Методы самовосстановления. Простые, но мощные методики самоисцеления человека

Академик И.П.Павлов утверждал: «Организм – саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система». Он сам себя вылечит. Но для этого ему необходимо создать условия, естественные для его нормального функционирования, как то, предусмотрено Природой.» Что же такое регенерация клеток? Регенера́ция - способность живых организмов со временем восстанавливать повреждённые ткани, а иногда и целые потерянные органы. В каждом организме на протяжении всей его жизни постоянно идут процессы восстановления и обновления. У человека, например, постоянно обновляется наружный слой кожи. Птицы периодически сбрасывают перья и отращивают новые, а млекопитающие сменяют шерстный покров. У листопадных деревьев листья ежегодно опадают и заменяются свежими. У человека хорошо регенерирует эпидермис, к регенерации способны также такие его производные, как волосы и ногти. Способностью к регенерации обладает также костная ткань (кости срастаются после переломов). С утратой части печени (до 75 %) оставшихся фрагментов начинают усиленно делиться и восстанавливают первоначальные размеры органа. При определённых условиях могут регенерировать кончики пальцев. Как же это происходит и каков его механизм действия? Сейчас кто только не говорит о стволовых клетках. Эта тема широко обсуждается в медицинских кругах и дома в кругу знакомых. Но факт остается фактом, что основными элементами регенерации тела человека и животных являются стволовые клетки, и именно из них строятся в целом все органы организма, так же благодаря этим клеткам вырабатываются ферменты, обновляется кровь, нервные окончания и многое другое. Так чтобы понять суть регенерации организма надо разобраться, что такое стволовые клетки. Стволовы́е кле́тки - недифференцированные (незрелые) клетки, имеющиеся во всех многоклеточных организмах. Стволовые клетки способны самообновляться, образуя новые стволовые клетки, делиться посредством митоза и дифференцироваться в специализированные клетки, то есть превращаться в клетки различных органов и тканей. Из-за поломок в системе и взаимодействия стволовых клеток начинается дисбаланс, а затем болезнь и старение организма. Стволовые клетки способны изменить традиционные подходы в медицине и дать людям здоровье, молодость и долголетие. Основной смысл открытия стволовых клеток в том, что здоровье, молодость и долголетие всё это, заложено в нашем организме изначально. А ученые от медицины всё это время искали спасение в антибиотиках, прививках имеющих подчас огромное количество побочных эффектов. На самом деле всё оказалось намного проще, в прочем как всё гениальное. Оказывается наш организм нашпигован особыми клетками которые в случае чего возвращают нас к форме. Это и есть стволовые клетки. Лечение стволовыми клетками восстанавливает функции периферических нервов. При реконструкции центральной нервной системы восстанавливаются и мелкие движения, без которых, например, очень трудно есть, перелистывать книгу, написать письмо. Сейчас кардиохирурги вводят стволовые клетки в миокард, повреждённых при инфаркте, и они способствуют регенерации повреждённых зон сердца. Стволовые клетки излечивают тяжелые формы диабета, больных раком в последней стадии, с тяжелыми неврологическими заболеваниями, людей страдающих болезнями крови и.т.д. По большому счету все стволовые клетки делятся на эмбриональные и соматические, т.е. клетки взрослого организма. Впервые в мире заговорили о стволовых клетках в 1908 году, когда русский гистолог Александр Максимов (1874-1928) описал и доказал метод гемопоэтических стволовых клеток, именно для них был введён термин – стволовые клетки. Затем долгое время шла кропотливая работа по изучению этого феномена. Понадобился не один десяток лет, для того, чтобы ученые начали применять стволовые клетки для восстановления и лечения человека. Именно эмбриональные стволовые клетки (ЭСК) применялись на практике при лечении многих заболеваний, но сейчас весь мир переходит на использование соматических стволовых клеток, клеток взрослого организма. Ваши собственные клетки не вызовут у вас иммунного ответа, не несут чуждых вам генов, ничем не заражены. Кстати, стволовые клетки не заражаются вирусами, они особо устойчивы к инфекциям, они получили от природы дополнительный запас прочности на все тяжелые случаи нашей жизни. Причем, они сохраняются на протяжении всей жизни! Они есть в любом возрасте, просто со временем их количество и качество, т.е. способность восстанавливать организм заметно снижаются. Оттого-то мы, кстати, и стареем, а не только болеем. И, конечно, стволовые клетки молодых и здоровых людей растут и работают против болезней и старения гораздо быстрее. Из выше сказанного и перечисленного можно понять что организму человека гораздо важнее выработать собственные стволовые клетки, нежели искусственно вводимые, чужие, соматические и тем более эмбриональные.

Самоисцеление – скрытые резервы нашего организма – тема, представляющая все больший интерес для современного человека. О скрытом механизме самооздоровления, о том, что нужно для восстановления защитных сил организма, причинах блокировки и способах включения его скрытых резервов читайте в нашей статье.

Что понимать под самоисцелением?

Самоисцеление – это природное свойство всех живых существ регенерироваться. В науке такая способность называется гомеостазом. Согласно этому природному свойству наш организм способен к самовосстановлению, самозащите, самоисцелению и даже самоомоложению. Другими словами, природный механизм гомеостаза возвращает организм в состояние равновесия усилий и энергозатрат.

Механизм самоисцеления

Ученые пока не раскрыли природный механизм запуска самоизлечения. Но мы сами убеждаемся в уникальной способности нашего организма к самоисцелению.

Каждый из Вас когда-нибудь получал небольшие порезы кожи. Если бы Вы могли видеть в микроскоп, что происходит с порезом, то удивились бы чудесному превращению его в небольшой шрам. В результате образования на месте пореза сгустка из кровяных клеток – тромбоцитов, поврежденные сосуды закупориваются, кровотечение останавливается. Деление клеток по краям раны происходит до тех пор, пока она не заживает полностью.

Подобное заживление и восстановление функций заболевших органов происходит и внутри нашего организма.

Резервные силы организма

Природа заложила в нас огромные резервные силы, способные восстановить поврежденный орган, вырастить новые клетки взамен погибшим, поддержать и восстановить нарушенные функции тела.

Когда мы заболеваем, внутри нас начинают происходить непонятные сложные процессы. Повышается температура тела, появляется кашель, рвота, понос. Таким способом происходит очищение организма от погибших клеток и чужеродных веществ.

Открываются те резервные источники энергии, которые излечивают больного.

Что же нам нужно для восстановления сил и снижения энергозатрат?

Чтобы понять это и помочь себе выздороветь необходимо поверить в то, что каждый из нас является частицей (клеткой) Вселенной, и обладает не ограниченными возможностями. Скрытые наши внутренние возможности обычно проявляются в экстремальных ситуациях и спасают нашу жизнь, а также подсказывают, как справиться с болезнью. Происходит это потому, что человек через подсознание связан с Вселенной и через нее, со всем человечеством – это уже доказанный учеными факт.

Болезнь является сигналом нашего подсознания о том, что какое-то наше действие или мысли, эмоции вступают в конфликт с законами Вселенной. Таким образом тело, заболевая, подсказывает нам о неверном поведении и нарушении законов окружающего Мира. Для того, чтобы излечиться от заболевания, нужно исправить ошибки мышления, и привести мысли в соответствие со Вселенскими законами.

Но мы привыкли верить только очевидному, материальному. Между тем, не подозреваем, какие огромные ресурсы скрыты внутри нас. Нам предстоит научиться их распознавать и ими управлять, тогда мы обретем здоровье, мудрость и силу.

Причины блокировки скрытых резервов нашего организма

Если человек живет в экологически чистой природе, ест натуральную пищу, не испытывает постоянных стрессов, не имеет вредных привычек и отягощенной наследственности, ведет в меру активный образ жизни, живет с добрыми намерениями и помыслами, то все процессы в его организме протекают эффективно, обеспечивая ему состояние полного здоровья.

Это значит, что в его организме достаточно положительной энергии, его кровь, лимфа, межклеточное пространство, печень, почки, кишечник и др. не содержат избыточного количества токсинов и микроорганизмов. А иммунная система способна обеспечить надежную защиту организму в случае попадания чрезмерного количества патогенных возбудителей, то есть в случае необходимости запускаются скрытые резервы.

Однако в современном цивилизованном мире основная масса людей живет в экологически неблагоприятной обстановке, питается продуктами, напичканными вредными химическими веществами, испытывает постоянные стрессы, стараясь заработать побольше денег, ведет малоподвижный образ жизни, мыслит с завистью, злостью, а порою с ненавистью.

Постоянное напряжение и зашлакованность организма отходами жизнедеятельности нарушают функции многих органов. Накапливающиеся токсины и шлаки блокируют скрытые силы организма, не позволяют иммунной системе выполнить свою функцию очищения.

С возрастом, когда двигательная активность человека снижается, нарастает негативное отношение к жизни, блокировка скрытых резервов усиливается, появляются уже не только функциональные, но органические поражения внутренних органов в виде хронических заболеваний. В таких условиях резервные силы организма не могут проявиться в полную силу.

Способы включения наших резервных сил

3 основных способа

Включение процесса самоисцеления – скрытых резервов нашего организма , зависит от многих факторов: наследования стереотипов воспитания, знаний о строении и развитии человеческого организма, жизненных привычек индивидуума, нравственных и интеллектуальных навыков его мышления и поведения, а также веры в здоровье и Высший разум.

Тем не менее, можно выделить 3 основных способа включения резервных сил организма, приемлемых почти для каждого из нас:

1. Прекратить или ограничить воздействие химикатов на свой организм. Современные продукты питания содержат массу токсичных химических веществ. В быту и по уходу за своим телом и лицом мы также используем средства с присутствием химикатов токсичного воздействия. Накапливаясь в организме химикаты препятствуют функционированию клеток, загрязняют наше тело, нарушают сложные природные процессы гомеостаза, ведут к хроническим заболеваниям, в результате снижения самозащиты.
2. Постепенно переходить на и . Ведь недостаток или отсутствие необходимых минералов, витаминов и других питательных веществ в пище, а также вредная еда (фастфуд, дрожжевая выпечка, сладости, газированные напитки и т.д.) препятствуют осуществлению естественного процесса самовосстановления и самообновления организма, загрязняя его токсинами и шлаками, нарушая обмен веществ.
3. Признать и начать и негативного настроя, которые оказывают наиболее агрессивное разрушительное воздействие на оздоровительные и очищающие силы нашего организма. Для того, чтобы включить самоисцеление – скрытые резервы нашего организма , нужно привести свое мышление и поведение в соответствие со вселенскими законами. Внутренняя гармония будет транслироваться в гармонию вовне. Если Вы начнете внутри положительно меняться, то сможете излечиться от болезни, создадите вокруг себя благотворное пространство, которое положительно скажется на Вашем состоянии здоровья, окружении и достатке.

Разнообразие техник включения резервных возможностей организма

Существует много включения резервных возможностей нашего организма. Так, силу мысли , как главный наш скрытый резерв, доказал Роджер Сперри, ведущий нейропсихолог, получивший в 1981 году Нобелевскую премию (совместно с Торстен Визел и Дэвидом Хью-бел). Сперри доказал, что наши мысли материальны и все события в жизни являются следствием мыслеформ нашего внутреннего разума.

Обиды, жалость к себе, злоба, ненависть, зависть в виде соответствующей энергии, попадают в заполненную энергией Вселенную, и возвращаются к нам, формируя болезни, ссоры, нищету, катастрофы и др.

А вот чистота наших мыслей и желаний, позитивный настрой повышают нашу и формируют хорошие события в жизни. Поэтому это самый эффективный метод включения наших внутренних резервов.

Самовнушение считают сильнейшим резервом человека дагестанский философ и врач-психолог Хасай Алиев и профессор венской клиники Зональд Вельд (еще в середине девятнадцатого столетия).

Исследования доказали, что с помощью самовнушения можно вызывать определенные изменения в организме: не только излечивать себя, но и загонять в болячки.

Более того ученные советуют разговаривать со своей клеткой ДНК, в которой хранится вся информация о нас и нашем роде. Если что-то Вас не устраивает, можете внести изменения в свою ДНК.

Между тем, не оспорим один факт – каждый из нас может запускать свои резервы в повседневной жизни и в сложных ситуациях, если не лениться и верить в свои скрытые возможности.

Как научиться чувствовать и правильно пользоваться скрытыми своими силами

• Мотивировать себя, то есть постоянно поддерживать .
• Правильно формулировать свои цели (выздороветь, улучшить отношения с близкими людьми, раскрыть свое предназначение в жизни и т. д.).
• Последовательно и настойчиво работать над своим Я. Контролировать свои мысли и эмоции, посылаемые в Мир.
• Регулярно изучать необходимую литературу и опыт исследователей.
• Помочь своим целительным силам : правильный режим питания, еженедельное голодание, умеренная физическая активность, закаливание и др.
  Пусть Вас вдохновят примеры выживания и излечения, представленные в видеоролике «Самовнушение, эффект плацебо, самоисцеление».

Желаю Вам здоровья и настойчивости в самооздоровлении!

Осуществимо ли самовосстановление здоровья физического и душевного посредством силы мысли? Лечение без медицины? Есть люди, которые доказали, что это возможно. Такие люди сумели подтвердить на своем примере, что наши мысли способны творить чудо.

Нам не надо доказывать истину – уверенность в своих силах намного повышает шансы на позитивный результат в любом деле. Не зря ведь сказано – «Вера сдвигает горы». Поэтому правильное отношение к проблеме может помочь вылечить даже самое безнадежное заболевание. Но изменить свою личную позицию и свои собственные мысли далеко не так просто. Поговорим о людях, которые сумели выжить в экстремальных ситуациях.

Любому изобретению предшествуют идеи. Поэтому будет верным считать утверждение, что именно мысли создают физические объекты. Но не только. Они влияют и на тело, положительным или отрицательным образом. Отсюда можно сделать вывод о мысленной способности лечить. Действительно, есть много известных историй об успешном самолечении и удивительных целительных свойствах намерения. Некоторые из таких историй мы представим вам здесь, возможно, они вас заинтересуют и помогут.

Вы, конечно, часто слышите о правильном питании, о заботе над телом. Но знаете ли вы, что существуют психологические аспекты каждой болезни? Что именно с них начинаются любые проблемы? К сожалению, люди обращают внимание только на внешние факторы. Улучшают качество еды, участвуют в спортивных программах, ищут целебные пищевые добавки, делают массаж, используют гигиенические и косметические средства.

Мало кто заботится о своей душе и мировоззрении, не понимая, что эмоциональный внутренний настрой создают сами по себе, и радость, и горе, что именно он и есть настоящий наш лекарь.

Когда приходит беда

Давайте разберемся, несчастны ли вы на самом деле? Отчего вы считаете себя таким?

Вы, несчастная, потому что не понимаете своего партнера.

Несчастный, потому что не пообедали.

Потому что чувствуете себя эксплуатируемым.

Скучаете на работе…

Бесконечные «потому что». Череда причин, находящихся ВНЕ вас.

Скорее всего, вы даже не понимаете, что несчастливы. Или не знаете, где зарыты корни вашего вечного плохого настроения. Вас отвлекает множество современных факторов:

ТВ, интернет, нацеленность на потребление, труд, алкоголь, или (не дай Бог) наркотики и т.д.

Они, эти факторы, в некоторой степени отвлекают от проблем, но, в то же время, не дают изменить жизнь в лучшую сторону. Такой набор закрепившихся шаблонов поведения не позволяют вам познать что-то новое, разобраться в том, чего хотела бы ваша душа на самом деле.

Когда душа находится в длительном путешествии по местам, которые ей не нравятся, она заболевает, и свое состояние потом проецирует на физическое тело.

Механизм очень простой. Негативное мировоззрение создает неправильный образ поведения. А оно, в свою очередь, неблагоприятные обстоятельства во всех аспектах жизни. Запомните, пока душа вами недовольна, телу не помогут ни самые лучшие диеты, ни спорт, ни работа! Пока вы не изменитесь внутри, душа не может претендовать на счастье и здоровье.

Болезнь как потенциал новой возможности

Есть в человеческой истории чудесные примеры людей, которые использовали болезнь как возможность измениться, посмотреть на все вещи с иной стороны и начать совсем другую жизнь.

Они были вынуждены перед лицом страшной болезни, которая им давала всего несколько недель жизни, принять важное решение, честно сказать себе – «Сейчас я уже не могу жить так, как всегда. У меня есть очень мало времени. Я должен это время обратить в свой капитал».

Только, когда уже неумолимо приближается смерть, мы осознаем, что нельзя проигрывать бесконечно. Что это последняя попытка на изменение себя. Сейчас или никогда! Только перед ее страшным лицом у нас есть мужество сказать себе самому правду.

Пожилой женщине, по имени Лидия, много лет назад был поставлен диагноз «рак». Ей тогда как раз исполнилось 60 лет. Рак быстро пустил метастазы по всему телу. Врачи дали женщине прогноз: жить осталось от трех до шести месяцев.

Зная о неминуемой смерти, Лидия набралась мужества, чтобы сделать то, чего она так боялась совершить всю свою жизнь. Она пошла против воли мужа, который все ее время подавлял, так как был человеком строгим и любил всеми командовать. Муж запрещал Лидии заниматься музыкой и танцами.

Но врачи сказали, что он должен разрешить умирающей женщине любые прихоти. Ей хотели ампутировать ногу, зараженную раком, но она не разрешила. Женщина выписалась из больницы. Пошла в музыкальный магазин и купила проигрыватель, а к нему диски Элвиса Пресли. К этому певцу она имела тайное пристрастие еще с молодости.

Придя домой, женщина сделала то, о чем мечтала долгие годы, то, что ей запрещал строго-настрого муж. Она стала танцевать. Час-два. День. Много дней подряд. Потом она пошла в дом престарелых, чтобы играть старикам на фортепиано песни Элвиса Пресли.

Изо дня в день Лидии становилось лучше и лучше. И вот прошло три месяца. Но она не умирала. Вместо этого, женщина танцевала и играла на фортепиано. Потом прошло еще шесть месяцев, а она жила и дальше, как ни в чем не бывало.

После болезни Лидия ждала смерти (вернее – наплевав на нее) еще двадцать лет, пережив всех своих одногодков, и, в конце концов, тихо ушла из жизни во сне.

Ее рак ушел в ремиссию. Он не видел больше никакой причины, чтобы оставаться и дальше в бабушке Лидии, которая решила свою главную проблему в жизни и сделала то, для чего была создана – получать наслаждение музыкой, танцами и просто жизнью.

Вера может сдвигать горы

Как мы видим, изменение неблагоприятных обстоятельств, благотворно влияет на все процессы в организме человека. А что еще может предложить вам ваша душа?

Доктор Берни Сигель, эксперт по вспомогательной терапии при раковых заболеваниях, знает много историй о силе спасительной веры. Он рассказывает о пациенте с опухолью, которая достигли размера небольшой дыни. Каждый день для него превращался в томительное ожидание смерти. Но однажды он узнал, что в его больнице начинаются клинические испытания нового препарата от рака. Как только пациент услышал об этом, он стал одержим идеей, что этот препарат может помочь и ему. Он был твердо уверен, что именно это лекарство спасет ему жизнь.

На самом деле, испытания проводили со слабым лекарством, предназначенным для ранней стадии болезни. Но больной настоял на том, что это средство ему обязательно поможет. Врачи, конечно, в это не верили, но согласились, чтобы больной отвязался от них. В ближайшие выходные он и так должен был умереть. Но… что-то пошло не так. Первую инъекцию пациент получил в пятницу, а в понедельник еще продолжал жить, при этом еще и добросовестно улыбаясь. Врачи провели осмотр и были ошеломлены, потому что опухоль растаяла, как снег на горячей плите. Никто не смог объяснить это чудо.

В течение нескольких недель после этого все шло хорошо. Но затем бывший пациент прочитал в газете сообщение, что тот вид препарата, в который он так верил, не оправдывает себя в качестве эффективного средства против рака…

В течение короткого времени рак к нему вернулся. Пациент снова оказался в больнице. Врач, выслушав всю его печальную историю, принял единственно правильное решение. Он сказал, что в газете шла речь о старой версии препарата, а новое, очень сильное, лекарство только что поступило к ним для клинического испытания. Врач спросил пациента, не хочет ли он попробовать это эксклюзивное средство. Больной сразу согласился и… получил инъекцию обычного физиологического раствора.

Опухоль в течение нескольких дней исчезла опять…

Даже если эта история показалась вам очень неправдоподобной, уверяем, что такие случаи совсем не исключение в медицинской практике. Они живое свидетельство того, насколько сильной может быть вера, которая способна не только ликвидировать опухоль, но и переставлять горы.

Еще одна небольшая история от Дипака Чопра, терапевта и автора многочисленных книг по духовным практикам.

Человек в течение 25 лет не проверял состояние своего здоровья. Но потом ему пришлось пройти обследование для полиса страхования жизни. Врачи обнаружили большое темное пятно в одном из легких. Диагноз – неоперабельный рак легких. Через несколько месяцев мужчина скончался.

Итак, человек ходил многие годы с проблемой в легких, но не знал об этом. Потом он узнал о диагнозе и… умер. То есть до этого человек жил потому, что просто ничего не знал о пятне на рентгенограмме. Его убил диагноз. Диагноз, в который он твердо верил, в истинности которого не сомневался. Диагноз стал реальностью. Воплотился в жизнь.

Когда убеждение меняет сознание

Приведенные нами два случая рассказали о несознательном выборе, о детской непосредственной вере в чудо. Вера, твердая и непоколебимая, совершила невозможное действие в мире вещей. Но есть еще и осознанный выбор определенного пути. Давайте разберемся в сложности духовного представления о мире.

Петр и Елена Эвансы помогают людям менять мировоззрение на 180 градусов, чтобы победить себя и свои недуги. Их практика строится на расширении духовного потенциала.

Врачи рассказывают об одном пациенте с диагнозом рака, перенесшем 13 операций и страдающем от нестерпимых болей. Испробовав все доступные средства, он стал медитировать, чтобы познать себя, прежде чем умрет.

В глубокой медитации больной вдруг понял самую суть жизни. Удивительно, но он был в восторге от боли и просил ее для себя все больше и больше. Пациент сумел кардинально поменять свои взгляды и убеждения, свое представление о боли, как явлении.

Он увидел ее обратную сторону, нашел в ней красоту, то, что никто не видит, и тем самым приобрел свободу. Сегодня это здоровый и полноценный человек.

Исцеляющая любовь

Расскажем вам о профессиональной пловчихе Джинни Уолден. У нее диагностировали рак молочной железы III стадии с пятидесяти лет.

Джинни, тем не менее, не теряла бодрого настроения. Ее не огорчил диагноз, а к приближающейся мучительной терапии она относилась по-философски. Врач сказал Джинни, что ее ждет неминуемая хирургическая операция, плюс три месяца химиотерапии (при более высокой дозе, чем обычно), пересадка стволовых клеток и облучение в 6000 рад.

Джинни начала молиться перед операцией и сначала пошла на акупунктуру. Кроме этого, она освоила метод релаксации для сокращения влияния на тело стрессового лечения. Также Джинни стала практиковать специальную макробиотическую диету для больных раком молочной железы, без сахара, мяса, животных жиров и молочных продуктов.

Вскоре ей сделали операцию. Была вырезана опухоль размером с апельсин.

После операции для нее началась трехмесячная химиотерапия, показавшая положительный эффект.

После короткого перерыва продолжилась терапия стволовыми клетками. Джинни все время слушала на кассете только одну песню “Не волнуйтесь. Будьте счастливы”.

Трансплантация стволовых клеток является очень опасной процедурой. Во время нее многие пациенты умирают. Джинни было ужасно плохо, она падала часто в обморок, но все время улыбалась. Тем не менее, после процедуры ей пришлось месяцами находиться в изоляторе из-за угрозы заражения болезнетворными микробами.

Если случится чудо

Однажды вечером Джинни пошла в небольшую ванную комнату. Она посмотрела в зеркало и увидела себя в ужасном состоянии. В ванне Джинни вдруг вспомнила себя в двухмесячном возрасте. О том, как плохо относилась к ней ее мать.

Что происходит с ребенком, которого не любят? Куда девается его страх? Остается ли он в клетках детей?

В тот момент Джинни обнаружила реальную причину своей болезни. Но ее матери давно уже не было. Что делать? И тогда Джинни вылила всю любовь на свое страждущее тело. Ту любовь, о которой оно так долго мечтало.

По щекам женщины текли слезы. Она нежно и с любовью купала себя, как купает мать своего любимого ребенка. Каждое прикосновение влажной губки к коже было наполнено самой жизнью и давало клеткам заряд новой энергии.

Джинни почувствовала глубокое облегчение и огромное счастье. После ванной, перед сном она сказала всей Вселенной:

“Теперь я знаю причины болезней и помогу другим людям. Это смысл моей жизни, и он точно сбудется!”

Это кажется чудом. Но! Через несколько дней Джинни стала абсолютно здоровой.

Механизм восстановления здоровья намерением

Что показали нам все эти истории, которые кажутся такими неправдоподобными?

Чудесное исцеление реально. Оно может произойти разными способами, но каждый человек сам для себя решает, каков будет путь к нему.

Для этого необходимо:

• Иметь непоколебимую веру.
• Не бояться поменять свое мнение, свои мысли, свои перспективы, мировоззрение, а затем и всю свою жизнь.
• Щедро дарить любовь окружающим, в том числе и себе.

Сила духа – самый важный компонент любой терапии. Самый важный фактор для любого начинания, в том числе и при проблеме со здоровьем. А тем более любовь нужна, когда речь идет о смертельном заболевании.

Существует множество способов избавить организм от накопленных токсинов - от детокс-продуктов и специальных химических веществ до посещения саун и бань. Однако ключевым биологическим процессом является способность организма к самовосстановлению - аутофагия - так называемое «самопожирание», благодаря которому организм очищается от различных нечистот, в том числе токсинов, и перерабатывает поврежденные клеточные компоненты. сайт расскажет, как происходит самовосстановление организма и какие меры можно принять, чтобы поспособствовать этому процессу.

Самовосстановление организма: роль процесса аутофагии

Клетки организма способны создавать специальные мембраны, которые находят остатки омертвевших, пораженных или изношенных клеток, захватывают их и «разбирают на запчасти», используя полученные молекулы для производства энергии или новых частей клеток.

Самовосстановление организма обеспечивается так называемой внутренней программой переработки организма (аутофагии).

Благодаря аутофагии организм может избавляться от «неисправных частей», останавливать рост раковых клеток и даже нарушение обмена веществ, которые ведут к ожирению и диабету.

Улучшив процесс самовосстановления организма, можно:

• бороться с воспалениями;
• замедлить процесс старения;
• оптимизировать биологические функции организма.

Ниже мы расскажем, как интенсифицировать аутофагию:

• при помощи упражнений;
• при помощи питания;
• при помощи кратковременного голодания.

Подстегнуть процесс самовосстановления организма помогут упражнения

Аутофагия возникает в ответ на стресс. Поэтому упражнения - отличный способ подстегнуть процесс самовосстановления организма. Как известно, физическая активность приводит к умеренному повреждению мышечной и других тканей организма, к восстановлению которых организм приступает опосля, одновременно укрепляя Ваше тело.

Еще одним плюсом упражнений является интенсивное потение, которое также вносит свою лепту в избавлении организма от токсинов. Так, доктор Джордж Ю, который занимался клиническими исследованиями, посвященными детоксикации организма, рекомендует комбинировать:

• занятия упражнениями;
• сауну (баню);
• добавки ниацина.

Благодаря такому комплексу можно достичь максимального выведения токсинов через кожу. При этом было установлено, что 30 минут, проведенных на беговой дорожке, значительно ускоряют процесс аутофагии. И чем интенсивнее упражнения, тем эффективнее тело избавляется от омертвевших и поврежденных клеток.

Самовосстановление организма: роль питания и митоходрий

Ингибиторами аутофагии, т.е. веществами, которые подавляют процесс самовосстановления организма, являются белки в больших количествах. Именно поэтому рекомендуется ограничить употребление белков до 40-70 г в день (в зависимости от безжировой массы тела).

Здоровые митохондрии - это одна из составляющих здоровья и предотвращения заболеваний. Повреждения митохондрий могут запускать генетические мутации, результатом которых является рост раковых клеток. Поэтому оптимизация здоровья митохондрий - один из основных аспектов предотвращения рака. Благодаря аутофагии поврежденные митохондрии разрушаются, однако для создания новых, здоровых митохондрий необходим надлежащий биогенез.

Интересно, что упражнения убивают сразу двух вышеупомянутых «зайцев»: они одновременно стимулируют ауатофагию (разрушение) и биогенез (формирование) митохондрий посредством увеличения количества АМФ-зависимой киназы, которая активирует PGC-1 alpha (основной регулятор биогенеза митохондрий).

Кратковременное голодание на страже самовосстановления организма

Еще одним биологическим стрессором, запускающим процесс самовосстановления организма, является голодание. Существует целый ряд графиков кратковременного голодания: людям с устойчивостью к инсулину рекомендуют ежедневно отказываться от пищи на 8 часов или менее (например, с 11 утра до 7 вечера).

Дело в том, что подача «топлива» в митохондрии, когда органеллы в нем не нуждаются, приводит к высвобождению свободных радикалов. А свободные радикалы, в свою очередь, приводят к повреждению митохондрий и даже ДНК клеток. Поэтому кушать перед сном (когда физическая активность нулевая) не рекомендуется. Хорошо бы отказаться от пищи за 6 часов до сна, однако не многим это под силу, поэтому даже 3 часа голодания перед сном пойдут организму на пользу.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что именно человек в большинстве случаев определяет, сколько лет он проживет, и насколько крепким будет оставаться его здоровье на протяжении этих лет.

Для оптимального здоровья и предотвращения заболеваний Вам нужны здоровые митохондрии и надлежащая аутофагия. А тремя ключевыми факторами в этих процессах являются:

• что Вы едите;
• когда Вы едите;
• уровень Вашей физической активности.

сайт убежден, что самовосстановление организма - один из ключевых процессов, который обеспечивает здоровье и долголетие человека. Поэтому необходимо сделать все возможное, чтобы он работал на надлежащем уровне.

Главная » Литературный Клуб » Методы самовосстановления. Простые, но мощные методики самоисцеления человека