formalno:

Novo razumevanje

Predstavil bom nove definicije:
Obzorje je širina človekovega zornega kota.
Horizont je sposobnost videti stvari iz različnih zornih kotov.

Oseba s široko perspektivo - raziskovanje stvari iz različnih perspektiv.
Razmišlja, kako bo to vplivalo na padanje tečaja in bogate/revne, delavce/podjetnike, uvoz/izvoz, inflacijo.

Oseba z ozkim obzorjem ima na stvari enostranski pogled.
Meni, da bo padec tečaja vplival le na njegovo življenje.

Ste mentor ali enciklopedija?

Zgoraj so skrajnosti. Vsi smo nekje na sredini.
Toda na eni strani imate gravitacijo, kajne?

Običajno ste enciklopedist, če:

• Nehajte poslušati in se prepirati, ko slišite nekaj, kar je v nasprotju z vašim znanjem.
• Prepričani smo, da so egipčanske piramide grobnica.
• 100% smo prepričani, da Bog tega ne počne. Ampak ... on je. 🙂
• Nagnjeni ste k temu, da ste prepričani. In nismo nagnjeni k dvomu o njihovih stališčih.
• Hitro oblikujte in delite svoje prepričljivo mnenje.
• Za vas je svet množica dejstev.
• Na svet gledaš skozi vrzel.

  Ni jasno, da - ne.

• Ste prebrali in sem prepričan, da sem kreten? Povejte svojim prijateljem o tem.

Oglejte si nekaj dni za svoje prijatelje.

Kdo je mislec?

Širjenje obzorja knjig:

posvetovanja:

Delim svoje izkušnje in vam s komunikacijo v živo pomagam razumeti sebe in svoje cilje.

Da bi:

• Potrebujete povratne informacije o svojem načrtu ali vajah.
• Imate težave s samozavedanjem in odločanjem, kam iti.
• Skrbi vas kakovost vašega življenja ali kakovost vaših delovnih dni.
• Ne vem, kakšne cilje naj definiram.
• V življenju ne vidiš možnosti.
• Ne vem, kje naj začnem s samorazvojem.

Izvedite več o meni in postopku svetovanja

cena

Minimalni stroški: 630 rubljev na uro.

Torej, plačajte kapučino in sladico v kavarni.

Pogovor v povprečju traja 45-90 minut in je namenjen razrešitvi vaše konkretne zahteve ali pomoči pri njeni formulaciji.

Če imate težavo in jo je težko lokalizirati – se zavedate, da boli ali menite, da nekaj pomembnega manjka – bomo poskušali ugotoviti, kaj je narobe in kaj storiti glede tega.

Dodaj kot prijatelja, na kratko napišite o sebi in kaj želite izboljšati v svojem življenju.

Klepetava.

Moji kontakti:

Vitalij Rykovanov

Širjenje miru

Obstajajo računalniki za enosmerno analizo, vendar potrebujemo ljudi, ki mislijo:

https://goal-life.com/page/person/chto-takoe-krugozor, 1584860982

domov » Šola » Kako izboljšati svoje mentalne sposobnosti. — Vrste inteligence in njihove lastnosti