После удаления зубного камня. Чистка зубов от камня

Из этой статьи Вы узнаете:

• как выглядит зубной камень – фото зубных отложений,
• зубной камень – причины образования,
• методы его удаления.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Зубной камень – это полностью или частично минерализованный мягкий микробный зубной налет, который не был вовремя удален при помощи процедур гигиены полости рта. В полости рта происходит постоянное размножение микрофлоры (особенно после еды), что приводит к увеличению массы мягкого микробного зубного налета.

Если его вовремя не счистить, то сразу начинается процесс постепенного отвердения мягкого налета. Это происходит за счет его пропитывания минеральными солями, содержащимися в слюне. Частичная минерализация зубного налета происходит в среднем за 10–16 часов с момента его появления. Время минерализации несколько отличается у разных людей.

Из чего состоят зубные камни –
камни на зубах состоят из органических (от 10 до 30%) и неорганических (от 70 до 90%) компонентов. Основную массу неорганических компонентов составляют соли кальция – фосфат кальция, карбонат кальция. В состав органических компонентов входят: микроорганизмы, лейкоциты, белково-полисахаридные компоненты, слущенные с поверхности слизистой эпителиальные клетки, белки и т.д.

Камни на зубах бывают следующих видов –

Камни на зубах (синоним – твердые зубные отложения) принято делить на наддесневые и поддесневые.

• Наддесневой камень на зубах (рис.1-6) –
  виден невооруженным глазом при осмотре зубов, т.к. локализуется всегда выше уровня десны. Он может быть темным или желтоватых оттенков. Камень такой локализации не представляет сложности для его удаления, в отличие от следующего типа.

• Поддесневые камни на зубах (рис.7) –
  локализуются ниже уровня десны, и поэтому их не видно при обычном визуальном осмотре зубов. Однако, в большинстве случаев в местах где присутствуют поддесневые зубные отложения – десна имеет синюшный вид, она отёчна и легко кровоточит. Также может наблюдаться небольшое гноетечение из пародонтального кармана, в котором находится камень.

  Наличие таких камней говорит о развитии пародонтита, и связано с разрушением прикрепления десны к зубу, а также разрушением костной ткани вокруг зуба. В результате разрушения кости между десной и зубом образуются так называемые пародонтальные карманы, в которых всегда локализуется зубной камень (рис.4).

  Камни на зубах, локализующиеся под десной, можно обнаружить только при помощи инструментов у стоматолога. Делается это при зондировании пародонтальных карманов специальными инструментами, либо во время пародонтологических операций. Лишь немногие стоматологи умеют снимать поддесневые зубные отложения, т.к. их поиск и удаление занимают очень много времени.

Зубной камень: причины возникновения

После еды в полости рта остается большое количество пищевых остатков, которые используются бактериями полости рта для своей жизнедеятельности. Прежде всего бактериями используются легко-усвояемые углеводы, которые содержатся в сладких, мучных продуктах. Установлено, что при отсутствии должной гигиены только в течение 1 дня – количество бактериального налета в полости рта увеличивается в 2 раза.

Но бактерии используют питательные вещества не только для размножения, но и для выработки специальных ферментов (энзимов), которые позволяют бактериям плотно прикрепиться к поверхности зуба. При отсутствии должной гигиены – прикрепившиеся к зубам отдельные точечные бактериальные колонии сливаются, образуя значительную по размерам массу бактериального зубного налета (рис.8-9). На этом этапе зубной налет является еще мягким, и его можно удалить обычной зубной щеткой.

Далее будет происходить постепенная минерализация мягкого микробного зубного налета, который в результате превратится в твердый зубной камень. Минерализация (кальцификация) мягкого зубного налета происходит путем оседания содержащихся в слюне белков и солей кальция – на поверхности бактериальных колоний. Процесс минерализации идет в сочетании с наслоением новых колоний бактерий. Таким образом, зубной камень и растет.

Параллельно микробный зубной налет выделяет токсины и медиаторы воспаления, которые запускают воспалительные явления в десне. Основными признаками воспаления десен являются –

• кровоточивость при чистке зубов,
• покраснение или синюшность десен,
• боли в деснах,
• гноетечение из пародонтальных карманов,
• подвижность зубов…

Воспаление в десне жизненно необходимо бактериям и вот почему. В месте прилегания десны к зубу есть зубо-десневая борозда, в которую из десны в небольших количествах постоянно продуцируется жидкость – также называемая зубо-десневой. Эта жидкость содержит большое количество солей и белков, которые нужны бактериям для роста колоний.

Запуск процессов воспаления в десне приводит к резкому увеличению продукции зубо-десневой жидкости, и в результате колонии микробов получают еще больше белков и солей, необходимых для кальцификации зубного камня. Таким образом, первичное появление зубного камня всегда приводит к развитию воспаления в десне, которое в свою очередь способствует еще более быстрому образованию зубного камня. И далее по кругу.

Причины образования зубного камня: выводы

Многие люди часто задают одни и те же однотипные вопросы: от чего образуется зубной камень, почему образуется зубной камень… Надеемся, что вам становится понятным, что единственной причиной появления зубного камня является исключительно….

• Недостаточная гигиена полости рта –
  в результате чего происходит резкое увеличение микробного зубного налета, прикрепление бактерий к поверхности зубов. После того, как мягкий микробный налет минерализуется солями кальция – он превращается в твердый зубной камень, снять который при помощи зубной щетки уже невозможно.

  Скопления микробного зубного налета и зубного камня на зубах приводят к развитию воспаления десен (гингивиту и пародонтиту). Воспаление в деснах в свою очередь еще больше ускоряет скорость образования твердых зубных отложений.

Зубной камень: удаление

Твердые зубные отложения (в отличие от мягкого зубного налета) – уже нельзя удалить при помощи обычной зубной щетки и пасты. Над- и поддесневой зубной камень – удаление его возможно только на приеме у стоматолога, а вот не сильно выраженный пигментный и бактериальный налет можно снять и в домашних условиях.

1. Чистка камня на приеме у стоматолога –

Это единственный метод, который гарантирует качественное их удаление. Наиболее эффективным является удаление камней при помощи . Удаление наддесневого камня очень простая процедура, и проводится за 1 час со всех зубов. А вот чтобы качественно снять поддесневые камни – нужно несколько посещений и высокая квалификация врача.

Поэтому лучше всего снимать камни не у обычных стоматологов-терапевтов, а у , которые специализируются на лечении воспаления десен. Это касается прежде всего пациентов с пародонтитом, у которых есть поддесневые зубные отложения в пародонтальных карманах. Если у вас только наддесневые зубные отложения или , то смело можно обращаться и к обычному терапевту-стоматологу.

После ультразвуковой чистки обязательно должна проводиться полировка всех зубов, либо специальными полировочными щетками и пастами, либо при помощи . Полировка в этом случае происходит за счет водо-воздушной смеси, содержащей гранулы абразивного вещества.

Зубные камни: фото до и после их удаления

В среднем, цена на удаление зубного камня составляет около 100 рублей за 1 зуб, включая полировку.

2. Как удалить зубной камень дома –

Некоторые пациенты используют , которыми пестрят многие непрофессиональные сайты, обещая людям полное избавление от зубного камня. Расстроим вас, но эти методы не только не работают, но и наносят вред эмали зубов и деснам. Ради интереса вы можете ознакомиться с ними – по приведенной выше ссылке.

Удалить хорошо минерализованный зубной камень и плотный пигментный налет невозможно никакими домашними средствами. Однако, не слишком выраженный пигментный налет и частично минерализованный зубной камень небольшого размера – можно удалить при помощи следующих современных средств по уходу за зубами:

К чему приводят зубные камни –

• Запах изо рта –
  микробы выделяют вещества, которые дурно пахнут. Согласитесь, что неприятно даже разговаривать с человеком, а уж тем более целоваться, когда изо рта идет неприятный запах.

• Воспаление десен (гингивит и пародонтит) –
  воспаление десен имеет инфекционную природу. Микробный зубной налет и зубные камни выделяют токсины и медиаторы воспаления, которые запускают в десне процесс воспаления. Воспаление характеризуется сначала отеком и покраснением десен, кровоточивостью, болезненностью при чистке зубов – такие симптомы характерны для .

  Если гингивит не лечится вовремя, то воспаление захватывает не только краевую десну, но и костную ткань, а также приводит к разрушению зубо-десневого прикрепления. В результате гингивит превращается в . Для последнего (помимо сохранения всех симптомов гингивита) характерно развитие подвижности зубов, гноетечения из пародонтальных карманов, атрофии костной ткани и оголение корней зубов…

• Кариес –
  нужно помнить, что кариесогенные микроорганизмы, входящие в состав мягких и твердых зубных отложений – в процессе переваривания пищевых остатков выделяют соляную кислоту. Эта кислота разрушает эмаль зуба в месте контакта, после чего дефект заселяется микрофлорой и зуб начинает гнить.

  Увидеть, как выглядит кариес на распиле зуба Вы можете в статье:
  →

• Заболевания слизистой оболочки полости рта –
  скопление микробной флоры на зубах способствует развитию воспаления в слизистой оболочке полости рта, которое может проявляться образованием эрозий, язв и даже некрозом участков слизистой, развитием стоматита…

• Ухудшение течения сопутствующих хронических заболеваний –
  сердечно-сосудистых, ревматоидного артрита, сахарного диабета и т.д. Это происходит за счет всасывания в кровь токсинов, выделяемых микробным зубным налетом. Токсины разносятся с током крови и влияют на функции органов и систем.

Профилактика зубного камня –

Единственная профилактика – это гигиена полости рта. Регулярная и правильно проводимая. Этому вопросу посвящена на нашем сайте целая статья: , но наиболее важные е моменты перечислим ниже.

Основы хорошей гигиены полости рта –

• Зубы чистятся абсолютно после каждого приема пищи – это главное и основное правило.

• Перед использованием зубной щетки и пасты необходимо очистить межзубные промежутки от остатков пищи при помощи зубной нити (флосса), т.к. щетинки зубной щетки не приникают глубоко в межзубные промежутки. Это правило второе по степени важности.

Зубной налет образуется на зубах каждого человека ежедневно. Этому способствует еда и напитки, которые вы употребляете в течение дня. Но если зубной налет образуется слишком быстро на ваших зубах, при том, вы регулярно проводите гигиенические процедуры полости рта, то есть повод посетить стоматолога.

Парадантолог или гигиенист после диагностики может выявить причину образования зубного налета и посоветовать подходящую для ваших зубов пасту или другие методы борьбы с интенсивными зубными отложениями.

Большую проблему доставляет не зубной налет, который можно без труда очистить при помощи зубной пасты и щетки, а зубной камень. Он образуется благодаря мягкому налету, который без должного очищения со временем отвердевает.
Зубной камень самостоятельно убрать практически невозможно , а удалять его необходимо. Твердые зубные отложения способствуют образованию различных заболеваний зубов и десен.

Удаление зубного камня стало процедурой безопасной и безболезненной. Сейчас применяется современное оборудование, которое без повреждения эмали позволяет удалить зубной камень.
Как правило, после удаления зубного камня дополнительных процедур и применение каких-либо средств не требуется . Но если есть проблемы с деснами (например, парадонтоз, пародонтит), то мероприятия по устранению этих неприятных заболеваний, потребуются.

Гигиенист, чтобы успокоить воспалившиеся десна, обычно рекомендует полоскания отварами ромашки, зверобоя, шалфея , но иногда приходится прибегать к более серьезным способам.

Нормализация состояния десен после удаления зубного камня

В качестве рекомендаций для укрепления десен в домашних условиях можно использовать полоскания настойкой календулой: на 200 мл воды 1 чайную ложку настойки календулы , а также настойку зверобоя : на 200 мл воды 1 ст.л. травы зверобоя. Зверобой следует заварить, и немного дать настоятся, как чай. Такие полоскания следует чередовать.

Для полосканий можно использовать искусственный лизоцимом : нужно взять 1 ч.л. поваренной соли, 1 белок свежего куриного яйца и 1 л кипяченой воды. Полоскание проводят после еды, по половине стакана до 6 раз в день.

Полоскания после удаления зубного камня позволяют предупредить воспаление пародонта, так как во время процедуры, с помощью скейлера, вычищается зубные отложение не только с поверхности зубов, но и в поддесневой области. Таким образом, происходит отделение десны от поверхности зубов. К тому же, во время процедуры меняется микрофлора полости рта и зубы более подвержены внешним факторам.

После процедуры удаления зубного камня не рекомендуется в течение 2-х часов употреблять красящие напитки, они могут негативно отразиться эмали зубов.

Чтобы зубной камень не появлялся на зубах, необходимо тщательно ухаживать за полостью рта, и по необходимости проводить профессиональную чистку зубов 2-3 раза в год. Такая процедура поможет убрать зубные отложения и укрепить эмаль зубов.

Тщательный и ежедневный уход за зубами в домашних условиях не всегда позволяет добиться нужного результата и иногда без стоматологической помощи обойтись нельзя. Труднодоступные для обычной чистки места часто страдают от мягкого налета или зубного камня, и единственный способ гарантированно снять отложения – профессиональная чистка ультразвуком.

Как происходит чистка

Раньше зубной камень удаляли механическим способом с помощью специального крючка (в некоторых государственных стоматологиях такой метод применяется до сих пор). Процедура была крайне травмоопасной и болезненной: крючок часто повреждал десну и царапал зубную эмаль. От чистки ультразвуком подобных последствий ждать не стоит.

Процедура достаточно простая и безболезненная: с помощью специального ультразвукового скалера стоматолог разрушает плотный зубной камень и отделяет его от поверхности зуба. Убрать с помощью ультразвука можно как наддесневые, так и поддесневые зубные отложения.

Весь процесс длится около часа и для большинства пациентов чистка абсолютно безболезненна. При повышенной чувствительности зубов или низком болевом пороге стоматолог может использовать «заморозку» или анестезию по требованию больного. Считается, что нельзя есть сразу после чистки зубов, но и это не так: ограничения касаются только определенных продуктов.

Обычно вместе с чисткой ультразвуком применяется также процедура Air Flow, во время которой с помощью жесткой струи из соды, воздуха и воды очищается зубная поверхность. Благодаря Air Flow поверхность эмали освобождается от темного налета и мягких отложений, становится более гладкой.

Еще одно преимущество профессиональной чистки в легком эффекте отбеливания: с поверхности эмали удаляются все следы окрашивающих напитков и табачного дыма, за счет чего эмаль становится светлее на несколько оттенков. Чтобы сохранять этот эффект как можно дольше, после чистки придется соблюдать определенные требования, касающиеся пищи и напитков. В частности, касается это вопроса когда можно пить кофе после профессиональной чистки зубов: этот напиток попадает в число запретных.

Что нужно делать после чистки ультразвуком

Первые дни внимание к чистоте полости рта должно быть повышенным, ухаживать за зубами придется особенно тщательно: лучше приобрести новую зубную щетку. Предпочтение отдать стоит щеткам с мягкой щетиной: после ультразвукового вмешательства десны раздражены и на протяжении нескольких дней будут сохранять особую чувствительность, поэтому травмировать их нельзя. Для укрепления десен и снятия раздражения может понадобиться специальная зубная паста – уточнить этот вопрос нужно будет у стоматолога.

Первые два-три дня желательно чистить зубы после каждого приема пищи или употребления любых напитков, кроме воды. Особенно это касается сладкой или острой пищи. Если нет возможности почистить зубы, нужно их хотя бы пополоскать. От жевательных резинок лучше отказаться хотя бы на неделю.

Что придется исключить?

Когда можно есть после профессиональной чистки зубного камня? В любое время, здесь ограничений нет. Касаются запреты только продуктов, обладающих активными красящими свойствами. Во время Air Flow с зубов убирается естественная защитная пленочка. Восстанавливается она в течение двух-трех дней, и в этот период придется отказаться от некоторых продуктов и напитков.

Так, после профессиональной чистки зубов ультразвуком нельзя кушать продукты насыщенных темных оттенков:

• красного: томаты, соусы и кетчупы, ягоды, свеклу;
• желтого: карри, горчицу;
• коричневого и черного: чернику, ежевику, тутовник, шоколад, соевый соус.

Через сколько можно кушать эти продукты после чистки зубов? Не ранее, чем через два-три дня.

Под запрет попадают все продукты, содержащие ненатуральный краситель: мороженое, конфеты, сладости. Можно ли есть сладкое после чистки зубов? Лучше сладкое и холодное исключить из-за того, что сразу же после удаления зубного камня зубы и десны становятся очень чувствительными, и негативно отзываются на сахар и перепады температур.

Первые дня рекомендуется пить только воду, слабозаваренный чай или яблочный сок, разбавленный водой. После ультразвуковой чистки зубов уже нельзя яркие напитки: томатный сок, красное вино, «цветную» газировку, какао.

Вычеркнуть придется и кофе: именно этот напиток особенно активно окрашивает зубную эмаль. Однозначного ответа на вопрос «когда можно будет пить кофе после чистки зубов» нет: некоторые специалисты говорят, что достаточно выждать положенные два дня, некоторые утверждают, что потерпеть придется хотя бы неделю. Если от этого «наркотика» отказаться не получается, можно разводить напиток молоком и пить через трубочку. После – сразу же прополоскать рот водой или ополаскивателем для зубов.

Что можно есть сразу после чистки зубов?

Пользу принесут жесткие фрукты или овощи – например, морковь или яблоки. Не лишним будет добавить в свой рацион побольше продуктов с высоким содержанием кальция, молоко, кефир и творог. С мягкой пищей лучше быть осторожнее: она будет активно забиваться в сложные места, удалять ее придется с помощью зубной нити.

Разумеется, после чистки желательно отказаться от курения: потревоженная эмаль окрашиваться от дыма будет более интенсивно, и уже через несколько дней может вернуться типичный желтоватый цвет зубов курильщика. Срок стандартный: возвращаться к вредной привычке можно не раньше, чем через два дня.

В том случае, если исключить курение совсем никак не получается, потерпеть нужно хотя бы несколько часов, а после каждой выкуренной сигареты придется срочно чистить зубы. Стоит задуматься: стоит ли эта вредная привычка здоровья и красоты зубов?

К стоматологу я всегда ходила как и положено раз в полгода, тщательно соблюдала все его рекомендации, старалась правильно ухаживать за зубами, и в общем-то никогда серьезных проблем с полостью рта не имела. Но тут случилась беременность, роды, длительное кормление малыша грудью и невозможность убежать из дома хоть не на долго, чтобы посетить специалиста. В результате не посещала я стоматолога около полутора лет и естественно жалобы накопились.

И чувствительность зубов при смене температурных режимов пищи, и незначительная кровоточивость десен, и появление небольшого налета (видимо из-за кровоточивости стала бережнее чистить зубы, не прочищая до конца), который стал превращаться в зубной камень, то есть уже более плотный налет, содержащий патогенную микрофлору и остатки пищи, который невозможно устранить обычными домашними гигиеническими процедурами.

А удалять его надо обязательно, поскольку длительное присутствие его на поверхности зубов и десен может приводить к длительному течению воспалительного процесса, возникновению кариеса, гингивита, и даже периодонтита, который грозит впоследствии потерей зубов в достаточно молодом возрасте.

Главные причины формирования зубного камня:

• Если человек пренебрегает индивидуальной гигиеной полости рта;
• Принимает только мягкую пищу. Твердая пища проводит удаление отвердевшего зубного камня самопроизвольно;
• Неправильная чистка зубов;
• При жевании человек пользуется всегда одной стороной зубочелюстной системы – левой или правой;
• При индивидуальной гигиене использует некачественные препараты или щетку;
• Неправильное положение зубных единиц в системе.- Наличие шероховатых поверхностей у запломбированных зубов, ортопедических конструкций;
• Темный зубной камень образовывается при нарушении обмена веществ в организме человека.

Способов удаления зубного камня в стоматологическом кабинете существует масса и каким конкретно будет использовать стоматолог зависит от его мастерства и оснащения кабинета.

Это может быть как механический способ , когда камень устраняется инструментами, крючками, так и более современные методики, такие как ультразвук или лазер .

Используемые ранее способы воздействия на зубной камень химическими агентами на данный момент не используются, поскольку эти растворы являются достаточно токсичными при попадании внутрь организма, а также могут отрицательно влиять на зубную эмаль.

В хороших стоматологических кабинетах любая чистка дополняется воздушно-абразивной обработкой области зубодесневых каналов по системе Air Flow . Заключается она в том, что поверхности обрабатываются водой с содержащимися в ней взвешенными абразивными веществами малого калибра, подающейся по высоким давлением. В результате удаляются наложения, которые либо не видны невооруженным глазом, потому как имеют очень небольшие размеры, либо которые находятся в недоступном для инструментов месте.

Осмотрев полость рта, стоматолог сказала мне, что зубы у меня просто в отличном состоянии не смотря на то, что я уже давно не посещала врача данной специальности и что моему организму не легко пришлось после беременности и родов. Однако нашлось несколько участков, пораженных зубным камнем и стоматолог предложила его удалить. В моем варианте это была механическая чистка, дополненная обработкой Air Flow.

Теперь подробнее об ощущениях.

Перед процедурой врач обработала мне десна раствором лидокаина, чтобы обеспечить местную анестезию и сделать болевые ощущения во время процедуры менее заметными.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРЕДУПРЕДИТЕ ВРАЧА ПЕРЕД АНЕСТЕЗИЕЙ ОБ АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ НА ЛИДОКАИН, ЕСЛИ ОНА У ВАС ЕСТЬ! Не все врачи от этом спрашивают, но не дай Бог вам получить анафилактический шок.

Было неприятно, местами даже болезненно. Особенно боль ощущалось в тот момент, когда инструменты проходили между зубами, казалось, что камень будет извлечен вместе с зубом, на котором сидит. После нескольких минут манипуляций у меня во рту стоматолог предложила прополоскать рот и сплюнуть. Естественно сплюнула я с кровью. Пусть ее было не много, но все-таки. В процессе снятия камня немного травмировались десны, кое-где они были поцарапаны. Врач орудовала достаточно долго, тщательно прочищая все межзубные промежутки, даже там, где камня и в помине не было, но на всякий случай заглядывала. Пришлось потерпеть стиснув кулаки, здоровье зубов важнее.

Закончив черновую обработку полости рта, стоматолог приступила к использованию воды с абразивом. Тут было совсем не больно, даже скорее приятно. Струя воды, которая под большим давлением обдавала десны, массировала их и устраняла боль. Данная манипуляция длилась около 10 минут, после чего стоматолог почистила зубы специальным составом и оказала, что я свободна.

После этого стоматолог дала мне некоторые рекомендации по уходу за полостью рта в ближайшие дни, поскольку десны и так были рыхлыми и периодически подкравливали, а после подобных манипуляций вообще чувствовали себя не очень хорошо.

Мне было сказано не есть в этот день ничего горячего, а также купить в аптеке антисептические и противовоспалительные растворы для полости рта, антибактериальную мазь, использовать их в течение 2-х недель. А также около месяца пить таблетки, уменьшающие проницаемость сосудов, а соответственно и кровоточивость десен.

Сразу после устранения зубного камня были некоторые неприятные ощущения во рту, напоминающие присутствие инородного тела между зубами, постоянно хотелось его достать, но естественно там ничего не было. Появилась еще большая чувствительность при смене температур и несколько беспокоила кровоточивость. Но уже через пару дней, естественно при соблюдении рекомендаций врача эти ощущения перестали меня беспокоить, зато я выполнила свой долг перед зубами, чтобы служили они мне долго и надежно.

Профилактика возникновения зубного камня заключается в следующем:

• ежедневная чистка зубов подходящей зубной пастой утром и вечером, причем чистит нужно качественно, совершая при этом правильные движения;
• после каждого приема пищи использовать специальные ополаскиватели или зубную нить;
• не исключать из рациона твердую пищу, свежие фрукты и овощи (яблоки, морковь), которые бы механически очищали поверхность зубов;
• не забывать про своего стоматолога, которого вы должны посещать раз в полгода,чтобы он произвел профессиональную чистку. В результате этого зубной камень не будет образовываться, поскольку будет странен уже в начале своего появления.

Если у вас есть зубной камень, настоятельно рекомендую его удалить, во избежание возможных последствий его присутствия в полости рта!

После удаления зубного камня ультразвуковым, лазерным или пескоструйным методом, нужно придерживаться следующих правил. Они помогут закрепить эффект после процедуры снятия твёрдых отложений.

В этой статье:

Через сколько можно кушать

В дальнейшем обрабатывают защитными гелями и лаками, которые не дают бактериям оседать на поверхности. Чтобы произошла максимальная адгезия (сцепление) геля и лака с эмалью, надо воздержаться от приёма пищи.

Что можно есть

Первые 3 дня после чистки зубов, доктор Зубастик рекомендует придерживаться «белой» диеты. Это система питания полностью исключает употребление пищевых красителей, которые меняют цвет эмали.

Добавьте в рацион такие продукты:

• творог, молоко (содержат много кальция, который полезен для зубов);
• белый гриб;
• грецкие орехи;
• куриное мясо;
• рыба;
• картофель;
• бананы.

А также пейте 2–3 л. воды.

Что нельзя есть

Ограничения распространяются на такие продукты и напитки:

• шоколад;
• кетчуп;
• помидоры;
• свёкла;
• соусы (в том числе соевый);
• карри;
• горчица;
• черника;
• ежевика;
• клубника;
• смородина;
• мороженое;
• какао, чёрный чай, кофе.

Кофе разрешается пить только на 3–4 день после чистки зубов от камней. На это время замените его на цикорий. Оба напитка разбавляйте молоком и после приёма используйте ополаскиватель.

В том числе не ешьте кислые, горячие и холодные продукты. Они провоцируют повышение чувствительности зубной ткани.

Можно ли курить

Никотин относится к красителям, как кофе и красное вино. После процедуры отбеливания или снятия зубного камня нельзя курить 4–5 дней. А лучше, вообще распрощаться с вредной привычкой.

Но если это невозможно, после каждой выкуренной сигареты чистите зубы пастой. В противном случае уже через 2–3 дня жёлтый налёт опять появится на эмали.

Алкоголь после чистки

После снятия зубного камня ограничения распространяются только на спиртные напитки, в состав которых входят красители. Нельзя пить:

• красное вино;
• джин;
• коньяк;
• бренди;
• пиво.

Лучше воздержаться от алкоголя на 2–3 дня после процедуры снятия камня. В дальнейшем употреблять спиртные напитки можно. Но не стоит забывать о том, что алкоголизм никто не отменял.

Рекомендация № 1. После чистки у некоторых людей повышается чувствительность эмали или кровоточат дёсна. Эти явления непостоянные, не пугайтесь. Чтобы избавиться от неудобств рекомендуется обработать ротовую полость препаратом «Метрогил Дента». Оказывает антимикробное и антисептическое действие. Наносить его нужно 5 дней по 2 раза.

Главная » Вопросы о детском здоровье » После удаления зубного камня. Чистка зубов от камня