Грудь с втянутыми сосками – проблема или нет? Втянутые соски: причины появления и способы коррекции Втянутый сосочек при затвердевании становится выпуклым.
– особенность развития молочной железы, при которой сосок находится на одном уровне с ареолой или инвертирован внутрь. Втянутые соски представляют эстетическую и психологическую проблему для женщины, а также затрудняют осуществление грудного вскармливания, поскольку ребенок не может захватить сосок ртом. Коррекция втянутых сосков может производиться консервативным способом (с помощью вакуумного вытягивания) или путем хирургического вмешательства. Перед началом лечения следует исключить заболевания молочной железы, которые могут вызывать изменение формы соска (например, рак молочной железы).
Общие сведения
В отличие от хорошо выраженных сосков молочных желез плоские или втянутые соски не возвышаются над ареолой, а находятся с ней на одном уровне или как бы вдавлены в грудь. При наличии втянутых сосков проблема носит не только эстетический, но и функциональный характер. Внешний вид втянутых сосков может негативно сказываться на отношениях с партнером. Функциональные проблемы могут быть связаны с грудным вскармливанием, которое в такой ситуации бывает затруднительно осуществить, так как грудь с втянутым или плоским соском ребенку сложно захватить ртом и удерживать в процессе сосания. Другими проблемами, связанными с втянутыми сосками, может стать мацерация ареолы, а также скопление в сосковой впадине жира и посторонних механических частиц. Втянутые соски могут формироваться при наследственной предрасположенности, недоразвитии и гипофункции половых органов, неполном развитии млечных протоков, длительном ношении тесного бюстгальтера.
На поверхности соска открываются от 15 до 25 мелких млечных протоков, идущих от молочной железы. Между ними расположены соединительнотканные тяжи, крепящиеся к более глубоким слоям молочной железы. Слишком короткие нити пучков соединительной ткани способствуют втягиванию сосков внутрь. В ряде случаев кормление грудью способствует растяжению пучков и приданию соску выступающего положения. Функциональные нарушения отмечаются у 50% пациенток, имеющих втянутые соски.
Классификация втянутых сосков
Пластический хирург Слоссер предложил различать 2 типа втянутых сосков: плотно инвертированные и скрывающиеся.
Скрывающиеся соски вытягиваются при сексуальной стимуляции или при кормлении грудью; плотно инвертированные (втянутые) соски никогда не выступают за пределы ареолы. Если скрывающиеся соски доставляют только психологические и косметические проблемы, то наличие плотно втянутых сосков сопровождается также функциональными последствиями: невозможностью кормления грудью, воспалением или раздражением сосков.
Нехирургическое лечение втянутых сосков
С целью коррекции втянутых сосков может применяться нехирургическое лечение с использованием специальной вакуумной насадки, накладываемой на молочную железу. Сосок смазывают вазелином для герметизации, из насадки откачивают воздух, сверху чашу насадки фиксируют хирургическим пластырем.
Вакуумную насадку носят в течение дня, снимая для осмотра молочной железы на наличие трещин и раздражения. За несколько недель, в течение которых длится период лечения, происходит удлинение коротких пучков соединительной ткани и вытягивание соска вперед. Однако при плотно инвертированных сосках даже длительное применение аппаратной методики оказывается неэффективным. Вакуумное вытягивание сосков может быть рекомендовано пациенткам на дооперационном этапе.
Радикальная коррекция формы втянутых сосков производится с помощью пластической хирургии .
Операция по коррекции втянутых сосков
Перед планированием пластической операции по коррекции втянутого соска пациентку необходимо тщательно обследовать, так как изменение формы соска может указывать на ряд серьезных патологий молочной железы, в том числе, на опухоль груди .
Для выбора необходимой методики пластической коррекции втянутых сосков пациентке необходимо определиться с тем, планирует ли она в будущем осуществлять грудное вскармливание, поскольку в зависимости от этого целостность молочных протоков может быть сохранена, либо операция ограничится исправлением косметического дефекта.
Коррекция втянутых сосков представляет сравнительно небольшое оперативное вмешательство и может проводиться под местным или общим обезболиванием. Если в будущем грудное вскармливание не предполагается, то в ходе операции рассекаются пучки соединительной ткани, удерживающие сосок, что сопровождается его удлинением. Правда, при этом также происходит пересечение молочных протоков, делающее невозможным впоследствии грудное вскармливание ребенка.
Для сохранения целостности молочных протоков и их функции проводится микрохирургическая коррекция соска. Через небольшой разрез у основания околососковой ареолы с использованием микроскопа осторожно рассекаются только соединительнотканные тяжи, тянущие сосок внутрь. При этом целостность молочных протоков сохраняется, сосок оттягивается вперед, что обеспечивает возможность последующего кормления грудью.
Коррекция втянутых сосков может проводиться как самостоятельно, так и в сочетании с маммопластикой (подтяжкой или уменьшением груди). Продолжительность операции по коррекции сосков составляет около одного часа. При изолированной коррекции втянутых сосков, не сопровождающейся изменением формы и размера груди, восстановление после операции происходит быстро.
Отеки и синяки проходят через несколько суток, швы заживают практически бесследно, в течение нескольких недель может отмечаться снижение чувствительности сосков. Послеоперационные ограничения включают в себя исключение значительных физических нагрузок, посещения сауны, солярия, пляжа в течение нескольких месяцев после проведения коррекции сосков. Эстетические результаты после проведения коррекции втянутых сосков обычно долговременны.
Сами по себе «особенные» соски не представляют опасности, если не сопровождаются какими-либо воспалениями и заболеваниями.
Когда плоские соски имеются с рождения, то причины могут быть таковы:
- наследственность. Если у кого-то в роду была такая проблема (у мамы, бабушки, прабабушки и т.д.), существует вероятность, что и у новорожденной девочки будет то же самое;
- недоразвитие молочных протоков. Они очень короткие и получается, что сосок втянут внутрь;
- заболевания груди или патологии половой системы;
- нарушения на генетическом уровне.
В 90% случаев такое явление двустороннее, т.е. и на левой, и на правой груди.
Если же сосок становится втянутым в течение жизни, то этому могут способствовать:
- неправильной уход за грудью, несоблюдение гигиены;
- ношение тесного бюстгалтера;
- инфекции, воспалительные процессы, заболевания молочных желез;
- последствия хирургических вмешательств;
- нарушения эндокринной системы.
В большинстве случаев - это одностороннее явление.
Как выглядит втянутый сосок
Плоскими соски считаются, когда они находятся с ареолой на одном уровне, а втянутыми - полностью вдавлены внутрь. Нормальные же должны возвышаться над ареолой.
Различают два типа втянутых сосков: инвентированные (вызывают больше проблем и дискомфорта) и скрывающиеся. Первые глубоко втянуты внутрь и всегда остаются таковыми, не смотря ни на какие механические раздражения. Вторые - находятся на уровне с ареолой, но могут выступать при кормлении грудью, стимуляции соска, во время полового акта.
Вдавленные соски имеют вид ямки или щели в центре ареолы. Фото втянутых сосков вы можете посмотреть ниже.
Рис. Втянутые соски, фото
Если втянутый сосок молочной железы начал видоизменяться, набухать, болеть, если без каких-либо причин появились выделения из него и ощущения дискомфорта, необходимо срочно обратиться к врачу.
Проблемы и решения
Рассмотрим, к каким последствиям может привести наличие патологии и как бороться с ними.
Грудное вскармливание. Для полноценного кормления малыша, необходимо, чтобы он правильно захватывал грудь, а при втянутых сосках это может быть проблематично. Поэтому, и младенец, и мама испытывают дискомфорт.
Как с этим бороться? Если сосок скрывающийся, то при стимуляции рукой или при прикосновении губ малыша, он вытянется и все придет в норму. Главное, не допускать переполнения молочной железы молоком, ведь тогда она становится очень упругой и ребенку тяжелее взять грудь и сосать ее. А коль она все же переполнена, то лучше перед кормлением немного сцедиться, чтобы она стала мягче.
Если же сосок инвентированный, то здесь нужен другой подход. В аптеках и магазинах для новорожденных детей и молодых мам в продаже имеются специальные силиконовые насадки на грудь, имитирующие нормальный вытянутый сосок. Одевать их нужно непосредственно перед кормлением, а не носить постоянно. Во многих случаях такие насадки способны скорректировать сосок до нормального состояния и дальше можно обходиться без них. Самое главное, набраться терпения и способствовать правильному прикладыванию ребенка к груди. Следить, чтобы карапуз захватывал полностью ареолу, а не только сосок. Выбирать такое положение, чтобы у вас были свободные руки, дабы помочь младенцу.
Рис. Накладка для втянутого соска, фото
Подготовить грудь к кормлению можно и во время беременности, выполняя простое упражнение: одной рукой придерживаем грудь, а большим и безымянным пальцами другой руки захватываем сосок и осторожно, но с неким усилием, прокручиваем, пытаясь вытянуть его наружу. Упражнение делать пару раз в день в течение 15-30 секунд. Либо же ритмично сжимать соски большими пальцами сначала по горизонтали, затем по вертикали в течение минуты по 2 раза в день. Нельзя выполнять данные манипуляции в первых двух триместрах беременности, а также при угрозе выкидыша и преждевременных родов.
Инфекции и заболевания молочных желез. Чтобы избежать таких неприятностей, в первую очередь, необходим правильный уход за грудью.
Для этого нужно:
- носить нижнее белье, подходящее по размеру во избежание сдавливаний, натираний и опрелостей;
- проводить ежедневные гигиеничные процедуры, уделяя особое внимание втянутым соскам, ведь в них могут собираться загрязнения, капельки пота, что может привести к воспалениям и инфекционным заболеваниям; использовать контрастный душ;
- выполнять самомассаж груди, одной рукой поддерживая, а другой - выполнять круговые движения по всей периферии, используя поглаживания и разминания;
- самоисследовать грудь на наличие уплотнений;
- посещать гинеколога и маммолога 1-2 раз в год в профилактических целях, проходить ультразвуковое исследование;
- при любых изменениях груди, замеченных вами (изменении вида, формы, появлении уплотнений, болезненных ощущений, выделений, ранок), следует срочно обратиться к врачу. После осмотра, по мере необходимости он может назначить сдачу необходимых анализов, прохождение УЗИ и маммографии, МРТ или компьютерной томографии. Важно вовремя диагностировать болезнь и приступить к лечению.
Психологический фактор. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются девочки-подростки. Большинство девушек, имеющих такую анатомическую особенность, считают ее неэстетичной, из-за чего возникает множество комплексов, понижается самооценка и уверенность в себе. А девушки, уже ведущие половую жизнь, во время секса испытывают дискомфорт, стеснительность и даже отвращение, что мешает вполне насладиться интимной близостью как девушке, так и ее партнеру. Это напрямую сказывается на отношениях в целом.
Что делать? В первую очередь, необходимо полюбить себя такой, какая есть. Нужно уяснить для себя, что втянутый сосок груди - это не признак уродства или неполноценности, а просто отличительная черта вашего тела, которую вполне можно счесть за изюминку. Если перестать зацикливаться на этом нюансе, то становится понятным, что вы ничем не отличаетесь от других, ведете такой же образ жизни, и в отношении с любимым человеком станет на одну проблемку меньше. Если же вы не в состоянии справиться с комплексом самостоятельно, можно посетить психолога или же семинары по повышению собственной самооценки.
Многие женщины желают скорректировать втянутые соски молочных желез до нормального состояния. В таком случае не обойтись без консультации профессионального доктора, который поможет определиться с методом коррекции. При скрывающихся сосках рекомендуют специальные упражнения, массажи и применение вакуумных насадок на грудь.
Рис. Вакуумная насадка
Этот метод направлен на постепенное удлинение молочных протоков и высвобождение соска. Обязательно необходимо периодически снимать их и наблюдать за грудью, чтобы избежать раздражений и травм. Если вдруг такое случилось, стоит отказаться от этого способа. Когда же соски инвентированные, тут медики сходятся на мнении, что данная процедура является абсолютно неэффективной. В этом случае проблему можно решить, только прибегнув к хирургическому вмешательству. Перед этим проводят полное обследование молочных желез на выявление или отсутствие каких-либо заболеваний, которые могут быть противопоказанием для данного метода. Операцию проводят как под общим, так и под местным наркозом. Длится она около одного часа. Восстановление происходит достаточно быстро. В реабилитационный период, который может длиться несколько месяцев, следует отказаться от походов в бани, сауны, от посещения солярия и принятия солнечных ванн, а также чрезмерных физических нагрузок.
Втянутые соски - это анатомическая особенность молочных желез. Множество женщин живут с этим всю жизнь, радуются своему телу, не сталкиваясь с какими-либо проблемами и неудобствами. Главное, следить за состоянием здоровья, правильно ухаживать за грудью, и просто любить себя.
Женское тело очень восприимчиво к любым изменениям, происходящим в организме, а грудь является самой чувствительной частью. Любая женщина заметит, когда грудь меняет форму, становится не такой, как всегда, особенно нельзя упустить момент впалых сосков.
Отклонение в строении вызывает массу комплексов у женщины. Она становится замкнутой, стремится скрыть грудь. Безусловно, такое состояние негативно сказывается и на интимной жизни. Впавший оказывает не только эстетическую неприязнь, такое состояние приносит массу дискомфорта и может служить причиной серьезных патологий. Боль может пройти на некоторое время сама, но иногда она бывает настолько сильной и нестерпимой, что приходится вызывать скорую помощь.
Из-за чего возникают болезненные ощущения
К сожалению, сегодня каждая третья женщина обращается за помощью к специалисту по проблемам со здоровьем груди. Заболевание молочных желез стало очень распространенным, и связано это в первую очередь с гормональными сбоями, неправильным образом жизни. Потому что на любые самые незначительные изменения в организме реагирует грудь.
Как правило, сопровождается общим недомоганием и дискомфортом во всей груди. Первое, о чем может подумать женщина в репродуктивном возрасте, о приближающихся месячных (очень редко). Поэтому очень важно следить за своим циклом, чтобы исключить симптом, привязанный именно к этому состоянию.
Почему соски впалые нуждаются в срочном маммологическом исследовании, ведь такое явление бывает от обычного приема гормональных препаратов, антидепрессантов, антибиотиков, а также при наступлении беременности? К сожалению, иногда клиническая картина может быть более опасной, и такие изменения в груди являются признаком:
- мастопатии;
- кисты молочной железы;
- онкологии.
Причины развития патологии
Деформация сока - это особенность строения молочной железы. Причиной отклонения может служить:
- наследственность;
- недоразвитие половых органов и гипофункция;
- недостаточное развитие млечных протоков;
- заболевания груди;
- неправильное нижнее белье.
Обычно изменения происходят с двух сторон одновременно. Если же впал сосок на одной груди, нужно срочно идти к маммологу - это один из первых признаков Важно понимать, что такие негативные факторы, как употребление алкоголя, курение, наркотики, плохая экологическая обстановка, очень влияют на здоровье и могут отразиться на состоянии груди.
Женский сосок имеет довольно сложное строение. На его поверхности находится до 25 млечных протоков, которые идут к молочной железе. В более глубокие слои проходят соединительнотканные тяжи, расположенные между мелкими млечными протоками. Недостаточно длинные нити этих пусков втягивают сосок внутрь. В некоторых случаях кормление грудью способствует возращению нормальной формы из-за растяжения пучков.
Симптомы
Втянутые соски над ареолой не возвышаются, они становятся плоскими, будто вдавлены в грудь. Сама женщина может и не заметить такой изъян, пока не забеременеет, или не наступит момент кормления грудью. В этот период деформация соска очень заметна. Она может быть следующего вида:
- средняя втянутость;
- короткая и плоская;
- длинная и сильная втянутость.
Внешне выглядят по-разному впалые соски. Фото может не показать серьезных различий, это заметит только врач при осмотре пациентки.
Пластические хирурги выделяют 2 типа впалых сосков:
- скрывающиеся;
- инвертированные.
Первые возвращаются в нужное положение при кормлении грудью или сексуальном возбуждении. Вторые не выступают за пределы ореолы при любых манипуляциях. Часто такое состояние сопровождается болью во всей груди.
Если впал доставляют массу проблем при вскармливании малыша. Ему неудобно схватить грудь, отчего поесть нормально ребенок не может. Многочисленные попытки справиться с этим процессом, приводят к тому, что ареолы травмируются, появляются болезненные трещины и ссадины, в которые может проникнуть инфекция, что приведет к развитию мастита. При кормление резко прекращается, а маме проводится операция.
Такой дефект может стать причиной следующих осложнений:
- скопление инородных частиц или жира во впадине;
- мацерация ореолы;
- молоко при беременности вытекает из груди.
Как бороться с патологией?
Многие женщины, замечая у себя такую патологию и не осознавая всю серьезность проблемы, пытаются сами «решить проблему»: вытягивают соски руками, разными предметами, трут их, массируют. Когда диагностируют впалый сосок, делать этого категорически нельзя. Во-первых, эффекта не будет точно, во-вторых, соски имеют тесную связь со всей нейроэндокринной системой, которая обеспечивает поддержку организма при беременности. А подобное раздражение стимулирует выработку гормонов, которые приводят матку в тонус, что может привести к выкидышу.
Неважно, в какой период своей жизни (при беременности или только в процессе подготовки к ней, при вскармливании) женщина заметила, что впал сосок. Обязательно при первых же симптомах нужно посетить маммолога. После обследования врач посоветует, как восстановить прежний вид груди.
Производятся специальные накладки, предназначенные для растяжения соединительнотканных перемычек. Хорошо зарекомендовало себя устройство для впалых сосков Brava. Однако не всегда помогает консервативное лечение, в некоторых случаях требуются операции.
Хирургическая коррекция
Коррекция сосков проводится при помощи незначительного хирургического вмешательства под местной анестезией. Такие процедуры могут быть противопоказаны, если женщина планирует в будущем рожать и кормить ребенка грудью. Точный диагноз ставится после обследования. Такая аномалия является сугубо индивидуальной проблемой.
Любое вмешательство в организм несет определенные последствия, осложнения и дискомфорт. Но в ряде случаев эта процедура спасает жизнь человеку, нормализует его психологическое состояние и возвращает к прежнему существованию. При проведении операции все внимание уделяется сохранению целостности молочных протоков. Делается под микроскопом небольшой разрез у основания ореолы, и рассекаются тяжи, втягивающие сосок внутрь, после чего он оттягивается вперед.
Реабилитация после операции
В этот период будут наблюдаться гематомы, отеки и боли в области груди. Полный реабилитационный период составляет 6 недель. В это время нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок, избегать стрессовых ситуаций, больше времени бывать на открытом воздухе и носить удобное белье.
По истечении этого времени нужно продолжать придерживаться всех рекомендаций и принять их как образ жизни. К женщине постепенно вернется станут вытянутыми.
Диагностика
Диагностику проводит высококвалифицированный врач-маммолог или гинеколог, который назначает обследование, чтобы понять, почему впал сосок. Для этого необходимо сдать:
- общий анализ мочи, кала и крови;
- бактериальный посев с сосков;
- соскоб;
- назначается УЗИ или маммография.
Профилактические мероприятия
Каждая женщина должна следить за своим здоровьем и обращать внимание на любые изменения в организме. Необходимо периодически проводить осмотр молочных желез. Стоит насторожиться и принять срочные меры, если впал сосок на одной груди. И даже при отсутствии болезненности и других неприятных симптомов срочно нужно посетить кабинет специалиста.
Итак, если у вы заметили, что…
ГРУДЬ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ
1. Вы набираете вес
После наступления половой зрелости грудь растет, когда растет все тело. Почему растет вес? Вы можете есть больше, двигаться меньше, мало спать или жить в стрессе. Плюс-минус килограмм — это естественно. Если же прибавка в весе больше, растет риск заболеть раком.
2. Вы ждете менструацию, начали принимать оральные контрацептивы или беременны
Гормоны влияют на размер груди. Если увеличиваются обе груди, беспокоиться не о чем.
ГРУДЬ УМЕНЬШАЕТСЯ
3. Вы теряете вес
Грудь состоит из жира, поэтому если вы худеете, она будет первой частью тела, по которой вы это заметите. Если вес и грудь уменьшаются без видимых причин, вам к врачу. Ведь это может быть гипертиреоз или другая болезнь.
4. Новый менструальный цикл
Если грудь увеличивается перед менструацией, значит, после нее отек уйдет и она уменьшится. Поводов для беспокойства нет.
ОДНА ГРУДЬ БОЛЬШЕ ДРУГОЙ
5. Ничего особенного
Груди не симметричны, поэтому если они всегда имели разный размер и форму, все в порядке.
6. Рак груди
Если форма одной груди меняется, пора провериться на рак груди.
РАЗДРАЖЕНИЕ НА КОЖЕ ПОД ГРУДЬЮ
7. Аллергия
Такое бывает, когда косточки бюстгальтера сделаны из никеля, мыло после купания не смылось или вы носили свитер, который раздражает кожу. Вам поможет мазь с гидрокортизоном. Если через несколько дней раздражение не прошло, вам к врачу.
8. Интертригинозный дерматит
Или опрелости. Очень часто летом кожа под грудью натирается и воспаляется. Мазь с антибиотиком, стероидами или гидрокортизоном избавит вас от раздражения, а правильно подобранный бюстгальтер поддержит грудь и не допустит повторения.
9. Белье уже несвежее
Редкая стирка действительно сохраняет белье, но в нем могут поселиться бактерии или грибки. Кожа под грудью сильно потеет и им это очень на руку.
У ВАС ЗАМЕТНЫЕ РАСТЯЖКИ
10. У вас скачет вес
Когда вес скачет, грудь увеличивается и уменьшается. Из-за этого возникают растяжки. Такое часто случается после беременности и у женщин с тонкой неэластичной кожей.
ОЧЕНЬ ТЕМНЫЕ ИЛИ СВЕТЛЫЕ СОСКИ
11. Ничего особенного
Нет, это не рак. У каждой женщины соски окрашены по‑своему. Главное, чтобы было симметрично.
ОЧЕНЬ КРУПНЫЕ ИЛИ МАЛЕНЬКИЕ СОСКИ
12. Ничего особенного
Наши тела просто различаются. Если они симметричны, проблем нет.
БУГОРКИ НА АРЕОЛАХ
13. Ничего особенного
Грудь предназначена для кормления младенцев. Эти бугорки — выходы млечных протоков. Иногда они чуть увеличиваются, поэтому если сосок окружают небольшие бугорки, у вас все нормально.
ОДИН КРУПНЫЙ БУГОРОК НА АРЕОЛЕ
14. Доброкачественная киста или злокачественное новообразование
Пройдите обследование как можно скорее, чтобы узнать, есть ли повод для беспокойства.
ВОЛОСКИ ВОКРУГ СОСКА
15. Поликистоз яичников
Если у вас начали расти волоски вокруг соска, возможно, вырос уровень тестостерона из-за поликистоза. Другие симптомы — акне и нерегулярные менструации. Поликистоз может приводить к бесплодию, поэтому вам к врачу.
СОСКИ ЗУДЯТ
16. Остатки шампуня или мыла раздражают кожу
Промойте кожу водой и смажьте мазью с гидрокортизоном.
17. Аллергия на одежду
Это может быть реакция на краситель нового бюстгальтера или шерстяной свитер. Смажьте соски мазью с гидрокортизоном и смените одежду.
18. Скоро начнется новый цикл
Иногда гормональные изменения вызывают зуд.
19. Болезнь Педжета
Или рак соска молочной железы — очень редкое заболевание. Его симптомы: зудящие соски и ареолы, шелушащаяся кожа, приплюснутый сосок и желтые или кровянистые выделения из соска. Срочно к врачу.
БОЛЬ И БУГОРКИ В ГРУДИ
20. Скоро начнется новый цикл
В зависимости от фазы цикла структура и чувствительность груди могут меняться. Вам к врачу. Одно утешение, если у вас бугорки, но боли нет, то, скорее всего, это не опухоль.
21. Слишком много кофеина
У некоторых людей кофеин вызывает боль в груди, поэтому просто начните пить меньше кофе, чая и газировки и проблема уйдет.
БЕЛЫЕ МУТНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКОВ
22. Что-то стимулирует выработку молока
Грудь нужна, чтобы кормить младенцев. Если выделения похожи на молоко, похоже, что-то стимулирует выработку молока, даже если вы не беременны и не ухаживаете за маленьким ребенком. Врач подберет вам лекарство.
23. Побочный эффект антидепрессантов или нейролептиков
Некоторые лекарства повышают уровень пролактина, гормона, который стимулирует выработку молока. В большинстве случаев это совершено безопасно, хотя и неприятно.
ИНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ СОСКА
24. Доброкачественное новообразование
Известное как папиллома. Вам к врачу.
СОСКИ ТВЕРДЫЕ
25. Вы возбуждены
Если соски симметричны, но твердые — беспокоиться не о чем. Просто сократились мышцы вокруг соска. Обычно это связано с сексом.
26. Вам холодно
Если дело не в сексе, то простейшее объяснение — холод. Просто согрейтесь.
ВТЯНУТЫЙ СОСОК ИЛИ ВПАДИНЫ НА СОСКЕ ИЛИ ГРУДИ
27. Рак груди
Любые вмятины могут быть признаком рака. Вам СРОЧНО к врачу.
УПЛОТНЕНИЕ В ГРУДИ
28. У вас все нормально
Сейчас просто очередная фаза цикла, когда грудь становится более плотной. Это нормально. Уплотнения в груди, которые могут означать что-то серьезное, можно выявить только при помощи маммографии.
ВЕНЫ ВИДНЫ ЧЕРЕЗ КОЖУ
29. Риск рака кожи
Светлая кожа обычно бледная и просвечивает. Если так, то у вас высокий риск солнечных ожогов, но пока вы не злоупотребляете загаром и пользуетесь солнцезащитными средствами, серьезных проблем не будет.
ГРУДИ ПОХОЖИ НА АПЕЛЬСИНЫ
30. Рак груди
Если гладкая грудь вдруг стала неровной как апельсиновая кожура, а ореолы и соски — твердыми, возможно, это рак. Вам СРОЧНО к врачу.
ШИШКА НА ГРУДИ
31. Доброкачественная киста
Если она круглая и гладкая, и ее можно пошевелить, возможно, это доброкачественная киста, заполненная жидкостью. Это не опухоль. Вам к врачу.
32. Рак груди
Чаще всего боль и новообразования в груди — результат работы гормонов. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с ними, возникает вопрос: это рак или это может стать раком? Ответит только врач.
Плоские или втянутые соски (которые как бы прячутся в груди) бывают как у мужчин, так и у женщин. У этой проблемы есть множество потенциальных причин: у некоторых людей это бывает с рождения, а у некоторых это развивается вследствие тех или иных заболеваний. Если у вас не было плоских сосков с детства или подросткового возраста, и вы заметили какие-то признаки этой проблемы, то вам следует обратиться к специалисту. Если вы старше 50 лет и заметили изменения формы сосков, вам следует незамедлительно обратиться к врачу и провериться на предмет рака груди. В целом же, втянутые соски могут доставлять как неудобства из эстетических соображений, так и, в более сложных случаях, представлять сложность при грудном вскармливании. К счастью, есть способы решить эту проблему, начиная от мануальной стимуляции до пластической хирургии.
Шаги
Составляем план действий
- Если у вас 1 степень инверсии соска, то, скорее всего, мануальные методы могут ослабить фиброз и позволят соскам нормально выпирать.
- Если у вас 2 или 3 степень инверсии соска, то лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы он составил для вас индивидуальный план лечения. В некоторых случаях неинвазивные методы могут быть весьма результативными, в других же случаях наилучшим решением будет хирургическая операция.
- Если вы беременны или кормите грудью, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
-
Приобретите нагрудные чашечки. Они продаются в магазинах для беременных и в интернете. Нагрудные чашечки представляют собой мягкие, слегка выпуклые диски с небольшой дырочкой в центре, которая выталкивает сосок вперед.
Воспользуйтесь молокоотсосом. Если вы беременны или кормите грудью, то используйте этот прибор для вытягивания сосков.
Используйте инвертированный шприц. Вытяните сосок при помощи чистого шприца объемом около 10 мл (размер шприца может варьироваться в зависимости от размеров соска).
- При помощи чистых острых ножниц отрежьте кончик шприца в том месте, где стоит отметка «0 мл» (со стороны, противоположной поршню).
- Уберите поршень и вставьте его снова с той стороны, где вы только что обрезали. Надавите на поршень, чтобы он ушел до конца.
- Поместите необрезанный конец поверх соска и вытяните поршень так, чтобы сосок выступил.
- Если чувствуете дискомфорт, больше не вытягивайте поршень.
- Прежде, чем снять шприц, немного надавите на поршень, чтобы ослабить давление.
- После завершения процедуры, промойте все части шприца в горячей воде с мылом.
- Вы также можете приобрести специальное медицинское приспособление «Evert-It». Оно является аналогичным слегка модифицированным шприцем и работает по тому же принципу.
-
Используйте корректор «Niplette». Корректор «Niplette» - это устройство, которое удлиняет молочные протоки, вытягивая сосок продолжительное время. Это небольшой прозрачный «колпачок» на сосок, который носят под одеждой.
Используйте корректор «Supple Cups». Средство «Supple Cups» продается в интернете, оно поможет людям, страдающим от инверсии сосков, как бы «вытягивая» их в специальную чашечку. Согласно результатам клинических исследований , полное исчезновение проблемы достигалось всего за несколько недель.
- Разместите «Supple Cup» на соске, затем аккуратно сдавите нижнюю часть колпачка, нежно прижимая его к соску. Так создастся вакуум, который и вытянет сосок.
- Будет лучше, если вы воспользуетесь небольшим количеством крема для сосков или масла. Нанесите крем или масло на сосок и внутреннюю часть «Supple Cup». Если не поможет, то, возможно, вам нужно попробовать колпачки другого размера.
- В первый день стоит носить «Supple Cups» в течение 15 минут. Если это не вызвало у вас боль или дискомфорт, то можно увеличивать время ношения корректора, дойдя до 4 часов за день к концу первой недели.
- Кто-то может носить этот корректор под бюстгальтером так, чтобы не испытывать дискомфорта или не сминать колпачки. Впрочем, можно использовать “Breast Shells» вместе с «Supple Cups», чтобы избежать смятия колпачка тесным бюстгальтером, слишком сильного давления или отрыва колпачка от соска.
-
Поговорите со своим врачом или пластическим хирургом о соответствующей операции. И хотя предпочтительнее корректировать проблему нехирургическим путем, в некоторых случаях наилучшим решением может быть операция. Новейшие методы, используемые в подобных операциях, сделали возможным исправлять инверсию соска, не повреждая млечные протоки, благодаря чему грудное вскармливание становится возможным даже после операции. Обратитесь к врачу-хирургу, и он поможет вам решить, нужно делать операцию в вашем случае или нет.
Определите степень инверсии сосков. Снимите свою верхнюю одежду и встаньте около зеркала. Придерживая грудь по краю ареолы (темной области, окружающей сосок) большим и указательным пальцами, сожмите примерно за 2,5 см за соском. Действуйте аккуратно, но уверенно. В зависимости от реакции соска, можно выделить три степени инверсии.
Выявите причину. Если у вас такие соски с самого детства или подросткового возраста, то вряд ли они являются симптомом какой-нибудь болезни. Верно и обратное – если изменения произошли недавно, и особенно если вы при этом старше 50, то виной всему может быть болезнь или инфекция. Рак и другие серьезные патологии (инфекции и воспалительные процессы) могут стать причиной развития инверсии сосков.
Определитесь с методом лечения. Метод лечения зависит от причины и степени втянутости сосков, а также от того, планируете ли вы кормить грудью. Если у вас наблюдаются симптомы рака груди, инфекции или закупорки молочных протоков, немедленно обратитесь к врачу.
