Эфирное масло лаванды: польза, лекарственные свойства, применение. Эфирное масло лаванды
Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.
Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.
Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.
Полезные свойства
Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.
Полезные свойства лавандового масла:
- Успокаивающее действие на нервную систему, и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять .
- Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
- Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.
У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.
Применение лавандового масла
Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.
Способы применения:
- Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
- Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
- Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
- Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
- Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
- Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.
Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.
Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.
Масло лаванды в косметологии и медицине
Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.
В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.
Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.
В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.
Ароматерапия с маслом лаванды
Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.
Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.
Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.
Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, или .
Ванны с лавандой
Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.
Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.
Лавандовое масло для волос
Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.
Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.
Маски для волос:
- Возьмите 20 мл , добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
- 20 мл смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
- Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.
Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.
Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.
Для лица
В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.
Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.
Маски для лица:
- 10 мл смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл , нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
- Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
- От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.
Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.
Лаванда в ароматерапии Легкий аромат лаванды, а также ее целебные свойства знакомы человечеству с незапамятных времен. Еще древние римляне наносили масло лаванды на тело во избежание болезней. Лаванда нашла широкое применение и в современном мире. Эфирное лавандовое масло получают путем перегонки лаванды обыкновенной с водяным паром. Оно используется в парфюмерной и косметической промышленности, а также в ароматерапии. Но если в промышленности эфирное масло является лишь компонентом конечного продукта, то в ароматерапии ему отводят главенствующую роль. Лаванда - аромат безмятежности. Она источает притягательный приятный запах, способствующий успокоению и расслаблению. Если вы раздражены и разбиты, то лучше ванны с несколькими каплями лавандового масла быть ничего не может. Масло лаванды обладает спазмолитическими свойствами, оказывает положительное влияние на нервную систему, что позволяет с успехом использовать его при мигрени, неврастении, невралгии. Повышенная возбудимость, бессонница, стресс отступают перед лечебным действием лаванды. Дышать воздухом, пропитанным ароматом лаванды легко и полезно. Лавандовое масло положительно воздействует на дыхательные пути человека. Без труда справится с осиплостью в голосе. Сеанс ароматерапии с использованием лаванды быстро вернет ваш нежный голосок. Обладая антисептическим и противомикробным действием, лавандовое масло с успехом применяется при лечении различного рода бронхитах, в том числе и бронхиальной астмы. Чтобы в холодное время года грипп обошел стороной, можно создать, так называемую, лавандовую атмосферу. Для этого сбрызнете предметы и одежду лавандовым маслом или воспользуйтесь аромакурительницей - безжалостный аромат лаванды защитит вас от вируса. Если в помещении чувствуется тонкий свежий запах лаванды, знайте, грипп там не живет. Лаванда - отличное средство и для лечения гнойных ран, ожогов. Ее заживляющие свойства известны во всем мире. Она обладает возможностью ускорять процесс обновления кожи, что способствует быстрому и легкому течению болезни. Лаванда незаменимый помощник и в терапии различных кожных заболеваний (экзем), в первую очередь нервного происхождения. И в этом случае лучшим методом лечения кожных заболеваний является ароматерапия. Дело в том, что кожа это лишь зеркало, на котором отражается внутреннее состояние организма. Нервные расстройства, депрессивные состояния - это как раз то, что в первую очередь отмечается на коже. Чтобы вылечить кожу, необходимо почувствовать состояние покоя, целостности, равновесия. А это, в свою очередь не замедлит отразиться на коже. Спокойный человек - красивый человек, и об этом не стоит забывать. Лавандовое масло действует мягко, нежно и потому его смело можно применять и для лечения самых дорогих наших созданий - детей. Как известно детям иногда трудно справится со своими эмоциями: если уж плакать - так плакать, шалить - так шалить. А вечер может стать настоящим испытанием для мам, так как уложить непоседу в пастель не представляется возможным. В этом случае лавандовое масло просто необходимо. Добавьте несколько капель в ванну во время вечернего купания или прямо на подушку. Вы заметите, что запах подействует на малыша магнетически. Да и сами не пренебрегайте этим способом, особенно, если вы устали или встреча с бессонницей кажется неизбежной. А теперь немного о правильном применении. Если добавлять лавандовое масло в аромакурительницу, то достаточно будет 4-6 капель; в ванну 3-6 капель; при горячих и холодных ингаляциях 1-3. Лавандовое масло можно использовать и во время очищения лица паром - та же ароматерапия вкупе с очищающим действием трав. На аромамедальон можно капнуть 2-3 капли масла. Яна Кит
Свойства и применение масла лаванды эфирного в лечении — тема сегодняшнего разговора.
Лаванда — фото цветов, описание растения
Лаванда — вечнозеленый полукустарник высотой 30-80 см, иногда достигает высоты 150 см, с серебристо-зелеными побегами. В середине июня растение зацветает, в верхней части стебля появляются фиолетовые, сиреневые, реже белые мелкие цветочки с сильным ароматом.
Кустарник произрастает на юге Европы, в том числе в России и в Украине, в Азии — Индии и Аравии, в Австралии, а также на севере и востоке Африканского континента. Родиной растения некоторые считают север Африки, другие страны Средиземноморья.
Лаванду использовали еще древние персы, греки и римляне. Они окуривали помещение во время эпидемий, ароматизировали постельное белье, умывались водой с отваром цветов. В Европе растение известно с XIII века, его высаживали в садах знатных господ, затем стали применять в парфюмерии и медицине.
В Россию траву лаванду узколистную завезли в XVIII веке — она была высажена в Никитском ботаническом саду, а с 30 годов прошлого столетия культивируется в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае.
Сбор, заготовка и способы применения лаванды
Когда соцветия распускаются наполовину, лаванду начинают собирать. В зависимости от территории произрастания время сбора продолжается от середины июня до середины августа.
Стебли и листья сушат, раскладывая тонким слоем под навесом, затем складывают в хорошо закрытые емкости из стекла или металла.
А эфирное масло лаванды изготавливают из соцветий сразу после сбора методом паровой дистилляции. Получается маслянистая жидкость от почти белого до желтого и желто-зеленого цвета с сильным специфическим запахом.
Лавандовое масло — полезные свойства лаванды
- Успокаивающие — применяющиеся при стойкой бессоннице, неврозоподобных состояниях, снимает мышечный спазм;
- применяется при , недостатке сил и работоспособности;
- адаптогенные;
- антиоксидантные;
- болеутоляющие;
- антисептические;
- бактерицидные;
- регенерирующие;
- лимфодренажные, улучшающие местное кровообращение;
- нормализующие гормональный фон;
- улучшающие внимание, концентрацию и ;
- гипотензивные;
- облегчающие мышечные боли;
- аромат лаванды используется для отпугивания летающих кровососов и моли;
- обеззараживание воздуха и ароматизация белья.
Как использовать масло лаванды
Ароматерапия предусматривает широкое применение средства:
- — аромалампа — 5-7 капелек;
- — ингаляция — 3-4 капельки средства, 5 минут;
- — ванна с маслом лаванды — 4 -7 капель, 20 минут;
- — массаж — 5 капелек масла лаванды на 10 г транспортного масла, 10 минут;
- — компресс — на салфетку капнуть 5-7 капелек средства, 15 минут;
- — аромамедальоны — 2-3 капельки на медальон;
- — прием внутрь — 2-3 капельки масла с транспортным маслом, пчелиным медом или ложкой варенья.
Применение масла лаванды в народной медицине
Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.
Невроз, депрессия, бессонница, нервные срывы, психологические расстройства, перевозбуждение
.
Лечение — ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.
Как приготовить ванну:
Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.
Гипертония, головные боли
.
Лечение — массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.
Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.
Проблемы с сердцем, тахикардия, аритмия — ароматерапия, прием внутрь, массаж,
Перед сном:
Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.
Заболевания дыхательных путей, ларингит, простуда
.
Лечение — ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.
- Черная глина — 1 столовая ложка;
- Масло лаванды — 5 капель.
Развести глину в минеральной воде и добавить эфирный компонент. Нанести на лицо на треть часа, смыть прохладной кипяченой водой.
Средство можно добавить в лосьон, изготовленный самостоятельно:
- Цветы ромашки;
- Цветы липы;
- Листья мяты.
Каждой травы взять по столовой ложке.
Залить смесь сухих растений 1 литром кипятка, настоять 1 час, процедить и добавить 5 капель лавандового масла. Протирать лицо после умывания.
Противопоказания масла лаванды к применению
- индивидуальная непереносимость;
- аллергия на средство;
- беременность;
- эпилепсия;
- язва желудка, гастрит с повышенной кислотностью;
- склонность к пониженному давлению и брадикардии;
- появление сонливости и вялости.
Важно! Нельзя применять лавандовое масло одновременно с химиотерапией и лечением препаратами йода!
Цена масла лаванды
Масло лаванды достаточно дорогое, продается чаще в пузырьках по 10 мл. Цена его не должна быть ниже 100 рублей, более низкие цены могут говорить о подделке. Если запах слишком резкий, прогорклый, с кислыми нотами, то, скорее всего, это не натуральный продукт, а синтетический, лучше отказаться от его приобретения.
Чай с лавандой — польза и вред лавандового чая
Те, кому нравится лавандовое масло, могут оценить также пользу и вред чая с лавандой. От перенял многие полезные свойства лаванды — успокаивающие, снимающие нервный стресс и раздражение, избавляющие от бессонницы, спазмолитические, болеутоляющие при головной боли на нервной почве и в следствие ПМС, болезненности менструаций.
Также чай из лаванды избавит от приступов тошноты, рвоты, метеоризма, он нормализует давление крови, помогает , особенно, если приступ случился в результате нервного истощения, стрессовой ситуации.
Вред от лавандового чая может случиться у гипотоников, беременных, кормящих, маленьких деток до 10 лет, при передозировке — возможна сыпь, те же самые головные толи и тошнота.
Так что важно правильно готовить лавандовый чай и не пить его слишком много.
Для приготовления напитка с сушенными цветками лаванды понадобится 1 столовая ложка душистого лавандового цвета, залитая стаканом кипятка. Чаю необходимо настояться 15 минут и им можно наслаждаться.
Лаванда — красивое растение, его используют в лечебных целях, в косметологии. Она имеет приятный запах, поэтому лавандой ароматизируют помещения и добавляют в мыло, шампуни и порошки. Даже если вы не имеете прямых показаний для применения масла лаванды, стоит хоть раз попробовать этот невероятно душистый и полезный эфирный продукт.
Эфирное масло лаванды одно из наиболее популярных во всем мире. Его сладковатый запах рисует в воображении ряды синевато-фиолетовых цветов под солнечным небом Франции. Аромат лаванды может вызвать разные ощущения и дать больше, чем кажется на первый взгляд.
Получают из одноименного вечнозеленого кустарника. Это легкое в выращивании растение дает шапку душистых цветов, возвышающихся над зеленой или серебристо-серой листвой.
Родиной считают Северную Америку. Хотя сегодняшнее наше воображение рисует юг Франции – Прованс. Лаванда растет по всему Средиземноморью. У нас выращивается в Крыму и на Кавказе. Как декоративное растение можно встретить у многих садоводов-любителей намного севернее обычного региона ее произрастания.
Лаванду в религиозных, бытовых и лечебных целях человечество использует уже на протяжении более 2500 лет. Еще древние персы, римляне и греки применяли отвар, чтобы очистить кожу. Впрочем, слово «лаванда» в переводе с латинского означает «мыть».
Финикийцы, египтяне, арабы использовали как духи. Мумифицировали тела умерших людей.
Римляне, греки, да и вообще средневековые европейцы ароматизировали свои помещения. В период эпидемии чумы в Англии в 17 веке люди прикрепляли цветки лаванды вокруг талии, полагая, что это убережет их от заражения.
Полагают, что Мария именно маслом лаванды помазала ноги Иисуса. Историки предполагают, что в то время лаванду называли «нарда».
Чем полезно состав
Высококачественное лавандовое масло обладает сладким цветочно-травяным, с легкими древесными нотками, ароматом. Цвет варьируется от желтого до желто-зеленого. Может быть практически бесцветным. Получают методом перегонки с водяным паром.
По своему составу имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активными компонентами. Богато сложными эфирами, которые придают:
Спазмолитические;
Успокаивающие;
Стимулирующие;
Бактерицидные
свойства.
Главными активными компонентами являются:
Монотерпены: гераниол, борнеол и другие;
Терпеновые эфиры;
Сесквитерпены;
Полезные свойства
Масло лаванды известно успокаивающими и расслабляющими свойствами. Используют от:
Бессонницы;
Напряжения;
Депрессии;
Нервного истощения,
Зубной боли.
Доказало свою эффективность при лечении практически всех видов инфекционных заболеваний. Особенно противогрибковых.
Обладает следующими свойствами:
Антидепресантыми;
Обезболивающими;
Антисептическими;
Отхаркивающими;
Успокаивающими;
Заживляющими;
Расслабляющими;
Антиоксидантными;
Противоспазматическими;
Противомикробными;
Противовирусными;
Противогрибковыми.
Эфирное масло лаванды:
Уменьшает беспокойство и эмоциональный стресс;
Лечит ожоги и раны;
Улучшает сон;
Восстанавливает кожу лица;
Уменьшает прыщи;
Замедляет старение благодаря антиоксидантным свойствам;
Снимает головные боли;
Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.
Применение
На сегодняшний день самое используемое из всех эфирных масел. Применяют в лечебных целях, косметологии и быту.
Маски, скрабы, духи, мыло и много других косметических продуктов пользуются заслуженным уважением у миллионов поклонников этого масла.
Добавляют в моющие средства, стиральные порошки. Используют для решения бытовых проблем.
Применение в лечебных целях
Масло лаванды:
Снимает боль;
Лечит заболевания кожи;
Улучшает пищеварение;
Помогает при респираторных заболеваниях;
Снимает воспаления в мочевом пузыре;
Улучшает кровообращение.
Используют при:
Воспалении мышц;
Боли в суставах и спине;
Ревматизме;
Псориазе;
Простуде;
Насморке;
Боли в горле;
Бронхите;
Тонзиллите;
Ларингите;
Гормональном дисбалансе;
Спазмах в мочевом пузыре и кишечнике;
Метеоризме;
Высоком артериальном давлении.
Помогает снять боль после инъекций. Способствует заживлению кожи при ожогах, ранах, порезах.
Стимулирует работу кишечника, выработку желчи и желудочного сока.
Снимает раздражение, зуд, отек после укусов насекомых.
Самое распространенное применение — при бессоннице, для снятия стресса, депрессии, тревоги и других заболеваний, связанных с нервными расстройствами.
Расслабляет, устраняет симптомы, вызванные нервными расстройствами, успокаивает.
С этой целью можно применять по-разному:
Принять ванну;
Зажечь аромалампу;
Сделать массаж.
Лавандовое масло одно из немногих, которое разрешается использовать в чистом виде при условии отсутствия раздражения. В остальных случаях разбавить базовым.
Сделайте простой массаж на пораженном участке.
Добавьте несколько капель в ингалятор. Разотрите спину, шею, грудь при простуде.
Применение для волос
Самое известное применение — против вшей. Масло способно убить не только взрослых особей, но их яйца – гнид.
Проведенные исследования показали, что оно эффективно при алопеции – очаговом выпадении волос. Лаванда:
Стимулирует рост волос;
Предотвращает выпадение;
Питает волосы;
Увлажняет кожу головы;
Улучшает циркуляцию крови кожи головы.
Обладает мощными антисептическими свойствами. Может использоваться для лечения сухости, зуда, грибковых, бактериальных и других заболеваний кожи головы.
Применяя лавандовое масло для решения проблемы, можно обойтись без использования каких-либо химических препаратов.
Улучшить рост волос — просто сделайте мягкий нежный массаж, капнув несколько капель на руки. Хорошо помогают расчесывания: капнуть на расческу и расчесать волосы.
Это можно делать как во время принятия душа, так и на чистые волосы, в любое удобное время.
Ароматное расчесывание:
Улучшает кровообращение в коже головы;
Стимулирует рост волос;
Оздоравливает кожу.
Если при применении чистого масла появились неприятные ощущения, зуд, раздражение, разбавьте носителем.
После массажа накройте голову чистым сухим полотенцем.
При сухости кожи головы полезна маска с овсяной кашей и маслом розмарина. Добавьте по 10-12 капель лаванды и розмарина и нанесите такую маску на волосы примерно на 1 час.
Полезные свойства для лица и кожи
В продаже имеется множество косметических средств с маслом лаванды. Косметологи любят его добавлять в шампуни, гели.
Обладает антиоксидантными свойствами и полезно против возрастных изменений. Улучшает кровообращение, цвет лица, повышает тонус кожи.
Предотвращает сухость и появление трещин на губах, коже рук.
Помогает при солнечных ожогах. Снимает боль, успокаивает кожу, если вдруг перезагорали.
Сделайте успокаивающий гель, добавив 10 капель масла в 30 мл геля алоэ вера.
Применяют для предотвращения появления возрастных пятен на коже. Делайте компрессы с маслом лаванды и ладана утром или вечером.
Лаванда – одно из любимых, которое добавляют в соль для ванн. Когда-то использовали как духи. Это не потеряло своей актуальности и сегодня.
Лаванда – это женский и мужской аромат. Нанесите просто на кожу. Для более тонкого аромата разбавить дистиллированной водой.
Применение в быту
В быту эфирное масло применяется, начиная от освежителей воздуха, до ароматизации чистящих и моющих средств.
Самое простое домашнее чистящее средство можно приготовить всего за пару минут. Достаточно смешать соду с несколькими каплями масла.
Уборка с таким средством не только сделает дом чистым, но и наполнит приятными ароматом, отпугнет непрошенных гостей: комаров, мух, моль.
Сделать нетоксичный освежитель воздуха также просто. Добавьте несколько капель в бутылку с водой и распылите в доме. Благоприятно будет действовать такой ароматизатор в спальне.
Пропитанные маслом салфетки разложите на полки шкафов, чтобы уберечь их от моли.
Полезные свойства для беременных женщин и детей
О действии эфирного масла лаванды не было сделано достаточного количества научных исследований, чтобы с уверенностью сказать, что оно совершенно безопасно.
Масло оказывает расслабляющее действие на мышцы, что может влиять на уровень гормонов и тонус.
Для детей считается безопасным. Хотя есть предположения, что воздействие лаванды может быть неблагоприятно для мальчиков, которые еще не прошли через период полового созревания.
Для детей грудного и младшего возраста применять можно только после консультации с врачом.
Как применять
Лавандовое масло одно из самых универсальных.
Аромалампы
Это наиболее часто применяемый способ. Что проще зажечь свечу, налить в диффузор воды и капнуть масло. Через пару минут дом наполнится приятным ароматом.
Аромалампы используют для лечения:
Аллергии;
Потери аппетита;
Головокружения;
Нервных расстройств;
Депрессии;
Раздражения и гнева.
Не можете уснуть – наполните спальню ароматом лаванды. К тому же запах отпугнет комаров.
Массаж
Использование в массажных смесях очень популярно. Их используют для снятия:
Головной боли;
Боли в суставах;
Коликах в животе.
Полезен косметический массаж для решения проблем с кожей головы, лица и тела.
В виде холодного компресса
Пропитанные маслом салфетки используются для снятия болей в суставах, растяжениях, заболеваниях кожи.
Прикладывают при ушибах, обморожениях, трещинах и ранах.
Для ванн
Добавьте несколько капель в ванну, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня, бессоннице, раздражении.
Ароматизируйте соль для ванны, молочко, пену, чай.
Добавляют в ножные ванночки и для рук.
В качестве лосьона
Нанесите несколько капель на ватный диск или тампон. Протирайте лицо при угрях, фурункулах, укусах насекомых.
Добавьте в крем, лосьон, гель для душа, шампунь.
С какими маслами сочетается
Лучшее сочетание с эфирным маслом:
Мускатного ореха;
Цитрусовыми.
Противопоказания к использованию
Особых противопоказаний не было выявлено. Для большинства людей лавандовое масло безопасно. Правда, проведенные исследования касались лишь наружного применения и при вдыхании паров.
Три капли масла, разбавленные носителем и нанесенные непосредственно на кожу, не оказывают никаких негативных последствий. Хотя многие считают, что его можно применять внутрь. Точных научных данных на этот счет нет.
Поэтому не стоит это делать без консультации со специалистом. Особенно, если у вас чувствительная пищеварительная система.
Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость, состояние здоровья, прохождение курса лечения. Обширных исследований о его взаимодействии с определенными лекарственными препаратами нет.
С осторожностью относиться беременным женщинам.
Не применять для грудничков и детей младшего возраста. Пожилым людям проконсультироваться с врачом перед применением.
Ограничить или отказаться от применения необходимо при приеме лекарств для лечения расстройств, связанных со сном, депрессии и прочих. Лаванда сама обладает снотворными и успокаивающими свойствами, что может повысить сонливость.
От применения лучше отказаться, если намечается операция с анестезией.
Может вызвать раздражение слизистой глаз и оболочек.
При появлении головной боли, тошноты, рвоты и других, не связанных с состоянием здоровья симптомов, прекратить пользоваться маслом и обратиться за консультацией к врачу.
Перед наружным применением сначала проведите тест на реакцию. Просто нанесите каплю масла на руку. Если не испытываете никаких неприятных ощущений, пользоваться можно.
