Шалфей от приливов. Как пить шалфей при климаксе, его лечебные свойства для жещин

Наступление менопаузы связано с изменением гормонального баланса в организме женщины и часто сопровождается симптомами, нарушающими нормальный ход жизни. Для борьбы с симптомами климакса назначают гормональные препараты, компенсирующие недостаток эстрогена в организме. Данный способ лечения имеет много противопоказаний, поэтому для нормализации самочувствия женщины прибегают к народной медицине. В этой статье вы узнаете, как принимать шалфей при климаксе и приливах.

Что такое климакс и приливы?

Климактерический период (климакс, менопауза) характеризуется снижением функции яичников, в результате чего происходит уменьшение количества половых гормонов (эстрогенов) в крови.

Недостаток в организме эстрогена характеризуется:

• повышенным потоотделением;
• приливами (расширение кровяных сосудов, вызывающее чувство жара);
• скачками давления;
• сухостью слизистой влагалища и др.

Приливы – самый распространенный признак менопаузы. Их возникновение связано с нарушением работы участка гипоталамуса, отвечающего за терморегуляцию. Недостаток эстрогена порождает ложный сигнал о переохлаждении организма. В результате учащается сердцебиение, увеличивается потоотделение и расширяются периферические кровеносные сосуды, возникает чувство жара. Частота и сила проявления симптомов климакса индивидуальна.

Основной причиной проявления симптомов менопаузы является гормональный дисбаланс.

Лечебные свойства шалфея

Шалфей – многолетний полукустарник, вырастающий до 70 см. Его цветки и листья содержат в большом количестве эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, алкалоиды и витамины, благодаря которым он обладает следующими свойствами:

• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• кровоостанавливающее;
• дезинфицирующее;
• ранозаживляющее;
• уменьшающее потоотделение;
• вяжущее;
• терморегулирующее.

Все вышеперечисленные свойства позволяют использовать шалфей для борьбы с инфекционными заболеваниями, циститом, болезнями крови и сосудов, ЖКТ. Вытяжку этого растения применяют для дезинфицирования и ускорения заживления очагов обморожений, ран и ожогов.

Как может помочь шалфей при климаксе?

Для корректировки уровня гормонов назначают лечение, направленное на восполнение эстрогена. Шалфей содержит фитоэстрогены и является самым эффективным средством природного происхождения в борьбе с симптомами климакса:

1. Поддерживает баланс естественного уровня гормонов. Клинические исследования подтвердили, что в шалфее содержатся соединения, обладающие эстрогенными свойствами. Фитоэстрогены восполняют дефицит женского гормона и благоприятно влияют на самочувствие женщины в менопаузу.
2. Снижает частоту и силу приливов, обладая терморегулирующим эффектом.
3. Укрепляет нервную систему благодаря содержанию минеральных веществ и витаминов. Уменьшает раздражительность, нервное напряжение. Тиамин, входящий в состав растения, обладает общим успокаивающим эффектом.
4. Содержание сапонинов обеспечивает улучшение кровотока, что устраняет головную боль и головокружения. Жирные кислоты и каротин способствуют повышению эластичности сосудов.
5. Облегчает боль и уменьшает потерю крови при менструациях благодаря входящим в состав танинам и эфирным маслам, обладающим спазмолитическим и вяжущим свойствами.

Препараты и отвары на основе шалфея не могут предотвратить наступление климакса, но эффективно устраняют его симптомы. Лечение должно быть комплексным и проводиться под наблюдением гинеколога.

Противопоказания к использованию

Принимать шалфей необходимо в строгом соответствии с дозировкой. В противном случае возможно появление побочных действий:

• резко падает уровень глюкозы в крови;
• возникает чувство жажды;
• появляются симптомы интоксикации, вызванные накоплением эфирных масел в почках и печени;
• возникает привыкание к препарату, снижающее положительный эффект от его применения.

Шалфей лекарственный имеет абсолютные противопоказания к использованию:

• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• беременность и кормление грудью;
• заболевания почек и печени;
• патология матки (эндометриоз, миома);
• поликистозные образования в яичниках;
• сухость слизистой влагалища;
• гипертония;
• гипотиреоз;
• аллергическая реакция;
• состояние после операции по удалению новообразований;
• предраковое состояние;

Особенности приема

При приливах и для избавления от иных симптомов менопаузы можно использовать как самостоятельно собранный шалфей, так и его готовые формы, продающиеся в аптеках (травяные сборы, таблетки, эфирные масла, настойки, вытяжки и др.). Собирать следует цветки и листья растения, растущего в естественных условиях вдали от автомагистралей и железных дорог.

Положительный эффект от приема средств на основе шалфея заметен уже через 2 часа и держится в течение суток. Содержащиеся в шалфее соединения могут вызывать привыкание, что снижает эффективность лечения и уменьшает полезные свойства шалфея. Специалисты рекомендуют делать двухнедельную паузу после месяца приема лекарственных средств. Можно делать сбор, добавляя к шалфею мелиссу, липу, чабрец, пустырник и другие травы, благотворно влияющие на организм женщины.

Самые эффективные рецепты:

Шалфей – уникальное растение, нормализующее самочувствие женщины во время менопаузы. Фитоэстрогены и иные соединения, входящие в его состав, эффективно борются с негативными проявлениями климакса и укрепляют здоровье. Правильное употребление шалфея позволит существенно повысить качество жизни в менопаузу. Препараты на его основе имеют ряд противопоказаний, поэтому лечение должно осуществляться под наблюдением врача.

Появление морщинок на лице является первым признаком старения организма. Следует задуматься о том, что стареет не только кожа, теряя свежесть и красоту, а происходят изменения во всем организме. Символом старения женщины есть менопауза или климакс, со всеми его последствиями. Одно только слово "климакс" вызывает у женщины дрожь, его боятся все представительницы слабого пола. Но ни одной из них не удалось от него уйти. Однако нежелательные симптомы можно обойти. Помочь в этом смогут народные средства, в том числе шалфей. Отзывы об этом лекарственном растении положительные.

Во многих случаях полностью избежать горячих приливов не удается при климаксе. Существует много факторов, которые способствуют их проявлению. К ним относятся: алкоголь, кофеин, стрессовые ситуации, курение и жара. Они не должны присутствовать в жизни женщин в период менопаузы.

Народные средства при климаксе от приливов

Для улучшения самочувствия во время используются средства народной медицины. Они помогают уменьшить потливость при приливах и смягчают неприятные ощущения. При их помощи нормализуется работа сердца, приходит в норму сон, устраняется кожный зуд и головокружение.

Чаще всего при климаксе и приливах применяются следующие лекарственные травы: и плоды), трава пустырника, мелисса (трава) и смеси с ними. Эти растения способствуют нормализации работы выделительной и нервной системы.

Во время менопаузы кишечник женщины, который отвечает за всасывание кальция с принятой пищи, должен работать идеально. Нормальная кишечная микрофлора защищает организм от токсинов. Чтобы держать желудок и кишечник в нормальном состоянии, нужно взять на вооружение мочегонные и желчегонные лекарственные растения. К ним относятся: кукурузные рыльца, листья брусники, березовые почки, шиповник (плоды), расторопша, пижма (цветы) и тысячелистник.

При нервном возбуждении - настойка валерианы.
. При апатии и упадке сил - настойка элеутерококка.
. Для поддержания организма в хорошем состоянии - мята, цвет липы,

Эффективное средство от приливов при климаксе - китайский точечный массаж. Делать его должен специалист.

Очень популярная при лечении жарких приливов, вызванных менопаузой, Отзывы о ней со стороны женщин только хорошие.

Полезные свойства шалфея

Полезные свойства шалфея используются в кулинарии, в косметике, главное, действие шалфея широко применяется при лечении приливов во время климакса.

В кулинарии его используют во время приготовления мясных блюд в качестве ароматной приправы. Такие специи с шалфеем имеют широкое применение.

Каждая девушка мечтает иметь красивые густые волосы. На прилавках магазинов стоит множество дорогостоящих бутылочек и баночек со средствами по уходу за волосами. Действуют они не всегда так, как хочется. Лучше взять доступное народное средство, которое прошло проверку не одним поколением слабого пола. Это - трава шалфей.

Заготовка шалфея

Если понадобится, можно будет в аптеке купить шалфей. Инструкция о том, как приготовить лечебное средство, на упаковке всегда есть. Но будет лучше, если траву заготовить самостоятельно.

Из всего растения в качестве сырья берутся листья и цветущие верхушки. Заготовка проводится два раза в год. Первый раз - в начале цветения, второй - в начале осени. Во время первого сбора пригодны нижние листочки, осенью обрывается вся листва.

Заготовленное лекарственное зелье необходимо высушить в течение нескольких дней. Для этого подойдут сухие затененные места, например, чердак или специальная сушилка для трав. После этого расфасовать.

Шалфей: свойства для женщин

Еще женщины древнего Египта знали о полезных свойствах шалфея и о том, как он воздействует на женский организм. В ту эпоху древние целители предлагали египтянкам добавлять цветки и листья известного целительного растения в еду, а настой пить для повышения рождаемости. Польза шалфея для организма женщины осталась актуальной, как и много лет назад. Только применять его стали намного чаще. Все больше женщин ценят его как помощника при разных проблемах со здоровьем.

Свойства шалфея для женщины хорошо выражены в лечении бесплодия. За эту способность его можно возвести на пьедестал почета. Шалфей способствует рождению наследника, чем делает семью счастливой.

Полезные качества шалфея для женщин очень многочисленные. Эта лекарственная трава имеет свойство держать в норме деятельность половых желез и оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом. Самой большой популярностью пользуется шалфей как средство от приливов при климаксе.

Шалфей снимает нервное напряжение. Он эффективно действует при снятии стрессов и при плохом настроении. Так как каждая женщина отличается своей эмоциональностью, тонкой душой, она очень чутко воспринимает все, что происходит вокруг, для нее шалфей как лекарь будет точно необходим.

Шалфей при климаксе и приливах: как принимать?

Во время климакса у женщин часто бывают такие неприятные явления, как приливы с ощущением сильного жара. Обычно они проявляются в области головы, шеи и груди. Женщинам, чтобы избежать таких синдромов, следует применять лекарственное растение шалфей при климаксе и приливах. Как принимать и в каком виде, читайте дальше.

Шалфей богат на эфирные масла, которые также имеют большие целебные свойства. Они применяются для лечения нежелательных последствий климактерического периода, одно из которых приливы.

Применяются также отвары из травы шалфея наружно и внутрь.

Медицинские исследования доказали, если употреблять настойку из шалфея, приливы и их интенсивность уменьшатся. В данном случае шалфей действует на организм женщины подобно эстрогену.

Во время менопауз женщинам рекомендуется каждый день съедать по несколько свежих листочков шалфея курсом около двух месяцев. После первого месяца приема лечебного средства приливы уменьшаются наполовину, а на конец второго месяца - на 70 %. Стоит попробовать применить такой способ.

Формы применения шалфея при менопаузе и приливах

Одна из форм применения шалфея - ингаляции, во время которых происходит вдыхание паров. Для этого пригодится масло шалфея, которое можно наносить на поверхность кожи. Внутрь его категорически запрещено принимать.

Существуют и другие формы применения шалфея: ванны, чай, отвары, настой, масло, настойка.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Самый известный и самый эффективный препарат - таблетки "Менофорсе", экстракт шалфея. Это самый простой способ избавиться от чрезмерных приливов во время климакса.

Сальвин - растительный антибиотик, 1%-й раствор листьев шалфея на спирту. Он действует в виде вяжущего, противомикробного средства.

Сухие листья шалфея.

Настойка листьев шалфея на спирту в соотношении 1:10.

В настоящее время стали известны разные варианты рецептов лекарственных препаратов для изготовления в домашних условиях, а также способов применения шалфея для лечения приливов. Существует немало справочников, где описывается все, что нужно знать о траве шалфей при климаксе и приливах, как принимать и как готовить.

Приготовление и употребление отвара и настоя шалфея для лечения приливов

Народные врачеватели при лечении лихорадочных состояний и для облегчения климакса у женщин чаще всего останавливают свой выбор на лекарственном растении шалфей. Отделение пота во время приливов начинает уменьшаться через полчаса после приема шалфея. Бывает так, что его действие длится примерно одни сутки.

Один из самых часто применяемых рецептов тот, в который входит шалфей (при климаксе и приливах), как принимать и как изготовлять его, также можно найти в записях травников. Такое средство подходит для наружного и внутреннего применения одновременно.

Этот настой можно приготовить, применив соотношение воды и сухих листьев шалфея 1:10, но допускается и 1:5, когда брать свежие листья. Настаивать можно, поместив в термос, а можно на водяной бане, только не доводить до кипения.

Отвар из шалфея отличается от настоя только тем, что лечебный состав не настаивается, а кипятится на водяной бане 15 мин.

Чистый сок шалфея - средство от приливов

В летнее время заготовить траву шалфея и со свежей травы выжать сок. Работы будет много, но результат этой работы будет ощутимый. Чистый свежий сок будет действовать на гормональный фон. Результат - уменьшение количества жарких приливов.

Масло шалфейное при климаксе: процесс приготовления

Шалфейное масло является еще одной лекарственной формой травы. Его можно приготовить в домашних условиях, затратив на этот процесс около 6 недель. Для его приготовления нужно собрать утром после росы всю надземную часть, подсушить в тени, затем поместить в стеклянную банку и залить растительным маслом. Посуду поставить в темное теплое место с постоянной температурой (обязательное условие) на две недели, все время помешивая. Затем месяц масло еще стоит, только помешивание в этот период нужно прекратить. По истечении 4 недель масло фильтруется.

Масло шалфея используется при легком массаже. Массаж и масло, взятые вместе, помогают женщинам избавиться от приливов и нежелательной потливости во время климактерического периода.

Чай из шалфея при климаксе. Как правильно заварить?

Чай из шалфея помогает поддерживать в нормальном состоянии работу женской половой системы. Если к нему добавить цвет липы, эффект удвоится. Его рекомендуется пить женщинам во время климакса. Полезен он будет только в том случае, если правильно его заварить.

Сначала нужно приготовить чайник для заварки, обдав кипятком. Затем засыпать в чайник 3 чайные ложки листового чая, 4 чайные ложки гранулированного чая, сухих листьев шалфея одну чайную ложку и все залить кипятком на две трети. Укутать на 10 минут, после чего долить кипятком. Он должен быть объемом 500 мл.

Есть еще один самый простой рецепт шалфейного чая: 30 г сухой травы шалфея заварить 0,5 л кипятка. Результат - прекрасный ароматный напиток, который поможет справиться с приливами и очистить кровь. Пить понемножку, употребляя порцию за день.

Ванны с шалфеем при климаксе

При расстройствах, вызванных климаксом, очень эффективны ванны с шалфеем. Они значительно снижают частоту приливов, потливость, тонизируют сердцебиение, помогают избавиться от головной боли и бессонницы. Женщинам, которые имеют повышенное давление, принимать ванны запрещено.

Противопоказания

Как пить шалфей людям, у которых наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем? В первую очередь это повышенное и пониженное давление. Ответ однозначный - категорически запрещено. Шалфей вызывает повышение артериального давления, а при пониженном давлении человек трудно его переносит.

Шалфей, если его принимать без контроля, может вызвать падение уровня сахара в крови и судороги. Прием препаратов, включающих шалфей, нужно срочно прекращать, если появилась сухость во рту.

Противопоказаниями к приему шалфея являются воспаления почек, сильный кашель.
Обязательно нужно знать и помнить, что шалфей не такой уж и безобидный. Если его принимать длительное время, он стает виновником серьезного отравления организма.

Женщина, которая примет решение лечить приливы, вызванные климаксом, должна посетить лечащего врача и пройти обследование здоровья своего организма.

Климакс – гормональные преобразования в организме женщины, обусловленные угасанием репродуктивной способности. В данный период жизни женщины страдают от колебаний кровяного давления, приливов, потливости. Устранить неприятные симптомы помогают разнообразные народные рецепты, основанные на лекарственных растениях. Лучшими нормализующими самочувствие средствами при климаксе являются отвары и настои на основе шалфея. Лекарственное растение эффективно устраняет жар и тахикардию, восстанавливает сексуальную активность.

В чем польза шалфея?

Шалфей – трава, с давних времен используемая в гинекологии. Родина растения – Итальянский полуостров, места произрастания – равнинные лесные ландшафты. Распространена лекарственная трава в Южной и Западной Европе, в южных регионах России. Травянистый кустарник имеет разветвленный стебель, длинные и узкие листья, конусообразные фиолетовые соцветия, крупный корень.

Шалфей входит в перечень лекарственных растений главным образом из-за того, что содержит большое количество эфирных масел. Также в составе растения присутствуют:

• фитонциды;
• флавоноиды;
• танины;
• растительные эстрогены;
• витамины;
• минеральные вещества;
• алкалоиды;
• камфора;
• терпены.

Вышеперечисленные полезные соединения обуславливают выраженное лечебное воздействие растения на организм. Приготовленные с использованием шалфея домашние лекарства уничтожают инфекцию, гасят воспалительные реакции, ускоряют заживление ран. Практикуется лечение шалфеем, обладающим кровоостанавливающим и анестезирующим действием, патологий кровеносных сосудов, расстройств нервной системы, ожогов и обморожений.

Но чаще всего применяется шалфей от приливов при климаксе. Высокие лечебные свойства для женщин пожилого возраста обусловлены тем, что растение насыщено , способными заменить синтетические гормональные препараты.

Эстрогенный дефицит – основной провокатор интенсивного проявления симптомов климакса. Для восполнения дефицита необязателен прием синтетических гормонов, именно шалфей, богатый фитоэстрогенами, является хорошим заменителем гормональных фармацевтических средств. Кроме того, применение шалфея при климаксе гораздо безопаснее, чем синтетических препаратов.

Положительное влияние на женский организм

Шалфей при климаксе применяется в основном как средство восполнения гормональной недостаточности. Но употребление растения позволяет не только нормализовать гормональный фон, но и устранить негативные факторы, ухудшающие физическое и эмоциональное состояние.

У женщин, принимающих на этапе климакса лекарства с шалфеем, наблюдаются следующие улучшения:

• уменьшаются частота и выраженность приливов;
• исчезают и ;
• нормализуется состояние кровеносных сосудов и нервной системы;
• проходят заболевания мочевой системы и половых органов;
• восстанавливается эмоциональное состояние.

Нужно понимать, что шалфей при климаксе не способен затормозить угасание репродуктивной способности. Лекарства на основе растения всего лишь устраняют мучительные симптомы менопаузы.

Лекарственные формы шалфея

Многие медики и народные целители считают, что нет лучше средства от климактерических симптомов, чем шалфейные листочки, так как в листьях растения содержатся все вещества, необходимые для восстановления гормонального фона.

Для лечения можно использовать как аптечное растительное сырье, так и самостоятельно собранную траву. В аптеках реализуются таблетированные и порошковые препараты, содержащие шалфейный экстракт. Но чаще всего покупают измельченную и высушенную траву, упакованную в бумажные пакеты.

Таблетированные препараты выпускаются в виде либо бледно-зеленых таблеток с травяным запахом, либо пастилок для рассасывания.При употреблении любого медикамента, основанного на шалфейном экстракте, следует четко соблюдать инструкцию.

Аптечные препараты

Ниже приводится информация, какие аптечные медикаменты с шалфеем можно использовать на этапе климактерия, как правильно принимать препараты.

1. Настойка на спирту . Употребляется по 15 – 20 капель 3 раза в неделю. Капли разбавляются водой. Так шалфей при климаксе можно принимать, только если нет гипертонии.
2. Таблетки . Реализуются под названием Менофорсе . Препарат не только устраняет сильные приливы, но и помогает избавиться от избыточного потоотделения, улучшить состояние половых желез, укрепить нервную систему, устранить эмоциональную нестабильность.
3. Масло . Предназначается для наружного применения. Практикуется шалфейная ароматерапия, несколько капель масла добавляют в горячую ванну. Такая ванна нормализует психическое и эмоциональное состояние при климаксе и в период беременности. Принимать ванну следует не дольше 20 минут. Также шалфейное масло используется для расслабляющего и успокаивающего массажа.

Народные рецепты с использованием шалфея

Существует большое количество разнообразных рецептов, основанных на шалфее. Основные правила приема шалфея и лучшие рецепты приготовления настоя, отвара, настойки, чая приводятся ниже.

1. Отвар . Подходит для перорального приема и приготовления ванн. Чтобы приготовить отвар для ванны, нужно 3 ложки сухого растительного сырья залить литром кипятка. Настоявшийся раствор выливают в горячую ванну. Ванная процедура не только нормализует эмоциональное состояние, но и положительно влияет на кожные покровы, помогает против многих воспалительных дерматологических болезней. Чтобы приготовить отвар для перорального приема, нужно 2 – 3 ложки высушенного сырья залить водой, кипятить 5 минут. Употреблять после остывания и процеживания. Курс приема длится 2 недели. После 2-недельной паузы курс можно повторить.
2. Настой . Для приготовления нужно ложку сухой растительной массы залить стаканом кипятка. Раствор настаивается час, процеживается, употребляется понемногу в течение дня. Так использовать шалфей при климаксе рекомендуется при интенсивных приливах. Если климактерическая симптоматика очень выражена, то к употреблению настой шалфея допустим до 8 стаканов в сутки.
3. Спиртовая настойка . Готовят настойку просто. Нужно взять 3 ложки высушенного сырья, залить 0,5 литра водки, настаивать месяц в освещенном месте. Употреблять следует по 1 столовой ложке лекарства 2 – 3 раза в неделю. Перед приемом настойка разбавляется водой.
4. Шалфейный чай . Заваривается, как обычный чай. Берется ложка сухого сырья на 0,5 литра кипятка. Напиток улучшает женское здоровье, нормализует работу ЖКТ, стабилизирует кровяное давление, устраняет тахикардию и потливость. Можно добавить в травяной чай из сальвии лимон и мед. Допустимо пить не больше 4 кружек напитка в день. Не стоит употреблять чай перед сном.

Побочные реакции

Шалфей при менопаузе следует принимать осторожно, учитывая свойства растения и противопоказания. Когда начинается климакс, шалфей может вызывать следующие побочные явления:

• гипогликемию;
• аллергию;
• пересыхание слизистых покровов полости рта.

При возникновении побочных эффектов следует остановить прием лекарства. Лечиться препаратами, вызывающими аллергическую реакцию, не стоит. Таблетки с экстрактом шалфея способны спровоцировать падение концентрации глюкозы в крови.

Противопоказания

Несмотря на то, что безопасен и полезен шалфей при климаксе и приливах, как принимать правильно целебную траву и лекарственный препарат на основе экстракта растения, женщинам необходимо знать. Несоблюдение рецептов приготовления и неправильный прием могут привести к неприятным симптомам, и лечение осложнится.

Запрещается принимать шалфей при:

• миоме;
• нарушениях работы щитовидной железы;
• поликистозе яичников;
• эпилепсии;
• нефрите.

Сальвия относится к растениям, способствующим нормализации состояния женщины при климаксе, шалфей помогает стабилизировать гормональный фон, улучшить самочувствие. Но чтобы не столкнуться с побочными явлениями, следует знать, как пить шалфей при климаксе и потоотделении правильно. Эффективность лечения усилится, если женщина будет полноценно питаться, вести активный образ жизни.

Н ародная медицина предлагает методы, при помощи которых можно справиться с болезнями или улучшить самочувствие в определенные периоды жизни. Из одних и тех же растений удается без особых затрат готовить полезные экстракты, отвары, настои, достигая нескольких целей одновременно. Так, многие принимают шалфей при климаксе и приливах – эта трава обладает многими характеристиками, подтвержденными на практике.

Лечебные свойства шалфея при климаксе

Сальвия содержит фитоэстрогены – вещества нестероидного происхождения с качествами, присущими человеческим (типичным женским) гормонам. Если принимать внутрь средства на основе сырья согласно рекомендациям, предоставленным врачом, можно нормализовать работу яичников и некоторых других эндокринных желез. Негативные физиологические проявления, характерные для периода менопаузы, исчезают или заметно смягчаются. Параллельно восстанавливается кровоснабжение половых органов, предотвращается возникновение воспалений, укрепляются стенки капилляров. Улучшается цвет лица, уходят прыщи, разглаживаются морщины.

Головные боли прекращаются: трава содержит органические кислоты и эфирные масла. Они успокаивают нервы, снимают чрезмерную возбудимость, потоотделение, а также расслабляют, способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Эмоциональные расстройства, головные и маточные боли, резкие перепады настроения, приступы дрожи, депрессии не возникают.

Действующие вещества шалфея

Сальвия – одно из немногочисленных растений, целесообразность приема которых подтверждена результатами медицинских исследований. Известно, что 80% женщин, заваривавших дома траву по показанию специалиста, избавились от приливов и иных симптомов климакса. Состояние прочих 20% заметно улучшилось, гормональный фон нормализовался, ведь в состав растения природа ввела:

• • дубильные вещества, сапонины, улучшающие кровообращение, устраняющие головокружения;
  • флавоноиды, затормаживающие старение клеток;
  • витамины (В1, С), аминокислоты, гармонизирующие обменные процессы, снимающие воспаления;

• микроэлементы (медь, цинк, марганец), стимулирующие работу мозга, восстановление иммунитета.

Швейцарские ученые недавно доказали опытным путем, какую выгоду дают лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе. Достаточно пить настойку 30 дней, чтобы получить положительный эффект. Психическое здоровье плавно восстанавливается параллельно с физическим.

Показания к применению

Принимать средства на основе сальвии рекомендуют тем, кто столкнулся с проявлениями симптомов, характерных для климакса (раннего, позднего). Это приступы потовыделения, головной боли, ощущения жара в верхней части тела, учащения сердцебиения. Наблюдаются сбои работы эндокринной, кровеносной систем, высыхает слизистая влагалища, мучает тошнота, скачет давление. Проблемы с самочувствием, бессонница, кожный зуд сопровождаются необъяснимой нервозностью, нехарактерной возбудимостью, психологической нестабильностью.

Иногда гормональный дисбаланс и нарушение функциональности участка гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию, проявляются только в одном симптоме – приливах. Этот признак менопаузы знаком подавляющему большинству зрелых женщин. Его наличие – основное показание для использования шалфея.

Способы применения, рецепты и дозировка

Траву назначают тем, кто по разным причинам не может или не хочет принимать синтетические гормональные препараты. Замена оказывается удачной – сальвия действует мягко, помогает быстро (основная направленность – снижение количества эстрогена, ФСГ, прогестерона в крови), нежелательных побочных эффектов не дает. Готовить напитки несложно, много времени это не отнимает, хотя необходимо строго соблюдать пропорции и методики приготовления целебных средств. Шалфей относится к лекарственным растениям повышенной действенности.

Принцип работы активных веществ, как обычно, когда речь идет о подобном сырье, – накопительный. Отменных результатов можно достичь через некоторое время после начала регулярного приема. Но положительные сдвиги наблюдаются уже через несколько часов и длятся вплоть до суток, что дополнительно способствует улучшению настроения.

Сок шалфея

Если есть возможность собирать траву определенного вида самостоятельно, в экологически чистых местах, после промывания листьев можно отжимать их через несколько слоев марли. Свежую жидкость принимать по 2 ст. ложки в день (не больше). Лучше разбавлять теплой водой. Оставшееся сырье следует засушить впрок, использовав прохладное проветриваемое место типа чердака или специальное оборудование. Иногда разрешается есть листочки ежедневно по несколько штук, но не дольше 2 месяцев. За первые 30 дней количество приливов снижается вдвое, к концу курса на 70%.

Шалфейное масло

Продается в аптеках, правда, высококачественное стоит немало, или изготавливается самостоятельно. Нужно летним утром, после подсыхания росы, собрать растения целиком, но без корней, поместить в тень для подсушивания. Потом уложить в стеклянную емкость, залить доверху растительным маслом, убрать в темное, теплое место со стабильной температурой. 2 недели держать там, постоянно помешивая, затем оставить и подождать вдвое дольше. Отфильтровать, применять по назначению: добавлять по 1-2 капли в чай (если нет никаких противопоказаний), делать легкий массаж или ингаляции. Для этого налить средство в блюдце или смазать кожу на запястье либо сгибе локтя, понемногу вдыхать пары.

Ванны с шалфеем

Необходимо правильно приготовить отвар или настой, как указано ниже, и смешать с водой температурой не выше 40°С. Лежать 10-15 минут, расслабившись. Частота приема – 1 раз за 7-10 дней или по согласованию с врачом, лучше по вечерам. Противопоказания относительно этого типа фитосредств при климаксе актуальны только для гипертоников: сальвия заметно повышает давление. Остальные пациенты благодаря регулярным процедурам могут избавиться от проблем со сном, гипергидроза, перебоев сердцебиения.

Как заваривать чай из шалфея при климаксе?

Промытую пол-литровую емкость обдать горячей водой, насыпать 3 ч. ложки листового чая, 4 – гранулированного, 1 ч. ложку сырья сальвии, немного липового цвета по желанию. Добавить кипятка на две трети объема, закутать полотенцем на 10 минут. Затем заполнить доверху.

Второй вариант: взять 1-2 чайных ложки измельченной травы, залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 15-30 минут, процедить. Выпить порциями по 1 стакану, по вкусу с соком лимона, медом. Частота – несколько раз в сутки. Побочный положительный эффект – общее оздоровление, улучшение самочувствия.

Отвар

На 2 ст. ложки сальвии взять 0,7 л горячей воды. Поставить на слабый огонь на 10 минут. Снять, подождать полчаса. Пропустить через мелкое ситечко или марлю. Принять свежим за 3-4 раза в день по четверти чашки, за 30-40 минут до еды.

Настой

2 ст. ложки травы заварить 1 стаканом воды, поместить на водяную баню на медленный огонь. Держать 15-20 минут, не допуская кипения. Оставить на 1 час при комнатной температуре, потом отцедить. Пить, как указано выше, или по 15-20 капель трижды в неделю. Можно убрать в холодильник, но не дольше чем на 1 сутки.

Самодельные или покупные настойки, по отзывам, полагается употреблять слегка разбавленными, по 15-30 капель в день. Правильный рецепт изготовления с водкой или пресной водой: взять 1 часть свежей травы на 5 частей жидкости (10, если сырье сушеное), оставить в термосе на несколько часов или бутылке на 1-2 недели. Средство из спиртового раствора листьев в пропорции 1:100 – сальвин – считается высококлассным растительным антибиотиком.

Аптечные препараты из шалфея

Производятся в виде голубовато-зеленых, специфически пахнущих таблеток со скошенными краями, круглых сплющенных пастилок на карамельной основе, порошка (обычно расфасованного в пакеты по 50 г), сухого травяного сбора в таре разного объема. Сырье получают, измельчая до нужного состояния листья, собранные при цветении. Это период, когда растение накапливает максимальное количество биоактивных компонентов.

Также существуют препараты типа «Менофорсе», содержащие экстракт сальвии как одно из базовых или вспомогательных действующих веществ. Они применяются местно и отличаются широчайшим спектром действия. Помимо снятия климактерических симптомов, способны помочь справиться с воспалениями, убивают микроорганизмы, дают отхаркивающий, вяжущий эффект.

Взаимодействия с другими медикаментами

Шалфей отлично сочетается с иными растительными средствами, включая те, которые обладают сходными свойствами: настои и отвары ромашки, мелиссы, цветков липы, чабреца, боярышника, коры дуба, пустырника. Традиционно препятствий для приема одновременно с фармпрепаратами не наблюдается. Однако при постановке окончательного диагноза, особенно если предстоит длительное лечение, последнее слово должно оставаться за специалистом.

Противопоказания и побочные действия

Применение травы шалфей в гинекологии при климаксе осуществляют строго с разрешения и под наблюдением доктора. Назначать курс эстрогенного лечения себе или другим самостоятельно, чтобы снизить остроту приливов, избавиться от потливости и наладить терморегуляцию, категорически запрещено. Растение опасно для кормящих грудью и беременных, особенно на ранних стадиях вынашивания. При плохом развитии событий, когда этот период путают с пременопаузой, можно потерять и здоровье, и ребенка.

Под ударом находятся женщины с гинекологическими проблемами, те, у кого плохо функционируют почки, щитовидная железа. В последнем случае отмечают жалобы на постоянный «ком в горле». Осторожными должны быть:

• люди с повышенной чувствительностью;
• с аллергией на природные компоненты в пище, питье, лекарствах;
• страдающие от сильного кашля;
• перенесшие или переносящие онкологическое заболевание, находящиеся в предраковом состоянии;
• гипо- и гипертоники, эпилептики, диабетики.

Не нужно принимать сальвию профилактически в ситуации, когда нет выраженного дискомфорта и прием синтетических медикаментов не требуется. Предотвратить или затормозить наступление климакса растение тоже не может.

Рецепт для покупки аптечного сырья получать не обязательно, но при использовании необходимо следить за сроками годности. Для сухих сборов это 1-1,5 года, для пастилок, таблеток – вдвое больше. Хранить их следует, подобрав плотную картонную, бумажную, полотняную или стеклянную тару: коробки, мешочки, банки. Важно найти темные, теплые (но не жаркие), сухие проветриваемые помещения, куда нет доступа детям, животным.

Передозировка

Наблюдается редко, проявляется ситуативно: пересыхает рот, сильно бьется сердце, появляются мучительные головные боли, содержание сахара в крови резко снижается. Иногда начинаются судороги. Случаются отравления, особенно после длительного курса приема без перерывов: печень и почки не успевают перерабатывать и выводить токсины. Даже если приливы продолжительны, за сутки можно принимать максимум 6 таблеток или пастилок, с интервалами в 2 часа. Разжевывать нельзя – только держать во рту, пока полностью не растворятся, иначе не будет пользы.

Подстраховаться от передозировки можно, четко соблюдая рекомендации знатока и делая паузы длиной в 30 дней через каждый месяц применения средств с шалфеем. Ученые установили: при непрерывном употреблении эффективность травы снижается с периодичностью 21-35 дней. Если подойти к лечению разумно, за год удастся провести несколько курсов. Большинству женщин, тяжело переносящих менопаузу, этого хватает, чтобы прийти в норму, восстановить минеральный состав костей и тканей, гармонизировать обмен веществ. Делать примочки, фитованны разрешается в любое время при условии, что нет вероятности привыкания и исключается контакт экстрактов со слизистыми.

Молодость, к сожалению не вечная, и в жизни каждой женщины наступает момент, который медики именуют климаксом. Менопауза обычно наступает к 50 годам. В это время уменьшается выработка гормонов, замедляется обмен веществ, а также появляются различные заболевания аутоиммунного характера. Очень часто женщин начинает беспокоить состояние здоровья. При климаксе появляется тревожность и неприятные ощущения, которые касаются и физиологии, и психологического состояния. Это приливы, приступы слабости, головокружение и бессонница, а также еще целый ряд индивидуальных проявлений.

Однако есть и свои положительные моменты. К 50 годам дети уже выросли, карьера состоялась, а вы можете спокойно наслаждаться заслуженным отдыхом. А самочувствие можно поправить при помощи лекарственных средств. Их существует достаточно много, и каждая фирма-производитель обещает полное избавление от основных симптомов менопаузы. Однако большинство из них содержат гормоны, которые тоже оказывают достаточно серьезное воздействие на организм.

Но есть и другой вариант, поискать вариант лечения у матери-природы. Лучшим вариантом является шалфей при климаксе и приливах. Как принимать это эффективнейшее средство, мы сегодня обсудим подробнее.

Противопоказания

Мы заканчиваем свой рассказ о том, как используется шалфей при климаксе и приливах (как принимать). Противопоказания у этого растения тоже имеются. Шалфей нельзя использовать при миомах и поликистозах, повышенной сухости во влагалище и низком кровяном давлении, а также при аллергических реакциях на растительное сырье. Кроме того, крайне важно соблюдать дозировку. При употреблении шалфея в больших дозах может наблюдаться понижение сахара в крови.

Особенности влияния на женский организм

Даже при первых приемах через 2-3 часа наблюдается слабый положительный результат, который сохраняется в течение дня. При этом шалфей отлично сочетается с большинством лекарственных трав. Поэтому можно собрать травяной сбор, который будет для вас максимально эффективным. В его состав может входить пустырник и боярышник, чабрец и мелисса. Кроме того, нужно помнить, что через 2-3 недели после начала лечения эффект от приема снижается. Поэтому рекомендуется сделать перерыв и повторить курс.

Главная » Irina » Шалфей от приливов. Как пить шалфей при климаксе, его лечебные свойства для жещин