Препараты улучшающие мозговое кровоснабжение. Препараты для улучшения мозгового кровообращения

Когда в сосудах мозга происходит нарушение кровообращения, это приводит к серьезным последствиям. Кровоснабжение мозга имеет систему перераспределения кровотока к разным участкам органа, которые активны в данный момент. При физической нагрузке кровь поступает больше в центры мозга, отвечающие за этот процесс. Если же идет мыслительная деятельность, то больший приток крови происходит к другим отделам головного мозга. Нарушение мозгового кровообращения наступает в результате патологических состояний, которые приобретает человек в процессе жизнедеятельности. К ним относятся: гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов мозга и сердца, аневризмы сосудов, тромбоз и эмболия. Эти заболевания часто приводят к инсульту, который может иметь летальный исход. Лечение таких патологий проводится под наблюдением специалистов при строгом выполнении врачебных назначений. Произошедший инсульт требует госпитализации в медицинскую клинику. По возвращении домой пациент должен постоянно выполнять необходимые требования врача. Помимо лекарственных препаратов, эффективно применение средств народной медицины. Рассмотрим более подробно, как с помощью народных средств улучшить кровообращение головного мозга.

Следить за здоровьем сосудов нужно постоянно, не дожидаясь грозных патологий. Органы и системы организма связаны между собой, поэтому сбой в системе кровоснабжения неизбежно ведет к нарушениям в мозге. Использование в лечении народных средств поможет сохранить сосуды в здоровом состоянии. Народная медицина представляет собой методы оздоровления, которые накопило человечество за долгий период развития. Средства народной медицины используются в современной медицинской практике. Целительными свойствами обладают растения, которые применяются для изготовления лечебных препаратов. Для них определено название лекарственные растения. Для изготовления препаратов подойдет не все растение, а какая-то его часть: корень, лист, кора, цветы. Изготовление лекарственных средств с использованием лекарственных растений возложено на фармацевтическую промышленность под контролем министерства здравоохранения.

Улучшить кровообращение мозга народными средствами

Когда уже есть патологические изменения, хорошо сочетается с основным медикаментозным лечением применение народных средств. Способствуют улучшению мозгового кровообращения отвары и настои лекарственных трав:

Травяной сбор №1

В состав входят: вероника – 10 грамм, мелисса – 10 грамм, лист земляники – 30 грамм, цветы и плоды боярышника – 40 грамм. Смесь заливается кипящей водой в количестве 300 грамм, настаивается и употребляется каждый день. Она эффективно помогает для лечения атеросклероза сосудов мозга.

Травяной сбор №2

Берется 500 грамм клюквы, добавляется 350 грамм меда и 150 грамм натертого хрена. Ингредиенты перемешиваются миксером. Принимать по 1столовой ложке три раза в день после еды. Смесь укрепляет кровеносные сосуды, повышает иммунитет и улучшает память, благотворно влияет на кровообращение.

Успокоительный настой

Настойка из корня валерианы приводит в порядок нервы, улучшает сон, что важно при нарушенном кровообращении. Нужно взять одну столовую ложку сырья, заварить стаканом кипящей воды, дать настояться и принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Смесь барвинка и боярышника

Средство включает в себя листья барвинка и цветы боярышника. Из травяного сбора обычным способом приготавливается отвар, который помогает положительной динамике кровоснабжения мозга, но требует длительного применения.

Клевер красный

Из этого растения также приготавливается отвар, настаивается и применяется внутрь. Настой из цветков красного клевера способствует очищению кровеносных сосудов, обеспечивает нормальное кровообращение в сосудах головного мозга.

Растение мелисса

Из листьев мелиссы приготавливается отвар, настаивается и применяется для лечения. Отвар мелиссы успокаивает нервы, снимает головную боль, улучшает ночной сон.

Софора японская

Измельченное сырьё софоры японской используют для приготовления отвара. Он настаивается от десяти до двенадцати часов и потом готов к применению внутрь. Настой способен растворять холестериновые отложения на стенках сосудов, очищая тем самым сосуды.

Чеснок с растительным маслом

Чесночно-масляная смесь применяется для снижения холестерина в крови. Готовится следующим образом: одну луковицу чеснока измельчают и заливают стаканом растительного масла. Настаивается эта смесь в течение суток, затем добавляется сок одного лимона, перемешивается и стоит еще неделю. После этого целительное средство можно применять для лечения кровообращения. Длительность курса лечения три месяца и более.

Листья растения гинкго билоба

Единственное в мире реликтовое растение, листья которого используются для профилактики и лечения нарушений мозгового кровообращения. Измельченное сырьё перемалывается в порошок и применяется в сухом виде по чайной ложке с запиванием водой. Лечение проводится курсами от одного до трех месяцев, в зависимости от возраста пациента. Чем старше человек, тем длительнее курс приема гинкго билоба.

К лечебным растительным средствам относятся настои трав: семян люцерны, душицы, сосновых шишек.

Применение БАДов для лечения

Биологически активные добавки (БАД) – это не лекарства, но как средства народной медицины применяются, в том числе для улучшения кровообращения в сосудах мозга. Биодобавки изготавливаются из экстрактов лекарственных растений, дополняются витаминами и минералами. Они влияют на память человека, усиливают мыслительные процессы, очищают сосуды мозга и предотвращают образование тромбов. Биодобавки представляют собой препараты на основе экстрактов растения гинкго двухлопастного: «Танакан», «Билобил», «Гинкоум», «Гинкор форте» и другие. Прием биодобавок не менее трех месяцев. Первые результаты улучшения мозгового кровообращения появляются после месячного употребления. Применение биологических добавок основано на профилактике сосудистых заболеваний и является вспомогательным методом лечения нарушений мозгового кровообращения. Биодобавки для устранения нарушенного мозгового кровообращения производятся на основе лекарственного растения гинкго билоба двухлопастного. Курсовые приемы добавок составляют не менее трех месяцев. Но уже через месяц можно заметить первые результаты.

Физкультура и спорт для здоровья

Как известно, здоровый образ жизни определяет и самочувствие человека, а занятия спортом напрямую улучшают кровообращение. Занятия физкультурой и спортом нужно сделать регулярными. Для улучшения кровообращения в сосудах мозга подойдут несложные упражнения на плечевой пояс и шею:

  1. Повороты головы вправо и влево.
  2. Наклоны головы назад и вперед.
  3. Наклоны головы вправо и влево.
  4. Круговые вращательные движения головой.

Эти нехитрые движения хорошо расслабляют мышцы шеи, способствуют нормализации кровообращения.

Питание, улучшающее кровообращение головного мозга

Нужно полноценно и правильно питаться. Сбалансированное питание оказывает положительное действие на улучшение мозгового кровообращения. В рацион надо включать следующие продукты: клюкву и свёклу, яблоки и тыкву, чернику и шпинат, рыбу жирных сортов. Рекомендуется отказаться от жареной, соленой и острой пищи, что убережет сосуды от склероза.

Профилактика сосудистых нарушений

Предупреждение нарушений кровообращения основано на здоровом образе жизни. Необходимо отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Важно соблюдение режима труда и отдыха: следует исключить работу с вредными условиями труда, полноценно использовать отпуск, не заменяя его компенсацией. Также требуется следить за эмоциональным состоянием, не принимать неприятные события близко к сердцу, спокойно обдумывать сложившуюся ситуацию. Необходимо правильно составить распорядок дня и придерживаться его. Большое внимание стоит уделить ночному сну. Чтобы он стал полноценным, показаны вечерние прогулки на свежем воздухе. Нужно следить за здоровьем, раз в год проходить диспансеризацию. Занятия физкультурой и спортом, закаливание организма, здоровое сбалансированное питание, повышение иммунитета – вот залог хорошего самочувствия и крепкого организма. Придерживаясь несложных рекомендаций, можно сохранить здоровые сосуды на долгие годы.

Головной мозг – один из главных органов нашего тела , способный нормально функционировать только при достаточном количестве крови, поступающей к нему. Плохое кровоснабжение непременно влечет за собой ухудшение памяти, быструю утомляемость, нарушения внимания и сна. Чтобы понять, как улучшить кровообращение головного мозга, необходимо ознакомиться с различными методами, которые будут рассмотрены в нашей статье.

Нормализация кровообращения – длительный процесс , который станет эффективным лишь в том случае, если будет иметь определенную регулярность в сочетании с правильными методами.

Незаменимыми в этом случае станут медицинские препараты, средства народной медицины, гимнастика, посещение бани и сауны, а также правильное питание.

Медицинские препараты

Решаясь избавиться от описываемой проблемы с помощью лекарственных средств, необходимо, прежде всего, обратиться за помощью к лечащему врачу . Из множества препаратов он подберет именно те, которые помогут в каждом конкретном случае.

Не занимайтесь самолечением, ведь это может нанести вред здоровью.

Препараты, которые предотвращают склеивание тромбоцитов

Наиболее востребованными из них являются:

Кавинтон . Улучшает кровообращение головного мозга, препятствует возникновению тромбов в сосудах, агрегации, уменьшает вязкость крови, нормализует процесс доступа кислорода ко всем клеткам и тканям. Противопоказан пациентам с инсультом, тяжелой формой ишемической болезни сердца, аритмией, непереносимостью лактозы. Недопустимо назначать его беременным, кормящим женщинам, детям до 18 лет. Цена 50 таблеток в дозировке по 5 мг составляет 242 рубля.

Винпоцетин . Прекрасно действует на сосуды головного мозга, расширяя их, улучшая циркуляцию крови, нормализует обменные процессы, способствует лучшему усвоению тканями мозга кислорода и глюкозы. Обладает спазмолитическим действием, предотвращает агрегацию. Не назначают препарат пациентам с аритмией, инсультом, непереносимостью лактозы, беременным, кормящим женщинам, детям до 18 лет. Стоимость 50 таблеток по 5 мг – 81 рубль.

Курантил . Лекарственное средство, способное улучшать микроциркуляцию крови, доступ крови к мозгу, не допускает ее сгущения и склеивания тромбов. Назначается для профилактики всех видов тромбозов. Противопоказан при стенокардии, инфаркте миокарда, коллапсе, сердечной, почечной, печеночной недостаточности, нарушениях ритма сердца, низком и высоком давлении, язве желудка. Разрешается назначать беременным и кормящим только после консультации с лечащим врачом. Цена 120 таблеток по 25 мг – 549 рублей.

Варфарин . Не допускает возникновения тромбозов, нормализует кровоток в сосудах, назначается во время инсульта. Запрещено употреблять рассматриваемое средство пациентам с болезнями печени, почек, сильным кровотечением, тромбоцитопенией, язвенной болезнью 12-перстной кишки и желудка, в период беременности. Цена 100 таблеток в дозировке 2,5 мг составляет 174 рубля.

Кардиомагнил . Не допускает образования тромбов в сосудах, а также процесса агрегации, обладает противовоспалительным действием. Противопоказан при обильных кровотечениях, бронхиальной астме, болезни почек, а также детям до 18 лет. Его стоимость в аптеках за 30 таблеток – 130 рублей.

Лучшего эффекта от данных препаратов удастся достичь, если сочетать их в комплексе с другими лекарственными средствами, подбором которых должен заниматься специалист.

Препараты для снижения уровня холестерина в крови

Наиболее эффективными лекарственными средствами, способными снизить уровень холестерина в крови, а также улучшить мозговое кровообращение являются препараты на основе никотиновой кислоты. Часто назначают такие средства данной группы:

Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).

– расширяет сосуды, нормализует обмен углеводов, позитивно влияет на работу мозга, уменьшает количество холестерина, фосфолипидов, выводит токсические вещества из организма. Противопоказана пациентам с тяжелой формой артериальной гипертензии, язвой желудка и 12-перстной кишки, подагрой, болезнями печени. Стоимость 50 таблеток по 50 мг составляет в среднем 27 рублей.

Никошпан – таблетки, предназначенные для улучшения кровообращения в клетках мозга, снижения холестерина, устранения спазмов сосудов, лечения атеросклеротической энцефалопатии. Строго запрещено назначать людям с тяжелой печеночной, сердечной и почечной недостаточностью. Цена в аптеках за 50 таблеток – 150 рублей.

Эндурацин – средство, назначаемое при повышенном уровне холестерина и триглицеридов в крови. Является усовершенствованной формулой никотиновой кислоты на восковой матрице, благодаря чему препарат равномерно всасывается организмом за 6-8 часов после приема. Категорически запрещено назначать пациентам с циррозом печени, при сахарном диабете, подагре, гипертензии и нефролитиазе. Стоимость данного лекарственного средства необходимо уточнять в аптеках.

Все вышеперечисленные препараты противопоказаны беременным женщинам, в период лактации, а также в том случае, если у пациента наблюдается повышенная чувствительность к отдельным компонентам лекарственного средства.

Сосудорасширяющие

Данные средства улучшают приток крови к мозгу, нормализуя кровообращение в нем. Благодаря им исчезает проблема возникновения кислородного голодания, а также поступления недостаточного объема питательных веществ.

Сосудорасширяющие препараты приводят клетки мозга в нормальное состояние, возвращая им необходимые обменные процессы.

Наиболее популярными из них являются:

Папаверин – очень сильный спазмолитик, расширяющий сосуды и расслабляющий спазмированные ткани внутренних органов. Противопоказан людям с печеночной недостаточностью, глаукомой, а также с травмами мозга и головы. Приобрести данное средство можно в аптеках в виде таблеток (их средняя стоимость составляет 57 рублей за 20 штук в дозировке 40 мг), суппозиториев (92 рубля за 10 штук в дозировке 20 мг).

Эуфиллин – нормализует кровоток в сосудах и тканях головного мозга, обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим, бронхолитическим действием. Среди противопоказаний выделяют: острую сердечную недостаточность, инфаркт миокарда, стенокардию, атеросклероз сосудов, эпилепсию, кровоизлияние в сетчатку глаза, заболевания желудочно-кишечного тракта, сепсис, повышенное или пониженное давление, нарушения работы печени и почек. Производится в форме таблеток. Упаковка из 30 штук в дозировке 150 мг в среднем стоит 15 рублей.

Пирацетам – препарат широкого спектра действия. Он способен за короткий промежуток времени убрать болезненные ощущения из-за спазмов сосудов. Данное средство нормализует обменные процессы в тканях головного мозга, помогает справиться с инсультом, эпилепсией, черепно-мозговыми травмами, церебральном параличом и многим другим. Противопоказан пациентам с почечной недостаточностью, болезнью Гентингтона, инсультом, а также детям до года. Средняя цена за 60 таблеток в дозировке 200 мг составляет 31 рубль.

Пентоксифиллин – средство, улучшающее микроциркуляцию крови, снижающее ее вязкость. Расширяет сосуды головного мозга, препятствует возникновению судорог. Противопоказаниями являются: острый инфаркт миокарда, сильные кровотечения, кровоизлияния в мозг и сетчатку глаза, нарушения нормального ритма сердца, атеросклероз. Детям до 18 лет это средство также лучше не назначать. Цена на таблетки в дозировке 100 мг за 60 штук составляет 73 рубля.

Дротаверин – спазмолитик, прекрасно расширяет сосуды, снижая при этом артериальное давление. Уменьшает тонус сосудов мозга, улучшает циркуляцию крови в них. Среди противопоказаний выделяют острую печеночную, почечную, сердечную недостаточность, кардиогенный шок, пониженное артериальное давление. Не назначают его детям до 12 лет. Стоимость в аптеках за 100 таблеток дозировкой 40 мг составляет 70 рублей.

Все вышеописанные сосудорасширяющие препараты не рекомендуется назначать людям с повышенной чувствительностью к отдельным компонентам каждого конкретного лекарственного средства, а также беременным и женщинам в период кормления грудью.

Нормальное функционирование мозга - одна из важнейших составляющих полноценной жизни. Из всех органов именно мозг наиболее чувствителен к разного рода сбоям, реагирует даже на минимальный дефицит питательных веществ и кислорода. Подобное состояние, длительное во времени, может привести к органическим изменениям мозговых тканей. Даже малейшие признаки, указывающие на возможное нарушение мозгового кровообращения, требуют незамедлительного визита в клинику, проведения необходимого обследования и назначения соответствующего лечения.

Недостаточность мозгового кровообращения: суть проблемы

Доставка в мозг необходимых для питания веществ и кислорода напрямую зависит от работы системы церебрального кровообращения. Ишемия мозга может быть острая (инсульт, требующий незамедлительной интенсивной терапии и нередко реанимации) и хроническая. При втором варианте (хроническая недостаточность церебрального кровообращения) симптомы развиваются постепенно, а у врача есть время для предотвращения необратимых последствий заболевания.

Постепенное ухудшение мозгового кровообращения происходит вследствие сосудистого спазма, стойкого сужения мозговых сосудов (атеросклероз) и формирования тромбов. Церебральная ишемия нередко обусловлена перенесенной черепно-мозговой травмой, интоксикацией, некоторыми инфекционными заболеваниями. Однако на развитие недостаточности кровоснабжения мозга в большей степени влияет возраст и режим современной жизни (постоянные стрессы, провоцирующие спазм сосудов, и нерациональное питание). Нарушенное мозговое кровообращение проявляется рядом симптомов:

  • моторная реакция - судороги, нарушение координации, парезы/параличи, шаткая походка и т.д.;
  • поведенческие отклонения - апатия, депрессия, тревожность, бессонница, раздражительность;
  • интеллектуальные расстройства - слабая память, сниженная обучаемость;
  • церебральный комплекс - головная боль, потеря сознания, шум в ушах, проблемы со зрением, головокружения, повышенное давление.

Перед тем, как заняться лечением, необходимо выслушать мнение врача. Только профессионал, основываясь на результатах проведенной диагностики, может правильно поставить диагноз, адекватно оценить степень угрозы здоровью и назначить эффективное лечение.

Как улучшить кровообращение головного мозга?

Современная медицина располагает широким спектром лекарственных средств, эффективно устраняющих симптомы недостаточности церебрального кровообращения. Некоторые из них обладают сосудорасширяющим действием, другие предотвращают сгущение крови, третьи улучшают умственные способности и уменьшают нервозность. Комплексное лечение для нормализации мозгового кровообращения, включающее всестороннее воздействие, и дает максимальный эффект.

Сосудорасширяющие препараты

Первое, что приходит на ум для снятия сосудистого спазма - прием обычных спазмолитиков. Но не все так просто. Их недостаток заключается в неизбирательном действии: наряду с расслаблением сосудов головного мозга, спазмолитики расширяют и периферическую систему кровоснабжения. В итоге снижается а/д, а вместе с этим возникает еще больший недостаток наполненности кровеносных сосудов мозга.

Поэтому при выборе средств следует обратить внимание на лекарства, воздействие которых направлено именно на церебральное кровообращение. К таким относятся Нимодипин, Ксантинола никотинат, Циннаризин и Винпоцетин. Улучшая микроциркуляцию в мозге, препараты нормализуют обменные процессы в нем и устраняют недостаточность необходимых для нормальной работы веществ.

Лекарства, укрепляющие сосудистую стенку

Любой профилактический и лечебный курс, улучшающий мозговое кровообращение, включает прием средств, повышающих эластичность стенок сосудов. В эту группу входит вит. С и Р (Аскорутин), вит. РР (Никошпан, Никотиновая кислота), минеральные комплексы с кремнием и калием, биологические добавки с селеном и медикаменты, содержащие дигидрокверцетин (Флавит, Флукол).

Средства, регулирующие свертываемость крови

Антиагреганты и антикоагулянты в основном используются с профилактической целью. Именно предупреждение тромбообразования помогает избежать ишемического инсульта и последующей инвалидности. Разжижающим кровь действием обладают медикаменты, содержащие Ацетилсалициловую кислоту (Тромбо АЦЦ, Аспирин), Пентоксифиллин (Трентал), Гепарин, Варфарин. Антиагрегационный эффект достигается при приеме комбинированного препарата Фезам (Циннаризин и Пирацетам), Плавикса (Клопидогрель), Кавинтона (Винпоцетин), растительного средства Гинкго Билоба (Танакан).

Психостимуляторы

Группа психостимуляторов эффективно борется с астенией и нервозностью, заметно повышает физическую работоспособность и интеллектуальные возможности. Однако их стимулирующее воздействие на ЦНС, во-первых, кратковременно (в дальнейшем вызывают истощение нервной системы и опасные состояния), во-вторых, ограничивает список показаний. Такие препараты нецелесообразно принимать при бессоннице, чрезмерной нервозности и раздражительности. Психостимуляторы ни в коем случае не принимаются без врачебного назначения!

Ноотропные средства

Воздействие ноотропов направлено на улучшение умственной работоспособности за счет укрепления нейронных связей. Именно они, заметно снижая порог чувствительности мозга к кислородному голоданию, назначаются при переутомлении, депрессии.

Ноотропы оказывают мощное антиоксидантное воздействие, стимулируют обменные процессы в мозговой ткани и повышают стрессоустойчивость. Их назначают детям при плохой успеваемости в школе и при различных типах нарушения мозгового кровообращения. Еще один серьезный эффект от приема ноотропных препаратов - восстановительный. Это обуславливает их эффективное применение после черепно-мозговых травм, нейроинфекций, инсульта.

К наиболее эффективным препаратам относятся Церебролизин, Пирацетам (Ноотропил, Луцетам). Мягкое воздействие оказывает Глицин. Включая в кровоток резервные капилляры, ноотропы эффективно улучшают мозговое кровообращение, однако их эффект практически незаметен у здоровых людей.

Мероприятия, направленные на улучшение церебрального кровообращения

Тем, кто решил лечить ишемию мозга или же постараться улучшить его кровообращение для улучшения памяти и обучаемости, изначально следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Питание - введение в рацион растительных масел (оливкового, льняного), морской рыбы и морепродуктов, орехов и зеленого чая. Кофе оказывает кратковременный стимулирующий эффект, повышение мозговой активности продолжается не более 30 мин, после чего следует период торможения.
  • Вредным привычкам - бой! Курение, алкоголь в больших количествах и наркотики пагубно воздействуют на сосуды, особенно мозговые.
  • Физическая активность - правило жизни. Прогулки на свежем воздухе, различные гимнастические упражнения, йога при регулярном проведении дают прекрасный результат для нормализации мозгового кровообращения. Однако нерациональные физические нагрузки, равно как и длительное сидение за компьютером, одинаково вредны для мозга.
  • Своевременное лечение нейрогенных инфекций и остеохондроза поможет предотвратить проблему с церебральным кровообращением.
  • Взвешенная медикаментозная терапия. Симптомы, возникающие при нарушении церебрального кровотока, могут быть следствием тяжелых заболеваний, а многие препараты имеют серьезные противопоказания. Только врач может назначить безопасный и эффективный лечебный курс, направленный на устранение причины плохого кровообращения.

Улучшение кровообращения в головном мозге можно отнести к первоочередным задачам при атеросклеротическом и другом поражении сосудов, в случае остеохондроза шейного отдела позвоночника или после перенесенного инсульта. Однако вряд ли валлизиев круг, стремящийся компенсировать дефицит питания мозга в экстремальных ситуациях, сможет обеспечить нормальный мозговой кровоток на постоянной основе. Постоянство кровоснабжения преимущественно зависит от ауторегулирующих механизмов, а именно, от ответной реакции сосудов (изменение диаметра) на гемодинамические отклонения и обменные нарушения. Когда ауторегулирующие механизмы частично или целиком выходят из строя, для улучшения мозгового кровообращения применяются различные меры воздействия на кровеносные сосуды мозга: сосудистые препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, народные средства, диета, физические упражнения, режим труда и отдыха.

Молодые об этом не думают…

Молодым и здоровым юношам и девушкам, не обремененным грузом возрастных недугов, обычно нет нужды в улучшении мозгового кровообращения, поэтому подобными вопросами молодежь себя не утруждает и в большинстве своем думает, что так будет всегда. Оно и понятно – пока голова может выдерживать колоссальные нагрузки бесконечно долго (экзаменационная сессия, научная деятельность), ограничиваясь для восстановления работоспособности всего лишь сном и отдыхом, подобные мысли как-то не посещают.

Однако в большинстве случаев рано или поздно формируются патологические изменения головного мозга и его сосудов, причиной которых становятся различные заболевания и жизненные обстоятельства:

  • , развивающийся постепенно в результате отложения на сосудистых стенках «плохого» холестерина и образования атеросклеротических бляшек. Сужение или еще хуже – закупорка сосудов данными образованиями, замедляет мозговой кровоток и, таким образом, препятствует поступлению в головной мозг кислорода и питательных веществ;
  • , негативно влияющая на сосуды, которые обеспечивают кровью структуры мозга, и приводящая в результате к его страданиям;
  • или ;
  • Артериальная гипертензия . Суженные, потерявшие свою эластичность артерии, теряют способность поставлять энергетические ресурсы в головной мозг;
  • (сотрясение ГМ, ушибы головы), травматические повреждения шейного и других отделов позвоночника , сопровождаемые кровоизлияниями и нарушающие кровообращение в отделах центральной нервной системы;
  • , при котором, как известно, страдает не только голова, другие системы тоже не остаются в стороне, а в итоге – достается всему организму;
  • Чрезмерное, непосильное для конкретного человека, физическое напряжение , причем, это не обязательно силовые виды спорта или тяжелый физический труд – к нарушению кровотока в ГМ могут приводить длительные статические нагрузки или просто неудобная поза;
  • Дистрофические изменения в межпозвоночных дисках . Чаще всего подобные нарушения отмечаются при шейного отдела позвоночника ;
  • Искривление позвоночника (сколиоз ).

Между тем, на первых порах человек длительное время не замечает происходящие в сосудах головы изменения, поэтому не спешит менять диету или профессиональную деятельность, не интересуется препаратами для улучшения кровообращения мозга.

Но что-то идет не так…

Если на первом этапе нарушения кровоснабжения мозговых структур остаются незаметными, то с течением времени недостаток питания мозга настойчиво начинает напоминать о себе не весьма приятными симптомами:

  1. Часто (на пустом месте) возникают , которые нельзя оставлять без внимания, перманентно прибегая к помощи обезболивающих средств различных фармакологических групп (анальгетики, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП). В таких случаях необходимо сразу обратиться к врачу, иначе подобные неразумные действия создают риск развития серьезных последствий, в числе которых значится по геморрагическому типу (геморрагический инсульт);
  2. Ни с того, ни с сего начинает , становятся неточными движения и неуверенной походка… А ведь это признаки, указывающие на кислородное голодание головного мозга;
  3. Нарастающая к вечеру боль в глазах, особенно заметная при чтении, работе за компьютером, просмотре телевизора, начинает создавать препятствия для заполнения досуга подобными видами деятельности;
  4. Периодически подступает чувство тошноты, иногда доводящее до рвоты, которое нередко совпадает по времени с головной болью и головокружением;
  5. Внезапно закладывает уши, в такие моменты голова кажется особенно тяжелой («чугунной», «ничего не смыслящей»);
  6. Беспричинно возникают непроизвольные судорожные сокращения мускулатуры, онемение конечностей;
  7. Все больше отражается на интеллектуальной деятельности нарушение памяти и снижение концентрации внимания;
  8. Мучают приливы жара, сменяющиеся ознобом (или наоборот);
  9. В сторону повышения изменяется артериальное давление.

Без лечения признаки кислородного голодания головного мозга только нарастают. Правда, поначалу недостаток поступления энергоресурсов по основным путям кое-как компенсируется природными защитными механизмами , обеспечивающими движение крови по другим кровеносным сосудам, однако без соответствующих мероприятий, направленных на улучшение кровообращения в головном мозге, симптомы гипоксии дают о себе знать все больше и больше.

Следует заметить, что лечение подобных патологических состояний находится в зависимости от причин, симптомов, возраста пациента и сопутствующих заболеваний, поэтому при появлении перечисленных выше неприятностей, человек не только должен нанести визит врачу, но и настраивать себя на длительное (или, скорее, постоянное) применение лекарств, основным действием которых является улучшение кровообращения головы.

Голова требует помощи

Улучшение кровообращения головы начинает каждый по-своему: одни вычитывают рецепты различных народных средств и активно заваривают травы, другие делают по утрам и вечерам специальные упражнения, предназначенные для полноценного кровоснабжения центральной нервной системы, третьи, не признавая ни первого, ни второго, отправляются в аптеку и набирают кучи лекарств, которые помогают улучшить кровообращение мозга. Однако такой подход может привести к непродуктивной терапии, а в отдельных случаях – даже принести вред.

Нельзя заниматься самолечением, для начала нужно обратиться к специалисту, который обследует, выяснит причину недомогания, назначит препараты для улучшения мозгового кровообращения в адекватных дозах. Это могут быть:

  • (лекарственные средства, предотвращающие склеивание кровяных пластинок – тромбоцитов): ацетилсалициловая кислота (аспирин) и ее производные, трентал, курантил;
  • , снижающие уровень «вредных» фракций холестерина;
  • Сосудорасширяющие лекарственные средства, то есть, в основном, это препараты, применяемые для нормализации артериального давления – , ;
  • Средства, снижающие свертываемость крови, называемые прямого (гепарин, лепирудин, фраксипарин) и непрямого (варфарин, фенилин, синкумар) действия;
  • (пирацетам, фезам, ноотропил, циннаризин), которые помогают пережить влияние негативных факторов и повышают устойчивость к гипоксии;
  • Психотропные лекарства;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), без которых трудно обойтись при шейном остеохондрозе.

Под термином подразумевают широкое сообщество различных фармакологических групп, действие которых направлено на:

  1. Расширение артериальных сосудов (антагонисты кальция – верапамил, коринфар, амлодипин и др., которые неплохо подходят для пожилых людей, имеющих выраженные атеросклеротические изменения кровеносных сосудов головного мозга);
  2. Расслабляющие сосуды мозга, улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы в нервных тканях (винпоцетин, кавинтон, веро-винпоцетин);
  3. Препятствующие агрегации кровяных пластинок и образованию тромбов (трентал, кавинтон);
  4. Повышающие умственную деятельность и устойчивость к кислородному голоданию (ноотропы);
  5. Укрепляющие сосудистые стенки (никотиновая кислота и ее производные, аскорутин, витаминные комплексы с минералами, препараты гинкго билоба – танакан, гинкор, билобил).

Следует еще раз обратить внимание на важность посещения врача в связи и с тем, что лечение, рекомендуемое людям молодого и среднего возраста, может не подойти для пожилых пациентов, обремененных другими проблемами, накопленными в процессе жизни и входящими в число противопоказаний к той или иной терапии. Кроме этого, с возрастом может уменьшаться скорость выведения и повышаться биодоступность лекарства, поэтому для пожилых пациентов предусмотрены сниженные дозы некоторых сосудистых препаратов. И, наоборот, у молодых, как правило, другие причины нарушают мозговой кровоток (травмы, сколиоз, стресс), поэтому еще нет смысла разжижать кровь или снижать холестерин.

Видео: о целесообразности применении ноотропов для улучшения мозговой деятельности


Улучшение кровообращения мозга при шейном остеохондрозе

Улучшение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе задача очень важная хотя бы потому, что данная патология настолько «помолодела», что все ее «прелести» стали все чаще ощущать люди, едва перешагнувшие «четвертак» (25 лет). Повсеместная компьютеризация заметно сказывается на шейном отделе молодых людей, которые в буквальном смысле «денно и нощно» просиживают за монитором, избрав его как рабочий инструмент или предмет досуга.

Сначала это занятие кажется легким и приятным, но с течением времени в шейном отделе межпозвоночные диски из-за постоянной нагрузки претерпевают дистрофические изменения, то есть, формируется такая патология, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. При шейном остеохондрозе в конечном итоге начинают испытывать страдания основные артериальные сосуды, поставляющие кровь к тканям головного мозга – развивается . Помимо сосудистых препаратов для улучшения мозгового кровообращения и НПВП (в гелях, мазях и таблетках), в данной ситуации необходимы и другие меры воздействия на пораженный отдел (массаж, иглорефлексотерапия, физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура).

  • Опустить голову, касаясь подбородком шеи, и поворачивать ее налево и направо по 5 раз;
  • Голову слегка приподнять и тоже поворачивать то налево, то направо по 5 раз;
  • Голову наклонять по 5 раз вправо и влево, делая попытки достать ухом до плеча;
  • Соединить пальцы обеих рук и поднять их к подбородку, подбородок прижимать с усилием к сомкнутым пальцам (3 раза по 7 секунд);
  • Голова прямо, пальцы рук положить на затылок. Затылком движением назад надавливать на руки трижды по 7 секунд.

Однако и при шейном остеохондрозе самолечение неуместно, улучшить кровообращение мозга эффективнее получится после обследования и консультации специалиста.

Рисунок: базовые упражнения для укрепления шеи

Видео: примеры упражнений для улучшения мозгового кровообращения



Народные средства

Различные методы нетрадиционной медицины особенно популярны в деле улучшения кровообращения мозга. Лекарственные травы, приобретенные в аптеке или собранные собственноручно, приготовленные по народным рецептам, могут стать хорошим дополнением к сосудистым препаратам либо (на первых порах) даже заменить их. Например:

  1. Барвинок (на его основе изготавливаются такие широко известные фармакологические препараты для улучшения мозгового кровообращения, как кавинтон и винпоцетин). Чтобы приготовить лекарство из барвинка, нужно взять измельченные листья растения (1 ст. ложка), залить 2-мя стаканами кипятка (≈500 мл), еще раз прокипятить в течение 5 минут и, не снимая с огня, в готовый отвар насыпать боярышник (листья, цветки, ягоды) – размешать и выключить плиту. Лекарство будет готово к употреблению после 2-3-часового настаивания и процеживания. Пить его рекомендуют по 120-130 мл за час до еды;
  2. В стеклянной литровой банке смешать растения, не распространенные повсеместно и поэтому имеющие статус редких (стало быть, их можно приобрести только в аптеке). Почти доверху заполнить банку охраняемым в государственных заповедниках Украины клевером красным, добавить занесенную в Красную книгу, произрастающую в Абхазии диоскорею кавказскую (≈ 20г молотого корня), затем засыпать населяющий Забайкалье и Южную Сибирь вздутоплодник сибирский (тоже ≈ 20 г). Полученную смесь залить обыкновенной водкой (крепость 40°) и настаивать 14 дней в затемненном прохладном помещении. По истечении двух недель, лекарство пропустить через ватно-марлевый фильтр, разлить в бутылочки с пробкой и принимать трижды в день по чайной ложке за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц;
  3. Взять по 10 граммов вероники лекарственной и мелиссы, добавить 40 граммов боярышника (подойдут цветки и ягоды) и 30 граммов земляники (листья) – все травы смешать, взять этой смеси 1 столовую ложку и засыпать в 300 мл воды, затем все закипятить. Этот отвар готовить и принимать нужно ежедневно, разделив полученное количество (≈300 мл) на 3 приема.

Людям, терзаемым вопросом, как улучшить кровообращение головы, весьма желательно пересмотреть привычный режим питания – возможно, он не очень удачный. Можно добиться значительных успехов в обеспечении головного мозга энергетическими ресурсами, исключив продукты, способствующие , накоплению «плохого» и дальнейшему усугублению уже имеющихся проблем (фаст-фуд, жареные, жирные, копченые блюда). И наоборот – продукты, которые, благодаря высокому содержанию полезных жиров, белков, витаминов, минералов и антиоксидантов, оказывают благотворное действие на головной мозг, должны не выводиться из рациона человека, взявшего курс на оздоровление организма.

Вот краткий список основных продуктов, о которых не нужно забывать, составляя свое ежедневное меню:

  • Ягоды (летом – свежие, зимой – замороженные): смородина, брусника, клюква, черника, голубика – они содержат антиоксиданты, способные замедлять процессы старения;
  • Вместо животных жиров – любое растительное масло: оливковое, льняное, подсолнечное. Масла, полученные из растений (но не рафинированные!), являются источником полиненасыщенных жирных кислот и питательным компонентом для нейронов, защищая их от негативных воздействий и разрушения;
  • Выловленные в морях и океанах сорта рыб (сибас, горбуша, семга, палтус, тунец), мясо которых содержит в больших количествах омега3-ненасыщенные жирные кислоты, а также другие дары моря (устрицы, креветки, мидии), богатые микроэлементами;
  • Фрукты (цитрусовые, яблоки), овощи (томаты, капуста, чеснок, морковь, тыква) и зелень укрепляют сосуды, предотвращают образование холестериновых бляшек, участвуют в регулировании вязкости крови (за счет содержания в них антиоксидантов, витаминов и минералов);
  • Горький шоколад (не менее 60% какао);
  • Орехи грецкие и кедровые, а также фундук, фисташки, кешью, арахис – они не только принадлежат к источникам витаминов и микроэлементов, белков, полезных жиров, но и содержат незаменимые аминокислоты, которые организм человека не способен синтезировать самостоятельно;
  • Семечки белые, добытые из тыквы, и черные, вылущенные из корзины (соцветия) подсолнуха (подсолнечника);
  • Злаки (пшеница, рожь, овес) и отруби, полученные после их переработки – повышают эластичность сосудистых стенок, предотвращают спазмы сосудов;
  • Зеленый чай – полезен за счет большого содержания антиоксидантов.

Конечно, этот небольшой список вряд ли может дополниться жирными, жареными, копчеными блюдами – они вкусные, но в неумеренных дозах совсем не полезные, поэтому людям, которые собираются улучшить кровообращение мозга желательно вообще от них отказаться.

Кроме коррекции режима питания, при решении столь важной задачи (полноценное обеспечение головного мозга необходимыми для его деятельности веществами), следует учесть и другие рекомендации врачей. Например, сказать решительное «нет!» гиподинамии, разработать в соответствии с полом, возрастом, весом, самочувствием комплекс физических упражнений для улучшения кровоснабжения не только мозга, но и всего организма в целом. Если позволяет здоровье, не забывать про баню и сауну – они «разгоняют» кровь. Разумеется, эти мероприятия плохо совместимы с вредными привычками (курение, алкоголь), поэтому об этих пагубных пристрастиях придется навсегда забыть.

Ещё со школы нам известно, что большинство функций нашего организма регулируется головным мозгом. А различные нарушения в его работе могут привести к серьёзным проблемам - ухудшению внимания и координации, быстрой утомляемости, нарушению сна и другим, более тяжёлым последствиям. Для того чтобы понять, зачем и как улучшить кровообращение головного мозга, нужно знать, как он устроен, причины, последствия, а также симптомы нарушения кровотока. Этим вопросам и будет посвящена данная статья.

Что из себя представляет головной мозг

Головной мозг является самой важной частью центральной нервной системы. В нём содержится 25 миллиардов нервных клеток - нейронов, которые составляют серое вещество мозга.

Нейроны - это клетки, передающие информацию и сенсорные импульсы, такие как чувство боли, тепла, зрительные, слуховые импульсы и т. д. Головной мозг покрыт твёрдой и мягкой оболочками, между которыми находится паутинная оболочка, по каналам которой циркулирует ликвор (спинномозговая жидкость).

Состоит мозг из пяти основных отделов - конечного, промежуточного, среднего, заднего и продолговатого мозга, каждый из которых выполняет свою функцию. У своего основания головной мозг связан со спинным мозгом, который передаёт ему информацию от нервных клеток, расположенных во всём теле. Для полноценной работы мозга ему необходимо постоянное питание, которое он получает с кровью. При нарушении кровообращения мозг получает недостаточно питательных веществ и кислорода, что может привести к гибели части клеток или к неправильному их функционированию.

Причины ухудшения кровообращения головного мозга

Основные причины нарушения кровотока следующие:

  • Атеросклероз сосудов. Это заболевание возникает из-за повышенного содержания холестерина в крови, который откладывается на стенках сосудов в виде бляшек, из-за чего происходит закупорка сосудов и нарушение общего кровообращения.
  • Скачки кровяного давления (гипертоническая болезнь) могут привести к поражению мелких мозговых артерий, а в тяжёлых случаях - к инсульту.
  • Шейный остеохондроз и сколиоз. Позвоночная артерия проходит в канале поперечных отростков позвоночника. При относительно друг друга происходит уменьшение диаметра этого канала и, как следствие, сдавливание артерии и ухудшение кровообращения головного мозга.
  • Травмы шейного отдела позвоночника. Такие травмы часто возникают при неправильном выполнении физических упражнений. Происходит смещение позвонков и сдавливание артерии.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Частые стрессы и хроническая усталость приводят к нарушениям в работе основных систем организма.

Симптомы

Различают начальные нарушения кровообращения головного мозга, острые и хронические.

В начальной стадии заболевания наблюдается повышенная утомляемость, головокружение, шум в ушах, рези в глазах, нарушения сна, головные боли, особенно после напряжённой умственной или физической работы.

Если вовремя не обратить внимание на эти симптомы, то нарушения кровообращения примут хронический характер, для которого свойственно прогрессирующее ухудшение памяти, апатичность, раздражительность, головные боли, изменение сознания, обмороки, снижение интеллекта.

К острым нарушениям венозного кровообращения относятся инсульты, кровоизлияния мозга, а также тромбоз артерий.

Как улучшить кровообращение головного мозга

Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину, вызвавшую плохое кровообращение головного мозга. Установлено, что наиболее частой причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Лекарства в этом случае не помогут. Доктора-неврологи рекомендуют таким пациентам лечение методами мануальной терапии, рефлексотерапии, лечебной гимнастики, массажа.

Также немаловажное значение для улучшения кровообращения головного мозга имеет наш рацион питания. Для правильной работы мозга необходимы:

Следует помнить, что грамотное лечение сможет назначить только врач после соответствующего обследования. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать препараты, улучшающие кровообращение головного мозга, например, по отзывам знакомых. Из лекарственных средств обычно назначают сосудорасширяющие препараты, препараты, предотвращающие свёртываемость крови и образование тромбов, а также ноотропы и психостимуляторы. Все эти средства по-разному действуют на мозговой кровоток.

Сосудорасширяющие препараты

Сосудорасширяющие препараты вызывают расслабление гладких мышц кровеносных сосудов, что приводит к увеличению их просвета. В то же время они снижают общее артериальное давление, что может привести к обратному эффекту и ухудшить кровоснабжение мозга. Поэтому в настоящее время применяют препараты, которые оказывают действие непосредственно на не затрагивая общую кровеносную систему, например, "Циннаризин" и "Нимодипин".

Антитромбические препараты

Антитромбические средства также вызывают улучшение кровообращения головного мозга. Препараты делят на три группы: антикоагулянты, фибринолитики и антиагреганты.

Антикоагулянты препятствуют образованию нитей фибрина, то есть препятствуют образованию тромбов и способствуют рассасыванию уже имеющихся тромбов ("Гепарин", "Фенилин", "Варфарекс"). Фибринолитические средства вызывают разрыв нитей фибрина и, как следствие, рассасывание новых тромбов ("Фибринолизин", "Урокиназа", "Стрептокиназа").

Антиагреганты предотвращают и эритроцитов, тем самым снижая их способность прилипать к стенкам сосудов. Самым популярным представителем этой группы препаратов является аспирин, который в настоящее время выпускается под названием "Аспирин Кардио". Также часто врачи назначают такие препараты, как "Дипиридамол", "Тиклопидин", "Иптегрилин" и др.

Ноотропы

Ноотропные препараты применяются для лечения расстройств головного мозга, вызванных в том числе и нарушением кровообращения. Они улучшают память и умственные способности, повышают устойчивость мозга к гипоксии, снижают проявления психических расстройств. Подобные эффекты достигаются за счёт того, что эти средства могут как улучшить кровообращение головного мозга, так и непосредственно воздействовать на нейроны, стимулировать передачу возбуждения в них, облегчать передачу информации между полушариями. На сегодняшний день уже существует большой список ноотропных средств и периодически появляются новые. Широкое применение получили препараты "Глицин", "Фенотропил", "Фенибут" и др.

Профилактика

В заключение стоит затронуть тему профилактики подобного рода нарушений. Чтобы не пришлось принимать таблетки, улучшающие кровообращение головного мозга, нужно избегать пассивного образа жизни - умеренные физические нагрузки способны активизировать кровообращение всего организма, в том числе и мозга. Также во время тепловых процедур в бане, сауне происходит улучшение кровотока. Следует помнить, что избыточный вес, курение, употребление алкоголя - всё это является факторами риска развития атеросклероза.

Теперь вы знаете, как улучшить кровообращение головного мозга. Надеемся, наши советы помогут вам сохранить крепкое здоровье на долгие годы.