Как исправить осанку, причины искривления позвоночника. Массаж и мануальная терапия

Сколиоз уже давно называют болезнью школьников. Ведь ребенок не контролирует, как он сидит, ходит, сколько времени проводит за компьютером. Позвонки в детском возрасте являются подвижными, эластичными, потому быстрее деформируются. Если не следить за осанкой, заболевание будет прогрессировать. Со временем появляются боли в спине, нарушения работы сердца, застойные явления в легких. Многих интересует, как исправить сколиоз и можно ли это сделать в домашних условиях. Чем раньше выявлено искривление позвоночника, тем больше шансов на успех.

В большинстве случаев врачи сталкиваются с приобретенным сколиозом. Заболевание возникает вследствие длительного сидения за компьютером или планшетом в неправильной позе, несоответствия размеров письменного стола возрасту ребенка. Тяжелые рюкзаки без ортопедической спинки или сумки через плечо приводят к нарушению осанки. Выделяют два критических периода, когда риск возникновения сколиоза увеличивается в несколько раз:

• Дети 6-7 лет. В этом возрасте ребенок идет в школу, соответственно, нагрузка на организм возрастает, ведь необходимо сидеть на уроках, носить портфель;
• Подростковый период. Скачок в росте, гормональные изменения являются провоцирующими факторами развития искривления позвоночника.

Также сколиоз может быть врожденным. Неправильное положение плода в утробе матери, нарушение развития костных структур приводят не только к искривлению позвоночника, но и к деформации грудной клетки, ребер.

В отдельную группу выделяют приобретенные нарушения осанки, которые возникли вследствие различных заболеваний нервной системы, мышц или соединительной ткани. Наиболее частые причины сколиоза представлены ниже:

• дефицит витамина Д вызывает деформацию костной ткани. Нарушается процесс минерализации, кости утрачивают былую прочность. В большинстве случаев у ребенка диагностируется рахит;
• заболевания нервной системы и мышц: детский церебральный паралич, родовые травмы, кривошея;
• грыжа межпозвоночных дисков сопровождается нарушением осанки;
• остеохондроз;
• у взрослых к развитию сколиоза может привести парез или паралич конечностей вследствие инсульта.

Степени тяжести

Часто можно услышать вопрос, можно ли исправить сколиоз с помощью массажа или физических упражнений. Выбор метода лечения зависит от вида и степени искривления. На первоначальных этапах регулярные занятия гимнастикой, ношение специальных корсетов приводят к улучшению осанки. Если же заболевание врожденное, или деформация позвоночника выраженная, показано оперативное лечение. Определить степень сколиоза может только врач. Для этого необходимо сделать рентгенограмму в двух проекциях. Выделяют следующие виды изменений:

1. Сколиоз 1 степени визуально может быть незаметен. Только после тщательного осмотра удается обнаружить, что плечи и лопатки находятся не на одном уровне. Угол изгиба не превышает 10 градусов.
2. При 2 степени у человека возникают боли в спине после длительного нахождения в одной позе. Искривление позвоночника заметно невооруженным глазом. На рентгенограмме измеряемый угол находится в пределах от 11 до 25 градусов.
3. Сколиоз 3 степени характеризуется деформацией не только позвоночника, но и грудной клетки. Пациент может жаловаться на постоянные боли в спине, неприятные ощущения в области сердца, частые простудные заболевания. Угол искривления составляет от 26 до 50 градусов.
4. Для сколиоза 4 степени характерно образование горба. Нарушается работа легких, сердца, органов пищеварения. Уменьшить деформацию можно только с помощью операции. Угол изгиба на рентгенограмме больше 50 градусов.

Лечение сколиоза

Исправить искривление позвоночника – сложная задача, которая требует больших усилий в первую очередь от самого пациента. В большинстве случаев назначается лечебная физкультура, массаж, плавание. Если угол искривления превышает 45 градусов, консервативное лечение оказалось неэффективным, решается вопрос об операции.

Сколиоз 1 степени

Как правило, искривление позвоночника диагностируется во время профилактических осмотров в школе. Если заболевание выявлено на 1 стадии, необходимо в кратчайшие сроки заняться лечением. Восстановить осанку и убрать сутулость помогут следующие процедуры:

• занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить мышцы, предотвратить прогрессирование болезни;
• плавание – лучший способ нагрузки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• массаж улучшает кровообращение, стимулирует лимфоотток, снимает мышечный спазм;
• также необходимо следить за осанкой ребенка. Письменный стол должен соответствовать возрасту малыша, рюкзак следует выбирать с ортопедической спинкой.

Лечение сколиоза 2 степени

При прогрессировании заболевания изменения в позвоночнике становятся более выраженными. Чтобы убрать сколиоз, требуется больше времени и усилий. Физическая нагрузка должна быть регулярной. Упражнения следует выполнять под контролем врача. Массаж и плавание относятся к вспомогательным способам лечения. Сколиоз 2 степени хорошо поддается коррекции с помощью специальных корсетов. Как результат, удается разгрузить мышцы спины, уменьшить нагрузку на позвоночник.

Сколиоз 3 степени

Гимнастика для исправления осанки при выраженном сколиозе не является основным методом лечения. Занятия физкультурой могут укрепить мышечный корсет, но полностью избавиться от искривления не удастся. Если нет показаний к операции, необходимо носить корсет по 4-5 часов в день, выполнять легкую разминку, заняться плаваньем.

При выраженной деформации позвоночника в большинстве случаев необходимо хирургическое вмешательство. Потому сколиоз 4 степени лечится оперативно.

Без зарядки лечение искривления позвоночника будет неэффективным. Упражнения позволяют разогреть и укрепить мышцы спины, улучшить кровоток, уменьшить болезненные ощущения.

Обратите внимание! Занятия лечебной физкультурой должен назначить врач. Следовать советам знакомых, отзывам в интернете запрещено. Чрезмерная нагрузка или неправильно выполненные упражнения могут только усугубить ситуацию.

Исправление сколиоза у взрослых занимает много времени. Только через несколько месяцев регулярных занятий будет заметен результат. Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо придерживаться простых рекомендаций.

1. Нужно следовать советам врача, выполнять только те упражнения, которые назначил доктор.
2. Главное условие – регулярность. Нельзя пропускать занятия или прерывать курс лечения.
3. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, начитать следует с небольшого количества повторений.
4. Во время занятий необходимо следить за самочувствием. Боль, неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной технике исполнения. Зарядку в таком случае необходимо прекратить.
5. Разминка – обязательная составляющая лечебной физкультуры. Перед началом упражнений необходимо разогреть мышцы, выполняя вращательные движения шеей, тазом, конечностями.
6. Запрещено использовать отягощения во время занятий. Также следует отказаться от интенсивного бега, подтягиваний на турнике, активных видов спорта: футбола, баскетбола, катания на коньках или игры в боулинг.

Массаж

Исправление сколиоза у детей хорошо поддается лечению с помощью массажа. Выполнять процедуру должен опытный специалист, который знаком с особенностями строения мышц, позвоночника. Курс лечения состоит из 10-12 процедур. Именно за такое время удается привести в тонус мышцы, уменьшить искривление.

Особенности массажа:

• начинать следует с медленных, поглаживающих движений. Необходимо разогреть мышцы, усилить кровоток, подготовить организм к процедуре;
• возникновение боли во время сеанса – недопустимое явление. В таком случае следует прервать массаж, если состояние не улучшается, обратиться к врачу;
• существует два основных типа движений. Растянутые, дряблые мышцы необходимо привести в тонус, используя интенсивные точечные надавливания, щипки. Напряженные участки со спазмированными мышцами нужно расслабить. Движения должны быть плавными, ритмичными.

Выбор корсета

Корсет подбирается индивидуально в зависимости от степени заболевания. Перед покупкой необходимо сделать рентгенограмму и определиться с материалом, из которого изготовляют фиксатор. На первоначальных стадиях заболевания предпочтение отдают эластичным корсетам, при прогрессировании заболевания – пластиковым аналогам. Выделяют следующие виды фиксаторов:

• реклинаторы используются при сколиозе 1 степени, когда нужно исправить осанку, приучить ребенка сидеть ровно, не сутулиться. Фиксатор состоит из широких лент, которые одеваются на плечевой пояс, перекрещиваются на спине;
• с помощью эластичных корректоров осанки можно исправить сколиоз у ребенка, если заболевание обнаружено не позднее 2 стадии. Приспособление имеет форму корсета, также фиксируется на плечевом поясе. Размер необходимо подбирать индивидуально;
• пластиковые корсеты показаны при сколиозе 3 или 4 стадии. Основная задача фиксаторов – предотвратить прогрессирование заболевания, уменьшить боль и сдавливание внутренних органов. Конструкция состоит из пластикового каркаса и эластичных фиксаторов. Поскольку корсет не может изменять свою форму, каждые 3 месяца необходимо посещать врача, при необходимости менять фиксатор на более подходящий. В основном это касается детей, так как они быстро растут.

Корсет нужно носить во время уборки, выполнения домашнего задания, игр за компьютером. Первый раз его надевают на час, чтобы дать организму привыкнуть. В среднем ходить в корсете можно 4-5 часов в день.

Показания к хирургическому лечению

Многих мам интересует вопрос: если обнаружен сколиоз у ребенка, как исправить искривление без операции? Все зависит от степени тяжести заболевания. Незначительное нарушение осанки корригируется с помощью регулярных физических упражнений, массажа, ношения корсета. Если вышеупомянутые методы не помогают, наблюдается искривление 3 или 4 стадии, что приводит к нарушению работы внутренних органов, решается вопрос об операции.

При выборе метода лечения учитывается возраст пациента, степень сколиоза, наличие сопутствующих заболеваний, возможных осложнений. Если польза от хирургического вмешательства превышает возможный риск, доктор настаивает на операции.

Основные показания к оперативному лечению сколиоза:

• быстропрогрессирующие изменения позвоночника 3 или 4 стадии. Угол искривления увеличивается на 15 градусов и более в год;
• выраженный болевой синдром. Если позвоночник сдавливает нервные корешки, необходимо провести декомпрессию;
• нарушение работы внутренних органов вследствие деформации скелета.

Операция позволяет предотвратить прогрессирование сколиоза, уменьшить болевой синдром. Также достигается некоторый косметологический эффект. Это не является главной целью хирургического вмешательства, скорее, приятным бонусом.

Сколиоз (искривление позвоночника вправо и влево от вертикальной оси тела) даже при современном уровне развития медицины остается патологией, которая чаще всего диагностируется в детском возрасте. Ребенка, страдающего этим недугом, характеризуют , степень выраженности которых зависит от стадии и вида искривления позвоночного столба. может протекать незаметно, медленно прогрессируют, и могут ярко манифестировать только во взрослом возрасте, при появлении дополнительных нагрузок на организм в целом. При поиске подходящих способов, которые отвечают на вопрос – как исправить сколиоз, важно помнить, что эффект лечения зависит от сочетания многих факторов.

Необходимо определить причину, провоцирующие факторы и степень развития заболевания, скорость прогрессирования патологических изменений, и только потом приступать к лечению искривления позвоночника. Чтобы избежать ошибочных диагнозов, и не ухудшить свое состояние, необходимо проконсультироваться со специалистом перед началом лечения .

Что такое сколиоз?

При сколиозе наблюдается заметное нарушение осанки. Если посмотреть на спину больного человека, можно заметить, что позвоночник образует изгиб вправо или влево. У здорового человека позвоночник расположен прямой линией посередине спины.

Врачи выделяют несколько видов сколиоза:

• С-образный сколиоз. При таком сколиозе изгиб происходит влево или вправо, что образует букву С.
• S-образный сколиоз. Такое патологическое искривление образуется вследствие изгиба одного из отделов позвоночника в противоположную сторону.
• Z-образный сколиоз. Он образуется в результате сразу трех изгибов, затрагивающих шейный, и поясничный отделы позвоночника

Многие мамы, заметив, что ребенок сутулится, ищут всевозможные способы, как можно исправить сколиоз: изучают видео-уроки, читают книги, советуются с врачами на форумах. Однако важно понимать, что заниматься самолечение опасно . Кроме того, сутулость ребенка не всегда говорит о наличии сколиоза. Ведь сколиоз – стойкое искривление позвоночника, которое врач может определить при осмотре ребенка. Даже если характерные изгибы позвоночника не наблюдаются, рентгеновский снимок поможет поставить правильный диагноз.

Причины развития искривления позвоночника

Сколиоз может быть врожденным и приобретенным. Первый возникает при неправильном внутриутробном развитии скелета. Врожденный сколиоз может быть следствием аномального развития бедер и позвонков, сращения ребер, сращения тел позвонков, образования добавочного позвонка и пр.

Приобретенный сколиоз развивается в детском (6-8 лет) или подростковом (10-15 лет) возрасте. Для этого возраста характерен интенсивный рост костей скелета, с этим и может быть связано развитие болезни. Врачи давно отметили, что у девочек искривление позвоночника возникает намного чаще, чем у мальчиков. В большинстве случаев причина приобретенного сколиоза остается неизвестной, тогда ставится диагноз – идиопатический сколиоз.

Причиной развития болезни могут быть заболевания ЦНС или опорно-двигательного аппарата. Вот некоторые из них:

• характеризует выпячивание межпозвонкового диска в спинномозговой канал;
• – заболевание, развивающееся при недостатке витамина D;
• заболевание мышц (например, – нарушение тонуса мышц);
• частые шеи и спины;

Для того чтобы понять, можно ли исправить сколиоз в домашних условиях, необходимо не только установить причину его появления, но и определить степень развития болезни. Существует несколько степеней развития сколиоза:

• – искривление позвоночника едва заметно, незначительно выражена сутулость, одно плечо немного выше другого. Диагностируется начальный сколиоз при осмотре ортопеда или травматолога.
• — наиболее распространенная. Появляются беспокоящие боли в спине, отмечается асимметричность лопаток – это и заставляет человека обратиться к врачу.
• — боль в спине становится невыносимой. Форма спины изменяется, может появиться выпячивание ребер.
• – формируется реберный горб, ярко выражена деформация спины, западение или выпячивание ребер.

Диагностика сколиоза

Самый эффективный метод постановки диагноза – рентген позвоночника. По результату снимка, врач сможет определить наличие или отсутствие болезни, установить некоторые из многочисленных причин развития сколиоза и рассчитать угол искривления позвоночника, что особо важно для определения степени развития болезни.

Угол сколиоза до 10 градусов характерен для первой степени развития болезни, для второй – от 11 до 25 градусов, для третьей – от 26 до 50. Если угол сколиоза больше 51 градуса, болезни присваивается четвертая степень развития.

Наличие сколиоза у ребенка вы можете определить самостоятельно в домашних условиях. Однако для более точной постановки диагноза следует обратиться к врачу-ортопеду.

Для того чтобы определить сколиоз родители в домашних условиях могут:

• внимательно осмотреть спину ребенка: позвоночник должен быть расположен ровно, посередине спины. Плечи и лопатки должны быть симметричны.
• попросить ребенка наклониться вперед. Обратить внимание на то, что лопатки должны находиться на одном уровне.

Признаки сколиоза

Кроме сутулости и асимметричности лопаток, при сколиозе отмечаются следующие симптомы:

• одно плечо выше другого;
• при осмотре спины ярко выражена деформация позвоночника;
• при ходьбе или после долгого пребывания в стоячем положении. Чем больше искривляется позвоночник, тем сильнее становится боль.

Возможно ли исправить сколиоз в домашних условия?

Лечение сколиоза зависит от многих факторов: возраста, причин болезни и степени ее развития. Оно включает в себя , гимнастику, . В более тяжелых случаях необходимо проведение планового хирургического вмешательства.

Что поможет при лечении сколиоза 1 степени?

Особое внимание следует уделить укреплению мышц, установлению правильной осанки. В случае болезни ребенка, можно отдать его в физкультурные секции. Ежедневная утренняя зарядка, лечебная гимнастика, массаж, – главные лечебные мероприятия при сколиозе первой степени.

Как исправить сколиоз 2 степени?

Для лечения сколиоза второй степени, как и при первой, назначаются лечебная физкультура, гимнастика, массаж. Также к основным процедурам добавляется ношение специального . Она изготавливается индивидуально. Время ношения корсета постепенно увеличивают с нескольких часов до суток.

Какие средства помогут вылечить сколиоз 3 степени?

В таком случае также назначается ношение специального корсета, только носить его следует намного дольше, чем при сколиозе второй степени. Если угол сколиоза больше 45 градусов, путем хирургического вмешательство на позвонки устанавливается стабилизирующая система, которая способствует выпрямлению позвоночника.

4-я степень сколиоза

При 4 степени сколиоза также проводится хирургическая операция. Однако она связана с определенным риском, и прибегают к операции только тогда, когда другие метода не приносят результата.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить – это утверждение справедливо и для пациентов и со сколиозом. Если врожденный сколиоз человек не в силах предотвратить, то он может препятствовать развитию приобретенного искривления. К общим мерам профилактики относится: ведение активного образа жизни, плавание, ежедневная зарядка. Необходимо как можно реже сидеть за компьютером, а также регулярно делать перерывы для зарядки во время работы.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Бесплатные книги: "ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать" | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
• Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
• Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
• Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
• 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
• У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"

Такое тяжелое заболевание, как, например, деформация грудной клетки подразумевает довольно-таки серьезное изменение ее формы, которое может быть приобретенным или врожденным. Данная патология может вызвать серьезное нарушение работы практически всех органов грудной клетки, то есть сердечной, дыхательной и сосудистой систем. Нужно отметить, что деформации грудной клетки развиваются примерно у 2% детей. Пока ребенок еще слишком мал, такая патология не заметна. Однако по достижению ребенком 3 лет данное отклонение становится наиболее явным.

В медицине существуют определенные классификации деформации грудной клетки. К примеру, вид столь тяжелой патологии может быть воронкообразный. Такая форма является наиболее распространенной. Она в большинстве случаев характеризуется впалой и немного вдавленной грудной клеткой. Подвержены развитию данного отклонения мальчики, так как у многих детей младшего школьного возраста наблюдаются проблемы со здоровьем на фоне развития легочной эмфиземы. При более тяжелой форме заболевания может появиться понижение или повышение давления, сложное искривление позвоночного столба, а также очень серьезное нарушение в работе таких важных органов, как, например легкие и сердце.

Используя код мкб 10, который представляет собой официально принятую международную классификацию болезней, каждый желающий сможет узнать, что существует так называемая килевидная форма деформации, при которой грудная клетка довольно-таки сильно выступает вперед. Постепенно данная патология может проявиться намного сильнее, но она не оказывает губительного влияния на внутренние органы и позвоночник. Тем не менее, при таком заболевании сердце может принять каплевидную форму, а у больного наблюдается быстрая утомляемость, одышка и учащенное биение сердца.

Рассматривая существующие сегодня виды деформаций грудной клетки стоит выделить плоскую форму. Данное отклонение по большей степени присуще детям, которые имеют так называемое астеническое телосложение (длинные конечности, высокий рост и узкие плечи). Именно эта форма деформации обуславливает наличие часто возникающих болезней простудного характера и отставание ребенка в развитии.

В соответствии с международной классификации существующих сегодня болезней выделяют наличие деформации, которая представляет собой частичную или полную расщелину груди. Однако данная патология встречается крайне редко. Довольно тяжелая врожденная деформация грудной клетки с течением времени постепенно усугубляется. Ее главная опасность в том, что передняя часть сердца не защищается ребрами, а располагается под кожей. Из-за этого можно даже просмотреть биение данного органа. Именно эта форма недуга требует проведения хирургической операции.

Довольно редкой является выгнутая патология, которую в медицине чаще всего называют синдромом Куррарино-Сильвермана. И, наверное, самым редким считается так называемый реберно-мышечный дефект, который называется синдром Поланда.

Эта тяжелейшая патология характеризуется не только серьезной деформацией грудной клетки, но и наличием существенных изменений в позвоночном столбе, внутренних органах и мышцах. При развитии этой патологии могут сместиться ребра и позвоночник. Большее количество неудобств доставляет так называемая асимметричная плоско-вогнутая деформация, которая бывает задней, передней или боковой.

Основные причины возникновения

Среди наиболее распространенных причин развития столь тяжелого недуга являются приобретенные патологии и врожденные дефекты. Это может быть наличие эмфизематозной грудной клетки, которая развивается на фоне появления легочной эмфиземы. Помимо этого, деформация может появиться из-за ранее перенесенных заболеваний плевры, которые имеют хронический характер. Однако наиболее частой причиной появления столь серьезной патологии являются генетические факторы, которые постепенно закладываются именно в то время, когда малыш находится в утробе матери. На развитие такой патологии в определенных случаях влияют такие распространенные недуги, как, например, туберкулез, рахит, сколиоз, различные травмы и определенные болезни легких.

Данное заболевание обуславливает наличие существенного смещения всех органов, находящихся в грудной полости, что приводит к слишком частому сердцебиению и затруднению дыхания. Достаточно частые симптомы патологии выражены вегетативными расстройствами, ослаблением иммунитета, а также довольно существенным отставанием в физическом развитии.

Во время развития заболевания у больного могут появиться нарушения функционирования дыхательной, сосудистой и сердечной систем, сколиоз, кифоз. Из-за западения грудины может проявиться асимметричная осанка, что является признаком развития бокового искривления позвоночного столба. Помимо этого, в ходе исследования медик может выявить патологический процесс, проходящий непосредственно в области желудка. Если увеличивается грудная полость, постепенно слабеют диафрагмальные отверстия, что в будущем приводит к развитию грыжи.

Чтобы правильно диагностировать недуг специалисты используют МРТ. Данная процедура дает 100 % диагностическую картину. Инструментальная диагностика заболевания может включать в себя проведение рентгенографии, что помогает выявить степень развития патологии. С помощью более современной компьютерной томографии медики могут исследовать смещения средостения, костные дефекты и просмотреть степень сдавливания легких.

Магнитно-резонансная томография позволяет получить наиболее обширную информацию обо всех патологических процессах, которые происходят в костных и мягких тканях. Если имеется подозрение на нарушение работы сердца и легких, лечащий врач может рекомендовать провести рентген органов, эхокардиографию, сердечный мониторинг с помощью метода Холтера.

Правильно и своевременно лечить деформацию грудной клетки можно с помощью самых разных методов. В данном случае все зависит от ее формы, степени развития, а также от того, имеются ли нарушения в дыхательной, сосудистой и сердечной системах.

В домашних условиях вполне успешно можно использовать самые современные фармацевтические методы лечения. Однако такое лечение не способствует коррекции достаточно большого количества нарушений. Лекарственные препараты используются только лишь для того, чтобы как можно быстрее убрать многие болезненные симптомы тяжелейшей патологии. В том случае, если деформации не слишком большие, это дает предполагать, что болезнь находится только лишь на первой стадии. В этом случае используют давно известные и эффективные консервативные методы.

Правильное лечение в домашних условиях деформации грудной клетки подразумевает использование специальных упражнений. Помимо этого, медик может рекомендовать массаж, физиотерапевтические процедуры, плавание, ношение специального корсета.

Если медик рекомендовал пациенту выполнение такой процедуры, как, например, лечебная физкультура, то только он должен подобрать наиболее эффективные упражнения, которые помогут постепенно устранить боль. При выполнении массажа рекомендуют соблюдать определенные правила. К примеру, перед началом лечебной процедуры пациент должен обязательно сделать несколько расслабляющих упражнений или принять теплую ванну.

Сам массаж проводят непосредственно в патологических областях. Именно в месте деформации, где появилось уплотнение, массажист выполняет легкие и поглаживающие движения, а в участках имеющейся выпуклости сильнее надавливает руками. Все массажные упражнения можно использовать только после согласования с лечащим врачом, который выполнил диагностику состояния больного. Массаж проводит только квалифицированный специалист.

При наличии так называемой воронкообразной патологии, которая чаще всего бывает врожденной, используют наиболее действенный метод вакуумного колокола. В ходе его применения создается вакуум непосредственно над воронкой, что помогает постепенно вытянуть ее наружу. В том случае, если данный метод не дает ожидаемого результата, специалисты могут назначить пациенту проведении такой процедуры, как, например, стернохондропластика. Ее применяют для выполнения лечения болезней у детей в возрасте 6 — 7 лет. В ходе данной процедуры хирург вводит пластину посредством иссечения реберных хрящей и небольших надрезов на груди. В любом случае после выполнения этой манипуляции на теле пациента остаются шрамы, однако данный метод является самым эффективным, и родителям малыша не нужно будет думать о том, как исправить дефект грудной клетки.

При наличии деформации, находящейся на 2 и 3 стадии развития, используют только проверенные временем хирургические способы лечения. Наиболее популярным в данном случае является так называемое малоинвазивное оперативное вмешательство с применением метода Насса. Перед его выполнением врач обязан рассказать о том, как убрать болевой синдром для того, чтобы операциия прошла успешно. Главное преимущество данной процедуры в том, что после нее на теле пациента отсутствуют шрамы. Суть данного метода заключается в выполнении очень маленьких разрезов. Затем в них вставляют специально изготовленные металлические пластины, которые способствуют выпрямлению деформированной грудной клетки. Эти пластины ставят примерно на 4 года, пока грудина не примет естественную форму.

Меры профилактики

Чтобы защитить от деформации грудную клетку, нужно стараться избавить ее от ожогов и тяжелых травм. Очень важно своевременно избавляться от различных хронических болезней легких.

Например, ребенок должен в школьном возрасте укрепить позвоночные мышцы, каждый день выполнять вполне простые упражнения лечебной физкультуры, качать пресс и заниматься спортом. Таким образом, можно держать мышцы в тонусе, что поможет защитить грудную часть от искривления. Следует помнить, что грудная деформация является очень опасным недугом, наличие которого в большинстве случаев приводит к достаточно серьезным нарушениям работы внутренних органов.

Не каждому известно, как проводится лечение сколиоза у подростков и чем опасна данная патология. В детском возрасте устранить деформацию гораздо проще, так как рост костей не завершается. При отсутствии должного лечения боковое искривление позвоночника может привести к осложнениям (перекошенности спины, кривошее, смещению или сдавливанию органов средостения).

Методы лечения

Сколиозом называется стойкое искривление позвоночного столба влево или вправо с поворотом (ротацией) позвонков. Не нужно путать это состояние с нарушением осанки и патологическими кифозами. Данное состояние проявляется асимметричным расположением плеч и лопаток, искривлением позвоночника, деформацией грудной клетки, нарушением работы внутренних органов и другими признаками.

Лечением сколиоза у подростков занимаются детские ортопеды или вертебрологи. Исправить деформацию можно в домашних условиях, но только после предварительного обследования. Схема терапии определяется степенью сколиоза (углом искривления), физической тренированностью, наличием сопутствующей патологии и возрастом подростка.

Что делать при сколиозе, должен знать каждый опытный врач. В схему лечения при данном заболевании включают:

• массаж;
• гимнастические упражнения;
• физиопроцедуры;
• плавание;
• ношение корсетов и других ортопедических приспособлений;
• вытяжение.

В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, но чаще всего бывает достаточно консервативных методов.

Гимнастические упражнения

Особенно важную роль при боковом искривлении позвоночника играет лечебная гимнастика. Это комплекс упражнений, выполняемых с целью укрепления одних групп мышц и расслабления других. ЛФК может быть единственным методом лечения при сколиозе с углом искривления до 15º. Гимнастика имеет наибольшее значение при 1-й и 2-й степенях деформации.

Основными задачами ЛФК являются:

• исправление осанки подростка;
• укрепление отдельных групп мышц;
• устранение деформации грудной клетки;
• укрепление всего организма;
• нормализация работы легких и сердца.

Сколиоз у подростков требует консультации врача по ЛФК. Именно он подбирает комплекс гимнастических упражнений для ребенка. ЛФК проводится в специализированных учреждениях. При этом нужно придерживаться следующих правил:

• заниматься регулярно;
• начинать с небольшой нагрузки;
• отказаться от занятий со штангой и тяжелыми гантелями;
• не совершать резких движений;
• заниматься минимум полчаса в день;
• делать небольшие перерывы;
• постепенно повышать нагрузку.

При угле искривления до 5º ограничения минимальны. Как лечить сколиоз у подростка, известно не всем. При данной патологии могут выполняться следующие упражнения:

• поднимание выпрямленных рук на вдохе с последующим их опусканием в положении лежа на спине;
• прогибы позвоночника;
• приподнимание тела над полом;
• разгибание спины лежа на животе с уложенными на грудь и голову руками;
• приподнимание таза с согнутыми в коленях конечностями в положении лежа на спине;
• опускание грудной клетки на пол с согнутыми в локтях руками в положении на четвереньках;
• поднимание рук и ног на противоположной стороне в положении на четвереньках;
• приподнимание ног и туловища над полом с опорой на руки;
• поднимание согнутых ног и их приведение к животу в положении лежа на спине.

Йога и массаж

При 1 и 2 степени искривления эффективен массаж. С его помощью можно:

• укрепить мышцы в области брюшного пресса;
• улучшить кровообращение в тканях;
• исправить осанку;
• улучшить иннервацию тканей;
• предупредить прогрессирование искривления.

Массаж подросткам 12 лет и старше должен выполняться в специализированных кабинетах при лечебном учреждении. При этом берется во внимание направление дуги искривления. На стороне вогнутости требуется расслабляющий массаж, так как мышцы там находятся в напряженном состоянии. В области выпуклости требуется более выраженное воздействие на ткани. Неправильная техника массажа или выполнение его в домашних условиях могут привести к ухудшению состояния. В год рекомендуется проводить 2 сеанса.

Подросткам в 14 лет и старше полезно заниматься йогой. Это разновидность упражнений, при которых не только поддерживается мышечный тонус, но и тренируется дыхание. Йога полезна для исправления позвоночника и часто проводится в различных санаториях. Комплекс упражнений подбирается специалистом.

Ношение ортопедических средств

Нужно знать не только причины бокового искривления позвоночника, но и какие ортопедические средства могут носить больные подростки. Для исправления сколиоза часто назначаются специальные корригирующие корсеты. Они показаны при 2-й, 3-й и 4-й степенях искривления. В зависимости от угла деформации могут применяться следующие ортопедические средства:

• реклинаторы;
• грудные корректоры осанки;
• грудопоясничные корректоры;
• корсет Шено;
• корсет Брейс;
• корсет Милуоки;
• Бостонский корсет.

Поддерживающие ортопедические средства эффективны только на ранних стадиях сколиоза. Они не позволяют выпрямить позвоночник, но предупреждают прогрессирование заболевания. Чем младше подросток, тем более эффективным будет ношение корсета. Принцип лечебного действия заключается в создании давления на определенные участки спины, фиксации позвоночника, снижении нагрузки на него и уменьшении патологической подвижности. Корсеты помогают исправить осанку.

При 2 и 3 степени искривления часто назначается корректор Шено. Он эффективен при деформации поясничного или грудного отдела. Корсет Шено изготавливается из специального пластика. Внутри корпуса имеются точки давления, которые воздействуют на выпуклые зоны позвоночника. Больным детям 17 лет и младше рекомендуется во время ношения этого корсета делать дыхательные упражнения, для того чтобы увеличить объем легких.

При патологии верхних и нижних отделов позвоночника может применяться корсет Милуоки. Он показан при искривлении более чем на 20º. Конструкция корсета содержит седло для таза и металлические опорные площадки.

При одновременном поражении шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника показан корсет Брейс. Он содержит вертикальные и горизонтальные стойки из металла. Иногда может использоваться Бостонский корсет. Он показан при боковом искривлении позвоночника 3 степени в поясничном или крестцовом отделе.

Носить корсет нужно долго. Нередко подобное лечение затягивается на несколько лет. К недостаткам корсетотерапии можно отнести неудобство, возможность атрофии мышц и механическое повреждение кожи. По мере выравнивания позвоночника ортопедическое средство нужно менять.

Необходимо помнить, что применение корсета дает желаемый результат только при сочетании его с другими методами лечения.

Другие методы терапии

Упражнения для исправления сколиоза дополняются физиопроцедурами. Если у подростка имеются признаки бокового искривления позвоночника, то могут проводиться:

• электрофорез;
• фонофорез;
• парафинотерапия;
• магнитотерапия;
• ультразвуковое воздействие;
• электростимуляция;
• УВЧ-терапия.

При болевом синдроме наиболее эффективен лечебный электрофорез. Он позволяет ввести лекарство прямо в ткани. Очень полезна при сколиозе гидротерапия. Это могут быть грязелечение, принятие морских ванн и проведение хлоридно-натриевых ванночек. При сколиозе у подростков 15 лет и старше нередко проводится мануальная терапия. Она эффективна до 18 лет, пока не завершился рост костей.

При искривлении позвоночника важно устранить основную причину. Если сколиоз обусловлен относительным укорочением одной ноги, то таким подросткам нужно носить специальную ортопедическую обувь. При искривлении на фоне миопатии и нейрогенных расстройствах может потребоваться хирургическое вмешательство.

При угле деформации 20–40º и быстром прогрессировании заболевания требуется госпитализация. Операция может потребоваться при сколиозе 3-й и 4-й степеней или сильном болевом синдроме, который не устраняется НПВС. В ходе операции позвоночник выпрямляется с помощью специальных металлических приспособлений (винтов, стержней, крючков).

Большое значение имеет изменение образа жизни. Больным подросткам рекомендуется:

• заниматься плаванием;
• отказаться от тяжелой атлетики;
• не поднимать тяжести;
• отказаться от сигарет и спиртных напитков;
• больше двигаться;
• не сидеть подолгу за компьютером и телевизором;
• правильно сидеть во время письменной работы;
• не носить сумку и рюкзак на одном плече и в одной руке;
• спать на спине;
• использовать жесткую поверхность или ортопедические матрацы;
• каждые полчаса статической работы делать перерыв.

При сколиозе нежелательны некоторые упражнения. При искривлении шейного отдела позвоночника не рекомендуются запрокидывание головы назад, резкие повороты шеи, вис на турнике и прыжки.

Подросткам нежелательно ездить на велосипеде, кувыркаться и совершать прыжки. При сколиозе запрещены занятия футболом, тяжелой атлетикой, акробатикой, паркуром, теннисом, фехтованием и гимнастикой.

Прогноз и меры профилактики

Сколиоз в подростковом возрасте поддается лечению хуже, нежели у маленьких детей. При 1 степени данной патологии прогноз благоприятный. Современная терапия позволяет предупредить прогрессирование деформации. При 2 степени заболевания полное излечение наблюдается редко, но деформация не доставляет ребенку больших проблем. При 3 и 4 степенях сколиоза прогноз наиболее серьезный.

При неправильном лечении или его отсутствии возможны осложнения в виде корешкового синдрома, дыхательной недостаточности, искривления грудной клетки и нарушения функции сердца. Основными мерами профилактики сколиоза являются обучение ребенка правильной осанке во время работы, физические тренировки, повышение двигательной активности, правильная организация рабочего места и ношение рюкзака за плечами, а не в одной руке. Таким образом, боковое искривление позвоночника очень распространено среди подростков.

• Почему так происходит
• Клиническая картина
• Лечение

Выпуклая грудная клетка – это врождённое или приобретённое состояние костной или хрящевой ткани. В некоторых случаях такое состояние может появиться из-за гиперстенической конституции, что особенно заметно у людей при наличии широких костей. В этом случае данное состояние патологией не считается и проходит само собой при небольшом похудении.

Почему так происходит

Но всё же чаще всего выпуклая клетка у ребёнка диагностируется не из-за особенностей строения тела, а из-за патологических процессов. Основная причина – нарушение формирования костной и хрящевой ткани, что может произойти из-за генетических аномалий, либо других факторов – проживания в неблагоприятных условиях, вредного воздействия на плод химических веществ, приём лекарств, хотя в большинстве случаев было доказано, что эта патология передаётся по наследству.

При выпирающей кости на груди патологию можно исправить, если будет использовано правильное и своевременное лечение. Если речь идёт про операцию, то делать её рекомендуется только когда кости скелета будут полностью сформированы, а происходит это не раньше, чем к 20 годам. Однако при быстром прогрессировании оперативное лечение может быть проведено и раньше.

В некоторых случаях выпуклая клетка у подростков диагностируется с другими заболеваниями. Это могут быть:

1. Неполное развитие подключичной артерии.
2. Гипоплазия яичек.
3. Лейкемия.
4. Паралич лицевого нерва.
5. Паралич глазного нерва.

Это состояние носит название синдрома Поланда, но встречается он очень редко. Кроме того, здесь сильно выражен косметический дефект, а при отсутствии лечения происходит сдавление лёгких и сердца.

Ещё один синдром, который связан с выпуклой грудной клеткой, называется болезнью Жена. Обнаружить патологию можно в раннем детстве, к тому же относится она к потенциально смертельным. Обе эти патологии связаны с хромосомными аномалиями.

Клиническая картина

Выпуклая кость на грудной клетке на первых этапах не даёт никаких симптомов. Постепенно они начинают нарастать. Так, например, выпячивание появляется вместе с западением 4 – 8 рёбер, что в дальнейшем приводит к развитию клина. Всё это приводит к нарушению работы сердца, лёгких и позвоночника.

На сегодняшний день в медицине различают три вида смещения костей при постановке этого диагноза.

1. Манубрикостальный тип – выпуклость в верхней части груди.
2. Костальный тип – деформация в области хрящей рёбер.
3. Корпокостальный тип – патология нижней половины грудины.

Определить тот или иной вид можно уже при первом осмотре у врача, но для уточнения диагноза требуется проведение рентгенологической диагностики. Для постановки правильного диагноза кроме рентгенографии могут применяться и такие методы, как КТ или МРТ, которые дают более чёткую картину заболевания, позволяя понять, насколько сильно пострадали кости и внутренние органы. Причём рекомендуется делать КТ и МРТ не только рёбер и грудной клетки, но и позвоночника, так как заболевание отражается и на его здоровье. При подозрении на заболевание сердца может быть назначено ЭКГ, а также УЗИ, что позволяет уточнить, есть ли какое-то давление на этот орган со стороны костных структур.

Лечение

Выпуклая грудная клетка бывает и у женщин, а справиться с заболеванием при помощи одних только упражнений невозможно. Чтобы добиться на самом деле положительного результата, приходится прибегать к оперативному вмешательству.

Консервативного лечение должно быть комплексным и проводить его надо в самом начале диагностирования заболевания. Это должны быть лечебная гимнастика, массаж, приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Всё это позволит укрепить мышечный каркас, наладить кровоснабжение в лёгких и сердце, улучшить обменные процессы.

Одним из самых действенных консервативных методов считается динамическая компрессионная система, однако решать вопрос о её использовании должен только лечащий врач.

Хирургическое вмешательство применяется только при быстром прогрессировании заболевания и только когда патология мешает работе внутренних органов и угрожает жизни человека. Чаще всего проводится операция по Равичу, но так устранить дефект полностью не получается, однако косметический эффект от операции получается хорошим.

Вторая операция проводится по Абрамсону, и во время неё вокруг грудной клетки как бы сооружается корсет из соединённых вместе металлических пластин, которые помогают сдерживать развитие патологического процесса.

Сегодня предлагаем статью на тему: "Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях?". Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Решая, как исправить сколиоз, врач анализирует состояние больного и разрабатывает длительную схему ведения пациента. В домашних условиях при правильном подходе можно вылечить лишь 1 степень бокового искривления позвоночника.

1. Устранить чрезмерные динамические нагрузки.
2. Стимулировать активность мышечного корсета спины.
3. Постепенное увеличение физических нагрузок при выполнении упражнений.
4. Воздействие на вторичные симптомы болезни во время ее лечения.
5. Выработка правильного стереотипа походки и осанки.

В поисках ответа на вопрос, можно ли исправить сколиоз, человек встречается в большинстве случаев с применением лечебной гимнастики. Она является основой лечения сколиоза 1 и 2 стадии. Упражнения назначаются врачом, в зависимости от особенностей искривления и состояния мышечного каркаса спины.

При 3 степени сколиоза обязательно ношение корригирующего корсета, который будет ограничивать подвижность позвоночника, и поддерживать его в правильном положении. Санаторно-курортное лечение, физиопроцедуры, мануальная терапия – дополнительные мероприятия. Они должны применяться в сочетании с основной терапией.

Выбор тактики лечения патологии строится также на анатомических и патологических особенностях строения спины больного.

Анатомические особенности позвоночника у школьников и подростков:

• позвонки гибкие за счет хрящевой структуры;
• склонность к клиновидной деформации позвонков;
• слабость мышц спины;
• рост позвоночника до 17-20 лет.

Данные анатомические особенности требуют особого подхода к терапии искривления. Чтобы исправить сколиоз у школьника 1 стадии, достаточно гимнастических упражнений. При 2 степени патологии врачи назначают ношение ортопедических корсетов.

У взрослых позвоночный столб не «растет», а позвонки утрачивают гибкость. Состояние мышечного корсета спины зависит от образа жизни человека и ежедневного стереотипа поведения, походки, физических нагрузок.

Вышеописанные элементы строения позвонково-мышечных блоков влияют на поиск врачом механизмов, как убрать боковое искривление позвоночника у взрослых или детей.

В большинстве случаев только лечебной гимнастикой и ношением корсета полностью вернуть вертикальную ось в физиологическое положение не удастся, поэтому назначаются дополнительные методы лечения:

1. Лечебная физкультура.
2. Санаторно-курортное лечение.
3. Массаж.
4. Мануальная терапия.
5. Вытяжение (тракция).

Как помогает корсетирование

Корсетирование (ортезирование) наряду с лечебной гимнастикой является одним из основных методов лечения патологии. Для чего назначают корсет при сколиозе:

• с целью устранения биомеханических нарушений в позвоночнике;
• для коррекции деформаций;
• при необходимости предотвратить дальнейшее искривление;
• для создания механической стабильности в поврежденном сегменте;
• в качестве временного способа расслабления мышечного каркаса спины.

Ортезы выравнивают тонус мышц с обеих сторон туловища, что поддерживает вертикальное положение тела. Компенсирующие ортезы рационально применять при 1 степени патологии. Они эластичные и мягкие, поэтому при 3 или 4 степени смещения не могут полноценно удерживать позвоночный столб. Данные фиксаторы продаются в аптеке под названием «фиксатор осанки».

Для исправления боковой деформации позвоночника 2 степени применяются компенсационно-реклинирующие ортезы. Они выполняют опорную функцию для костного остова вертикальной оси туловища и при этом компенсируют мышечную недостаточность.

Изделия снижают давление на тела позвонков и дугоотростчатые суставы, а также ограничивают амплитуду движений позвоночника. Они носятся не менее 4 часов, чтобы обеспечить «реклинационное действие».

Конструкция моделей сделана таким образом, чтобы убрать дополнительное давление с области деформации и одновременно расслабить мышцы.

Исправление сколиоза 3 степени с помощью корсета достигается сильным воздействием устройства на вогнутость. Для этого в стенку изделия встраивается металлическая или пластиковая пластина, обеспечивающая непосредственное давление на зону повреждения.

В конструкции реклинаторов предусмотрено специальное кольцо, обеспечивающее сильную опору на область таза при ношении изделия. Расположение верхней точки давления зависит от размеров искривления. Наиболее эффективен в данном случае корсет Милуоки. Его носят не только днем, но и ночью.

Убрать боковое искривление позвоночника 4 степени с помощью ортезирования невозможно. При такой патологии показано хирургическое лечение.

Лечебная физкультура - эффективный метод борьбы с болезнью

Исправление бокового смещения с помощью лечебной физкультуры является одним из базовых методов. Одновременно с упражнениями в реабилитационных центрах Дикуля и Бубновского применяются силовые нагрузки на специальных тренажерах с наклонной скамьей. Они позволяют ускорить лечебный эффект.

При лечении заболевания некоторые физические нагрузки негативным образом воздействуют на позвоночный столб. Необходимо исключить:

• тяжелую атлетику;
• велосипедный и конный спорт;
• борьбу, дзюдо и другие виды восточных единоборств;
• снарядную гимнастику.

Занятия видами спорта без вертикальной нагрузки способствуют исправлению бокового смещения:

• танцы;
• плавание;
• игровые виды спорта.

Решая, можно ли исправить сколиоз в домашних условиях, следует пройти тщательное обследование. Оно поможет установить степень заболевания и выявить его анатомические основы.

Сколиоз приводит к серьезным осложнениям и инвалидности. Лечить его необходимо на ранних стадиях, когда можно вернуть ось позвоночника в правильное положение.

Позвоночник выполняет важнейшую роль для человеческого организма, он считается несущей балкой для всего скелетного каркаса. Если рассматривать со строительно-архитектурной точки зрения, то такая балка должна быть прямой и жесткой.

Но в человеческом организме эти законы не работают, поскольку позвоночник по форме схож с буквой S и обладает гибкостью за счет позвонков. Между ними располагаются диски, которые и обеспечивают амортизацию и эластичность позвоночного столба.

Понятие

Позвоночная гибкость может обернуться против человека. При гиподинамическом образе жизни позвоночные изгибы как бы цементируются и уже не могут вернуться в нормальное положение.

В результате развивается сколиоз – патологическое искривление позвоночного столба в виде бокового отклонения от нормы. Даже незначительный сколиоз является патологией, поскольку в дальнейшем может привести к еще большему искривлению.

Классификация

Сколиоз подразделяется специалистами по нескольким параметрам:

• По происхождению;
• По расположению;
• По типу искривления;
• По градусу искривления;
• По степени деформации.

Виды

По происхождению сколиоз бывает:

1. Врожденным – когда формирование патологической кривизны происходит при неправильном расположении или развитии плода либо на фоне генетических нарушений;
2. Приобретенным – когда патологическое искривление возникает при отставании мышечного роста и сильном опережении роста скелетного. Также приобрести сколиоз можно в учебные годы из-за неправильной осанки и вследствие некоторых патологических состояний;
3. Идиопатическим – когда нет определенной причины развития заболевания;
4. Возрастным – такая форма сколиоза наблюдается после 40 вследствие дегенеративных процессов в костных тканях вроде остеоартроза или остеопороза.

Классификация по градусу искривления выглядит следующим образом:

• Угол менее 10° - I степень;
• 11-25° - II степень;
• 26-50° - III степень;
• Более 50° - IV степень.

На картинке изображены четыре степени сколиоза

Типы искривления сколиоза подразделяются так:

1. S – образное поражение, образующее 2 дуги;
2. С – образная деформация с образованием одной дуги;
3. Σ – образная деформация, вызывающая образование 3 дуг.

В соответствии с местом локализации сколиоз бывает нескольких типов:

• Люмбальным или поясничным;
• Торакальным или грудным;
• Шейным;
• Смешанным или тораколюмбальным с кривизной в пояснично-грудном переходе;
• Комбинированным – когда формируется две дуги по S-искривлению.

Кроме того, существует классификация Кобба, подразделяющая патологию на следующие группы:

1. Сколиозы травматического происхождения , возникающие из-за болезней или травм грудной клетки;
2. Искривления миопатического характера , обусловленные слабой мышечной и связочной развитостью или патологиями этих тканей;
3. Идиопатические сколиозные поражения;
4. Невротические сколиозные деформации, обусловленные нервносистемными патологиями вроде ишиаса или полиомиелита;
5. Искривления диспластического или врожденного характера .

Симптомы и признаки

Симптоматические проявления патологического позвоночного искривления заключаются в нарушении позвоночной конфигурации, расстройствах внутренних органов и нервносистемных функций. Подобные нарушения проявляются обычно следующим набором симптомов:

• Невооруженным глазом видно деформацию столба;
• В детском возрасте сколиоз может проявляться ассиметричным расположением ягодичных складок кожи;
• Изменяется грудноклеточная структура, межреберные промежутки на внешней стороне сколиоза выпячиваются, а на внутренней – западают;
• Скручивание позвонков, смещение вокруг оси;
• На фоне изменений объема забрюшинного и загрудинного пространства происходит нарушение деятельности различных внутренних структур вроде желудка или сердца, кишечника или легких;
• Шейный сколиоз может провоцировать недостаточное кровообращение, что приведет к поражению клеток мозга;
• На фоне сколиоза укорачивается одна конечность, из-за чего нарушается походка и возникает плоскостопие;
• Искривление тазовой области;
• Депрессивное состояние, раздражительность и эмоциональные расстройства в связи с неполноценным существованием.

На фото наглядно видно, как выглядит правосторонний, левосторонний и s образный сколиоз позвоночника

На первом этапе развития искривления практически не видно. Если говорить о сколиозе 2 степени, то у пациентов проявляется ассиметричное расположение ягодиц и лопаточных углов, скрученное смещение позвонков относительно оси.

На этой степени патологии еще нет функциональных нарушений внутренних органов, но имеют место предпосылки для перехода в 3 степень, когда положение значительно усугубляется.

Причины возникновения

Сколиоз может развиться по множеству причин приобретенного или врожденного характера.

Врожденная форма искривлений занимает четверть от всех случаев патологии и обуславливается неправильным формированием позвоночника в процессе внутриутробного развития. Приобретенные формы возникают преимущественно в детско-подростковую пору (4-15 лет), когда наблюдается активный рост организма.

Распространенными причинами приобретенного сколиоза чаще всего бывают:

1. Травматические поражения ног и тазовой области;
2. Мышечные воспалительные процессы (миозиты);
3. Неправильная осанка в процессе учебной деятельности;
4. Укороченность одной ноги;
5. Остеохондроз, радикулопатия или грыжевые процессы;
6. ЖКТ или почечные патологические нарушения.

Подобные формы сколиоза поддаются корректировке и устранению. Для этого нужно устранить основной причинный фактор. Если же сколиоз носит структурный характер, и сопровождаются анатомическими структурными изменениями, то дело с выздоровлением обстоит здесь гораздо сложнее.

Структурные сколиозы развиваются вследствие таких состояний:

• Спинномозговые поражения при сирингомиелии или полиомиелите;
• Дистрофическая деформация мышечных тканей в спине или шее;
• Позвоночная опухоль;
• Сифилитические или туберкулезные позвоночные поражения;
• Травмы позвонков;
• Врожденные изменения грудноклеточной структуры;
• Соединительнотканные патологии наследственного характера;
• Патологии, провоцирующие развитие остеопороза вроде рахита, патологий паращитовидки и пр.

Как определить заболевание?

Диагностических методов, определяющих наличие сколиоза, довольно много, но одним из первых и точных на сегодня считается рентген. Это дешевый и доступный, но при этом высокоинформативный способ диагностики, но пользоваться им можно не чаще раза в три месяца. Учитывая, что современные рентген аппараты обладают меньшим лучевым воздействием.

Снимок делают панорамно, от нижней челюсти до тазовой области. Дополнительно осуществляют боковые снимки и в разных проекциях, чтобы определить наличие возможных осложнений.

Последствия

Сколиоз кардинально снижает качество жизни пациентов. Их мучает психологический и физиологический дискомфорт, люди стесняются носить тесную одежду, бывать на пляже, поэтому они переживают тяжелейшие стрессовые волнения.

С дальнейшим прогрессированием патологического процесса начинается давление на жизненно значимые органы, что в дальнейшем ведет к нарушению их деятельности.

Сколиоз на последних этапах развития способен вызвать дыхательные, пищеварительные и вещественнообменные нарушения, опасные сбои в системе кровообращения по малому кругу, что приводит к кислородной, а затем и сердечной недостаточности.

Согласно статистике, практически каждый больной сколиозом имеет ишемическую патологию сердца. Поэтому подобная позвоночная деформация нуждается в обязательной коррекции.

Как вылечить сколиоз позвоночника у взрослых?

Тактика лечения подбирается в соответствии со степенью, локализацией и происхождением сколиоза. В целом лечение характеризуется оперативными или консервативными методиками.

Последние предполагают использование медикаментов, физиотерапевтических и массажных процедур, мануальных способов лечения.

Сколиозные поражения на 1-2 этапах патологического развития основной терапевтической целью выступает достижение нормального позвоночного изгиба. На заключительных стадиях подобные корректировки невозможны, поэтому специалисты пытаются добиться позвонковой стабильности и предупредить дальнейшее прогрессирование деформации.

Методы исправления дефформации в домашних условиях

Справиться с деформацией в домашних условиях можно, основываясь на следующих принципах:

• Всегда контролировать свою осанку – во время сидения за столом или ходьбы;
• Выполнение специальных гимнастических элементов, действие которых направлено на снятие излишней напряженности, увеличение гибкости и силы спинномышечных тканей, общее улучшение состояния и разработку хрящевых и связочных тканей.

Хирургическое лечение

При III-IV стадии сколиозной деформации единственным вариантом является оперативная коррекция. Она заключается в установке на позвонки специальных имплантатов, представляющих собой подвижные или неподвижные конструкции. Примером подобных имплантатов являются пластинчатые эндокорректоры Медилар или Лака-Сампиева-Загороднего.

Сколиоз и беременность

При беременности у страдающей сколиозными деформациями женщины может произойти резкое усиление болевой симптоматики. Хотя большинство дам с патологией на начальных этапах без проблем переносят период беременности, не испытывая какого-либо дискомфорта.

На заключительных стадиях деформации ребра сдавливают внутренние органы, нарушается кислородное питание внутренних органов, в т. ч. ребенка, что негативно сказывается на его головном мозге.

Профилактика

Родителям нужно следить за осанкой детей.

Важно вести подвижный образ жизни, чтобы не происходило цементирования позвонков в неправильном положении.

Противопоказания

• Долгое сидение в неизменном положении;
• Велосипедная езда, теннис и прочие подобные спортивные занятия;
• Портфели, сумки или дипломаты, носить можно только рюкзак (за спиной).

Какой врач лечит?

Лечением сколиоза занимаются преимущественно ортопеды и невропатологи.

Берут ли в армию?

От военной службы освобождаются пациенты со сколиозными деформациями спины второй степени тяжести и более.

Инвалидность

Инвалидность при сколиозе устанавливается в процессе МСЭ (специальная медико-социальная экспертиза).

Чаще всего эксперты дают инвалидность при III-IV степени тяжести патологии, когда наблюдаются неврологические и вертебрологические нарушения.

Видео о современном методе борьбы со сколиозом:

Искривление позвоночника как исправить

Такую болезнь, как искривление позвоночника, достаточно важно изначально выявить, то есть обнаружить на ранних стадиях. Тогда лечение будет наиболее эффективным, потому что деформационные процессы еще не зашли очень далеко. Процесс лечения происходит комплексно, и состоит из следующих составляющих этапов:

• проведения лечебной гимнастики;
• мануальной терапии;
• массажных процедур и др.

При этом необходимо постоянно контролировать наличие правильной осанки, которая в первую очередь влияет на состояние позвоночника.

Правильная осанка

Диагностика заболевания

Искривление позвоночного столба достаточно часто встречается у населения. Это заболевание связано с неблагоприятными изменениями систем костной и мышечной, а также опорно-двигательного аппарата. Такого рода деформации могут быть приобретенными либо врожденными. Самой распространенной разновидностью является сколиоз. Это быстро прогрессирующее заболевание, которое тянет за собой нарушения функциональной работы внутренних органов.

Для того чтобы выпрямить позвоночник, необходимо сначала определить в нем наличие деформации. Это можно выявить по следующим признакам:

• по выпирающим углам лопаток – правой или левой;
• тогда, когда правое плечо выше левого либо наоборот;
• присутствует определенная сутулость и др.

Чтобы поставить правильный диагноз болезни сколиоз, необходимо обратиться за помощью к хирургу или травматологу-ортопеду. При этом может потребоваться провести рентген-диагностику и определить угол отклонения, чтобы узнать степень искривления или сколиоза.

Рентгенография сколиоза

Какие нужно принимать меры для лечения сколиоза?

Эффективность проводимых процедур по лечению болезни зависит от многих факторов. Например, таких как: возраст пациента; тип и степень искривления позвоночного столба. Если это первая и вторая степень, тогда применяется консервативное лечение. В таком случае больному приписывают сбалансированное и полноценное питание, которое должно быть богато на микроэлементы, в преимуществе – кальций и фтор, а также витамины.

Для сна используется жесткая кровать, на которой можно расположить специальный ортопедический матрас либо установить твердый щит. При этом данное спальное место должно соответствовать росту. Во время сидения за столом нужно поддерживать прямую и правильную осанку, а также наблюдать за тем, чтобы ноги упирались в пол.

Как правильно сидеть на стуле

Помимо выше указанных мер, необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Данное мероприятие проходит под контролем лечащего врача клиники. Специальные упражнения и определенная физическая нагрузка помогают укрепить все мышцы корпуса, улучшить осанку, а также укрепить позвоночник и улучшить дыхательный процесс. Лечебная физкультура может включать в себя различные виды упражнений на воде, а также плавание, прохождение курсов массажа и коррекцию положением.

Если болезнь достигла второй или третьей степени, тогда дополнительно могут назначаться для ношения ортопедические корсеты.

Ортопедический корсет

В том случае, когда основной причиной, которая обусловила появление деформации позвоночника, явилась врожденная аномалия нормального развития, к примеру, ног – одна короче другой, тогда рекомендуется носить специальную ортопедическую обувь либо подкладывать толстую стельку.

Если болезнь прогрессирует, то необходимо проводить хирургическое вмешательство, которое выполняется в ортопедических клиниках. При этом могут быть установлены механические эндокорректоры. Такие приспособления помогают исправить деформацию позвоночного столба. После этого, необходимо провести поддерживающее лечение. Здесь врачом будет назначен нормальный режим дня и полноценное питание, а также массаж, лечебная физкультура и другие физиотерапевтические процедуры.

Какие профилактические меры предупреждающие сколиоз?

Одним из наиболее важных условий, соблюдение которого позволяет надолго сохранить позвоночник здоровым и прямым, является постоянный контроль за правильной осанкой. При этом нужно выполнять норму двигательной активности. Сюда входит регулярная утренняя гимнастика, прогулочная ходьба, активный отдых, бег и плавание.

Плаванье - эффективный способ лечения и профилактики скалиоза

Лечение искривления позвоночника в домашних условиях

Для того чтобы вовремя начать лечение такой неприятной болезни, как искривление позвоночного столба, необходимо как можно раньше ее выявить. Диагностировать эту проблему и назначить правильный курс лечения сможет квалифицированный врач. Если в результате обследования обнаружилось искривление позвоночника как исправить эту деформацию в домашних условиях, возникает вопросом буквально сразу.

• установите у себя дома жесткую кровать;
• подготовьте рюкзак либо ранец;
• сделайте свое рабочее место максимально удобным;
• вам может понадобиться ношение корсета;
• подберите секцию для спортивных занятий.

Конечно, чем раньше обнаружиться болезнь, тем быстрее и эффективнее пройдет ее лечение. При этом стоит заметить, что, если деформация позвоночного столба была обнаружена у детей до восьми лет, тогда можно полностью вылечить заболевание. Если данная болезнь обнаружилась у подростка, которому больше пятнадцати лет, тогда течение заболевания будет только приостановлено.

Сидячая работа - группа риска

Достаточно часто сколиоз возникает в результате выполнения однообразной и постоянно сидячей работы. Тогда необходимо чаще делать гимнастические упражнения, желательно на том месте, где вы работаете. При этом рекомендуется поменять стул, на котором сидите, на более удобную модель.

Необходимые изменения

Постарайтесь кардинально изменить свой образ жизни. Спать необходимо только на жесткой поверхности. Ни в коем случае не используйте мягкий и толстый матрас, мягкий диван либо пружинную сетку. Рабочее место должно быть удобным.

Правильно чередуйте работу с отдыхом. Обязательно включите в режим дня активные мероприятия, такие как: занятия спортом; танцами; плаваньем и другими. При этом нужно все упражнения выполнять симметрично, как с левой, так и с правой стороны, для того, чтобы равномерно развивался мышечный корсет.

ЛФК при сколиозе

Обязательно занимайтесь лечебной гимнастикой. Здесь можно посещать специализированные центры, в которых профессиональные врачи и инструктора проводят такие мероприятия. Очень полезно повисеть на турнике. При этом нельзя с него спрыгивать. Используйте для этого стульчик. Не носите через плечо сумки. Нагрузка должна быть распределена равномерно. Поэтому воспользуйтесь ранцем или рюкзаком.

Хорошо помогают в вопросах выравнивания позвоночника занятия танцами и хореографией. Если ребенку меньше десяти лет, в этот период еще идет формирование скелета. Поэтому такие упражнения будут способствовать полному выравниванию позвоночника. Можно использовать следующие такие нагрузки, как: езда на велосипеде, плаванье, футбол или играть в различные активные игры.

Нельзя прыгать с высоты, бегать на дальние расстояния, кататься на коньках или играть в игры, где требуются прыжки или есть опасность упасть. В этих случаях нагрузка на скелет только будет усиливаться.

Если степень деформации позвоночного столба очень высока, тогда потребуется курс массажа, акупунктура и электростимуляция. Данные лечебные процедуры проводятся в клинике под наблюдением врача. Достаточно часто хороший эффект дает использование ортопедического корсета. Данное средство также подбирается при помощи врача, который учитывает все особенности телосложения человека.

Видео - Искривление позвоночника как исправить

Одним из самых распространенных заболеваний позвоночника в современном мире является сколиоз. Болезнь характеризуется прогрессирующим развитием и часто начинается еще в детстве. Если вовремя заняться лечением сколиоза в домашних условиях, то многих осложнений получится избежать.

Принципы лечения сколиоза

Быстро вылечить сколиоз невозможно и именно на домашнее ответственное, комплексное лечение возлагают надежду врачи. В зависимости от степени искривления позвоночника, врач назначает комплекс лекарственных мероприятий и профилактических процедур.

Важно! Если игнорировать болезнь, не действовать по предписаниям врача, то болезнь будет прогрессировать. В итоге это приводит к развитию осложнений, многие из которых вылечить уже невозможно или требуется хирургическое вмешательство.

Сколиоз 1 степени

Сколиоз 1 степени в домашних условиях лечится комплексом нескольких упражнений:

• взять палку, сесть на табурет, завести её за голову и положить на плечи. При этом шею необходимо держать ровно, спину тоже. Просидеть нужно 15 минут. Проделывать упражнение 2 раза;
• встать возле стены и прижаться к ней головой, плечами и икрами. Стоять необходимо 10–15 минут;
• скрутить простынь, положить на твёрдую поверхность, на которой сможете расположиться сами. Лягте на скрученный рулон, чтобы он находился вдоль позвоночника. Проделывать упражнение 2 раза в день по 10 минут;
• повиснуть на турнике, делать повороты влево и вправо по несколько раз (сколько сможете).

Какие цели ставятся при домашнем лечении:

• остановить прогрессирование болезни;
• стабилизировать позвоночник;
• укрепить мышцы, которые держат позвоночной столб;
• скорректировать уже деформированные участки спины.

Сколиоз 2 степени

• станьте в просторном месте, и выполните упражнение «ласточку»;
• станьте ровно возле стены, и постепенно опускайтесь вниз, колени согнуться - поднимайтесь;
• лягте на спину и сделайте «ножницы»;
• затем «велосипед»;
• поочерёдно подводите ноги к животу коленом;
• встаньте на колени, упритесь ладошками, и выполните прогибы вверх и вниз;
• станьте всей стопой на стул и делайте наклоны к ноге, ноги меняйте;
• далее, нужно стать коленями на пол, ягодицами сесть на пятки, руки вытяните и делайте наклоны вперёд, ложась грудью на пол;
• руки замкнуть, завести их назад и развести локти.

Сколиоз 3 степени

При третьей степени сколиоза в домашних условиях выполняют такие упражнения:

• лечь спиной на пол, руки заключить в замок, переведите их к затылку, локти опускайте вниз - к полу и поднимайте вверх;
• подводить поочередно ноги к животу, дотрагиваясь до него коленом;
• приподнимитесь на плечах чтобы в спине был прогиб;
• в этом же положении прогните грудной отдел;
• перевернуться на живот, упереться в пол руками и поднимите туловище;
• перевернитесь спину, сделайте упражнение «Велосипед».
• затем «Ножницы»;
• поднимите ноги вверх и расставьте их в противоположные стороны, затем сведите вместе;
• снова лягте на живот и поднимите голову с плечами;
• повернитесь на спину и вытянетесь насколько сможете;
• опять животом вниз и имитируйте плавание.

На что обратить внимание

Кроме массажа, регулярного прохождения курсов физиотерапевтических процедур и ЛФК, нужно включать в программу по выздоровлению закаливание организма, правильное сбалансированное питание. Свой вклад в выздоровление вносят прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни. Важен постоянный контроль осанки, спать следует обязательно на ортопедическом матрасе.

Народная медицина предлагает свои средства для снятия болей. Из-за деформации спины часто случаются боли при сколиозе. Теплые ванны с растительными экстрактами, солевые компрессы помогают быстро купировать болевые приступы.

Подробно о лечении сколиоза дома

Контролировать осанку

Если появились подозрения о развитии сколиоза, можно каждые две недели проводить тесты. Они помогут понять, насколько правильно у ребенка формируется (или уже сформирован) скелет спины. Если осанка правильная, то все части тела будут симметричны относительно позвоночника: отсутствует поворот таза, изгибы позвоночника. Пропорции тела с ростом человека меняются, так что нужно контролировать осанку постоянно, но особенно, в детском (школьном) возрасте.

Пропорции нормальной осанки в зависимости от возраста:

1. У дошкольников. Плечи не должны выступать вперед, а вот лопатки немного выступают назад. Живот выдается вперед, в районе поясницы есть небольшой изгиб позвоночника вперед.
2. У школьников. Плечи находятся в ровном горизонтальном положении. Лопатки не выступают, они прижаты к спине. Позвоночник имеет умеренные физиологические изгибы. Живот практически не выпячивается. Обе половины туловища симметричны.
3. У молодых людей. Лопатки плотно прижимаются к спине. Соски расположены на одинаковом уровне, есть треугольник талии. Живот вообще не выделяется вперед, он втянут.

Упражнения для лечения

Когда врач диагностировал сколиоз, первое, чем нужно заняться, это специально разработанными физическими упражнениями. Выполнять их легко, а при регулярной практике будет виден положительный результат.

В чем поможет ЛФК:

• межпозвоночные хрящи постепенно тренируются, связки и суставы приобретут способность восстанавливаться;
• позвоночник, который постоянно в напряжении, будет разгружаться;
• сила гибкости мышц увеличивается;
• укрепляется общее самочувствие.

Чтобы правильно выполнять упражнения, нужно их разучить вместе со специалистом по ЛФК. Далее лечебную физкультуру нужно делать дома каждый день. Каждое упражнение в среднем выполняется 15 раз.

Стандартный комплекс упражнений:

1. Стать ровно, расслабиться. Ладони сцепить и положить перед глазами. Голову тянуть вверх, стараясь выглядывать из-за ладоней. Когда шея вытянется, медленно провернуть ее вправо, затем влево.
2. При прямой спине поднять голову. Плавно запрокидывать голову назад, потом так же плавно переводить ее вперед.
3. Делать размеренные повороты головы в разные стороны. Стараться увидеть глазами противоположную пятку ноги. Амплитуду движения постепенно стараться увеличивать.
4. В положении стоя руки опустить вдоль туловища. Медленно поднимать вверх правое плечо, а левое плечо стараться опускать вниз. За левым плечом немного наклонять голову.
5. При прямой спине и неподвижном тазе нужно сжать позвоночник, чтобы плечи опустились вниз (как будто на плечи кто-то давит), затем растянуть позвоночник, тянуться плечами к самым ушам.
6. При прямой спине и неподвижном тазе стараться обхватить руками большой воображаемый круглый предмет. Руки тянуть вперед, а лопатки, затем спину максимально выгибать.
7. Сесть на полу, спину держать прямо, руками опираться на пол. На вдохе наклониться вперед и стараться дотянуться носом до коленей. На выдохе спину аккуратно выпрямлять, стараться затылком дотянуться до ягодиц.
8. Стать и ноги согнуть в коленках. При прямой спине руки поставить на пояс. Тридцать секунд делать круговые движения тазом в одну сторону, потом еще тридцать секунд двигаться тазом в обратную сторону. Стараться дышать глубоко, корпус лишь немного наклонить вперед, но спину держать прямо.
9. Стать ровно, поставив ноги на ширину плеч. Наклоняться вперед, максимально прогибая поясницу.

Лечение сколиоза у подростков

Лечение сколиоза у подростков особо не отличается от лечения у взрослых, может быть лучше только эффект. В домашних условиях лечат с помощью специальных всем известных упражнений:

• «ласточка»;
• «ножницы»;
• «велосипед»;
• разные виды ходьбы на месте (руки за голову, закидываем голень; руки за спину, ходим на пятках; руки вверх - ходим на носочках).

Массажные и мануальные процедуры должны выполнять специалисты.

Сколиоз у детей

Детям сколиоз лечат в домашних условиях также, как и взрослым. Сколиоз в детском возрасте лучше поддаётся лечению. Рекомендуется регулярно ездить на велосипеде, заниматься плаванием. Следить за своей осанкой. Не стоит кричать на ребёнка, когда он сутулится при выполнении домашнего задания, в школе на уроках. Такие факторы заставляют напрягать мышцы и получается, что он занимает положение и позу ещё хуже. Устные предметы можно предложить делать лёжа.

Чтобы лечение сколиоза в домашних условиях сработало, нужно терпение, регулярность и положительный настрой. Но важно уметь правильно обращаться с позвоночником. Сидеть нужно только с прямой спиной, иначе будут нарушаться физиологические изгибы тела, вследствие чего позвоночник деформируется. Ягодицы, при правильном сидении, должны находиться на стуле, а поясница прилегать к спинке стула. Следует постоянно следить за своей осанкой, стараться правильно питаться и вести активный образ жизни. При таком подходе получится улучшить свое состояние и не допустить развитие сколиоза у ребенка.

Сколиоз - распространенная патология позвоночного столба Отклонение от вертикальной оси может достигать 10, 20, 30 и даже 60 градусов. Если не лечить заболевание, то патологический процесс прогрессирует: в тяжелых случаях у пациента формируется горб, нарушается работа внутренних органов.

Сколиоз часто выявляют в детском возрасте. Хирурги ежегодно осматривают детей в школах и дошкольных учреждениях, чтобы своевременно распознать патологию. Нельзя запускать искривление позвоночника. Как исправить положение костных структур? Какие методы эффективны при разных стадиях сколиотических изменений? Можно ли обойтись без операции? Ответы в статье.

Вероятные причины возникновения

Отклонение определенных отделов позвоночника от оси бывает врожденным или носит приобретенный характер. Первый тип заболевания развивается при сращивании тел позвонков, аномалиях развития костных структур, появлении добавочного позвонка. На фоне интенсивного роста костей и одновременного действия негативных факторов в возрасте от 6 до 8 лет и в подростковом периоде появляется приобретенный тип патологии.

Среди причин сколиоза - заболевания костно-мышечной системы и ЦНС:

• рахит;
• врожденная кривошея;
• поражение мышечной ткани.

Провоцирующие факторы появления искривления позвоночника у детей и взрослых:

• неправильное питание;
• сутулость, нарушение осанки;
• редкие занятия физкультурой, нежелание посещать спортивные секции;
• гиподинамия;
• неправильная поза во время письма, просмотра телепередач, работы за компьютером;
• низкое содержание в рационе витаминов, свежих овощей, кальция, витамина D, фосфора;
• нарушения обмена веществ;
• эндокринные патологии, влияющие на плотность костной ткани.

Сколиотические изменения чаще выявляют у девочек. Нередко точную причину патологии обнаружить сложно, ребенку ставят диагноз «идиопатический сколиоз».

Первые признаки и симптомы

Характер заболевания, степень выраженности клинических признаков зависит от степени сколиотических изменений. На ранней стадии искривление позвоночника имеет мало проявлений, но начиная со второй степени, симптоматика становится более выраженной, появляется дискомфорт и внешние симптомы заболевания. Характерный признак - усиление болезненности в зоне спины при длительном нахождении «на ногах», разница в высоте плеч.

Основные признаки искривления позвоночника:

• первая степень. Сутулость слабая, болевых ощущений нет, одно плечо незначительно выше другого. При осмотре хирург или ортопед может заподозрить сколиотические изменения;
• вторая степень. На этой стадии сколиоз выявляют чаще всего. Человек замечает асимметричность в зоне лопаток, появляются слабые боли в спине. Развитие негативной симптоматики заставляет обратиться к специалисту;
• третья степень. Заметно изменяется форма спины, болевой синдром усиливается, ухудшается внешний вид: хорошо заметна разница в высоте плеч, сутулость, возможно выпячивание ребер;
• четвертая степень. Усиливается боль в спине, деформация костей ярко-выражена, формируется уродливый реберный горб, ребра выпячены либо, наоборот, западают. Выявление поздней стадии сколиоза в большинстве случаев, особенно, у взрослых, требует хирургического лечения.

Сколиоз код по МКБ -10-М41. При первой степени сколиоза уровень искривления не превышает 10 градусов, на второй достигает 11-25 градусов, у пациентов с третьей степенью патологии отклонение оси находится в пределах от 26 до 50 градусов. Если угол больше 51 градуса, то медики диагностируют тяжелую, IV степень заболевания.

Виды искривления

Сколиоз имеет немало форм и типов. Классификацию проводят по определенным признакам.

Современная вертебрология выделяет следующие виды приобретенного искривления позвоночника:

• идиопатический. Сложно установить причину заболевания;
• статический. Причины: и костей, травмы тазовой области и спины, плоскостопие, другие поражения костей и мышц;
• рахитический. Деформация отмечена в грудных позвонках - с 9 по 12. Большинство случаев сколиотических изменений выявлено в дошкольном возрасте;
• паралитический. Патология развивается на фоне перенесенного заболевания - полиомиелита. Опасная разновидность: быстро прогрессирует деформация грудной зоны, формируется малоэстетичный реберный горб;
• ишиалгический. Эта разновидность встречается у взрослых пациентов, страдающих от проявлений . При постоянном наклоне тела в одну сторону для уменьшения мучительных болей на фоне , отдающих в ноги, ягодицы, пах, возникает искривление позвоночного столба.

По происхождению выделяют 5 групп сколиоза:

• невыясненной этиологии;
• врожденные;
• неврогенные;
• мышечные (миопатические);
• рубцовые, ожоговые, после пластики грудной клетки.

Основные типы сколиотических изменений:

• шейно-грудной;
• комбинированный;
• грудной;
• грудопоясничный;
• поясничный.

Виды сколиоза по характеру изгибов:

• S-образный. Один отдел (поясничный либо шейный) позвоночника изогнут в противоположную сторону.
• C-образный. Медики выявляют дугообразный изгиб шейной, поясничной или грудной области в левую либо правую сторону, позвоночный столб образует букву «С».
• Z-образный. Этот вид деформации сложно лечить: три изгиба затрагивают разные отделы: поясничный, грудной и шейный.

Общие правила и методы лечения

Как исправить деформацию? Как лечить искривление позвоночника? Эти вопросы волнуют взрослых пациентов и родителей, столкнувшихся со сколиотическими изменениями у детей.

Выбор метода терапии зависит от возраста пациента и степени искривления позвоночника. На ранних этапах достаточно консервативного лечения при условии комплексного подхода. При тяжелых формах сколиоза, ярко-выраженных внешних признаках, серьезном давлении на внутренние органы требуется операция.

Важно! Справиться с искривлением позвоночника у взрослых достаточно сложно: формирование костно-мышечного корсета завершено, кости плотные, многие методы малоэффективны. Основная задача - снизить негативное влияние на внутренние органы, улучшить внешний вид, избавиться от сутулости либо некрасивых прогибов спины. Выявление сколиоза у детей дает шанс на полное восстановление правильного положения деформированного позвоночного столба. Родители должны знать: в детском возрасте сколиоз быстро прогрессирует, кости податливые, первая степень заболевания может легко перейти в третью.

Особенности терапии деформации

При выявлении сколиотических изменений запрещено заниматься самолечением, ходить к костоправам и шарлатанам, обещающим вылечить искривление позвоночника за 10 сеансов. Период терапии нередко растягивается на долгое время. Даже в детском возрасте, при податливых костях нужно 3-4 года и более, чтобы исправить положение.

Первая степень

Основные методы терапии:

• при важно укрепление мышц и связочного аппарата спины;
• утренняя гимнастика, комплекс ЛФК;
• лечебный массаж;
• формирование оптимальной осанки;
• плавание стилем «брасс»;
• здоровый рацион;
• препараты кальция, витамин Д3;
• прогулки на воздухе;
• сон на жестком матраце и невысокой ;
• отказ от избыточных нагрузок на позвоночник.

Вторая стадия

Исправить сколиоз на второй стадии патологии можно следующими методами:

• основа - четыре вида воздействия: массаж + лечебная физкультура + специальная гимнастика для позвоночника + ношение корригирующего изделия;
• специальный специалисты изготавливают по индивидуальным меркам. Носить корсет нужно разное время: длительность определяет врач;
• дополнительные методы лечения: витаминотерапия, кислородные коктейли, физиопроцедуры (парафиновые аппликации, хвойные ванны, электрофорез);
• обязателен сон на , также нужно выбрать плоскую, удобную подушку.

На заметку родителям:

• при важно не пропустить момент, когда патологический процесс станет более выраженным. По этой причине отличным вариантом будет лечение ребенка в специализированной санаторной школе-интернате с ортопедическим уклоном;
• в течение пяти дней юный пациент учится и получает лечение под руководством опытных врачей: ортопедов, физиотерапевтов. В классах оборудованы специальные лежаки, чтобы дети во время занятий могли по 15 минут разгружать позвоночник с определенной стороны;
• для сохранения психоэмоционального равновесия и связи с родителями выходные ребенок проводит дома. При таком подходе к терапии выздоровление происходит намного быстрее.

Третья степень

Особенности лечения:

• заметное отклонение позвоночника от оси требует осторожного воздействия на ослабленные мышцы, позвонки. На этой стадии деформации костных структур приводят к давлению на внутренние органы, возможны серьезные осложнения;
• врачи назначают щадящий массаж с разным давлением на выпуклый и вогнутый участок спины;
• важный элемент лечения - умеренное применение комплекса ЛФК. Упражнения нужно выполнять лежа, поднимать руку со стороны, противоположной изгибу позвоночника;
• запрещены прыжки, бег, гимнастика, силовые упражнения, кувырки, подвижные игры, травмоопасные виды спорта, интенсивные нагрузки на деформированный позвоночник;
• для коррекции врач-ортопед назначает сон в детской гипсовой кроватке, постоянное ношение специального корсета. По мере изменения угла отклонения (нормализации показателей) время применения ортеза снижают на 1 час;
• отличный вариант - нахождение в специализированном детском учреждении с медицинским уклоном, где ребенок учится и лечит сколиоз. В такое заведение сложно попасть из-за длинных очередей, но родители должны использовать малейший шанс и вылечить сколиоз, пока детский скелет не сформирован полностью;
• хирургическое лечение назначают при высоком риске развития IV степени патологии, ярко-выраженной боли в спине, тяжелом нарушении функций сердца, легких, желудка, печени, почек. Наиболее благоприятный период для проведения операции - зрелый и подростковый возраст. Операцию на позвоночнике у дошкольников проводят в единичных случаях. В реабилитационном периоде пациент носит специальный корсет, получает препараты: , витамины, составы с кальцием, анальгетики, .

Четвертая стадия

Тяжелая форма ортопедической патологии встречается менее чем у 10% пациентов. Слишком явные изменения происходят уже на третьей стадии сколиоза, мало кто отказывается от визита к ортопеду при значительной деформации позвоночника на более ранних этапах болезни. Если не удалось остановить сколиотические изменения раньше, то придется делать операцию, долго и упорно трудиться над собой в период реабилитации, чтобы избавиться от 4 степени сколиоза.

Важные моменты терапии:

• консервативное лечение эффективно только у детей, для взрослых выход один - операция на позвоночнике;
• возможно «смягчить» степень искривления, перевести из 4-й в 3-ю, если применить для лечения ребенка комплексный подход: массаж, нейростимуляцию, ношение ортопедических стелек, ЛФК, сон в специально изготовленной гипсовой кроватке. Дополнительно юный пациент получает витаминные коктейли, препараты кальция, занимается плаванием, носит ортопедический корсет;
• показания к операции: серьезная деформация позвоночника мешает работе легких, заболевание быстро прогрессирует, угол искривления приближается к 60 градусам, появился большой горб, на фоне сколиоза и сопутствующих патологий разрушается костная ткань;
• не стоит обращаться за помощью к специалистам низкой квалификации, мануальным терапевтам-самоучкам, костоправам. При заметной деформации позвоночника неправильные действия часто провоцируют инвалидизацию пациента.

Искривление позвоночника - быстро прогрессирующая патология. Внимание к состоянию позвоночного столба, регулярные осмотры у хирурга и ортопеда позволяют выявить серьезное заболевание костно-мышечной системы при минимальных деформациях. Нельзя халатно относиться к терапии сколиоза: при тяжелых формах патологии ухудшается не только внешний вид, но и появляются серьезные сбои в функционировании многих органов.

Как выровнять и исправить искривление позвоночника? Как укрепить позвоночник в домашних условиях? Существуют ли меры профилактики деформации позвоночного столба? Ответы на все вопросы даст специалист в нижеследующем видеоролике:

Главная » ЧП, БП и иже с ними » Как исправить осанку, причины искривления позвоночника. Массаж и мануальная терапия