Сколько вреда от электронной сигареты. Электронная сигарета: вред и польза
Электронные сигареты сегодня все более популярны — они позволяют людям постепенно расставаться с вредной привычкой, при этом их можно применять в закрытых для курения зонах. Но у врачей и специалистов есть много вопросов к таким устройствам, и безопасными они их не считают. АиФ.ru разбирался, в чем польза и вред этих девайсов.
С легким паром
Само устройство — это, по сути, прибор, который имеет светодиод, аккумулятор, сенсор и распылитель. Так что о пользе или вреде можно рассуждать только касательно жидкости для выпаривателя, отмечают эксперты. Обычно это пропиленгликоль, глицерин, ароматизатор и, в некоторых случаях, никотин.
Конечно, это химические вещества, регулярное вдыхание которых здоровья не прибавляет. Но все же их токсичность намного ниже, чем у сигаретных смол. Пропиленгликоль представляет собой разрешенную пищевую добавку, отличающуюся вязкостью и прозрачностью. Он обладает немного сладким вкусом и слабым запахом. Выбор пал на него, так как он не токсичен и частично выводится из организма в неизменном виде. Остатки же его метаболизируются в организме и превращаются в молочную кислоту.
Полезная иллюзия
Разница между электронной сигаретой и обычной — большая, считают врачи. Так, например, и это основное — в приборе не содержатся вредные вещества: бензол, аммиак, мышьяк, цианид, окись углерода. Большим плюсом называют отсутствие в устройстве канцерогенов, которых в обычных сигаретах насчитывается более 60!
Электронные сигареты позволяют сохранять и косметический эффект — от них не желтеют зубы и пальцы, а также все вокруг не пахнет табачным дымом.
Эти средства облегчают процедуру избавления от зависимости. Ведь раньше многие курильщики, собираясь «завязать», переходили на более легкие варианты сигарет. Однако это все равно отравляло организм. Сейчас можно сделать этот переход более мягким.
Также электронный прибор позволяет поддерживать иллюзию обычного курения, что требуется тем людям, у которых психологическая зависимость от самого процесса.
Температура пара практически равна температуре тела, что полностью исключает ожог гортани. А значит, служит профилактикой онкологии, ведь постоянное травмирование слизистых оболочек дыхательных путей горячим сигаретным дымом служит причиной предракового состояния.
Есть ли вред?
Несмотря на обилие положительных моментов, разговоры о вреде таких «сигарет» звучат довольно часто. Ведь многие, считая, что электронный девайс совершенно безвреден, начинают употреблять его чаще, чем курили бы обычные папиросы. В результате насыщение организма никотином и прочими веществами, входящими в состав наполнителя, идет практически непрерывно. А это серьезный удар по организму, когда страдают система кровообращения, нервная система, сосуды, почки, печень и т.д.
Как отмечают врачи, стоит четко понимать, что если зависимость от курения психологическая, то такие варианты сигарет от нее не избавят.
Многие курильщики уверены, что за счет отсутствия в электронной сигарете отравляющих веществ при выкуривании такой у них очищаются легкие. И более того, что пар помогает избавить человека от кашля, улучшает вкус и обоняние. Это, конечно, не так — использование электронного прибора скорее имеет психологический эффект.
Меры безопасности
Учтите, что выбирать сигареты надо тщательно. Прибор обязательно должен иметь сертификат от ВОЗ, который подтверждает качество самого устройства и защищает от подделок.
Жидкости для выпаривателя следует приобретать в надежных магазинах, так как среди них есть немало подделок, содержащих вещества не менее страшные, чем те, что есть в обычных сигаретах.
Главное, подойти к выбору ответственно и не тешить себя иллюзиями, что электронные варианты приборов позволят и сохранить вредную привычку, и вреда не нанесут. А лучше всего отказаться от такой зависимости совсем.
Сейчас очень популярны вапорайзеры. Или, проще говоря, электронные сигареты. Это приспособление позиционируется как безвредный для человека аналог курения. Но так ли мал вред на самом деле?
Почему электронные сигареты вреднее обычных?
По объективным показателям, то есть по наличию канцерогенов, продуктов горения и отравляющих веществ, вопрос, что вреднее электронная сигарета или обычная, имеет вполне однозначный ответ. Парение (называть использование этого устройства курением технически неверно) разрушает здоровье меньше, чем курение. Любители электронных сигарет потребляют никотин в чистом виде, без сопутствующих ему вредных веществ, выделяемых тлеющими табаком и бумагой.
В этой кажущейся безобидности электронной сигареты скрыт её основной вред.
- Во-первых, человек, практикующий парение жидкостей с никотином, получает такую же зависимость как и курильщик обычных сигарет. В этом плане мода на вейп равнозначна моде на курение в XX веке.
- Во-вторых, осознавая, что в испарителе нет табака и бумаги, люди не учитывают, что определённые добавки там присутствуют. Все последствия курения электронных сигарет никем не изучены, но некоторые болезни, вызываемые процессом парения, доктора уже выявили. Например попкорновая болезнь.
Вредно ли курение электронных сигарет для окружающих?
Принцип работы вапорайзера не предполагает горения и выброса в окружающее пространство его продуктов. Но это полностью не решает проблему «пассивного курения». Вред электронных сигарет окружающим не изучен, но уже сейчас можно утверждать, что как минимум два неприятных момента присутствуют.
- Сам пар. Густой, ароматный, окутывающий парящего белым облаком. Он приятен далеко не всем. А у некоторых людей вполне может быть резкая или аллергическая реакция на химические ароматизаторы.
- При использовании вейпа испаряется жидкость, заправленная в устройство. Из её мельчайших частиц состоит пар, вдыхаемый и выдыхаемый вейпером. Логично предположить, что, если в процессе нагревания компонентов жидкости выделяются какие-то вредные вещества, то они попадают в организм каждого человека, вдохнувшего такой пар.
Вред электронной сигареты для здоровья
Вред от электронных сигарет можно условно представить как два фактора: составные части жидкостей и неправильное использование устройства. По второму спорных вопросов нет. Вред электронных сигарет, разогретых слишком сильно, доказан. При высокой температуре жидкость превращается в мелкодисперсный пар, оседающий в лёгких. Чтобы этого не произошло, контролируйте температуру устройства.
Компоненты «топлива» для электронных сигарет это менее изученная тема
- Отсутствует обязательная регламентация на этот продукт. То есть, соответствие информации, указанной на упаковке, реальному составу не проверяется. Нет инструментов контроля за качеством жидкостей.
- В любой жидкости обязательно присутствуют глицерин и пропилен гликоль, продукты испарения которых оказывают влияние на разные органы человека.
Электронные сигареты - вред для лёгких
Из полностью доказанных проблем со здоровьем, вызываемых парением, самым известным является облитерирующий бронхит или попкорновая болезнь. На первый взгляд название забавное, ассоциирующееся с фильмами и лопающимися на сковородке зёрнами кукурузы, но это серьёзное заболевание. Неофициальным названием оно обязано фабрикам по производству жареной кукурузы. До появления электронных сигарет болезнь встречалась только среди их работников.
Вызывает облитерирующий бронхит диацетил - химическое соединение, которое в синтезированном виде используется в производстве пищи и в ароматизаторах для вейпа. Съеденный диацетил безвреден. Но вдыхать его долгое время не рекомендуется. Попкорновая болезнь в худшем варианте может привести к необходимости пересадки лёгкого.
Симптомы:
- одышка;
- кашель, заметный сначала при движении, затем и в состоянии покоя;
- хрипы;
- кровавая мокрота.
При длительном употреблении диацетила может проявиться синюшность кожи. Также облитерирующий бронхит приводит к патологиям сердца. Вред электронных сигарет для лёгких ниже, чем обычных, но и абсолютно безопасными их нельзя назвать.
Влияние электронной сигареты на желудок
Потребление никотина любым способом, независимо от того, курение это или парение, категорически противопоказано при заболеваниях желудка и сопутствующих. Это вещество усиливает выделение соляной кислоты, разрушающей стенки желудка. И косвенно влияет на состояние пищеварительной системы, снижая аппетит. В результате человек начинает делать длительные перерывы между приёмами пищи, что запрещено людям с больным желудком.
Вред электронных сигарет с жидкостью, в которой нет никотина, не исчезает. Производители добавляют в «нулевые жидкости» спирт, ментол, капсаицин. Это делает вкус безникотиновой жидкости более привычным для потребителей. И оказывает на желудок воздействие, аналогичное действию никотина.
Влияние электронных сигарет на сосуды
Какой вред от электронных сигарет могут получить сосуды:
Вред от электронных сигарет - мифы и правда
- Миф - с помощью парения можно бросить курить. Правда - не ослабевает, может даже усилиться за счёт отсутствия чёткой нормы потребления.
- Миф - электронные сигареты безвредны. Правда - все последствия употребления электронных сигарет неизвестны, но некоторые болезни парящих уже обнаружены.
- Миф - зарубежные смеси всегда качественны. Правда - почти во всех жидкостях обнаружены вредные ароматизаторы для электронных сигарет.
Мосгордума готовится ввести ограничения на курение вейпов, кальянов и «электронных устройств, имитирующих курение». Комиссия столичного парламента рекомендует приравнять их к обычным сигаретам. Каждый раз подобные идеи вызывают обсуждения и споры: многие считают, что вейпы безвредны и их запрет излишняя мера. Так ли это?
Читайте ниже
«Электронное» курение
Электронные сигареты были изобретены в 2004 году в Гонконге. Главное отличие их от обычных сигарет в том, что курильщик вдыхает не дым, а пар от нагретой в корпусе жидкости. В этом электронные сигареты похожи на маленькие кальяны. Электронные сигареты заправляют специальной жидкостью, которая может содержать или не содержать никотин. За нагревание жидкости отвечает аккумулятор в устройстве.
Сейчас электронные сигареты бывают трех типов: нагревательные системы табака типа IQOS и Glo, открытые системы, или вейпы (в них пользователь сам может доливать жидкость), и закрытые системы собственно электронные сигареты, для которых продаются готовые картриджи. Минздрав РФ использует для всех этих устройств термин «электронные средства доставки никотина» (ЭСДН).
Люди, которые хотят бросить курить, часто рассматривают электронные сигареты как переходный этап перед полным отказом от табака. Растет также число тех, кто никогда не курил обычных сигарет, а сразу начал с электронных. Электронные сигареты и особенно вейпы популярны среди молодых людей и подростков. Есть даже целая субкультура любителей «парить»: они устраивают фестивали и соревнования, заказывают уникальный дизайн для своих вейпов.
Мнение врачей
В 2014 году Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад, в котором выразила обеспокоенность ростом популярности электронных сигарет. Дело в том, что пока нет серьезных исследований, которые бы доказывали, что электронные сигареты безвредны или хотя бы менее вредны, чем обычные, о чем заявляют производители. При этом есть исследования, которые подтверждают опасность компонентов жидкости для вейпов.
В лучшем случае жидкость для электронных сигарет состоит из глицерина, пропиленгликоля, ароматизаторов и иногда никотина. В худшем неизвестно, из чего она состоит, так как некоторые ценители готовят «жижу» вручную и не указывают состав. Известен случай, когда школьник в Татарстане , выкурив сигарету и покурив вейп.
Производители отмечают, что электронные сигареты менее вредны, так как они не горят, а при образовании пара не выделяются канцерогенные смолы. Однако никотин вызывает зависимость даже в составе пара. Иной способ доставки никотина в организм не отменяет риска развития раковых заболеваний.
Роспотребнадзор предупреждает о вредных свойствах других составляющих жидкости для вейпов. Так, пропиленгликоль накапливается в организме и может вызывать аллергию, нарушение работы печени и почек. Сочетание пропиленгликоля и глицерина при нагревании приводит к образованию вредных химических соединений: акролеина и формальдегида. Оба вызывают раздражение слизистых и дыхательных путей, а формальдегид может влиять на нервную систему. Ароматизаторы могут привести к развитию аллергии и даже бронхиальной астмы.
Есть и другие опасности, которые таят в себе электронные сигареты. Если использовать их вместе с кем-то, можно подхватить инфекцию. Сами же устройства, как оказалось, могут . Такое случается из-за перегрева аккумулятора.
Отношение к электронным сигаретам в мире
ВОЗ считает, что электронные сигареты и вейпы не альтернатива обычным, потому что они также вызывают зависимость, в том числе психологическую. Организация еще в 2014 году призвала приравнять электронные сигареты к обычным и ввести соответствующие ограничения на «парение».
Некоторые европейские страны это уже сделали. С точки зрения закона курение вейпов ничем не отличается от курения табака в Испании, в Латвии, на Мальте, в Сербии, Словакии, Франции. Курить вейпы и электронные сигареты запрещено почти всех авиакомпаний мира.
В США ограничения на электронные сигареты устанавливает каждый штат отдельно. В Канаде, Австралии и Латинской Америке запрещены продажа и хранение любых видов электронных сигарет: нельзя даже ввезти свой вейп, если вы приехали как турист.
Самый строгий запрет на электронные сигареты действует в Таиланде и, как ни странно, на родине этого изобретения в Гонконге. Там за ввоз или хранение вейпа можно получить наказание в виде крупного штрафа или даже тюремного срока до 2 лет.
Отношение в России
Российские региональные и федеральные власти не первый год обсуждают ограничения на электронные средства доставки никотина, а также на кальяны. Если ресторан хочет включить в свое меню кальян, то он должен получить на него лицензию. Некоторые рестораны называют кальян в своем меню «паровыми коктейлями», объясняя это тем, что в их составе нет табака. Тем не менее, еще в 2015 году сенаторы предлагали распространить действие антитабачного закона даже на те кальяны, в которых нет табака. Сенаторы объясняли, что смеси для кальянов , и выявить их довольно трудно.
В эти дни Мосгордума снова обсуждает возможность приравнять все электронные сигареты к обычным. Комиссия Мосгордумы по здравоохранению и охране общественного здоровья уже одобрила законопроект и рекомендовала внести его в Госдуму.
Если закон будет принят, курить вейпы будет нельзя везде, где запрещено курение обычных сигарет: в транспорте, включая вокзалы, аэропорты и остановки, в торговых центрах, кафе и ресторанах, везде, где есть дети, в спортивных учреждениях, на пляжах, в подъездах домов словом, почти во всех общественных местах. Сейчас курение в неположенных местах наказывается штрафом от 500 до 1500 рублей и от 2000 до 3000 рублей, если нарушитель курит там, где есть дети например, на детской площадке. Одновременно в Москве, например, появляется все больше ресторанов и кафе, в которых разрешено использовать устройства типа IQOS и Glo.
«Электронный» яд: чем опасно «альтернативное» курение
Так называемые курительные парилки. Сотни людей в желании бросить курить перешли на электронику. Реклама гласит, что это намного безопаснее, и к тому же модно. Разные девайсы сегодня можно встретить везде.
Их продают в табачном магазине, специализированных ларьках, и даже существуют специализированные вейп-шопы. Люди стремительно переходят на пар, не задумываясь о последствиях. С каждым днём рынок пополняется различными девайсами от одноразовых парилок до механических модов.
Существует огромная свобода выбора, можно приобрести девайс на свой вкус и цвет. Моды бывают разных размеров: от толщины обычной сигареты до нечто похожего на небольшую трубу и даже коробочку. Если вкус сигарет ограничен мятой, то с электроникой все намного разнообразнее: вкус и запах кофе, фруктовые ароматы (виноград, яблоко, апельсин, киви, лесные ягода).
Существуют даже вкусы полноценных блюд: чизкейков, печенья и даже спиртных напитков. Вы можете изменять получаемое количество никотина: от 0 до 36 мг на мл. Существуют жидкости совсем без никотина.
Понятие электронных сигарет
Многие парильщики переходят от простого парения к выполнению трюков. На данный момент даже проводятся специальные конкурсы, на то, как сделать больше пара в жлектронной сигарете. Они , проводят трюки с паром и выполняют различные фокусы.
А также есть клоудчейзеры, которые соревнуются в дисциплине по количеству пара, выдуваемого с помощью электрической парилки.
С введением в моду курительных парилок и в связи с их огромным употреблением, у окружающих людей появилась боязнь . Одно дело, когда человек с сигаретой в сторонке, и чувствуется лишь небольшой запах. Другое, когда молодой человек идёт навстречу и выдувает изо рта огромное облако пара, в котором можно затеряться.
К тому же парительные девайсы не запрещены к употреблению в общественных местах . Ими пользуются не только на улице, но и в торговых центрах и даже метро. Поэтому некурящее и непарящее общество возмущённо поглядывает в сторону вейперов. Считая, что для них вдыхать пар опасно для здоровья.
Виды девайсов
Существует три основных вида :
Паровое «топливо» для парогенератора состоит из глицерина, пропиленгликоля, ароматизаторов, воды и иногда никотина. Повышенное содержание глицерина даст вам большое количество пара, а пропиленгликоль выразительность вкуса.
Некоторые парильщики готовят жидкость самостоятельно, покупая каждый из компонентов отдельно, и смешивая в желаемых пропорциях. Как уже было сказано выше, жидкости бывают разнообразного вкуса от сладкой выпечки и фруктов до пива и пиццы.
Особенности выпускаемого пара
Как увеличить количество пара? Если вы хотите разобраться, как сделать больше пара в электронной сигарете, вам понадобится механический мод и дрипка. Чтобы начать пускать густой пар, понадобится хороший высокотоковый аккумулятор.
Нельзя использовать аккумуляторы из ноутбуков и портативных зарядных устройств. Батарейку обязательно нужно покупать в специализированном магазине , к примеру, вейп-шопе. Убедитесь в том, что аккумулятор не имеет повреждений термоусадки.
Для того чтобы пара было больше, необходимо подобрать правильную спираль . Её можно приобрести в вейп-шопе или намотать самому. Но для этого требуются определённые навыки. Для хорошего результата спираль должна быть сделана из нихрома или нержавеющей стали.
Количество пара напрямую зависит от качества аккумулятора, намотки и жидкости. Если для обычного парения вы можете выбрать жидкость на свой вкус с желаемым количеством никотина, то для густоты пара необходимо соблюдать некие рекомендации . Стоит выбирать жидкости с повышенным содержанием глицерина и желательно с нулевым содержанием никотина.
Вредно ли парить
Этим вопросам задаётся каждый, кто переходит с дыма на пар.
Разберемся, вредно ли парить . Стоит сказать, что пар не выделяет в атмосферу продуктов горения , как многие привыкли считать. Не делает он этого по одной простой причине - горения в нем не происходит в отличие от сигареты.
Компоненты жидкости не настолько вредны , как многие думают. Пропиленгликоль, попадая в организм человека, преобразуется в молочную кислоту, кроме того, он присутствует в составе косметических средств. Глицерин, в свою очередь, широко используется в пищевой продукции.
Ароматизаторы, которые входят в состав жидкости, широко используется для приготовления десертов и сладкой выпечки. Единственное, что несёт в себе большую опасность - это никотин . Он независимо от вида приносит вред человеческому организму и вызывает привыкание. Как в сигарете, так и в электронике.
Но если каждый компонент не опасен по отдельности, то что же происходит когда их смешивают воедино? К чему приведёт эта «ядерная» смесь?
Взрыв девайса
С экранов телевизоров каждый месяц рассказывают разные истории о том, как из-за подростку обожгло руку или разорвало щёку. Во время парения аккумулятор нагрелся, и мод взорвался прямо в руках или у лица неудачливого вейпера.
Главное, что следует помнить: сигареты не должно быть в руках у ребёнка . Будь она электронной или бумажной.
В неумелых руках механические моды и правда превращаются в опасные предметы. К этой покупке стоит подходить с умом . Аккумулятор следует правильно вставлять в девайс и избегать сильного нагревания.
К сожалению, в нашей стране электронные парилки ещё не причислили к разряду обычных сигарет, и их может приобрести даже школьник. Но, к большому счастью, многие ответственные вейп-шопы по своей инициативе вводят в свои организации запрет на 18+.
Вред вейпа для организма
Учёные и медики всего мира не могут точно определиться, вреден ли пар для человека. Возможно, это происходит в силу того, что на данный момент не существует парильщиков с многолетним стажем, так как девайсы появились относительно недавно. Но все они с уверенностью заявляют, что бесследно парение пройти не может.
На данный момент врачи усердно занимаются изучением этого течения. Если вначале они отнеслись к вейперам скептически, то сейчас многие из них советуют переходить с обычных сигарет на пар . Это не радует окружающих людей, которым приходится вдыхать этот пар ввиду отсутствия законов о запрете. Пар от электронной парилки может равняться количеству пара от кальяна.
Как бы ни был привлекателен пар, он всё-таки несёт в себе негативное влияние на организм . На сегодняшний день врачи смогли выявить только одну болезнь, которая, скорее всего, ждёт нынешних вейперов в будущем. Облитерирующий бронхит - так называемая попкорновая болезнь. Вызвана она диацетилом, который несёт в себе не самые радостные последствия.
Обучения этим умениям довольно долгое и требует тщательной подготовки. Вейперы не просто трикают дома в одиночестве, но и создают команды. Они участвуют во всевозможных соревнованиях. А в Москве проходит даже две больших выставки с участием зарубежных трюкачей.
Сегодня насчитывается тысячи парильщиков, из них сотни учатся проделывать фокусы с паром. Трюки иногда выглядят очень даже красиво:
- кольца;
- медузы;
- сплиты.
Некоторые начинающие вейперы пытаются добиться цветного пара . С уверенностью можем сказать, что это невозможно. Если пар и будет цветной, то его не следует вдыхать в свои лёгкие.
Мы разобрались, как называется электронная сигарета, которая сильно дымит, и ее особенностях. Что выбрать: курение или парение, зависит только от вас. Но лучше, если вы обойдёте стороной оба этих направления .
В образовательных, медицинских, спортивных, культурных учреждениях и на их территориях. Также будет запрещено курение в местах общего пользования жилых домов, в подъездах, на лестничных клетках, на детских площадках и оборудованных пляжах. Курильщикам придётся на 15 метров отойти от входа в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, станции метрополитена.
Близкой альтернативой обычным сигаретам , которые не пахнут и приносят меньше дискомфорта окружающим, но в России будут запрещены и они. Электронные сигареты , Канаде, Бразилии, Австралии, некоторых странах Европы и в Турции.
Электронные сигареты были разработаны в 2003 году и стали довольно популярны. Сначала производители позиционировали их как сигареты для курения в местах, где курение запрещено, позже - как эффективный способ бросить курить, затем уже - как менее вредный способ курения.
Как работает электронная сигарета?
Фактически, несмотря на многочисленные клинические исследования, единой позиции относительно влияния электронных сигарет на здоровье нет. С одной стороны, употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно - у детей. В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком.
Выходит, что сами по себе электронные сигареты не безопасны и не изучены в достаточной мере, но они безопаснее обычных сигарет: приносят меньший вред окружающим и производят меньше токсичных компонентов табачного дыма.
Несмотря на полный запрет их продажи с 2014 года, электронные сигареты можно будет курить, как и обычные сигареты, в специально отведённых местах.
