Первые признаки мужской измены. Что вы чувствовали после измены

Адюльтер - один из наиболее серьезных страхов всех, кто пребывает в любовных отношениях и тем более браке, ведь подобное явление ломает саму их суть - доверие. В плане "походов налево" существует несколько живучих стереотипов, в частности, о том, будто фактически все представители сильного пола склонны к такому ввиду своей якобы полигамности, но на самом деле мало кто представляет себе, что чувствует мужчина после измены.

Множество людей (в особенности из числа дам) сомневается, чувствуют ли мужчины вину после измены, полагая, будто подобная ситуация наоборот доставляет им удовольствие. Мол, это же наверняка необычайно приятно - получать любовь сразу двух женщин, при этом фактически ничего не меняя в текущем положении вещей и лишь сохраняя status quo путем сочинения каждый раз очередных отговорок для обманутой супруги.

В реальности же все обстоит несколько иначе - разумеется, если не вести речь о тех представителях сильного пола, коих, к счастью, подавляющее меньшинство и кто годами не может остановить выбор на единственной женщине, регулярно ища любовные приключения за пределами брака. Не гулящему же мужчине присущи совершенно иные чувства: адюльтер для него самого оказывается шоком, выбивающим из привычной жизненной колеи, нарушающим сложившийся порядок вещей в жизни.

Усугубляется все тем, что неверный муж в множестве случаев сохраняет на тот момент в своем сердце теплые чувства в отношении законной супруги, - на измену же его нередко толкает недовольство каким-то из аспектов их совместной жизни. Изменивший благоверный всего-навсего ищет на стороне то, что утратил в браке (или же этого чего-то вообще в их с женой жизни не было), причем обычно это не разнообразие в сексе, как убеждены многие, а душевное тепло. Если рядом оказалась некая дама, дающая шанс обрести подобное, женатый мужчина постепенно сближается с нею, и в определенный момент они оказываются вместе в постели.

Однако загвоздка в том, что, если в законной семье ситуация не совсем уж безнадежна в плане взаимоотношений, покидать жену изменивший супруг не спешит, ведь для этого потребуется сильно корректировать сложившийся жизненный уклад, чего ему не хочется. Кроме того, подспудно практически каждый мужчина ожидает: сейчас с любовницей эйфория, но несколько месяцев или лет спустя все кардинально поменяется, и неизвестно, насколько хуже будет, чем в нынешнем браке.

Вместе с тем, поскольку измена, если это не разовый эпизод под воздействием каких-нибудь психотропных веществ, возникает, как упоминалось чуть выше, на фоне определенного недовольства взаимоотношениями со второй половиной. Муж зачастую решается на адюльтер от ощущения ненужности в собственной семье и одновременно понимания, что заслуживает значительно лучшего. Потому измена приносит ему двойственные ощущения: его вроде бы и гложет своя вина, но при этом он полагает, что часть провинности за случившееся лежит на супруге, регулярно недодающей ему любви.

Это разительно отличается о того, что чувствует мужчина после измены жены, ведь та приносит лишь сильное унижение, оскорбление самолюбия (которое у представителей сильного пола необычайно болезненно) и определенное снижение самооценки. При собственном же адюльтере ощущение униженности, как правило, становится не следствием, а причиной - по крайней мере, в понимании самого неверного мужа. В любом случае, дальнейший сценарий брака зависит во многом от реакции женщины на наличие соперницы: сумеет ли она сделать необходимые выводы и попытаться реанимировать любовь, посчитает ли это бесполезным занятием и т.п.

Таким образом, измена для представителя сильного пола становится, с одной стороны, разрушением привычного жизненного уклада и источником дискомфорта, а с другой, является следствием охлаждения отношений в браке, из-за чего часть вины он склонен перекладывать на супругу.

Узнайте у мужа, в чем причина его измены, как это произошло, и что он теперь намерен делать. Для вас важно выяснить у мужа каковы его дальнейшие стремления: просит ли он прощения или, наоборот, ведет себя равнодушно?

После измены важно понять, чего именно вашему мужу не хватает, какую из его потребностей вы не удовлетворяете, чтобы в дальнейшем устранить какие-то недостатки в себе и в отношениях.

Ведь правильно говорят, что в измене одного всегда виноваты оба!!

Типичные ошибки после измены

1. Крики и обвинения, ежедневные скандалы — это главное, чего вы не должны допустить.

2. Не ищите встреч с той, с кем муж изменил, особенно если это была случайная связь. Так вы только унизите себя перед мужем.

3. Если вы узнали о том, что у мужа есть любовница уже длительное время не стоит ее отыскивать, таскать ее за волосы и забрасывать упреками. Мужчины не любят скандалисток, и шансы, что после всего этого он уйдет, только растут.

4. После измены худшее, что вы можете сделать — это отомстить. Поверьте, вы отомстите только себе. Смысл делать вид, что вы завели любовника или за вами кто-то ухаживает, а тем более делать это на самом деле? Таким поступком только заденете его самолюбие и мужское достоинство, а сами себе легче не сделаете.

Как жить после измены? Как простить мужа после измены?

«Простить - значит освободить «заключенного» и обнаружить, что «заключённым» был ты» Льюис Б. Смидес

Для начала важно понять как вы относитесь к происшедшему. Попробуйте определить, что конкретно вы чувствуете после измены мужа: унижение, предательство, обиду, злость, разочарование, возможно равнодушие.

Честно ответьте себе на вопрос «почему внутри вас возникли именно такие чувства и эмоции?» Например, унижение женщины часто испытывают вовсе не из-за факта измены, а потому, что их окружение знало, что муж изменяет, а она сама и не догадывалась. Или злость - от того, что денег в семье не хватало, а муж тратил их на любовницу.

Разочарование появляется вследствие того, что муж развлекался тогда, когда у вас был не простой период в жизни. Бывает и так, что женщина вполне легко относится к измене, особенно случайной и в душе совершенно не страдает от факта измены мужа, но всеобщие стереотипы не дают ей возможности простить мужа так просто.

Анализировать чувства проще, если бы вы могли бы побыть наедине с собой

Простить измену можно, только если вы действительно этого хотите и готовы забыть. Забыть самой и никогда не упрекать в измене мужа при любом удобном случае.

Простить мужа после измены можно и за слова раскаяния, и обещания, что это больше никогда не повторится. Особенно если муж продолжает любить и боится потерять.

Как восстановить доверие после измены мужа?

Однако, все — равно после измены обычно наступает период перемен и изменений в вашей семье. Так как было раньше уже не будет, потому что нарушено доверие. Когда эмоции стихнут, обсудите с мужем в спокойной обстановке те моменты, которые бы вы хотели изменить в вашем семейном уставе и порядке вещей. Например, установите с этого дня правило распределения семейного бюджета — всю зарплату в дом, и только вы контролируете расходы и доходы.

Или к примеру, можете выдвинуть требование, чтобы муж вам почаще звонил с работы и приходил всегда вовремя домой. Только такими изменениями вы сможете наладить отношения и восстановить потерянное доверие к мужу.

Эти правила и требования не должны быть наказанием для мужа, так как у наказания есть срок, а вам будет проще и лучше, если эти правила будут в порядке вещей в вашей семейной жизни.

Позвольте вашему мужу тоже выдвинуть к вам ряд требований. Ведь, если вы не изменитесь для мужа в лучшую сторону — измены неизбежны.

Теперь дайте время себе на восстановление душевных сил после измены мужа, а ему время, чтобы исправиться и вернуть ваше доверие. Предупредите мужа, чтобы он не ждал от вас поведения как раньше, но в то же время не воспринимал изменения как демонстрацию обиды.

Признайте, что обида оказывает злое влияние на вашу жизнь. До тех пор пока вы не отпустите прошлое, не избавитесь от обиды, вы не сможете жить полной жизнью в настоящем.

Не отступайте от своего решения простить мужа после измены, даже если вам будет непросто придерживаться его

Любой человек заслуживает прощения. И любой человек может ошибиться. Не стоит воспринимать измену как самое большое предательство в жизни.

Будьте благодарны судьбе или жизни за все, что в вашей жизни происходит

Ведь искренняя благодарность - это адекватное отношение к любым жизненным урокам. Именно благодарность за любые, даже за самые сложные уроки жизни - это показатель силы и духовной зрелости человека

Сайт, оля - 80

Оля попыталась узнать, испытывал ли кто-то чувство вины после измены. Как вообще чувствовать себя после такого?

«Очень интересует такой вопрос. Когда вы изменили в первый раз, какие у вас были ощущения? Испытывали ли вы чувство вины? Или наоборот парили ли от удовольствия?

Насколько сильно при этом вы были привязаны к своему мужу/жене? И изменились ли эти отношения после того, как... думаю попробовать?»
ОляЛасковая

сайт, Джаннkа

Как выяснилось, после секса с любовником все чувствуют себя по-разному. Если все прошло хорошо, то никто не испытывает муки совести, а вот если в постели мужчина оказался не очень, то и ощущения будут ужасными.

«Первый раз по глупости. Очень сильно накрыло. Я реально плакала, совесть мучила, что изменяю. Сейчас, уже после развода, тоже сильно сожалею о своем предательстве. Мой муж этого не заслуживал. Очень достойный сам по себе человек.»
Anonymous

«Если вдруг возникают чувства взахлёб и контролировать себя невозможно - выбраться из этого сложно. Дома очень трудно находиться. В общем, измены не для слабонервных.»
Anonymous

«Если секс с любовником хороший, то никакой вины. Если секс не удался, то гложет.»
Anonymous

Но нашлись и те, кто посоветовал Оле обязательно попробовать секс с другим мужчиной. Они уверяют, что после измен совсем не чувствовали угрызений совести, даже, наоборот, стали более счастливыми:

«Я после физической измены мужу, долго ждала когда придет СОВЕСТЬ и будет меня мучить! Ничего не было. Были приятные воспоминания, эмоции зашкаливали, настроение шикарное, хотелось горы свернуть. Муж не в курсе. Живем дальше, все ок.»
id8668256 +

«Ощущения опупенные, вторая молодость, эйфория, бабочки и улыбка на лице. Чувства вины нет, даже не знаю почему. Мужа при этом люблю и уходить от него не собираюсь, надеюсь, что он никогда не узнает об этом. Отношения не изменились.»
Anonymous

«Да нет больше никакой морали. Верность, преданность - все эти понятия превратились в пустой звук. Каждый старается взять о жизни максимум удовольствий и бонусов, поэтому изменяют так легко и не страдая.»
Anonymous

Оля пыталась понять, стоит ли ей изменять своему мужу. В итоге она только еще больше запуталась, ведь каждый случай индивидуален. Кто-то всю жизнь жалеет о совершенной ошибке, а кто-то - наслаждается ею.

По каким признакам мужчина чувствует измену жены

Например, Ирину из Петрозаводска очень интересует, как мужики понимают, что у жены появился кто-то другой.

Давайте я вас сразу утешу: во-первых, мы - мужики вообще не особо чувствительные существа. Во-вторых, уже через месяц после женитьбы мы уделяем вам гораздо меньше внимания , чем за месяц до свадьбы. Через год еще меньше, а через три вы уже сами начинаете обиженно вопрошать: «Тебе что, совсем не интересно, как я живу?» При этом даже ответа вы можете не услышать, если муж сидит за компьютером, телевизором или сборной моделью крейсера в натуральную величину. И какую измену муж может заметить в такой ситуации?

Нет, конечно, если жена однажды не придет ночевать, то он может начать волноваться уже где-то после полуночи. Но, если она догадается позвонить и сказать, что они засиделись у подруги, чуть выпили , а пьяной за руль садиться нельзя, это скорее всего будет принято. И уж точно жена ничем не рискует, если муж обнаружит на ее воротнике следы от помады или длинный волос. Конечно, бывают случаи, когда муж - сумасшедший ревнивец . Связано это с разными комплексами и психологическими проблемами самого мужа, но редко с тем, что у жены действительно приключения на стороне. Хотя, если муж своими истериками, скандалами или, что совсем гнусно - побоями - сильно достанет ни в чем не повинную половину, то она и правда кого-то себе заведет. Ну хотя бы для того, чтобы не зря терпеть эту злобную ревность.

Но вообще, согласно всеобщей и всемирной несправедливости, чаще всего в изменах подозревают как раз верных и преданных жен. А тех, кто изменяет долгие годы и очень активно, не подозревают вообще. Пока, конечно, не будет обнаружен самый заметный признак - любовник в постели с женой . Вспомните анекдоты. Там ведь чаще всего встречается именно этот признак и звучит так: «Возвращается муж из командировки…» Ну и дальше разные вариации. Хотя некоторые любовники умудряются даже в такой ситуации незаметно ускользнуть из квартиры, и тогда незадачливый рогоносец опять ничего не заметит.

Следующий явный признак, который, впрочем, тоже не все замечают - это когда жена перестает пилить мужа по пустякам и вообще реже обращается к нему с предложениями и пожеланиями. «Дорогой, ну почему мы никуда не выходим? Когда мы в последний раз были в театре? А можно я сегодня не буду готовить, и мы пойдем в ресторан?» Все, ей больше не нужно добиваться этих мелких радостей от вечно занятого какой-то ерундой мужа, потому что теперь ее развлекает любовник. Он же одаривает ее комплиментами, знаками внимания и прочими ласками. Таким образом, жизнь мужа даже упрощается, что его весьма радует. Можно спокойно все выходные - и никаких упреков от жены не последует. Вместо этого она «пойдет поискать новые шторы», «учиться варить мыло» или «на выставку рукодельных кашпо», на которую муж никогда в жизни бы не пошел. Ну, в общем, она все чаще где-то пропадает, но мужа это совершенно не настораживает и не огорчает. Ну как в такой ситуации он может заподозрить измену?

Еще один убедительный признак - синяки . Не мне вам рассказывать, что у многих женщин они появляются в результате бурных любовных ласк куда быстрее, чем у мужчин, и для этого не требуется особых усилий. Конечно, ответственные женщины иногда просят любовников умерить пыл, не так сильно хватать их за бедра, руки, шею и прочее, не так страстно целовать и т.д. Но какой же любовник способен себя контролировать до такой степени? Ну, может, какие-то и умеют, но вообще это сложно. И конечно, по таким синякам любой внимательный муж может легко догадаться, что жена изменяет - особенно, если сам он последний раз радовал жену сексом полгода назад , а у нее вдруг появились странные симметричные темные знаки на бедрах. Но хитрые жены и в такой ситуации умудряются сочинить историю про неуклюжую бабку с тяжелой тележкой в метро, которая заехала ей по ногам, про ужасного слепня, который укусил в шею и т.д. Или просто не показываться мужу в таком виде, в котором он сможет узреть синяки.

Еще одна верная примета измены: жена вдруг внезапно становится более разговорчивой . Она очень боится долгих пауз при общении с мужем и старается их заполнить рассказами о каких-нибудь пустяках. Наверно, это делается за тем, чтобы муж вдруг не начал задавать каких-то опасных вопросов. Ну и как в ситуации, когда изменяет муж (а об этом я писал в прошлый раз), жена тоже вполне может испытывать чувство вины по поводу своего грехопадения и компенсировать это повышенной заботой о муже, приготовлением его любимой еды или покупкой его любимого пива. Последнее уж точно должно насторожить, ибо не случается практически никогда.

Что толкает мужчин на измены? Недавнее исследование, в котором опрос был проведен среди 200 представителей сильного пола, открыло основные причины измен со слов самих мужчин.

48% мужчин на первое место среди причин измен поставили эмоциональную неудовлетворенность.


Таким образом, это утверждение развеивает миф о том, что в изменах мужчины ищут только секс. Всего 8% мужчин ответили, что сексуальная неудовлетворенность является причиной их походов налево. Наша культура говорит нам, что все, в чем нуждается мужчина для счастья - это секс. Но мужчины не менее эмоциональные существа, чем женщины. Они хотят, чтобы их жены ценили их, и они хотят, чтобы женщины поняли, какие усилия они прилагают для того, чтобы делать все хорошо. Проблема в том, что мужчины менее чем женщины, склонны демонстрировать свои чувства, поэтому вы не всегда узнаете, когда ваш муж нуждается в похвале, так как многие мужчины считают для себя унизительным напрашиваться на одобрение. Поэтому именно женщина должна создать в семье атмосферу, в которой мужчина будет чувствовать, что его ценят и о нем думают.

66% изменяющих мужчин сказали, что после измены они чувствуют себя виноватыми.


Более того, 68 % тех, кто изменял, сказали, что они никогда не мечтали о приключениях на стороне, и почти все о них сожалеют, однако вина не достаточно весомый повод, чтобы их прекратить. Мужчинам хорошо удается совладать со своими эмоциями - они могут «приостановить» свои чувства и подумать о них позднее. Поэтому, если ваш муж клянется, что никогда вам не изменит, не воспринимайте это как то, что никогда не случится. Для обоих из вас важно предпринять шаги для того, чтобы создать такой брак, которого вы оба хотите.

77% изменяющих мужчин имеют близкого друга, который изменял.

Имея друзей, которые изменяют своим спутницам жизни мужчина невольно начинает думать, что это нормально и позволительно. «Если уж такой хороший и надежный парень, как мой друг, делает это, то, стало быть, это делают все». Конечно, вы не можете запретить своему мужу общаться с такими друзьями, но вы можете ограничить их совместное пребывание в таких местах, где существуют искушения поддаться стадным инстинктам, как, например, клуб или бар. Еще одна стратегия заключается в том, чтобы создать вокруг себя круг знакомств, состоящих из счастливым и верных семейных пар.

40% изменяющих мужчин знакомятся с любовницами на работе.

Често женщина, которая становится его любовницей, работает с ним вместе, и не упускает возможность похвалить его, поддерживать и наградить комплиментами. Вот еще одна причина, по которой мужчине просто необходимо чувствовать свою нужность и ценность дома. К счастью, есть четкий знак, который сигнализирует о том, что у мужчины есть особые виды на свою коллегу: это когда он упоминает в разговорах ее имя чаще, чем если бы упоминал имя коллеги-мужчины. Тогда самое время установить границы и решить, стоит ли отпускать их вместе в командировки и позволять задерживаться на работе допоздна, если в офисе остаются только они вдвоем, или обсуждать бизнес-проекты за ужином в ресторане. Спросите его, чувствовать бы он себя спокойно, если бы вы проявляли подобное поведение со своим коллегой-мужчиной.

Всего 12% изменяющих мужчин заявили, что их любовницы были физически более привлекательными, чем жены.


Иными словами, мужчины изменяют не потому, что считают, что с другой женщиной у них будет лучший секс и она будет более привлекательной. В большинстве случаев они изменяют для того, чтобы заполнить эмоциональную пустоту. Мужчина чувствует связь, близость с другой женщиной, а секс случается попутно. Если вы хотите удержать его от измены, сделайте свой союз более любящим и слитным, а не просто пробуйте новые позы в постели (но не забывайте, что секс важен - это один из способов, которыми ваш мужчина выражает свои чувства к вам, поэтому он несомненно должен быть приоритетом).

Всего 6% изменяющих мужчин занимались сексом с женщиной в первый день знакомства.

На самом деле 73 процента мужчин узнают женщину, которая потом становится их любовницей, в течение месяца до того, как это случится. Это значит, что у вас есть время для того, чтобы заметить предупреждающие знаки и предотвратить измену. Вот некоторые из самых распространенных признаков: он больше времени проводит вне дома, больше не просит вас заняться сексом, чаще летает в командировки, пропускает ваши звонки. Ваша инстинктивная реакция может оказать ему противодействие, но большинство мужчин будут отрицать свою измену, особенно если секса как такового еще не произошло. Поэтому вам нужно пересмотреть свое собственное отношение: почаще показывайте ему, как вы его цените, вместе планируйте время и чаще инициируйте секс. Дайте ему повод почаще думать о вас. И откровенно говорите о своих чувствах относительно того, что между вами происходит (опять таки, без упоминания третьих лиц, например: «Мне кажется, что мы начинает терять что-то важное в нашем браке, и я не хочу, чтобы оно исчезло». Но тем временем держите свой брак под контролем и сами работайте над тем, чтобы его упрочить.